Lage rugpijn bij mannen - oorzaken, volledige beschrijving van mogelijke problemen

Lage rugpijn bij mannen na 35 jaar komt vrij vaak voor. Velen smeren zichzelf in met allerlei zalven, geven Diclofenac-injecties en leven verder, waarbij ze zich geleidelijk aan neerleggen bij regelmatig lijden. Er kunnen veel redenen zijn voor het optreden van problemen in de onderrug; Diclofenac alleen kan hier niet helpen.

Daarom is het de moeite waard om contact op te nemen met een specialist voor diagnose, die de oorzaken van pijn in de lumbale regio zal identificeren en een behandeling zal voorschrijven.

Wie zal helpen bij het diagnosticeren

Het is belangrijk om te weten! Artsen zijn geschokt: "Er is een effectieve en betaalbare remedie tegen gewrichtspijn." Lees meer.

In eerste instantie wenden ze zich bij problemen met de onderrug bij mannen tot een plaatselijke arts of huisarts. Na het uitvoeren van een inspectie verwijst hij naar smallere specialisten:

• als u nierpathologie vermoedt - naar een uroloog of nefroloog;
• in geval van mogelijke problemen met het voortplantingssysteem - voor de proctoloog;
• als er verwondingen waren - voor een chirurg, orthopedist of traumatoloog.

Bovendien moet u mogelijk een specialist in infectieziekten, gastro-enteroloog en cardioloog raadplegen.

Notitie! Een bezoek aan een chiropractor is heel goed, maar pas nadat de patiënt is onderzocht door een gespecialiseerde specialist. Het is onmogelijk om alleen te focussen op de aanbevelingen in de handleiding!

De lijst is lang, maar u hoeft niet bang te zijn - soms worden de oorzaken van lage rugpijn al duidelijk door de symptomen zelf en zijn bezoeken aan specialisten niet vereist. Als er nog consultaties zijn gepland, probeer dan de sensaties in detail te beschrijven. De pijnen kunnen scherp, trekkend, pijnlijk zijn, verschillen in lokalisatie - rechts of links van het midden, soms in de onderbuik, maar geven aan de onderrug of benen. De behandeling die door een specialist wordt voorgeschreven, hangt af van de juiste diagnose van de ziekte..

Risicogroepen

Lage rugklachten bij mannen komen zo vaak voor dat degenen die geen rugpijn hebben de zeldzame gelukkigen zijn. De reden hiervoor ligt in de eigenaardigheden van de mannelijke levensstijl..

Mannen lopen risico:

1. Betrokken bij zware fysieke arbeid - laders, atleten, gewichtheffers.
2. Een zittende levensstijl leiden of werkzaam zijn in banen waarbij langdurig zitten betrokken is - programmeurs, chauffeurs, accountants.
3. Overgewicht.
4. Mensen met slechte gewoonten - alcohol-, tabaks- of drugsmisbruikers.
5. Verzwakt immuunsysteem.

Om lage rugpijn te voorkomen, moet u daarom uw levensstijl heroverwegen - tijdens zittend werk, minstens elke 50 minuten, opstaan ​​en een warming-up doen, indien nodig, gewichten heffen - correct tillen, proberen het gewicht over beide handen te verdelen en geen plotselinge schokken maken tijdens het tillen. Zorg ervoor dat u slechte gewoonten opgeeft, uw dieet aanpast en, indien mogelijk, afvallen.

Als de problemen samenhangen met het strekken van de spieren, geef de rug dan rust, laat de spieren herstellen. Anders kan de pijn chronisch worden..

Als de oorzaak van de problemen een ziekte van de inwendige organen is, onderga dan een behandeling en stem af op een lange strijd met de ziekte.

Zelfs "verwaarloosde" gewrichtsproblemen zijn thuis te genezen! Vergeet niet om het er één keer per dag mee in te smeren..

Oorzaken van rugpijn

Het werk van mannen wordt vaak geassocieerd met overbelasting van de wervelkolom, daarom wordt acute lage rugpijn vaak geassocieerd met de volgende problemen:

• het strekken van de spieren. Pijn in de onderrug wordt veroorzaakt door een spasme van de lange rugspieren. De pijn is gelokaliseerd in de lumbale regio, de mobiliteit van de patiënt is beperkt. De belangrijkste behandeling is 3-5 dagen rust. Als de rug gedurende deze tijd niet is hersteld, moet u naar een arts gaan;
• fracturen van de wervelkolom of wervels, inclusief compressie. Compressie-lumbale fracturen die niet worden gecompliceerd door dwarslaesie komen vaak voor, vooral bij mannen ouder dan 40. Op het moment van de breuk mag er geen ongemak optreden. Vervolgens worden scherpe, scherpe pijnen waargenomen, verergerd door beweging van het lichaam, soms zelfs met diep ademhalen of hoesten. In sommige gevallen straalt de pijn naar beneden uit, zoals bij de symptomen van een "acute buik". De kans op een fractuur is groot als een man osteoporose heeft;

• verplaatsing van de tussenwervelschijven. Verplaatsing in de lumbale wervelkolom wordt gekenmerkt door pijn die uitstraalt naar de benen. Kreupelheid kan optreden. In tegenstelling tot andere pijnen reageert dit type niet op pijnstillers;
• coxartrose van het heupgewricht. De pathologie wordt gekenmerkt door scherpe pijnen in het onderste deel van de onderrug, het vangen van de billen, een crunch in het aangetaste gewricht. Ze stralen vaak van heup tot knie naar de benen. In geavanceerde gevallen is het erg moeilijk om zelfs maar eenvoudige stappen uit te voeren..

Acute lage rugpijn bij mannen komt ook voor als gevolg van andere ziekten:

1. Veroorzaakt door verschillende infecties - brucellose, tuberculose, epiduraal abces.
2. Beroerte aandoeningen in gevallen van verminderde cerebrospinale circulatie.
3. Ziekten van het maagdarmkanaal - acute appendicitis in een atypische vorm, darmobstructie.

Ziekten van de bekkenorganen - nierkoliek, infectieuze geslachtsziekten (gonorroe, chlamydia, ureaplasmose) veroorzaken ook gereflecteerde rugpijn. De belangrijkste lokalisatie van pijn is links van de wervelkolom. Als de pijnlijke pijn rechts optreedt en uitstraalt naar de onderrug, duidt dit op een aanval van urolithiasis. Bij cholecystitis is de pijn gordelroos.

Speciale gevallen van plotselinge pijn rechts:

• perforatie van de zweer;
• een aanval van appendicitis;
• paraproctitis;
• darmobstructie.

In alle gevallen van acute lage rugpijn rechtsonder - zorg ervoor dat u een ambulance belt. Lokalisatie van pijn aan de rechterkant geeft aan dat een dringende chirurgische ingreep vereist is.

Intermitterende pijn

De problemen houden in dit geval niet direct verband met de rug. De zieke organen liggen veel dieper dan het gebied van pijnlokalisatie. Dit is hoe de volgende ziekten zich manifesteren:

1. Chronische prostatitis.
2. Nierziekte - pijn treedt op in de gewrichten van de ribben en de wervelkolom.
3. Tumoren van de maag en twaalfvingerige darm, pancreas of maagzweer.
4. Colitis ulcerosa en zwelling van de dikke darm veroorzaken pijn in de onderrug.

Chronische pijn

Als de rugpijn chronisch is, betekent dit dat de ziekte zich al begint te ontwikkelen. De meest voorkomende oorzaken van chronische lage rugpijn bij mannen zijn:

• vervormende spondylose. Het wordt gekenmerkt door een aanzienlijke groei van botweefsel, dystrofische veranderingen in de wervels van de lumbale wervelkolom en algemene verkalking van het ligamenteuze apparaat van de wervelkolom. Dit leidt tot verminderde mobiliteit en vervolgens tot ontstekingsprocessen in de beschadigde weefsels. Tekenpijnen aan de linkerkant zijn kenmerkend;
• osteochondrose. Ziekte van bot- en kraakbeenweefsel;
• spondylartrose bij ankylopoetica. Een aanzienlijke beperking van de mobiliteit van de patiënt na een rustperiode, stijfheid in de ochtenduren, het volume van borstbewegingen tijdens het ademen neemt af. In een verwaarloosde vorm - ernstige krommingen in het thoracale gebied;

• oncologische ziekten in het gemetastaseerde stadium - gemetastaseerde carcinomen van het maagdarmkanaal, nieren, prostaat of schildklier, lymfoom, osteomyelitis, ruggenmergtumoren - meningigoom, lipoom, neurofibroom. Ze worden gekenmerkt door doffe pijnen aan de linkerkant, gecombineerd met neurologische symptomen;
• voor mannen met prostatitis is een doffe pijn in het gebied links van de wervelkolom kenmerkend. Tekenpijn linksonder duidt op een ontsteking van de blaas, vooral in combinatie met pijnlijk urineren.

Er zijn veel oorzaken van chronische lage rugpijn bij mannen, en de gevolgen van het verwaarlozen van hun eigen gezondheid zijn meer dan ernstig. Dus wat je niet moet doen, is zelfmedicatie.!

Behandeling met folkremedies

Behandeling met folkremedies omvat:

1. Verwarmende kompressen - mierikswortel of radijs, zoute kompressen, tinctuur van vliegenzwam.
2. Wrijven - wodka-tincturen van kliswortel, rode peper worden gebruikt.
3. Droge hitte - wollen banden, liggend op een verwarmingskussen.
4. Kruidenbehandeling - afkooksels of voedingssupplementen van industriële productie voor het herstel van gewrichten.
5. Massages - honing, opwarming.

Het gebruik van traditionele methoden is alleen mogelijk na een diagnose en bepaling van de oorzaak van rugpijn en in overleg met een specialist.

De behandeling van de onderrug is lang, maar je kunt het niet vanzelf loslaten, anders kun je een hele "hoop" progressieve ziektes krijgen.

Lage rugpijn bij mannen - de oorzaken en behandeling

Lage rugpijn bij mannen komt heel vaak voor, veroorzaakt door verschillende oorzaken. De meeste vormen geen gezondheidsrisico's. Maar toch moet worden begrepen dat lage rugpijn bij mannen soms symptomen zijn van de ontwikkeling van ernstige pathologieën. Daarom is het onmogelijk om ze te negeren, vooral in die gevallen waarin ze gepaard gaan met andere symptomen..

Mogelijke redenen

Meestal wordt lage rugpijn bij mannen geassocieerd met traumatische blootstelling, wat spierspanning veroorzaakte. Dit gebeurt meestal tegen de achtergrond van bepaalde fysieke activiteit, bijvoorbeeld bij het heffen van gewichten of bij het sporten.

Een beknelde zenuw kan ook bij mannen lage rugpijn veroorzaken. Dit gebeurt in de regel als gevolg van een plotselinge beweging of het heffen van gewichten met een onjuiste lichaamshouding. In zowel het eerste als het tweede geval treedt hevige pijn op die uitstraalt naar de onderste ledematen. Rugpijn is kenmerkend voor myositis.

Als pijn in de onderrug gepaard gaat met hoge koorts, is dit hoogstwaarschijnlijk te wijten aan een nierinfectie. In dit geval verslechtert de algemene toestand, kunnen misselijkheid en braken optreden. Meestal zijn pijnen met dergelijke pathologieën eenzijdig, afhankelijk van in welke nier het ontstekingsproces plaatsvindt..

Omdat mannen vaak fysieke arbeid verrichten, kunnen ze osteochondrose ontwikkelen. Bij deze ziekte treden defecten op in het kraakbeenweefsel van de wervelkolom, wat leidt tot beknelling van de zenuwwortels.

Juiste pijn

Lage rugpijn bij mannen aan de rechterkant kan een symptoom zijn van een ernstige ziekte. Heel vaak duidt dit symptoom op het optreden van problemen met de prostaatklier. In combinatie met pijn in de onderrug treedt ongemak op bij het plassen.

Ook kan lage rugpijn bij mannen aan de rechterkant wijzen op de vorming van een tumor. Meestal zijn er in de beginfase van het oncologische proces geen klinische symptomen. Pijnlijke gewaarwordingen ontstaan ​​alleen wanneer de tumor een aanzienlijke omvang bereikt en druk uitoefent op andere organen en weefsels.

Pijn aan de rechterkant van de rug wordt vaak geassocieerd met afwijkingen in het maagdarmkanaal. In zeldzame gevallen straalt pijn tijdens een aanval van appendicitis uit naar de rechterkant van de onderrug. Als het pijnsyndroom uitstraalt naar de lies, kan dit een teken zijn van osteochondrose van de lumbale wervelkolom.

Soms duiden pijnen van een dergelijke lokalisatie op de ontwikkeling van:

• darmobstructie. Bijkomende tekenen zijn misselijkheid, opgeblazen gevoel en toegenomen buikpijn, obstipatie;
• maagzweer. In dit geval neemt de pijn toe op een lege maag..

Links pijn

Aan de linkerkant kan lage rugpijn bij mannen optreden als gevolg van pathologieën van de nieren, milt of blaas. Bovendien kan prostatitis de pijn van een dergelijke lokalisatie veroorzaken..

Bij pyelonefritis of glomerulonefritis van de linker nier kan het pijnsyndroom erg sterk zijn. Dit kan de kwaliteit van leven aanzienlijk verminderen. Bovendien worden misselijkheid en braken, hoofdpijn en koorts waargenomen. De patiënt heeft constant de drang om te plassen, maar tegelijkertijd is het moeilijk en pijnlijk. Urine kan van kleur veranderen en een onaangename geur krijgen, soms bevat het bloedverontreinigingen.

De pathologie van het spijsverteringsstelsel veroorzaakt lage rugpijn bij mannen: colitis, duodenitis, enterocolitis, enz. Dergelijke ziekten komen voor tegen de achtergrond van ondervoeding of infectie. De aard van de pijn is meestal pijnlijk. Er zijn problemen met de spijsvertering en een opgeblazen gevoel, evenals verschillende dyspeptische symptomen. Vult het klinische beeld van slechte eetlust en gewichtsverlies aan.

Ziekten die lage rugpijn veroorzaken bij mannen

Zeer vaak veroorzaakt rugpijn bij mannen prostatitis - ontsteking van de prostaat. In dit geval zijn er naast pijn in de onderrug verschillende afwijkingen in de urogenitale sfeer. Er kunnen problemen met plassen en erectie optreden. Met de progressie van de ziekte verslechtert de algemene toestand, treden koude rillingen op, stijgt de temperatuur.

Orchitis is een andere ziekte die bij mannen pijn in de onderrug veroorzaakt. Deze pathologie ontwikkelt zich wanneer de zaadbal is geïnfecteerd of wanneer deze gewond is. Onderkoeling en een zittende levensstijl kunnen de ziekte veroorzaken. In dit geval wordt de zaadbal groter en ontstaan ​​er problemen tijdens geslachtsgemeenschap.

Hoe u uzelf eerste hulp kunt geven

Eerste hulp bij acute lage rugpijn is het nemen van pijnstillers. Tegelijkertijd is het belangrijk om er zeker van te zijn dat er geen allergie is voor het gekozen medicijn. Overdosering van geneesmiddelen mag niet worden toegestaan.

Om de pijn te laten verdwijnen, wordt aanbevolen om zo snel mogelijk een liggende positie in te nemen en de meest comfortabele positie te kiezen. Ga in dit geval bij voorkeur op een harde ondergrond liggen. U kunt een koud kompres op de zere plek aanbrengen. Na een paar dagen kunt u beginnen met opwarmen als de arts bevestigt dat het pijnsyndroom niet verband houdt met ziekten van de inwendige organen.

Met welke arts contact opnemen voor diagnose

Als u pijn in de onderrug heeft, moet u contact opnemen met een neuroloog, chirurg of, als er sprake was van letsel, een traumatoloog. U kunt ook contact opnemen met een plaatselijke therapeut, die een voorlopige diagnose zal stellen en een verwijzing naar een enge specialist zal geven..

Om een ​​juiste diagnose te stellen, wordt een onderzoek uitgevoerd met behulp van moderne instrumentele apparatuur. Radiografie, computertomografie of magnetische resonantiebeeldvorming worden vaak gebruikt.

Behandeling zoals voorgeschreven door een arts

De behandeling van lage rugpijn wordt altijd individueel voorgeschreven en er wordt niet alleen rekening gehouden met de diagnose, maar ook met de toestand van de patiënt. In de beginfase van de therapie worden in de regel in de eerste 3-5 dagen maatregelen getroffen om pijn te verlichten. Hiervoor worden analgetica en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) voorgeschreven in de vorm van tabletten of injecties. Er worden zalven en gels voor plaatselijke toepassing gebruikt, die verdovende en verwarmende effecten hebben. Een extra hulpmiddel is B-vitamines.

Fysiotherapeutische procedures worden altijd voorgeschreven voor behandeling zoals voorgeschreven door een arts. Dit zijn magneettherapie, UHF, elektroforese. Ook getoond is massage. Met de procedures kunt u de intensiteit van pijn verminderen. Ontstekingsprocessen worden verminderd door een verbeterde bloedcirculatie. Bovendien verbeteren massageprocedures de metabolische processen, wat bijdraagt ​​aan het vroege herstel van het lichaam..

Traditionele geneeskunde recepten

Kompressen op basis van natuurlijke ingrediënten zijn een effectieve folk remedie. Ze verbeteren de bloedcirculatie in weefsels en verbeteren metabolische processen.

De volgende componenten worden er vaak voor gebruikt: mierikswortel, radijs, mosterd:

• mierikswortel of radijs wordt door een rasp gewreven en overtollige vloeistof wordt eruit geperst met gaas;
• mosterdpoeder wordt gemengd met honing in een verhouding van 1: 1;
• beide mengsels worden grondig gemengd en op pijnlijke delen van de rug gelegd;
• het kompres wordt gesloten met een katoenen doek, voorverwarmd met een strijkijzer;
• de onderrug is omwikkeld met een warme sjaal en het kompres wordt 3-5 minuten bewaard.

Als alternatief kunt u gewone gekochte mosterdpleisters gebruiken voor een verwarmend kompres. Ze worden traditioneel op een zere plek neergelegd en niet langer dan 5 minuten bewaard..

Blauwe klei kompressen zijn een populaire behandeling voor lage rugpijn veroorzaakt door osteochondrose. Dit natuurlijke product verbetert de doorbloeding en verkleint de kans op terugval. Deze methode kan zwelling en ontsteking verlichten. Om het mengsel te bereiden, wordt kleipoeder verdund met water (voor 100 g stof - 3 kopjes warm water). Het is noodzakelijk om een ​​massa van zachte consistentie te verkrijgen. Het meest effectief is een kompres bij een temperatuur van 40 ° C. Het wordt rechtstreeks op de zere plek aangebracht en bedekt met polyethyleen bovenop en gewikkeld in een warme sjaal. De duur van de procedure is 1 uur.

Wrijven verlicht ook rugpijn. Voor hen worden tincturen van medicinale planten gebruikt, bijvoorbeeld:

• eucalyptus. Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen en is gemakkelijk te bereiden. Hiervoor wordt een eetlepel eucalyptusbladeren met 0,5 liter alcohol gegoten. De remedie moet binnen 6 uur worden toegediend;
• paardebloem bloemen. Verse paardenbloembloemen moeten in voldoende hoeveelheid worden verzameld om een ​​pot van een halve liter te vullen. Daarna moet je het met alcohol vullen. Het geneesmiddel wordt gedurende een paar weken toegediend in een goed gesloten container, die periodiek moet worden geschud.

Fysiotherapie-oefeningen voor rugpijn

Oefening voor lage rugpijn is ook een behandeling. Dankzij een goed geselecteerd complex worden spieren versterkt, waardoor herhaalde pijn tot een minimum wordt beperkt. Bij constante lichaamsbeweging verbetert de houding, neemt de spierspanning toe. Fysiotherapie kan preventief worden toegepast..

Het complex van therapeutische oefeningen wordt natuurlijk op individuele basis door de arts ontwikkeld..

Maar tegelijkertijd zijn er een aantal verplichte oefeningen die elke dag kunnen worden uitgevoerd:

• In staande positie wordt de romp afwisselend in verschillende richtingen gekanteld.
• In staande positie moet u uw voeten op schouderbreedte uit elkaar houden en het lichaam afwisselend in verschillende richtingen draaien, waarbij u van richting verandert.
• In een positie op handen en voeten, moet u uw rug in de onderrug buigen, deze oefening staat bekend als "kat".
• Als u op uw rug ligt, moet u uw knieën buigen en uw armen langs het lichaam strekken. Vervolgens moet u het bekken optillen en geleidelijk het bewegingsbereik vergroten.
• Liggend op uw rug moet u uw benen strekken en uw armen langs het lichaam strekken. Vervolgens moet u afwisselend uw knieën buigen en ze naar uw borst trekken.
• Zwaai afwisselend met uw benen in een staande positie op handen en voeten.

Lage rugpijn bij mannen: oorzaken en behandeling

Pijn in de onderrug gaat vaak gepaard met sterkere seks.

Voortdurend ongemak en ongemak kunnen het normale leven verstoren.

De redenen die pijn veroorzaakten, kunnen pathologieën van de wervelkolom, een zittende levensstijl, overbelasting of onderkoeling zijn.

Bovendien kan rugpijn in de lumbale regio wijzen op de aanwezigheid van problemen in het urogenitale systeem..

Dus bij de eerste symptomen moet u een arts raadplegen die een diagnose zal stellen en een effectieve behandelingskuur zal voorschrijven..

De aard van lage rugpijn bij mannen en bijbehorende symptomen

Pijn in de lumbale regio bij mannen kan worden veroorzaakt door de aanwezigheid van pathologieën van de wervelkolom, evenals ziekten van het urogenitale systeem.

Voor aandoeningen van de wervelkolom

• Tussenwervelhernia van het lumbosacrale gebied. Een van de meest voorkomende aandoeningen van de wervelkolom die acute rugpijn veroorzaakt. Een hernia beknelt de zenuwwortels van het ruggenmerg, wat acute en trekkende pijn veroorzaakt, evenals zwelling en ontsteking in het probleemgebied;

• Osteochondrose. Deze pathologie "hand in hand" gaat samen met het lumbago-syndroom (het optreden van acute pijn na plotselinge en ongemakkelijke bewegingen, niezen of langdurig in een ongemakkelijke houding zijn). Meestal ontstaan ​​pijnlijke gevoelens scherp en hebben ze een schietend karakter. Branderig gevoel, gevoelloosheid, stijfheid van beweging kan optreden in het ontstoken gebied;
• Letsel aan de wervelkolom. Pijn kan wijzen op de aanwezigheid van fysieke schade aan de wervelkolom. Het kan een scheur in een van de wervels zijn, of een beknelde zenuw. Daarom is het na een val op de rug, ongelukken of ernstig letsel de moeite waard om een ​​röntgenfoto te maken om er zeker van te zijn dat er geen probleem is;
• Osteomyelitis. Deze ziekte behoort tot de groep van infectieus en leidt tot de vorming van een etterig abces. De pathologie is erg verraderlijk, het ontwikkelt zich in een zeer korte tijd (1-2 dagen), naast acute pijn vertoont de patiënt ernstig braken, de temperatuur stijgt (tot kritieke niveaus) en er kunnen toevallen optreden. Bij de eerste min of meer opvallende symptomen wordt aanbevolen om onmiddellijk een arts te raadplegen, aangezien de ziekte gevaarlijk is en, als de behandeling wordt uitgesteld, tot de dood kan leiden;
• Spondylose. Deze pathologie wordt gekenmerkt door de proliferatie van benige processen aan de randen van de wervels, wat leidt tot overmatige druk op de zenuwuiteinden en op de omliggende weefsels van de wervelkolom..

Dit is geen volledige lijst van alle mogelijke pathologieën van de wervelkolom die rugpijn kunnen veroorzaken. Voor een nauwkeurigere diagnose adviseren wij u contact op te nemen met een specialist en een diagnose te laten ondergaan.

Met ziekten van het urogenitaal systeem

• Nier colitis. In eenvoudige bewoordingen zijn dit nierstenen. Meestal gaat de aanval gepaard met een doffe pijn aan de rechterkant van de onderrug (soms kan het aan de linkerkant voorkomen). Pijngevoelens worden gegeven aan de liesstreek, de onderste ledematen. Bovendien kan de patiënt duizeligheid en misselijkheid ervaren;

• Prostatitis. Naast pijn in de lumbale wervelkolom, heeft de patiënt erectiestoornissen, vaak urineren;

• Pyelonefritis. Het is een besmettelijke nierziekte. Het wordt gekenmerkt door pijnlijk urineren, hevig zweten en koorts. Tijdens een exacerbatie verschijnt bloed en / of etter in de urine.

Andere oorzaken van lage rugpijn bij mannen

Naast alle genoemde redenen voor het optreden van lage rugpijn bij mannen, zijn er een aantal factoren die rugklachten kunnen veroorzaken..

Deze omvatten:

• Overbelasten;
• Hypothermie;
• Overgewicht en obesitas;
• Kwaadaardige neoplasma's;
• Passieve levensstijl (zittend werk, waardoor een persoon lange tijd in een ongemakkelijke positie moet blijven);
• Spanning;
• Constante vermogensbelastingen (inclusief gewichtheffen);
• Tuberculose;
• Beroerte;
• Ziekten van de buikorganen.

Al deze redenen kunnen ook pijn in de onderrug veroorzaken. Voor een nauwkeurige diagnose wordt aanbevolen om een ​​diagnose te ondergaan.

Video: "Lage rugpijn: oorzaken"

Verwijdering van rugpijn bij mannen

Als de pijn in de onderrug niet gepaard gaat met ziekten van de wervelkolom, moet u contact opnemen met een gespecialiseerde arts die een bekwame behandeling zal voorschrijven om uw probleem op te lossen..

Als u een ongecompliceerde ziekte heeft, kan een gewone therapeut of neuroloog u observeren. Beide specialisten zullen u waarschijnlijk allereerst adviseren om fysieke activiteit te verminderen of zware fysieke arbeid volledig te elimineren. Naast medicatie krijgt u ook een therapeutische gymnastiekcursus voorgeschreven die u zal helpen bij het omgaan met aanhoudende lage rugpijn..

Behandeling met geneesmiddelen

Deze medicijnen helpen, samen met lokale verdoving (Spazmalgon, Nurafen, Ketanov, enz.), Om ontstekingen te verminderen en spierspasmen in het ontstoken gebied te verlichten..

Externe remedies in de vorm van zalven en gels worden ook voorgeschreven voor oedeem, spierspasmen en ontstekingen (Diclofenac, Dolobene, Fastum-gel).

Voor aandoeningen van de wervelkolom krijgt de patiënt ook medicijnen van de volgende groepen voorgeschreven:

Dit zijn algemene richtlijnen die de meeste patiënten van hun arts krijgen. De lijst met geneesmiddelen kan worden aangevuld, afhankelijk van het individuele geval van elke patiënt.

Traditionele behandelingsmethoden

Naast conservatieve methoden om lage rugpijn aan te pakken, zijn er een aantal volksrecepten die effectief zijn bij het bestrijden van verschillende ziekten..

Belangrijk! Overleg uw behandeling met uw arts, aangezien sommige voorschriften in uw specifieke geval gecontra-indiceerd kunnen zijn en u uw lichaam nog meer kunt beschadigen..

Brandnetel tegen ischias

Een beetje "sadistisch", maar tegelijkertijd een effectieve methode om chronische ischias aan te pakken is brandnetel. U moet vers gras plukken en de patiënt met verse takken op de rug sjorren, zoals een badbezem.

Mosterdpleisters voor rugpijn

Meng droge mosterd met een beetje water (je moet de consistentie van een crème krijgen). De resulterende massa moet op het ontstoken gebied worden aangebracht en gedurende vijf minuten worden bewaard. Een mosterdkompres zou de huid moeten verwarmen, niet verbranden. Was na de procedure de mosterd af met warm water en smeer het ontstoken gebied in met babycrème.

Tinctuur van lila bloemen

Vul een literpot met verse lila bloemen en vul ze vervolgens met 0,5 liter. kwaliteitswodka en laat een week trekken. De resulterende tinctuur moet twee keer per dag op het ontstoken gebied worden ingewreven totdat de tinctuur eindigt.

Infusie van boerenwormkruid

Doe de gedroogde bloemen en bladeren van boerenwormkruid (25 gr.) In een thermoskan en giet 500 ml. kokend water. Laat het mengsel 1 uur staan ​​en doe dan een halve theelepel zout in de thermoskan. Deze infusie moet worden gebruikt om het ontstoken gebied te behandelen en vervolgens onmiddellijk omwikkelen met een warme deken of sjaal..

Burdock vertrekt voor rugpijn

Neem verse, schone klisblaadjes, droog ze en giet ze over kokend water. Breng de resulterende pap aan op het getroffen gebied, bind het vast met een wollen doek of sjaal en laat het een uur staan.

Fysiotherapie

Corrigerende gymnastiek is een van de meest effectieve methoden om de meeste aandoeningen van de wervelkolom die rugpijn veroorzaken te bestrijden. Maar lichamelijke opvoeding heeft zijn contra-indicaties, daarom een ​​verplicht overleg met uw arts. De specialist zal u een individuele reeks oefeningen voorschrijven die u zullen helpen om met de ziekte om te gaan.

Hier zijn enkele veelvoorkomende oefeningen die het vaakst worden aanbevolen voor patiënten:

1. Ga op je rug liggen, buig je knieën en laat ze op de grond rusten. Begin het bekken van de vloer te tillen, terwijl u probeert om langer in deze positie vast te zitten. Adem rustig en gelijkmatig. Laat uw bekken zakken terwijl u uitademt. Herhaal de oefening 8-10 keer;
2. Ga op je rug liggen met je benen licht gebogen. Neem geen erg zware dumbbells of andere gewichten in uw handen. Druk je schouderbladen en billen op de grond, begin langzaam je armen op te tillen. Strek vervolgens uw benen en blijf zo lang mogelijk in deze positie;
3. Ga op je buik liggen, strek je armen langs het lichaam. Buig achterover terwijl u tegelijkertijd uw benen, hoofd en schouders optilt;
4. Ga op je rug liggen, buig je benen bij de knie en druk op je buik. Pak uw benen vast met uw handen en begin langzaam op uw rug te zwaaien;
5. Ga op je rug liggen, buig je benen op de knieën, laat ze op de grond rusten. Begin nu langzaam en soepel uw benen naar links en vervolgens naar rechts te laten zakken. Draai tegelijkertijd de kop in de tegenovergestelde richting van de hellingsrichting..

Belangrijk! Als u na het begin van een training meer pijn voelt, moet u onmiddellijk stoppen met trainen en contact opnemen met uw arts. Hij zal u helpen om weer normaal te worden en het complex aanpassen voor verdere pijnloze uitvoering. Het is raadzaam om de oefeningen voor het eerst onder toezicht van een specialist uit te voeren. Dit zal u helpen plotselinge acute aanvallen of verwondingen te voorkomen..

Video: "10 effectieve oefeningen van Bubnovsky"

Massage

Massage is een andere effectieve manier om lage rugpijn te verlichten. Massage kan ontstekingen verlichten, spierspanning verminderen, de bloedcirculatie in het ontstoken gebied verbeteren.

Maar de massagetechniek moet zo zacht mogelijk zijn: alle bewegingen moeten soepel zijn, in zeldzame gevallen is kneden of tikken toegestaan. De duur van een sessie mag niet langer zijn dan 8-10 minuten.

Effectieve massagetechnieken voor lage rugpijn zijn:

• Afvlakken;
• Wrijven;
• Druk;
• Kneden.

De apparatuur wordt voor u geselecteerd door de behandelende arts, rekening houdend met de eigenaardigheden van het verloop van uw ziekte.

Belangrijk! Massagesessies kunnen alleen worden voorgeschreven door uw arts. Sessies mogen alleen worden uitgevoerd door een ervaren specialist, zelfmassage en een techniek van slechte kwaliteit kunnen leiden tot ernstig ruggenmergletsel en de ziekte verergeren, dus behandel deze behandeling met de nodige aandacht!

Gevolgtrekking

Lage rugpijn kan mannen om verschillende redenen hinderen. Het kunnen ziekten van de wervelkolom zijn, en ziekten van het urogenitale systeem, en elementaire stress en vermoeidheid..

Daarom is het belangrijk om enkele kenmerken van het omgaan met pijn in de onderrug te onthouden:

• Naast directe ziekten van de wervelkolom, kan lage rugpijn bij mannen optreden als gevolg van problemen in het urogenitale systeem, als gevolg van sterke dagelijkse belasting van de wervelkolom, evenals tegen de achtergrond van constante stress en nerveuze spanning;
• Omdat pijn in de onderrug vele redenen kan zijn, is het noodzakelijk om diagnostiek te ondergaan en de specifieke oorzaak van aanhoudend ongemak vast te stellen. Dit zal helpen om een ​​effectieve behandeling voor te schrijven en complicaties te voorkomen;
• Conservatieve methoden om lage rugpijn aan te pakken zijn onder meer medicatie, oefentherapie, fysiotherapie en massage. Elk type therapeutische behandeling mag alleen worden voorgeschreven door uw behandelende arts, zodat u ongewenste verwondingen, complicaties en verergering van problemen voorkomt;
• Naast een conservatieve behandeling nemen velen hun toevlucht tot het gebruik van volksrecepten. In dit geval moet u ook voorzichtig zijn, aangezien niet alle recepten even effectief en acceptabel zijn voor sommige ziekten..

Waarom kan lage rugpijn bij mannen optreden? Wat te doen?

Lage rugpijn bij mannen is een aandoening die gepaard gaat met spierverstuikingen of -blessures, ziekten van de bekkenorganen en zware lichamelijke inspanning. Als deze symptomen optreden, moet u onmiddellijk een arts raadplegen om de oorzaak vast te stellen en gevaarlijke complicaties te voorkomen..

Mogelijke oorzaken in de onderrug bij mannen

Pijn in de lumbale regio bij het sterkere geslacht kan worden geassocieerd met de volgende redenen:

Spierspanning of -scheur

Een soortgelijk fenomeen is te wijten aan traumatische effecten op de rug. Het strekken van de spieren in het lumbale gebied treedt vaak op bij het heffen van gewichten of tijdens krachtige sporten. In dit geval wordt de aandoening gekenmerkt als "afgescheurd van de onderrug".

Er is een uitgesproken pijnsyndroom, dat vooral de eerste dagen na het letsel intens is. Pijn straalt uit naar de gluteale spieren, spieren van het peritoneum, onderste ledematen.

Oedeem wordt ook gevormd, uitgebreid en voelt dicht aan. Wanneer u probeert te buigen of te draaien, wordt de pijn erger. De patiënt voelt stijfheid in de lumbale regio.

Osteochondrose

Bij degeneratieve laesies van de wervelkolom kunnen aandoeningen elk deel ervan aantasten. De lumbale regio lijdt vrij vaak. In dit geval treedt in dit gebied een kenmerkend pijnsyndroom op, dat zich geleidelijk ontwikkelt..

Aanvankelijk treedt pijn alleen op bij aanzienlijke fysieke inspanning en wordt deze slecht uitgedrukt. Naarmate de pathologie vordert, wordt de pijn scherper, schietend tijdens fysieke activiteit.

In rust wordt de pijn pijnlijk. De pijn wordt 's nachts intenser. Het heeft een gordelkarakter.

In sommige gevallen straalt pijn uit naar de borst of het perineum. Je hebt misschien een eng gevoel op je huid.

Wervelhernia

Een hernia ontstaat als gevolg van osteochondrose. In dit geval treedt pijnlijke pijn in de onderrug op, die druk kan worden. Het wordt erger met lachen, hoesten, niezen.

De pijn straalt uit naar de billen en benen. In rugligging en tijdens het lopen verzwakt het syndroom, in staande of zittende positie neemt het toe.

• zwakheid;
• gevoelloosheid in het getroffen gebied;
• tintelingen in de onderste ledematen;
• gevoelloosheid in de toppen van de voeten.

Beknelde zenuw in de lumbale wervelkolom

Dit fenomeen is vaak verontrustend voor gewichtheffers. Maar knijpen komt ook voor onder andere omstandigheden: aandoeningen van de wervelkolom, plotselinge bewegingen maken.

Pijn is in dit geval scherp, schietend, straalt uit naar de billen en onderste ledematen. Vaak is er een branderig gevoel, tintelingen.

Bovendien zijn gevoelloosheid in de benen en onderrug, zwakte van de spieren van de onderste ledematen kenmerkend voor knijpen. De algemene gezondheidstoestand van de patiënt verslechtert, hij wordt snel moe.

Wervelkolomfracturen

In geval van schending van de integriteit van de wervelkolom, treden hevige pijnen op, die erger worden tijdens het lopen, het hoofd draaien. Ook heeft het slachtoffer een verminderde motoriek. Het beschadigde gebied wordt gevoelloos, de spieren atrofiëren.

Het is niet ongebruikelijk dat wervelfracturen het ruggenmerg beschadigen. Deze toestand is erg gevaarlijk en kan invaliditeit of overlijden van de patiënt veroorzaken..

Osteoporose

Lage rugpijn bij een man is in dit geval te wijten aan een afname van de dichtheid en een schending van de integriteit van botweefsel. Het kan scherp of dof zijn. Als er een krachtig pijnsyndroom optreedt, duidt dit op de nederlaag van meerdere wervellichamen tegelijk..

Patiënten klagen over verhoogde vermoeidheid van de onderste ledematen. Bovendien zwelt de voet op, de vingers en nagels erop doen pijn. Ook bij osteoporose verschijnt een buk, plooien vormen zich aan de zijkanten van de buik.

Coxartrose van het heupgewricht

Een vergelijkbare ziekte wordt vaker bij vrouwen vastgesteld, maar bij mannen kan het ook voorkomen en lage rugpijn veroorzaken. Bij coxartrose is de mobiliteit van de heupzone verminderd, de spieren van de aangedane ledemaat atrofiëren.

Het belangrijkste symptoom is pijn, die gelokaliseerd is in de lumbale regio, aangezien de onderliggende ziekte secundaire veranderingen veroorzaakt in dit gebied, evenals in het heupgewricht, de liesstreek en de voorkant van de dij..

Coxarthrosis verstoort beweging en veroorzaakt kreupelheid. Pijn in de eerste fase van de ontwikkeling van de ziekte treedt op na lichamelijke inspanning. Later verschijnen ze zelfs na een korte wandeling. Er is sprake van een verkorting van de ledemaat door een verandering in de hellingshoek van het bekken.

Vertebrale osteofyten

De ziekte wordt gekenmerkt door de vorming van scherpe gezwellen van botweefsel aan de randen van de wervellichamen. Ze tasten kraakbeenweefsel aan, beschadigen bloedvaten en zenuwwortels..

Bij aanwezigheid van osteofyten in het lumbale gebied treedt een doffe pijn op na langdurig bewegen of zitten op één plek. Er is een spit in de onderrug die uitstraalt naar de heupen.

Verlies van gevoeligheid is mogelijk aan de zijde die wordt aangetast door osteofyten. De mobiliteit van de onderrug is verminderd, er is ongemak in de benen, gevoelloosheid en branderig gevoel.

Tumoren

Ruggegraatstumoren veroorzaken hevige pijn. Ze kunnen in het ruggenmerg groeien of zich verspreiden naar weefsels en organen naast de wervelkolom..

In het geval van een kwaadaardige tumor die zich ontwikkelt in de lumbale regio, kan de pijn anders zijn: acuut, pijnlijk, schieten of trekken. In de gevorderde stadia van pathologie stopt de pijn niet en wordt ondraaglijk, het is mogelijk om er alleen vanaf te komen met behulp van narcotische analgetica.

Naast pijn gaat de ontwikkeling van een kwaadaardige tumor gepaard met symptomen zoals zwakte in de wervelkolom, verminderde gevoeligheid, koorts en een sterk gewichtsverlies.

Infectieziekten en seksueel overdraagbare aandoeningen

Lage rugpijn treedt op bij urethritis, pyelonefritis, prostatitis, syfilis, gonorroe, ureaplasmose. In dit geval wordt lage rugpijn gecombineerd met pijn in de onderbuik. Ze zijn scherp, soms trekkend. Er zijn ook problemen met plassen, afscheiding met een onaangename geur komt uit de urethra, verbranding en jeuk treden op in het scrotum.

Andere redenen

Lage rugpijn bij mannen kan worden veroorzaakt door ziekten van de buikorganen, beroerte, infectieziekten (bijvoorbeeld tuberculose van de wervelkolom).

Risicogroepen

De risicogroep omvat:

• atleten en personen wier activiteiten verband houden met zware lichamelijke inspanning (bijvoorbeeld laders);
• vertegenwoordigers van beroepen die lange tijd in dezelfde functie zitten (chauffeurs, kantoorpersoneel);
• personen met overgewicht;
• degenen met slechte gewoonten en problemen met het immuunsysteem.

Welke dokter moet je contacteren??

Als er pijn in de onderrug is, moet een man contact opnemen met een van de volgende specialisten:

• Traumatoloog. De specialist behandelt problemen die verband houden met schendingen van de integriteit van het botweefsel van de wervelkolom, en verlicht ook ontstekingen in het spierweefsel van de rug.
• Uroloog, nefroloog. Artsen met dit profiel behandelen ziekten van de nieren en organen van het urogenitale systeem.
• Chirurg. De specialist verwijdert de beknelde tussenwervelzenuw, voert chirurgische ingrepen uit in aanwezigheid van ernstige verwondingen in de lumbale wervelkolom.
• Vertebroloog. De arts behandelt pathologie van de wervelkolom.
• Neuroloog. Deze specialist corrigeert de toestand van een patiënt met gevoelloosheid in de onderrug, verminderde gevoeligheid.

Als de aard van de pijn algemeen is en het niet mogelijk is om een ​​specifieke ziekte te vermoeden, dient u contact op te nemen met een therapeut die voorbereidende onderzoeken zal voorschrijven en zal bepalen welke arts moet behandelen.

Diagnostiek

Om de algemene toestand van de patiënt te beoordelen en de oorzaak van pijn in de lumbale zone te bepalen, worden dergelijke diagnostische methoden voorgeschreven als:

• bloed- en urinetests;
• myelografie;
• densitometrie;
• echografisch onderzoek van de nieren, blaas, prostaat;
• CT;
• MRI;
• Röntgenonderzoek van de wervelkolom.

Mogelijk zijn andere onderzoeksmethoden vereist. Als een seksueel overdraagbare aandoening wordt vermoed, wordt een uitstrijkje gemaakt en onderzocht. Bij verdenking van kanker is een punctie van het getroffen gebied en een studie van het verkregen materiaal vereist.

Behandeling van rugpijn bij mannen

De behandeling wordt bepaald op basis van de verkregen onderzoeksresultaten.

Drugs therapie

Om pijn te onderdrukken en de ernst van het ontstekingsproces te verminderen, worden de volgende medicijnen voorgeschreven:

• Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (Voltaren, Nise, Movalis, Diclofenac, Ketorol, Ibuklin). Deze medicijnen zijn verkrijgbaar in verschillende doseringsvormen: tabletten, zetpillen, zalven. Op de eerste dag na het begin van het pijnsyndroom, wordt het aanbevolen om ontstekingsremmende geneesmiddelen in de vorm van injecties te gebruiken.
• Preparaten ter verbetering van het voedingsproces van kraakbeenweefsel (chondroprotectors). Dit zijn Alflutop, Diacerin, Piaskledin, Structum, Dona.
• Krampstillers (Sirdalud, Baclofen, No-shpa).

Ook worden voor rugpijn plaatselijke preparaten gebruikt - verschillende zalven en gels. Deze medicijnen verbeteren de bloedcirculatie in de getroffen gebieden, verlichten ontstekingen en pijn. Populaire remedies zijn Finalgon, Viprosal, Ibuprofen, Bystrumgel.

Fysiotherapie

Fysiotherapieprocedures worden ook gebruikt voor de behandeling. Voor pijn in het lumbale gebied van de wervelkolom worden dergelijke manipulaties voorgeschreven:

• elektroforese, die het effect van medicijnen versnelt;
• echografie, die helpt om het bloedcirculatieproces te herstellen;
• lasertherapie, die het metabolisme in de aangetaste tussenwervelschijven normaliseert;
• magneettherapie, die helpt om de bloedstroom in de lumbale regio te herstellen.

Tijdens de revalidatieperiode worden ook klassieke en acupressuurmassage, moddertherapie, waterprocedures met mineraalwater getoond.

Fysiotherapie-oefeningen kunnen helpen bij lage rugpijn. Je kunt alleen lessen starten met toestemming van de dokter.

Bij deze symptomen zullen de volgende oefeningen helpen:

• Het verhogen van de onderste ledematen. U moet op uw rug gaan liggen en afwisselend uw benen 15 cm van de grond heffen. Houd ze 10-15 seconden in gewicht.
• Rotatie door het bekken. Je moet opstaan, je benen op schouderbreedte uit elkaar spreiden. De rug moet recht zijn. Houd uw handen aan uw riem. Beweeg het bekkengebied in een cirkel - eerst naar rechts en dan naar links. Herhaal 10 keer.
• Zijbochten. Spreid je rug, sta rechtop, spreid je benen wijd. Strek beide armen, wijs naar beneden. Leun afwisselend naar rechts en links. Herhaal 10 keer voor elke kant.

etnowetenschap

Traditionele methoden zijn een manier die de hoofdbehandeling kan aanvullen. Effectieve recepten zijn als volgt:

• Infusie van rode bosbessen. Het is noodzakelijk om 3 eetlepels rode bosbessen in een thermoskan te gieten en dezelfde hoeveelheid goudsbloemen en sint-janskruid. Giet grondstoffen met een liter kokend water, laat het een uur trekken. Zeef, laat afkoelen. Drink gedurende de dag en vervang de gebruikelijke koffie en thee door deze infusie.
• Zalf met honing. Smelt 3 eetlepels natuurlijke bijenhoning in een waterbad, laat afkoelen. Voeg 2 eetlepels apotheekalcohol toe, voeg 100 g vaseline toe aan de compositie. Wrijf de resulterende zalf één keer per dag in de aangetaste gebieden, voor het slapen gaan.
• Klis blad kompres. Ze moeten worden gedroogd, gespoeld met kokend water en op de onderrug worden gedrukt, omwikkeld met een warme sjaal. Laat het kompres een uur staan.
• Koud kompres met geraspte mierikswortel. Je moet geraspte mierikswortelwortel mengen met twee eetlepels zure room. Breng de resulterende compositie aan op het lumbale gebied, bedek met folie, isoleer met een sjaal. Verlof voor een uur. Als er tijdens het proces een branderig gevoel is, moet u de massa verwijderen en de behandelingsplaats met warm water spoelen.

Als de pijn in de lumbale regio wordt veroorzaakt door ernstige pathologieën van de wervelkolom, is chirurgische ingreep vereist.

Preventie

Om het risico op lage rugpijn te verkleinen, moet een man deze regels volgen:

• geef tijdens zittend werk elk uur 5 minuten de tijd om op te staan, uit te rekken, elementaire trappen uit te voeren, armen op te heffen;
• maak 's avonds lange wandelingen;
• houd de houding in de gaten, verdeel de last correct: buig bijvoorbeeld bij het heffen van gewichten de knieën lichtjes en draag de last met beide handen;
• in aanwezigheid van predisponerende factoren voor de ontwikkeling van ziekten van de wervelkolom, weigeren deel te nemen aan actieve sporten en verhoogde fysieke activiteit;
• geef slechte gewoonten op, en sluit ook vet en gefrituurd voedsel uit het dieet.

Lage rugpijn bij mannen wordt geassocieerd met verschillende aandoeningen van de wervelkolom, verwondingen, ziekten van het urogenitale systeem. Alleen een specialist kan de ware oorzaak identificeren en een competente behandeling voorschrijven na het uitvoeren van de nodige diagnostische maatregelen.

Wat te doen als de onderrug van een man pijn doet

Trek-, snij- of steekpijnen in de rug zijn frequente metgezellen van mannen die de grens van vijfendertig jaar hebben overschreden. Gezien de levensstijl van moderne vertegenwoordigers van het sterkere geslacht, neemt de leeftijdsbalk af en verschijnen er zelfs bij jonge mensen ongemakkelijke pijnlijke gevoelens in de wervelkolom..

Alleen een arts kan bepalen wat een man moet doen als hij rugpijn heeft. Het is een feit dat rugpijn het gevolg kan zijn van een verscheidenheid aan pathologieën, die er op het eerste gezicht niets mee te maken hebben. In dit geval zijn symptomen van aandoeningen die wijzen op ziekten van inwendige organen mogelijk niet.

Causale relaties van pijn

Bij mannen is lage rugpijn meestal een weerspiegeling van hun levensstijl. Mensen uit de risicozone zijn het meest vatbaar voor pijnsyndromen:

• De professionele activiteit van patiënten gaat gepaard met zware lichamelijke activiteit;
• Mensen met een intellectueel werk die een zittende levensstijl leiden;
• Patiënten met overgewicht;
• Mannen die regelmatig alcoholische dranken consumeren, rokers, drugsverslaafden;
• Patiënten met een verzwakt immuunsysteem.

Dergelijke pijnlijke gevoelens worden behandeld door veranderingen in levensstijl, de keuze van een uitgebalanceerd dieet en goed verdeelde fysieke activiteit..

Soms duidt de aanwezigheid van chronische lage rugpijn echter op ernstige pathologieën, waarvan de behandeling afhangt van de oorzaak van de ziekte. Overweeg hoe de aard en lokalisatie van pijnsensaties een specifieke ziekte aangeeft.

Osteochondrose

Osteochondrose van de lumbale wervelkolom is een degeneratieve ziekte. Pijnsyndroom treedt op wanneer de pathologie zich verspreidt naar de lumbale wervelkolom. De toename van pijn is evenredig met de ontwikkeling van pathologie. Als er in de beginfase ongemak is bij aanzienlijke fysieke inspanning, wordt de pijn met het verloop van de ziekte chronisch en manifesteert deze zich zelfs 's nachts in een toestand van volledige rust.

Bijkomende symptomen zullen helpen om de pathologie te herkennen:

• Gevoel van "lopende" kippenvel op de huid;
• "Pijnlijke lumbago" in het perineum of de borst.

Diagnose van de ziekte impliceert het verplichte gebruik van hardwarediagnostiek:

• Röntgenonderzoek;
• CT-scan;
• MRI.

Na diagnostische onderzoeken door een traumatoloog en neuroloog die toezicht houden op deze ziekte, wordt een complexe behandeling voorgeschreven, bestaande uit de volgende componenten:

• Het verminderen van de belasting van de wervelkolom;
• Gebruik van novocaïne-blokkade;
• Pijnstillers;
• NSAID's;
• Diuretica
• Fysiotherapiebehandelingen in de herstelfase.

Osteoporose

Bij oudere mannen is lage rugpijn meestal een bewijs van de ontwikkeling van osteoporose. De ziekte verschijnt als gevolg van onvoldoende calciumgehalte in de weefsels.

Symptomen beginnen met pijnlijke pijn in de lumbale regio, die, geleidelijk aan intenser worden, meer uitgesproken wordt na lichamelijke inspanning. Bijkomende symptomen van osteoporose zijn onder meer spiertrekkingen van de rugspieren, veranderingen in houding en gang..

Het gevaar van pathologie is de methodische vernietiging van de wervels. Omdat ze deel uitmaken van de wervelkolom, ervaart een persoon een ernstig pijnsyndroom wanneer de romp buigt. Door verminderde afschrijving bij patiënten met de minste stress treden wervelfracturen op.

Alvorens therapie voor te schrijven, is het noodzakelijk om een ​​endocrinoloog te raadplegen, aangezien onvoldoende opname van calcium vaak optreedt als gevolg van leeftijdsgebonden hormonale onbalans.

Rekken

Bij mannen wordt rugpijn vaak geassocieerd met verstuikingen. Dit is de naam van letsel aan pezen, spieren of hun vezels. Ze veroorzaken dergelijke ladingsblessures die niet overeenkomen met het niveau van fysieke fitheid van een persoon.

Pijn met een krampachtig karakter kan in verschillende mate in intensiteit zijn, maar in elk geval interfereert het met de natuurlijke functionele mogelijkheden van het slachtoffer. Wanneer de onderrug pijn doet, komen zwelling, roodheid en blauwe plekken op de plaats van de verwonding duidelijk tot uiting, de arts stelt een verstuiking vast. Om een ​​mogelijke breuk van spieren of ligamenten uit te sluiten, moet u contact opnemen met een traumatoloog. Diagnostiek met behulp van echografie zal alle twijfels wegnemen.

Pijnbehandeling bestaat in dit geval uit het regelmatig gebruiken van een elastisch verband, het verminderen van de belasting van de wervelkolom en het nemen van medicijnen: analgetica en NSAID's.

Vooroordeel

De verplaatsing van de tussenwervelschijven manifesteert zich niet onmiddellijk. Aan het begin van het pathologische proces kunnen de symptomen helemaal afwezig zijn. Naarmate het zich ontwikkelt, ontwikkelt zich echter ernstige lage rugpijn, die het vermogen om te oefenen kan verminderen. Beweging wordt stijf, gang wordt verstoord door zwakte in de benen.

De wervelschijven worden afgebroken, zodat de wervelkolom "afneemt", waardoor de zenuwprocessen worden bekneld: neurologische pathologieën ontwikkelen zich parallel. Gezien al het bovenstaande houden traumatologen en neurologen zich bezig met de behandeling van pathologie. Complexe therapie op lange termijn omvat het gebruik van orthopedische apparaten, massage. Chondroprotectors, analgetica en krampstillers worden gebruikt als medicatie. In de herstelfase worden fysiotherapie en therapeutische oefeningen getoond.

Breuken

Letsel aan de wervelkolom leidt vaak tot fracturen. De grootste risicofactoren hierbij zijn ongevallen en vallen van hoogte..

Als de wervelkolom beschadigd is, is de pijn in de onderrug scherp en straalt deze uit naar andere delen van de rug. Wanneer u het beschadigde gebied probeert te palperen, neemt het pijnsyndroom zo veel toe dat het een pijnschok kan veroorzaken. Beweging is tot een minimum beperkt. Als gevolg van beschadigde weke delen kan bloedverlies optreden.

De breuk wordt gediagnosticeerd met röntgenfoto's, CT en MRI. Met röntgenfoto's kunt u de breuklijn beoordelen, en computertomografie en magnetische resonantiebeeldvorming - de mate van schade.

De behandeling wordt uitgevoerd door traumatologen die de volgende afspraken maken:

• Volledige immobilisatie;
• Uitrekken;
• Strikte naleving van bedrust;
• Herpositionering van botfragmenten;
• Pijnstillers;
• Fysiotherapie en massage in de herstelfase.

Infecties

Lage rugpijn duidt op de besmettelijke aard van de ziekte. Het is vooral belangrijk om onmiddellijk een arts te raadplegen als een verhoogde lichaamstemperatuur en misselijkheid, die overgaat in braken, een bijkomend symptoom zijn. Een trekkende of pijnlijke pijn die erger wordt met beweging.

Deze symptomatologie signaleert duidelijk de zich ontwikkelende pyelonefritis. Deze pathologie vereist onmiddellijke behandeling door een uroloog, omdat het, nadat het in de chronische fase is gekomen, complicaties zal veroorzaken in de vorm van etterende formaties.

Als ongemak in de lumbale regio verandert in pijn onder de lumbale aan de rechterkant, is dit een signaal van de ontwikkeling van gevaarlijke infecties:

• Hepatitis A;
• Ontstekingsproces in de longen;
• Pathologische veranderingen in de galblaas;
• Ontsteking van de prostaat;
• Maagzweren;
• Appendicitis;
• Pancreatitis;
• Aanwezigheid van nierstenen.

Bijkomende symptomen in dit geval zijn frequent en extreem pijnlijk urineren, verhoogde lichaamstemperatuur, misselijkheid.

Radiculitis

Bij oudere mannen kan lage rugpijn worden veroorzaakt door ischias. Pathologie ontwikkelt zich als gevolg van een ontsteking in de spinale zenuw.

Het pijnsyndroom is scherp en sterk. Het is gelokaliseerd op de plaats van de onderrug waar het ontstekingsproces van de zenuw plaatsvindt. Het is voor de patiënt moeilijk om natuurlijke bewegingen uit te voeren: hij kan niet rechtop zitten, staan ​​en zelfs niet omdraaien.

Een acute aanval van ischias wordt verlicht door strikte bedrust in acht te nemen, pijnstillers en lokale medicijnen in de vorm van zalven (Diclofenac, Olfena) te nemen.

Nadat de pijnaanval is gestopt, beginnen ze aan de herstelfase: fysiotherapie, massage, speciale oefeningen.

Opgemerkt moet worden dat reuma een syndroom is dat vaak optreedt als een complicatie van een of andere pathologie van de wervelkolom. Daarom wordt bij patiënten met gediagnosticeerde problemen met de wervelkolom het risico op het ontwikkelen van een reumatoïde toestand beoordeeld met behulp van hardwarestudies: MRI of röntgenfoto's.

De ziekte van Bechterew

Lage rugpijn bij mannen kan worden veroorzaakt door spondylitis ankylopoetica. Dit is de naam van de ontsteking die zich ontwikkelt in het gewrichtsweefsel en de wervelkolom..

De symptomatologie verschilt van andere pathologische processen in deze serie: de pijn wordt 's ochtends sterker na een rusttoestand. Vervolgens worden ze onder invloed van dagelijkse lichamelijke activiteit kleiner..

Door schendingen van de wervelkolom wordt de patiënt gedwongen op gebogen benen te lopen, waardoor zijn gang verandert. En de bocht van de wervelkolom verdwijnt helemaal aan het begin van de ontwikkeling van pathologie.

De therapie wordt uitgevoerd onder strikt toezicht van een arts, aangezien de dosering en het regime voor het nemen van medicijnen voor elke patiënt afzonderlijk worden gekozen, afhankelijk van de individuele kenmerken van het beloop van de ziekte.

Beknelde zenuw

Door plotselinge bewegingen, zwaar tillen of blootstelling aan kou (tocht) raken zenuwen bekneld. Het pijnsyndroom is sterk, kan in de benen "overgaan".

In dit geval moet het slachtoffer worden geholpen om voor hem een ​​comfortabele positie in te nemen, waarbij alle spieren van het lichaam zich in een ontspannen toestand bevinden. Om de spieren van de onderrug maximaal te ontspannen, plaatst u een rol opgerolde kleding of een deken onder de knieën van de patiënt.

Als de zenuw bekneld raakt door tocht, breng dan een verwarmende zalf aan. Onthoud dat als de pijn na 1-2 dagen niet significant is afgenomen, u een neuroloog moet raadplegen.

Frequente en langdurige stress

Hoe verrassend het ook klinkt, lage rugpijn kan het gevolg zijn van langdurige stress. Het is een feit dat een man door psychische vermoeidheid en spanning onbewust voorover hangt. Deze houding leidt tot een constante overmatige belasting van de wervelkolom, wat pijn veroorzaakt..

De behandeling van dergelijke pijnlijke gevoelens zal fysieke en psychologische rust zijn, wat zorgt voor een verandering in het hoofdtype van activiteit.

Geneesmiddelen

De behandeling wordt alleen voorgeschreven na een gedetailleerd onderzoek. Het wordt individueel geselecteerd, rekening houdend met de pathologie en kenmerken van het lichaam van elke patiënt. Als standaardschema voor het voorschrijven van medicijnen kunnen de volgende medicijnen worden opgemerkt:

• Pijnstillers;
• Krampstillers;
• NSAID's.

Het geneesmiddel wordt voorgeschreven in de vorm van een tablet, injecties of zalven.

Herbalisten helpen

Recepten, al eeuwenlang bewezen, zullen helpen om elke ziekte te genezen! Dit zeggen talloze volkskenners..

Het zou zinloos zijn om de gunstige effecten van medicinale planten op het lichaam te ontkennen. U moet echter weten dat u zelfs niet met deze "bewezen" methoden zelfmedicatie kunt toedienen. Bovendien is het mogelijk om kruideninfusies, zalven en lotions alleen te gebruiken na een gedetailleerd onderzoek en een nauwkeurige diagnose: wat geschikt is voor de ene patiënt, is rampzalig voor de andere..

Na overleg met uw arts kunt u dergelijke volksrecepten gebruiken die lage rugpijn kunnen verlichten:

• Opwarmprocedures: kompressen op basis van mierikswortel, radijs of zout;
• Wrijven met alcoholoplossingen op basis van kliswortel of rode peper;
• Gebruik van droge warmte: verwarmingskussens of wollen banden;
• Massages.

De gezondheid van mannen heeft constante ondersteuning en zorg nodig. U moet ogenschijnlijk onbeduidende lage rugpijn niet negeren: door tijdig een ervaren arts te raadplegen, kunt u ernstige problemen voorkomen die een langdurige behandeling en herstel vereisen..