Hielspoorbehandeling met het Vitafon-apparaat

Met een hielspoor wordt de gebruikelijke manier van leven verstoord, wanneer elke beweging hevige pijn in de voet veroorzaakt, vergelijkbaar met het slaan van een spijker in de hiel. De pijn veroorzaakt door botgroei wordt effectief verlicht door fysiotherapie, waaronder de behandeling van het hielspoor met Vitafon. Deze manipulatie als onderdeel van een complexe therapie is beschikbaar voor alle patiënten. De Vitafon is eenvoudig te bedienen, vereist geen medische vooropleiding, daarom is thuisbehandeling mogelijk. Experimenteel is vastgesteld dat er na 10 manipulaties een 2-voudige afname van pijn is.

Werkingsprincipe

De Vitafon is een apparaat dat bestaat uit een elektronische eenheid en twee vibratiemembranen (vibratiemembranen). De werking van het apparaat is gebaseerd op de verklaring dat er microvibraties in het menselijk lichaam zijn, die aanzienlijk worden verminderd in de cellen wanneer een ontstekingsproces optreedt, het ontbreken van trillingen wordt ook op oudere leeftijd waargenomen..

Het Vitafon-apparaat werkt binnen een straal van 10 cm. Dankzij de schakelaars op het display kan het in twee modi werken:

  1. Het effect op het ontstoken weefsel is gelijk in duur, in sterkte en frequentie,
  2. Golflengte, frequentie, tijd van zijn werking en onderbreking veranderen systematisch.

Tijdens de werking van het apparaat vindt het vibroakoestische proces plaats (verzadiging van het getroffen gebied met genezende microvibratie), wat ertoe leidt dat de vibroakoestiek die door het apparaat wordt gecreëerd een diepe massage van het hielweefsel veroorzaakt, wat leidt tot een verbetering van de bloedtoevoer, lymfestroom en zenuwregulatie.

Therapeutisch effect

Behandeling met Vitafon leidt tot herstel van de bloedtoevoer, stimulatie van de lymfe-uitstroom, normalisatie van de reactie van zenuwuiteinden op irritatie. Afbraakproducten en beschadigde cellen worden samen met de lymfe uitgescheiden. Tegelijkertijd stimuleren de trillingen die door het apparaat worden uitgezonden het regeneratieve proces in het uitlopergebied..

Het belangrijkste therapeutische effect van het apparaat is dat door de toename van de bloedstroom in het focus van de ziekte met 2-4 keer, de trofische functie van het aangetaste weefsel toeneemt en dit uiteindelijk leidt tot een snel herstel van de patiënt.

Verdovende en ontstekingsremmende zalven die hiervoor worden voorgeschreven, worden efficiënter in het aangetaste weefsel opgenomen.

Het Vitafon-apparaat heeft de volgende therapeutische effecten:

  • Het samentrekken van de vaatwanden zorgt voor een verbetering van de doorbloeding, waardoor de vloeistofstagnatie afneemt,
  • Helpt bij het verlichten van zwelling van de voet, vanwege het feit dat door de vibratie van de bloedvaten de beweging van lymfe wordt versneld,
  • De diepe weefselmassage die op cellulair niveau wordt uitgevoerd, leidt tot een merkbare vermindering van pijn,
  • Verlaagt de gevoeligheid van zenuwuiteinden, wat ook het pijngevoel vermindert,
  • Het proces van weefselregeneratie in het pathologische gebied wordt versneld,
  • Immuniteit stijgt.

Dit alles leidt tot een spoedig herstel van de patiënt. Talrijke positieve recensies over de behandeling van hielspoor met Vitafon van artsen en patiënten zijn hiervan het bewijs.

Contra-indicaties voor gebruik

Er zijn een aantal contra-indicaties die de behandeling van een hielspoor met het Vitafon-apparaat onmogelijk maken:

  • Het bedieningsschema van het apparaat verbiedt het gebruik ervan in de oncologie, omdat de manipulatie het proces van tumorgroei kan activeren,
  • Het is verboden om een ​​spoor met Vitafon te behandelen voor diepe veneuze tromboflebitis, omdat stolling en blokkering van bloedvaten kan optreden,
  • Het acute beloop van virusziekten (influenza, ARVI) vormt een belemmering voor de behandeling met het apparaat,
  • Koorts, koorts - contra-indicaties voor het gebruik van het apparaat,
  • De aanwezigheid van een pacemaker of ander vitaal apparaat maakt het onmogelijk om het apparaat te gebruiken, zodat de trillingsgolven hun instellingen niet veranderen,
  • Tijdens de zwangerschap kan blootstelling aan elektrische impulsen onvoorspelbare resultaten hebben, dus de behandeling moet worden uitgesteld,
  • Voor mensen met traumatisch hersenletsel in het heden of verleden is het raadzaam om vooraf een arts te raadplegen,
  • Bij ernstige atherosclerose is het onmogelijk om te helpen bij de behandeling van de ziekte met Vitafon, omdat het wordt gebruikt om een ​​hartaanval uit te lokken,
  • Patiënten die vatbaar zijn voor steenvorming in de nieren, galblaas en hielspoor Een behandeling met Vitafon mag alleen worden uitgevoerd na overleg met een arts.

Behandelingsmethode

Fabrikanten produceren verschillende modellen van het apparaat, die verschillen in extra functies die de behandeling van hielspoor thuis effectiever maken.

Door de aard van de impact zijn de apparaten van de Vitafon-serie onderverdeeld in 2 groepen:

  1. Vibro-akoestische apparaten (Vitafon, Vitafon-T en Vitafon-5),
  2. Gecombineerde blootstellingsapparaten die zowel akoestische als infrarode effecten hebben op het menselijk lichaam (Vitafon-2 en Vitafon-IR).

Ondanks de verscheidenheid aan apparaten is de Vitafon-behandelmethode als volgt:

  1. De opname van de Vitafon in het elektrische netwerk (bepaald door het karakteristieke geluid in de vorm van een piep),
  2. U kunt de modus en tijd van de vibroakoestische behandeling selecteren door het programma op het display in te stellen,
  3. Vibrofoons worden in het gebied van het hielspoor met handen of elastische verbanden gefixeerd,
  4. Omdat vibrerende membranen die in contact komen met het been niet mogen worden gewassen, moeten ze tijdens de sessie worden afgedekt met papier of gaas..

Vibrafoons mogen niet tegenover elkaar worden geplaatst omdat dit het vermogen van het apparaat vermindert. Sterk aandrukken van vibrafoons op het lichaam vermindert ook de effectiviteit van de behandeling.

In de regel komt de Vitafon-methode van hielspoorbehandeling neer op het volgende: de eerste sessie duurt 5 minuten, daarna wordt de manipulatietijd geleidelijk verlengd tot 15-30 minuten. Het aantal sessies is afhankelijk van de duur van de ingreep: hoe langer het duurt, hoe minder sessies er per dag worden besteed. Benoem meestal:

  • Met een procedure van 15 minuten - 4-6 sessies,
  • Met een procedure van 30 minuten - 1-3.

Alleen bij regelmatige manipulaties, meerdere sessies per dag met onderbrekingen, geeft Vitafon behandeling van een hielspoor thuis een positief effect. De duur van de therapie hangt af van hoe snel de patiënt een arts heeft geraadpleegd en kan enkele weken tot 2-3 maanden duren, wanneer het pijnsyndroom volledig verdwijnt.

Het is vastgesteld dat ons lichaam 's nachts het grootste tekort aan microvibraties ervaart, daarom is het meest effectieve gebruik van Vitafon' s nachts en 's ochtends. Als de patiënt hevige pijn ervaart, voorziet de behandeling in aanvullende procedures gedurende de dag..

Er zijn gevallen waarin de eerste sessies van behandeling met Vitafon een toename van pijn veroorzaken, dit komt door de reactie van het immuunsysteem en is geen reden om het behandelingsproces te stoppen. In dit geval schrijft de arts ontstekingsremmende medicijnen voor..

Apparatenmodellen

Van alle apparaten is het Vitafon-apparaat het meest voorkomende, eenvoudige en vaak gebruikte apparaat in de praktijk, alle andere modellen zijn daarmee geavanceerder, verschillen in multifunctionaliteit en mobiliteit..

Vitafon-5 is een model van de nieuwe generatie, dat is uitgerust met twintig verwijderbare extra vibrofoons en een oplaadbare batterij, waardoor u de behandeling kunt voortzetten, zelfs als er geen elektriciteitsbron in de buurt is. Het apparaat kan in 9 modulaire modi werken en de volledige massageruimte vervangen. Voorafgaand aan de sessie stelt de gebruiker alleen de tijd van de sessie in. Het is mogelijk om niet alleen hielspoor te behandelen, maar ook andere ziekten, aangezien de Vitafon van dit model een breed werkingsspectrum heeft.

Het Vitafon-T-apparaat kan niet alleen thuis worden gebruikt, maar ook in de auto (er is een autonome voedingseenheid) zonder het uit de opbergtas te halen. Dit model is uitgerust met een timer, die zorgt voor automatische uitschakeling van het apparaat.

Een kenmerk van het Vitofon-IK-apparaat is een combinatie van vibro-akoestische en infraroodeffecten op het pathologische gebied. Dit apparaat is uitgerust met een batterij, verwijderbare vibrafoons, werkt in vier automatische modi - hierdoor kunt u het effectief bedienen.

Vitafon-2 - dit model combineert het effect van microvibratie met thermische straling. Het apparaat heeft een functie waarmee het apparaat de bedieningsmodus onafhankelijk kan wijzigen, rekening houdend met de lengte en het gewicht van de patiënt. Als gevolg hiervan is Vitafon-2 toepasbaar bij de behandeling van blessures, fracturen, aandoeningen van de heupgewrichten, hernia's. Bij elk model is een instructie gevoegd waarin wordt beschreven hoe een hielspoor met Vitafon moet worden behandeld.

Voordat u een apparaat koopt, moet u de beoordelingen van patiënten en gezondheidswerkers bestuderen. Bij behandeling met Vitafon moeten patiënten de aanbevelingen van de arts opvolgen, die het vereiste aantal procedures voor elke patiënt afzonderlijk voorschrijft. Het proces van de effectiviteit van de behandeling van uitlopers hangt ook af van hoe ver de ziekte is..

Aanvullende aanbevelingen

De volgende regels zullen het genezingsproces van het hielspoor tijdens de behandeling met Vitafon vergemakkelijken:

  • Om onnodige belasting van de zere hiel te voorkomen, moet u 1,5-2 uur rusten,
  • Speciale schokabsorberende voetbescherming is een must tijdens het reizen,
  • Hef niet meer dan 5 kg,
  • Het wordt aanbevolen om uw gang te volgen door soepel en voorzichtig te bewegen,
  • Concentreer u op het goede been bij het traplopen,
  • Elimineer rennen en springen met landen met volledige benen,
  • Loop in zachte en comfortabele schoenen met orthopedische inlegzolen.

Behandeling van een hielspoor met Vitafon moet worden gecombineerd met andere therapiemethoden en het dragen van orthopedische inlegzolen.

Het Vitafon-apparaat wordt veel gebruikt voor de behandeling van hielspoor, omdat u het in de kortst mogelijke tijd kunt genezen. Het is goed voor zowel behandeling als preventie. Bovendien is Vitafons methode van hielspoorbehandeling ook een goede vervanging voor massage door een professional..

Daarnaast is de Vitafon betaalbaar voor elke patiënt en kan thuisgebruik de patiënt aanzienlijk tijd en energie besparen. Dit wordt benadrukt door patiënten in hun beoordelingen..

Beoordelingen

Nadat ze het Vitafon-apparaat voor de behandeling van hielspoor hebben geprobeerd, merken veel patiënten de effectiviteit van deze methode op:

Het Vitafon-apparaat dat ik kocht, hielp, zonder het huis te verlaten, om de uitloper die ernstige pijn veroorzaakte in slechts een paar sessies kwijt te raken. Nadat ik het apparaat een keer heb gekocht, gebruik ik het nu constant voor preventie.

Lyudmila, 52 jaar oud, Moskou

Tegenwoordig kan ik mijn EHBO-doos voor thuis niet meer voorstellen zonder Vitafon, want dankzij hem heb ik de hielspoor weggedaan, die me lange tijd kwelde. De Vitafon hielp me wanneer andere behandelingen werden geprobeerd en bracht geen verlichting. Aangetrokken in dit apparaat door zijn lage kosten, operationele veiligheid.

Met Vitafon succesvol een hielspoor genezen in verschillende sessies thuis, waardoor ik niet alleen tijd kon besparen, maar ook de energie die ik zou hebben besteed aan het bezoeken van de kliniek.

Ik ben erg blij dat ik de Vitafon heb gekocht, omdat ik hem systematisch gebruik om verschillende ziekten te behandelen, waaronder het genezen van een hielspoor, wat me enorm veel leed bezorgde en me ervan weerhield een actieve levensstijl te leiden. Regelmatig gebruik van het apparaat, waarvan de trillingsgolven het effect van diepe massage in het getroffen gebied creëren, stelt u in staat de diensten van een professionele massagetherapeut te vervangen.

Alexander, 62 jaar oud, Nizhny Novgorod

De unieke eigenschappen van het apparaat, lage kosten, gebruiksgemak zonder speciale training, de mogelijkheid om thuis te gebruiken, maken Vitafon-therapie tot een van de meest effectieve en betaalbare methoden voor het behandelen van hielspoor..

Dankzij de pijnstillende, ontstekingsremmende, trofische, regeneratieve en anti-oedeemprocessen die ontstaan ​​in de focus van de ziekte, wordt de behandeling met het Vitafon-apparaat een integraal onderdeel van een complexe therapie. Correct uitgevoerde procedures versnellen de hersteltijd van patiënten aanzienlijk. U dient echter geen zelfmedicatie te geven en pas na overleg met een arts kunt u de behandeling met Vitafon starten.

Hielspoorbehandeling met Vitafon

We presenteren de officiële methode van hielspoorbehandeling met medische hulpmiddelen van Vitafon.

Vibro-akoestische therapie bevordert het gebruik van beschadigde cellen uit het hielgebied, evenals het herstel van de tonus van de beenspieren om de werking van het neuromusculaire kussensysteem te verbeteren.

Je kunt hier meer lezen over wat een hielspoor (plantaire fasciitis) is, de oorzaken, symptomen en mogelijke gevolgen. Een overzicht en evaluatie van de effectiviteit van bestaande medische behandelingen vindt u hier.

De effectiviteit van de behandeling van hielspoor met behulp van medische hulpmiddelen van Vitafon wordt bevestigd door het volgende onderzoek - Evaluatie van de effectiviteit van vibro-akoestische therapie bij de behandeling van patiënten met de zogenaamde "hielspoor". Adam Łukasiak, Monika Krystosiak, Patrycja Widłak, Marta Woldańska-Okońska. Ortopedia Traumatologia Rehabilitacja, MEDSPORTPRESS, 2013; 1 (6); Vol. 15, 77-87. Polen.

Lees hier meer over effectieve behandelmethoden.

We brengen een videobeoordeling onder uw aandacht van een gebruiker die een hielspoor heeft genezen met het Vitafon-apparaat.

Algemene aanbevelingen voor de behandeling van hielspoor met alle soorten Vitafon-apparaten

Bij het trillen worden de onderbeenvibrofoons geïnstalleerd op de voorste en achterste spieren van het onderbeen van het been waarop het hielspoor is gevormd.

Vibrafoon op de hiel plaatsen: gebruik een elastisch verband, bevestig een vibrafoon op de hiel vanaf de zijkant van de voet (van onderen) en de tweede vibrafoon onder een hoek van 90 graden (naar de zijkant van het hielbeen).

De procedures worden 2-3 keer per dag uitgevoerd..

Cursusduur

De duur van de kuur hangt grotendeels af van de ernst, duur en aard van de ziekte.

Bij een gevorderde ziekte varieert de duur van het beloop totdat de pijn verdwijnt en de vorming van normale mobiliteit van enkele weken tot enkele maanden, afhankelijk van de totale tijd van vibro-akoestische therapie en de volledigheid van de naleving van aanvullende maatregelen.

Bij elke procedure hoopt het effect zich op en kan het tot 3 maanden aanhouden na voltooiing van de behandelingskuur.

Aanvullende maatregelen

Maximale eliminatie van schokken en schadelijke belastingen:

  • draag geen gewichten van meer dan 5 kg;
  • werk niet te veel, een rustdag van twee uur is wenselijk;
  • om het aantal en de duur van verplaatsingen tijdens het transport te minimaliseren, ook in een auto (of gebruik een speciaal beschermend schokabsorberend systeem), evenals fietsen;
  • controleer tijdens het lopen de gladheid en zachtheid van het lopen;
  • bij het afdalen en beklimmen van trappen is het noodzakelijk om te vertrouwen op een gezond been en om de patiënt op een gezond been te zetten;
  • sluit rennen en springen uit (vooral bij het landen op de hele voet en niet op de teen);
  • draag zachte (schokabsorberende) en comfortabele schoenen;
  • de toename van de belasting moet geleidelijk en gelijkmatig over de dag worden verdeeld.

Mogelijkheid tot verergering

Bij vibro-akoestische therapie treedt soms na meerdere ingrepen een verergering van pijnlijke gewaarwordingen en een tijdelijke toename van oedeem op. Dit komt door het feit dat door extra microvibratie de immuunprocessen worden versterkt.

In dit geval stopt de vibroakoestische therapie niet en moet u enkele dagen wachten, omdat het niet wordt aanbevolen om pijnstillers te nemen. Deze psychologische barrière moet worden overwonnen. In dit geval kunt u ontstekingsremmende medicijnen gebruiken die zijn voorgeschreven door uw arts..

Voor het gemak van vibrofonen of als er problemen zijn met handmatige fixatie van vibrafoon op de getroffen gebieden, wordt het aanbevolen om speciale bevestigingsmanchetten te gebruiken:

evenals extra vibrafoons (in het geval van gebruik van de Vitafon-5 en Vitafon-2-apparaten) voor hun gebruik alleen in deze manchetten.

Het gebruik van apparaten Vitafon-2 en Vitafon-5 maakt het mogelijk om de totale tijd van vibro-akoestische behandeling met 2 keer te verkorten!

Hoe u het apparaat kiest dat het beste bij u past, vindt u op de pagina: "Hoe kiest u een apparaat?".

Hoe u uw overlevingskansen kunt verbeteren wanneer u wordt geconfronteerd met een virale infectie?

Wat is effectief thuis en in quarantaineomstandigheden?

Bekijk de beoordelingen van artsen en gebruikers! Lees het nieuwe artikel van de vernoemde arts van de Northwestern State Medical University I.I. Mechnikov, kandidaat voor medische wetenschappen, universitair hoofddocent Ryabchuk F.N..

Hoe hielspoor thuis te behandelen

Wanneer een persoon zich zorgen maakt over een uitloper in de hiel, is thuisbehandeling zeer relevant en behoorlijk effectief. De ziekte veroorzaakt ongelooflijke pijn, die de kwaliteit van leven van een persoon verslechtert en hem tijdelijk arbeidsongeschikt maakt.

Etiologie van de ziekte

Een hielspoor (plantaire of plantaire fasciitis) is een ontsteking van de plantaire aponeurose (peesplaat). Ontsteking manifesteert zich door de vorming van botgroei die eruitziet als een doorn of wig.

De belangrijkste oorzaken van de pathologie:

  • Platte voeten;
  • Suikerziekte;
  • Verstoorde stofwisseling;
  • Overgewicht;
  • Voetblessures;
  • Leeftijd verandert.

Deze factoren dragen bij aan een toename van de belasting van de voet. Als gevolg van overmatige belasting treedt peesspanning op, worden microtrauma's gevormd en treedt een ontstekingsproces op. De ziekte komt het meest voor bij atleten, vrouwen en ouderen.

Het klinische beeld van pathologie

De uitloper op de hiel wordt gekenmerkt door het belangrijkste symptoom - een scherpe pijn op het gebied van ontsteking, die zich voornamelijk 's ochtends en' s avonds manifesteert. Mogelijke zwelling van de benen, een zwaar gevoel. Deze symptomen dwingen u om onmiddellijk hulp van een arts te zoeken. Als de diagnose wordt bevestigd, is het noodzakelijk om met spoed een behandeling thuis te starten, die zal worden voorgeschreven door de arts.

Thuisbehandelingsmethoden

Nadat de diagnose is gesteld, zal de arts een behandeling voorschrijven, die noodzakelijkerwijs een geïntegreerde aanpak heeft. Het kan worden uitgevoerd door middel van medicijnen, fysiotherapie-oefeningen, een complex van fysiotherapieprocedures, speciale injecties in de hiel (blokkade), een medische pleister, chirurgische ingreep (excisieoperatie). De therapie wordt zowel intramuraal als thuis voorgeschreven. Overweeg hieronder hoe u de ziekte zelf kunt behandelen.

Drugs therapie

De belangrijkste richting van medicamenteuze therapie is het verlichten van ernstige pijn, het verlichten van ontstekingen en het stoppen van de groei van botweefsel. Topisch aangebracht, in de vorm van gels, zalven, crèmes, oplossingen voor kompressen.

Thuisbehandeling voor een hielspoor bestaat uit het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's). Deze medicijnen kunnen de oorzaak niet wegnemen, maar verlichten de patiënt gemakkelijk van pijn, zwelling en tekenen van ontsteking. Deze omvatten Movalis, Voltaren, Diclofenac, Ketoprofen, Butadion. Het wordt aanbevolen om de voet op te warmen voordat u de preparaten aanbrengt..

Dimexidum is een aanvullend medicijn dat thuis kan worden gebruikt. Om de pijn te verlichten, moet een gaaskompres met Dimexide op het ontstoken gebied worden aangebracht. Voorverdunnen met water in een verhouding van 1: 5, 20 minuten na NSAID's aanbrengen. De procedures worden drie keer per dag uitgevoerd door gedurende twee weken een kompres 2 uur lang aan te brengen. Patiënten merken op dat op de vijfde dag dat Dimexide wordt gebruikt, de pijn veel zwakker wordt.

Pleisters zijn erg populair, die zijn geïmpregneerd met plantenextracten en die een pijnstillende, ontstekingsremmende werking kunnen hebben. De patch wordt 24 uur op de hiel gelijmd. Het wordt aanbevolen om 2-3 weken te worden behandeld.

Hielspoor therapie

Overweeg hoe u thuis een hielspoor kunt genezen met behulp van speciale apparaten. Dankzij de ontwikkeling van medische professoren is fysiotherapie niet alleen beschikbaar in de fysiotherapieruimte, maar ook thuis. De meest effectieve hiervan worden hieronder weergegeven..

Laagfrequent apparaat AUTn-01, waarvan het principe is gebaseerd op het gebruik van echografie. Een extra modus is fonoforese (een methode van fysiotherapie, die is gebaseerd op de introductie van een medicijn met behulp van ultrasone trillingen).

De werking van het apparaat is gericht op het verhogen van de bloedstroom, het verlichten van vasculaire spasmen, het verlichten van pijn, het verlichten van ontstekingen.

Behandeling met "Vitafon" omvat vibro-akoestische vibro-akoestische golven (diepe micromassage op cellulair niveau) om zwelling en ontsteking te verlichten, ligamenten te regenereren, de bloedtoevoer en zenuwregulatie te herstellen. Het apparaat werkt met succes op het pijnsyndroom. Na twee weken dagelijkse sessies is de pijn volledig verdwenen.

Het meest effectief in combinatie met echografie, medicamenteuze therapie, orthopedische inlegzolen.

  • "Almag"

Behandeling van een hielspoor met Almag is gebaseerd op het gebruik van magnetische pulsen. Golven dringen 8 cm diep door en tasten daardoor alle lagen van de huid aan en bereiken spieren en botweefsel.

Het apparaat heeft een positief effect op de bloedcirculatie in weefsels, helpt het ontstekingsproces te verlichten, cellen te herstellen.

Elk apparaat heeft een breed scala aan acties en enkele contra-indicaties. Elke behandeling mag alleen plaatsvinden na overleg met een arts.

Hielspoor massage

Volgens de menselijke anatomie heeft de voet veel reflexpunten. Als u weet hoe u ze op de juiste manier kunt beïnvloeden, kunt u veel problemen het hoofd bieden en onaangename gevoelens verwijderen. Een hielspoorbehandeling thuis kan worden gedaan met voetmassage.

Deze procedure wordt uitgevoerd met als doel de voeding van de spieren van de enkelbanden te verbeteren, de bloedstroom te verhogen, de lymfedrainage te vergroten en wallen te verlichten. Na de voltooide massagekuur worden de fysiologische structuur van de fascia en de kinematica van de voet hersteld.

Het is aan te raden om voor de massage uw benen te stomen. Het veiligste en meest effectieve is het zoutbad, dat de spieren helpt ontspannen. Om een ​​zoutbad te bereiden, moet u 50 gram (3-4 eetlepels) zout nemen, een liter kokend water gieten, het in een bak gieten en uw benen laten zakken. Zweef een half uur met je voeten.

Zelfmassage van de voet wordt uitgevoerd met olie die is verwarmd tot lichaamstemperatuur (kokosnoot, vaseline, olijfolie). Massage wordt elke dag uitgevoerd voordat u naar bed gaat, gedurende 10 dagen.

Complex van massagebewegingen:

  1. Intens strelen van hiel tot tenen.
  2. Masseer de grote teen met het kussentje van de duim in een cirkelvormige beweging.
  3. Pak de voet met twee handen vast, druk met uw duimen op verschillende punten van de voet.

Ook kunt u veel verschillende gereedschappen en apparaten gebruiken om de voet te masseren. De meest populaire worden hieronder besproken..

Een dergelijke massage helpt pijn te verlichten, metabolische processen in weefsels te normaliseren en de huidconditie te verbeteren..

Voor de procedure moet 1 kg zout in een pan worden verwarmd, op een plat oppervlak worden gegoten en er 20 minuten overheen lopen. Het aantal sessies is niet beperkt - totdat het gewenste resultaat is bereikt.

Fabrikanten van medische hulpmiddelen hebben patiënten met hielspoor opgevangen en verschillende opties voor stimulators uitgebracht. Het gebruik van speciale apparaten verbetert de bloedcirculatie, verlicht wallen, ontspant spieren, beïnvloedt de actieve biologische punten van de voet.

  • Wasbord

Een van de manieren om thuis snel van een hielspoor af te komen, is door te oefenen met een wasbord. Wrijf hiervoor intensief met uw hielen op het wasbord. De procedure wordt 's ochtends en' s avonds gedurende 15 minuten uitgevoerd, totdat de begroeiing volledig verdwijnt.

Massage met een esp-blok thuis wordt als volgt uitgevoerd: stoom de benen, sla de sporen met een blok vanaf 15 slagen. Geleidelijk tot 100 slagen. Tikken verbetert de bloedcirculatie, stimuleert genezing. Deze voetmassage zal het hele lichaam genezen. Sessies worden vastgehouden totdat ze volledig zijn hersteld.

Een andere optie om thuis met een doorn om te gaan, is door aardappelen te gebruiken. Kook kleine aardappelen gaar, breng op smaak met zout. Giet de gezouten aardappelen in een kom en kneed met je voeten tot ze volledig zijn afgekoeld. Breng daarna een jodiumnet aan op de hiel, doe een warme sok aan. Het verloop van de therapie is een week.

  • Applicator Kuznetsov

Er zijn veel soorten massages, maar acupunctuur neemt een speciale plaats in. Niet iedereen heeft de mogelijkheid om zo'n massage in een professioneel kantoor bij te wonen, daarom is de Kuznetsov-applicator gemaakt. Het is een mat met veel plastic naalden, die heel gemakkelijk thuis te gebruiken is.

Applicator Kuznetsov met een hielspoor heeft een uitstekende efficiëntie. Meerdere kleine injecties met naalden ontspannen de spieren en verbeteren de bloedcirculatie. Het wordt aanbevolen om het te gebruiken op momenten van verergering van het pijnsyndroom (ochtend en avond). Het is voldoende om gewoon rond te staan ​​of rond te lopen totdat er een gevoel van warmte in de voeten verschijnt. Deze methode is een snelle manier om pijn te verlichten..

Bij de behandeling van sporen is een geïntegreerde aanpak erg belangrijk - het gelijktijdig gebruik van medicijnen, lichaamsbeweging, massage, voedingsaanpassingen, het dragen van speciale inlegzolen en naleving van preventieve maatregelen. Alleen complexe therapie kan het probleem helpen oplossen.

Gymnastiek en lichaamsbeweging

De effectiviteit van de behandeling van hielspoor met behulp van gymnastiek is gebaseerd op de constantheid en stabiliteit van de oefening. Gymnastiek is gericht op het vergroten van de elasticiteit van het bindweefsel. Aanbevolen om elke avond in een rustige staat te worden uitgevoerd. Thuis worden oefeningen gebruikt voor:

  • Strekken van de voet (verlichting van pijn);
  • Zijoefeningen (spierversterking);
  • Boogrotatie (verbeterde voetmobiliteit).

Een nuttige oefening zijn dagelijkse wandelingen in de frisse lucht, die gepaard gaan met lopen met blote voeten op oneffen oppervlakken (stenen).

Terwijl de patiënt de trap oploopt, is het belangrijk om zich op de tenen te concentreren en niet op de hele voet te leunen - dit kan onaangename symptomen verlichten.

Traditionele geneeskunde tegen hielspoor

Traditionele (alternatieve) medicijnrecepten hebben een breed scala aan toepassingen, hun effectiviteit is al eeuwenlang bewezen. Elke persoon die met een dergelijk probleem wordt geconfronteerd, vraagt ​​hoe hij sporen in de hielen thuis kan behandelen met folkremedies. Traditionele methoden en recepten moeten noodzakelijkerwijs een aanvulling zijn op medicamenteuze behandeling en andere soorten therapie, maar bestaan ​​niet op zichzelf.

Hielspoor comprimeert

Om de symptomen van een hielspoor te verlichten, worden thuis veel verschillende kompressen gebruikt. Deze therapiemethode vermindert pijn, verlicht ontstekingen en bevordert een snel herstel..

Grondig gewassen aardappelen met schil worden op een fijne rasp gewreven en een dag op de hiel aangebracht. Voor het gemak wordt de pap op gaas gelegd, aan de hiel bevestigd en in een zak gewikkeld. Verander aan het einde van de dag het kompres binnen een week in een nieuw.

  • Zwarte radijs

'S Nachts hechten ze een fijn geraspte zwarte radijs samen met de schil aan de zere plek. Net als in het eerste geval, is het nodig om het in cellofaan te wikkelen en een warme sok aan te trekken. Spoel 's ochtends af met warm water. Herhaal de procedure gedurende vijf nachten.

  • Jodium + analgin

Het medische mengsel zal helpen om pijn snel te verlichten. Het is noodzakelijk om een ​​tablet analgin te verpletteren en 2-3 druppels jodium toe te voegen, goed te mengen. Aanbrengen op de hiel, een half uur in plastic gewikkeld. Spoel de voet grondig na het verwijderen van het kompres. Herhaal indien nodig, maar niet vaker dan 3 keer per dag.

Leg een klisblad onder de ontstoken plek, doe een sok aan en loop zo de hele dag. Als het blad donker wordt, moet het worden vervangen door een nieuw blad. Deze methode kent geen beperkingen.

Deze natuurlijke remedie bevat een enorme hoeveelheid mineralen en voedingsstoffen. Warm de voet goed op, bevochtig een katoenen doek in Bischofite gel, breng aan op een zere plek, wikkel polyethyleen in en doe een warme sok aan. Het kompres wordt voor het slapengaan gedaan. Spoel de hiel 's morgens goed af met warm water. De sessies worden om de dag twee weken gehouden.

  • Ui knoflook
  1. Maal 4-5 teentjes knoflook met een knoflookpers, breng aan op de hiel, wikkel 2-3 uur met een verband (als er geen branderig gevoel is). Als er ongemak wordt gevoeld, wordt aanbevolen om in te korten.
  2. Snijd de ui in tweeën, druppel 1-2 druppels berkenteer. Op de voet aanbrengen en gedurende 2 uur met een verband omwikkelen.
  • Medische gal

De basis van het preparaat is natuurlijke gal van runderen of varkens. Heeft pijnstillende en ontstekingsremmende effecten.

    Om een ​​hielspoor thuis te behandelen, is het noodzakelijk om een ​​natuurlijke stof in gal te bevochtigen en op de hiel aan te brengen. Omwikkel met compressorpapier (speciaal papier voor kompressen waar lucht doorheen kan) en verband. De procedure wordt gedurende 25 dagen 's nachts uitgevoerd. Verwijder het kompres 's morgens, wrijf de hiel in met alcohol.

Als u voor kompressen polyethyleen gebruikt in plaats van papier, dat geen lucht doorlaat, kunt u brandwonden op de huid krijgen.

Er zijn veel recepten voor kompressen om sporen op de hielen thuis te verwijderen, en elke patiënt zal een meer geschikte voor zichzelf vinden. Maar vergeet niet dat alle acties alleen moeten worden ondernomen na overleg met een arts.

Opwarmen

Hoe sporen snel thuis te behandelen? Verwarming heeft een uitgesproken effect. Het kan worden gedaan met zout dat in een pan is verwarmd. Het is noodzakelijk om heet zout in een bak te gieten, een voet daar te plaatsen en te staan ​​totdat het volledig is afgekoeld.

Eetpatroon

Dieet met een hielspoor neemt een belangrijke plaats in bij de complexe therapie van de ziekte thuis. Door gezond te eten, kan uw lichaam ontstekingen bestrijden..

Naleving van het drinkregime is een belangrijk aspect. Om de vochtbalans in het lichaam te behouden, zijn naast gewoon water komkommers, watermeloenen, groene thee en water uit minerale bronnen nuttig.

Het dieet moet rijk zijn aan granen, soepen, zuivelproducten, groenten en fruit. Het is noodzakelijk om zout, gekruid, gerookt, gekruid voedsel, alcohol, koffie, ingeblikt voedsel op te geven. Verminder de zoutinname, waardoor calcium uit het lichaam kan worden verwijderd.

Het exacte dieet wordt door de behandelende arts gemaakt in overeenstemming met de gezondheidstoestand van de patiënt. Een dieet volgen is gunstig voor het hele lichaam.

Preventie

Elke ziekte is veel gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. Naleving van preventie is zowel relevant voor de preventie van ziekte als tijdens de behandeling van een bestaande uitloper. Het zal ook helpen om het effect van de therapie te consolideren..

  • Voorkom overgewicht;
  • Draag orthopedische inlegzolen met platte voeten;
  • Voorkom overbelasting van de voeten, geef de voeten voldoende rust;
  • Draag alleen comfortabele schoenen (ideale hakmaat 3-5 cm);
  • Om een ​​actieve levensstijl te leiden;
  • Loop niet langdurig op een vlakke, harde ondergrond met blote voeten en schoenen met platte zolen;
  • Behandel ziekten van de gewrichten en wervelkolom tijdig.

Bij de eerste symptomen onmiddellijk medische hulp inroepen..

Behandeling van een uitloper op de hiel thuis is een redelijk effectieve en effectieve reeks maatregelen. Maar vergeet niet dat elke methode zijn eigen kenmerken en contra-indicaties heeft. Alleen een gekwalificeerde specialist kan het enige juiste, meest effectieve en veilige behandelingsregime kiezen. Zelfmedicatie is in dit geval beladen met een handicap..

Hielspoor

Hielspoor: hoe van de ziekte af te komen?

Hielspoor (ook wel plantaire of plantaire fasciitis genoemd) is een degeneratieve ontstekingsziekte van de voet, die gepaard gaat met de vorming van een benig uitsteeksel in de hiel (stekelig, subulaat of wigvormig).

Pathologie ontwikkelt zich vooral bij mensen van middelbare leeftijd en bij ouderen. Maar het is te vinden bij jonge mensen en zelfs kinderen..

Meestal gaan patiënten naar de dokter vanwege hevige pijn, waarbij het lijkt alsof er een spijker in de hiel wordt geslagen.

Waarom ontwikkelen zich degeneratieve processen in de voet? Hoe een ziekte tijdig opsporen? Zijn er effectieve therapieën die de ziekte permanent kunnen verwijderen??

Classificatie van pathologie

Afhankelijk van de locatie van het hielspoor kan dit zijn:

  • onderkant - gevormd aan de onderkant van de hiel;
  • posterieur - gevormd aan de achterkant van de calcaneus waar het samenkomt met de achillespees.

Waarom wordt er een hielspoor gevormd?

De hoofdoorzaak van de ziekte is de ernstige uitrekking van de plantaire fascia, evenals de microscopisch kleine tranen op het punt van aanhechting aan de hiel. Als gevolg hiervan beginnen ontstekingsprocessen in de aponeurose, fascia en slijmzakken, zouten hopen zich op en er wordt een groei gevormd.

De factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van een hielspoor zijn:

  • overgewicht;
  • zwak ligamenteuze apparaat;
  • verhoogde tonus van de kuitspieren;
  • gewrichtsaandoeningen;
  • lang lopen;
  • hardlopen op vlak terrein;
  • schoenen die niet voldoen aan de anatomische structuur van de voet.

Patiënten met de diagnose fasciitis plantaris lijden vaak aan platvoeten in de lengterichting..

Ontstekingsverschijnselen

Een hielspoor gaat gepaard met pijn in de hiel. Pijn wordt vooral 's morgens sterk gevoeld bij het opstaan, na langdurig lopen, langdurig staan, na rennen en springen, het dragen van schoenen van de verkeerde maat.

Diagnose van de ziekte

Plantaire fasciitis wordt gediagnosticeerd door palpatie en fluoroscopie.

Bij palpatie manifesteert het pijnsyndroom zich als u op de laterale oppervlakken van de voet of op de voetboog drukt. Soms wordt zelfs pijn gevoeld bij druk op de enkel.

Een röntgenfoto als de ziekte aanwezig is, zal een benige groei op de hiel laten zien die eruitziet als een uitloper.

Therapieën

De keuze van de behandeling hangt af van de leeftijd van de patiënt, de aanwezigheid van andere ziekten en de algemene gezondheidstoestand.

Traditionele geneeskunde in de strijd tegen ziekten

Hielspoor wordt lange tijd met conservatieve methoden (medicatie en fysiotherapie) behandeld.

Medicatietherapie omvat het gebruik van pijnstillers en ontstekingsremmende geneesmiddelen. Gewoonlijk krijgen patiënten novocaïne, hydrocortison, kaliumjodide voorgeschreven. Elektroforese wordt gebruikt om de afgifte van geneesmiddelen op de plaats van ontsteking te versnellen..

Ontstekingsremmende zalven en crèmes, kompressen en baden geven een goed resultaat..

Bij een sterk pijnsyndroom nemen ze hun toevlucht tot medicijnblokkades: pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen worden in het ontstoken gebied geïnjecteerd. Maar een vergelijkbare procedure moet door een chirurg worden uitgevoerd, omdat in geval van een fout letsel aan ligamenten of pezen mogelijk is..

Met de juiste procedure kan remissie meerdere jaren duren.

Fysiotherapieprocedures hebben een effectief effect:

  • schokgolftherapie - de uitloper wordt vernietigd met behulp van gepulseerde ultrasone golven;
  • Röntgentherapie;
  • magneettherapie;
  • lasertherapie;
  • ultrahoge frequentie therapie.

Hielspoor behandeling

Bij het voorschrijven van een behandeling moet er rekening mee worden gehouden dat schokgolftherapie gecontra-indiceerd is bij:

  • zwangerschap;
  • Kwaadaardige neoplasma's;
  • problemen met de bloedstolling.

Het verminderen van de belasting van de voet, het gebruik van hielkussens en orthopedische inlegzolen, massage- en fysiotherapiecomplexen zullen de effectiviteit van de therapie helpen vergroten..

We gebruiken de traditionele geneeskunde

U kunt de medicamenteuze behandeling van plantaire fasciitis aanvullen met folkmethoden:

  • Kippengal (40 gram) wordt met wodka (20 milligram) gegoten. Elke shampoo (5 milliliter) wordt aan het resulterende mengsel toegevoegd. Benen zweven een kwartier in heet water. Vervolgens wordt een met een genezende massa besmeurd gaasdoek op de voet aangebracht en in een plastic zak gewikkeld. Bewaar het kompres 8-9 uur. Het verdient de voorkeur om het een nacht te laten staan.
  • De uienschillen worden in gelijke verhoudingen met azijn gegoten. Sta erop 2 weken. Het medicinale mengsel wordt gebruikt als een kompres, dat 8 uur wordt bewaard. Na de ingreep worden de voeten behandeld met een verzorgende crème.
  • De wortel van de tuiniris wordt geplet met een blender of vleesmolen en met medische alcohol in een verhouding van 1: 1 gegoten. Het mengsel wordt in een glazen schaal gedaan en 2 weken in het donker bewaard. Een linnen servet wordt in de resulterende tinctuur bevochtigd en aan de voet vastgemaakt. Isoleer met cellofaan en trek sokken aan. De procedures worden om de dag uitgevoerd, waarbij kompressen worden afgewisseld met vaseline-toepassingen. De behandeling duurt 20 dagen.
  • Rijpe walnoten worden gemalen tot een brij wordt verkregen, die op de zere plek wordt aangebracht, in perkament wordt gewikkeld en met een pleister wordt vastgezet. De applicatie blijft 's nachts staan. Herhaal tot volledig herstel. U kunt walnootpapkompressen afwisselen met toffee-tinctuurkompressen.

Hielspoor tijdens de zwangerschap

Heel vaak komt een hielspoor voor bij zwangere vrouwen. Deze situatie is te wijten aan het feit dat hun lichaamsgewicht aanzienlijk toeneemt en de ligamenten zachter worden..

Om het optreden van plantaire fasciitis te voorkomen, moet u zich houden aan preventieve maatregelen:

  • voet massage;
  • goede voeding;
  • beperking van langdurige;
  • gebruik van comfortabele schoenen die de hiel 2-4 centimeter verhogen, en een wreefsteun.

Het wordt niet aanbevolen om een ​​hielspoor tijdens de zwangerschap te behandelen, om geen pathologische veranderingen in het lichaam te veroorzaken.

Plantaire fasciitis bij kinderen

Plantaire fasciitis is niet ongebruikelijk bij kinderen met overgewicht, snelgroeiend en sportief. Dit komt door het feit dat de ligamenten van kinderen niet erg sterk zijn en lange tijd niet bestand zijn tegen stress. Bovendien wordt de voet van baby's gemakkelijk vervormd..

Bij het kiezen van kinderschoenen moet rekening worden gehouden met leeftijdsgebonden anatomische kenmerken. Baby's die hun eerste stapjes zetten, hebben bijvoorbeeld een vetkussentje in hun voeten. Daarom kopen ze schoenen met een platte binnenzool met een verhoogde hak..

Voordat u schoenen voor een kind koopt, dient u een podoloog te raadplegen. Maar in ieder geval mag de zool niet plat zijn en mag de hakhoogte niet groter zijn dan 3 centimeter.

Kinderen mogen geen versleten schoenen dragen, omdat de inlegzool in elk geval afzonderlijk wordt vertrapt.

Het is noodzakelijk om een ​​hielspoor bij kinderen te behandelen wanneer de eerste tekenen van pathologie worden gedetecteerd. Als de ziekte begint, beginnen de gewrichten van de benen ontstoken te raken, wordt de houding verstoord en ontwikkelt zich scoliose.

Preventie van pathologie

Om problemen te voorkomen, moet u constant voor uw benen zorgen..

  • Preventie helpt om ontstekingen in de voet te voorkomen:
  • wekelijks gebruik van ontspannende baden, waarin zeezout en etherische oliën worden toegevoegd;
  • voetmassage (minstens twee keer per week);
  • weigering van schoenen met hoge hakken (ze versterken de kuitspieren en vervormen de voet);
  • uniforme dosering van ladingen op de zool.

In aanwezigheid van platvoeten, wordt het aanbevolen om regelmatig een orthopedist te bezoeken, orthopedische inlegzolen te gebruiken, geen zware tassen te dragen, de voet niet te belasten bij langdurig lopen en staan.

Hielspoor - behandeling in Chelyabinsk en Yekaterinburg

  • Bronchiale astma bij kinderen
  • Laryngotracheitis bij kinderen
  • Acute longontsteking bij kinderen
  • Acute en chronische bronchitis bij kinderen
  • Pleuritis bij kinderen
  • Asthenisch syndroom
  • Vegetovasculaire dystonie (VVD)
  • Hypertensie bij kinderen
  • Cerebrale parese
  • Logoneurose bij kinderen
  • Migraine bij kinderen
  • Verstoorde nachtrust
  • Neurosen bij kinderen en adolescenten
  • Enuresis bij kinderen
  • Hyperexcitabiliteitssyndroom
  • Hypothalamisch syndroom
  • Vertraagde psychomotorische ontwikkeling
  • Perinatale encefalopathie
  • Perinatale CZS-schade
  • Syndroom van vegetatieve-viscerale aandoeningen
  • Bewegingsstoornis syndroom
  • Syndroom van depressie en spierdystonie
  • Depressiesyndroom van het centrale zenuwstelsel
  • Constipatie bij kinderen
  • Bronchiale astma
  • Acute longontsteking
  • Acute en chronische bronchitis
  • Pleuritis
  • Slapeloosheid
  • Vegeto-vasculaire dystonie
  • Hoofdpijn
  • Depressie
  • Intercostale neuralgie
  • Migraine
  • Trigeminusneuralgie
  • Neuritis
  • Neuritis van de gezichtszenuw
  • Heupzenuw neuritis (ischias)
  • Mediane zenuwneuritis
  • Neurosen en neurasthenie
  • Voorbijgaande aandoeningen van de cerebrale circulatie
  • Beroerte preventie
  • Chronisch vermoeidheidssyndroom
  • Enuresis bij volwassenen
  • Sinusitis bij volwassenen
  • Eustachitis bij volwassenen
  • Laryngitis bij volwassenen
  • Perceptief gehoorverlies bij volwassenen
  • Otitis media bij volwassenen
  • Rhinitis bij volwassenen
  • Sinusitis bij volwassenen
  • Tonsillitis bij volwassenen
  • Tracheitis bij volwassenen
  • Faryngitis bij volwassenen
  • Frontitis bij volwassenen
  • Ethmoiditis bij volwassenen
  • Onvruchtbaarheid
  • Menopauze syndroom (menopauze)
  • Pyelonefritis
  • Prostatitis
  • Zelfklevende ziekte
  • Urethritis
  • Chronische endometritis
  • Chronische ontstekingsziekten van de baarmoeder en aanhangsels
  • Cystitis
  • RF-hijsen
  • Hardware cosmetologie
  • Behandeling van haaruitval
  • Mesotherapie
  • Microstroom therapie
  • Omschrijving
  • Prijzen
  • Vragen en antwoorden
  • Beoordelingen

Wat is een hielspoor

Plantaire fasciitis - een ziekte die gewoonlijk een hielspoor wordt genoemd.

Als gevolg van het ontstekingsproces vormt zich een doornvormig gezwel op het hielbeen (op de plaats waar het aansluit op de pees). Deze groei belemmert het lopen en veroorzaakt aanzienlijke pijn..

Een hielspoor kan op één been verschijnen, of op beide tegelijk. Het is onmogelijk om de ziekte te negeren, omdat de pijn je op een dag niet zal toelaten om op de been te komen.

In de beginfase is een hielspoorbehandeling behoorlijk effectief.

Toegegeven, op voorwaarde dat folkremedies plaats maken voor professionele methoden om hielspoor te behandelen. En neem niet alleen pijnstillers.

Hielspoor pijn

Patiënten met een hielspoorziekte weten dat pijn anders kan zijn. In het begin, wanneer alleen botgroei optreedt, kan een klein ongemak bij het rusten op de hiel beschamend zijn..

Eigenlijk ontstaan ​​pijnlijke gevoelens door het feit dat de hielspoor de omliggende zachte weefsels verwondt.

Dan worden deze sensaties intenser.

Het doet pijn om 's ochtends uit bed te komen, het doet pijn om te lopen, het doet pijn om gewoon te staan. Om niet opnieuw op een zere hiel te trappen, begint een persoon te hinken.

Niet alleen de gang verandert, de levensstijl verandert: je wilt niet meer ergens heen.

Symptomen en diagnose van een hielspoor

Uiterlijk manifesteert de ziekte zich op geen enkele manier.

Ernstige pijn in de hiel is de basis van het symptoom van de hielspoor.

Pijn kan zowel optreden tijdens het lopen als bij het drukken op deze plek. In sommige gevallen stijgt de pijn hoger, tot aan de enkel. U kunt de diagnose bevestigen met röntgenonderzoek.

De afbeelding zal duidelijk de groei laten zien, die de breuk van het hielbot zal elimineren, waarin dergelijke sensaties kenmerkend zijn. Bovendien kan een bloedtest nodig zijn, omdat misvorming van de gewrichten en vergelijkbare pijnlijke symptomen, zoals een hielspoor, ook voorkomen bij andere ziekten (jicht)., Reumatoïde artritis en etc.).

Oorzaken hielspoor

Tot voor kort werd aangenomen dat de oorzaak van hielspoor verschillende verwondingen zijn, en vooral professionele atleten zijn vatbaar voor de ziekte. Tegenwoordig is de ziekte zo wijdverbreid dat ze het recht geeft om over andere redenen te praten..

Bijna 80% van de patiënten met hielspoor zijn vrouwen met overgewicht of platvoeten. Feit is dat veel gewicht de benen belast, microfracturen en verschillende vervormingen optreden, wat uiteindelijk leidt tot de ontwikkeling van een hielspoor.

Er zijn nog andere redenen voor het optreden van een hielspoor: intense langdurige inspanning, slechte schoenen, stofwisselingsproblemen, verminderde bloedsomloop in de benen (meestal bij mensen met vaatproblemen), verergering van reumatische aandoeningen, enz..

We zullen apart stilstaan ​​bij zo'n reden voor hielspoor als de verkeerde schoenen.

Passie voor hoge hakken (vooral bij jonge meisjes onder de 18) leidt tot ruggenmergletsel, extra belasting van de gewrichten en botten van de benen...

Het resultaat - en niet het ergste - is de vorming van een hielspoor. Let vooral op schoenen voor kleine kinderen met kwetsbare botten, die in de regel veel rennen en springen..

Ze lopen ook risico. Schoenen moeten een stevige hiel hebben en een goede fixatie van de voet.

Hielspoor behandeling

Eerst moet de arts de ware oorzaak van het verschijnen van het hielspoor vaststellen en pas daarna een behandeling voorschrijven. In een vroeg omkeerbaar stadium is een van de methoden om een ​​hielspoor veroorzaakt door onjuiste schoenen te behandelen, het verplicht dragen van orthopedisch correcte schoenen met een stabiele hiel van niet meer dan 2 cm, evenals speciale inlegzolen en inzetstukken.

In vergevorderde gevallen, wanneer alle andere methoden voor het behandelen van het hielspoor niet effectief zijn en de patiënt ernstige bewegingsmoeilijkheden heeft, kan worden voorgesteld om het hielspoor operatief te verwijderen..

Maar dit is een extreme maatregel, die bovendien op geen enkele manier invloed heeft op de bron van de ontwikkeling van de ziekte..

Om de kwestie niet naar een operatie met gezondheidscomplicaties te brengen, is het de moeite waard om op tijd te beginnen met de behandeling van de hielspoor met fysiotherapeutische methoden..

Apparaatbehandeling van een hielspoor in het Belozerova Center is gericht op het verlichten van pijn en ontstekingen en het normaliseren van metabolische processen.

Veel specialisten voeren de behandeling uit met zowel moderne als verouderde methoden. De belangrijkste zeer effectieve manier om ziekten van het bewegingsapparaat (artritis, artrose, osteochondrose, uitsteeksel of hernia tussen de wervels) te bestrijden, is HIL-therapie. Deze methode is ontwikkeld door wetenschappers uit verschillende landen (Italië, VS, enz.) En wordt gebruikt door artsen met verschillende specialismen..

HIL - therapie heeft veel positieve effecten bij het elimineren van de oorzaak van de ziekte. Het bestrijden van de bron van symptomen zoals pijn, stijfheid van de gewrichten, kraken, gevoelloosheid van de benen, enz., Is de primaire taak van een arts van welke specialiteit dan ook. Deze methode is gebaseerd op het gebruik van een hoge intensiteit laser met een grote penetratiediepte. Een belangrijk aspect is de voorbereiding van een individueel behandelprogramma voor elke patiënt met behulp van speciale schema's die zijn ingebed in het HIL-therapieapparaat.

De belangrijkste zorgen over de schade van laserstraling, onvoldoende efficiëntie, zijn volledig tevergeefs. De HIL-therapiemethode werd ongeveer 5 jaar geleden in de praktijk geïntroduceerd en heeft uitstekende resultaten opgeleverd in de strijd tegen vele ziekten, zowel in de statistieken van de Russische Federatie als in buitenlandse gegevens.

Het HIL - therapieapparaat is een hoogtechnologisch innovatief systeem dat grote voordelen heeft ten opzichte van andere behandelingsmethoden voor aandoeningen van het bewegingsapparaat:

1. De impact van de laserstraal op het aangetaste weefselfocus.

2. Individuele berekening van het algoritme van het werk aan het HIL-therapieapparaat in realtime: vermogen, penetratiediepte, pulslengte (leeftijd, momenteel het gewicht van de patiënt, kenmerken van de ziekte, lichaamsoppervlak, enz.).

3. Feedbackschema: het apparaat bewaakt constant de snelheid, het vermogen en de flux van de laserstraal en begint bij de minste afwijking van de gegevens de arts te waarschuwen over de gevonden fout.

4. Veiligheid van blootstelling aan het lichaam: de mogelijkheid van algemene of systemische blootstelling aan laserstraling, evenals de vorming van brandwonden, is uitgesloten, aangezien er in elk HIL-therapieapparaat een patiëntbeschermingssysteem zit.

5. Hoge efficiëntie van de toegepaste methode. Aanhoudende en langdurige werking na het toepassen van het verloop van de procedures is gegarandeerd.

Het ministerie van Volksgezondheid van de Russische Federatie heeft het HIL-therapiesysteem aanbevolen voor gebruik in 2007. Gedurende deze tijd zijn er veel klinische onderzoeken uitgevoerd en is de effectiviteit van de methode bij de behandeling van aandoeningen van het bewegingsapparaat bewezen. FDA-goedkeuring is belangrijk, dat is de beschermingsdienst voor de toepassing van technologieën (medicijnen) in het buitenland..

Behandeling van pathologieën van het bewegingsapparaat zonder het gebruik van chirurgie is mogelijk in de MC "M-kliniek". Onze specialisten worden voortdurend bijgeschoold in nieuwe therapiemethoden voor aandoeningen van het bewegingsapparaat in de Russische Federatie. We bieden een groot aantal verschillende methoden om het bewegingsapparaat te behandelen, maar het meest effectief is het gecombineerd gebruik van VTES (interstitiële elektrische stimulatie) en HIL-therapie. We voeren niet alleen de behandeling van patiënten uit, maar ontwikkelen ook schema's voor de revalidatie van patiënten die een kuur hebben ondergaan.