Voetpijn bij het lopen onder de tenen: oorzaken, diagnose, behandeling

Veel mensen gaan naar de dokter voor pijn en ongemak in de voet. Dit symptoom kan wijzen op verschillende aandoeningen van het bewegingsapparaat. Pijn in de voet bij het lopen onder de tenen kan constant of met tussenpozen optreden. In elk geval moet u naar een arts gaan die een effectieve behandeling zal voorschrijven..

Ontwikkelingsfactoren

Wat de oorzaak van het probleem ook is, alle aandoeningen kunnen door een aantal factoren worden veroorzaakt. Onder hen:

1. Intense fysieke activiteit. Zware belasting tijdens het lopen of rennen tast de wervelkolom, knieën en voeten aan. Hoe actiever het leven, hoe groter de kans op pijnlijke gevoelens..
2. Groot lichaamsgewicht. Er is een verband tussen gewicht en het risico op pijn. Hoe zwaarlijviger een persoon is, hoe groter de kans op problemen met het bewegingsapparaat..
3. Onjuiste voeding. Meestal ontstaat het probleem door het eten van voedsel dat weinig calcium en mineralen bevat.
4. Endocriene systeemziekten. Metabolisme kan leiden tot het vrijkomen van grote hoeveelheden mineralen in de bloedbaan. Het resultaat is de afzetting van calcium en andere minerale zouten in de structuren van de voet..
5. Woog erfelijkheid af. Deze factor kan leiden tot het optreden van pathologieën van het bewegingsapparaat. En op zichzelf worden kwalen niet overgedragen.
6. Slechte gewoontes. Roken en alcohol verminderen de elasticiteit en flexibiliteit van de anatomische structuren van de voet. Als gevolg hiervan worden dystrofische veranderingen in het beengebied waargenomen..
7. Lichamelijke inactiviteit. Mensen die constant op één plek zitten, lopen ook risico op pijn, evenals mensen die fysiek intensief werken. De oorzaak is congestie in het bewegingsapparaat..

Soorten pijn

Ze zijn verschillend. Daarom moet u eerst de variëteiten bepalen:

1. Als er pijn in de voet optreedt tijdens het lopen, moet u de plaats bepalen waar deze zich bevindt en de intensiteit. Bij het bewegen valt de last op de benen, pijn verschijnt bij de tenen, in het midden van de voet, op de boog. Het komt voort uit osteoporose, bedrust - een persoon belast zijn benen niet, er zijn problemen met het motorsysteem. Soms treedt schade op in het vasculaire systeem van de benen.
2. Pijn kan optreden in de vingers. In dit geval moet u naar de dokter gaan om jicht uit te sluiten. Als de ziekte wordt bevestigd, moet de behandeling worden gestart. De essentie van de pathologie ligt in stofwisselingsstoornissen die leiden tot onaangename sensaties in de vingers. In het bloed komt veel zout voor dat zich in de gewrichten afzet. Onaangename sensaties verschijnen 's nachts. In de latere stadia van de ziekte ontstaat voortdurend angst. De hulp van een arts nodig om ernstige ziekten uit te sluiten - artritis en artrose, die de vingers beschadigen.
3. Pijn in de zool kan wijzen op platvoeten. De behandeling omvat de selectie van schoenen, speciale inlegzolen. De ziekte treedt meestal op bij overgewicht.
4. Pijnlijke gevoelens kunnen zich in de voet onder de tenen in het midden bevinden. Dit komt door fysiologische problemen, de gevolgen van trauma. Er moet aandacht worden besteed aan likdoorns, eeltplekken, verstuikingen die het gevolg zijn van plotselinge belastingen.
5. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan de klachten van kinderen. Op deze leeftijd is de ontwikkeling van ernstige ziekten van de benen mogelijk, waarbij een dringende behandeling nodig is. Op 16-jarige leeftijd gaat de vorming van het skelet van het kind door. Het is noodzakelijk om de gezondheid van kinderen zorgvuldig te volgen. Als hij klaagt over pijn, is het moeilijk om de site te vinden. De arts behandelt de pathologie na een volledige diagnose. Onderontwikkeling van slagaders en aders in de benen is gevaarlijk voor kinderen..

Infecties dringen snel door als het lichaam verzwakt is. De laesie kan worden gericht op het gewricht, de voet, de vingers. Na het onderzoek wordt de behandeling voorgeschreven. Pijn in de voeten verschijnt met kromming van de wervelkolom, spataderen die zich uitstrekken tot aan de tenen. In deze gevallen moet u naar een arts gaan.

Slijmbeursontsteking

Als de voetboog pijn doet, kan de oorzaak deze aandoening zijn. Bij bursitis verschijnt een ontsteking in de periarticulaire capsule. Het proces is gelokaliseerd in de achillespees. Pijnsyndroom verschijnt vaak onder de vingers en verergert tijdens het lopen.

Bursitis manifesteert zich ook door de volgende symptomen:

• lokaal oedeem op de plaats van de achillespees;
• pijn en ongemak in de voet tijdens het lopen;
• roodheid van de huid in het getroffen gebied.

Als u pijn voelt tijdens het lopen, kan dit te wijten zijn aan sterke lichamelijke inspanning, professionele sporten, het binnendringen van infectieuze pathogenen, artrose van de gewrichten.

Fasciitis

Een hielspoor kan de oorzaak zijn van voetpijn bij het betreden. Dit is wat de mensen fasciitis noemen. Met deze pathologie groeit botweefsel, dat geleidelijk de bloedvaten en zenuwuiteinden in de zachte weefsels van de hiel onderdrukt. De ziekte manifesteert zich met de volgende symptomen:

• lokaal oedeem in het gebied van botuitgroei;
• pijn bij het lopen en zelfs in rust.

Plantaire fasciitis kan optreden wanneer infectieuze pathogenen het lichaam binnendringen, traumatisch letsel aan het hielbeen. Een andere aandoening komt voor met longitudinale of transversale platvoeten, reumatoïde artritis.

Artritis

Artritis van kleine gewrichten kan pijn in de voet onder de tenen veroorzaken. De pijn bij deze aandoening neemt 's ochtends na het ontwaken toe. De ziekte wordt gekenmerkt door:

• roodheid van de huid onder de tenen;
• stijfheid in de falangeale gewrichten in de ochtend;
• zwelling van de zool of middenvoet;
• snelle vermoeidheid van de benen tijdens het lopen.

Deze aandoening kan optreden in de vorm van jicht, maar ook in de vorm van artrose en reumatoïde artritis..

Platte voeten

Als er pijn in de voet is bij het lopen onder de tenen, dan kan dit komen door longitudinale of transversale platvoeten. Deze aandoening treedt op met zwakte van het ligamenteuze spierapparaat van de voet, statische belasting van de benen.

Platvoeten zijn te herkennen aan de volgende tekens:

• verdikking van de voet, waardoor de schoenen snel slijten;
• snelle vermoeidheid van de voeten;
• frequente aanvallen;
• pijn bij het lopen.

Deze aandoening kan worden verworven en aangeboren. Als de belasting van de voet ongelijk is, ontwikkelt de persoon ongemak en pijn op de plaats van de buitenste of binnenste fornix.

Neuroma

Als de voet van een vrouw pijn doet en het pijn doet om op te stappen, dan kan dit komen door het dragen van hakken. Bij het neuroom van Morton is er pijn in de zool, vooral bij het trappen op de teen. In deze toestand neemt de dikte van de interdigitale zenuwstammen toe..

Morton's neuroma is een goedaardige tumor van zenuwweefsel. Met deze aandoening neemt de pijn toe tijdens het lopen en treedt ook zwelling van de zachte weefsels van de voet op..

Tenosynovitis

Pijn in de voet onder de duim kan in verband worden gebracht met traumatisch letsel aan de zachte weefsels van de voet. De juiste diagnose kan alleen worden gesteld op basis van een röntgenonderzoek. Als de pathologie de marcherende voet beïnvloedt, is het uiterlijk waarschijnlijk:

• zwelling van de buitenste boog van de voet;
• pijn in de voeten.

Tenosynovitis ontstaat vaak door het dragen van schoenen die niet de juiste maat hebben. Pijn in de voet kan alleen worden weggenomen met behulp van een effectieve behandeling die is voorgeschreven door een arts.

Trauma

Als de voet pijn doet en het doet pijn om te stappen, dan is dit waarschijnlijk te wijten aan verschillende soorten schade. Lokalisatie wordt bepaald door de plaats van schade. Letsel kan zijn van een intense schok, regelmatig microtrauma tot een bepaald gebied.

Pijn in de voet bij het lopen onder de tenen treedt op als:

• fracturen van de vingerkootjes, lekke banden, scheuren in het hielbot veroorzaakt door vallen op de benen;
• uitrekken of scheuren van grote en kleine ligamenten.

Het tweede type letsel doet zich voor wanneer onsuccesvolle sprongen en snelle schokken van een plaats worden gemaakt. Bij een scheur van de ligamenten treedt lokaal oedeem en pijn op in het getroffen gebied. In het geval van traumatische verwondingen aan de voeten, wordt de situatie alleen door een arts gecorrigeerd.

Osteoporose

Als het been pijn doet in het gebied van de voet, is een van de redenen osteoporose. De ziekte ontstaat wanneer de hoeveelheid calciumionen in het botweefsel afneemt. Dan treedt niet alleen pijn op, maar neemt ook de kans op botbreuken toe..

Erytromelalgie

Dit is een zeldzame aandoening waarbij er pijn is in de voetzool onder de tenen. Met de ziekte zetten kleine bloedvaten uit, de temperatuur stijgt, roodheid verschijnt, pijn in de voet. De ziekte ontwikkelt zich door reumatoïde ziekten, bevriezing, brandwonden.

Gewoonlijk verspreidt de pathologie zich symmetrisch, dat wil zeggen tot 2 benen. De pijn is scherp, kloppend. Met de progressie van de ziekte zal de pijn sterker zijn, het getroffen gebied kan groter worden. Om een ​​diagnose te stellen, is het vereist om een ​​onderzoek te ondergaan in de vorm van een röntgenfoto, echografie en een analyse. Neem hiervoor contact op met een chirurg of reumatoloog. De ziekte wordt behandeld met zalven, antipyretica en pijnstillers.

Leeftijd verandert

Met de leeftijd komt pijn in de benen vaker voor. Ze kunnen opzwellen, moe worden, zelfs van kleine ladingen. Veranderingen in verband met de leeftijd leiden tot vervorming van de voet van binnenuit. Bij oudere mensen zijn botten kwetsbaar, er is een verdunning van de veneuze wanden, een afname van het immuunsysteem.

Pijn kan permanent of tijdelijk zijn. Artsen schrijven meestal immunostimulerende middelen voor, waar veel calcium is, zalven. Compressieondergoed en pijnstillers worden ook voorgeschreven. Van de traditionele geneeskunde zijn tincturen met rode peper, jeneverbes en andere verwarmende stoffen effectief.

Ingegroeide teennagels

Dit is een veel voorkomende aandoening die voor veel overlast zorgt. De pijn kan in de buurt van de vingers zijn, omdat de nagels in de huid graven totdat deze bloedt. Er treedt ettering op, de temperatuur stijgt.

Symptomen zijn onder meer ongelijke nagels die in de huid van de vinger groeien. Pijnlijke gevoelens ontstaan ​​bij onzorgvuldige bewegingen. De arts kan een operatie voorschrijven.

Diagnostiek

Als u last heeft van pijn in de voet bij het lopen onder de tenen, is het noodzakelijk om de oorzaak van dit fenomeen vast te stellen. Ik heb een consult nodig van een traumatoloog en orthopeed. De primaire diagnose wordt gesteld op basis van een enquête, klachtenanalyse, visueel onderzoek.

Aanvullend onderzoek wordt uitgevoerd met behulp van:

• Röntgenfoto;
• artroscopie van kleine gewrichten;
• MRI of CT.

Laboratoriumdiagnostiek wordt gepresenteerd in de vorm van een aanvullende onderzoeksmethode waarin markers van ontsteking en symptomen van reumatoïde gewrichtsschade worden geïdentificeerd. In dit geval zijn de volgende bloedtesten vereist:

• klinisch;
• voor reumatische tests;
• biochemisch.

Behandeling

Als er pijn is in de voet onder de tenen, schrijft de arts een behandeling voor op basis van laboratorium- en instrumentele onderzoeken. Tijdens de therapie is het belangrijk dat de patiënt de volgende tips in acht neemt:

• u moet orthopedische inlegzolen gebruiken, afzonderlijk geselecteerd;
• fysieke activiteit op het geblesseerde been moet worden verminderd;
• het is raadzaam om orthopedische schoenen te kiezen;
• vrouwen mogen tijdelijk geen hakken dragen.

Conservatieve behandeling

Bij pijnlijke voetpijn kan de arts, afhankelijk van de oorzaak van dit fenomeen, medicijnen voorschrijven. Het gebruik van dergelijke medicijnen zal effectief zijn:

• steroïdeloze ontstekingsremmers;
• analgetica;
• verwarmende zalven en wrijven;
• chondroprotectors.

Bij letsel aan botten en ligamenten worden elastische verbanden van een pijnlijke ledemaat, tape, spalk of gipsverband gebruikt.

Als de voet pijn doet onder de tenen, kan massage het ongemak wegnemen. De procedure verbetert de lokale bloedcirculatie, normaliseert de lymfestroom, uitwisseling in zachte weefsels.

Zelfmassage van de voeten is toegestaan. Het bestaat uit licht strelen, wrijven en zacht kneden. Het effect kan worden verbeterd door verwarmende en verdovende zalven, gels die worden gebruikt bij het uitvoeren van massage.

Gymnastiek

Voetpijnbehandeling kan worden uitgevoerd met herstellende gymnastiek. Het wordt meestal voorgeschreven voor tendovaginitis en platvoeten. Oefentherapie omvat de volgende oefeningen:

1. Rotatie met beide voeten. Het is raadzaam om deze oefening zittend of liggend uit te voeren met lage benen. De rotatie wordt gelijktijdig uitgevoerd voor 10 herhalingen in elke richting.
2. Je moet de onderdelen met je tenen optillen. Het is beter om een ​​doek of potlood van de vloer te pakken.
3. Een kleine bal moet op de grond worden gerold. U kunt tennissen. Voeten moeten bloot zijn.

Alternatieve behandeling

Als de voet pijn doet bij de tenen tijdens het lopen, kan naast de conservatieve behandeling ook traditionele geneeskunde worden gebruikt. Als therapie worden de volgende methoden gebruikt:

1. Genezende voetbaden. Ze stellen je in staat om ongemak en pijn kwijt te raken. Natuurlijke oliën van rozemarijn, jeneverbes, eucalyptus, lavendel worden toegevoegd aan warme voetbaden. Water wordt in een emaillen en plastic bak gegoten, etherische olie (4-5 druppels) wordt toegevoegd. Het is belangrijk dat de temperatuur 38-40 graden is.
2. Contrasterende voetdouche. Dankzij deze procedure wordt niet alleen de bloedcirculatie in de benen genormaliseerd, maar wordt het hele lichaam versterkt. Het is aan te raden om 's ochtends een contrasterend sproeien van de benen uit te voeren..
3. Koude behandeling. Een bak met ijs aanbrengen om ontstekingen en zwellingen te elimineren. Bij deze procedure is een maatregel belangrijk zodat onderkoeling niet optreedt. De ijsretentietijd is 2-3 minuten.

Traditionele geneeswijzen mogen alleen worden gebruikt als de procedures zijn overeengekomen met de arts. Zelfmedicatie kan leiden tot een verergering, waardoor de aandoening verergert.

Operatie

Als een conventionele behandeling mislukt, wordt een operatie uitgevoerd. De operatie wordt voorgeschreven voor het neuroom van Morton, vergezeld van een ontsteking in de ligamenteuze structuren, groei en proliferatie van weefsels. De procedure is pijnlijk.

Wanneer traumatische neuritis wordt gedetecteerd, wordt ook een operatie uitgevoerd. De ziekte ontwikkelt zich snel en er kan in korte tijd een chronisch stadium optreden. In dit geval gaat de hevige pijn door tot de operatie en kan alleen de chirurg ze elimineren..

Vasculaire pathologieën van de voeten leiden vaak tot pijn in de zool en onder de tenen. Alleen gezonde bloedvaten kunnen zorgen voor het transport van voedingsstoffen die in het bloed zitten, en spataderen beperken deze mogelijkheid. Er is niet alleen een bedreiging voor de benen, maar ook voor het menselijk leven.

Het is beter om gevaar te vermijden door de hulp in te schakelen van vaatchirurgen die zelf een spoedoperatie kunnen uitvoeren. Pijn kan gevaarlijk zijn, omdat het risico bestaat dat het verband houdt met een ziekte.

Preventie

Om ongemak en pijn aan de voetzolen te voorkomen, is het noodzakelijk om preventie uit te voeren. Het houdt je voeten gezond en mooi. Preventie is als volgt:

1. Draag geen ongemakkelijke en kleine schoenen. Als de zool van binnenuit wordt gedragen, zijn orthopedische inlegzolen nodig. Ze verlengen de levensduur van de schoen.
2. Vrouwen mogen geen schoenen met hoge hakken en smalle tenen dragen.
3. Houd je voeten schoon en warm. Persoonlijke voethygiëne is belangrijk. Het is noodzakelijk om verzachtende middelen te gebruiken, vooral in de zomer.
4. Draag geen synthetische sokken, deze leiden tot transpiratie, de voeten worden snel nat en droog. Het is beter om sokken te kiezen die zijn gemaakt van natuurlijke materialen met een goede hygroscopiciteit.
5. De pedicure moet zorgvuldig gebeuren. Het is belangrijk om krassen en ontstekingen te voorkomen.
6. Het is noodzakelijk om af te vallen als u beenproblemen heeft. Een goede voeding helpt hierbij..
7. Men moet fruit, groenten, bessen, noten en bloem eten, vet en zout voedsel moet worden uitgesloten.
8. Je moet minimaal twee liter schoon water per dag drinken..
9. Vitamine- en mineraalcomplexen zijn effectief.

De oorzaken en behandeling van pijn in de voeten zijn dus met elkaar verbonden, daarom is een diagnose vereist. En op basis van de analyse schrijft de arts effectieve therapiemethoden voor.

Waarom doet het pijn onder de tenen?

De benen staan ​​de hele dag onder zware belasting. Pijn onder de tenen kan plotseling optreden of een persoon constant vergezellen. Dit symptoom is vaker het gevolg van de ontwikkeling van een aantal ziekten die verband houden met veranderingen in botten en zachte weefsels, zenuwen, vaten van de onderste ledematen, stofwisselingsstoornissen, verwondingen en de gevolgen daarvan. Aanhoudende pijn in de voet vereist het bepalen van de oorzaak, dat wil zeggen het uitvoeren van diagnostische tests. Behandeling van pijn in het been onder de tenen wordt individueel voorgeschreven, alleen na bevestiging van de ziekte.

Welke factoren kunnen het risico op pijn in het been onder de tenen vergroten?

Om een ​​situatie uit te lokken waarbij het pijn doet onder de grote teen, het pijn doet om op de zool te stappen, kunnen verschillende veel voorkomende factoren:

• de erfelijke aard van het probleem, wanneer pathologieën van het bewegingsapparaat worden onthuld bij naaste familieleden, zijn er botziekten, spieren, problemen met de toestand van het vasculaire systeem;
• de aanwezigheid van overgewicht, daarmee is er een stabiele verhoogde belasting van de benen, voeten en vingers, tekenen van pijnsyndroom;
• verslaving aan alcohol, roken veroorzaakt dystrofische veranderingen in de benen, waarbij pijn onder de vingers wordt gevoeld;
• onevenwichtige voeding, daarmee is er een constant tekort aan een belangrijk bestanddeel - calcium en vitamines, die bijdragen aan de hoogwaardige assimilatie;
• verstoring van het endocriene systeem, wanneer er een overmatige verzadiging van het bloed is met minerale zouten, die vervolgens in de voeten worden afgezet en pijn veroorzaken;
• onvoldoende motoriek of lichamelijke inactiviteit, een dergelijke levensstijl veroorzaakt stagnatie in de weefsels van de benen en hun bloedvaten, zij zijn op hun beurt de oorzaak van een aantal ziekten, hun ontwikkeling wordt geassocieerd met de aanwezigheid van pijn in het been onder de tenen;
• overmatige fysieke inspanning, het dragen van lasten, hobby voor 'zware' sporten leiden tot de ontwikkeling van beenpathologieën, het optreden van pijn.

Het symptoom van pijn in de voet onder de tenen komt vaak voor bij mensen die ongemakkelijke schoenen dragen. Het is in staat om de structuren van de voet te vervormen. Vooral vrouwenvoeten en -tenen lijden en doen pijn wanneer schoenen met hoge hakken (meer dan 5 cm), stiletto's of plateaus worden gekozen voor dagelijks gebruik. Het volledig ontbreken van een hiel heeft ook een nadelige invloed op de conditie van de voet, veroorzaakt pijn onder de tenen.

De situatie waarin het been pijn doet onder de tenen kan niet worden genegeerd - u moet naar een arts gaan. Het symptoom is een teken van vele ziekten die zich kunnen ontwikkelen met complicaties, tot het verlies van een ledemaat en het vermogen om zelfstandig te bewegen. Het is raadzaam om in detail kennis te maken met de belangrijkste pathologieën, tekenen van hun ontwikkeling, kenmerken van diagnose en therapie.

1. Artrose van de voet

Degeneratieve gewrichtsaandoeningen omvatten artrose van de voet. Veranderingen hebben invloed op hun kraakbeenweefsel, botten en spiervezels. Meestal bevindt het gebied met artritisveranderingen zich nabij het gewricht van de grote teen - het metatarsofalangeale.

De belangrijkste redenen voor artrose van de voet zijn leeftijdsgebonden slijtage van het gewricht, veranderingen in de bloedtoevoer, verwondingen aan de benen en vingers, onderkoeling van de ledematen, overmatige fysieke inspanning en overgewicht. Erfelijke aanleg is een factor die het risico op artrose van de gewrichten van de benen vele malen vergroot. Bovendien kan de keuze van ongemakkelijke of smalle schoenen, hormonale verstoringen, onbalans van sporenelementen en vitamines, infectieuze laesies van de gewrichten, de ontwikkeling van auto-immuun- en allergische processen, ontwrichting van gewrichten (inclusief aangeboren) en andere verwondingen de ziekte veroorzaken..

Pijn in de voet onder de tenen is een van de tekenen van artrose van de gewrichten van de voet. Patiënten beschrijven andere symptomen ervan:

• het been en de teen doen pijn tijdens het lopen of langdurig staan, sensaties worden intenser met een toename van de belasting van de ledematen;
• de benen worden snel moe, ze voelen zich erg moe;
• de huid over het getroffen gebied krijgt duidelijke zwelling, verandert van kleur - het wordt rood, voelt warm aan;
• het werk van het gewricht gaat gepaard met een hoorbare crunch;
• het been en de teen reageren op een speciale manier op veranderende weersomstandigheden - ze doen veel pijn;
• eelt, botgroei, gewrichtsverdikking verschijnen;
• gewrichtsbewegingen zijn beperkt vanwege pijn en spierstoornissen, motorische activiteit is vooral moeilijk na een nachtrust;
• gang verandert merkbaar, de persoon hinkt merkbaar, waggelt van links naar rechts.

Pijn onder de tenen wordt beschreven als brandend, pijnlijk. Het hangt af van de mate en het type artrose van de voet. Naast het analyseren van de anamnese, helpen laboratoriumtests (om ontstekingen te bepalen), een beoordeling van de grootte van de voet en radiografie om de ziekte te diagnosticeren. U kunt de toestand van kraakbeen, botten en spieren visualiseren met behulp van MRI of CT.

Behandeling voor het wegwerken van pijn in het been onder de vingers wordt verondersteld complex te zijn - medicatie (pijnstillers, ontstekingsremmende medicijnen, chondroprotectors, hyaluronzuurinjecties), fixatie van de voet (gipsen laars, installatie van beugels), fysiotherapie (massage, fonoforese, UHF, magnetische therapie), oefentherapie. In moeilijke gevallen krijgt de patiënt een operatie aangeboden waarbij de elementen van het gewricht worden vervangen of gesplitst.

2. Platvoeten

De klacht dat de voetzolen pijn doen onder de tenen doet zich voor bij patiënten met platvoeten. Deze reden is heel gebruikelijk. Er zijn interne en externe voorwaarden voor de ontwikkeling van de ziekte. Artsen beschouwen als eersten afwijkingen in de structuur van bindweefsel, botten en spieren. Vaak zijn ze aangeboren, geërfd van ouders.

Externe oorzaken van platvoeten vormen de volgende lijst:

• veel tijd om een ​​staande positie te behouden;
• verhoogde belasting van de benen in aanwezigheid van overgewicht, zware lasten tijdens de zwangerschap;
• schoenen met de verkeerde leest.

Een teken waarmee platvoeten kunnen worden vermoed, zijn vingers, de voet doet pijn tijdens het lopen, pijn. Andere, vroege symptomen duiden op de ziekte:

• vermoeidheid van de benen treedt snel op en veroorzaakt algemene vermoeidheid;
• bij bewegen, staan, de onderrug, benen, heupen doen pijn;
• de kuitspieren zijn aanzienlijk gespannen, krampen kunnen optreden;
• voeten en tenen zwellen snel;
• likdoorns en eelt verschijnen op het kussentje van de duim;
• er is een schending van de houding, "klompvoet" gang;
• de voet wordt breed;
• de zool van de schoen is van binnenuit merkbaar geschuurd.

De arts beoordeelt het begin van de symptomen volgens de patiënt, stuurt hem naar röntgenfoto's, meet en evalueert de parameters van de voet, gebruikt de methoden van plantografie en podografie. De mate van platvoeten wordt bepaald door de resultaten van elektromyografie.

Het is onmogelijk om snel van pijn onder de tenen, andere symptomen, met een ziekte af te komen - het behandelingsproces is altijd lang en regelmatig. De volgende worden aanbevolen als de belangrijkste methoden voor de patiënt:

• massage en zelfmassage (u moet speciale ballen, vloerkleden kopen);
• orthopedische schoenen en inlegzolen dragen;
• fysiotherapie (elektroforese, schokgolftherapie).

3. Osteoporose

Als de voet pijn doet onder de tenen tijdens het lopen, kan osteoporose ontstaan. De ziekte wordt geassocieerd met progressieve pathologische veranderingen in de botten, waarbij hun structuur geleidelijk dunner wordt, verzwakt, tekenen krijgt die wijzen op dystrofische processen.

Waarom ontstaat osteoporose en is er pijn aan de voet bij de tenen? De ziekte wordt veroorzaakt door verschillende factoren:

• gevorderde leeftijd (ouder dan 60 jaar);
• calciumonbalans, gebrek aan vitamine D;
• verwaarlozing van motorische activiteit;
• overgewicht;
• hormonale verstoringen, de menopauze is vooral gevaarlijk voor vrouwen;
• langdurig gebruik van geneesmiddelen met anticonvulsieve eigenschappen of immunosuppressiva;
• de aanwezigheid van een mislukking van metabolische processen;
• erfelijkheid;
• gevaarlijke gewoonten - roken, alcohol drinken;
• verhoogde fysieke activiteit.

De voet onder de tenen doet in het begin alleen pijn als de benen duidelijk worden belast - bij langdurig lopen, met een ladder om te klimmen. Dan wordt het symptoom permanent. De voet op de plaats van de botlaesie zwelt op, wordt rood, de pijn wordt erger wanneer op zo'n plek wordt gedrukt. Het wordt erg moeilijk om te lopen. De patiënt klaagt over zwakte, wordt snel moe, kan niet slapen. Een merkbare afname van de menselijke groei. De conditie van nagels en haar verslechtert, tandbederf treedt op.

Osteoporose kan worden vastgesteld door osteodensitometrie en radiografie van de botten van de voet. De behandeling vereist het corrigeren van de aandoening die wordt veroorzaakt door de onderliggende ziekte, het stoppen of vertragen van veranderingen in het botweefsel, het verlichten van de manifestaties van pijn in de weefsels van de ledematen en in de voet onder de tenen.

4. Verwondingen

Trauma is een van de oorzaken van pijn aan de voeten. Elke persoon heeft zijn vingers meer dan eens in zijn leven ernstig verwond. Als gevolg van uw eigen onzorgvuldige bewegingen of de acties van anderen, kunt u blauwe plekken, ontwrichtingen, fracturen van de voet of tenen krijgen. Acute pijn is een kenmerkend symptoom van dergelijke verwondingen, het wordt intenser bij elke beweging, druk op de voet, verandering in de positie.

Symptomen - de aanwezigheid van zwelling, roodheid van weefsel, blauwe plekken, een verandering in de natuurlijke positie van de teen - vullen het klinische beeld aan met verwondingen aan de tenen en botten van de voet. Röntgenfoto is vereist. De behandeling hangt af van het specifieke letsel, maar voor de meeste mensen vereist pijnverlichting beperking van de beweging van het been en de tenen, een verband of een gipsverband.

Verwondingen kunnen van verschillende aard zijn - dit is wrijven. Pijn onder de middelste teen, duim of kleine teen is bijvoorbeeld vaak te wijten aan de aankoop van schoenen die niet in maat zijn, wanneer hun natuurlijke positie wordt verstoord, treedt compressie op. Onder deze omstandigheden ontwikkelt zich geleidelijk eelt, waardoor de pijn in de voet toeneemt..

5. Schimmelziekten

Pijn onder de teennagel treedt op bij schimmelinfecties - onychomycose. De voorwaarden voor de ontwikkeling van de ziekte kunnen zijn:

• ernstig zweten van de benen;
• de aanwezigheid van huidlaesies en microtrauma's van vingers en voeten;
• selectie van schoeiselmaterialen die geen lucht doorlaten;
• negeren van hygiënevoorschriften;
• problemen hebben met immuniteit.

De schimmel tast de nagel, het weefsel eronder en eromheen aan. De pijn wordt aanhoudend en matig, het wordt beschreven als pijnlijk, saai. De ziekte wordt bevestigd na een medisch onderzoek en identificatie van de ziekteverwekker (er wordt een bacteriecultuur gebruikt).

De behandeling omvat het gebruik van antischimmelmiddelen en immunostimulantia, plaatselijke zalven.

Andere oorzaken van pijn

De situatie waarin de voet pijn doet onder de tenen kan worden veroorzaakt door andere ziekten en pathologische processen die zich bij mensen ontwikkelen:

• bursitis of ontsteking van de gewrichtskapsels;
• de aanwezigheid van botgroei;
• fasciitis of veranderingen in de zachte weefsels van de voet, die de verdere vervorming ervan veroorzaken;
• pathologie van de vaten van de benen - spataderen, flebitis, endarteritis;
• De ziekte van Morton, wanneer zich een goedaardige tumor vormt op de plantaire zenuw;
• beknelde zenuwuiteinden;
• complicaties van een ingegroeide nagel.

Welke specialist moet u contacteren?

Artsen adviseren - als u pijn voelt in de voet onder de tenen, moet u professioneel advies inwinnen. Het is de keuze van een specifieke specialist die problemen oplevert voor toekomstige patiënten. Als uw voeten pijn doen onder uw tenen, kunt u een afspraak maken met een chirurg, orthopeed, traumatoloog, neuroloog, artroloog, dermatoloog, fleboloog.

Wanneer een symptoom niet mag worden genegeerd

De voet onder de tenen kan om verschillende redenen pijn doen. Het symptoom duidt vaak op ernstige aandoeningen in het menselijk lichaam, daarom is het vereist om professioneel advies in de kliniek in te winnen om aanvullende diagnostische procedures te ondergaan. Het langdurig aanhouden van pijn, de intensivering ervan, het verschijnen van weefseloedeem, roodheid, de aanwezigheid van gewrichtspijn, een schending van het motorisch vermogen van de ledemaat kan leiden tot gedeeltelijk of volledig vermogen om te bewegen, te werken, zichzelf te dienen.

Fout gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Pijn in de voet bij de tenen tijdens het lopen

Pijn in de voet onder de tenen bij het lopen of 's avonds is een symptoom waar liefhebbers van schoenen met hoge hakken vaak over klagen. Ongemak in de voet bij de tenen kan optreden na intensieve sportactiviteiten, een lange wandeling op oneffen terrein. Maar ook pijn in de bal van de voet kan een manifestatie zijn van articulaire pathologie - plantaire fasciitis, jicht, gebroken botten of verstuikingen. Elk geval heeft zijn eigen complicaties en gevolgen en vereist een speciale benadering van de behandeling.

Let op: er zijn veel zenuwuiteinden in de voeten. Soms kan pijn in de voetzolen de pathologie van interne organen signaleren - de lever of pancreas. Daarom wordt een volledig onderzoek door nauwe specialisten aanbevolen voor terugkerende, obsessieve pijn.

Veelvoorkomende oorzaken van ongemak aan de voet

Pijn in de voet onder de tenen wordt misschien lange tijd niet serieus genomen. Wanneer een persoon elke dag meerdere uren achter elkaar op zijn benen staat, niet de meest comfortabele schoenen met hakken of materialen van lage kwaliteit aantrekt, is het niet verrassend dat hij zich daardoor zorgen maakt over de pijn in de zool. Maar wees niet onzorgvuldig over dit symptoom..

Het zijn de constante, aanzienlijke belasting van de voeten die de aanzet worden voor de ontwikkeling van ernstige pathologieën. En dan worden de pijnen heviger, krijgen ze een permanent karakter, het is niet langer mogelijk om ze kwijt te raken met behulp van rust - langdurige medicamenteuze behandeling is vereist.

Waarom doet de voet pijn van onderaf bij de tenen, als er geen letsel is opgetreden:

• Overgewicht. Voeten moeten dagelijks een overmatig lichaamsgewicht kunnen weerstaan.
• Onvoldoende lichamelijke activiteit - bedlegerige patiënten kunnen na een operatie of ernstige infectie acute pijn in de voet en tenen ervaren, zelfs zonder inspanning.
• Overmatige activiteit. Bij het sporten strekken de weefsels zich uit, trekken ze samen, produceren ze actief melkzuur uit eiwitten, waardoor pijn kan optreden. Als een persoon rust en de tijd geeft om de weefsels te herstellen, zal pijn in de voeten niet hinderen. Maar als de belasting constant is, waarna de weefsels geen tijd hebben om te herstellen, zal dit een ontsteking en een ernstig pijnsyndroom veroorzaken.
• Ziekten van de wervelkolom. Bij scoliose, kyfose, lordose veranderen de belasting van de voeten en worden ze verkeerd verdeeld. Als gevolg hiervan kunnen platvoeten, plantaire fasciitis, klompvoet en andere pathologieën ontstaan, waarbij het pijnlijk is om op de bal van de voet te stappen..
• Stofwisselingsziekten. Systemische ziekten van het chronische beloop veroorzaakt door stofwisselingsstoornissen in het lichaam beïnvloeden de toestand van bijna alle interne organen, ook al zijn ze op het eerste gezicht niet met elkaar verbonden. Diabetische voet is bijvoorbeeld een veel voorkomende complicatie van diabetes mellitus, wanneer, als gevolg van vasculaire laesies, de weefsels van de onderste ledematen niet genoeg voedingsstoffen krijgen en beginnen te atrofiëren..
• Oblitererende atherosclerose. Met een dergelijke pathologie hoopt schadelijk cholesterol zich op de wanden van bloedvaten, wordt het dikker en vormt het plaques. De bloedcirculatie is verstoord, weefsels krijgen onvoldoende voeding. Allereerst lijden perifere kleine bloedvaten van de onderste ledematen. De voeten zijn constant koud en bleek. Na verloop van tijd verschijnt cyanose, de gevoeligheid van de ledematen neemt af, de benen worden vaak gevoelloos. Als er niets wordt gedaan, zullen de weefsels beginnen te atrofiëren en afsterven, zullen de voeten moeten worden geamputeerd.
• Slechte gewoontes. Alcohol, roken, ongezonde voeding hebben een extreem negatief effect op de bloedcirculatie, metabolische processen in het lichaam. Nuttige stoffen die nodig zijn voor celstructuur en regeneratie worden niet geabsorbeerd of uit weefsels gewassen. Roken is vooral schadelijk. Pijn en ongemak in de voeten, gevoelloosheid zijn slechts de eerste signalen van ernstige ziekten veroorzaakt door nicotine. Als u niet met slechte gewoonten omgaat, kunnen de gevolgen veel ernstiger zijn..

In al deze gevallen kunt u het ongemak in de voet in de buurt van de vingers niet alleen wegnemen. U moet eerst een arts raadplegen, een uitgebreid onderzoek ondergaan, alle factoren en ziekten vaststellen die pijn aan de voeten kunnen veroorzaken. En ze vervolgens consequent elimineren. In dit geval worden geïmproviseerde folkremedies alleen als hulpmiddel beschouwd.

Let op: bij zwangere vrouwen doen de voeten in de buurt van de tenen vaak pijn. Dit fenomeen kan worden toegeschreven aan tijdelijk. gewichtstoename, oedeem, veranderingen in hormonale niveaus en metabolisme, tekort aan calcium, magnesium, B-vitamines - alles in combinatie leidt dit tot een verzwakking van botten en weke delen en pijnsyndroom. De toestand van de enkelgewrichten moet constant worden gecontroleerd. Het is zwangerschap die de ontwikkeling van ernstige gewrichtspathologieën kan veroorzaken, die later zullen verschijnen, na 35-40 jaar.

Gewrichtsaandoeningen als oorzaak van pijn

Als de voet van onderaf bij de duimen pijn doet, is het het meest redelijk om contact op te nemen met een specialist die zich bezighoudt met gewrichtsproblemen. Het kan een traumatoloog, orthopedist, vertebroloog, chirurg of, in extreme gevallen, een therapeut zijn. Welke pathologieën worden het vaakst gedetecteerd bij dergelijke klachten:

• Bursitis. Bij bursitis raken de pezen van het gewricht ontstoken, in dit geval de achillespees. Hoewel het zich in de achterkant van de voet bevindt, kan pijn worden gegeven aan de zool onder de duim, gelokaliseerd aan de bovenkant of aan de zijkant. Bijkomende symptomen - roodheid en zwelling van de voet, lokale verhoging van de lichaamstemperatuur.
• Plantaire fasciitis. De fascia is het dichte weefsel dat de hiel en de vingerkootjes van de tenen verbindt. Het fixeert de benige elementen van het gewricht en houdt de boog van de voet vast. Bij constante stress of letsel strekken de weefsels van de fascia zich uit, raken beschadigd en raken ontstoken. Dit veroorzaakt hevige pijn in de zool, een persoon kan er niet volledig op stappen. Vervolgens worden de weefsels met littekens bedekt, vormen zich zegels op de fascia. Als de belastingen ongewijzigd blijven, wordt het proces keer op keer herhaald, met als resultaat dat de pijnen zo scherp worden dat iemand helemaal niet kan opstaan. Bovendien leidt regelmatige beschadiging van de fascia tot de groei van de hielspoor - op deze manier probeert het lichaam het defecte fascieweefsel te compenseren..
• Artritis Bij artritis raken de kleine gewrichten van de voet om verschillende redenen ontstoken. Meestal is het een systemische infectieziekte die complicaties in de gewrichten heeft veroorzaakt. Artritis is vaak auto-immuun. Het is een chronische ziekte die zich over meerdere jaren kan ontwikkelen. In rust stoort de pijn niet. Maar na inspanning, met een verergering van de ziekte, kan het erg intens worden. Het been wordt rood, zwelt op, het is onmogelijk om erop te stappen. Bij artritis wordt vaak ochtendstijfheid van de gewrichten opgemerkt: na een nacht slapen is het moeilijk voor een persoon om op te staan ​​en de eerste stappen te zetten. Tegen lunchtijd is de mobiliteit hersteld, de gewrichten zijn ontwikkeld. Maar 's avonds herhaalt de situatie zich en keren de pijnen terug, omdat de ontstoken weefsels een bepaalde belasting hebben gekregen..
• Osteoporose Deze pathologie ontwikkelt zich tegen de achtergrond van een schending van metabolische processen in het lichaam, in het bijzonder de opname van calcium uit voedsel. als resultaat worden de botten poreus en kwetsbaar, gemakkelijk beschadigd en gebroken. Een persoon die aan osteoporose lijdt, klaagt over snelle vermoeidheid, zelfs bij lichte inspanning. Dit komt door het feit dat osteoporose bijna alle elementen van het menselijk botskelet aantast, als de voeten worden aangetast, en ook andere gewrichten. Alles bij elkaar leidt dit ertoe dat het voor de patiënt moeilijk is om zelfstandig te bewegen, hij kan zelfs in rust en tijdens de slaap geen comfortabele houding vinden.
• Morton's neuroom. Een vrij zeldzame pathologie, het komt voor bij vrouwen die constant schoenen met een hoog volume dragen. Het wordt gekenmerkt door de vorming van een goedaardige tumor in het gebied onder de tweede teen of tussen de tenen. Het neuroom degenereert zelden, maar het veroorzaakt ernstig ongemak bij een persoon, dus het is beter om het te verwijderen.

Om een ​​voorlopige diagnose te stellen, hoeft de arts alleen een uitwendig onderzoek van de benen uit te voeren en de patiënt te interviewen. Om de diagnose te bevestigen en om de omvang van de laesies nauwkeurig te bepalen, is het nodig om een ​​röntgenfoto uit te voeren en urine- en bloedonderzoeken te ondergaan. Afhankelijk van de situatie worden verdere diagnostische maatregelen voorgeschreven..

Behandelingsmethoden

Het is onmogelijk om lange tijd pijn in de voeten te verdragen. Wat doet een persoon met zo'n symptoom: hij neemt een verdovingsmiddel, dat te vinden is in de EHBO-doos, en gebruikt de beschikbare middelen. Dergelijke acties zijn alleen toegestaan ​​als iemand in de nabije toekomst tijd vindt om een ​​arts te bezoeken en zich te laten onderzoeken. Maar ze zijn niet geschikt als permanente behandeling. Om effectief van pijn af te komen, zonder gevolgen en complicaties, is het belangrijk om de oorzaak correct vast te stellen en allereerst te elimineren.

Wat is de complexe therapie:

• Identificatie en eliminatie van provocerende factoren.
• Verwijdering of vermindering van symptomen: pijn, zwelling, roodheid, bewegingsbeperking.
• Verwijdering van de oorzaak van pijn, behandeling van de onderliggende ziekte.
• Revalidatiebehandeling en preventie van terugval.

Bij tijdig bezoek aan een arts duurt de totale behandelingskuur 2 tot 6 weken.

Provocerende factoren

Negeer dit punt niet bij de complexe behandeling van pijn in de voet onder de tenen van de zool. Als je de factoren die de aanzet zijn geworden voor de ontwikkeling van pathologie niet elimineert, zal de pijn keer op keer terugkeren. Daarom begint de behandeling, ongeacht de oorzaak, met het volgende:

• Weiger ongemakkelijke schoenen van lage kwaliteit die drukken, wrijven en een hoge hak hebben. Draag in ieder geval een tijdje alleen comfortabele natuurlijke materialen.
• Beperk indien mogelijk de belasting van de zere voet. Als je een paar dagen niet thuis kunt blijven, moet je proberen je been bij elke gelegenheid wat rust te geven, een tijdje weigeren om naar de sportschool te gaan, te dansen, joggen en lange wandelingen te maken.
• Correct gewicht. Extra kilo's kwijtraken zal niet snel werken, maar dat is niet nodig. Het belangrijkste is om je te houden aan een caloriearm dieet, het gebruik van snoep, zetmeelrijk voedsel, gerookt vlees en alcohol te beperken en groenten, fruit en halfvolle zuivelproducten op de eerste plaats in het dieet te zetten. Dit komt niet alleen de gewrichten ten goede, maar het hele lichaam. En je moet ook proberen om meer te bewegen. Bij acute ontsteking en pijn in de voet is het moeilijk om deze stap te voltooien. Maar zodra de dokter het toelaat, is het noodzakelijk om therapeutische oefeningen te doen..

Een belangrijk punt: comfortabele schoenen met orthopedische voeringen voor de juiste verdeling van de belasting op de voet, fysiotherapie-oefeningen, een zacht dieet zijn geïndiceerd tijdens de behandeling. Het is raadzaam om een ​​gezonde levensstijl en een uitgebalanceerd dieet na afloop niet op te geven. Bijna alle aandoeningen van de gewrichten zijn van chronische aard en bij terugkeer naar slechte gewoonten, herhaalde blootstelling aan provocerende factoren, zullen ze weer verergeren.

Symptomatische behandeling

Om pijn, oedeem, mobiliteitsbeperking en andere symptomen van het ontstekingsproces te elimineren, worden geneesmiddelen van de volgende groepen gebruikt:

• niet-steroïde ontstekingsremmend;
• glucocorticoïden;
• pijnstillers en krampstillers;
• chondroprotectors.

NSAID's zijn in dit geval de voorkeursgeneesmiddelen. Dit zijn tabletten, poeders, zetpillen, zalven die acetylsalicylzuur, paracetamol, nimesulide, ibuprofen bevatten. De medicijnen helpen snel om met pijn, koorts en oedeem om te gaan, maar ze hebben een aantal contra-indicaties. Het is belangrijk om de dosering en de duur van de kuur niet te overschrijden om geen bijwerkingen te veroorzaken. NSAID's hebben een bijzonder agressief effect op de spijsverteringsorganen, de nieren en de lever; het is ongewenst dat zwangere vrouwen ze innemen. Daarom schrijft alleen een arts deze medicijnen voor..

Tip: de effectiviteit zal sneller en beter zijn als de tabletten voor orale toediening worden aangevuld met zalven en gels met hetzelfde actieve ingrediënt voor uitwendig gebruik.

Analgetica en krampstillers zijn Analgin, Tempalgin, Spazmalgon, Ketanov. De medicijnen worden meestal eenmalig ingenomen voor acute pijn, daarna schakelen ze over op NSAID's en andere medicijnen met een meer uitgesproken therapeutisch effect. Medicijnen uit deze groep genezen niet, ze verlichten alleen pijn..

Glucocorticoïden zijn zware artillerie en worden alleen gebruikt in extreme gevallen wanneer andere geneesmiddelen niet effectief zijn gebleken. Ze zijn niet voorgeschreven aan kinderen en zwangere vrouwen. Bij ernstige pijn worden hormonale preparaten in de vorm van een oplossing intra-articulair toegediend. Eén injectie is voldoende om de pijn gedurende meerdere weken te verlichten. Deze methode wordt vooral gebruikt bij sportblessures of na zware ongevallen..

Chondroprotectors werken in twee richtingen:

• gedeeltelijk pijn en zwelling verlichten;
• versterk en herstel kraakbeenweefsel, voorkom nieuwe laesies en vernietiging.

Actieve ingrediënten helpen om metabolische processen in de gewrichtsweefsels te herstellen, ze te verzadigen met collageen, hyaluronzuur, chondroïtine en glucosamine - stoffen die nodig zijn voor de structuur van nieuwe cellen. Geneesmiddelen uit deze groep elimineren dus zowel de symptomen van de ziekte als de oorzaak. De moeilijkheid is dat chondroprotectors niet meteen werken: de eerste resultaten zullen merkbaar zijn na 3-4 maanden regelmatig gebruik. Om het effect te behouden, moet u ze regelmatig innemen..

Let op: er zijn tegenwoordig chondroprotectieve preparaten met hyaluronzuur, collageen en vitamines in vloeibare vorm, deze worden intra-articulair geïnjecteerd en bereiken zo een snel en langdurig resultaat. Pijn en zwelling verdwijnen, gewrichtsmobiliteit wordt hersteld. Dergelijke injecties worden "vloeibare kunstgebitten" genoemd. Maar helaas is het medicijn duur en niet voor iedereen beschikbaar.

Behandeling van de onderliggende ziekte

Als pijn in de voeten het gevolg is van een bacteriële infectie die is veroorzaakt tijdens een trauma, een operatie of van een ander orgaan, stofwisselingsstoornissen, hormonale deficiëntie, kiest de arts een reeks medicijnen die het probleem kunnen oplossen of op zijn minst verslechtering kunnen voorkomen.

In het geval van een infectie veroorzaakt door bacteriën, worden antibiotica voorgeschreven in de vorm van tabletten of injecties in doseringen die overeenkomen met de leeftijd, het gewicht en de ernst van de aandoening van de patiënt. Bij osteoporose zijn hormonen en calciumsupplementen aangewezen. bij atherosclerose, spataderen, tromboflebitis, worden medicijnen geselecteerd die de bloedvaten versterken, ze reinigen van cholesterol en de bloedcirculatie herstellen. In het geval van diabetes mellitus met een dreigende diabetische voet, moet het dieet van de patiënt worden herzien en moet, indien nodig, een insulinevervangende therapie worden gestart..

Belangrijk! Als er na 10-14 dagen complexe behandeling geen verbetering is, is er reden voor een tweede onderzoek en herziening van de diagnose.

Herstel en preventie

Na verlichting van het ontstekingsproces en acute pijn begint de revalidatiebehandeling. Indien nodig kan de patiënt medicijnen blijven slikken, het is belangrijk om het dieet te volgen. Maar nu is de lijst met procedures opgenomen:

• Fysiotherapie.
• Massage en manuele therapie.
• Fysiotherapie.

Dit alles kan thuis worden gedaan, maar het is belangrijk om het regelmatig te doen, alleen dan wordt het gewenste effect bereikt..

Samenvatting: Als de tenen en het kussen eronder pijn doen tijdens het lopen, kan dit een teken zijn van overwerk, trauma of het ontwikkelen van pathologie. Alleen een arts kan een nauwkeurige diagnose stellen na een uitwendig onderzoek van de patiënt, een röntgenfoto of CT-scan. Meestal kan pijn worden geëlimineerd met NSAID's en fysiotherapie. maar als de oorzaak een ernstige ziekte is, is een ingewikkelde behandeling met medicatie, oefentherapie en dieet nodig. In de meest ernstige gevallen elimineert de chirurg het defect met een operatieve methode.

Pijn in de voet onder de tenen tijdens het lopen

Pijn in de voet onder de tenen tijdens het lopen wordt door verschillende oorzaken veroorzaakt. Als de pijn in de voet bij de tenen kort duurt, hoeft u zich geen zorgen te maken. Als regelmatig ongemak onder de tenen wordt waargenomen, is de kans groot dat pathologische processen in het menselijk lichaam plaatsvinden..

De redenen

Een persoon heeft pijnlijke tenen en een kussen eronder vanwege:

• Uitputtende fysieke arbeid. De wervelkolom wordt het meest belast, en de voetzolen met kniegewrichten wanneer iemand rent, loopt, intensief werkt.
• Overgewicht hebben. Dikke mensen hebben meer kans op problemen met de wervelkolom en gewrichten, omdat hun voeten overbelast zijn.
• Onevenwichtige voeding. Wanneer de voet pijn doet bij de tenen, is de kans groot dat het lichaam een ​​tekort heeft aan vitaminen, minerale componenten, waaronder calcium.
• Endocriene disfuncties. Wanneer metabolische processen worden verstoord, gaat een grote hoeveelheid lichaamsmineralen in de bloedbaan. Daarom worden calciumzouten met zouten van andere elementen in de zool afgezet, de patiënt lijdt aan chondrocalcinose.
• Genetische afwijkingen. Een persoon kan vatbaar zijn voor pathologieën van de wervelkolom en gewrichten.
• De impact van verslavingen. Als de patiënt rookt, alcohol misbruikt, worden de weefselstructuren van de zolen minder elastisch, treden degeneratieve processen op, doen de kussens onder de tenen pijn.
• Lage fysieke activiteit. Bij hypodynamie ontwikkelen zich stagnerende processen in het lichaam, wordt de spierspanning verzwakt, dus de voetzool bij de tenen doet pijn.

Trauma

Vaak doet de voet pijn van onderaf bij de vingers als gevolg van een blessure, wanneer de voet gekneusd is, worden de hielbeenderen met de vingerkootjes van de vingers gebroken. De locatie van de pijn in de voet is afhankelijk van het gebied waar het letsel is opgetreden. Het gekneusde gebied is bedekt met hematomen. U kunt een keer geblesseerd raken op het moment dat een harde klap of microtrauma van een bepaald gebied in de voet onder de tenen regelmatig voorkomt.

Waarom doen mijn vingertoppen pijn? De kussentjes op de voeten zijn pijnlijk vanwege het feit dat de digitale vingerkootjes zijn gebroken, het hielbeen is doorboord, bedekt met scheuren. Ook is pijn in het kussentje van de vingers te wijten aan het feit dat de ligamenten zijn uitgerekt, gescheurd. Wanneer de ligamenten worden gescheurd, zwelt het getroffen gebied op, doet veel pijn.

Artritis

Bij artritis kan het ontstekingsproces van de gewrichtsweefsels acuut en chronisch zijn. Het ontwikkelt zich vanwege het feit dat de patiënt lijdt aan systemische pathologieën van de bindweefselstructuren:

• Reuma.
• Systemische lupus erythematosus.
• Psoriasis.
• Verminderd metabolisme.
• Auto-immuunziekten.

Gewrichtsontsteking is jichtig, reumatoïde, ontwikkelt zich chronisch, wordt gekenmerkt door intens pijnsyndroom, intensivering in de avond, tijdens lichamelijk werk, gedurende de dag neemt de pijn af, hyperemie met zwelling van de ontstoken gewrichten, lokale hyperthermie, gewrichtsmisvormingen, verminderde beweeglijkheid van de zool, omdat de pezen extra worden aangetast. Als de pathologie niet wordt behandeld, wordt de patiënt gehandicapt..

Artrose

Het wordt gekenmerkt door processen van dystrofie, degeneratie van gewrichtsweefsels, vernietiging van kraakbeen. Pijnsyndroom in de beginfase van het pathologische proces treedt periodiek op nadat een persoon fysiek heeft gewerkt, verdwijnt in een rustige toestand.

Wanneer de jichtige veranderingen beginnen te vorderen, zal de pijn intens worden, zal deze zelfs tijdens rust niet verdwijnen, zal de persoon 's nachts pijnigen.

De voortgang van de pathologie zal leiden tot vervorming van de eerste teen, die niet in staat zal zijn om terug te keren naar de fysiologische positie, zelfs als er kracht wordt uitgeoefend. Na verloop van tijd worden andere tenen vervormd, verandert de zool volledig, wordt bursitis gevormd.

Slijmbeursontsteking

Waarom doet de pad onder de duim pijn? Het is zeer waarschijnlijk dat de gewrichtszak op de grote teen van de linker- of rechtervoet ontstoken is, en de holte van deze zak is gevuld met exsudaat. Het getroffen gebied is gezwollen, pijnlijk, hyperemisch. De zwelling van een ronde vorm is mobiel, zacht, als het wordt gepalpeerd, doet het een persoon pijn.

Er is ook lokale hyperthermie met een karmozijnrode huidskleur. Als de pathologie lang aanhoudt, worden bovendien calciumzouten afgezet, het pijnsyndroom kwelt de patiënt constant. Als bursitis wordt veroorzaakt door een trauma, kunnen pathogene micro-organismen zich bij de ontsteking voegen, ettering treedt op. Bij etterende bursitis is de hele zool pijnlijk, een persoon lijdt aan hyperthermie, andere symptomen van algemene intoxicatie.

Osteoporose

Osteoporotische veranderingen worden vaker waargenomen bij oudere mensen als gevolg van verstoorde metabolische processen die verband houden met het uitlogen van calcium in de bloedbaan, dat wordt afgezet op zachte weefselstructuren. Botweefsel wordt kwetsbaar, breekt vaak als gevolg van minimaal trauma, wat gepaard gaat met een ernstig pijnsyndroom.

Fasciitis

Bij een ontstoken calcaneale aponeurose (hielspoor) is de hiel blijvend beschadigd. De gezwellen knijpen neuronen, vaatweefsel van de onderste ledematen, er zijn sterke pijnlijke gevoelens in het been. Het lopen van een persoon is verstoord, de mobiliteit van de zolen neemt af, het getroffen gebied is opgezwollen. Wanneer een persoon loopt, verergert het pijnsyndroom, verdwijnt mogelijk niet in een rustige staat.

Tendinitis

Bij tendinitis is de achillespees ontstoken; als het pathologische proces de nabijgelegen membranen bedekt, lijdt de patiënt aan tendovaginitis. De ligamenten op de grote teen zijn gewond, waardoor ze ontstoken raken en ook de rest van de vingers doet pijn.

Bij deze ziekte doet de patiënt pijn om op de voet te gaan staan, pijn is gelokaliseerd langs de gebieden van peespassage, lokale hyperthermie, hyperemie met oedeem worden waargenomen. In een rustige toestand zal de pijn afnemen, maar niet volledig verdwijnen; tijdens beweging kraken de weefsels (crêpeatation). De oorzaken van de pathologie zitten in de verkeerde schoenen.

Neuroma

Bij Morton's neuroma worden de interdigitale zenuwvezels dikker, waardoor de voeten pijnlijk zijn; de pijn wordt erger als je op je sokken stapt. Dit goedaardige neoplasma veroorzaakt pijn wanneer een persoon loopt, zachte weefselstructuren zwellen op, vaak wordt pathologie waargenomen bij vrouwen.

Platte voeten

Het longitudinale of transversale type pathologie is wijdverspreid, gevormd door verzwakte ligamenten, zoolspieren, statische overbelasting van de onderste extremiteit. De voet wordt vlakker, de schoenen slijten snel, de voeten worden snel moe, de patiënt heeft last van krampen; als hij loopt, wordt hij gekweld door het pijnsyndroom.

Deze ziekte kan worden overgeërfd of verworven, en wordt ook veroorzaakt door een ongelijkmatig verdeelde belasting van de zool. Daarom voelt een persoon ongemak in het gebied van de binnen- of buitenboog van de voet.

Osteomyelitis

Pathologische veranderingen worden gekenmerkt door de vorming van pus, necrose van botweefsel, beenmerg met het vangen van zachte weefselstructuren. De ziekte wordt veroorzaakt door pathogene micro-organismen. Het is vaak een complicatie van open fracturen. De patiënt heeft een scherpe hyperthermie, het intoxicatiesyndroom groeit, gekenmerkt door een scherpe pijn in de zool, de huid kan geel worden.

Ook heeft een persoon het koud, hij heeft hoofdpijn, moet overgeven, soms is hij ijlend, verliest hij het bewustzijn. Pijnlijke contractuur ontwikkelt zich in het aangetaste botweefsel. Een persoon kan zijn vingers niet actief bewegen, passieve bewegingen zijn beperkt. Spieren, zachte weefsels van de voetzolen zwellen op. De huid wordt paars, gespannen, vaak zichtbaar op het veneuze netwerk.

Vasculaire pathologie

Pijn in de vingers van de onderste ledematen wordt ook veroorzaakt door pathologieën van de slagaders, waarbij de vingers wit kunnen worden, pijn kunnen doen tijdens fysieke arbeid en blootstelling aan lage temperaturen. Bij endarteritis raken de slagaders van de benen ontstoken, pathologie manifesteert zich in de vorm van claudicatio intermittens. Wanneer een persoon begint te lopen, voelt hij aanvankelijk lichtheid, daarna neemt de pijn toe in de onderste ledematen, worden de benen gevoelloos, worden zwaar.

Wanneer de patiënt een beetje rust, verdwijnen de symptomen, waarna het tijdens het lopen weer zal verschijnen, de persoon heeft het koud in het gebied van de benen, er is een krampachtig syndroom van de beenspieren. Pijnsyndroom van de vingers van de onderste ledematen wordt veroorzaakt door atherosclerotische veranderingen in de slagaders verstopt met cholesterolplaques op de binnenste vaatwand. De vaatwand wordt dichter, de patiënt lijdt aan het compressieve pijnsyndroom van de onderste ledematen, dat toeneemt wanneer iemand loopt. De voeten van de patiënt zijn altijd koud.

Diagnostiek

Voordat pijn in de onderste ledematen wordt behandeld, is het nodig om de onderliggende oorzaken te achterhalen die het ongemak veroorzaakten. De patiënt heeft traumatologisch, orthopedisch advies nodig. Wanneer de arts een anamnese neemt, zal hij, om de diagnose te verduidelijken, de patiënt een röntgenfoto, arthroscopisch, computer-, magnetische resonantiebeeldvorming aanbevelen.

Laboratoriumtests zullen helpen de mate van het ontstekingsproces vast te stellen, tekenen van reumatoïde ontsteking van de gewrichtsweefsels. Een algemene biochemische bloedtest, een algemene urinetest, een biochemische studie van veneus bloed worden uitgevoerd.

Behandeling

Wat te doen als de zool pijnlijk is? De behandeling wordt op een alomvattende manier uitgevoerd, behandeld met medicijnen, fysiotherapieprocedures, folkremedies. Het gebruik van niet-steroïde geneesmiddelen die ontstekingen verlichten, wordt getoond. Traktatie:

• Ibuprofen
• Nurofen.
• Ketorolac.
• Nise en andere medicijnen.

Pijn kan worden verlicht met behulp van pijnstillers. Ze worden behandeld met Baralgin, Analgin. Bij tendinitis, trauma, wordt een pleisterverband gedragen, voetmassage is geïndiceerd.

Fysiotherapie-oefeningen zullen de patiënt van het ongemak van de zolen verlichten, het wordt naast complexe therapie gebruikt. U kunt de oefeningen zelf doen:

• Ze zetten de zool op een kleine bal. Eerst met een teen, dan met een hiel, moet je hem rollen. Dus de voeten worden gemasseerd.
• Pak verspreide kleine voorwerpen van de vloer met je voet.
• Ga op de grond liggen en draai de zolen in beide richtingen.

Alternatieve therapie

Naast de hoofdbehandeling worden volksremedies gebruikt. Raadpleeg uw arts voordat u ze gebruikt. Breng koud aan op het getroffen gebied. Om de voeten niet te bevriezen, wordt het ijs in gaas gewikkeld en vervolgens gedurende 3 of 5 minuten aangebracht, niet meer. Deze methode elimineert het ontstekingsproces met zwelling..

Om microcirculatieprocessen in de benen te normaliseren, wordt het gebruik van een contrastdouche in de ochtend getoond. Voeten worden ondergedompeld in warm en koud water. Breng een voetbad aan. 2,5-3 liter water wordt in een kleine bak gegoten, 5-10 druppels etherische olie worden toegevoegd. Benen mogen niet langer dan 15 minuten worden bewaard. Water mag niet hoger zijn dan 40 ° C.

Preventie

Het is vereist om ongemakkelijke schoenen te verwijderen, draag ze nooit. Schoenen, laarzen, laarzen worden op maat geselecteerd. Vrouwen die hoge hakken dragen met een taps toelopende teen hebben altijd last van hun voeten. De zolen moeten altijd schoon zijn, het is noodzakelijk om verzachtende crèmes te gebruiken, dan zullen de voeten geen eelt, scheuren vertonen. Draag je sokken van synthetische stoffen, dan gaan de voeten veel zweten, ziekteverwekkende bacteriën komen erbij.

Als een persoon te zwaar is, zullen niet alleen de zolen lijden, maar het hele lichaam. Meel, vet, gefrituurd, zout, gekruid voedsel zal geen gezondheid toevoegen, maar problemen ermee kunnen snel optreden. Daarom moet u uitgebalanceerde natuurlijke producten eten. Om het water- en zoutmetabolisme niet te verstoren, is het noodzakelijk om het drinkregime in acht te nemen. U moet minimaal 1,8-2 liter gewoon water per dag drinken.

Het is niet verwonderlijk dat iemand die alcohol misbruikt, die graag rookt, niet alleen problemen heeft met zijn voeten, maar ook met het hele lichaam. In dit geval creëert de patiënt zichzelf ernstige gezondheidsproblemen, wat betekent dat dit zijn bewuste keuze is. Als er pijn in de benen is, moet u dringend medische hulp zoeken. Als u uzelf behandelt, zullen er ernstige complicaties zijn die niet altijd op een succesvolle behandeling reageren..