Behandeling van artrose van de gewrichten thuis: effectieve methoden en remedies voor de ziekte

Artrose is een veel voorkomende ziekte die mannen en vrouwen over de hele wereld treft. De ziekte wordt gekenmerkt door de vernietiging van het kraakbeenweefsel van de gewrichten. Dit gebeurt vaak wanneer de stofwisseling is verstoord - als gevolg hiervan krijgt het kraakbeen niet genoeg vocht, voedingsstoffen en degenereert het weefsel. De ziekte wordt vaak gediagnosticeerd bij oudere mensen omdat botten op die leeftijd kwetsbaarder worden. Behandeling van artrose van de gewrichten thuis is mogelijk, maar de effectiviteit ervan hangt af van hoe vroeg de diagnose wordt gesteld.

Wat is artrose van de gewrichten

Veel voorkomende pathologie ontwikkelt zich in fasen. De belangrijkste reden voor zijn uiterlijk is de vernietiging van kraakbeen, dat vaak versleten is tijdens het proces van natuurlijke veroudering. Het kraakbeenweefsel wordt minder elastisch, de dikte en de hoeveelheid synoviaal vocht nemen af. Na een bepaalde periode neemt de fysieke activiteit aanzienlijk af, een persoon kan nauwelijks lopen, buigen of zijn knieën, ellebogen buigen. Sommige vormen van de ziekte ontwikkelen zich na verwonding of pathologieën van het bewegingsapparaat.

De volgende factoren verhogen de kans op ontsteking en vernietiging van kraakbeen:

• regelmatige belasting van de gewrichten;
• onjuiste voeding;
• schending van de hormonale achtergrond tijdens de menopauze bij een vrouw;
• overgewicht;
• zware lichamelijke activiteit;
• systemische ziekten, infecties.

Er zijn vier stadia van artroseontwikkeling:

1. Eerste fase: pathologie ontwikkelt zich op cellulair niveau, weefsels worden dunner. Geen symptomen waargenomen.
2. Tweede fase: het beweegbare gewricht begint in te storten. Tekenen - pijn, knerpen, zwelling, het getroffen gebied kan opzwellen.
3. De derde fase: de ziekte wordt agressiever, de symptomen worden uitgesproken, er treedt ernstig ongemak op.
4. De laatste fase: het gewricht valt onomkeerbaar uiteen, de persoon wordt gehandicapt.

Artrose behandeling

Welke therapie u moet kiezen, hangt af van het type en de ernst van de pathologie. Gezien het feit dat de ziekte onomkeerbare weefselveranderingen veroorzaakt, is het belangrijkste om kraakbeenfuncties te behouden en de ontwikkeling van complicaties te voorkomen. Er zijn een aantal manieren die door artsen worden aanbevolen voor de behandeling van artrose. Ze worden in de regel op een alomvattende manier benoemd en geven een kans:

1. motorische functie herstellen;
2. kraakbeenvoeding verbeteren;
3. verlicht ontstekingen en zwelling;
4. pathologie elimineren.

Behandelingen voor kniegewrichten en andere beweegbare gewrichten zijn onder meer:

• speciale gymnastiek;
• het gebruik van medicijnen;
• folk methoden;
• massage;
• fysiotherapie;
• chirurgie.

• Plastische chirurgie van de schaamlippen - contra-indicaties en chirurgie. Labioplastiek van de kleine schaamlippen en grote schaamlippen, video
• Hoe u een Lalo-vest breit
• Pijn in de taille aan de rechterkant

Hoe artrose thuis te behandelen

Pathologie kan op verschillende manieren thuis worden behandeld. Systemische langdurige therapie vereist een serieuze aanpak en voorafgaand overleg met een arts. Bij ouderen worden vaak thuisprocedures ter bestrijding van artrose voorgeschreven, omdat het niet meer mogelijk is om leeftijdsgebonden weefselveranderingen te stoppen. Het is mogelijk om tot het begin van 40-50 jaar de ontsteking en vernietiging van mobiele gewrichten volledig te verwijderen. Behandeling van de ziekte thuis omvat een aantal effectieve methoden:

• overschakelen naar een dieetdieet;
• medicijnen nemen, externe preparaten gebruiken (zalven, gels);
• traditionele geneeskunde (afkooksels, infusen, kompressen);
• speciale herstellende gymnastiek;
• het dragen van kniebeschermers en andere ontwerpen om artrose-symptomen te verlichten.

Behandeling met geneesmiddelen

Voorbereidingen voor de behandeling van artrose van de gewrichten thuis zijn noodzakelijk voor het analgetische effect, weefselvoeding en herstel van de normale bloedcirculatie..

Voordat u medicijnen gebruikt, moet u een arts raadplegen die u zal helpen bij het kiezen van de juiste tabletten, zalven of injecties voor therapie. Een effectieve behandeling is mogelijk op deze manier:

1. NSAID's;
2. chondroprotectors
3. vitamines;
4. zalven, gels en andere plaatselijke preparaten.

Therapeutische maatregelen beginnen met het gebruik van NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen). Dit type medicatie kan een andere werkingssterkte hebben, afhankelijk van de samenstelling en doseringsvorm van het medicijn. Alle NSAID's bevatten geen hormonen die het ontstekingsproces verlichten, maar effectief ontstekingen en pijn elimineren. Voorbeelden:

• Ibuprofen is een pijnstillende tablet die bloedstolsels voorkomt. Het medicijn blokkeert de productie van stoffen die een actieve vernietiging van kraakbeenweefsel veroorzaken. Geschatte dosering: driemaal daags 1 tablet. Indicaties: artralgie, myalgie, artrose en artritis, radiculitis, osteochondrose, ischias.
• Analgin is een betaalbaar medicijn dat snel in het bloed wordt opgenomen (geeft een actief analgetisch resultaat). Bij de behandeling van artrose worden tabletten gebruikt (1 driemaal daags na de maaltijd), intraveneuze of intramusculaire injecties.

Geneesmiddelen die de gewrichten beschermen, helpen herstellen en versterken, zijn chondroprotectors. Ze bestrijden met succes de symptomen van de ziekte, verbeteren de voeding van het kraakbeenweefsel en starten het proces van regeneratie. De belangrijkste actieve componenten van deze groep geneesmiddelen zijn glucosamine, chondpoitinesulfaat. Voorbeelden:

• Chondroxide-medicijn (tabletten, gel of zalf). Indicaties voor gebruik: degeneratieve-dystrofische aandoeningen van de wervelkolom en gewrichten. Het wordt niet aanbevolen om het te gebruiken in geval van overgevoeligheid voor de samenstellende elementen van het product, bij het dragen en voeden van een kind. Tabletten worden tweemaal daags 1 stuk gedronken (natuurlijk - vanaf zes maanden). Een zalf of gel wordt op de aangetaste plekken aangebracht en driemaal per dag ingewreven. Duur van de therapie - van enkele weken tot drie maanden.
• Teraflex-capsules stimuleren effectief weefselherstel bij artrose. Indicaties: aandoeningen van de gewrichten, wervelkolom (osteochondrose, artrose). Wijs driemaal daags 1 capsule toe (eerste maand) en drink het medicijn vervolgens tweemaal daags. De therapie duurt 3 tot 6 maanden. U kunt Teraflex niet gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding, nierfalen, hoge gevoeligheid voor de componenten van het medicijn en leeftijd jonger dan 15 jaar.

Voor de behandeling en preventie van artrose is een uitgebalanceerd dieet vereist. Dagelijkse voeding moet stoffen bevatten die de stofwisseling goed reguleren en het lichaam voorzien van alles wat het nodig heeft. Voor sterke, gezonde gewrichten heb je nodig:

• vitamines - A, B5, B6, E, C;
• mineralen - selenium, koper, silicium.

Topische preparaten bevorderen het genezingsproces en hebben veel nuttige functies:

• verlichting van pijn;
• normalisatie van de bloedcirculatie in weefsels;
• vechten tegen het ontstekingsproces;
• antimicrobiële eigenschappen;
• verwarmend effect;
• eliminatie van spierspasmen;
• het versterken van de werking van andere medicijnen;
• kraakbeen en botvoeding.

Zalven en gels, die bedoeld zijn voor de behandeling van artrose van de gewrichten thuis, worden als volgt geclassificeerd:

1. Middelen met een vaatverwijdend, verwarmend effect. Ze zijn nodig om pijn en ongemak te verminderen, de bloedcirculatie te verbeteren, het metabolisme van kraakbeenweefsel te herstellen..
2. Pijnstillers, ontstekingsremmende medicijnen verwijderen ontstekingen, zwellingen, verlagen de hoge lichaamstemperatuur en verbeteren de mobiliteit.

Hoe artrose thuis te genezen?

De vraag hoe artrose thuis moet worden behandeld, baart veel patiënten die aan deze gewrichtsaandoening lijden, zorgen. Het wordt aanbevolen om alternatieve methoden te gebruiken in de vroege stadia van artrose voor profylactische doeleinden of als aanvulling op de complexe therapie die is voorgeschreven door de behandelende arts..

Symptomen en diagnose

Artrose is een gewrichtsaandoening met gelijktijdige veranderingen in botweefsel van dystrofische aard. Artrose, naarmate het pathologische proces vordert, leidt tot dunner worden van kraakbeenweefsel, gewrichtsmisvorming.

De belangrijkste symptomen van artrose van de gewrichten:

• zwelling;
• zwelling;
• verhoging van de lokale lichaamstemperatuur;
• beperkte beweging;
• pijn gelokaliseerd in het gebied van het aangetaste gewricht;
• verminderde indicatoren van gewrichtsmobiliteit en elasticiteit.

Het pathologische proces is meestal gelokaliseerd in het gebied van de pols, schouder, heup, kniegewrichten.

Met de manifestatie van dergelijke symptomen, is het noodzakelijk om een ​​uitgebreide diagnose te ondergaan, waaronder:

• radiografie;
• laboratorium bloedonderzoek;
• computergestuurde of magnetische resonantiebeeldvorming.

Het onderzoek helpt om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen, om het stadium van het verloop van artrose te bepalen, de mate van articulaire schade, om de beste behandelingsmethoden te kiezen.

Hoe artrose thuis te behandelen: algemene aanbevelingen

Behandeling van artrose thuis moet volledig en systematisch zijn en moet worden overeengekomen met de arts. Het is categorisch gecontra-indiceerd om volksrecepten te vervangen door medicijnen die zijn voorgeschreven door een arts, fysiotherapeutische procedures of zelfmedicatie, omdat dit kan leiden tot de progressie van de ziekte en de ontwikkeling van tal van gevaarlijke complicaties kan veroorzaken.

Een uitgebreide behandeling van artrose van de gewrichten omvat:

• naleving van de principes van gezond eten;
• massages;
• fysiotherapie-oefeningen;
• kruidenmedicijn;
• het gebruik van zalven, lotions en kompressen.

Eetpatroon

Juiste voeding, eliminatie van overgewicht en correctie van het dieet voor artrose van de gewrichten verbeteren de algemene toestand van het lichaam, versterken het immuunsysteem.

Het dieet moet voedingsmiddelen bevatten die vitamines en mineralen bevatten die een gunstig effect hebben op de gewrichten:

• kwark;
• sesam;
• melk en zuivelproducten;
• verse groenten en fruit;
• zeevruchten;
• pasta;
• gelei;
• gelei.

Het wordt aanbevolen om het percentage suiker, gebak, gerookt vlees, vet en gefrituurd voedsel, bakkerijproducten, alcoholische dranken en koffiedranken zoveel mogelijk te beperken..

Het is erg belangrijk om te veel eten te voorkomen. Naast het verkrijgen van overgewicht, wat buitengewoon ongewenst is voor artrose, verstoort overmatige voedselopname hemostaseprocessen, wat leidt tot degeneratieve-dystrofische veranderingen in de gewrichten, hun vroegtijdige veroudering en vernietiging.

Om het lichaam te reinigen, kunnen patiënten met artrose een streng dieet krijgen. Gedurende 3 dagen wordt aanbevolen om uitsluitend gekookte rijst te eten zonder olie en zout, verse groenten, fruit, kruiden, jeneverbessenbouillon en van brandnetel te drinken.

Toepassing van gelatine

Het is een zeer effectief middel tegen gewrichtsartrose. Patiënten wordt geadviseerd om vaker gerechten te eten die zijn gemaakt met toevoeging van gelatine - gelei, gelei, gelei, gelei, enz..

Om het medicijn te bereiden, volstaat het om 1 theelepel. gelatine met water (ongeveer 100 ml), laat het een nacht brouwen. Voeg 's morgens 1 theelepel toe. schat, giet een vol glas schoon water. Deze gelatineuze drank wordt aanbevolen om 's ochtends en' s avonds op een lege maag te worden ingenomen. Maar de dagelijkse dosis gelatine mag niet hoger zijn dan 10 g.

Een ander recept is om gelatine op te lossen in een glas sinaasappelsap en het resulterende mengsel 's ochtends voor het ontbijt op te drinken..

Regelmatig gebruik van gelatine gedurende een maand helpt het bindweefsel van de gewrichten te versterken, ze mobieler en elastischer te maken.

Folkmedicijnen

Behandeling van artrose van de gewrichten met folkremedies kan effectief en efficiënt zijn. Positieve resultaten zijn echter alleen mogelijk als de recepten zijn overeengekomen met de arts en gelijktijdig worden gebruikt met medicijnen, dieet, gymnastiek.

Middelen uit het arsenaal van de traditionele geneeskunde helpen, mits correct en verstandig gebruikt, de zwelling van het aangetaste gewricht te verlichten, pijnlijke gevoelens en manifestaties van het ontstekingsproces te elimineren.

Bouillon en instellingen

Ze kunnen zowel op water als op alcoholbasis worden bereid. Ze kunnen intern worden gebruikt, voor wrijven, lotions en kompressen:

1. Paardebloem-infusie. Om het medicijn te bereiden, moet u een container van 0,5 liter vullen met gedroogde of verse paardenbloembloemen en alcohol gieten. Laat trekken op een donkere, koele plaats. Na een maand wordt de infusie gefilterd en gebruikt om het pijnlijke gewricht te wrijven.
2. Kolf van de gouden snor. Giet de scheuten van plantmateriaal met wodka en laat 2 weken staan. Drink een theelepel tinctuur voor het eten.
3. Lingonberry-bouillon - helpt om een ​​ontstekingsremmend effect te bereiken, gewrichtspijn bij artrose te elimineren. Voor de bereiding van een remedie 2-3 el. eetlepels rode bosbessenbladeren worden met een liter kokend water gegoten en in een thermoskan opgerold. Neem een ​​uur voor de maaltijd een glas.
4. Kruiden afkooksel. Het is noodzakelijk om berkenbladeren, calendula, wilgenschors in gelijke hoeveelheden te combineren. Giet de plantaardige grondstoffen met kokend water en kook op laag vuur ongeveer 10 minuten. Koel de bouillon, zeef en drink een glas voor de maaltijd 2 keer per dag.

Kompressen en lotions

Toegepast op het gebied van het aangetaste gewricht, vastgezet met een verband. De procedures kunnen het beste 's nachts worden uitgevoerd, voordat u naar bed gaat:

1. Lotion met koolsap. Effectief bij artrose. Voor de productie is het noodzakelijk om het koolsap eruit te persen, er een stuk wollen stof in te verwerken, het aan het getroffen gebied te bevestigen en het met plasticfolie te fixeren.
2. Kool kompres. Het is voldoende om een ​​vers koolblad te nemen, het een beetje af te slaan, het op het gewricht te leggen dat is aangetast door artrose, het in een warme doek te wikkelen.
3. Mierikswortel kompres. Verlicht gewrichtspijn, zwelling, activeert metabolische processen. Mierikswortel moet worden gehakt, verwarmd in een waterbad. Breng het gaasweefsel dat erin is verwerkt aan op het ontstoken gewricht en zet het vast met een verband. Het wordt aanbevolen om gedurende een maand elke avond dergelijke kompressen te maken..

Wrijven

Ze hebben uitgesproken verwarmende en decongestieve eigenschappen, wat buitengewoon nuttig is bij de behandeling van artrose:

1. Honing wrijven. 1 eetl honing wordt verwarmd in een waterbad. Aan het mengsel worden enkele druppels sinaasappelolie toegevoegd, waarna de substantie, in warme toestand, gedurende 15 minuten met lichte massagebewegingen in het door artrose aangetaste gewricht wordt ingewreven.
2. Ei. Eidooier wordt gecombineerd met terpentijn en appelbeet (elk 1 theelepel). Het mengsel wordt in de foci van lokalisatie van artrose gewreven. Dergelijke procedures worden aanbevolen om 2-3 keer per week te worden uitgevoerd..

Ze geven een uitstekend therapeutisch effect, verschillen uitsluitend in natuurlijke samenstelling, hebben een minimum aan contra-indicaties en ongewenste reacties.

Om de manifestaties van artrose van het gewricht te bestrijden, zijn de volgende zalven perfect:

1. Lieve schat. Het is noodzakelijk om vloeibare honing, glycerine, jodium en medische alcohol in identieke verhoudingen te combineren. Het mengsel moet enkele uren kunnen trekken, waarna de zalf 2-3 keer per dag moet worden gebruikt om zieke gebieden te behandelen.
2. Mosterd. Om het medicijn te bereiden, moet je mosterdpoeder, honing en zonnebloemolie combineren (elk 1 eetlepel). Het mengsel wordt verwarmd in een waterbad totdat het de consistentie van een zalf krijgt.

Baden

Bij artrose wordt een goed resultaat gegeven door het gebruik van therapeutische baden met de toevoeging van zeezout, kruidenafkooksels. Ze verlichten spanning, ontstekingen en gewrichtspijn.

Patiënten met artrose worden 2-3 keer per week aanbevolen om warme baden te nemen met toevoeging van kamille, calendula en touw. Deze kruiden stimuleren perfect metabolische processen, kalmeren, verbeteren de regeneratie.

Hirudotherapie

Het wordt gebruikt door volksgenezers voor de behandeling en preventie van artrose. Bloedzuigers verminderen gewrichtspijn en verminderen de manifestaties van andere kenmerkende symptomen, verbeteren de algemene toestand van de patiënt. Om een ​​therapeutisch effect te bereiken, wordt aanbevolen om ongeveer 5-6 bloedzuigers op het zieke gewricht aan te brengen..

Fysiotherapieprocedures

Bij de behandeling van artrose kunnen fysiotherapieprocedures worden aanbevolen aan patiënten:

• elektroforese;
• magneettherapie;
• manuele therapie;
• acupunctuur;
• opwarmen;
• balneotherapie.

Aangezien elke techniek zijn beperkingen heeft, is overleg met de behandelende arts vereist om mogelijke contra-indicaties te vermijden en het optimale aantal sessies te bepalen..

Bad en sauna

Getoond aan patiënten die lijden aan artrose van de gewrichten. Deze maatregelen maken het mogelijk de bloedcirculatie te activeren, hebben een verwarmend effect, versnellen metabolische processen in kraakbeenweefsels, verlichten pijn en zwelling.

U moet afzien van een bezoek aan het bad tijdens de periode van een acuut ontstekingsproces in de gewrichten, met infectieziekten, koorts.

Het wordt niet aanbevolen om na een bad in een koud ijsgat te duiken, omdat plotselinge temperatuurveranderingen niet het beste effect hebben op de conditie van de gewrichten die zijn aangetast door artrose.

Fysiotherapie

Regelmatige en haalbare lichamelijke activiteit is een onmisbaar element bij de behandeling van artrose van de gewrichten thuis. De optimale set oefeningen wordt op individuele basis geselecteerd door een fysiotherapiespecialist. Een goed resultaat bij artrose wordt gegeven door yogalessen, zwemmen, elementaire oefeningen.

Therapeutische gymnastiek versterkt het gewricht, helpt de flexibiliteit, functionaliteit en motoriek te herstellen.

Massage

Verbetert de bloedcirculatieprocessen, microcirculatie, zorgt voor de nodige weefselvoeding, die onmisbaar is voor de overwinning op artrose. Een massagecursus kan worden gevolgd door een arts en thuis kunt u zelfmassage doen met behulp van eenvoudige technieken:

• slippers;
• licht blaast door geperste vingers;
• wrijven;
• tikken op het getroffen gebied.

De duur van de sessie is ongeveer 10 minuten. Het is belangrijk om uw gevoelens in de gaten te houden: massage mag geen acute pijn veroorzaken.

Preventie van artrose

Om gewrichtspathologie te voorkomen, is het de moeite waard om naar medische aanbevelingen te luisteren:

• leef een gezond leven;
• onderkoeling vermijden;
• ga voor sport en gymnastiek;
• zich onthouden van overmatige lichamelijke inspanning;
• eet goed, evenwichtig.

Thuis artrose behandelen kan zeer effectief en productief zijn. Het behalen van positieve resultaten vereist een geïntegreerde, systematische aanpak.

Oorzaken, symptomen en behandeling van artrose

Artrose is een ziekte waarvan iedereen de symptomen zou moeten kennen. Deze gevaarlijke en veel voorkomende pathologie kan in een vroeg stadium bijna onzichtbaar zijn, maar naarmate het vordert, kan het ondraaglijke pijn veroorzaken en zelfs tot invaliditeit leiden. We zullen in ons artikel bespreken hoe u dit kunt voorkomen..

Waarom artrose optreedt en wanneer de behandeling moet worden gestart

Pijnlijke gewaarwordingen in het gebied van gewrichten, "klikken" tijdens beweging en verminderde beweeglijkheid van de ledematen blijven vaak onopgemerkt: de meeste mensen hechten geen belang aan dergelijke signalen van het lichaam. Ondertussen kunnen deze symptomen wijzen op een ernstige ziekte - artrose..

Artrose, of artrose deformans, is een ziekte waarbij gewrichtskraakbeenweefsel wordt vernietigd en dunner. Tegelijkertijd wordt het gewrichtsweefsel losser en groeit het, wat uiteindelijk leidt tot het verschijnen van benige processen en ontstekingen in het gewricht..

Patiënten ervaren in een vroeg stadium een ​​licht ongemak bij bewegingen, waar ze mogelijk niet op letten. In de tweede fase van de ziekte treedt hevige pijn op, wat leidt tot beperking van de beweeglijkheid van de gewrichten. De derde fase gaat, naast pijn, gepaard met volledige of bijna volledige vernietiging van het gewrichtskraakbeenweefsel. Enkele decennia geleden waren patiënten met het derde stadium van artrose beperkt tot een rolstoel. Tegenwoordig zijn de mogelijkheden van de geneeskunde aanzienlijk uitgebreid, en in het geval van volledige afbraak van kraakbeenweefsel, krijgen patiënten prothetische chirurgie aangeboden.

Als in de tweede helft van de twintigste eeuw de ziekte vooral werd gediagnosticeerd bij mensen ouder dan zestig jaar, hebben onderzoekers het nu over een verhoogde incidentie na veertig jaar. De risicogroep is vrij uitgebreid: het omvat niet alleen burgers ouder dan de gespecificeerde leeftijd, maar ook personen die zich bezighouden met handarbeid, overgewicht, atleten, degenen die verwondingen hebben opgelopen of een genetische aanleg hebben. De ziekte is vatbaarder voor vrouwen dan voor mannen.

Het is mogelijk om de ontwikkeling van artrose aanzienlijk te vertragen, de mobiliteit van de ledematen te helpen behouden en ernstige chirurgische ingrepen te vermijden met behulp van tijdige therapie - daarom is het zo belangrijk om bij de eerste symptomen een reumatoloog te raadplegen.

Veel mensen verwarren de begrippen "artritis" en "artrose" - en toch zijn dit twee verschillende ziekten (die echter soms met elkaar gepaard gaan). Artritis is een ontsteking van de gewrichten die vaak wordt veroorzaakt door een infectie en voorkomt bij mensen onder de veertig. Voegt verwarring toe aan de gelijkenis van ziektesymptomen: pijn en zwelling in het getroffen gebied.

Artrose behandeling

Vanuit het oogpunt van de Europese geneeskunde vereist de behandeling van een dergelijke ernstige ziekte als artrose een geïntegreerde aanpak, waarbij rekening wordt gehouden met de symptomen in verschillende stadia van de ziekte. Het complex van therapeutische maatregelen omvat, naast het nemen van medicijnen, maatregelen voor gewichtsverlies, kinesiotherapie, fysiotherapie en, indien nodig, chirurgische ingrepen. Het behandelingsprogramma wordt opgesteld door een reumatoloog, rekening houdend met de lokalisatie van de ziekte, de kenmerken van het lichaam van de patiënt, maar omvat noodzakelijkerwijs een hele reeks acties gericht op het bestrijden van de manifestaties van de ziekte.

De opvattingen van de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) over de behandeling van artrose zijn verschillend. De belangrijkste oorzaken van de ziekte die leidt tot het dunner worden en vervormen van kraakbeenweefsel, vanuit het oogpunt van BMT, zijn stofwisselingsstoornissen, pathologie van het endocriene en lymfestelsel en verminderde immuniteit. Het is op de eliminatie van deze redenen dat de invloed van de methoden van de Chinese geneeskunde wordt gericht. Bovendien worden in het geval van een positieve dynamiek ook de symptomen van de ziekte geëlimineerd..

Dat is de reden waarom men tegenwoordig steeds vaker de mening van experts kan vinden over de noodzaak om de methoden van de westerse en oosterse geneeskunde te combineren [1].

Behandeling met geneesmiddelen

De eerste taak die zich voordoet bij de behandeling van artrose is het verlichten van pijn en ontsteking in het gewricht. Hiervoor worden niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) voorgeschreven, zoals ibuprofen, ketorolac, piroxicam, diclofenac en hun derivaten - in de vorm van tabletten, injecties, gels, zalven of rectale zetpillen. Bedenk dat het gebruik van deze groep medicijnen alleen de belangrijkste symptomen van de ziekte verlicht. Bovendien kan langdurig gebruik van NSAID's het proces van vernietiging van kraakbeen versnellen, dus ze moeten met de grootste zorg worden gebruikt en alleen zoals voorgeschreven door een arts..

In ernstige gevallen en met een lage effectiviteit van de behandeling met niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, worden corticosteroïden gebruikt om pijn en ontsteking te elimineren. In de regel worden ze rechtstreeks in het gewrichtskapsel in het lichaam geïnjecteerd. Langdurig gebruik van corticosteroïden kan de toestand van het kraakbeen verergeren, daarom worden ze alleen voorgeschreven bij ernstige pijn. Net als NSAID's dient deze groep geneesmiddelen om pijn en ontsteking te elimineren en vertraagt ​​het het verloop van artrose niet.

Het gebruik van pijnstillers is een andere manier om de pijn van de patiënt te verlichten. In tegenstelling tot NSAID's verlichten analgetica de ontsteking in mindere mate, maar zijn ze effectiever bij het bestrijden van pijn. Wanneer spierspasmen optreden, worden krampstillers voorgeschreven, bijvoorbeeld "Midocalm". Beide groepen medicijnen worden meestal gebruikt in de vorm van injecties om de symptomen van artrose te verlichten, en ze zijn niet effectief om de ziekte zelf te bestrijden..

Chondroprotectors zijn een van de belangrijkste componenten van medicamenteuze behandeling van artrose: ze verzadigen het kraakbeenweefsel met voedingsstoffen en stimuleren de celgroei. De groep chondroprotectors omvat bijvoorbeeld glucosamine, geproduceerd in de vorm van tabletten of capsules. Men mag geen snel effect verwachten van het gebruik van chondroprotectors: een verbetering van de conditie van het kraakbeen kan alleen worden opgemerkt na langdurig gebruik van de medicijnen. Bovendien zullen ze niet helpen als de ziekte het derde, meest ernstige stadium heeft bereikt..

Vasodilatorgeneesmiddelen ("Trental" en andere) worden gebruikt om de bloedstroom te verbeteren en om spasmen van kleine bloedvaten te elimineren. Het gebruik van dergelijke medicijnen in combinatie met chondroprotectors versterkt het effect van de laatste: voedingsstoffen komen in een groter volume het kraakbeenweefsel binnen.

Fysiotherapie

1. Schokgolftherapie. Het gebruik van schokgolftherapie (SWT) voor artrose kan een van de belangrijkste oorzaken van pijn elimineren: doornige botprocessen - osteofyten. Onder invloed van ultrasone golven worden de "doornen" na verloop van tijd zachter en lossen ze op, waardoor de bloedstroom en metabolische processen efficiënter worden. Met al zijn voordelen is schokgolftherapie alleen effectief in de vroege stadia van artrose en heeft het veel contra-indicaties, daarom wordt het met de nodige voorzichtigheid voorgeschreven.
2. Geautomatiseerde elektromyostimulatie met verticalisatie. Het gebruik van elektrische impulsen voor spiercontractie is in de eerste plaats aan te raden voor bedlegerige patiënten, evenals bij ernstige verwondingen, wanneer de noodzakelijke fysieke oefeningen gecontra-indiceerd zijn. Hoewel elektromyostimulatie niet het meest voorkomende recept is voor artrose, helpt het gebruik ervan de spierspanning te verhogen en de bloedcirculatie te verbeteren, wat een positief effect heeft op de dynamiek van herstel..
3. Phonophorese. Deze procedure combineert twee soorten blootstelling tegelijk: ultrasone golven en medicijnen. Dientengevolge kan fonoforese het effect van medicijnen aanzienlijk verhogen: dankzij echografie worden hun stoffen afgegeven aan de "doel" -cellen en worden ze veel actiever door die cellen opgenomen..
4. Ozontherapie. De introductie van een gasmengsel in het gewrichtskapsel vermindert pijn en ontsteking, helpt de gewrichtsmobiliteit te herstellen en verbetert de bloedcirculatie. In de regel wordt ozontherapie voorgeschreven als een kuur van meerdere injecties, afhankelijk van de ernst van de ziekte..

Traditionele Chinese geneeswijzen

In de Chinese geneeskunde begint het herstel van gewrichtsgezondheid met de diagnose, waarbij de algemene toestand van het lichaam wordt beoordeeld en de oorzaak van artrose wordt vastgesteld. Vervolgens stelt de arts een programma op om biologisch actieve punten te beïnvloeden. Een uitgebreide behandeling van artrose omvat de volgende TCM-methoden:

• acupunctuur (acupunctuur) - het plaatsen van de dunste naalden op punten in een bepaalde combinatie;
• phytocompress - "knijpen" uit geneeskrachtige kruiden;
• moxibustion - opwarmen met alsem sigaren;
• tuina acupressuur.

De focus ligt op acupunctuur als de meest effectieve behandelmethode in de traditionele Chinese geneeskunde. De resultaten van therapie zijn grotendeels afhankelijk van de kwalificaties van de specialist. In de handen van een bekwame arts zal de patiënt binnenkort een verbetering van het welzijn kunnen opmerken, vergezeld van pijnverlichting, herstel van de beweeglijkheid van de gewrichten, versterking van de immuniteit, normalisatie van de bloedcirculatie en metabolisme [2].

Andere niet-chirurgische behandelingen voor artrose:

• Fysiotherapie. Oefentherapie voor artrose wordt beschouwd als een uitstekende manier om de bloedcirculatie in het gebied van het aangetaste gewricht te verbeteren en om de spieren te versterken. Meestal raadt uw arts aan om met eenvoudige oefeningen te beginnen, waarbij u geleidelijk het aantal herhalingen verhoogt..
• Mechanotherapie. Fysiotherapie-oefeningen kunnen worden aangevuld met mechanotherapie - oefeningen met behulp van speciale simulatoren. Met de apparaten kunt u de belasting tijdens gymnastiek verhogen (vanwege verschillende verzwaringsmiddelen), terwijl het zieke gewricht wordt beschermd tegen beschadiging. Net als oefentherapie helpt mechanotherapie de bloedcirculatie te verbeteren en de spierspanning te verhogen.
• Tractie van de gewrichten. De essentie van de procedure bestaat uit het mechanisch "strekken" van het gewricht met een speciaal apparaat gedurende 15-20 minuten. Dit vermindert de belasting van het gewricht, vertraagt ​​de ontwikkeling van artrose en vermindert de pijn bij de patiënt aanzienlijk. Een cursus van 10-12 sessies, om het resultaat te verbeteren en te consolideren, wordt ongeveer eens in de zes maanden uitgevoerd.
• Lymfedrainage en verwarmende massage. Deze procedures helpen het getroffen gebied op te warmen, spasmen en pijn te verlichten en de bloedcirculatie in de gewrichten te verbeteren. Lymfedrainage en verwarmende massage kunnen ook worden gebruikt bij beperkte mobiliteit van de patiënt.
• Benoeming van dieetvoeding. Gewichtscorrectie is een van de manieren om de belasting van het gewricht aanzienlijk te verminderen en de ontwikkeling van artrose te vertragen. Natuurlijk bevordert het aanhouden van een dieet het herstel niet, maar in combinatie met andere procedures kan het een bepaald effect hebben..
• Lifestyle correctie. Om artrose te bestrijden, moet de patiënt de gebruikelijke manier van leven aanzienlijk herzien en alleen comfortabele schoenen gaan dragen, alleen comfortabele meubels gebruiken, terwijl vrouwen hoge hakken zullen moeten opgeven. Het is ook raadzaam om van slechte gewoonten af ​​te komen en overmatige fysieke activiteit uit te sluiten. In sommige gevallen zal het dragen van een orthese en regelmatige bezoeken aan het zwembad en bad nuttig zijn. Een volledige lijst met aanbevelingen kan worden verkregen bij de behandelende arts, die zal worden gebaseerd op de toestand van de patiënt.

Chirurgie

1. Punctie (minimaal invasieve interventie). Het wordt ook gebruikt om de ziekte te diagnosticeren. Een naald wordt in het gewrichtskapsel gestoken, waarbij een deel van de vloeistof wordt ingenomen, - hiermee kunt u materiaal voor analyses verkrijgen, de belasting van de capsule verminderen en, indien nodig, ook corticosteroïden rechtstreeks in het ontstekingsfocus injecteren.
2. Diagnostische artroscopie. Arthroscopie is de introductie van een speciaal artroscoopapparaat door middel van micro-incisies in de huid. Hierdoor kunt u het gewricht grondig onderzoeken en de gescheiden fragmenten van kraakbeen verwijderen, waardoor de oorzaken van het ontstekingsproces en pijn worden geëlimineerd.
3. Corrigerende osteotomie. De essentie van deze chirurgische procedure is om de botten van de patiënt te vijlen met hun daaropvolgende fixatie onder een andere hoek. De operatie kan de belasting van het gewricht verminderen en pijn voor een lange periode elimineren. Zo'n radicaal effect wordt zelden voorgeschreven - de belasting van het lichaam van de patiënt is te groot en de revalidatieperiode is te lang.
4. Endoprothetica. In gevallen waarin andere soorten behandelingen niet hebben geholpen en de ziekte de gewrichten volledig of bijna volledig heeft vernietigd, worden ze vervangen door prothesen van plastic, metaal of keramiek. Endoprothetica is een moeilijke en dure operatie die langdurige revalidatie vereist. Veel patiënten ervaren pijn gedurende enkele maanden na de operatie. Endoprothetica voor de patiënt is echter vaak het enige alternatief voor het vooruitzicht van immobilisatie. De levensduur van moderne prothesen bereikt twintig jaar, en al die jaren zal de patiënt een vol leven kunnen leiden..

Symptomen en kenmerken van de behandeling van verschillende soorten artrose

Ondanks de gemeenschappelijke kenmerken van de symptomen, heeft artrose van verschillende gewrichten zijn eigen tekenen en kenmerken van de behandeling. Het gebruik van zalven voor artrose van het heupgewricht is bijvoorbeeld niet effectief vanwege spier- en vetweefsel, waardoor wordt voorkomen dat het medicijn de plaats van ontsteking bereikt. Maar dezelfde zalven laten zich goed zien wanneer ze op het knie- of ellebooggewricht worden aangebracht. Laten we eens kijken welke symptomen kenmerkend zijn voor artrose van de gewrichten (enkel, knie, elleboog, schouder, vingers en heup) en welke behandeling geschikt is voor elk van de gevallen.

• Behandeling van artrose van de gewrichten van de hand (vingers). In een vroeg stadium verraadt de ziekte zichzelf alleen met een lichte crunch en lichte pijn bij handbewegingen, maar indien onbehandeld, wordt het visueel merkbaar: merkbare verdikkingen verschijnen op de vingerkootjes in het gewrichtsgebied. De pijn wordt intenser en wordt constant, er is een branderig gevoel en pulsatie in de vingers. Om pijn en ontsteking te verlichten, worden NSAID's en corticosteroïden gebruikt om de vernietiging van kraakbeen te vertragen - massage, chondroprotectors, vingertrek.
• Behandeling van artrose van het schoudergewricht. Pijnlijke spierspasmen, verminderde beweeglijkheid van de armen, "lumbago" bij het optillen en naar de zijkanten verplaatsen - dit zijn allemaal symptomen van artrose van het schoudergewricht. Voorschrijven van massage, fysiotherapie-oefeningen in combinatie met het gebruik van antispasmodica en intra-articulaire injecties met anesthetica.
• Behandeling van artrose van het ellebooggewricht. Symptomen van de ellebooggewrichtsaandoening zijn een luid gekraak bij het buigen van de armen bij de ellebogen en bij het bewegen van de handen, "schietende" pijn en zwakte in de spieren. Om van dit type artrose af te komen, worden fysiotherapeutische procedures, kompressen en niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen in de vorm van zalven gebruikt.
• Behandeling van artrose van het heupgewricht. Voor artrose van het heupgewricht zijn "zacht" knerpen van de gewrichten, pijnlijke of ongemakkelijke gevoelens in de onderrug tijdens beweging of ernstige vermoeidheid kenmerkend. Bij de behandeling van de ziekte worden pijnstillers voorgeschreven in de vorm van injecties, capsules of tabletten, kompressen met ontstekingsremmende oplossingen.
• Behandeling van artrose van het kniegewricht. Bij gonartrose klagen patiënten over knapperige geluiden bij het bewegen, pijnlijke gevoelens in het kuitgebied, vooral bij zware belasting, en een toename van de grootte van het gewricht. Complexe therapie omvat: schokgolftherapie, tractie van gewrichten, fysiotherapie-oefeningen, het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (zalven), evenals het gebruik van kompressen.
• Behandeling van artrose van het enkelgewricht. Tintelend gevoel, roodheid, kraken, klikken in het gebied van de voet, vermoeidheid tijdens het lopen - deze symptomen duiden op de ontwikkeling van artrose van het enkelgewricht. Bij de behandeling van dit type ziekte zijn fysiotherapie, massage en therapeutische baden effectief. Je moet ook de belasting van de enkel verminderen..

Om artrose te voorkomen, vooral in de aanwezigheid van een aanleg, moet men zich houden aan eenvoudige regels: draag comfortabele schoenen, blijf lichamelijk actief, observeer de maatregel tijdens inspanning, vermijd letsel en onderkoeling. Om de ziekte te voorkomen is het vooral belangrijk om een ​​normaal gewicht aan te houden, want elke extra kilo verhoogt de belasting van de gewrichten.

Artrosebehandeling en Chinese geneeskunde

Klinieken voor traditionele Chinese geneeskunde zijn enorm populair bij de medische instellingen die diensten verlenen aan patiënten met artrose. Zhang Ziqiang, hoofdarts, vertelt over de eigenaardigheden en specifieke kenmerken van artrosebehandeling in de TAO-kliniek, een van de meest genoemde BMT-medische centra in Moskou:

“Pijnlijke symptomen bij artrose zijn het resultaat van degeneratieve-dystrofische veranderingen in de weefsels van het gewricht. Bij de behandeling, die na de nodige diagnostische procedures wordt voorgeschreven door specialisten in de Chinese geneeskunde, is het doel niet alleen om pijnlijke symptomen te verlichten, maar allereerst om de oorzaken van de pathologie te elimineren. Meestal nemen ze hun toevlucht tot acupunctuur - de impact op 300 actieve punten van het lichaam met zeer dunne steriele naalden. Bovendien kunnen acupressuur tuina, moxotherapie (opwarming met alsem sigaren) en kruidengeneeskunde worden getoond.

De meeste van de TAO-artsen die zijn opgeleid en getraind in overheidsklinieken in China, Zwitserland en Canada hebben zelfs een rijkere ervaring dan sommige van hun collega's in het Hemelse Rijk. Bij ons kunt u dus een afspraak maken met een specialist met meer dan 40 jaar ervaring op het gebied van traditionele Chinese geneeskunde, die 11 jaar lang de functie bekleedde van de leidende arts van de Chinese geneeskunde kliniek in Zürich (Zwitserland)..

De TAO-kliniek is al meer dan 12 jaar actief op de markt voor medische diensten en vandaag zijn we de officiële klinische basis van de afdeling Integratieve Geneeskunde van de I. M. Sechenov First Moscow State Medical University. Dit stelt ons in staat om de dynamiek van de toestand van de patiënt te volgen en een wetenschappelijke basis te vormen voor verschillende methoden..

Diagnostiek in onze kliniek is gratis, de prijzen voor behandelingen zijn betaalbaar. Voor vaste klanten zijn er verschillende kortingen en promoties ".

P.S. Op de website van de TAO-kliniek kunt u uitgebreide informatie krijgen over medische diensten, al uw vragen stellen aan de consulent en zich ook aanmelden voor diagnostiek.

* Licentie voor het verlenen van medische diensten nr LO-77-01-000911 gedateerd 30 december 2008 uitgegeven door de gezondheidsafdeling van Moskou.

Behandeling van artrose met folkremedies zonder artsen

Artrose is een ernstige pathologische schade aan de gewrichten, die leidt tot verschillende degeneratieve processen in het kraakbeen. De ziekte is chronisch, ontwikkelt zich gedurende lange tijd, gedurende meerdere jaren, kan periodes van remissie en verergering hebben.

De ziekte begint met microdestructie van het gewrichtskraakbeen. Het kraakbeenachtige oppervlak verliest zijn elastische, schokabsorberende eigenschappen, wordt hard, wordt dunner. Er verschijnen scheuren in, het oppervlak wordt in plaats van glad en glanzend ongelijk, dof. Soms verdwijnt het kraakbeen helemaal, dan komen de botten met elkaar in contact. Hun oppervlakken zijn "afgeplat" om het contactgebied aan te vullen, druk en wrijving te verminderen. Er worden osteofyten gevormd. Dit proces veroorzaakt geen pijnsyndromen, aangezien noch kraakbeen noch botten pijnreceptoren hebben..

Artrose beelden

Het is belangrijk om te weten! Artsen zijn geschokt: "Er is een effectieve en betaalbare remedie tegen gewrichtspijn." Lees meer.

Op de onderstaande foto kun je zien wat artrose is:

Artrose is een van de meest gediagnosticeerde gewrichtspathologieën, die al bij meer dan 15% van de volwassenen voorkomt.

Feiten en statistieken over de incidentie van artrose:

1. Mensen noemen deze ziekte vaak "zoutafzetting". Dit is niet helemaal waar, aangezien artrose wordt gekenmerkt door degeneratieve veranderingen in het kraakbeen zelf. Wat betreft de afzetting van zouten, het gaat gepaard met een verstoring van de metabolismeprocessen en de assimilatie van calcium.
2. Het percentage artrose-morbiditeit is afhankelijk van de leeftijd, het geslacht, de levensstijl en de woonplaats van de persoon.
3. Artrose, of artrose, komt voor bij 5% van de mensen onder de dertig. Patiënten van veertig tot zestig jaar lijden in 25% van de gevallen aan artrose.
4. De meest voorkomende (75% van alle gevallen) zijn ouderen ouder dan zeventig jaar.
5. In meer dan 60% van alle gevallen van artrose worden de kleine gewrichten van de benen aangetast. Minder vaak leidt de ziekte tot degeneratieve processen in de lumbale wervelkolom of het schoudergewricht, in de cervicale wervelkolom.
6. Als een tijdige behandeling niet wordt uitgevoerd, zal 78% van de patiënten complicaties in de gewrichten ervaren in de vorm van de vorming van osteofyten. Minder gebruikelijk is een ontsteking, volledige vernietiging van het gewricht.

Artrosebehandeling thuis kan worden uitgevoerd met behulp van verschillende technieken en recepten. Het belangrijkste is om niet zelfmedicatie te geven zonder toezicht van een observerende arts, want met de verkeerde keuze van fondsen kunt u uzelf schaden en uw toestand verergeren.

Folkmedicijnen voor artrose van de gewrichten verminderen de pijn in de gewrichten, maar deze behandeling kan niet als hoofdtherapie worden toegepast. Alleen een individueel geselecteerde medicatiekuur zal de progressie van de ziekte vertragen en het risico op het ontwikkelen van gevaarlijke complicaties verminderen.

Hier zijn de belangrijkste oorzaken en tekenen van de ziekte, die u moet kennen voordat u met de behandeling begint.

Video

Waarom vordert de ziekte?

Als gevolg van stofwisselingsstoornissen, andere provocerende factoren, worden degeneratieve veranderingen teweeggebracht, die leiden tot de vernietiging van gewrichtskraakbeen. Dit veroorzaakt hevige pijn, verminderde motorische functies van zieke gewrichten..

Naarmate de pathologie zich ontwikkelt, verliest het zieke gewricht zijn elasticiteit. Hij kan zelfs geen kleine fysieke activiteiten meer op zich nemen. Door de slijtage van het kraakbeen wordt er meer druk uitgeoefend op de botten, waardoor ze vaker aan ontstekingsprocessen worden blootgesteld..

Degeneratieve processen bij artrose zijn niet alleen gelokaliseerd in kraakbeen, maar ook in dicht bij elkaar gelegen weefsels: gewrichtskapsel, spieren, ligamenten, gewrichtsvloeistof, die als smeermiddel werkt. Artrose tast het gewricht aan, wat kan leiden tot volledig verlies van zijn functies.

Veelvoorkomende oorzaken van artrose:

1. Genetische neiging tot degeneratieve gewrichtspathologieën.
2. Overgewicht. De heup- en kniegewrichten zijn het meest vatbaar voor artrose: ze hebben de grootste fysieke activiteit bij obesitas.
3. Geslacht (vrouwen hebben vaker artrose dan mannen).
4. Overmatige fysieke inspanning op het gewricht.
5. Hormonale verstoringen.
6. Aangeboren gewrichtspathologieën: dysplasie, ontwrichting.
7. De aanwezigheid van progressieve gewrichtspathologieën (osteoporose, artritis).
8. De periode na de menopauze bij vrouwen, die steevast gepaard gaat met een afname van de afscheiding van oestrogeen met een sterke hormonale onbalans.
9. Ernstige stofwisselingsstoornissen.
10. Acuut gebrek aan voedingsstoffen in het lichaam.
11. Hypothermie.
12. Vorige gewrichtsblessure.
13. Gezamenlijke chirurgie.

Behandeling van artrose thuis met folkremedies zal alleen effectiever zijn in 1 of 2 stadia van het beloop van de ziekte, wanneer het het gewricht nog niet sterk heeft aangetast en het kraakbeenweefsel nog steeds kan worden hersteld. Als de pathologie in de laatste vorm is overgegaan, zullen folkremedies voor artrose niet effectief zijn: therapie met krachtige medicijnen of zelfs een operatie kan nodig zijn.

Thuisbehandeling

Om de behandeling van artrose met folkremedies effectief te laten zijn, de verwachte voordelen opleveren, is het belangrijk om de kenmerken van de implementatie ervan te kennen:

1. Alle alternatieve behandelingsmethoden moeten vooraf worden overeengekomen met de behandelende arts. Dit is vooral het geval wanneer iemand lijdt aan chronische ziekten, een verzwakt immuunsysteem heeft of de neiging heeft tot allergieën..
2. Sommige effectieve volksremedies zijn goed bekend bij artsen, dus deze specialisten kunnen zelf een geschikte methode voor volkstherapie voor de patiënt kiezen..
3. Behandeling met folkremedies thuis moet cursussen volgen. Dit is de enige manier om merkbare verbeteringen te bereiken..
4. Tijdens de bereiding van folkremedies is het belangrijk om zich precies aan het recept te houden..
5. Als er bijwerkingen optreden, moet u de alternatieve behandeling onmiddellijk stopzetten en een arts raadplegen.

Zelfs "verwaarloosde" gewrichtsproblemen zijn thuis te genezen! Vergeet niet om het er één keer per dag mee in te smeren..

Artrose kan worden behandeld met folkremedies zoals:

• zelfgemaakte medicinale zalven;
• orale middelen;
• comprimeert;
• therapeutische baden.

Comprimeert

Gewrichtszwelling en pijn worden geëlimineerd met kompressen volgens de volgende recepten:

1. Neem een ​​blad verse kool, bestrijk het met honing. Breng het aan op het pijnlijke gewricht, dek af met plasticfolie, wikkel het in een warme zakdoek. Blijf de hele nacht kompres.
2. Meng witte klei met water tot de consistentie van dikke zure room. Breng het mengsel aan op gaas, breng het een uur aan op het pijnlijke gewricht. Duur van de behandeling - twee weken.
3. Maal eierschalen tot poeder. Meng het met vette kefir. Doordrenk een verband in het mengsel, breng het een paar uur aan op het gewricht.
4. Breng verse varenbladeren aan op het gewricht. Zet het vast met gaas.
5. Maal het krijt, meng het met zelfgemaakte yoghurt. Breng aan op een verband, breng aan op het gewricht. Laat het kompres een nacht staan.
6. Meng aloë-sap, honing, wodka. Week het verband in het mengsel, breng het een uur aan op het gewricht.

Zalven voor artrose helpen de bloedcirculatie te verbeteren, gewrichtspijn te verlichten. Beste recepten:

1. Meng in gelijke verhoudingen hop, kamille en sint-janskruid. Voeg vaseline toe. Aanbrengen als normale zalf.
2. Maal 2 eetlepels stinkende gouwe, meng het met 150 ml zonnebloemolie. Sta een week lang aan, stam, gebruik het als zalf.
3. Maal klisblaadjes, droog het mengsel. Meng het dan met vaseline of gesmolten reuzel. Ben op gewrichten van toepassing voor pijn.

Orale remedies

De volgende recepten zijn effectief als orale behandelingen:

1. Pers sap uit aloëblaadjes, neem vier keer per dag twee eetlepels.
2. Verzamel verse paardebloembladeren, spoel ze af, kauw ze en zuig het sap eruit. De plant zelf, die in de mond in pap verandert, moet worden uitgespuugd.
3. Neem 2 eetlepels sint-janskruid en dezelfde hoeveelheid alsem. Giet er 1 liter kokend water overheen. Sta tien minuten aan, zeef, neem 1 lepel.

Maalrecepten

Het wrijven van gewrichten met geneesmiddelen zal de pijn verminderen, spasmen elimineren en de algehele beweeglijkheid van de gewrichten verbeteren. Dergelijke mengsels kunnen ook worden gebruikt voor therapeutische massage..

Effectieve recepten voor folkremedies:

1. Meng 100 mg aloë-sap, alcohol, kamferolie. Voeg 2 ampullen novocaïne toe. Sta een week lang aan, breng aan om 's nachts over het gewricht te wrijven.
2. Giet de kleur van de paardenbloem met alcohol in een verhouding van 1: 2. Sta twee weken lang aan, stam, wrijf aan.
3. Smelt 100 g propolis, meng het met zonnebloemolie. Koel het mengsel af en wrijf het in het pijnlijke gewricht.
4. Meng een lepel eucalyptus, dennennaalden en kamille erdoor. Giet de collectie met olijfolie. Toepassen om te wrijven.

Genezende waterbehandelingen

Therapeutische baden zijn erg handig bij artrose, omdat ze pijn en ontstekingen verlichten. Recepten voor medicinale baden:

1. Meng 200 g droog mosterdmengsel met 2 liter water. Voeg het afgewerkte mengsel toe aan een gewoon warm bad. De duur van de procedure is 20 minuten.
2. Giet munt met water in een verhouding van 1: 3. Giet de bereide oplossing in het bad. Na de procedure moet u uzelf in een warme deken wikkelen.
3. Neem een ​​lepel oregano, calendula en sint-janskruid. Giet ze met heet water, sta erop, voeg het eindproduct toe aan het bad.

Het is gecontra-indiceerd om therapeutische baden uit te voeren tijdens zwangerschap en borstvoeding, huidaandoeningen, hypertensie, hartaandoeningen.

Eetpatroon

Een voorwaarde voor therapie voor artrose is een dieet. Dieetvoeding verbetert de stofwisseling, vermindert het gewicht, verzadigt het kraakbeen met nuttige stoffen.

Principes van dieetvoeding voor artrose:

1. Eiwitvoedsel (mager vlees en vis) is nuttig. Ze kunnen het beste worden gecombineerd met kruiden en groenten..
2. In beperkte hoeveelheden mag de patiënt brood, aardappelen, peulvruchten krijgen.
3. Onder het strikte verbod op snoep, alcohol, koffie.
4. Je moet minstens 2 liter gewoon water per dag drinken, vloeistoffen uit soepen en sappen niet meegerekend.
5. Gefermenteerde melkproducten zouden elke dag op het menu moeten staan.
6. Toegestaan ​​fruit en zelfgemaakte sappen van hen, gedroogd fruit, noten.
7. Mag niet passeren.
8. Porties moeten klein zijn.
9. Je moet 4-5 keer per dag eten.
10. Gelei-gerechten zijn erg handig: aspic, gelei-vlees, rijke bouillon van rundvlees.

Advies van de dokter

Het is altijd gemakkelijker een degeneratieve ziekte te voorkomen dan te genezen. Om het risico op het ontwikkelen van artrose te verkleinen, moet u deze aanbevelingen opvolgen:

• zich houden aan een gezond dieet, in het dieet waarvan er voldoende nuttige sporenelementen zullen zijn;
• stoppen met roken, alcohol drinken;
• vermijd blootstelling aan koude temperaturen op de gewrichten;
• bescherm gewrichten tegen overmatige belasting;
• controleer uw gewicht, voorkom obesitas;
• elke dag preventieve sporten beoefenen, of in ieder geval oefeningen doen;
• bescherm uzelf tegen traumatische situaties;
• tijdige behandeling van hormonale stofwisselingsstoornissen die tot artrose leiden;
• regelmatig een preventieve kuur ondergaan met chondroprotectors en vitamines;
• draag orthopedische schoenen van hoge kwaliteit.

Hoe artrose thuis te behandelen

Behandeling van artrose met folkremedies wordt uitgevoerd om onaangename symptomen te elimineren en motorische functies te verbeteren. Maar het moet duidelijk zijn dat hun toepassing geen onmiddellijk effect heeft. Bij deze ziekte vindt de vernietiging van de gewrichten plaats gedurende een lange tijd, respectievelijk zal het niet mogelijk zijn om ze binnen een of twee dagen te genezen. De therapie moet langdurig en systematisch zijn.

Een paar woorden over pathologie

Artrose is een ziekte waarbij de vernietiging van kraakbeenelementen en botvervorming wordt opgemerkt. Het ontwikkelt zich meestal tegen de achtergrond van eerdere verwondingen, aangeboren afwijkingen van het bewegingsapparaat. Ook is artrose vaak een gevolg van:

• aandoeningen van de schildklier;
• stofwisselingsziekten;
• overgewicht;
• storing van de geslachtsklieren.

In de geneeskunde is er ook een andere term: artrose. Wat het is? Deze ziekte is een soort artrose, maar heeft daar enkele verschillen mee. Artrose is een chronische ziekte, waarbij kraakbeenweefsels, ligamenten, subsonodale botten, synoviale membranen, capsules en periarticulaire spieren betrokken zijn bij het pathologische proces. De redenen voor het ontstaan ​​van deze aandoening zijn dezelfde als bij artrose, maar de symptomen zijn iets anders.

Als er bij artrose gewoon pijn, zwelling en roodheid is, dan is er bij artrose sprake van vervorming van het gewricht, een verandering in gang en het uiterlijk van de ledemaat. Met andere woorden, artrose is een vergevorderd stadium van artritis, waarbij alle structuren van het gewricht beschadigd zijn. Therapie van pathologieën is vergelijkbaar, daarom kunnen ze, gezien alternatieve methoden voor de behandeling van artritis, ook worden gebruikt voor artrose.

Basisregels voor thuisbehandeling

Artrose kunt u in elk stadium van de ontwikkeling thuis behandelen. Maar om ervoor te zorgen dat folkremedies echt een positief resultaat opleveren, moet u zich aan enkele regels houden:

• Het gebruik van alternatieve geneeswijzen betekent niet dat u moet stoppen met het nemen van door een arts voorgeschreven medicatie, gymnastiek en fysiotherapie. Folkmedicijnen zijn slechts een aanvullende methode om artrose te behandelen, en niet de belangrijkste.
• Bestudeer de recepten zorgvuldig. U kunt geen ingrediënten vervangen. Als u ze niet heeft, is het de moeite waard om een ​​andere manier te zoeken om artrose thuis te behandelen..
• Verander nooit de hoeveelheid gebruikte ingrediënten. Hun aantal moet volledig overeenkomen met de indicatoren die in de instructies zijn beschreven.
• Bij het bereiden van "huismiddeltjes" mogen alleen verse en hoogwaardige grondstoffen worden gebruikt. Houd de vervaldatum goed in de gaten.
• Als je iets moet roeren, gebruik dan een houten spatel. Metaalvoorraad bij interactie met zuurstof begint te oxideren.
• Het wordt aanbevolen om geëmailleerde gerechten te gebruiken voor het koken van bouillon..
• Als er naast artrose van de gewrichten andere chronische ziekten zijn (hartfalen, maagzweer, enz.), Raadpleeg dan uw arts voordat u alternatieve methoden gebruikt..

Zelfs de beste recepten voor alternatieve geneeswijzen betekenen niet dat u op uw normale dieet kunt overschakelen. Voeding bij artrose speelt een grote rol. Tijdens zijn behandeling moet u producten die purine bevatten volledig achterwege laten. Het:

• cacao, chocolade;
• kalfsvlees, rundvlees;
• haring, karper;
• bonen;
• rijst;
• lever, enz..

Koffie en alcoholische dranken met artrose mogen ook niet worden geconsumeerd. Ze bevatten stoffen die een negatief effect hebben op gewrichten, waardoor hun elasticiteit en sterkte verminderen. Je moet ook voor het drinkregime zorgen. Water helpt om urinezuurzouten uit te spoelen. En hoe minder er in het lichaam zijn, hoe kleiner de kans op oedeem en ernstige pijn. Je moet minstens 1,5-2 liter water per dag drinken. Je kunt het vervangen door mineraalwater, compotes, vruchtendranken.

Alternatieve geneeswijzen

Folkmedicijnen voor artrose moeten lange tijd worden gebruikt. Soms wordt de behandeling tot 3-6 maanden uitgesteld. En alleen als alles correct wordt gedaan, zullen positieve resultaten niet lang op zich laten wachten. Maar zelfs nadat de toestand is verbeterd, is het niet de moeite waard om de therapie te stoppen. Het resultaat moet worden geconsolideerd en hiervoor zijn nog enkele weken alternatieve geneeswijzen nodig.

U kunt artrose thuis behandelen met folkremedies met mierikswortel. Hiervoor is de wortel van de plant nodig. Het wordt in de zomer vers gebruikt en in de winter gedroogd. Voordat met de therapie wordt begonnen, moeten de wortels grondig worden afgespoeld onder stromend water en vervolgens worden gehakt met een rasp. Daarna moet de resulterende massa worden overgebracht naar een geëmailleerde container, gevuld met water zodat deze de grondstof 2-3 cm bedekt. ​​Vervolgens wordt de container op een langzaam vuur geplaatst. U hoeft de bouillon niet aan de kook te brengen, de wortels moeten gewoon zachter worden.

Hoewel de vloeistof niet is afgekoeld, is het noodzakelijk om er een gaasdoek in te bevochtigen en het vervolgens warm aan te brengen op het zieke gebied. Polyethyleen moet erop worden geplaatst en er wordt een warm verband aangebracht. Het kompres wordt na 1,5-2 uur verwijderd. Bewaar het niet langer, er kan brandwonden ontstaan. De procedure kan het beste voor het slapengaan worden uitgevoerd, omdat het wordt aanbevolen om het gewricht daarna volledige rust te geven..

BELANGRIJK ! Mierikswortelwortels bevatten stoffen die de slijmvliezen van mond, neus en ogen irriteren. En om problemen te voorkomen, moet het buiten of in een goed geventileerde ruimte worden verpletterd. En om het verschijnen van brandwonden te voorkomen, is het onmogelijk om meer dan 1 keer per dag zo'n kompres met mierikswortel te plaatsen. Als er na het verwijderen een lichte roodheid op de huid verschijnt, hoeft u zich geen zorgen te maken. Na 1-2 uur gaat het voorbij.

Medische gal

Om gewrichtspijn te verlichten, stelt de traditionele geneeskunde voor om een ​​kompres te gebruiken op basis van medische gal. U kunt het bij elke apotheek kopen. Maar om een ​​kompres te plaatsen, heb je naast het hoofdingrediënt ook het volgende nodig:

• jodium;
• Lieve schat;
• glycerol;
• 10% ammoniak.

Alle ingrediënten worden in gelijke verhoudingen gemengd, overgebracht naar een donkere glazen container en 10 dagen op een plaats beschermd tegen zonlicht bewaard. Schud de container dagelijks. Daarna is de tinctuur klaar voor gebruik en kun je beginnen met het aanbrengen van kompressen.

Voor elke procedure wordt de tinctuur verwarmd in een waterbad. Terwijl het warm is, wordt er een gaasdoek in bevochtigd en op het aangetaste gewricht aangebracht. Daarop wordt waspapier aangebracht, een laag watten, en dan wordt alles gefixeerd met een verband. Bewaar het kompres 2-3 uur. Doe het beter voordat je naar bed gaat..

Een dergelijke behandeling van het kniegewricht kan de bloedcirculatie verbeteren, beschadigde kraakbeenachtige elementen herstellen en stijfheid van bewegingen verlichten. Maar hij heeft contra-indicaties en deze omvatten:

• de aanwezigheid van open wonden, snijwonden, etterende formaties op de huid;
• dermatologische ziekten van verschillende etiologieën;
• intolerantie voor componenten.

Koolblad

Koolbladeren hebben een uitgesproken analgetisch effect. Daarom raden zelfs artsen aan om ze te gebruiken wanneer gewrichtspijn optreedt. En in combinatie met natuurlijke honing kunnen ze stijfheid van bewegingen elimineren en motorische functies verbeteren..

Gebruik koolbladeren met honing voor kompressen. Om dit te doen, moet je verse en sappige bladeren kiezen, hun holle gedeelte met honing invetten en op het zieke gebied aanbrengen. Zorg ervoor dat je een film erop aanbrengt en wikkel er een wollen sjaal overheen. Leg 's nachts een kompres. Ze schieten het alleen 's ochtends op. De resterende honing wordt afgewassen met warm water. De minimale behandelingskuur is 30 dagen.

BELANGRIJK ! Als u allergisch bent voor bijenproducten, kan er geen honing worden gebruikt. In dit geval wordt aanbevolen om alleen koolbladeren te gebruiken. Maar voordat je het kompres legt, moeten ze een beetje worden losgeklopt, zodat het sap eruit begint te springen.

Eierschaal en kefir

Bij artrose hebben de gewrichten een tekort aan calcium. En dit element is erg belangrijk voor hen, omdat het een "bouwmateriaal" is, zonder welke het proces van vorming van nieuwe cellen wordt verstoord. En om het calciumtekort te compenseren, kun je eierschaal gebruiken.

Om dit te doen, moet het grondig worden gewassen, alle films worden verwijderd, gedroogd en gemalen tot een poederachtige staat met behulp van een koffiemolen of blender. Daarna moet het resulterende poeder worden gemengd met 2,5% kefir, zodat een pap wordt verkregen. De voltooide samenstelling wordt overgebracht op een gaasdoek en vervolgens op het beschadigde gewricht aangebracht, een laag polyethyleen en een warm verband erop. Zo'n kompres wordt elke dag 2-3 uur voor het slapengaan gemaakt..

Deze methode om artrose te behandelen is ook gericht op het aanvullen van het calciumtekort in de gewrichten. Krijt wordt ook gebruikt voor het plaatsen van een kompres. Om dit te doen, wordt het gemalen tot een poederachtige staat en vervolgens gemengd met zure room of yoghurt. Het afgewerkte mengsel wordt op een gaasdoek geplaatst, op het gewricht aangebracht en er wordt polyethyleen en een verband overheen aangebracht. Ze leggen ook een paar uur voor het slapengaan zo'n kompres..

Elecampane

Behandeling van artrose met folkremedies omvat ook het gebruik van elecampane. Deze plant heeft een uitgesproken ontstekingsremmend en pijnstillend effect. Het wordt verkocht in apotheken. Gebruikt voor de bereiding van alcoholische tinctuur. Hiervoor wordt 50 g van een medicinale plant gegoten met 125 ml alcohol. Het resulterende mengsel wordt overgebracht naar een container met donker glas en gedurende 2 weken op een plaats beschermd tegen zonlicht toegediend.

Nadat het product is geïnfuseerd, moet het worden gefilterd. Zet dan in de koelkast. Het wordt gebruikt om de door artritis aangetaste gebieden te wrijven. Het wrijven gebeurt met lichte cirkelvormige bewegingen gedurende 10-15 minuten. Daarna wordt het behandelde gebied in een warme sjaal gewikkeld. Dergelijke procedures worden 1-2 keer per dag uitgevoerd, afhankelijk van de ernst van het pijnsyndroom.

Paardebloem

Bij artrose van de gewrichten worden verschillende kruiden gebruikt. U kunt bijvoorbeeld verse paardenbloembloemen gebruiken. Ze helpen ook pijn en stijfheid te verlichten. Er wordt alcoholtinctuur van gemaakt. Vul hiervoor een glazen pot tot aan de bovenkant met bloemen en vul deze met alcohol. Het product moet gedurende 1 maand op een donkere plaats worden toegediend. Waarna het moet worden gefilterd. Gebruik op dezelfde manier als elecampaantinctuur.

BELANGRIJK ! Op dezelfde manier kun je een tinctuur van witte lila bloemen maken. Het elimineert ook perfect gewrichtspijn en heeft een decongestivum effect..

Stinkende gouwe

Als we het hebben over wat de meest effectieve alternatieve geneeskunde is om artrose te bestrijden, is het ook noodzakelijk om stinkende gouwe te noemen. Van deze plant wordt olie gemaakt. Neem hiervoor verse bladeren en stengels van de plant. Ze worden in gelijke verhoudingen gemengd en door een vleesmolen gerold, en vervolgens in een hoeveelheid van 8 el. l. giet 1 liter olijfolie.

Het resulterende mengsel wordt 14 dagen op een donkere plaats bewaard. Eenmaal toegediend, kan het worden gebruikt om pijnlijke gewrichten te behandelen. Hiervoor wordt de afgewerkte olie in een kleine hoeveelheid op het aangetaste gebied aangebracht en gedurende 5-10 minuten met lichte cirkelvormige bewegingen ingewreven. Het wordt aanbevolen om een ​​dergelijke remedie 2-3 keer per dag te gebruiken..

Laurierblad

Laurierblaadjes hebben het vermogen om overtollige urinezuurzouten uit het lichaam te verwijderen, die zich ophopen in de gewrichten en ontstekingen en pijn veroorzaken. Om onaangename symptomen weg te nemen, wordt aanbevolen om 12 laurierblaadjes te nemen, ze in een geëmailleerde pot te doen en 400 ml koud water te gieten. De container wordt in brand gestoken. Als de vloeistof kookt, wordt het vuur verminderd en wordt de bouillon nog eens 5 minuten bereid.

Daarna wordt de bouillon in een thermoskan gegoten en nog 12 uur aangedrukt. Vervolgens wordt het gefilterd en gedurende de dag volledig geconsumeerd in 3-5 doses. Het verloop van de behandeling is 7 dagen. Daarna wordt er een pauze van 5 dagen genomen, waarna de therapie wordt hervat. Deze behandeling wordt gedurende 2-3 maanden uitgevoerd. De bouillon wordt dagelijks bereid. De houdbaarheid ervan mag niet langer zijn dan 24 uur. Er zijn contra-indicaties:

• zwangerschap;
• nierpathologie;
• verminderde leverfunctie.

Het gebruik van honing verbetert de bloedcirculatie in het aangetaste gewricht en verbetert de synthese van gewrichtsvloeistof, die als smeermiddel werkt. In het geval van artrose en artrose wordt het in zijn pure vorm gebruikt voor massages. Om dit te doen, wordt het in een waterbad geplaatst en verwarmd. Tijdens de hele procedure moet honing warm zijn. Het wordt in een kleine hoeveelheid op het getroffen gebied aangebracht en begint met de palm van uw hand in de huid te "dringen" met lichte tikbewegingen..

De massage wordt gedurende 20 minuten uitgevoerd. Na voltooiing wordt het behandelde gebied 1,5-2 uur in een warme sjaal gewikkeld. De resterende honing wordt afgewassen met warm water. De volledige kuur is 10 sessies. De eerste 3-4 dagen massage wordt dagelijks gedaan, daarna - om de dag.

Ook voor de behandeling van artrose en artrose kan honing worden gebruikt voor het maken van kompressen. Om dit te doen, wordt het gemengd met zout in een verhouding van 2: 1. Het resulterende mengsel wordt op een zachte katoenen doek geplaatst en op het zieke gewricht aangebracht. Er wordt een laag watten op aangebracht en deze wordt vastgemaakt met een verband. Bewaar het kompres minimaal 3 uur. Het is het beste om dit voor het slapengaan te doen..

Havermout

Havermout kan ook helpen bij het bestrijden van gewrichtspijn en het verlichten van zwelling en zwelling. Gebruik het om een ​​kompres samen te stellen, voorkoken zonder zout en suiker toe te voegen. Wanneer de pap warm wordt, moet deze met honing worden gemengd, zodat de consistentie dik is en niet uitlekt. De resulterende samenstelling wordt overgebracht op een gaasdoek en op het gewricht aangebracht. Leg er polyethyleen op, breng een warm verband aan. Het kompres wordt de hele nacht bewaard.

Apotheek cocktail

Om het voor te bereiden heb je nodig:

• alcoholtinctuur van jodium;
• aspirine.

De verhoudingen zijn als volgt - 5 tabletten per 10 ml jodium. De ingrediënten worden gemengd, aspirine voorgemalen tot een poederachtige toestand en het resulterende mengsel wordt op het beschadigde gewricht aangebracht. Ze leggen er een film op en fixeren alles met een verband. Bewaar het kompres 2 uur. Voor het beste resultaat moet het worden afgewisseld met honingkompressen.

Helende zalf

Verlicht perfect pijn en ontstekingen. Om het voor te bereiden, heb je kamillebloemen, calendula en kliswortel nodig. De componenten worden voorgemalen en in gelijke verhoudingen gecombineerd. Daarna wordt het resulterende mengsel gemengd met vaseline zodat de samenstelling de consistentie van een zalf krijgt. Voor gebruik moet het product 2 dagen op een donkere plaats worden bewaard. De zalf moet 3-5 keer per dag in het pijnlijke gewricht worden ingewreven..

Kruiden

U kunt de behandeling van artrose thuis aanvullen met kruideninfusies en afkooksels. Kruiden bevatten een enorme hoeveelheid voedingsstoffen die bijdragen aan:

• uitscheiding van urinezuurzouten;
• verwijdering van ontstekingsreacties;
• verlichting van pijnlijke gevoelens;
• herstel van beschadigde weefsels.

Van alle recepten voor alternatieve geneeswijzen zijn de meest effectieve:

• Infusie van brandnetel, wortels van peterselie, vlierbloemen en eikenschors. Van deze planten wordt een remedie gemaakt, die intern wordt ingenomen. Neem ze in gelijke verhoudingen, meng goed. Daarna 2 eetlepels. l. 400 ml kokend water wordt over de afgewerkte grondstof gegoten en ongeveer 30-40 minuten aangedrukt. Neem "medicijn" 2 keer per dag in gespannen vorm, 150-200 ml.
• Tinctuur van wateraardbei. Om het voor te bereiden, neemt u het wortelgedeelte van de plant. Het wordt geplet en met alcohol in een verhouding van 1: 2 gegoten. Na 14 dagen infusie op een donkere plaats, het product filteren en in de koelkast bewaren. Tinctuur wordt 2 keer per dag ingenomen gedurende 1 theelepel. Het kan ook worden gebruikt om een ​​pijnlijk gewricht te wrijven..
• Een afkooksel van driekleurige viooltjes, brandnetels, berkenbladeren. De componenten worden in gelijke verhoudingen voorgemengd. Daarna wordt 1 eetlepel uit de resulterende verzameling gehaald. kruiden en giet ze met een glas kokend water. De bouillon wordt 15-20 minuten in een waterbad gestoofd, waarna het 30 minuten wordt geïnfuseerd en gefilterd. Neem 2 keer per dag ½ glas.

Folkmedicijnen helpen effectief om pijn en ontstekingen in de gewrichten te bestrijden die optreden bij artrose en artrose. U moet echter begrijpen dat ze geen onmiddellijk effect hebben. Alleen hun langdurig en systematisch gebruik in combinatie met de belangrijkste behandelingsmethoden zal helpen om positieve resultaten te bereiken en verdere progressie van de ziekte te voorkomen..