De rechterkant doet pijn van de achterkant - waarschijnlijke ziekten, diagnose en behandeling

Rugpijn rechts boven de onderrug is voor veel mensen bekend, ongeacht hun leeftijd. Het symptoom manifesteert zich in veel gevallen en kan van alles betekenen - van onderkoeling bij tocht tot de progressie van ziekten van de wervelkolom of inwendige organen.

Daarom is het noodzakelijk om te begrijpen wat precies pijn rechts en boven de onderrug kan veroorzaken en wat de aard van deze pijnen kan zijn. Dan is het mogelijk om dienovereenkomstig te reageren - voor sommige problemen kunt u zonder haast naar de kliniek gaan om een ​​gedetailleerde diagnose te ondergaan, en soms moet u onmiddellijk een arts bellen.

Definitie van pathologie

Alleen een gekwalificeerde specialist kan de oorzaak van pijn aan de rechterkant bepalen en de juiste behandeling voorschrijven, daarom wordt zelfmedicatie niet aanbevolen.

In de meeste gevallen wordt rug- en zijpijn in dit gebied veroorzaakt door problemen met de wervelkolom. Dit kan compressie zijn van grote zenuwen, schade aan de tussenwervelschijven, enz..

Er zijn echter ook inwendige organen, waarvan ziekten leiden tot het optreden van pijnlijke gevoelens..

  1. Ten eerste zijn dit de organen van het urinewegstelsel, de nieren en de blaas..
  2. Ten tweede kunnen dergelijke pijnen optreden als gevolg van een slechte gezondheid van het spijsverteringsstelsel, waaronder de maag, pancreas, darmen, lever en galblaas..

De pijn rond de wervelkolom kan naar aard worden verdeeld. Dit kan helpen bij het bepalen van de oorzaken van hun optreden net boven de onderrug en bij het bepalen van de ernst van mogelijke pathologieën.

  • Scherp. Dergelijke pijn duidt op zeer ernstige problemen: orgaanschade, breuken of perforaties, inwendige bloedingen.
  • Sterk. Dit type pijn verschilt enigszins van acute pijn en duidt meestal op een ziekte van de wervelkolom..
  • Gordelroos. Als pijnlijke gevoelens in een cirkel gaan, alsof ze zich omringen, kan dit een teken zijn van problemen met het maagdarmkanaal..
  • Pijnlijk. Het is kenmerkend voor constante en eentonige pijn. Komt meestal voor bij leveraandoeningen.
  • Krampen. Pijn die verschijnt en verdwijnt met een korte tussenpoos. Geeft problemen met het urinestelsel aan. De frequentie van voorkomen hangt samen met spiercontractie in de buikholte.
  • Trekken. Geeft traumatische verwondingen aan - verstuikingen, onderkoeling, enz..
  • Groeien. Wanneer de pijn erger wordt, kan dit een teken zijn van verschillende ontstekingsprocessen..

De redenen

Er zijn verschillende hoofdoorzaken van pijn in de rechterrug en boven de onderrug..

Osteochondrose

Dit is een zwakte van het spierkorset, overmatige overbelasting van de wervelkolomspieren of beschadiging van de tussenwervelschijven; het kan ook zijn dat deze problemen zich tegelijkertijd voordoen.

Osteochondrose van de lumbale wervelkolom is een van de meest voorkomende pathologieën. Het is een feit dat dit deel van de wervelkolom de hoofdbelasting op zich neemt..

Er kunnen veel redenen zijn voor het optreden van osteochondrose:

  • slechte gewoonten (alcoholgebruik, roken);
  • verstoring van de endocriene organen;
  • stofwisselingsziekten;
  • een zittende levensstijl (vooral permanent zittend werk);
  • overgewicht (leidt tot extra belasting van de wervelkolom);
  • chronische infectieuze foci;
  • constante schending van de houding;
  • verhoogde belasting als gevolg van professionele kenmerken (zware voorwerpen dragen, gewichtheffen, enz.);
  • regelmatige temperatuurschommelingen en tocht;
  • erfelijke aanleg.

De aard van pijn bij osteochondrose kan verschillen en hangt onder meer af van de oorzaken van het optreden ervan; het kan scherp of pijnlijk zijn. Onaangename sensaties worden intenser wanneer u lang onbeweeglijk blijft of bij verhoogde lichamelijke activiteit.

Het grootste probleem bij de behandeling van osteochondrose is dat het bijna onmogelijk is om het volledig te genezen, vooral in het chronische stadium. Daarom bestaat medische zorg in dit geval uit het verlichten van de exacerbatie en het verzekeren van langdurige remissie..

U kunt pijnaanvallen zelf stoppen door een ontstekingsremmer of pijnstiller te nemen. Het is ook de moeite waard om de meest comfortabele houding aan te nemen om de belasting van de onderrug te verminderen..

Bij een bijzonder ernstige aanval van osteochondrose kan de patiënt volledig arbeidsongeschikt zijn. Het zal voor hem moeilijk zijn om zelfs maar comfortabel te gaan liggen, om nog maar te zwijgen van het feit dat het nodig zal zijn om naar de telefoon te gaan om een ​​dokter te bellen en om medicijnen te nemen om de pijn te verlichten..

Uitsteeksel van de tussenwervelschijf

Dit is een ziekte waarbij het uitsteeksel van de tussenwervelschijf optreedt. Dit is in wezen een verplaatsing van de wervel, aangezien deze zich buiten de wervelkolom uitstrekt. De grootte van het uitsteeksel is meestal 1 tot 5 mm. Door de verschuiving raken zenuwen geïrriteerd en treedt pijn op.

Het is van een grillige aard, omdat op verschillende posities van het lichaam de zenuwen sterker of zwakker zullen worden bekneld.

Het uitsteeksel van de lumbale wervelkolom komt vaker voor dan op andere plaatsen, omdat dit gebied de grootste belasting draagt. Degeneratieve processen die verband houden met de veroudering van het lichaam zijn hier ook het meest uitgesproken..

De belangrijkste symptomen zijn:

  • chronische rugpijn;
  • spierzwakte in het bekkengebied en de dijen;
  • pijn of gevoelloosheid in uw tenen;
  • gevoel van algemene stijfheid in de onderrug.

De oorzaken van uitsteeksel zijn in principe dezelfde als bij osteochondrose: onjuiste houding, verhoogde stress door zwaar tillen en scherpe bochten of bochten, een zittende levensstijl.

De behandeling van uitsteeksel begint met het verlichten van pijn, meestal met medicatie, en dan is het nodig om ontstekingen te verminderen en de bloedcirculatie te verbeteren.

Hiervoor worden fysieke procedures, manuele therapie en massage gebruikt..

Scoliose

Dit is een kromming van de wervelkolom ten opzichte van de normale as. In het proces van progressie van pathologieën verschijnt en neemt de asymmetrie van het lichaam toe; de schouders, ribben, schouderbladen en bekken worden verschoven, wat kan leiden tot nog ernstiger gezondheidsproblemen.

Scoliose van de lumbale wervelkolom komt vaker voor dan andere en is meestal C-vormig, d.w.z. de wervelkolom heeft één kromming. Minder vaak voorkomend, maar ook S-vormige scoliose, met een dubbele kromming. Ook kan deze ziekte worden geclassificeerd door de afwijking van de wervelkolom ten opzichte van de verticale as..

Er zijn vier graden van ontwikkeling van scoliose, de verdeling verloopt langs de krommingshoek van de wervelkolom.

  • Eerste graad, met een hoek van maximaal 10 graden. Er is nog geen asymmetrie of het is onzichtbaar, maar er is al een buk.
  • Tweede graad, met een hoek van 11 tot 25 graden. Asymmetrie van de schouders of het bekken wordt merkbaar.
  • Derde graad, met een hoek van 26 tot 50 graden. Vervorming van de borstkas begint, er wordt een ribbult gevormd.
  • De vierde graad, met een hoek van meer dan 50 graden. Misvormingen bereiken een zodanig niveau dat ziekten van de inwendige organen optreden.

Als scoliose niet is ontstaan ​​als gevolg van een onjuiste levensstijl, maar als gevolg van verwondingen of ziekten zoals poliomyelitis en rachitis, duurt het herstel langer, omdat u eerst de oorzaak van scoliose moet wegnemen..

Maagzweer

Dit is een chronische ziekte die wordt gekenmerkt door schade aan het maagslijmvlies. Maagzweren worden veroorzaakt door infectie met bacteriën die zoutzuur kunnen neutraliseren..

Als gevolg hiervan begint celdood en ontwikkelt zich een maagzweer. Ook frequente stress kan de oorzaak zijn van de ziekte. Ze leiden tot stress van het zenuwstelsel, spasmen van spieren en bloedvaten van het maagdarmkanaal, die op hun beurt dreigen met een verminderde bloedcirculatie en het destructieve effect van maagsap op het slijmvlies.

Afhankelijk van waar de zweer is ontstaan, kunnen de symptomen van de ziekte variëren. Maar in elk geval zullen er pijnen optreden die zich in de bovenbuik of in de rug bevinden..

Onaangename gewaarwordingen treden meestal op tijdens actieve lichamelijke activiteit, na het eten van gekruid voedsel of alcohol.

Voor de behandeling is het noodzakelijk om complexe maatregelen toe te passen:

  • ten minste twee antibioticakuren ondergaan;
  • de bescherming van het slijmvlies vergroten;
  • Mogelijk moet u antisecretoire medicijnen gebruiken.

Cholecystitis

Dit is een ontsteking van de galblaas die om een ​​aantal redenen kan optreden..

  • bacteriële infecties;
  • sedentaire levensstijl;
  • regelmatige consumptie van alcohol of vet en gekruid voedsel;
  • overgewicht;
  • voedselvergiftiging;
  • het voorkomen van stenen in de blaasholte.

De laatste factor is de belangrijkste. Stenen beschadigen het binnenoppervlak van de galblaas en kunnen de galwegen verstoppen, wat leidt tot de ontwikkeling van het ontstekingsproces.

De behandeling hangt af van het stadium waarin de ziekte werd ontdekt. In de vroege stadia is fytotherapiebehandeling mogelijk: verschillende infusies en afkooksels van medicinale verwondingen worden ingenomen, die choleretische en krampstillend effect hebben. Als de ziekte is begonnen, kun je niet zonder medicatie. In de meest ernstige gevallen moet u uw toevlucht nemen tot cholecystectomie, verwijdering van de galblaas.

Leverziekte

Lage rugpijn kan wijzen op verschillende leveraandoeningen. De lever reguleert metabolische processen in kraakbeenweefsel, wat betekent dat verstoring van de werking ervan zal leiden tot de vernietiging van kraakbeen, inclusief tussenwervelschijven..

Dit is een directe weg naar rugklachten; osteochondrose kan zich ontwikkelen, wat op zijn beurt de rugpijn alleen maar zal verergeren.

Bijna elke leverziekte, van cirrose en leverfalen tot kanker, veroorzaakt waarschijnlijk pijn in de rechterrug, boven de onderrug. Dit is de zogenaamde bestraling van pijn.

De behandeling hangt af van de specifieke ziekte, dus laten we proberen in ieder geval de symptomen te beschrijven die aantonen dat er iets mis is met de lever:

  • bitterheid in de mond;
  • misselijkheid, boeren;
  • hoofdpijn;
  • snel beginnende vermoeidheid;
  • algemene lethargie;
  • geelheid van de huid- en oogproteïnen (met bijzonder ernstige leverdisfunctie).

Als meerdere van deze symptomen aanwezig zijn, is dit een sterke reden om zo snel mogelijk een diagnose te stellen in een kliniek of ziekenhuis en met de behandeling te beginnen..

Blaasaandoeningen

Een van de meest voorkomende problemen is cystitis, een ontsteking van het slijmvlies van de blaas. De belangrijkste symptomen van blaasontsteking zijn een overtreding van het plassen en het optreden van pijn, krampen of brandend gevoel tijdens het proces..

Pijnlijke gevoelens zullen in eerste instantie alleen in de buik worden geconcentreerd. Maar als u de behandeling uitstelt, zal cystitis leiden tot ziekten van andere organen van het urinestelsel, bijvoorbeeld de nieren, en zal er een extra focus van pijn ontstaan..

Als de symptomen van cystitis gepaard gaan met rugpijn boven de onderrug, kan dit betekenen dat een progressieve infectie pyelonefritis heeft veroorzaakt. Het wordt aanbevolen om met spoed een arts te raadplegen, omdat pyelonefritis snel kan leiden tot chronisch nierfalen.

Bijna elke ziekte van de blaas, inclusief cystitis, wordt in de vroege stadia geëlimineerd door een verhoogde vochtopname. Dit helpt pathogene micro-organismen grondig weg te spoelen, ze vermenigvuldigen zich veel langzamer en het ontstekingsproces stopt..

Darmpathologie

Als de dikke darm of dunne darm disfunctioneel is, zoals in het geval van de blaas, zal pijn hoogstwaarschijnlijk eerst in de buik verschijnen. Maar het is zeer waarschijnlijk dat het zal stralen en er zullen pijnlijke gevoelens in de rug verschijnen. Er kunnen verschillende hoofdziekten worden onderscheiden:

  • Appendicitis in de acute fase;
  • Perforatie van de dunne darm;
  • Darmobstructie.

Appendicitis

In het stadium van exacerbatie kan de temperatuur sterk stijgen, de pijn treedt sterk op en neemt snel toe. Bij etterende appendicitis is de pijn minder uitgesproken, omdat de zenuwuiteinden van het aangetaste orgaan gevoeligheid verliezen.

Een ongemakkelijk gevoel in de onderrug betekent dat de gezwollen appendix de spinale zenuwen begint samen te drukken.

Perforatie van de dunne darm

Perforatie is de vorming van een gat in de wand van de dunne darm. Dit kan leiden tot verwonding van de wanden of een ulceratief proces. De pijn is erg hevig en kan alleen worden verlicht door sterke pijnstillers en embryonale houding (liggend met gebogen knieën naar de buik).

Darmobstructie

Deze ziekte kan van twee ondersoorten zijn, dynamisch en mechanisch. Dynamische obstructie treedt op als gevolg van sterke darmkrampen, mechanisch - vanwege verschillende obstakels zoals vaste voedselklonters.

In het geval van darmobstructie treedt een scherpe en hevige pijn op, omdat het voor de ophoping van verwerkt voedsel in de "congestie" een bepaald deel van de darm strekt; de situatie kan worden verergerd door het feit dat er ook geen uitweg is voor gassen.

Met deze symptomen mogen laxeermiddelen niet worden ingenomen, ze zullen het proces alleen maar versterken en kunnen leiden tot volvulus.

Alle bovengenoemde darmaandoeningen zijn behoorlijk gevaarlijk, dus u moet onmiddellijk naar een arts gaan. Zelfmedicatie helpt in dit geval ook niet, omdat het bijna onmogelijk is om pathologische processen te stoppen met huismiddeltjes..

Diagnostiek

De diagnose is voor alle genoemde ziekten anders. Door de aard en intensiteit van de pijn kunnen voorlopige conclusies worden getrokken: problemen met de wervelkolom en de lever leiden bijvoorbeeld meestal alleen tot pijn in de onderrug, en bij ontstekingsprocessen in de blaas of darmaandoeningen begint vaak ongemak in de buik te verschijnen, en pas dan is er een focus van pijn in de terug.

Op basis hiervan kunnen artsen de volgende diagnostische methoden voorstellen:

  • magnetische resonantie beeldvorming (MRI);
  • computertomografie van de wervelkolom;
  • analyses van bloed, urine, cerebrospinale vloeistof;
  • echografisch onderzoek (echografie);
  • röntgenfoto;
  • elektrocardiogram (ECG).

Gevolgtrekking

Het is algemeen aanvaard dat de pijn in de rechterkant van de rug boven de taille niet geassocieerd is met iets ernstigs: "uitgeblazen", "aan de spieren getrokken", "waarschijnlijk lange tijd in een ongemakkelijke houding gezeten". In feite kunnen pijnlijke gevoelens in dit gebied echter een symptoom zijn van veel ziekten, waaronder zeer ernstige..

In het geval van acute en ernstige pijn, moet u zo snel mogelijk een arts raadplegen, aangezien dit een teken kan zijn van een levensbedreigende situatie, en constante, hoewel niet erg ernstige pijn kan betekenen dat de ziekte al vergevorderd is en chronisch wordt..

Gerelateerde video's

Bekijk een video over rugpijn aan de rechterkant. Oorzaken van voorkomen en waartoe ze kunnen leiden.

Oorzaken van pijn in de lumbale regio aan de rechterkant

Rugpijn die aan de rechterkant in de lumbale regio optreedt, kan een teken zijn van een groot aantal ziekten: van aandoeningen van het bewegingsapparaat tot ontstekingsprocessen in de longen. Het is vrij moeilijk om zelf de oorzaak van pijn te bepalen, dus als u terugkerende symptomen heeft, moet u een arts raadplegen. Tijdig overleg met een specialist en professionele diagnostiek stellen u in staat de oorzaak van de pijn zo nauwkeurig mogelijk vast te stellen, de juiste behandeling op tijd te starten en daarom verschillende soorten complicaties te voorkomen.

  • 1. Oorzaken van pijn in de lumbale regio
  • 2. Nierziekte
  • 3. Ziekten van het spijsverteringsstelsel
  • 4. Ziekten van het bewegingsapparaat
  • 5. Longziekte
      • 5.0.1. Ziekten van het spijsverteringsstelsel
      • 5.0.2. Andere redenen

    Dergelijke symptomen zijn typerend voor een aantal ziekten:

    • lagere luchtwegen;
    • bewegingsapparaat (wervelkolom, rugspierweefsel);
    • Maag-darmkanaal (pancreas, lever, galblaas, darmen);
    • urineweg- en voortplantingssysteem (rechter nier, rechter eierstok).

    Om te bepalen welk orgaan extra aandacht vereist, moet u de aard van de pijn en de kenmerken van de manifestatie ervan analyseren:

    • zo nauwkeurig mogelijk om de plaats van optreden van dit symptoom te bepalen;
    • de pijn beschrijven (stekend, snijdend, pijnlijk, trekken, brandend, scherp, spit, zwak, golvend, zwaar gevoel);
    • begrijpen waar het geeft (aan het been, de arm, de schouder, enz.);
    • om vast te stellen of er aanvullende symptomen aanwezig zijn (duizeligheid, misselijkheid, braken, stoelgangstoornis, koorts, hoesten, algemene zwakte).

    Dit zal u helpen bij de voorbereiding op de afspraak met uw arts. De nauwkeurigheid van de antwoorden van de patiënt bij de eerste opname hangt namelijk af van welke onderzoeken zullen worden voorgeschreven en hoe snel de diagnose zal worden gesteld..

    Bovendien is het belangrijk om te onthouden wanneer de pijn voor het eerst optrad en welke gebeurtenissen eraan voorafgingen. Misschien is de ontstane pijn situationeel en manifesteerde zich na ernstige lichamelijke inspanning of een ongemakkelijke houding van het lichaam, en hebben de ontstekingsprocessen in het lichaam er niets mee te maken. Dit kan gebeuren bij zware sportactiviteiten, een lange busreis of een lange vliegtuigvlucht..

    Maar als de pijn niet weggaat of zelfs verergert, geeft dit aan dat het lichaam is getroffen door een ernstige ziekte..

    Als het pijn doet aan de rechterkant onder de ribben, zijn er constante doffe, pijnlijke spiertrekkingen van de rug van de rug, die intensiveren met een lichte tik met de vingertoppen op de onderste ribben vanaf de zijkant van de zieke nier, dit is een duidelijk teken van acute pyelonefritis. Tegelijkertijd geven de pijnlijke gewaarwordingen nergens weg, maar gaan ze gepaard met een hoge temperatuur, vaak zelfs koude rillingen en frequente aandrang om te plassen. Tegen de achtergrond van een algemene afname van de kracht treedt misselijkheid op, soms braken, oedeem.

    Bij chronische rechtszijdige pyelonefritis is pijn aan de rechterkant vanaf de rug in de lumbale regio ook pijnlijk, maar vrij zwak. Het neemt aanzienlijk toe in geval van onderkoeling. Bijkomende symptomen die deze ziekte vergezellen, verschillen bijna niet van de tekenen van de acute vorm: lichte koorts, frequent urineren. Maar het komt voor dat er aan het begin van de ziekte geen begeleidende symptomen zijn, behalve pijnsymptomen..

    Wanneer er aan het begin van de ziekte periodiek een onstabiele doffe pijn aan de rechterkant ter hoogte van de taille vanaf de rug wordt gevoeld, die vaak verschijnt na lichamelijke inspanning of hoesten, duidt dit op nephroptosis (verplaatsing van de nier). De eigenaardigheid van de ziekte is dat pijnsymptomen verschijnen wanneer een persoon rechtop staat en geleidelijk verdwijnen als hij gaat liggen. In het proces van de ontwikkeling van de ziekte, als deze niet wordt behandeld, zal de pijn aan de zijkant alleen maar erger worden, kan koliek zelfs optreden.

    Als de rechterkant van de rug erg pijn doet, zijn de aanvallen vergelijkbaar met weeën, waarbij de pijn uitstraalt naar de onderbuik naar het schaambeen en zich vervolgens over de onderrug verspreidt, dit duidt meestal op nierkoliek. Deze ziekte kan gepaard gaan met koorts en braken, minder vaak een opgeblazen gevoel. Met dergelijke symptomen zou het het meest correct zijn om een ​​ambulance te bellen en onmiddellijk een krampstillend middel te drinken. Als er geen verdere tekenen van de ziekte zijn, is het goed om een ​​warm verwarmingskussen te gebruiken als remedie tegen pijn. Het is beter om het half zittend te nemen, zodat de urinewegen lager zijn dan de nier.

    Pijn, niet afhankelijk van de positie van het lichaam, rugpijn aan de rechterkant, soms koliek bereiken, duidt op hydronefrose (uitzetting van het nierbekken). Bij deze ziekte kunnen zwakte en misselijkheid worden gevoeld, urine wordt donkerder en wordt roodachtig, wat duidt op de aanwezigheid van bloed erin. Het is mogelijk om de aanwezigheid van een aandoening alleen te bepalen met behulp van echografie en röntgenfoto's.

    Als er rechts een scherpe, doordringende rugpijn is, vergezeld van symptomen die lijken op die van pyelonefritis en urolithiasis, evenals een zeer hoge temperatuur, koude rillingen, dorst en een droge mond, is dit een nierabces (etterende ontsteking). In dit geval is één ding vereist: bel de ambulance en bereid u voor op de operatie..

    Doffe pijn van verschillende intensiteit aan de rechterkant in de rug in de lumbale regio, die toeneemt met hardlopen, stevig wandelen en reizen tijdens transport, evenals door een grote hoeveelheid gedronken vloeistof, duidt op de aanwezigheid van urolithiasis. Vaak gaat de ziekte gepaard met moeilijk urineren. de mate van pijn hangt af van de grootte van de steen in de urinewegen.

    Als de rechterkant pijn doet aan de achterkant, en deze gewaarwordingen zijn van langdurige en pijnlijke aard, intensiveren bij fysieke inspanning, het gebruik van vet en gekruid voedsel, evenals na het nemen van alcoholische dranken en verzwakken in rust, dan is er sprake van een leverziekte. Bijkomende symptomen: misselijkheid, mogelijk brandend maagzuur, bitterheid in de mond, vermoeidheid, gele huidskleur.

    Zeer ernstige pijn aan de rechterkant onder de ribben treedt op als gevolg van een lumbale hernia tussenwervelschijven. Pijngevoelens kunnen naar beneden gaan: naar het popliteale gebied, het onderbeen, naar de achterkant van de dij. Vaak klagen mensen met de ziekte over gevoelloosheid in bepaalde delen van de onderste ledematen, tintelend en branderig gevoel in de tenen, parese. De pijn bij het lopen neemt toe, en in rugligging wordt het draaglijk. Lumbale tussenwervelhernia wordt behandeld door een orthopedisch chirurg.

    De rechterkant doet pijn vanaf de achterkant in het hypochondrium met wisselende intensiteit gedurende twee dagen na de val. Dit duidt op een letsel aan de wervelkolom. In dit geval moet u beslist een chirurg zien. In sommige gevallen kunnen als gevolg van een ongeval de interne organen van een persoon worden beschadigd. Afhankelijk hiervan ontstaan ​​aanvullende symptomen: pijn, misselijkheid, braken, hoofdpijn. Ze moeten ook worden gemeld aan de behandelende arts..

    Als een doffe, intermitterende pijn die aan de rechterkant optreedt vanaf de rug, uitstraalt naar de schouder, arm of been, de beweging belemmert (voorover buigen, de rug buigen), is dit osteochondrose (degeneratieve verandering van het kraakbeen van de gewrichten). De ziekte is een van de meest voorkomende: in meer of mindere mate manifesteert het zich in elke vijfde Rus. Een zittende levensstijl veroorzaakt het voorkomen ervan. Rugpijn in de rug treedt op tijdens fysieke inspanning, plotselinge bewegingen en tijdens langdurig verblijf in één positie. Tegelijkertijd verdwijnen de pijnlijke gevoelens in rust..

    Eenzijdige doffe pijn in de onderrug, die irriteert, ongeacht de beweeglijkheid van het lichaam en zijn positie, en abrupt verandert in een acute spit wanneer met de kussentjes van de vingers op het storende gebied van de rug wordt gedrukt, duidt vaak op het optreden van spondylose (vervorming van de wervels door de groei van botweefsel). Soms wordt bij deze ziekte gevoelloosheid van de benen waargenomen. Om de aanwezigheid van spondylose vast te stellen, kunt u een uitgebreid onderzoek (MRI en röntgenfoto) gebruiken. De ziekte wordt behandeld met ontstekingsremmende en pijnstillende medicijnen.

    Als er constant een trekkende pijn in de onderrug wordt gevoeld, die gedurende de dag intenser wordt en een spit geeft met plotselinge bewegingen (draaien, kantelen), is het hoogstwaarschijnlijk een hernia tussen de wervels. Acute pijn neemt af tijdens het liggen. Om de aandoening te verlichten, nemen ze pijnstillers, bezoeken ze de oefentherapiekamer en volgen ze een therapeutische massage.

    Ernstige pijn die uitstraalt naar alle delen van de wervelkolom, gekenmerkt door verlies van gevoeligheid, gevoelloosheid en tintelingen van de lumbale spieren, spreekt van radiculitis. Bij deze ziekte worden de wortels van het ruggenmerg aangetast. Soms gaat het proces gepaard met een branderig gevoel in het getroffen gebied. Neem pijnstillers en massagesessies om de aandoening te verlichten.

    De karakteristieke stekende of snijdende pijn, verergerd door diep ademhalen en door plotselinge bewegingen uit te voeren, duidt op pleuritis. Bij een ontsteking van het borstvlies gaat de pijn meestal weg als u op de zere kant ligt. Bijkomende symptomen: hoesten, koorts, kortademigheid. De ziekte kan worden geïdentificeerd door middel van echografie of röntgenfoto's.

    Als de pijn wordt gevoeld onder de scapula of onder de ribben, verergerd door diep ademhalen, hoesten, dan kan dit het begin zijn van een longontsteking. Verder stijgt de temperatuur, verschijnt er een hoest, komt er slijm vrij, ontstaat er een gevoel van zwakte.

    Als de pijn erg sterk, scherp, stekend, straalt naar de arm, schouder, verergert bij ademhalen en hoesten, is dit pneumothorax (ophoping van gassen in de pleura van de longen). Een persoon wil zitten of een liggende positie innemen, kortademigheid en koud zweet verschijnen, paniek. Gediagnosticeerd door radiografie en longpunctie.

    Ondraaglijke en constante hevige pijn treedt alleen op in de laatste stadia van kanker, als de tumor in de pleura groeit.

    De pijn is erg sterk, scherp, snijden aan de rechterkant onder het schouderblad duidt op een longinfarct. Bijkomende symptomen: kortademigheid, tachycardie, bloed ophoesten.

    Ze gaan meestal gepaard met aanvullende symptomen: buikpijn, misselijkheid, braken.

    Winderigheid is de ophoping van gas in de darmen. De pijn is dof, trekkend, vergezeld van een opgeblazen gevoel. Verschijnt na inname van bepaalde voedingsmiddelen (peulvruchten, frisdrank, enz.), Als gevolg van darmaandoeningen of neurose. Pijnlijke symptomen worden verwijderd door krampstillers, sorptiemiddelen en ontschuimers.

    Appendicitis is een ontsteking van de appendix. Als het proces zich achter de blindedarm bevindt, ontstaan ​​de pijnlijke gevoelens niet in de buik, zoals in de meeste gevallen gebeurt, maar in de onderrug van beneden naar rechts. De pijn is acuut, constant, straalt uit naar het been, de lies, het bekkengebied. Als je op je linkerzij ligt, zal het intenser worden. Bijkomende symptomen: misselijkheid, zwakte, soms een temperatuur boven de 38 graden. Dringende chirurgische ingreep vereist!

    Intestinale koliek is een spasme van de darmspieren. Pijn in de onderrug van onderaf, branderig gevoel, krampen: het wordt intenser en neemt vervolgens af. Na een tijdje gaat het over in de buik. Bijkomende symptomen: zwakte, frequent urineren, misselijkheid, diarree. Mogelijke oorzaken: vergiftiging, stress, darmaandoeningen, gastritis. Bij darmkoliek worden krampstillers ingenomen en wordt een verwarmingskussen aangebracht.

    Acute cholecystitis is een ontsteking van de galblaas. Pijn aan de rechterkant van de buik in het hypochondrium straalt uit naar het gebied onder het rechterschouderblad. Het kan na een tijdje (een half uur of een uur) vanzelf overgaan. Het komt vaker voor 's nachts of' s ochtends na het eten van vet voedsel of alcohol. Bijkomende symptomen: bittere smaak in de mond, misselijkheid, gal braken, witte tandplak op de tong. Gediagnosticeerd door bloedonderzoek, urine, ontlasting, echografie van de galblaas. Kan worden behandeld met een operatie of medicijnen, het dieet moet worden gevolgd.

    Acute pancreatitis is een ontsteking van de alvleesklier. Pijn in de zijkant van de buik, straalt rechts uit naar de onderrug. In zeldzame gevallen zijn buiksensaties afwezig en worden ze alleen achter in het centrale deel van de rechterkant gevoeld. De pijn is dof, krampachtig: het wordt intenser en vervolgens verzwakt. Bijkomende symptomen: misselijkheid, braken zonder verlichting, het gezicht wordt grijsachtig, opgeblazen gevoel. Bel een ambulance als de pijn erger wordt! Terwijl u op de dokter wacht, kunt u een krampstillend middel nemen. Bij chronische pancreatitis is er een doffe pijn aan de rechterkant vanaf de rug na te veel eten of alcohol drinken.

    Scherpe of trekkende pijn met een tintelend gevoel onder de rechterrib kan optreden als gevolg van psychosomatische ziekten. Het komt meestal met tussenpozen voor en duurt niet lang. In dit geval zal een neuroloog of psychiater iemand helpen om van pijn af te komen..

    Ongemak rechtsonder in de rug kan worden veroorzaakt door ziekten van het urinestelsel. Bij hen gaat het ongemak niet weg en neemt het niet af, zelfs niet als de persoon stilstaat. Het eerlijkere geslacht moet er rekening mee houden dat pijn geconcentreerd onder de rechterrib een teken is van een aantal gynaecologische aandoeningen. Om een ​​diagnose te stellen, moet u contact opnemen met de prenatale kliniek.

    Pijn aan de rechterkant, gevoeld in de rug, is een symptoom dat kan optreden bij de volgende ziekten. Pijn aan de rechterkant van de buik kan worden veroorzaakt door ziekten van de alvleesklier. Ja, pijn rechts, dichter bij de eierstokken, kan vóór de menstruatie optreden.

    Maar de trekpijn in de onderrug duidt niet altijd op gezondheidsproblemen. Als het na de nacht ontstaat en dan spoorloos verdwijnt, wordt het veroorzaakt door een ongemakkelijk bed. In dit geval hoeft de persoon alleen de matras te vervangen.

    Buikpijn kan door een groot aantal verschillende redenen worden veroorzaakt. Om te kunnen aannemen wat de pijn heeft veroorzaakt, is het noodzakelijk om indicatoren te begrijpen zoals lokalisatie, aard, duur, provocerende factoren.

    Verschillende ziekten van het spijsverteringsstelsel, urogenitaal stelsel en retroperitoneaal weefsel kunnen leiden tot pijn aan de rechterkant onder de ribben en in de onderbuik. De rechterkant tijdens de zwangerschap doet pijn wanneer de groeiende baarmoeder op de bekkenorganen en buikholte drukt.

    Om de oorzaak van rugpijn rechts of links te achterhalen, moet men zich niet alleen door symptomen laten leiden, het is erg belangrijk om tijdig een arts te bezoeken en aanvullend laboratorium- en instrumenteel onderzoek uit te voeren.

    Pijn in de rechterrug van de rug onder / boven de taille, onderrug, onder het schouderblad, ribben. Redenen en wat te doen

    Nek- en rugpijn behoren tot de meest voorkomende redenen om medische hulp in te roepen. In de meeste gevallen wordt het pijnsyndroom dat rechts achter verschijnt veroorzaakt door aandoeningen van de wervelkolom. Maar er kunnen ook andere interne redenen aan de ziekte ten grondslag liggen..

    Redenen voor het uiterlijk

    Rugpijn komt plotseling op, doorboort de rug, of het komt onmerkbaar op, kloppend en neemt dagelijks toe. De oorsprong van het voorkomen ervan ligt in het skeletstelsel, articulair, gespierd, in zenuwuiteinden, de gevolgen kunnen gering of ernstig zijn..

    Rechter rugpijn van de rug is een vrij algemeen, vaker klein probleem, veroorzaakt door "mechanische" ziekten, waarmee tot 90% van de patiënten naar de dokter gaat.

    Dergelijke pijnen verschijnen als gevolg van veranderingen in de mechanica van de wervelkolom:

    1. Een slechte houding resulteert in verminderde spierflexibiliteit.
    2. Spierspasmen en spanning, verstuikingen of een combinatie van beide.
    3. Weefselbeschadiging.
    4. Bot systeem problemen.

    Pijn veroorzaakt door mechanische schade wordt ernstig als de zenuwwortels van het ruggenmerg zijn samengedrukt.

    Andere ernstige oorzaken van rugpijn zijn:

    1. Aortadissectie.
    2. Acute meningitis.
    3. Buikslagaderaneurysma.
    4. Angina pectoris.
    5. Myocardinfarct.
    6. Buitenbaarmoederlijke zwangerschap.
    7. Longontsteking.
    8. Pyelonefritis.
    9. Infecties.
    10. Primaire tumoren.

    Rugpijn is misschien niet altijd de enige indicator van een zich ontwikkelende ziekte. Ze gaan vaak gepaard met andere symptomen: algemene vermoeidheid, slechte lichamelijke conditie, psychische stress..

    Mogelijke ziekten

    Vaker wordt de pijn die in de rug optreedt geassocieerd met veranderingen die zijn opgetreden op het huidoppervlak, in het onderhuidse weefsel, spieren, ribben, zenuwuiteinden en in de longen. Het type en de intensiteit van pijn hangt af van de persoon en de onderliggende oorzaak. Het kan acuut zijn, snel verdwijnen of chronisch zijn en langer dan 6 maanden aanhouden..

    Traumatisch letsel:

    1. Rechtszijdige ribblessure. Kneuzingen, snijwonden of breuken veroorzaken ernstige tot matige pijn die zich over de hele rechterkant van de rug verspreidt.
    2. Traumatisch letsel aan de scapula. Na een kneuzing, een scapulafractuur, wordt pijn rechtsboven gevoeld.
    3. Letsel aan het onderhuidse weefsel. Incisies en scheuren beschadigen het onderhuidse weefsel. Dergelijke verwondingen veroorzaken bloedingen, infecties. Onderhuidse bloeding leidt tot hematoom en infectie kan leiden tot de ontwikkeling van cellulitis.

    Rechter rugpijn van de rug kan myositis zijn

  • Paravertebrale spierblessure. Het scheuren van de spieren rond de wervelkolom en ribben gaat gepaard met spierspasmen, wat matige tot ernstige pijn veroorzaakt.
  • Thoracale wervelkolomletsel. Dit gebeurt in het geval van een thoracale intercostale zenuwruptuur met een penetrerende wond.
  • Longschade. Stoornissen in de pariëtale en viscerale pleura, die de longen bedekken, veroorzaken bloedingen. Pijn aan de rechterkant gaat gepaard met kortademigheid.
  • Rechterrugpijn van de rug wordt vaak geassocieerd met stoornissen in de pectorale en intercostale paravertebrale spieren. Spierspasmen kunnen het gevolg zijn van gewichtheffen, overbelasting, onjuiste houding.

    1. Spierspasmen. Vermoeidheid, overbelasting van spieren veroorzaakt door hun sterke contractie, leidt tot spierspasmen, die tot uiting komen in hevige pijn in de bovenrug.
    2. Fibromyalgie. Een aandoening die wordt veroorzaakt door een abnormale functie van eiwitten: actine en myosine, die verantwoordelijk zijn voor de contractiele functies van spieren. Gekenmerkt door pijn in de rechter bovenrug.

    Pijn in de rechterkant van de rug veroorzaakt door aandoeningen van de facetgewrichten, infecties van de botten:

    1. Osteomyelitis. Het infectieuze proces dat zich in de wervel ontwikkelt, veroorzaakt hevige pijn.
    2. Artrose. Artrose tast het facetgewricht aan en veroorzaakt pijntjes en kwalen die zich langs de rechterkant van de rug uitstrekken.

    Rugpijn veroorzaakt door perifere zenuwziekte:

    1. Intercostale neuralgie. De ziekte wordt gekenmerkt door compressie van de zenuwwortels die in de linker- en rechterkant van de borst langs elke intercostale ruimte lopen. De oorzaken van ontstekingen zijn verschillend: verkoudheid, osteochondrose, virus, stress. De pijn is scherp, branderig of pijnlijk, het kan permanent of tijdelijk zijn.
    2. Pijn op de borst. Deze weergave wordt veroorzaakt door een beknelde of geïrriteerde thoracale spinale zenuw.

    Ziekten in de longen:

    1. Pleuritis. Ontsteking van de rechter pleura veroorzaakt pijn aan de rechterkant van de rug, aangevuld met koorts.
    2. Longontsteking. Een longinfectie veroorzaakt pijn in de rechterrug. Bijkomende symptomen: koorts, hoesten, pijn op de borst, koorts, kortademigheid.
    3. Kanker van de longen. Een zich ontwikkelende tumor in de rechterlong veroorzaakt pijn in de borst, verspreidt zich naar de rug.

    Ziekten van de lever, alvleesklier, galblaas:

    1. Hepatitis. Ongemak treedt op in de rechterbovenrug.
    2. Galsteen. De pijn in het peritoneum wordt aan de achterkant gegeven, de rechterkant.
    3. Cholecystitis. Scherpe pijn in het rechter hypochondrium strekt zich uit naar de rechterkant van de rug, onder de schouderbladen. Bijkomende symptomen: braken, verkleuring van de huid, verlies van eetlust.
    4. Stenen in de nieren. Een rechtszijdige steen veroorzaakt koliek aan de rechterkant van de rug, gepaard gaande met koorts.

    Diagnostiek

    Rugpijn, aan de rechterkant van de rug, kan het gevolg zijn van een blessure of een interne aandoening. Dit wordt bepaald door de therapeut of chirurg op basis van de anamnese en lichamelijk onderzoek. Bijzondere aandacht wordt besteed aan de toestand van de wervelkolom en de analyse van neurologische manifestaties met een beoordeling van de functies van het ruggenmerg.

    Om een ​​diagnose te stellen, wordt een onderzoek uitgevoerd:

    1. Het aantal leukocyten in het bloed wordt bepaald. Een verhoogd niveau duidt op het ontwikkelen van een rechtszijdige longontsteking, hepatitis, cholecystitis, pyelonefritis.
    2. De bezinkingssnelheid van erytrocyten wordt bepaald. Een verhoogde incidentie van ESR treedt op bij chronische infectie, bloedarmoede.
    3. Tijdens een algemeen onderzoek wordt auscultatie van de longen en palpatie van de buik uitgevoerd.
    4. Bij een rectaal onderzoek wordt een feces-test gedaan op de aanwezigheid van bloed, de prostaat wordt onderzocht bij mannen en het bekken bij vrouwen..
    5. Om de toestand van het skeletsysteem, de spieren, de ligamenten en het stadium van de eerste ontwikkeling van kanker te bepalen, kunt u röntgenfoto's, MRI, CT gebruiken.
    6. Echografie. Echografisch onderzoek van de longen, nieren, pancreas en lever helpt bij het diagnosticeren van abnormale orgaanaandoeningen.
    7. Elektromyografisch onderzoek. Tijdens het diagnoseproces worden disfuncties van spiervezels onthuld.

    En ook de pols op de onderste ledematen wordt gecontroleerd.

    Wanneer moet je naar een dokter

    Het optreden van alarmerende symptomen, waarbij u contact moet opnemen met de kliniek:

    1. Acute, ondraaglijke rugpijn.
    2. Pijn die langer dan 6 weken aanhoudt.
    3. Koorts.
    4. Aandoeningen in het maagdarmkanaal, bloed in de ontlasting of urine.
    5. Rugpijn 's nachts.
    6. Drastisch gewichtsverlies.
    7. Pijn zonder uitleg bij mensen ouder dan 56.

    Tekenen van spinale pijn die niet bijzonder alarmerend zijn:

    1. Verergering van het syndroom met zwaar tillen, overbelasting en afname in rust.
    2. Bewaarde gevoeligheid van de wervels en zenuwuiteinden bij palpatie.

    Bij zelfbehandeling is het raadzaam om de dosis pijnstillers niet te verhogen, maar als de symptomen niet verdwijnen na inname van de medicijnen, dient u een arts te raadplegen.

    Preventie

    Elke ziekte is gemakkelijker te voorkomen dan te genezen.

    Denk eraan om uw rug gezond te houden:

    1. Voordat u met lichamelijke activiteit begint, moet u de spieren goed strekken en opwarmen..
    2. Houd uw houding constant in de gaten.
    3. Houd u aan een gezonde levensstijl, waarvan de betekenis is om gezond voedsel te eten, niet te veel te eten, het vastgestelde gewicht niet te overschrijden.
    4. Koop indien mogelijk slaapartikelen voor een goede nachtrust. De matras en het kussen moeten een bepaalde stevigheid en vorm hebben.
    5. Om pijn tijdens het slapen te verminderen, kan een kussen tussen de knieën worden geplaatst om de rug te ontlasten.
    6. Draag comfortabele schoenen, vooral tijdens het lopen.
    7. Probeer de spieren niet te overbelasten met lichamelijk werk.

    Behandelingsmethoden

    Rechter rugpijn van de rug, als er geen begeleidende waarschuwingssymptomen zijn, wordt met conservatieve methoden behandeld.

    In het geval van acute musculoskeletale pijn, wordt een behandelingskuur uitgevoerd:

    • medicijnen, voornamelijk analgetica;
    • warme / koude kompressen;
    • oefeningen om de lumbale wervelkolom te versterken;
    • met behulp van een revalidatiecursus.

    Als ziekten worden gedetecteerd in de interne organen, wordt de primaire ziekte behandeld.

    Medicijnen

    Medicamenteuze behandeling wordt aangeboden in geval van ernstige ontsteking, acute pijn, bijkomende ziekten. Veel medicijnen, zoals NSAID's, zijn verkrijgbaar in de vorm van injecties voor injecties en tegelijkertijd in tabletvorm. Dit wordt gedaan om een ​​acute aanval met injecties te verlichten en vervolgens de behandeling met pillen voort te zetten..

    Groep drugsSoort pijnMedicijnnaamPrijs in wrijven.
    NSAID'sMild tot matig tot ernstig, met ernstige radiculaire symptomenCelebrex150
    Mydocalm270
    SpierverslappersOm spasmen te verlichten, wordt myofasciaal pijnsyndroom alleen voorgeschreven voor patiënten met spierspasmen, niet langer dan 72 uur.Norflex700
    Baklosan220
    Simbalta800
    Neurontin1000
    AntibioticaPijn veroorzaakt door longontsteking, cholecystitis, pyelonefritisOfloxacine20
    Amoxicilline50
    Injecties

    Toepassing is beperkt tot 2-3 dagen

    Chronische pijn veroorzaakt door ziekten van de wervelkolom, intercostale zenuwMeloxicam480
    Diclofenac60
    Mydocalm450
    ZalvenMatige pijnFinalgon350
    Nayatox200
    GelsFastum-gel250
    Dolobene450
    CrèmesSmeerwortel crème75
    PleistersPeper

    patch

    20
    Versatis (met lidocaïne)600

    Het is raadzaam om de dosis medicijnen in overleg met uw arts in te nemen. Vormen van medicijnafgifte zijn van groot belang. Ze kunnen in tabletten, capsules en siropen zitten, dus de dosering is in elk geval individueel en hangt ook af van de halfwaardetijd van het medicijn. Alcohol, koffie en roken verhogen de toxiciteit van sommige NSAID-medicijnen.

    Traditionele methoden

    Gevoelloosheid, tintelingen, lichte pijn worden verlicht door afkoeling. Leg de eerste 24 uur een koud kompres op uw rug. Hoewel warmte verwarmt, spieren ontspant en pijn verlicht, bevordert het ook ontstekingen. Na afkoeling kunt u een warmtekompres aanbrengen om de bloedstroom te verbeteren en de spieren te ontspannen.

    De meeste kruidenoliën hebben pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen en worden daarom aanbevolen voor massages:

    1. Verwarm 2-3 eetlepels. l. amandel- of olijfolie.
    2. Voeg 5 druppels eucalyptus of andere basisolie toe.
    3. Masseer de zere plek lichtjes en wrijf het mengsel gedurende 5-6 minuten in de huid.
    4. Herhaal de procedure 2-3 keer per dag.

    Gemberwortel wordt vaak gebruikt om rug te behandelen:

    1. Maal de wortel, verdun hem met een paar druppels olie, maal alles tot pap.
    2. Breng het mengsel aan op het zieke deel van de rug, laat het 15-20 minuten intrekken.
    3. Afwassen met warm water. Herhaal de procedure één keer per dag gedurende meerdere dagen.
    4. Gember kan aan thee worden toegevoegd door in plakjes te snijden. Thee met gember moet enkele minuten worden toegediend, of 2-3 minuten worden gekookt en daarna de drank gebruiken zoals aangegeven. De infusie wordt 3-4 keer per dag gedronken..

    De genezende eigenschappen van cayennepeper zijn al lang bekend. Op basis daarvan worden gels, zalven gemaakt.

    U kunt het mengsel thuis bereiden:

    1. Meng 2 eetlepels. l. peper met 1 eetl. oliën (kokos, druif, amandel).
    2. Verwarm het mengsel 5-10 minuten in een dubbele boiler. (Bij afwezigheid van een stomer kan dit op een stoomgasfornuis).
    3. Voeg ½ eetl. bijenwas, meng alles goed totdat het volledig is opgelost.
    4. Koel het mengsel in de koelkast en roer opnieuw.
    5. Koel nog eens 20 minuten.
    6. Doe over in een glazen pot en bewaar in de koelkast.
    7. De rug is behandeld met deze zalf. Om dit te doen, brengt u een beetje zalf aan op het getroffen gebied en laat u het enkele minuten intrekken..
    8. Herhaal de procedure 4 keer per dag gedurende een week.
    9. Voordat de zalf wordt aangebracht, moet een allergische test op peper worden uitgevoerd.

    Andere methodes

    Aanvullende behandelingen voor rugpijn zijn onder meer:

    1. Immobilisatie en rust:

    • bedrust wordt binnen 1-2 dagen voorgeschreven;
    • het wordt aanbevolen om lichamelijke activiteit te verminderen;
    • gebruik speciale korsetten, orthopedische kussens.

    2. Na afloop van de acute periode worden bijzondere oefeningen voorgeschreven, die worden uitgevoerd onder begeleiding van een fysiotherapeut:

    • oefeningen om de lumbale wervelkolom te versterken, het oefenprogramma moet zo vroeg mogelijk worden gestart;
    • het complex omvat oefeningen die de spieren van de onderrug versterken, buikwanden, rechttrekken van de houding.

    3. Manuele therapie kan helpen pijn veroorzaakt door spierspasmen te verminderen, maar wordt niet aanbevolen voor mensen met beschadigde schijven of die lijden aan osteoporose..

    Elektroforese, therapeutische baden en massage worden veel gebruikt als aanvullende technieken..

    Mogelijke complicaties

    Chronische pijn kan tot complicaties leiden:

    1. Zwakke spieren. Langdurige lichamelijke inactiviteit verzwakt de spieren, wat leidt tot spieratrofie.
    2. Gezamenlijke zwakte. Ligamenten, pezen en gewrichten worden stijf bij afwezigheid van fysieke activiteit.
    3. Mogelijk een afname van de hoeveelheid mineralen in de botten, wat leidt tot verlies van botdichtheid, tot osteoporose.
    4. Onbehandeld blijft de glijdende tussenwervelschijf op de zenuwuiteinden drukken, wat na verloop van tijd zal leiden tot onomkeerbare gevolgen, zoals verlies van motorische en sensorische functies van de onderste ledematen, urine-incontinentie.
    5. Als gevolg hiervan kan alles leiden tot een handicap..

    Depressie ontwikkelt zich bij patiënten met aanhoudende rugpijn.

    In de meeste gevallen verschijnt rugpijn van de rechterrug als een tijdelijk ongemak. Niettemin moet u de redenen achterhalen, zodat het het leven niet ingewikkeld maakt en de kwaliteit ervan niet vermindert..

    Auteur: Belyaeva Anna

    Artikelontwerp: Vladimir de Grote