Oorzaken van zwervende rugpijn

Rugpijn heeft de mensheid gekweld sinds het begin van rechtop lopen.

Ze komen vooral vaak voor bij mensen wier levensstijl en beroep verband houden met een lang verblijf in één positie..

In deze gevallen treedt dwalende rugpijn op, die de persoon en de behandelende arts verbijstert, omdat het erg moeilijk is om de oorzaak en de oorzaak van het probleem te achterhalen..

De diagnose moet echter in elk geval worden doorgegeven, omdat de oorzaak van pijnlijke gevoelens vrij ernstige pathologieën kan zijn.

Om welke ziektes het gaat, leest u verderop in dit artikel..

Classificatie en aard van pijn

De term 'dwalende rugpijn' verwijst naar pijnlijke gewaarwordingen die door het lichaam 'lopen' en het naar de borst, rug en kaak geven..

De pijn kan van verschillende aard zijn:

• scherp;
• dom;
• pijn doen;
• paroxysmaal;
• gordelroos;
• steken.

De volgende soorten pijn zijn onderverdeeld in tijd:

• korte termijn;
• lang;
• constante;
• periodiek;
• voorbijgaan;
• golvend.

Ook is pijn onderverdeeld in acuut en chronisch. Acuut ontstaat plotseling, is doordringend, bewegingsbeperking. Geeft aan handen of heupen. Chronische pijn heeft een constante of paroxysmale aard, een vage manifestatie. Vaak gepaard met spierzwakte, verlies van gevoel in de benen. De patiënt kan een houdingsstoornis, geforceerde kreupelheid, asymmetrie van de wervelkolom hebben.

Onderzoeken brengen vaak geen problemen aan het licht van bepaalde organen, maar de gezondheid en kwaliteit van leven van de persoon gaan achteruit. Het wordt moeilijker om te werken en te oefenen. Langdurig zitten is pijnlijk. Slaap en eetlust kunnen ook worden verstoord, wat uiteindelijk tot depressie leidt.

De redenen

De oorzaken van dwalende pijnen zijn rugaandoeningen en inwendige organen. Er wordt ook onderscheid gemaakt tussen psychologisch provocerende factoren..

Ziekten van de wervelkolom

Verschillende pathologieën van de wervelkolom veroorzaken dwaalpijn. In dit geval verschijnen de symptomen in de onderrug, cervicale wervelkolom..

Ziekten zijn onder meer:

• Ontstekingsziekten van de wervelkolom (osteochondrose, osteoporose, kyfose). Vooral bij een compressiefractuur veroorzaakt door kwetsbaarheid van botweefsel.
• Hernia's, uitsteeksels. Dergelijke pijnen zijn acuut, paroxysmaal, vergezeld van zwakte en gedeeltelijk verlies van gevoeligheid van de ledematen..

• De ziekte van Bechterew. Er is een ontsteking van de gewrichten en ligamenten van de rug. De pijn is gelokaliseerd in de lumbale regio, vergezeld van een gevoel van spanning. Begint meestal 's nachts, erger in de ochtend.

• Kwaadaardige tumoren van de wervelkolom of uitgezaaide kanker van andere organen. Meestal verschijnt het pijnsyndroom in de latere stadia van de ziekte..
• Infectieziekten: ostiomyelitis, poliomyelitis, spinale tuberculose. Vaak treedt pijn op bij griep.
• Cervicaal arterieel syndroom. Dit is een beknelling van de zenuwwortels, wat paroxysmale pijn veroorzaakt, vaak gepaard gaand met duizeligheid, flauwvallen.

• Stress en overwerk. Het veroorzaakt zenuw- en spierspanning, die zich vervolgens manifesteert als pijnsyndroom van onbekende oorsprong..

Het pijnsyndroom kan ook worden veroorzaakt door spierspanning als gevolg van overmatige fysieke inspanning of een lang verblijf in een positie. Meestal overvallen dergelijke pijnen een persoon 's nachts en hebben ze een pijnlijk karakter..

Video: "Waarom is het vertebrale arteriële syndroom gevaarlijk?"

Inwendige ziekten

Soms heeft rugpijn niets te maken met spinale problemen, maar is het een gevolg van pathologieën van andere organen. Onder dergelijke ziekten:

• Pyelonefritis of nierontsteking. De ziekte gaat gepaard met rugpijn.
• Nierstenen, galblaas kan paroxysmale scherpe of doffe pijn veroorzaken die uitstraalt naar de rug, schouder.
• Darmobstructie. De pijn is gordel, vergezeld van een opgeblazen gevoel.
• Ovariële cysten, endometriose, ontsteking van de aanhangsels bij een vrouw. Hier ligt de focus van pijn in de lumbale regio. De intensiteit van manifestaties hangt af van de ernst van de ziekte.
• Pancreatitis, pancreasnecrose. In dit geval is er een ernstige gordelpijn, verergerd door te gaan liggen..
• Longontsteking of bronchitis. Pijn in de thoracale wervelkolom treedt op bij hoesten.

Zwangerschap kan vaak pijn veroorzaken. Ten eerste neemt tijdens deze periode de belasting van de wervelkolom toe en ten tweede drukt het kind op de bloedvaten, knijpt het in de zenuwuiteinden. Meestal is de pijn bij zwangere vrouwen gelokaliseerd in de lumbale wervelkolom. Als een vrouw neurologische problemen heeft, kan de pijn in het been schieten..

Diagnostiek

Wazige symptomen maken de diagnose moeilijk. De arts moet de patiënt een gedetailleerde vraag stellen over de aard, lokalisatie, tijdsinterval van pijn, of de patiënt chronische ziekten of ruggenmergletsel heeft.

Voor de diagnose is overleg met een neuroloog, chirurg, cardioloog, gastro-enteroloog vereist. Elke arts beslist over de vereiste onderzoeksmethoden.

Om ziekten van de wervelkolom te diagnosticeren, benoemt u:

• Röntgenfoto.
• Echografie.
• CT of MRI.

Als er een vermoeden bestaat van ziekten van inwendige organen, wordt een echografie van de buikholte gedaan, een klein bekken.

Ontsteking kan worden opgespoord met behulp van een bloedtest, urine, die een toename van leukocyten zal laten zien. Een bloedtest voor tumormarkers zal een kwaadaardig proces in het lichaam uitsluiten of bevestigen.

Als er een vermoeden bestaat van tuberculose, longontsteking, wordt een röntgenfoto van de longen gemaakt. Cardiogram en echografie van het hart onthullen pathologieën in het cardiovasculaire systeem.

Behandeling

De keuze van behandelingen voor rugpijn hangt af van de onderliggende oorzaak. Het is noodzakelijk om de symptomen van de onderliggende ziekte te elimineren of te verwijderen en vervolgens de gevolgen te behandelen.

Medische behandeling van aandoeningen van de wervelkolom

Als osteochondrose, radiculitis en kyfose de oorzaak worden van rugpijn, dan is het heel goed mogelijk om conservatieve therapie te gebruiken. Conservatieve behandeling omvat het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen om pijn te verlichten. Toegekend in de vorm van injecties, tabletten en zalven, pleisters.

Meestal wordt een combinatie van meerdere typen gebruikt. Deze medicijnen zijn onder meer: ​​Nurofen, Diclofenac, Nise. Het verdient de voorkeur zalven en pleisters te gebruiken, omdat de tabletten een negatief effect hebben op het spijsverteringsstelsel, het hart, de nieren.

Om de spieren te verzwakken, worden spierverslappers voorgeschreven: Mydocalm, Sirdalud, Baklosan. Bij ernstige pijn blokkeert de arts glucocorticosteroïde hormonen met anesthetica (lidocaïne, novocaïne). Om de voeding van kraakbeenweefsel te verbeteren, chondroprotectors (Chondrolon, Hondrex, Teraflex), vitamines.

Als de oorzaak van pijn in de wervelkolom stress is, is het mogelijk om antidepressiva voor te schrijven, die chemische processen naar zenuwcellen reguleren, waardoor het pijnsyndroom wordt verlicht.

Behandeling van ziekten van inwendige organen met medicijnen

De arts kiest medicijnen en behandelingsregimes in overeenstemming met de ziekte die het pijnsyndroom veroorzaakte.

Dus pyelonefritis, cholecystitis, ontsteking van de aanhangsels suggereren het nemen van antibacteriële en ontstekingsremmende medicijnen. Voor de behandeling van cysten in de eierstokken, endometriose, worden hormonale middelen voorgeschreven. Longontsteking wordt behandeld met antibiotica.

Verder schrijft de arts medicijnen voor die specifiek zijn voor elke ziekte.

Chirurgie

In sommige gevallen is het onmogelijk om met conservatieve methoden van pijn af te komen. In deze situaties nemen ze hun toevlucht tot een operationele oplossing voor het probleem..

De operatie wordt aangegeven in de volgende gevallen:

• Grote hernia met complicaties.
• Nierstenen, galblaas van aanzienlijke omvang, vergezeld van een ontsteking.
• Pancreasnecrose.
• Gecompliceerde ovariumtumor, vergevorderde endometriose.
• Neoplasmata van kanker.

Voor elke aandoening kiezen ze hun eigen methode van chirurgische ingreep. Momenteel worden minimaal invasieve operaties gebruikt, met minimale incisies en een korte herstelperiode. In het geval van uitgebreide orgaanlaesies en kwaadaardige formaties is de enige uitweg een buikoperatie. Soms wordt een totale resectie van het zieke orgaan uitgevoerd.

Andere behandelingen

Vaak kunnen dwaalpijn worden behandeld met fysiotherapie, massage of fysiotherapie..

Dergelijke methoden worden gebruikt in gevallen waarin de pijn wordt veroorzaakt door:

• spierspasmen;
• osteochondrose van de beginfase;
• schending van de houding;
• intense fysieke activiteit;
• stress of overwerk.

Het doel van het voorschrijven van fysiotherapie is om spierspanning te verlichten, beschadigde weefsels te herstellen. De meest voorgeschreven:

• Elektroforese. Onder invloed van elektriciteit worden medicijnen via de huid in het getroffen gebied geïnjecteerd.
• Echografie. Met behulp van ultrasone golven worden medicijnen op een specifiek gebied afgeleverd. Tegelijkertijd wordt de bloedstroom hersteld en worden metabolische processen verbeterd..
• Acupunctuur. Dunne naalden tasten actieve punten aan, verbeteren de weefselvoeding en de bloedcirculatie.
• Paraffine-toepassingen. Paraffine wordt verwarmd tot 55-60 graden en aangebracht op pijnlijke plekken. Verlicht pijn, vermindert ontstekingen.
• Darsonval. Het werkt in op het pijncentrum door middel van hoogfrequente wisselstromen. Als gevolg hiervan verbetert de bloedcirculatie, verbetert de weefselvoeding, worden ontstekingshaarden opgelost.
• Fysiotherapie. De arts kiest een reeks oefeningen die spierspasmen verlichten en het spierkorset versterken. De lessen worden gegeven onder toezicht van een specialist.

Na het stoppen van het pijnsyndroom en het verwijderen van het acute beloop, wordt de patiënt een therapeutische massage voorgeschreven om de spierspanning te verlichten en de voeding in de weefsels te verbeteren.

Video: "Een reeks oefeningen om de mobiliteit van de wervelkolom te herstellen"

Folkmedicijnen

Onder folkremedies is het mogelijk om ontstekingsremmende kruiden en vergoedingen te gebruiken.

Traditionele geneeskunde kan alleen worden gebruikt als aanvulling op de hoofdbehandeling. Ze hebben te weinig therapeutisch effect als monotherapie.

De meest gebruikte kalmerende en ontstekingsremmende kruiden zijn:

• valeriaan, moederskruid,
• kamille,
• weegbree,
• moeder en stiefmoeder.

Bij cholecystitis worden choleretische kruiden en vergoedingen voorgeschreven, die de uitstroom van gal stimuleren en de toestand van de patiënt verlichten.

Dit zijn maïsstempels, hooglandvogel, moerascalamus. Het gebruik van traditionele methoden kan ongewenste bijwerkingen veroorzaken. Daarom moet het worden voorgeschreven door de behandelende arts. Eigen consumptie is verboden.

Preventie

Rekening houdend met de multifactoriële aard van rugpijn, is het mogelijk om algemene aanbevelingen te doen om het probleem te voorkomen.

• Gezonde levensstijl.
• Afwijzing van slechte gewoonten.
• Voldoende fysieke activiteit.
• Immuniteit versterken.
• Overgewicht bestrijden.
• Goede voeding.
• Regelmatige preventieve onderzoeken.

Naleving van de bovenstaande regels zal een storing in het lichaam, het ontstaan ​​van chronische ziekten, voorkomen. Daarom zal een persoon niet met zo'n probleem als dwalende pijn worden geconfronteerd..

Gevolgtrekking

Dwalende rugpijn is geen zelfstandige ziekte, maar een symptoom van een of andere ziekte in het lichaam. Bovendien zijn dit niet alleen ziekten van de wervelkolom, maar ook pathologieën van andere organen. Vaak kan de oorzaak van pijn onbeduidende overbelasting en stress zijn..

Om van het probleem af te komen, is het noodzakelijk om een ​​betrouwbare diagnose te stellen en de oorzaak te behandelen, terwijl tegelijkertijd de pijn wordt verlicht. De behandeling kan conservatief en chirurgisch zijn, het hangt allemaal af van de omvang van de ziekte.

Als de pijn wordt veroorzaakt door stress of overwerk, moet een persoon gewoon rusten, afgeleid worden van moeilijkheden, dan zal het probleem vanzelf verdwijnen.

Waarom rug pijn doet - 67 oorzaken van pijn, afhankelijk van de locatie

Bijna elke persoon wordt geconfronteerd met het verschijnen van ongemak in de wervelkolom. Bij het gebruik van pijnstillers vraagt ​​het grootste deel van de bevolking zich niet eens af waarom de rug pijn doet, waarbij negatieve manifestaties worden toegeschreven aan verkoudheid, tocht of de gevolgen van verstuikingen. Ondertussen kan het pijnlijke syndroom (BS) een alarmerend signaal zijn van het optreden van ernstige pathologieën.

In verschillende delen

Rugpijn is van een andere aard.

Onder hen worden onderscheiden:

• Krampen. Verschillen in frequentie.
• Groeien. Tijdens het begin van pathologische aandoeningen neemt de mate van intensiteit van ongemakkelijke manifestaties toe..
• Dolk. Zijn een gevolg van noodsituaties.
• In de vorm van een spit. Worden geregistreerd bij functiestoornissen van de wervelkolom.
• Constant of eentonig.

Bovendien kan rugpijn van twee soorten zijn:

• Geprojecteerd. Het verspreidt zich langs de zenuwvezels. Kan uitstralen naar distale delen van het lichaam.
• Weerspiegeld. Verschijnt wanneer interne organen defect zijn.

Aan de rechterkant

Er zijn een aantal omstandigheden die verklaren waarom de achterkant aan de rechterkant pijn doet. Zij zijn:

• het resultaat van hypodynamie, waardoor de buikspieren hun stevigheid en elasticiteit verliezen, terwijl de volledige belasting op de wervelkolom wordt geplaatst;
• verwondingen en kneuzingen van zacht weefsel;
• fysiek werk verrichten in een onnatuurlijke houding (met ongelijke belasting).

Naast natuurlijke factoren kan de oorzaak van ongemak in de rug ziekten van de inwendige organen en het bewegingsapparaat zijn..

Dit symptoom kan deel uitmaken van het klinische beeld bij de volgende ziekten:

• Ziekten van de luchtwegen. Bij longontsteking (rechtszijdige longontsteking) klaagt de patiënt naast rugpijn over een droge hoest, algemene zwakte, een stijging van de lichaamstemperatuur.
• Bij pleuritis wordt een stekende BS aan de rechterkant waargenomen. Het gaat gepaard met afscheiding van etterend sputum en ademhalingsmoeilijkheden..
• Pathologie van de lever en galblaas. BS verschilt in de duur van de stroom. Om het te stoppen, worden pijnstillers of krampstillers gebruikt. Het klinische beeld wordt aangevuld door tekenen van intoxicatie (misselijkheid, braken, schending van de ontlasting).
• Ziekten van het maagdarmkanaal. Bij pancreatitis of gastritis is het pijnsyndroom meestal aan de linkerkant gelokaliseerd, maar straalt het vaak uit naar de rechterkant.
• Ziekten van de urinewegen manifesteren zich door langdurige pijn of doffe pijn. Het komt voor tegen de achtergrond van veelvuldig urineren, met het verschijnen van rode bloedcellen (bloed) in de urine. Het kenmerk is dat de zieke geen comfortabele lichaamshouding kan vinden om rugpijn te verminderen.
• Appendicitis. Naast ongemak in de buik merkt de patiënt op dat de rug aan de rechterkant pijn doet. Bijkomende symptomen zijn het optreden van misselijkheid en een kokhalsreflex, een stijging van de lichaamstemperatuur, een algemene storing.
• Gynaecologische pathologieën. Ongemakkelijke manifestaties aan de rechterkant worden geregistreerd wanneer een buitenbaarmoederlijke zwangerschap optreedt, ontsteking van de aanhangsels of door de groei van cysteuze ovariumrobben.
• Osteochondrose. Pijn kan zowel aan de rechterkant als aan de linkerkant worden gelokaliseerd. Het gaat gepaard met stijfheid in bewegingen en neemt toe met fysiek werk (vooral als een persoon het voor de eerste keer uitvoert). Bij geavanceerde vormen is er straling op de vingers met hun gevoelloosheid.

Aan de linkerkant

Lokalisatie van rugpijn aan de linkerkant kan het belangrijkste of aanvullende symptoom zijn in het klinische beeld van veel ziekten..

Het kan in de volgende gevallen voorkomen:

• Ziekten van de wervelkolom. Meestal klaagt de patiënt dat zijn rug pijn doet door osteochondrose, intercostale neuralgie of een beknelde zenuw. Het klinische beeld wordt aangevuld door stijfheid in bewegingen, bestraling van het bovenste lidmaat, verlies van gevoeligheid in de vingers.
• Ziekten van de maag en darmen. Symptomen van pijnmanifestaties worden aangevuld door de aanwezigheid van misselijkheid, braken, verstoorde ontlasting en verhoogde gasproductie. Deze symptomen verschijnen bij de ontwikkeling van pancreatitis, darmkoliek, cholecystitis.
• Hartaandoeningen. Acuut pijnlijk syndroom achter de ribben in combinatie met kortademigheid en een branderig gevoel achter het borstbeen is een kenmerkend teken van een hartinfarct.
• In de bronchiën en longen kan BS worden waargenomen met de ontwikkeling van pneumothorax, pleuritis, bronchitis of longontsteking. Het kan toenemen bij inademing en afnemen bij uitademing..

In de lumbale regio

Het lumbale gebied begint waar de ribben eindigen en eindigt met het stuitbeen. Patiënten die medische hulp zoeken met rugklachten, bedoelen meestal precies de onderrug.

Lumbale pijn wordt veroorzaakt door de volgende aandoeningen:

• 90% van alle gevallen van lumbale pijn wordt verklaard door een schending van de functionaliteit van de wervelkolom (osteochondrose, hernia tussen de wervels, scoliose, ischias). Deze aandoeningen worden gekenmerkt door symptomen in de vorm van een plotselinge lumbago.
• Bij 6% is pijn in de onderrug het gevolg van een storing van de urinewegen. Dit symptoom manifesteert zich met pyelonefritis, cystitis, glomerulonefritis of met de vorming van calculi (stenen) in de nieren.
• 4% zijn ziekten van andere inwendige organen (maag, darmen).

In het gebied van de schouderbladen

Een persoon kan pijn voelen in het gebied van de schouderbladen op verschillende plaatsen van lokalisatie:

• Pijnsyndroom is gelokaliseerd onder de schouderbladen. Dit karakter van BS wordt waargenomen in de aanwezigheid van zweren en erosies in de maag. In dit geval is het belangrijkste epicentrum van negatieve sensaties geconcentreerd in de epigastrische zone en wordt de straling afgegeven onder de scapula.
• Compressie van de borst, pijnlijke en doffe pijnen veroorzaken vaak osteochondrose of myositis.
• Wanneer de rug tussen de schouderbladen pijn doet, kunnen we met een hoge mate van waarschijnlijkheid de lokalisatie van intercostale neuralgie aannemen (als BS optreedt in de vorm van lumbago). In het geval van longontsteking nemen pijnlijke gevoelens toe met hoesten en op het hoogtepunt van een zucht.
• BS in de scapula manifesteert zich meestal als een posttraumatisch gevolg. De symptomatologie van negatieve sensaties neemt toe met beweging van de bovenste ledematen.

Langs de ruggengraat

De volgende aandoeningen kunnen rugpijn langs de wervelkolom veroorzaken:

• Lumbodynie. Het manifesteert zich scherp na het heffen van gewichten.
• Slungelig, scoliose of kyfose veroorzaakt ongemak, dat zich manifesteert door een trekkende of pijnlijke BS.
• Een herniaal uitsteeksel tussen de wervels leidt tot compressie van de zenuwwortels, wat een branderig gevoel langs de wervelkolom veroorzaakt. Tegelijkertijd is er een verlies van gevoeligheid in de rug..
• Cervicale en thoracale osteochondrose leidt tot veranderingen in de processus spinosus van de wervels, wat het resultaat wordt van een constante beschadiging van hun zenuwuiteinden. Het veroorzaakt rugpijn en stijfheid..
• Verwondingen veroorzaken een acuut en ernstig pijnsyndroom. Als het ruggenmerg is gewond, treedt sensorisch verlies op in de onderste ledematen.
• Artritis wordt gekenmerkt door een geleidelijke toename van ongemak, met knarsen en klikken in de wervels.
• Endometriose en adnexitis veroorzaken een gevoel van ongemak in de wervelkolom vanwege de anatomische locatie van de vrouwelijke voortplantingsorganen (in de onderbuik).

Onder de lendenen

Het lumbosacrale gebied ervaart het vaakst stress als gevolg van onjuist heffen van gewichten, lang lopen of zittend zitten. Maar deze situaties verklaren slechts gedeeltelijk waarom de rug onder de onderrug pijn doet..

Ongemak treedt op wanneer:

• pathologische veranderingen in de wervelkolom (artrose, osteochondrose, herniaal uitsteeksel tussen de wervels);
• na letsel aan het heiligbeen of stuitbeen;
• bij een slechte houding (scoliose of lordose).

Pijn in het sacrale gebied treedt op bij ziekten van de urogenitale sfeer, obstipatie, cholecystitis of gastritis. Bij vrouwen kan dit symptoom duiden op zwangerschap of menopauze. Soms voorspelt het het begin van de menstruatiecyclus..

Rugpijn na het slapen

Soms merkt een persoon ernstige vermoeidheid en zwakte op na een nachtrust.

Meestal dragen de volgende factoren hieraan bij:

• verkeerde indeling van de slaapplaats (te harde of zachte matras);
• verhoogde fysieke activiteit of een grote hoeveelheid werk gedurende de dag;
• destructieve veranderingen met verminderde functionaliteit van de wervels en schijven ertussen;
• leeftijdsgebonden veranderingen in het kraakbeenweefsel van de tussenwervelschijven;
• de gevolgen van het opgelopen trauma;
• ontsteking in de inwendige organen van de buikholte.

Pijn in de spieren

Pathologische processen in de wervels en tussenwervelschijven veranderen de structuur van bot- en kraakbeenweefsel. Hierdoor worden de spieren en de peesfascia overbelast. Dit leidt ertoe dat het lichaam reageert met het optreden van BS.

In sommige gevallen wordt opgemerkt dat de rug pijn doet na een lang verblijf in de tocht of bij onderkoeling. Deze twee factoren dragen bij aan de manifestatie van myositis, waarbij pijn gelokaliseerd is in de oppervlakkige spieren. Het onderscheidende kenmerk is een toename van het ongemak bij palpatie of wanneer de patiënt probeert om met de romp te draaien of te kantelen. Soms verschijnen de symptomen na verstuikingen en kneuzingen..

Pijnsyndroom bij spiergroepen treedt vaak op als gevolg van intensieve training bij atleten. In dit geval verliezen overbelaste spiervezels hun elasticiteit, er verschijnen zeehonden in, die worden gedetecteerd door palpatie.

Oorzaken van ziekten

Pijn in de rug wordt bij verschillende ziekten gediagnosticeerd.

Deze omvatten:

• pathologische processen in de wervelkolom (hernia, spondylitis, artralgie, radiculitis);
• myocardinfarct, aorta-aneurysma;
• ziekten van de maag en darmen (pancreatitis, colitis);
• vorming van stenen in de nieren, cholecystitis, leverkoliek.

Bovendien hebben alle ziekten een verschillende etiologie, waarmee rekening wordt gehouden bij het kiezen van behandeltactieken.

Degeneratieve pathologieën

Degeneratieve veranderingen treden op in kraakbeen en botweefsel. Overtreding van de morfologische structuur veroorzaakt dystrofie, waardoor osteochondrose, spondylose of spondyloartrose optreedt.

Tot de provocerende factoren van destructieve veranderingen behoren:

• stofwisselingsstoornis, waardoor onvoldoende toevoer van voedingsstoffen naar de tussenwervelschijven;
• beperkte opname van nuttige sporenelementen in het lichaam;
• zware lasten en opgelopen verwondingen;
• storingen van het endocriene systeem;
• slechte gewoonten, bijvoorbeeld roken en overmatige verslaving aan alcoholische dranken;
• lichamelijke inactiviteit en een zittende levensstijl.

Ontstekingsziekten

Ziekten die leiden tot ontstekingen in de wervelkolom kunnen zowel onafhankelijk als als gevolg van complicaties van pathologieën optreden. Ze worden in zeldzame gevallen geregistreerd, maar vormen een ernstige bedreiging voor de gezondheid van de patiënt.

De focus van ontsteking kan worden gelokaliseerd in verschillende delen van de wervel:

• in het voorste gedeelte wordt meestal spondylitis, discitis of spondylodiscitis vastgesteld;
• lokalisatie in het posterieure gebied veroorzaakt de ontwikkeling van osteomyelitis, spondyloartritis of paravertebrale abces;
• als het wervelkanaal geïnfecteerd raakt, manifesteert de ontsteking zich door de ontwikkeling van een abces of epiduritis.

Bovendien kunnen de weefsels van de wervelkolom worden aangetast door tuberculose, brucellose, trichinose (een soort helminthiasis).

Dit type pathologie wordt gekenmerkt door scherpe pijnaanvallen in spiergroepen, die moeilijk te elimineren zijn door pijnstillers te nemen. Het klinische beeld kan worden aangevuld met bijkomende symptomen, bijvoorbeeld een abrupte stijging van de lichaamstemperatuur en verlies van gevoeligheid in bepaalde delen van de wervelkolom..

Myofasciaal syndroom

Myofasciaal syndroom wordt gekenmerkt door een chronisch beloop met de vorming van zeehonden in het spierweefsel in de vorm van pijnlijke (trigger) punten. Dit veroorzaakt niet alleen ernstig ongemak, maar leidt ook tot een afname van de fysieke activiteit, waardoor de patiënt snel moe wordt, zelfs door kleine fysieke activiteit..

De kans op het ontwikkelen van myofasciaal syndroom neemt aanzienlijk toe in de volgende situaties:

• osteochondrose, spondyloartrose, trauma en kneuzingen;
• in het geval van de diagnose scoliose of platvoeten;
• als het werk wordt geassocieerd met herhaling van stereotiepe bewegingen;
• in strijd met de psycho-emotionele toestand (als dit gebeurt met verhoogde spierspanning).

De toestand van triggerpoints is van groot belang in de klinische praktijk. Ze zijn actief of latent.

Met dit in gedachten worden ze als volgt geclassificeerd:

• Acute vorm. Triggerpoints zijn actief en veroorzaken ongemak bij het proberen te bewegen.
• Subacuut. Negatieve manifestaties verdwijnen in rust.
• Chronisch. De latente toestand veroorzaakt slechts een klein ongemak in het overeenkomstige gebied.

Bovendien heeft de neurologie, om de juiste therapiekeuze te maken, een classificatie aangenomen volgens het etiologische principe:

• primaire triggerpoints worden gevormd door spierschade;
• secundaire worden geregistreerd in geval van schending van de functionaliteit van gewrichten en somatische organen.

Fysiologische oorzaken

Op een andere manier wordt de groep fysiologische oorzaken die pijn in het spierkorset veroorzaken, huishouden genoemd. Ze hebben geen behandeling nodig en gaan na een korte rustperiode vanzelf weer weg..

Deze omvatten:

• lange tijd zwaar lichamelijk werk verrichten;
• verzwakking of vermoeidheid van het lichaam;
• verkeerd gekozen houding bij nachtrust of monotone handelingen tijdens het werk;
• slechte organisatie van een plek om te slapen;
• slecht passende matras of kussen.

Om de oorzaak van rugpijn vast te stellen, moet u naar een arts gaan, omdat hiervoor mogelijk een aantal diagnostische maatregelen nodig zijn. Hiermee kunt u de tactiek van het behandelingsproces bepalen, waardoor de overgang van de ziekte naar een geavanceerde vorm niet mogelijk is..

Oorzaken van rugpijn in de lumbale regio en hun behandeling

Als uw rug pijn doet in de lumbale regio, kan dit verschillende oorzaken hebben. De pijn kan zowel in de wervelkolom worden gelokaliseerd als afkomstig zijn van interne organen, zachte weefsels. Soms gaat pijn gepaard met systemische pathologieën en is het een van hun symptomen. Om de voorwaarden voor ongemak te vinden, moet u een volledige diagnose ondergaan - dit zal helpen om de behandeling tijdig te starten.

Osteocondritis van de wervelkolom

Meestal is pijn gelokaliseerd in het gebied van de wervelkolom, meer bepaald in het lumbosacrale gebied. Daarom, wanneer de rug pijn doet in de lumbale regio, worden alle mogelijke oorzaken onderverdeeld in primaire en secundaire. De belangrijkste oorzaken zijn onder meer ziekten van de wervels (functioneel, degeneratief, inflammatoir en andere), en alle andere ziekten worden als secundair beschouwd..

Het meest voorkomende uitgangspunt waarvoor pijn optreedt, is. Het verschijnt wanneer de tussenwervelschijven smaller worden, het kraakbeen vocht verliest en de schijven dichter bij elkaar komen. De pijn ontstaat door het effect van de schijven op de zenuwwortels en andere symptomen (orgaanstoornissen, gevoelloosheid, "koude rillingen", enz.) - tegen de achtergrond van een verslechtering van de bloedtoevoer naar de.

Osteochondrose zonder behandeling wordt bemoeilijkt door:

• ;
• Hernia;
• Vernietiging van schijven;
• Disc-opslag (verlies).

De pijn bij deze pathologie neemt toe naarmate deze vordert, verspreidt zich naar het been, vergezeld van scherpe, acute aanvallen in de lumbale regio. Osteochondrose met de leeftijd wordt waargenomen bij 60-80% van de mensen.

Wervelsyndroom bij andere pathologieën

De oorzaken van pijn in de wervelkolom kunnen niet alleen worden veroorzaakt door osteochondrose. In de geneeskunde is er het concept van 'vertebrale syndroom', dat wordt veroorzaakt door verschillende pathologieën met veranderingen in de configuratie van de wervelkolom, zijn mobiliteit en functies, met een verminderde houding en gang.

Krommingen zijn een andere veel voorkomende voorwaarde voor rugpijn. De onderrug kan last hebben van:

• Kyfose;
• Lordose;
• Scoliose.

Kyfose is aangeboren - als het kind een wigvormige wervel heeft, een hemivertebra, maar dit is zeldzaam. Vaker verschijnt rugpijn met kyfose tegen de achtergrond van spondylitis (ontsteking van het kraakbeen en wervels per type), spondyloartrose (gewrichten op de wervelprocessen). Ook kunnen kyfose en overmatige lordose optreden na verwondingen, mislukte operaties, tegen de achtergrond van veroudering van het lichaam. Laterale kromming (scoliose) in de lumbale regio is zeldzaam, voornamelijk gerelateerd aan de thoracolumbale regio.

U worstelt al jarenlang zonder succes met GEWRICHTEN PAINS? "Een effectieve en betaalbare remedie om de gezondheid en mobiliteit van gewrichten te herstellen, zal binnen 30 dagen helpen. Deze natuurlijke remedie doet iets dat voorheen alleen door een operatie werd gedaan."

Wervelpijn kan de nederlaag van de hele kolom vergezellen met spondylitis ankylopoetica. In dit geval kan een boogvormige misvorming ontstaan, die tot pijn van het staartbeen naar de nek leidt. In ernstige gevallen wordt de lichaamslengte verminderd, worden de wervels gefixeerd. De nederlaag van de onderrug bij elke ziekte kan gepaard gaan met lumbodynie - scherpe spit met onzorgvuldige beweging, die optreedt als gevolg van een plotselinge inbreuk op de wortels. Een ernstige complicatie kan het cauda-equinasyndroom zijn, wanneer een grote zenuwplexus wordt bekneld.

Oorzaken van pijn bij vrouwen

Rugpijn bij vrouwen kan specifieke oorzaken hebben. Pijn kan, naast de hierboven beschreven voorwaarden, voortkomen uit de volgende voorwaarden:

• Menstruatie. Tijdens je menstruatie is pijn misschien geen signaal van een probleem. Bij sommige vrouwen is het een individueel kenmerk van het lichaam en wordt het primaire algomenorroe genoemd, terwijl het geen organische oorzaken heeft. Als het syndroom plotseling optreedt, kan dit wijzen op hormonale verstoringen, ontstekingsziekten. Meestal zijn de sensaties sterker in de buik, maar ze worden vaak aan de wervelkolom gegeven..
• Ovulatie. Pijn in het midden van de cyclus is meestal een teken van het vrijkomen van een eicel uit de eierstok. Ovulatie bij veel vrouwen wordt gecombineerd met ongemak in de onderrug en buik, in de lies.
• Zwangerschap. Rugpijn bij zwangere vrouwen wordt geassocieerd met een toename van de belasting van de wervelkolom, dergelijke symptomen zijn typisch voor het tweede en derde trimester. In een vroeg stadium, na de conceptie, kan ook een soortgelijk symptoom optreden, en de oorzaken zijn zowel natuurlijk (embryo-hechting, hormonale veranderingen) als pathologisch (buitenbaarmoederlijke zwangerschap). Om pijn te verminderen, moet een vrouw een verband dragen, op comfortabele kussens slapen en kussens onder haar buik leggen..

Vaak treedt bij het lage rugpijnsyndroom op na abortus, met endometritis, cervicitis, erosie, colpitis, met adnexitis - tijdige diagnose is belangrijk.

Andere oorzaken en ziekten

Lage rugpijn is een veel voorkomend symptoom bij nieraandoeningen. Meestal zijn trekkende, pijnlijke sensaties in combinatie met een licht verhoogde temperatuur een teken van pyelonefritis of een ontsteking van het nierparenchym. De ziekte wordt geassocieerd met het binnendringen van een infectie of onderkoeling. Niet minder vaak is de oorzaak van het probleem urolithiasis, wanneer stenen in het nierbekken verschijnen. Minder vaak voorkomende pijn door:

• Afdaling van de nier;
• Tumoren;
• Cysten;
• Goedaardig onderwijs;
• Glomerulonefritis.

Het pijnsyndroom bij dergelijke ziekten straalt vaak uit onder de ribben, in de navel en de onderbuik. Er zijn andere mogelijke oorzaken van lage rugsensaties:

• Botweefselaandoeningen. Bij osteomalacie, osteoporose worden de wervels en botten dunner, pijn treedt op tijdens beweging, later in rust.
• Tumoren van de lymfeklieren, metastasen in dit gebied. Veel tumoren van andere lokalisatie, zonder behandeling, metastasen naar de wervelkolom, nieren en bloedvaten.
• Infecties. Ernstige pijn kan worden veroorzaakt door epidurale abcessen, tuberculose, vertebrale osteomyelitis.
• Verwondingen. Compressiefractuur van de wervel, fractuur van de bekkenbeenderen geven ook een sterk pijnsyndroom in de gordelzone.
• Myositis. Bij spierontsteking, die in elk deel van het lichaam kan voorkomen, zijn pijnlijke symptomen gelokaliseerd in de onderrug. Ze worden vaker veroorzaakt door ernstige onderkoeling of fysieke overbelasting..

Andere mogelijke oorzaken van gewaarwordingen kunnen het syndroom van Reiter zijn, psychische stoornissen, appendicitis, cholecystitis, pancreatitis, bij mannen - epididymitis, acute prostatitis.

Rugpijn bij kinderen

In de kindertijd doet de wervelkolom meestal pijn in de lumbale regio als gevolg van het ontwikkelen van houdingsstoornissen. Kinderen zitten niet goed op school, thuis, brengen veel tijd door achter de computer, tv, dragen een tas op één schouder. Al deze factoren veroorzaken de ontwikkeling van kyfose, kyfoscoliose en overmatige lordose. Verhoog het risico op het ontwikkelen van pathologieën van platvoeten, misvormingen van de voeten.

Overbelasting van spieren bij lichamelijke opvoeding wordt een banale voorwaarde voor pijn. Spieren strekken, ligamenten, blauwe plekken, een klap op de rug, een scherpe verkeerde beweging, een fractuur van het staartbeen kunnen ook pijnlijke symptomen veroorzaken. Kinderen met obesitas lijden vaker aan pijn, slapen op zachte matrassen, leiden een hypodynamische levensstijl en hebben vaak last van stress.

Minder vaak wordt in de kindertijd pijn veroorzaakt:

• Cholecystitis, galstagnatie, geknikte galblaas;
• Pancreasontsteking, reactieve pancreatitis;
• Pyelonefritis, stenen of zand in de nier.

Het doet pijn bij kinderen in de lumbale regio met griep, ernstige ARVI, bij adolescente meisjes - tijdens de eerste menstruatie of ervoor. Bij adolescenten kan ochtendpijn in de wervelkolom wijzen op de ontwikkeling van een hernia of zelfs een tumorziekte - het is belangrijk om de symptomen niet te negeren!

Soorten rugpijn en symptomen

Als uw rug pijn doet, zal het correct interpreteren van de pijn u helpen de juiste behandeling te vinden. In termen van ernst kan het zijn:

• Chronisch, regelmatig verschijnend, maar matig van kracht;
• Scherp - scherp, fotograferen, plotseling ontstaan ​​of na blootstelling aan een aantal factoren.

Ook is lage rugpijn mechanisch (veroorzaakt door degeneratieve veranderingen) of inflammatoir (treedt op bij ontsteking van de wervelkolom, zachte weefsels, organen). De pijn is lokaal (lokaal), gereflecteerd (komt van andere organen, geeft aan de onderrug), radiculair (door compressie van de wortels), diffuus (beschikbaar in verschillende zones van de wervelkolom).

Pijnlijke, krampachtige gevoelens, in combinatie met spiertrekkingen, zijn kenmerkend voor spierpijn of spierspasmen. Doffe, vaak optredende symptomen vereisen het controleren van de organen van het urogenitale systeem, vooral als ze in intensiteit toenemen. Acute pijn na lichamelijk werk kan de complicatie van osteochondrose door hernia of uitsteeksel weerspiegelen. Stekende, ondraaglijke pijn treedt op wanneer de cauda equina wordt samengedrukt en dringend moet worden opgenomen in een ziekenhuis.

Diagnose van rugpathologieën

De keuze van een specialist voor de eerste behandeling hangt af van aanvullende manifestaties en het soort pijn. Als de pijn in de liggende positie in de onderrug niet verdwijnt, niet verandert van een verandering in lichaamshouding, wordt gecombineerd met algemene malaise, hebben we het over de pathologie van de interne organen. Neem contact op met een uroloog, gastro-enteroloog, als het onmogelijk is om sensaties te identificeren - naar een therapeut. De arts zal een aantal onderzoeken voorschrijven:

Een lang vergeten middel tegen gewrichtspijn! "De meest effectieve manier om gewrichten en rugklachten te behandelen" Lees meer >>>

• Algemene bloedanalyse;
• Biochemie;
• Echografie of MRI van de peritoneale organen;
• Echografie van de retroperitoneale ruimte, blaas.

Vrouwelijke pathologieën worden behandeld en onderzocht onder toezicht van een gynaecoloog na onderzoek op een fauteuil, uitstrijkjes en echografie van het bekken. Om de aard van de pijn en de oorzaak ervan te verduidelijken, moet u contact opnemen met een orthopedist, een vertebroloog - radiografie, MRI, analyse voor reumafactor zijn voorgeschreven. Als u osteoporose vermoedt, moet u mogelijk testen op calcium, fosfor en een aantal hormonen. Bij letsel aan de lumbale zone dient u contact op te nemen met de eerste hulp of de afdeling traumatologie.

Behandeling met geneesmiddelen

De behandeling wordt volledig bepaald door de exacte oorzaak van de pijn. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) helpen de pijn tijdelijk te verlichten, maar genezen de ziekte niet. Deze fondsen verlichten ontstekingen, verlichten pijn. Ernstige gevallen (lumbago, lumbago) vereisen de introductie van medicijnen in de spier, ader. Gebruikte Amelotex, Meloxicam, Dexalgin,.

In minder ernstige gevallen kunt u zalven aanbrengen met NSAID's (diklak,), ze smeren het riemgebied en andere pijnlijke gebieden, de pijn neemt snel af. Bij osteochondrose wordt meestal voorgeschreven om tabletten met NSAID's tot 7-10 dagen te drinken om de pijn langdurig te verlichten en de ontstekingsreactie te verwijderen..

Voor rugpijn in de lumbale regio kan de behandeling dergelijke remedies omvatten (als de ziekte wordt veroorzaakt door problemen met de wervelkolom):

• Groep B-vitamines (Kombilipen, Milgamma);
• Spierverslappers (Baklosan, Mydocalm);
• Chondroprotectors (Artra, Dona);
• Glucocorticosteroïden in injecties (Diprospan, Hydrocortison).

Nierziekte wordt behandeld met kruidengeneesmiddelen, antibiotica, steenoplossende medicijnen en zandwassen. Wanneer pijn wordt veroorzaakt door tumoren, wordt de behandeling uitgevoerd onder toezicht van een oncoloog.

Andere behandelingen

Fysiotherapie wordt over het algemeen alleen aanbevolen bij chronische aandoeningen van de wervelkolom. Lage rugpijn als gevolg van ontsteking van inwendige organen tijdens fysiotherapie kan toenemen, de infectie zal ernstigere gevolgen hebben. Van de fysiotherapietechnieken worden de volgende aanbevolen:

• Elektroforese met pijnstillers, magnesiumoxide, anesthetica, corticosteroïden;
• Elektrische spierstimulatie - ontspant, verlicht spasmen, optimaliseert de bloedcirculatie in de lumbale regio;
• Amplipulse - verlicht pijn, verbetert weefseltrofisme;
• Balneotherapie, paraffine- en modderbehandeling - warmt op, vermindert pijn, versnelt de verwijdering van ontstekingsproducten.

Ook kan de patiënt spinale tractie, manuele therapie, behandeling door een osteopaat worden voorgeschreven. Oefentherapie is verplicht - zonder gymnastiek zal het niet werken om de gezondheid van de onderrug te herstellen. Een orthopedist zal u ook vertellen hoe u ziekten van de wervelkolom moet behandelen - u kunt verband en korsetten dragen om een ​​houding te vormen en pijn te verminderen.

Folkmedicijnen

U kunt ook rugpijn verminderen met behulp van folkremedies. Er zijn een aantal recepten die nuttig zijn bij aandoeningen van de wervelkolom:

• Rasp een stuk gemberwortel. Meng in gelijke delen met honing. Breng het mengsel aan op een doek, plaats het op het probleemgebied. Dek af met een doek bovenop, wikkel met een verband of sjaal, laat een uur staan.
• Meng sint-janskruid gelijkmatig met smeerwortelgras. Brouw een eetlepel van het mengsel met een glas water, laat een uur staan. Drink gedurende minimaal een maand driemaal daags 100 ml. Met pijn en pijnlijke gevoelens in de lumbale regio, zal deze methode helpen de mobiliteit te herstellen en de conditie van het kraakbeen te verbeteren.
• Combineer 3 eetlepels amandelolie en 10 druppels eucalyptusolie. Breng indien nodig olie aan om over het probleemgebied te wrijven als er pijn optreedt.

Preventie van pijnsyndroom

Om niets te weten over pijn in de wervelkolom en het gebied van de riem, moet u een aantal preventieve maatregelen nemen. Het is belangrijk om te eten met de opname van cottage cheese, zuivelproducten, noten - bronnen van calcium in het menu. Lichamelijke inactiviteit en obesitas zijn onaanvaardbaar - ze moeten worden bestreden met behulp van haalbare sporten, cardio-belastingen. Alle infectieuze pathologieën moeten op tijd worden behandeld, drink meer water - op deze manier kunt u chronische pijn voorkomen tegen de achtergrond van nierproblemen.

Het orthopedische regime is erg belangrijk voor de gezondheid van de wervelkolom. U kunt geen gewichten heffen zonder de last te verdelen - u moet rechtop staan ​​met een zwaar voorwerp in uw handen. Als u zittend werkt, moet u regelmatig 3-5 minuten opwarmen - dit helpt stagnatie en degeneratieve processen te voorkomen. Als u op een orthopedisch matras slaapt, voorkomt u kromming van de wervelkolom vanaf jonge leeftijd, dit helpt problemen in de toekomst te voorkomen..

Waarom doet de onderrug pijn en wat kunt u eraan doen?

11 veelvoorkomende redenen, waaronder zelfs onverwachte.

Minstens 80% van de Amerikanen met een informatieblad over lage rugpijn wordt minstens één keer in hun leven met deze plaag geconfronteerd, en dergelijke cijfers kunnen als wereldwijde statistieken worden beschouwd..

Meestal is rugpijn onschadelijk. Soms is dit echter een symptoom van ernstige aandoeningen waarvoor verplicht medisch advies vereist is..

Hoe weet u of lage rugpijn gevaarlijk is?

Raadpleeg uw arts zo snel mogelijk voor rugpijn als de rugpijn aanhoudt of regelmatig aanhoudt en gepaard gaat met een van de volgende aandoeningen:

• u heeft hoge koorts;
• u bent onlangs hard geraakt of gevallen;
• de pijn wordt erger als u eet of naar het toilet gaat;
• vanwege ongemak in de onderrug kunt u 's nachts niet slapen;
• de pijn verdwijnt niet, zelfs niet als u in de meest comfortabele positie ligt;
• u heeft zwakte of gevoelloosheid in uw armen en benen;
• u heeft osteoporose;
• u merkt dat u aan het afvallen bent;
• u bent eerder behandeld voor welke vorm van kanker dan ook;
• u gebruikt steroïden, alcohol of drugs;
• je bent ouder dan 50 jaar.

Waarom kan een lage rug pijn doen?

Hier zijn de meest voorkomende oorzaken van rugpijn die ongemak veroorzaken in dit deel van de rug. Probeer het echt gevaarlijke niet te missen.

1. Overbelasting van de spieren

Dit is misschien wel de meest voorkomende oorzaak van rugpijn, niet alleen in de lumbale regio. Je hebt tevergeefs gedraaid, iets zwaars opgetild, je lichaam te krachtig gestrekt (bijvoorbeeld voor een volleybal) en dit is het resultaat: overbelasting van de lendenspieren of verstuikingen veroorzaakt pijnlijke gevoelens.

Wat u eraan kunt doen

Wacht buiten. In de regel verdwijnen dergelijke pijnen vanzelf binnen een paar uur, soms - dagen. Behandeling is niet vereist en bed is optioneel. Artsen bevelen behandeling aan. Rugpijn om een ​​actieve levensstijl voort te zetten. Als de pijn ongemak veroorzaakt, kunt u een eenmalige pijnstiller nemen - bijvoorbeeld op basis van ibuprofen.

2. Slechte houding, zittende levensstijl

Spieroverbelasting is niet alleen dynamisch door plotselinge bewegingen, maar ook statisch. Als je slap hangt, worden de spieren in de onderrug meer belast dan normaal. Ze bouwen vermoeidheid op en doen pijn. Hetzelfde gebeurt als u te lang zit of in een ongemakkelijke houding ligt. Slaap bijvoorbeeld op een smalle treinplank.

Wat u eraan kunt doen

Wacht, net als in het vorige geval, en verminder de activiteit niet. Voor de toekomst, vergeet niet om uw houding aan te houden en regelmatig op te warmen.

3. Zwakke kernspieren

Om uw wervelkolom rechtop te houden, worden uw core (core) spieren gespannen. Dit is een natuurlijke belasting en een gezond, matig opgeleid persoon verdraagt ​​het zonder ongemak. Als de spieren echter zwak zijn, is het voor hen moeilijk om het gewicht van het bovenlichaam te dragen - vooral wanneer u extra kilo's in de schoudergordel heeft aangekomen..

Wat u eraan kunt doen

Train je rug. We hebben hier voor iedereen effectieve en toegankelijke oefeningen verzorgd..

4. Hernia-schijf

Overmatige belasting van de wervelkolom als gevolg van een zittende levensstijl of een slechte houding kan uiteindelijk de zachte tussenwervelschijven beschadigen. Ze worden samengedrukt, afgeplat en beginnen uit de wervelkolom te puilen. De schijven zelf doen geen pijn, maar soms oefenen ze druk uit op de zenuwuiteinden in de buurt. Dit is wat pijn veroorzaakt.

Wat u eraan kunt doen

Meestal is een hernia van de wervelkolom niet gevaarlijk. Maar als u regelmatig last heeft van pijn in de onderrug - pijn of schieten -, ga dan naar een therapeut of neuroloog. Hoogstwaarschijnlijk zal een arts pijnstillers voorschrijven en een oefentherapie (fysiotherapie-oefeningen) voorschrijven, waarbij u wordt geholpen om uw rugspieren te versterken en u leert de wervelkolom te respecteren. Een operatie is zelden vereist.

5. Myalgie

Dit is de algemene naam voor pijnlijke en scherpe pijn in de spieren, inclusief de lumbale spieren. Er zijn tientallen redenen voor spierpijn - van onderkoeling veroorzaakt door een banale tocht tot langdurige stress. Als u een nerveuze, zittende baan heeft in een meedogenloos kantoor met airconditioning, neemt uw risico op spierpijn toe.

Wat u eraan kunt doen

Zorg ervoor dat u een therapeut of neuroloog raadpleegt. De arts zal samen met u proberen de oorzaak van spierpijn vast te stellen en ernstigere schendingen uit te sluiten. De behandeling bestaat voornamelijk uit het elimineren van de factoren die de ziekte hebben veroorzaakt. Mogelijk krijgt u pijnstillers en ontstekingsremmers, oefentherapie, massage of psychotherapie voorgeschreven.

6. Schade aan gewrichten

Laesies van de gewrichten van de wervelkolom (artrose, artritis) worden vaak geassocieerd met leeftijd. Door de lange belasting raken ze ontstoken, de kraakbeenlaag ertussen wordt dunner, wrijving veroorzaakt pijn. Lichaamsbeweging is niet de enige oorzaak van artrose en artritis, maar wat precies tot gewrichtsschade heeft geleid, kan alleen worden vastgesteld door een gekwalificeerde arts.

Wat u eraan kunt doen

Ga naar een therapeut. Hij zal u onderzoeken en u doorverwijzen naar een gespecialiseerde specialist: chirurg, reumatoloog, neuroloog. In de beginfase kunt u de aandoening verlichten door gewoon uw levensstijl te veranderen - fysieke activiteit toevoegen, voeding normaliseren, afvallen. Of dit in uw geval echter voldoende is, beslist de arts.

7. Menstruatie, endometriose of zwangerschap bij vrouwen

De gezwollen, vergrote baarmoeder kan op de zenuwuiteinden drukken en pijn in de onderrug veroorzaken. Tijdens de zwangerschap neemt onder andere het gewicht toe en verandert het zwaartepunt van het lichaam. De spieren van de rug, inclusief de onderrug, worden gedwongen extra te spannen om de verticale positie van de wervelkolom te behouden.

Wat u eraan kunt doen

Wacht buiten. Om het ongemak te verminderen, probeer minder te zitten en geen schoenen met hoge hakken te dragen: ze verhogen de belasting van de spieren van de onderrug. Als de pijn langer dan een paar dagen aanhoudt, neem dan contact op met uw gynaecoloog.

8. Problemen met de nieren en blaas

Deze optie moet worden verdacht als de onderrug aan de zijkanten pijn doet - ongeveer op de plaatsen waar de handpalmen passen, als ze op de rug rusten. Nog een vleugje nieren - pijn aan één kant.

Wat u eraan kunt doen

Een bezoek aan een therapeut is vereist! De arts zal u vragen om tests uit te voeren en de nodige behandeling voor te schrijven.

9. Prostatitis bij mannen

Dit is ook vaak merkbaar bij lage rugpijn..

Wat u eraan kunt doen

Als ongemak in de lumbale regio gepaard gaat met ongemak in de onderbuik en in het perineum, raadpleeg dan een uroloog.

10. Problemen met het maagdarmkanaal

Als het bijvoorbeeld om zweren gaat, wordt lage rugpijn geassocieerd met voedselinname..

Wat u eraan kunt doen

Verdraag geen pijnstillers en vertrouw er niet op. Neem bij het minste vermoeden van een storing in het maagdarmkanaal contact op met een therapeut of gastro-enteroloog.

11. Gordelroos

Het is een familielid van het veel voorkomende herpesvirus dat iedereen heeft. Vaak is deze ziekte een complicatie van de ooit overgedragen waterpokken: het virus verbergt zich in cellen en gedraagt ​​zich, zolang het immuunsysteem sterk is, fatsoenlijk. Maar zodra de afweer van het lichaam verzwakt, blijkt het.

Een van de eerste symptomen van dit korstmos is pijnlijke, op het eerste gezicht veroorzaakte pijn in de onderrug, die gepaard gaat met ernstige zwakte. Na hem, soms na een paar dagen, verschijnen huiduitslag.

Wat u eraan kunt doen

Gebruik geen zelfmedicatie! Neem bij het eerste vermoeden van gordelroos contact op met een therapeut. De ziekte zal gemakkelijker en minder gevaarlijk zijn als u de behandeling met gordelroos start in de eerste drie dagen nadat de uitslag is opgetreden.