Schouder- en schouderbladpijn

Pijn in de schouder en het schouderblad is een frequente metgezel van degenen die op een bouwplaats of in de tuin werken. Zo'n onaangenaam symptoom is goed bekend bij atleten - tennissers, volleyballers, gewichtheffers. De oorzaken van pijn in de scapula zijn in dit geval duidelijk: overmatige stress en fysieke belasting. Maar soms ontstaan ​​plotseling pijnlijke gevoelens zonder zichtbare schade en overbelasting van de schouder, worden ze opdringerig en beginnen ze de efficiëntie en kwaliteit van leven te veranderen. Waarom gebeurt dit, hoe gevaarlijk is het en wat moet er worden gedaan? Lees wat doktoren zeggen.

Opmerking: pijn in de linkerschouder en scapula, vooral plotseling, ernstig morsen, waardoor de ledemaat niet kan bewegen, kan een symptoom zijn van een levensbedreigende aandoening - een hartinfarct. Constante, pijnlijke pijn in de nek en schouders baart vrouwen onder de 35-40 vaak zorgen, wanneer het te vroeg is om te praten over dystrofische veranderingen en veroudering van de gewrichten. Dit komt door het gebruik van modieuze, maar onhandige accessoires - schoenen met hoge hakken en tassen met één schouder. Er zijn veel redenen - alleen een gekwalificeerde arts helpt om geen fouten te maken bij de diagnose en behandeling.

Waarom schouderbladen en schouders pijn doen

Pijn in de schoudergordel en het schouderblad kan om verschillende redenen hinderlijk zijn en voor elk geval is een andere benadering van de behandeling nodig. De factoren die pijn in het schouder-schoudergewricht veroorzaken, zijn onderverdeeld in de volgende groepen:

• traumatisch;
• geassocieerd met gewrichtspathologieën;
• geassocieerd met pathologieën van andere interne organen.

Overweeg de meest voorkomende oorzaken van elke groep, de pijnsymptomen voor hen en de gevolgen.

Trauma

Als de rechter- of linkerschouder pijn begint te doen, moet u eerst onthouden of er recent letsel is opgetreden. Soms is schade aan gewrichtsstructuren niet direct visueel zichtbaar en wordt niet altijd veroorzaakt door een klap of val van een hoogte.

Bij osteoporose, vergezeld van botdemineralisatie, treedt de breuk bijvoorbeeld onmerkbaar en heel gemakkelijk op, een vrij lichte schok in het openbaar vervoer. Bij aangeboren zwakte van de ligamenten en pezen kan dislocatie van het schoudergewricht optreden tijdens hygiëneprocedures onder de douche of bij het kammen van haar. Soms verwondt de patiënt zichzelf tijdens een onbedoelde wending in een droom.

Symptomen van pijn bij een schouder- of schouderbladletsel:

• scherpe pijn op het moment van breuk of ontwrichting;
• pijnlijke pijn na een tijdje;
• karakteristiek geknetter en kraken;
• beperking van schoudermobiliteit of, omgekeerd, handlaxiteit;
• verandering in de vorm van de schouder en scapula, zwelling;
• de aanwezigheid van een hematoom, bloeding onder de huid;
• verandering in ledematenlengte.

In geen geval mag de versmelting van de fractuur van het schouderbladgewricht afdrijven. Als de botten niet goed genezen, is een persoon gedoemd tot levenslange pijn en beperking van de mobiliteit van ledematen. Ontwrichting en verstuiking van de ligamenten zal leiden tot gewrichtslaxiteit - een dergelijke pathologie kan alleen door een operatie worden gecorrigeerd.

Gewrichtspathologieën

Als schouderblessures zijn uitgesloten, kunnen de oorzaken van pijn liggen in gewrichtsaandoeningen:

• Rachiocampsis. Scoliose, kyfose, lordose in de latere stadia veroorzaken pijn in het overeenkomstige deel van de rug, nek of borstbeen, dat wordt gegeven aan de arm, schouder, elleboog. Dit komt door de inbreuk op de zenuwwortels tijdens kromming en verplaatsing van de wervelschijven. Meestal wordt spinale ziekte gedetecteerd voordat armpijn optreedt. Maar het is niet de moeite waard om deze pathologie als mogelijke oorzaak uit te sluiten..
• Periartritis van het schouder-scapulier. Een veel voorkomende oorzaak van schouderpijn bij vrouwen ouder dan 45. Het wordt geassocieerd met langdurige, eentonige belasting van de schouder en ledematen tijdens het huis schoonmaken, naaien, koken, het dragen van een tas op de schouder, enz. Het belangrijkste symptoom is een scherpe pijn die optreedt tijdens bewegingen en belasting, beperking van de beweeglijkheid van de gewrichten. Naarmate de ziekte voortschrijdt, kan de patiënt geen elementaire bewegingen uitvoeren - zijn hand opheffen en achter zijn hoofd nemen, zijn handen achter zijn rug samenvoegen. Het heffen van zelfs kleine gewichten veroorzaakt ongemak en pijn.
• Artrose vervormen. Bij deze ziekte treden degeneratieve-dystrofische veranderingen in de gewrichtsweefsels op, meestal veroorzaakt door veroudering van het lichaam, stress en een onjuiste levensstijl. Eerst wordt het kraakbeen vernietigd, en om deze weefsels te compenseren, groeien de koppen en platen van de botten. Botgroei vormt pieken die tegen elkaar wrijven, zachte weefsels raken en daardoor pijn veroorzaken. Visueel kan de schouder er onveranderd uitzien of van vorm, contour of maat veranderen. Patiënten met artrose klagen over gewrichtsstijfheid, de wens om de schouder en arm intensief te bewegen zodat het gewricht 'op zijn plaats valt', een gevoel van hinder en obstructie in het gewricht.
• Tendovaginitis. Bij een dergelijke ziekte raken het gewrichtskapsel en de peesholte ontstoken. Oorzaken - overbelasting tijdens sport, trauma, operatie.
• Capsulitis. Het gewrichtskapsel van de schouder wordt aangetast door trauma, overbelasting of infectie. Capsulitis ontwikkelt zich zelden geïsoleerd, meestal als gevolg van onderkoeling, verkoudheid, infectie van het gewricht zelf, dat zich heeft verspreid naar de schaal. De schouder is gezwollen, misvormd, rood gekleurd. Bij de acute vorm van de ziekte veroorzaakt palpatie ernstige pijn. Bij subacute capsulitis is de pijn minder uitgesproken. Wat de patiënt echt zorgen baart, is stijfheid van de ledematen, gevoelloosheid van de huid.

Extra-articulaire pathologieën

In het menselijk lichaam is alles met elkaar verbonden, ontsteking kan in één orgaan worden gelokaliseerd en uiterlijk zal de ziekte zich in een heel ander orgaan manifesteren. Dit komt door de onderlinge verbinding van zenuwuiteinden. Welke ziekten, die op het eerste gezicht niet geassocieerd zijn met het schoudergewricht en de scapula, kunnen pijn veroorzaken in deze gebieden:

• Intercostale neuralgie. Het kan zich om verschillende redenen ontwikkelen, de pijnen zijn pijnlijk, overlopen, bij bepaalde bewegingen en in bepaalde posities worden ze ondraaglijk, ze worden aan de hand of het schouderblad rechts of links gegeven.
• Angina pectoris. Bij angina pectoris werkt de hartspier niet goed, wat leidt tot stoornissen in de bloedsomloop en ademhalingswegen. De patiënt begint te stikken, wordt bleek, soms is er blauwheid van de lippen, koud zweet. De linkerarm wordt gevoelloos en verliest zijn beweeglijkheid, pijn onder het schouderblad en in het borstbeen aan de linkerkant zijn erg sterk. Bij dergelijke symptomen heeft de patiënt dringend medische hulp nodig, de pols en hartslagen zijn onregelmatig en onregelmatig. Als zich een hartaanval ontwikkelt, kan de persoon overlijden.
• Longpathologieën (longontsteking, pleuritis, longemfyseem). In dit geval is pijn onder de schouderbladen, in de schouder een ondergeschikt symptoom, meestal na een hoestbui. Ontsteking van de longen en aangrenzende weefsels is te herkennen aan een droge, slopende hoest, algemene zwakte en een frequente stijging van de lichaamstemperatuur.
• Cervicale osteochondrose, verergerd door een tussenwervelschijf hernia. Dit is een uiterst gevaarlijke pathologie, omdat een hernia en een verplaatste tussenwervelschijf de bloedvaten samendrukken die verantwoordelijk zijn voor de bloedtoevoer naar de ledematen en de hersenen. Bij cervicale osteochondrose maakt de patiënt zich niet zo druk over rug- of armpijn, maar over hoofdpijn, migraine, wazig zien en horen. De bloeddruk kan stijgen, vaak donkerder in de ogen, tot bewustzijnsverlies. Als de zenuwwortels beschadigd zijn, kan de hand gevoelloos worden, gevoeligheid en mobiliteit verliezen.
• Pancreatitis, cholecystitis en andere aandoeningen van de lever of pancreas. De meeste patiënten associëren abdominale afwijkingen niet met pijn en spasmen in de schouder en arm. Niettemin zijn pijnsyndroom van de rechter of linker extremiteit, drukkende en trekkende sensaties onder het schouderblad vanaf de zijkant typische tekenen van pancreatitis, cholecystitis of cirrose. Tijdens een aanval wordt een persoon erg bleek, de pols wordt zeldzaam en zwak en de bloeddruk daalt. Pijn en ongemak in het aangetaste orgaan kunnen het ongemak in de schouder overstemmen. Maar wanneer ze zich terugtrekken, worden de spasmen van de ledematen meer uitgesproken..

Als pijn in de schouder een van de symptomen of een gevolg is van disfunctie van inwendige organen, manifesteert deze zich zelden acuut. Gewoonlijk trekt de schouder, jankt constant, is zijn mobiliteit beperkt, soms kan hij het gewricht scherp prikken of verminderen, maar dan gaan de spasmen en convulsies voorbij. Tegelijkertijd is een persoon voortdurend geïrriteerd, apathisch, klaagt hij over constante vermoeidheid, hoewel hij niet veel stress krijgt. Dit zijn allemaal manifestaties van chronische aandoeningen van de lever, galblaas, longen of hart.

Diagnostische methoden

Wat staat een patiënt te wachten die klaagt over pijn in de schouder en scapula voor medische hulp in de spreekkamer:

• Visuele inspectie. De arts zal de toestand van de schouder beoordelen, deze voelen om de lokalisatie van pijnsensaties, de ernst ervan en de aanwezigheid van tumoren nauwkeurig te bepalen. Vervolgens zal hij aanbieden om verschillende kleine tests uit te voeren die helpen om een ​​voorlopige diagnose te stellen - bijvoorbeeld: steek uw hand op en neem deze achter uw hoofd, neem uw handen achter uw rug en klem deze bij de ellebogen, enz..
• Röntgen- of computertomografie. Dit is voornamelijk nodig om verwondingen uit te sluiten - breuken, scheuren, dislocaties, ligamentbreuken. De afbeelding toont veranderingen in kraakbeen en botten bij artrose. Maar een röntgenfoto laat geen mogelijke schade aan bloedvaten en zenuwvezels zien. Daarom is het, indien mogelijk, beter om computertomografie uit te voeren.
• Urine- en bloedonderzoek. Dit zijn standaard laboratoriumtests, maar hun resultaten kunnen worden gebruikt om het ontstekingsproces in het lichaam, de mate ervan, het suiker- en urinezuurgehalte in het lichaam te bepalen..

Als de ontvangen informatie niet voldoende is om een ​​diagnose te stellen en het behandelingsregime te bepalen, kan de arts aanvullende onderzoeken voorschrijven. Dit kan een punctie zijn van intra-articulaire vloeistof, echografie van inwendige organen, bloedonderzoek naar hormonen en tumormarkers. Het complex van noodzakelijke maatregelen wordt individueel bepaald, soms is het zinvol om de patiënt in een ziekenhuis te plaatsen om een ​​volledig onderzoek te ondergaan.

Behandelingsmethoden

Ongeacht de oorzaak van pijn in de schouder en het schouderblad, omvat de behandeling de volgende hoofdpunten:

• Drugs therapie.
• Fysiotherapie.
• Fysiotherapie.

In de beginfase van de behandeling is het belangrijkste doel om de toestand van de patiënt te stabiliseren en onaangename symptomen te elimineren. Hiervoor zijn niet-steroïde ontstekingsremmers optimaal. De werking van dergelijke medicijnen:

• pijnstiller;
• decongestivum;
• antipyretisch.

Maar tegelijkertijd verdunnen NSAID's het bloed, kunnen ze bloedingen veroorzaken. De actieve ingrediënten irriteren de maag en het slokdarmslijmvlies en kunnen pijn, krampen, brandend maagzuur en misselijkheid veroorzaken. Deze medicijnen zijn, met uitzondering van enkele nieuwe generatie medicijnen, niet geschikt voor een kuur van langer dan 14 dagen. Ze worden meestal verwijderd nadat de acute pijn- en ontstekingssymptomen zijn verdwenen..

• Chondroprotectors zijn medicijnen die vernietigd kraakbeen herstellen en nieuwe laesies voorkomen. Ze bevatten natuurlijke of synthetische chondroïtine en glucosamine, stoffen die nodig zijn voor de opbouw van kraakbeencellen. Ze moeten in een lange kuur worden ingenomen, ten minste 3 maanden, voordat het eerste resultaat verschijnt..
• Anticoagulantia zijn geneesmiddelen die de bloedcirculatie stimuleren om bloedstolsels en blokkades te voorkomen. Ze worden niet aan iedereen toegewezen en niet altijd, maar alleen als dat nodig is. De meest toegankelijke en populaire is het medicijn Askorutin, dat een gunstig effect heeft op de wanden van bloedvaten en de bloedcirculatie.
• Antibiotica - zijn nodig als pijn een symptoom is van een bacteriële infectie van het gewricht, zoals bursitis, tendinitis of capsulitis. Ze worden meestal voorgeschreven in de vorm van tabletten, minder vaak in de vorm van injecties..
• Preparaten met meervoudig onverzadigde vetzuren Omega-3 - deze medicijnen herstellen metabolische processen, reguleren het cholesterolgehalte in het lichaam en reinigen de bloedvaten.
• Vitamine-mineraalcomplexen met overwegend calcium, jodium, ijzer, afhankelijk van welke stof in het lichaam ontbreekt.

Als het onderzoek andere pathologieën aan het licht bracht die een consistente en complexe behandeling vereisen - bijvoorbeeld diabetes mellitus, cholecystitis, maagzweer, angina pectoris - dan worden ze ook parallel behandeld.

Folkmedicijnen worden niet als een afzonderlijke behandelingsmethode beschouwd, maar ze kunnen als hulp worden gebruikt. Het is verstandiger om een ​​spaarzaam dieet te volgen dat rijk is aan vitamines, eiwitten en calcium, een gezonde levensstijl te leiden en aan fysiotherapie deel te nemen. Massage, acupunctuur zal helpen om de functies van het schouder-schoudergewricht sneller te herstellen.

Verschillende fysiotherapieprocedures helpen pijn in de onderarm, elleboog, onder het schouderblad en de nek te bestrijden. Hiervoor is het niet nodig om naar een dagziekenhuis te gaan. Massage, acupunctuur en manuele therapie kunnen thuis worden uitgevoerd.

Samenvatting: Pijn in de schouder en onder het schouderblad na inspanning of in rust kan het gevolg zijn van een verwonding of een manifestatie van de pathologie van inwendige organen. Door de aard van de pijn, de locatie en frequentie kan men bepalen wat de pijn veroorzaakte. Om de diagnose te verduidelijken, is het meestal voldoende om de patiënt te interviewen, extern onderzoek van het gewricht en röntgenfoto te maken. Als gewrichtsaandoeningen en verwondingen zijn uitgesloten, moet u bovendien een echografie van de buikorganen maken en bepaalde tests doorstaan. De behandeling vindt in de regel poliklinisch plaats, met complex gebruik van medicijnen, fysiotherapie en fysiotherapie. Als conservatieve behandeling niet effectief is, is een operatie aangewezen. De meest effectieve en zachte methode van vandaag is artroscopie van de schouder. Na voltooiing van de medicamenteuze behandeling en chirurgie, is het noodzakelijk om een ​​revalidatietherapie te ondergaan.

Pijn in de schouderbladen: wat kunnen de redenen zijn?

We vertellen je alles over pijn in de schouderbladen, wat kan duiden op verschillende ziektes: van verrekte spieren tot ruggenmergletsel en hartaanval.

Pijn in de schouderbladen kan verschillende aandoeningen aangeven, van gespannen spieren tot ruggenmergletsel en een hartaanval. Zelfs als de pijn zwak is en zich niet naar de borst verspreidt, is het niet overbodig om een ​​specialist te bezoeken.

Hoe schouderbladen pijn kunnen doen?

De focus van pijn kan zowel in de scapula zelf liggen als in het gebied eromheen, in het midden tussen de schouderbladen en eronder. Het is door de locatie dat de eerste conclusies kunnen worden getrokken, wat precies de oorzaak van het ongemak bleek te zijn. Zelfs inwendige organen kunnen pijn in de bovenrug afgeven als gevolg van dicht bij elkaar geplaatste zenuwen.

Pijn in de schouderbladen kan van verschillende ernst, intensiteit en duur zijn. Milde pijn met gevoelloosheid duidt meestal op fysieke spiervermoeidheid. Trekken - over de pathologie van de wervelkolom. Acute en ernstige pijn, vooral onder de schouderbladen, is een teken van pathologie van inwendige organen die onmiddellijke interventie vereisen.

Oorzaken van pijn in de schouderbladen

Onder de redenen kunnen drie hoofdgroepen worden onderscheiden: dit zijn aandoeningen van de wervelkolom, orgaanpathologieën en pijn die niet wordt geassocieerd met interne problemen van het lichaam..

Ziekten van de wervelkolom

Pijn van wervelpathologie - trekken en lang. Vanwege het feit dat het nogal zwak is, negeert de patiënt het vaak lange tijd en ziet hij geen ernstige problemen bij een dergelijk symptoom. Onder de ziekten van de wervelkolom, waarvan de pijn zich verspreidt naar het gebied van de schouderbladen, kan men onderscheiden:

• osteochondrose van de cervicale wervelkolom gaat gepaard met gevoelloosheid van de vingers, stijfheid van bewegingen in de schouders en frequente hoofdpijn. Pijnlijke pijn zal geconcentreerd zijn in het gebied van de schouderbladen en de basis van de nek;
• tussenwervelschijf hernia - uitsteeksel van de tussenwervelschijf in de omliggende ruimte. In het beginstadium van de ziekte is de pijn draaglijk, hoewel het ongemak veroorzaakt en beweging belemmert. Een verwaarloosde hernia veroorzaakt ondraaglijke pijn en vereist chirurgische ingreep vanwege het dreigende verlies van mobiliteit;
• Als gevolg van kyfose en scoliose kunnen gebogen delen van de wervelkolom, ook tussen de schouderbladen, pijn doen. De pijn zal in dit geval toenemen bij beweging en zich naar achteren verspreiden;
• uitsteeksel (verplaatsing) van de tussenwervelschijf in het cervicale of thoracale gebied. Het veroorzaakt constante trekpijn en gevoelloosheid als gevolg van beknelde zenuwen. Als er geen behandeling is, begint zich een hernia te vormen..

Wervelkolomproblemen worden behandeld door een neuroloog en een orthopeed. Na het afleggen van de geschiedenis kunnen ze verschillende soorten onderzoeken voorstellen:

• Röntgenfoto van de thoracale wervelkolom: de eenvoudigste foto's die de toestand van het botweefsel laten zien. Als pathologieën er niet op te zien zijn, ligt het probleem hoogstwaarschijnlijk in de naburige organen;
• Een MRI van het thoracale gebied laat de duidelijkste beelden zien. Het is met behulp van magnetische resonantiebeeldvorming dat het het beste is om de ligamenten, tussenwervelschijven en omringende zachte weefsels te onderzoeken om hernia's, uitsteeksels en beknelling van zenuwuiteinden te vinden;
• Een CT-scan van het thoracale gebied zal nuttig zijn om botlaesies of trauma te identificeren.

Totdat de oorzaak en locatie van de pathologie is vastgesteld, kunnen bloed- of intra-articulaire synoviale vloeistoftests weinig uitwijzen. U kunt echter worden doorverwezen voor algemene tests om de toestand van het lichaam te bepalen..

Inwendige ziekten

Pijn van de hele borst kan aan de rug worden gegeven: hart, longen, maag, galblaas. Deze gewaarwordingen zijn moeilijk te verwarren met pijn van bijvoorbeeld osteochondrose: alle acute aandoeningen van de interne systemen reageren met scherpe pijn - onder de schouderbladen, tussen de ribben, in de zijkant. Uw algehele stemming zal veranderen: u zult zich zwak, duizelig en kortademig voelen.

Het volgende kan pijnlijke gevoelens in de schouderbladen veroorzaken:

• vaat- en hartaandoeningen: milde aanvallen van angina pectoris kunnen gemakkelijk met medicijnen worden verwijderd. Maar als de pijn in de borst en rug niet afneemt, daalt de druk, wordt de huid bleek - de kans op een hartaanval is groot, dus u kunt het bellen van een ambulance niet uitstellen;
• problemen in het spijsverteringsstelsel: verergering van maagzweren, pancreatitis en cholecystitis. Acute aanvallen van de ziekte - perforatie van zweren, verstopping van de galwegen - gaan gepaard met brandende ondraaglijke pijn in de buik, aan de schouderbladen, aan de zijkant;
• afwijkingen in het werk van de nieren: pyelonefritis, nierkoliek. De pijn is geconcentreerd in het onderste deel van de schouderbladen en de onderrug, vergezeld van misselijkheid, pijn tijdens het plassen en lichte koorts;
• ziekten van de luchtwegen: pleuritis en longontsteking. Pijn in de schouderbladen gaat gepaard met elke ademhaling, de lichaamstemperatuur stijgt en er kan hoesten ontstaan. Het zijn koorts en hoest die de belangrijkste tekenen zijn waarmee u de pathologie van de longen kunt bepalen. Meestal ontstaan ​​deze ziekten na een ernstige griep of SARS.

In het geval van acute aandoeningen - hartaanval, perforatie van een maagzweer, een aanval van cholecystitis - is het noodzakelijk om dringend een ambulance te bellen. Als u zich zorgen maakt over aanvaardbare pijn en u weet zeker dat alles in orde is met uw rug, moet u de borstorganen controleren. Het is de moeite waard om contact op te nemen met een therapeut die het probleem nauwkeuriger zal vaststellen en u doorverwijzen naar de juiste specialist. Het is moeilijk om onafhankelijk de locatie van de pathologie te bepalen.

Maar als u weet over uw ziekten die dergelijk ongemak kunnen veroorzaken, moet u natuurlijk onmiddellijk contact opnemen met een zeer gespecialiseerde arts: een gastro-enteroloog, cardioloog of longarts. Bij hen kunt u achterhalen welke examens voor u nuttig kunnen zijn:

• elektrocardiogram en echografie van het hart: in geval van vermoedelijke ziekten van het cardiovasculaire systeem;
• Echografie van de buikorganen: het onderzoek toont informatie over de nieren, lever, pancreas, galblaas;
• fluorogram of CT van de longen: om de toestand van het ademhalingssysteem te bepalen;
• gastroscopie: bij vermoedelijke maagzweer.

Het is niet overbodig om algemene en biochemische tests van bloed en urine uit te voeren, en als u longontsteking vermoedt, neem dan een uitstrijkje van de keel.

Oorzaken van pijn bij het uitsluiten van pathologieën

Maar wat als de wervelkolom helemaal gezond is, er geen afwijkingen in de buikorganen zijn gevonden, maar je pijn blijft voelen in de schouderbladen? De oorzaken kunnen talrijk zijn, van trauma tot stress:

• schouderbladletsel: ontwrichting of breuk;
• het strekken van de rugspieren als gevolg van hoge fysieke inspanning;
• onjuiste houding, overgewicht, lang verblijf in een ongemakkelijke houding: dit alles leidt tot spierspanning, vaak asymmetrisch, als gevolg van statische spierspanning;
• een ongemakkelijke slaapplaats leidt ook tot een strakke houding en spierspanning;
• stress: het beïnvloedt het welzijn niet direct, maar indirect. Bij nerveuze spanning zakken we vaak ineen en nemen we ongemakkelijke houdingen aan. Het leidt ook tot overbelasting en rugvermoeidheid..

Neem in geval van een schouderbladletsel of spierspanning contact op met een traumatoloog. Alle andere redenen zijn veel gemakkelijker te elimineren: u moet aandacht besteden aan de organisatie van de slaapplaats, de positie van het lichaam in de gaten houden en op zijn minst eenvoudige gymnastiek toevoegen aan uw dagelijkse routine om de rugspieren te ontspannen. Als al deze acties niet hebben geholpen, neem dan geen zelfmedicatie en ga liever naar de dokter.

Schouder- en schouderbladpijn

Scapulaire pijn lijkt volkomen onverwacht voor de persoon zelf. Het kan worden veroorzaakt door statische belasting van de wervelkolomspieren gedurende enige tijd. De provocerende factor kan een ongemakkelijke beweging met één schouder zijn of het schouderblad zelf. Vrouwen die regelmatig schoenen met hoge hakken gebruiken met een ongemakkelijke leest, ervaren vaak zo'n ongemakkelijk gevoel. Ook kan de reden dat pijn in de schouder en in de scapula zelf wordt gevoeld, verborgen zijn achter verschillende pathologieën, die in meer detail moeten worden besproken..

De redenen

Pijnlijke spasmen in het scapulier en schoudergebied kunnen in verband worden gebracht met een slechte houding. We kunnen praten over scoliose van het borstbeen. De kromming van de wervelkolom leidt tot sterk ongemak, omdat de wortels van de zenuwuiteinden worden blootgesteld aan interne druk. Wanneer thoracale kyfose of een aandoening zoals lordose ontstaat, wordt ook pijn gevoeld. Maar dergelijke symptomen beginnen een persoon te hinderen in de latere stadia van deze aandoeningen..

Als de schouderbladen en schouders erg pijn doen, kan de hoofdoorzaak een letsel aan dit gebied zijn. Meestal begint tastbaar ongemak te worden veroorzaakt door de volgende verwondingen:

• kneuzing van de scapula;
• strekken van de ligamenten in het gebied van het schouderbladgewricht;
• scapula fractuur.

Er moet een röntgenfoto worden gemaakt om het type letsel te bepalen. De overige factoren, waardoor de meest onaangename gewaarwordingen ontstaan ​​in het gebied van de schouder en scapuliergordel, zijn onder meer stromende myositis en neuralgie die zich tussen de ribben vormt. Deze aandoeningen veroorzaken de vorming van ernstige pijn die wordt gevoeld onder de schouderbladen. In dit geval strekt het ongemakkelijke syndroom zich zelf uit tot alle spieren die zijn aangetast. Ze worden gespannen en de mobiliteit van het lichaam is beperkt..

Pijn in de scapula, die waarneembaar uitstraalt naar het posterieure gebied van het articulaire brachiale gewricht, kan wijzen op pathologieën die niet alleen de schouder zelf aantasten, maar ook het gebied van het acromiale claviculaire gewricht. De volgende ziekten worden provocerende factoren:

• periartritis;
• peesrupturen;
• artritis;
• botbreuken;
• bursitis;
• vervormende osteoartritis;
• tenosynovitis.

De aanwezigheid van enkele tekenen zal echter helpen bij het bepalen van het verloop van aandoeningen:

• verhoogde spasmen, indien gewenst, verplaats de hand van de zijkant van de blessure;
• beperkt bewegingsbereik;
• zwelling van de omliggende ontstoken weefsels;
• wanneer erop wordt gedrukt, geeft het beschadigde gebied pijn af.

Aangezien een van deze pathologieën ernstige complicaties veroorzaakt, moet u in aanwezigheid van de beschreven symptomen een specialist raadplegen. Pijn in de linkerschouder en scapula wordt geassocieerd met veranderingen in het werk van de hartspier. Kortademigheid treedt zelfs op bij minimale inspanning en bij een verandering in het lichaam, dat een liggende positie inneemt. Het huidoppervlak van het gezicht wordt bleek, cyanotische gebieden worden soms waargenomen, ongemak wordt gevoeld in het borstbeen, er is zuurstofgebrek.

Er zijn nog andere oorzaken van de meest onaangename spasmen in de schouderbladen. Dit zijn significante laesies van de pleura, longweefsel, bronchiën. Een soortgelijk pijnlijk symptoom kan gepaard gaan met de volgende ziekten:

• astma;
• emfyseem van de longen;
• pleuritis;
• ontsteking van het longweefsel.

De kenmerkende tekenen van deze ziekten zijn de aanwezigheid van een natte of droge hoest, een verzwakte toestand van het lichaam, in sommige situaties is er een hoge temperatuur. Pijn in het scapulier-humerale gebied kan zich manifesteren tegen de achtergrond van een tussenwervelschijf hernia. In deze situatie hebben ongemakkelijke symptomen invloed op de cervicale zone, onderarm, schouder zelf, elleboog, schouderbladen.

Met een dergelijke aandoening wordt een persoon geconfronteerd met ondraaglijke hoofdpijn, een beetje duizeligheid. In zeldzame gevallen kan bewusteloosheid optreden. De bovenste extremiteit wordt gevoelloos, er zijn sprongen in de bloeddruk. Vanwege al deze symptomen wordt een persoon erg prikkelbaar, voelt hij zich meer vermoeid, zelfs als de belasting niet verandert..

Capsulitis gepaard gaande met pijn in de schouder en schouderblad

Bij capsulitis beïnvloedt het ontstekingsproces het synoviale membraan van de aangetaste gewrichten of de capsule zelf. De factoren van deze ziekte zijn verkoudheid, onderkoeling, wervel- en gewrichtsaandoeningen. Tijdens de beginfase is de pijnlijke spasme gelokaliseerd nabij de schouderbladen, in het rechterschoudergewricht, de nek en ook in de onderarm. Het manifesteert zich tijdens langdurige zware belasting. De bovenste extremiteit kan enigszins verdoofd zijn.

Voor de tweede fase van capsulitis wordt gevoelloosheid van de hand meer uitgesproken. Er is geen manier om de gebruikelijke bewegingen uit te voeren. De plaats van de nederlaag is de hele dag door voelbaar. In de derde fase wordt het ongemak uitgesproken. In het laatste stadium van de ziekte is de pijn buitengewoon sterk, het wordt moeilijk om deze te verdragen. Maar het wordt alleen gevormd door activiteit. In een staat van rust en passiviteit stoort een ongemakkelijke spasme een persoon niet.

Lokalisatie en aard van pijn

Pijn die de rechterschouder en scapulierzone aantast, spreekt soms van gewrichtsschade, aandoeningen van het hele skelet. Het is absoluut noodzakelijk om op dergelijke symptomen te letten, omdat dit soms duidt op interne ernstige pathologieën.

De pijn die precies naar het rechter schouder-schoudergewricht straalt, wordt veroorzaakt door de verspreiding van andere organen die het ontstekingsproces hebben beïnvloed. Dit zijn voornamelijk aandoeningen van de wervelkolom, vooral van de thoracale en cervicale gebieden. Dit type krampen vormt zich eerst in de rug en stijgt vervolgens naar de scapula. Een andere factor die pijn uitstraalt, zijn de ziekten van de spijsverteringsorganen:

• alvleesklier;
• lever;
• galblaas.

Bij dergelijke mislukkingen onderscheidt de pijnlijke spasme in de schouder zich door een pijnlijk karakter, en aan de rechterkant, in de scapulierzone, is het symptoom dringend. Het welzijn van een persoon verslechtert sterk, zijn bloeddruk daalt, het huidoppervlak wordt bleek.

Pijn in het gebied van de rechterschouder kan wijzen op bestaande problemen met de algemene gezondheid. Ze worden meestal niet geassocieerd met een storing van het gewricht zelf, maar met een verstoring van het functioneren van andere belangrijke organen. Dit onaangename syndroom bouwt zich op en wordt langzaam erger. Wanneer spierstijfheid wordt gevoeld, terwijl bewegingen aanzienlijk beperkt zijn, worden disfuncties van het ondersteunende apparaat de belangrijkste reden. Deze karakteristieke spasmen kunnen wijzen op een aandoening zoals cholecystitis, die optreedt in de acute fase..

Een scherpe pijn in de schouder treedt vaak volledig plotseling op. Bijvoorbeeld als de hand van positie verandert of als een persoon zware voorwerpen optilt. Het ongemak verdwijnt vervolgens vanzelf zodra het gewricht passief wordt. Dit symptoom wordt geassocieerd met dergelijke aandoeningen:

• artritis;
• artrose;
• periartritis;
• myositis;
• tendinitis.

Een acute spasme in de rechter onderarm wordt gevormd als gevolg van een acuut beloop van gewrichts- en wervelaandoeningen, die tot nu toe een chronische vorm hadden. De doffe aard van het pijnsyndroom in het schoudergewricht duidt op een ontsteking in de pezen, het gewrichts- en spierweefsel. De volgende overtredingen worden provocerende redenen:

• ophoping van calciumzouten;
• osteochondrose;
• osteoporose;
• beknelde zenuwuiteinden;
• tendinitis, myositis;
• peesruptuur.

Een trekpijn in het rechterschoudergebied gaat voornamelijk gepaard met een doffe, onaangename spasme. Dit wordt mogelijk gemaakt door het beknellen van de zenuwuiteinden in het cervicale of vertebrale-thoracale gebied. Een provocerende factor kan een peesruptuur, spierspanning, schouderblessures zijn.

Beknelde zenuw in de wervelkolom veroorzaakt spasmen van het schouderblad

Een pijnlijke spasme aan de linkerkant in het gebied van de scapula en schouder duidt op een maagzweer. In dit geval manifesteert het onaangename syndroom zich bovendien in het borstbeen, waardoor het gebied van de linker tepel wordt aangetast. Het wordt moeilijk voor een persoon om te bewegen. Het wordt problematisch om volledig adem te halen. Het lichaam is in constante spierspanning.

Wanneer de pijn zich links achterin onder het schouderblad bevindt, kunnen we praten over acute pancreatitis. Het syndroom zelf verschijnt plotseling. Het draagt ​​een gordelkarakter, geeft het aan de hand, evenals aan andere delen van het lichaam.

Behandeling

Er worden verschillende technieken gebruikt om pijn in het scapulaire schoudergebied te verlichten. Complexe therapie moet uit de volgende fasen bestaan:

• het gebruik van medicijnen;
• fysiotherapieprocedures;
• fysiotherapie;
• chirurgische ingreep.

Medicamenteuze behandeling is gebaseerd op het gebruik van krachtige medicijnen. In elk geval worden verschillende medicijnen voorgeschreven. Dit zijn meestal steroïde en niet-steroïde geneesmiddelen. Ze blokkeren het ontstekingsproces, verminderen zwelling, verlichten pijn. Chondroprotectors bieden voeding aan het kraakbeenweefsel van het gewricht, evenals de weefsels van de gewrichtscapsules die zich onder het schouderblad bevinden.

Bovendien worden medicijnen voorgeschreven om de bloedstroom te stimuleren. Hierdoor worden pijnlijke spasmen die onder de scapula en in de schouder uitstralen, verlicht. Elektroforese en blootstelling aan een laserstraal worden gebruikt als fysiotherapie. Deze procedures verbeteren de bloedcirculatie in het getroffen gebied. Ze verzadigen ook weefsels met voedingsstoffen en vitamines, waardoor cellulair herstel wordt geactiveerd.

Wanneer u wordt geconfronteerd met een onaangenaam pijnsyndroom in de scapulier- en schoudergebieden, is het noodzakelijk om de aard van het symptoom zelf te analyseren. We moeten proberen uit te vinden waarom het zou kunnen verschijnen. Pas daarna is het de moeite waard om met de behandeling te beginnen, die noodzakelijkerwijs alomvattend moet zijn..

Gerelateerde video's:

Opmerkingen

Ik heb een zittende baan en ik moet de formulieren de hele dag met de hand invullen en aan het einde van de werkdag is de pijn in de rug en het rechter schouderblad gewoon ondraaglijk, alleen massage helpt of je hoeft alleen maar op je rug te liggen en een paar uur te gaan liggen, dan gaat de pijn weg.

• te beantwoorden

het linker schouderblad doet pijn, dan het rechter

• te beantwoorden

Mijn nek doet pijn als ik de hoek van mijn voorhoofd aan de linkerkant aanraak en mijn neus met beide handen aanraak - en dan doet de nek pijn, en de rechterkant doet pijn en onder het schouderblad en de bovenste schouder. Het begon allemaal nadat ik naar de uroloog was gegaan, hij had injecties met Protocor- en Haileflox-tabletten voorgeschreven, maar na de injecties begon het allemaal, in het begin werden mijn benen en rug ziek.Ik kon niet zitten en lopen, het was verschrikkelijk pijnlijk en moeilijk om op te staan ​​en diarree, er ging niets weg, terwijl ik plaste met pijn en een dun straaltje bleef het, voor het grootste deel begon het ook pijn te doen om te lopen, te knarsen, zelfs na waterige diarree en daarna met helse pijn.Pijn bij de penis in de bochten bij het opstaan ​​en lopen (hij genas de rest: Salvisar en Ketoprofen en Ketanov-pillen, verspreid naar rechter zij- en schouderpijn, maar het doet meer pijn onder de scapula en de rechterspier op de borst, als ik slaap, 's ochtends is het niet pijnlijk of helemaal niet pijnlijk als ik niet naar buiten ga, en' s avonds doet het veel pijn (ook na het naar buiten gaan), er waren nekletsels, Tijdens een gevecht en een klap op het hoofd van links op de doos, knarste ze veel en verschoof haar nek, ik zette hem op de een of andere manier terug, de coach is een beetje een dwaas, verheugt zich, zegt lachend dat ze elke keer meer pijn zal doen en dan jong zal sterven van pijn - dit zijn de woorden van Sergey Ik ben Vladimirovich Milchkaov (hij is Verenigd Rusland en een brandweerman, een voormalige vriend van mijn vader en een voormalige collega, nu ook een plaatsvervanger, maar hij blijft van tijd tot tijd trainen en verschijnen in de club). En de pijnen begonnen allemaal plotseling, alsof iemand een spreuk uitsprak, terwijl ik nog steeds bezig was met helende Voodoo-magie. Daarom weet ik de redenen voor mijn pijn niet. Misschien kun je het me vertellen. Misschien helpt een Russische kachel, in het land zijn er ook veel privé-huizen die niet zijn herbouwd, alleen gerepareerd (we hebben geen verwarming, het kantoor werkt niet op de steen, in het noorden of in Ugleuralsky, iedereen houdt zich bezig met zelfmedicatie, en ze nemen ook hun toevlucht tot magie (en ze kunnen tenslotte zonder doktoren leven) zelfs oncologie-kanker wordt in elk stadium thuis behandeld en de operatie wordt uitgevoerd in een grote kamer (de nederzetting is klein, alles en alles is in zicht, voor alle operaties als het geschreeuw en gekreun wordt gehoord niet om hulp roepen, je gaat daarheen, je kunt er op straat en na de put als je bent een loodgieter, voor dergelijke operaties, en je zult ook betalen voor de volgende halve dag)). er is geen warm water in de zomer, de vader vanwege het feit dat een dronken met een eekhoorn (delirium tremens) hij geen boiler plaatst vanwege het feit dat hij te zuinig en hebzuchtig is, en geeft niet aan anderen, maar na een warm bad gaat alles weg, en huisvesting en gemeentelijke diensten helpen: het gebeurt vaak, dus er is geen warm of koud water voor november-januari, totdat de mensen die zich hieraan schuldig zijn er niet uit halen en ze slecht slaan, uit de weg n ze zullen niet worden gedwongen om zowel water als verwarming aan te zetten. Bedankt voor uw aandacht, ik kijk ernaar uit om te horen.

Waarom doet de rug pijn in het gebied van de schouderbladen??

Rugpijn is een symptoom van duidelijke storingen in het lichaam. U weet niet welke precies. Ze kunnen worden geassocieerd met het bewegingsapparaat of de toestand van interne organen weerspiegelen; een reactie zijn op zenuwprikkels of op een infectieus en ontstekingsproces.

Wat voor pijn in het gebied van de schouderbladen kan zijn

De eigenaardigheid van de manifestatie van pijn kan de oorzaak ervan suggereren..

Scherpe intermitterende pijn, die zich vaak manifesteert tijdens het bewegen, is een teken van zenuwwortelinsluiting en hartpijn; in zeldzamere gevallen - de gevolgen van het ontstekingsproces, scoliose, osteochondrose of het resultaat van pijnbestraling vanuit inwendige organen.

Pijnlijke pijn duidt op problemen met de wervelkolom of schade aan de aangrenzende zachte weefsels (osteochondrose, fibromyalgie, hernia tussenwervelschijven). Minder vaak kan een doffe pijn worden gegeven aan een maagzweer of hartischemie.

Ernstige, bijna ondraaglijke pijn kan wijzen op een hartaanval (vergezeld van bewustzijnsverlies, aritmie, stijgende bloeddruk), pancreatitis (opgezwollen buik en bijkomende gastro-intestinale symptomen), neuralgie (ademhalingsproblemen), uitpuilen (uitpuilen) van de tussenwervelschijf.

Er zijn ook speciale pijnsensaties die kunnen worden geïdentificeerd op basis van subjectieve waarneming:

• hechtende pijn - ontstekingsziekten van inwendige organen (pyelonefritis, pleuritis, cholecystitis, maagzweer);
• met een brandend effect - een teken van ischemische hartziekte, angina pectoris;
• pijn trekken - een mogelijke manifestatie van myofasciaal syndroom (een scherpe spasme van spiervezels).

In feite is het veel moeilijker om de oorzaak van de pijn te achterhalen. In het gebied van de schouderbladen komen zenuwuiteinden van een aantal interne organen samen, dus de redenen dat uw rug pijn doet in het gebied van de wervelkolom tussen de schouderbladen zijn misschien wel het meest onverwacht: zoals ze zeggen, de hiel doet pijn, maar geeft het aan het hoofd.

Wanneer doet de rug pijn in het gebied van de schouderbladen bij het inademen?

Bij het inademen zijn 12 paar ribben, het borstbeen, de aangrenzende delen van de wervelkolom en de gordel van de bovenste ledematen, het middenrif, de longen, de luchtpijp en de bronchiën, tientallen controlerende spieren, ligamenten en fascia betrokken bij het werk, en ook het hart en het aangrenzende deel van het maagdarmkanaal in het borstgebied worden aangetast. Het is onmogelijk om ondubbelzinnig en onmiddellijk te antwoorden dat van al deze variëteit, het onmogelijk is om pijnlijke gevoelens onder de scapula op te wekken bij het inademen..

1. Ontstekings- en degeneratieve pathologieën van de weefsels van de wervelkolom (osteochondrose, spondyloartrose) leiden tot afbraak van kraakbeenachtige schijven en in ernstige gevallen van de wervels zelf. Het beschadigde weefsel wordt gevoelig en pijnlijk bij elke onzorgvuldige beweging, inclusief diep inademen. Dit probleem wordt intercostale neuralgie genoemd..
2. Aangeboren of verworven pathologieën van de structuur van de wervelkolom (scoliose, kyfose) ontnemen de wervelkolom zijn schokabsorberende functie. Er treedt een verzwakking van het spierkorset op en een rechtopstaande houding wordt een probleem. In dit geval worden de zenuwwortels die met een onzorgvuldige beweging van het ruggenmerg af bewegen, geschonden en veroorzaken ze pijn van verschillende mate van intensiteit.
3. Longontsteking, pleuritis (het longvlies wordt dikker tijdens een ontsteking en wordt gevoeliger, wat kenmerkende pijnlijke gevoelens veroorzaakt bij inademing) en hartproblemen, als een van de symptomen, zijn pijn op de borst in het gebied van de schouderbladen, die erger wordt bij inademing. Ontsteking van het ademhalingssysteem gaat meestal gepaard met hoesten, koorts en kortademigheid.
4. Cardiale pathologie. Het ergste is een hartinfarct, dat wordt voorafgegaan door een aanval van angina pectoris.
5. Hoe dieper de ademhaling, hoe lager het diafragma naar beneden gaat, waardoor er druk wordt uitgeoefend op de aangrenzende lever, pancreas en maag. De aanwezigheid van pathologieën in dit gebied (maagzweer, pancreatitis, cholecystitis) kan worden weerspiegeld door koliek in het thoracale gebied.

Pijn in de scapula naar rechts en links

De pijn staat niet altijd centraal of omvat de hele borststreek. Het kan naar het linker of rechter schouderblad bewegen.

Als de rug pijn doet in het gebied van de schouderbladen aan de linkerkant, kan dit wijzen op hartpathologieën. Pijn in een beperkt deel van de subscapularis duidt op pericarditis (ontsteking van de pericardiale zak). Als het afwijkt van de schouderbladen naar de gehele linkerhelft van het lichaam, moet er rekening worden gehouden met angina pectoris of zelfs een hartaanval. In zeldzamere gevallen kan linkszijdige pijn het gevolg zijn van een maagzweer..

Als de rug pijn doet in het gebied van de rechter scapula, duidt dit op een uitstralende (uitstralende) pijn met koliek galblaas. Blokkering van de kanalen met galstenen veroorzaakt spasmen en ondraaglijke pijn van het snijdende stekende type. Heel vaak gaat dit probleem gepaard met misselijkheid en braken. Een meer zeldzame variant van rechtszijdige subscapularis-pijn is nierziekte. Bij acute nefritis of pyelonefritis doet de rug pijn in het gebied van de rechter scapula met een opwaartse richting van pijnlijke sensaties naar de rechterschouder en nek. Bovendien gaat het probleem gepaard met veelvuldig urineren en "knagende" pijn in de lumbale regio.

Op een opmerking! Bij pathologieën van de wervelkolom kan de rug pijn doen in het gebied van de schouderbladen, zowel rechts als links - het hangt allemaal af van de lokalisatie van het pathologische proces.

Rug doet pijn in het gebied van de schouderbladen en nek

Dit type pijn is het resultaat van de meest voorkomende pathologie van de wervelkolom - osteochondrose. Het probleem wordt gekenmerkt door een doffe, pijnlijke pijn die 's avonds erger wordt en na een lange slaap kan verdwijnen.

In de vroege stadia van de ontwikkeling van pathologie kunnen pijnlijke gevoelens in het gebied van de schouderbladen en nek optreden als gevolg van overbelasting van de spieren. Bij een zwak spierkorset zijn de wervelstructuren vervormd - cervicale en / of thoracale scoliose, kyfose verschijnt, die, bij gebrek aan tijdige maatregelen, neuralgie, cerebrale circulatiestoornissen, kortademigheid, evenals tussenwervelschijven en vroegtijdige schijfslijtage kan veroorzaken - spondyloartrose.

Op een opmerking! Cervicothoracale osteochondrose is merkbaar "jonger". Werd het vroeger als een ziekte van ouderen beschouwd, nu zijn zelfs basisschoolkinderen er vatbaar voor. Heel vaak kun je erachter komen of een kind rugpijn heeft in het gebied van de schouderbladen en nek door constant te zitten tijdens lessen of door lang achter de computer te zitten.

Bovendien doet de rug pijn in het gebied van de schouderbladen en nek met artritis van het schoudergewricht, stenose (vernauwing) van het wervelkanaal. Onkarakteristieke oorzaken van pijnlijke sensaties in de cervico-scapulaire zone:

• lymfadenitis veroorzaakt door angina pectoris (keelpijn en rug in het gebied van de schouderbladen);
• acute herpesinfectie;
• een scherpe aanval van galsteenziekte, uitstralend naar het rechterschouderblad en verder naar de nek;
• acute thyroiditis;
• angina pectoris (hartaanval);
• pancreatitis;
• longkanker met metastasen;
• chronisch myofasciaal syndroom.

Oorzaken van pijn tussen de schouderbladen

Rekening houdend met het bovenstaande, kunnen verschillende groepen worden onderscheiden onder de oorzaken van subscapulaire pijn:

• schending van levensstijl;
• trauma;
• infectieus en ontstekingsproces;
• ziekten van inwendige organen.

Oorzaken van pathologie van de wervelkolom, die we kunnen beheersen:

• gebrek aan voeding en micro-elementen (tekort aan calcium, fosfor, magnesium, zink, silicium, eiwit leidt tot de afbraak van kraakbeen en botweefsel);
• gebrek aan mobiliteit (spierspasmen worden waargenomen, verzwakking van het spierkorset veroorzaakt kromming van de wervelkolom, hernia);
• hard werken met een onjuiste herverdeling van de belasting (veroorzaakt voortijdige slijtage van skeletstructuren, spierpijn en letsel);
• frequente onderkoeling (veroorzaakt de ontwikkeling van het ontstekingsproces in de weefsels).

Op een opmerking! De hormonale achtergrond van het lichaam moet apart worden vermeld. Bij storingen van het endocriene systeem kan een actief calciumverlies door het lichaam worden waargenomen. Dat is de reden waarom de rug pijn doet in het gebied van de schouderbladen bij vrouwen, bodybuilders, mensen die een behandeling met steroïden ondergaan. Bij het dragen van een kind kan de situatie ook verslechteren. Tegen de achtergrond van een tekort aan micro-elementen neemt de belasting van het musculo-ligamenteuze apparaat toe, daarom doet voor veel vrouwen de rug pijn in het gebied van de schouderbladen, zelfs na de bevalling..

Hoe scapula-pijn te behandelen

Houd er rekening mee dat rugpijn slechts een symptoom is van een intern probleem, en dat de procedure voor de behandeling rechtstreeks verband moet houden met de eliminatie ervan. Als u merkt dat u rugpijn heeft in het gebied van de schouderbladen en de wervelkolom, moet u zeker contact opnemen met een therapeut. Hij zal u helpen de symptomen te behandelen en u voor behandeling doorverwijzen naar een enge specialist. Als de pijn wordt veroorzaakt door een ziekte van inwendige organen, is een diagnostisch onderzoek vereist met de identificatie van een nauwkeurige diagnose en de benoeming van een geschikte behandeling.

Hoe eerder u een arts bezoekt, hoe groter de kans dat u het probleem met succes oplost en snel herstelt van een ziekte..

Bij een acuut inflammatoir en degeneratief proces van bot-kraakbeenachtige structuren wordt conservatieve medicamenteuze behandeling voorgeschreven met anesthetica, ontstekingsremmende geneesmiddelen (hormonaal en niet-hormonaal), chondroprotectoren, vaatverwijders, spierverslappers, vitamine- en mineraalcomplexen.

Door de hoofdoorzaak van pijn weg te nemen, kunt u de functionele activiteit van het bewegingsapparaat herstellen. Hiervoor worden therapeutische oefeningen, massage en fysiotherapie gebruikt..

Preventie

De meest pijnloze en zekerste oplossing om rugpijn te voorkomen, is door de volgende preventieve maatregelen te nemen:

1. Let op slaaphygiëne, vooral als u 's nachts rugpijn heeft in de schouderbladen of nek. Koop een orthopedische matras, een comfortabel kussen. Glad, matig hard slaapoppervlak behoudt de anatomische vorm van de rondingen, verlicht spierspasmen en voorkomt kromming van de wervelkolom.
2. Let in elke situatie op je houding. Als uw eigen inspanningen hiervoor niet voldoende zijn, gebruik dan een corrigerend korset.
3. Rust uw werkplek uit met een comfortabele stoel met orthopedische werking. Bovendien kunt u speciale rollers onder de rug en nek gebruiken.
4. Probeer voor langdurig zittend werk regelmatig een pauze van vijf minuten te nemen. Een paar squats en armzwaaien kunnen de spierstijfheid en spasmen enigszins helpen verminderen..
5. Eet een gebalanceerd dieet. Dit zal het bewegingsapparaat voorzien van de nodige toevoer van voedingsstoffen..

Maar het allerbelangrijkste: beweeg. Alleen constante fysieke activiteit zorgt ervoor dat het lichaam in zijn oorspronkelijke vorm blijft werken. Onthoud: wat niet wordt gebruikt, degradeert.

Pijn in het gebied van de schouderbladen

Pijn in de schouderbladen is een veel voorkomende klacht. Mensen met pijn in de schouderbladen hebben meestal een doffe, pijnlijke of scherpe, schietende pijn in de bovenrug tussen de schouderbladen..

Meestal is scapulaire pijn geen reden tot bezorgdheid, maar in sommige gevallen kan het een teken zijn van ernstigere aandoeningen.

Oorzaken van pijn in het gebied van de schouderbladen

Er zijn veel mogelijke oorzaken van pijn in het schouderblad..

Letsel aan een spier of pees is een veelvoorkomende oorzaak van deze pijn. Een spierspanning kan het gevolg zijn van:

• gewichtheffen;
• onjuiste houding;
• langdurig werk op de computer;
• oefeningen doen;
• andere activiteiten.

Soms kunt u zelfs uw spieren strekken terwijl u slaapt..

Verwondingen aan andere delen van het lichaam, zoals een gescheurde rotatormanchet, fractuur van de wervelkolom en andere, kunnen ook leiden tot pijn in de schouderbladen.

De meest voorkomende oorzaken van scapulaire pijn zijn:

• osteochondrose van de cervicale en (of) thoracale wervelkolom;
• tussenwervelschijf hernia van de cervicale en (of) thoracale wervelkolom. Bij een tussenwervelhernia wordt pijn in de schouderbladen gecombineerd met symptomen als hoofdpijn, duizeligheid, bloeddrukstoten, pijn in de arm, schouder, handen en vingers.
• scoliose;
• spondyloartrose van de cervicale wervelkolom;
• wervelkanaalstenose;
• zure reflux;
• fibromyalgie;
• gordelroos;
• myofasciaal pijnsyndroom;
• Bepaalde kankers (borstkanker, lymfoom, leverkanker, slokdarmkanker, mesothelioom en kanker die zich uitbreidt tot aan het bot)
• compressie (knijpen) van de zenuw;
• galstenen, die vaak gepaard gaan met misselijkheid en pijn in de rechterbovenhoek van de buik.

Pijn in de schouderbladen kan soms een symptoom zijn van een hartaanval, vooral bij vrouwen. Andere symptomen, zoals pijn op de borst en kortademigheid, kunnen ook voorkomen. Als u deze symptomen ervaart, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen..

Een breuk of dissectie van de thoracale aorta treedt op wanneer de binnenste laag van dit grote bloedvat dat vertakt van het hart, wordt beschadigd. Dit kan leiden tot acute, ernstige pijn in de boven- en middenrug. Als dit gebeurt, moet u onmiddellijk een ambulance bellen, omdat een aorta-breuk fataal kan zijn..

Longembolie is een andere ernstige aandoening die pijn in de schouderbladen kan veroorzaken. Sommige patiënten ervaren een scherpe, scherpe pijn in de schouderbladen wanneer een bloedstolsel in het been afbreekt en naar de longen gaat. Kortademigheid is ook een symptoom van een longembolie. Als u vermoedt dat u een longembolie heeft, zoek dan onmiddellijk medische hulp..

Wanneer moet je naar een dokter?

U moet zeker een arts raadplegen als de pijn in het gebied van de schouderbladen ernstig, ongebruikelijk is of lange tijd niet verdwijnt. Pijn is een teken dat er iets mis is met uw lichaam. Uw toestand is misschien niet ernstig, maar als de pijn u enig ongemak bezorgt, is het beter om u te laten controleren.

Als pijn in de schouderbladen gepaard gaat met bepaalde symptomen, kan dit duiden op de aanwezigheid van een levensbedreigende aandoening die onmiddellijke medische aandacht vereist. Zoek onmiddellijk medische hulp als u naast pijn in het gebied van de schouderbladen symptomen heeft zoals:

• kortademigheid;
• pijn op de borst;
• duizeligheid;
• meer zweten;
• pijn in de benen, zwelling of roodheid van de benen;
• bloedspuwing;
• warmte;
• snelle of onregelmatige hartslag;
• plotselinge spraakproblemen;
• verlies van gezichtsvermogen;
• verlamming van één kant van het lichaam;
• verlies van bewustzijn.

Behandeling

De behandeling van scapulaire pijn hangt af van de onderliggende oorzaak. De hersteltijd varieert van persoon tot persoon.

Thuisbehandeling

Sommige patiënten kunnen thuis scapulapijn met succes behandelen. Een dergelijke behandeling kan zijn:

Opdrachten

Lichamelijke activiteit is belangrijk voor de algehele gezondheid van een persoon, maar lichaamsbeweging kan ook bepaalde delen van de rug versterken om pijn te verlichten. Het probleem is dat sommige oefeningen niet verbeteren, maar integendeel uw toestand verslechteren, dus het is beter om een ​​specialist te raadplegen om een ​​oefenprogramma op te stellen;

Werken met spieren

• Yoga en andere spierstrektechnieken kunnen de bloedtoevoer naar spieren en gewrichten verbeteren, wat de mobiliteit kan verbeteren en vaak pijn kan verlichten. Net als bij oefeningen om spieren te versterken, is het beter om een ​​programma met een arts te kiezen;
• Eetpatroon. Bepaalde soorten voedsel kunnen ontstekingen in het lichaam veroorzaken, waardoor bestaande symptomen verergeren. Vermijd bewerkte voedingsmiddelen en eet meer fruit en groenten. Het kiezen van voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3-vetzuren, zoals zalm, kan ook helpen;
• Bedrust. Soms hoeft u maar een paar dagen in bed te liggen om de weefsels te laten herstellen. Dit is vooral handig als schouderpijn het gevolg is van een blessure. Bij osteochondrose van de wervelkolom mag de bedrust echter niet langer dan een dag worden uitgesteld, aangezien dit kan leiden tot verergering van de symptomen. Het is noodzakelijk om een ​​actieve levensstijl aan te houden.
• Koude- of warmtetherapie. Pijn en ongemak kunnen worden verminderd door een ijspak of verwarmingskussen op het getroffen gebied aan te brengen. Over het algemeen wordt aanbevolen om vier keer per dag ijs of een verwarmingskussen aan te brengen, niet langer dan 15 minuten per keer. Bovendien moet een verwarmingskussen of ijspak voor gebruik in een schone handdoek worden gewikkeld om beschadiging van de huid te voorkomen..

Conservatieve behandeling

Er is een grote verscheidenheid aan methoden voor conservatieve (niet-chirurgische) behandeling van pijn in het schouderbladgebied. De keuze van behandelmethoden hangt af van de oorzaak van de pijn en de ernst van de bestaande schade. In de overgrote meerderheid van de gevallen van pijn in het gebied van de schouderbladen is chirurgische ingreep niet aangewezen. Hier zijn slechts enkele van de conservatieve behandelmethoden voor scapulaire pijn:

• de vorming van een juiste houding;
• een adequaat motorisch stereotype aanleren;
• incidenteel dragen van een orthopedisch korset (alleen na een blessure, bij osteochondrose, heeft het dragen van een korset een negatief effect op de wervelkolom)
• spinale tractie zonder belasting (effectief gebruikt om aandoeningen te behandelen zoals degeneratie van tussenwervelschijven en hernia tussenwervelschijven)
• medische massage helpt spieren te ontspannen en spierspasmen te verlichten;
• Remediële gymnastiek versterkt de rugspieren en maakt ze flexibeler, wat voldoende bescherming biedt voor de wervelstructuren;
• geneesmiddelen. Sommige medicijnen kunnen pijn en ongemak in het schouderbladgebied helpen verlichten. Deze medicijnen omvatten bijvoorbeeld vrij verkrijgbare ontstekingsremmende medicijnen (ibuprofen). Medicijnen mogen echter niet langer dan 3 dagen worden gebruikt, omdat hun bijwerkingen vaak significanter zijn dan de ziekte die het pijnsyndroom veroorzaakte. Medicijnen kunnen worden vervangen door een kuur met hirudotherapie, die effectiever is en bijna geen bijwerkingen heeft.

Chirurgie

In zeldzame gevallen kan uw arts een operatie aanbevelen als de pijn in uw schouderbladen ernstig is of wordt veroorzaakt door schade aan bepaalde weefsels. De operatie kan bestaan ​​uit het verwijderen van littekenweefsel, het repareren van een gescheurde pees, het verwijderen van een tussenwervelschijfhernia of osteofyt (botgroei door spondylose). Desalniettemin reageert volgens statistieken ongeveer 90% van de mensen met pijn in het schouderbladgebied goed op niet-chirurgische behandelingsmethoden, zoals therapeutische oefeningen, niet-belaste spinale tractie, massage en hirudotherapie..

Voorspelling

Uw prognose hangt af van de oorzaak van de pijn in het schouderbladgebied en van de complexiteit van uw aandoening..

In de meeste gevallen is scapulaire pijn een tijdelijk ongemak dat met de juiste behandeling verdwijnt. Voor sommige mensen kan het af en toe ongemak in het schouderblad echter levenslang aanhouden..

Preventie

De volgende maatregelen kunnen schouderpijn helpen voorkomen:

Oefen de juiste houding

Probeer te staan ​​en te zitten met uw rug recht, probeer niet voorover te buigen. Misschien wilt u een ergonomische stoel of een speciaal kussen kopen om uw rug in een fysiologische positie te houden;

Til geen zware voorwerpen op

Gewichtheffen kan leiden tot letsel, wat op zijn beurt pijn in de schouderbladen kan veroorzaken. Draag geen zware rugzak op uw schouders. Als je iets zwaars moet tillen, moet je hurken in plaats van je rug te buigen met je benen recht. Dit helpt om onnodige belasting van de rug te voorkomen;

Blijf niet te lang zitten

Als u lange tijd achter een bureau of computer werkt, moet u vaak opstaan ​​en lopen, of nog beter, eenvoudige oefeningen doen om uw spieren te strekken. Zodat u spierspanning kunt voorkomen;

Ontwikkel gezonde gewoonten

Eet gezond voedsel, slaap 7-8 uur per dag en sport minstens drie keer per week. Een gezonde levensstijl helpt je om je energieker en frisser te voelen, wat een positief effect heeft op pijnklachten..