Wat te doen als uw pols pijn doet?

Uw pols kan op elke leeftijd pijn doen om verschillende redenen, van artritis tot carpaaltunnelsyndroom. We vertellen u hoe u de reden om met deze pijn om te gaan correct kunt bepalen.

Ongemak aan de pols is een veel voorkomende klacht van alle leeftijden. Het ontstaat niet alleen door gewrichtsaandoeningen: vaker doet de pols pijn bij mensen die veel schrijven op het werk of achter de computer zitten. Hoe u correct kunt bepalen waardoor de pijn is veroorzaakt en hoe u ermee om kunt gaan?

Mogelijke oorzaken van polspijn

Niemand is immuun voor polsblessures: in de winter kun je uitglijden en op je hand landen, atleten krijgen verstuikingen en fracturen van de pols tijdens de training, en in het dagelijks leven kun je zelfs thuis je hand ernstig bezeren. De belangrijkste verwondingen die pijn in de arm veroorzaken zijn:

• breuk,
• ontwrichting,
• uitrekken.

Vaak gaan verstuikingen gepaard met ontwrichtingen - gewonde ligamenten kunnen het gewricht niet goed vasthouden.

Een gezonde pols doet pijn door spierspasmen als de arm constant gespannen is in een ongemakkelijke positie. Bijvoorbeeld als iemand de hele dag een pen om te schrijven en een computermuis in zijn hand houdt. Als u het probleem negeert, kunt u een "tunnelsyndroom" ontwikkelen - beknelling van de medianuszenuw. Dit is een serieuzere pathologie die medische tussenkomst vereist..

Een andere oorzaak van polspijn zijn aandoeningen van de gewrichten, pezen, kraakbeen en botten. Ze kunnen van verschillende aard zijn, alle gewrichten en kraakbeen van het lichaam aantasten, of slechts op een of twee plaatsen worden waargenomen. De meest voorkomende zijn:

• tendinitis - ontsteking van de pezen,
• synovitis - ontsteking van het synoviale membraan van het gewricht,
• artrose - dunner worden van kraakbeen,
• reumatoïde artritis - ontsteking van het bindweefsel,
• neoplasmata.

De ziekte heeft veel andere symptomen: pijn in het lichaam, zwakte, koorts, gevoelloosheid en verlies van gevoel. Daarom is het moeilijk om ze te verwarren met blessures of spiervermoeidheid..

Hoe de oorzaak van pijn te onderscheiden door symptomen

Polspijn kan scherp of pijnlijk zijn, optreden bij beweging of de hele tijd worden gevoeld. De aard van de pijn, de aanwezigheid van roodheid, koorts en algemeen welzijn zijn goede indicatoren voor de oorzaak van de ziekte. De arts zal u de definitieve diagnose vertellen, maar u kunt zelf bepalen naar wie u moet gaan: een neuroloog, een chirurg of een traumatoloog.

• Beperkte polsmobiliteit, pijnlijke pijn en zwelling zijn ongetwijfeld tekenen van verstuiking. Als u tijdens het bewegen hevige pijn voelt, is dit een ernstiger letsel: ontwrichting of breuk.
• Milde pijn en vermoeidheid in de hand duiden op een overmatige rek van de pols..
• Als u ernstige pijn voelt bij het bewegen van uw hand, voelt u een tintelend gevoel aan de basis van de handpalm en zijn uw vingers gevoelloos en kunnen ze het gewicht niet dragen - u heeft hoogstwaarschijnlijk tunnelsyndroom.
• Als klikken en knarsen tijdens beweging en een lokale temperatuurstijging worden toegevoegd aan de pijn in het gewricht, is peesontsteking zeer waarschijnlijk.
• Bij artrose is er een merkbare vervorming van het gewricht op de plaats van het letsel.
• Reumatoïde artritis kan worden verdacht van pijn, misvorming van de pols, verminderde mobiliteit en gezwollen handen.
• Als u naast pijn in de pols ook een verhoogde lichaamstemperatuur heeft, is er sprake van zwakte, hoofdpijn - dit is een ontstoken pees als gevolg van synovitis.
• Bij neoplasmata neemt de mobiliteit af, wordt hevige pijn gevoeld en zijn de tumoren zelf duidelijk zichtbaar tijdens onderzoek.

Diagnose van polsaandoeningen

Alle situaties vereisen een doktersbezoek, behalve spierkrampen. Afhankelijk van de symptomen en indicaties, kan u een breed scala aan onderzoeken worden voorgeschreven:

• röntgenfoto van de pols voor verwondingen;
• Echografie, MRI of CT voor gewrichtsaandoeningen;
• algemene en biochemische bloedonderzoeken om de aanwezigheid van ontsteking en infectie te bepalen;
• analyse van gewrichtsvloeistof voor artritis, osteoartritis en tendinitis.

Dankzij deze onderzoeken is het mogelijk om nauwkeurig de oorzaak van pijn, de mate van schade aan botten en zachte weefsels, de aanwezigheid van infectie of necrose te achterhalen. Als de arts bij het eerste onderzoek de oorzaak van de pijn niet onmiddellijk kan vaststellen, zal hij zowel röntgenfoto's als bloedonderzoeken voorschrijven. En volgens de eerste resultaten zal het al duidelijk zijn hoe het onderzoek moet worden voortgezet en de behandeling moet worden gestart.

Wat kan helpen als je pols pijn doet

Het belangrijkste is dat de aangedane ledemaat kalm en roerloos blijft. Koude kompressen helpen de eerste aanvallen te verlichten. Voor ernstige pijn kunt u een pijnstiller gebruiken (welke u moet nemen - vraag uw arts).

In geval van letsel moet u de pols fixeren met een verband of gipsverband en ervoor zorgen dat deze gedurende lange tijd volledig rust. Als de pols pijn doet door een oud, niet goed gefuseerd letsel, zal de traumatoloog de juiste behandeling voor u voorschrijven.

In andere gevallen zal de arts u medicijnen voorschrijven, gericht op de ziekte. Dit kunnen chondroprotectors zijn, ontstekingsremmende medicijnen, medicijnen om oedeem te verlichten. Geef geen zelfmedicatie als u de diagnose niet kent - u kunt een fout maken met de gekozen medicijnen en het probleem verergeren.

Welnu, als het ongemak wordt veroorzaakt door spiervermoeidheid en een ongemakkelijke houding, kneed en masseer dan uw handen, neem een ​​pauze van het werk. De pijn verdwijnt binnen vijf tot tien minuten en je voelt je weer goed..

Polsgewricht doet pijn

Er zijn verschillende redenen waarom de hand in het polsgebied pijn doet. Dit zijn verwondingen met onuitgedrukte symptomen, tendinitis, peritendinitis, tendovaginitis, osteoartritis, tunnelsyndroom, hygroma, artritis, synovitis, evenals belasting van de handen als gevolg van professionele activiteiten. U moet tijdig een arts raadplegen en een kuur ondergaan, zich houden aan preventieve aanbevelingen.

Waarom polspijn optreedt?

Verstuiking

Bindweefsel wordt uitgerekt door kracht die zijn kracht te boven gaat, zoals vallen op de polsen. Bij het strekken zijn de vezels gedeeltelijk of volledig gebroken. Naast pijn wordt de aandoening gekenmerkt door beperkte mobiliteit, zwelling, pijnlijke plek. De belangrijkste oorzaken van letsel zijn de volgende:

• sterke schok voor de pols;
• sporten, waarbij de belasting van de handen domineert;
• regelmatig gewichtheffen;
• ziekten die zwakte van het ligamenteuze apparaat veroorzaken.

Terug naar de inhoudsopgave

Breuken en ontwrichtingen

Ernstige verstuikingen kunnen in verband worden gebracht met een ontwrichting omdat het gewonde weefsel verzwakt en het gewricht niet op zijn plaats houdt.

Als gevolg hiervan verschuiven de gewrichtskoppen, maar blijft de integriteit van het bot behouden. Bij een fractuur breekt het bot, er is zwelling, pijnlijke pijn in de pols bij buigen of draaien, beperkte beweging. De redenen waarom blessures optreden zijn als volgt:

• vallen met de nadruk op handen;
• kracht of extreme sporten;
• overtreding van de hand door liftkleppen of transportdeuren;
• professionele activiteiten die verband houden met onjuist gewichtheffen;
• gebrek aan sporenelementen, vooral calcium.

Terug naar de inhoudsopgave

Peritendinitis

Door deze ziekte raakt de pees in het verbindingsgebied met het spierweefsel ontstoken. Peritendinitis in de gewrichten van de hand wordt gekenmerkt door hevige pijn die uitstraalt naar de vingertoppen, knarsen en knarsen in de pols, overgroei van het gewrichtskapsel, beperkte motorische functie en een gevoel van gevoelloosheid. De ziekte treedt op vanwege de volgende factoren:

• regelmatig heffen van gewichten;
• professionele activiteit, waarbij de belasting van de handen domineert, en werk wordt geassocieerd met eentonige bewegingen;
• infectieziekten.

Terug naar de inhoudsopgave

Pees tendinitis

De ziekte wordt gekenmerkt door ontstekingen en degeneratieve veranderingen in peesformaties en kan in een acute of chronische vorm voorkomen. De belangrijkste manifestaties zijn klikken of knarsen van de pols, pijn bij bewegen of drukken, blozen van de huid van het polsgewricht, lokale temperatuurstijging. De volgende factoren veroorzaken pathologie:

• spierneuropathieën;
• infectieziekten;
• gewrichtsaandoeningen;
• schending van metabolische processen;
• immuunfalen;
• trauma.

Terug naar de inhoudsopgave

Tenosynovitis

De pathologie wordt veroorzaakt door een ontsteking van het synoviale membraan in het gebied van de spierpeesmantel. Tendovaginitis heeft een infectieuze en niet-infectieuze etiologie. Tenosynovitis kan optreden tijdens de zwangerschap of na de bevalling als gevolg van hormonale verstoringen. De ziekte wordt gekenmerkt door oedeem, acute pijn in de rechter- of linkerpols, het polsgewricht buigt niet en crepitus wordt gevoeld tijdens het bewegen. De ziekte wordt veroorzaakt door de volgende redenen:

• eentonig werk geassocieerd met fijne motoriek van de hand;
• etterende processen in het lichaam;
• besmettelijke aandoeningen;
• reumatische pathologieën: spondylitis ankylopoetica, sclerodermie, reumatische artritis;
• regelmatig contact met giftige stoffen.

Terug naar de inhoudsopgave

Artrose

Gezond kraakbeen in het gewricht is flexibel, elastisch en heeft een schokabsorberende functie. Bij artrose wordt het kraakbeenweefsel dunner, de koppen van de botten wrijven tegen elkaar, worden ruw, onder belasting is de linkerpols of rechterpols erg pijnlijk, een uitgesproken gewrichtsmisvorming of bot verschijnt. Etiologie van de ziekte:

• niet-gediagnosticeerd of onbehandeld letsel;
• gebrek aan calcium en vitamine D;
• hormonale disbalans;
• schending van metabolische processen;
• regelmatig contact met pesticiden;
• hypothermie;
• verschillende soorten artritis.

Terug naar de inhoudsopgave

Tunnelsyndroom

Carpaal tunnel syndroom is een neurologische aandoening waarbij een zenuw bekneld raakt. Omstandigheden waarin de hand in de pols gezwollen was, de functie van het vastgrijpen en vasthouden van het object gedeeltelijk verzwakt was, deed zich een gevoel van gevoelloosheid of een branderig gevoel in de vingers voor, als volgt:

• overgewicht;
• verslechtering van het endocriene systeem;
• zwelling van de ledematen bij zwangere vrouwen;
• verdikking en vervorming van botten als gevolg van de ziekte van Paget;
• nierfalen;
• jichtachtige of reumatoïde artritis.

Terug naar de inhoudsopgave

Hygroma van de pols

Pathologie wordt gekenmerkt door het verschijnen van een knobbel gevuld met gewrichtsvloeistof. Bij hygroma doen de polsen van de handen pijn na inspanning of fysieke activiteit, ongemak wordt gevoeld wanneer u een object probeert te grijpen. De groei van een neoplasma in grootte kan langzaam of snel verlopen. Een tumor kan optreden onder de volgende omstandigheden:

• erfelijke aanleg;
• onsuccesvolle chirurgische ingreep;
• trauma;
• regelmatig gewichtheffen.

Terug naar de inhoudsopgave

Reumatoïde artritis

Pathologie verwijst naar auto-immuunziekten, waarvan de etiologie niet is opgehelderd. Knieën worden vaker aangetast. Bij artritis van de bovenste ledematen raken de handen ontstoken, gezwollen en pijnlijk, worden de polsgewrichten vervormd, wordt er een bot gevormd, wordt 's ochtends stijfheid gevoeld, is de functie van grijpen of vasthouden gedeeltelijk of volledig verloren gegaan, mobiliteit is beperkt. Het begin van de ziekte wordt voorafgegaan door dergelijke ongunstige factoren:

• hypothermie;
• infectieziekten, vooral veroorzaakt door stafylokokken, streptokokken, herpesvirussen;
• onjuiste vaccinatie;
• psycho-emotionele instabiliteit;
• hormonale disbalans;
• erfelijke aanleg.

Terug naar de inhoudsopgave

Neoplasmata

Tumoren aan de pols kunnen goedaardig, kwaadaardig en metastatisch zijn. Deze omvatten cysten, lipomen, hemangiomen, fibromen, xanthomen, sarcomen, synoviomen. Bijna alle neoplasmata worden gekenmerkt door pijn, visuele veranderingen in de pols en handstoornissen. De etiologie is als volgt:

• verminderde immuniteit;
• ongunstige ecologische situatie;
• slechte gewoontes;
• depressieve toestand;
• overgewicht.

Terug naar de inhoudsopgave

Ontsteking van de bekleding van het gewricht (synovitis)

Bij het ontstekingsproces met synovitis zijn het gewrichtskapsel, peesmantels en holtes betrokken. Een aandoening treedt op als gevolg van dergelijke pathologische aandoeningen:

• trauma;
• infecties;
• schade aan de componenten van het gewricht;
• hormonale disbalans;
• stofwisselingsziekten.

Terug naar de inhoudsopgave

Andere redenen

Polspijn in de rechter- of linkerarm kan gepaard gaan met spierspasmen tijdens het uitvoeren van werkzaamheden waarbij polsspanning vereist is. Deze pijn verdwijnt meestal na een korte warming-up. Gewrichten kunnen pijn doen tijdens een periode van wisselend weer. Schommelingen in de atmosferische druk beïnvloeden de druk in het gewrichtskapsel en irriteren de zenuwen, waardoor de handen pijn doen en de botten pijn doen. Mensen met reuma, osteochondrose of artrose van het polsgewricht zijn gevoelig voor weersveranderingen.

Diagnostiek

Uit onderzoek komt het volgende naar voren:

• de aan- of afwezigheid van verwondingen, inclusief oude;
• degeneratieve-dystrofische processen;
• pathogene microflora;
• necrose of ontsteking van het omliggende weefsel.

Terug naar de inhoudsopgave

Wat te doen en hoe polspijn te behandelen?

Traditionele therapie

Als de pols pijnlijk en gezwollen is, moeten de ledematen rusten. Als er een blessure wordt vastgesteld, wordt het aanbevolen om een ​​stijve fixator te dragen - een gipsverband, orthese of spalk. Neoplasmata worden operatief verwijderd. Als de gewrichten ontstoken raken door een infectie, wordt het proces gestopt met antibiotica of ontstekingsremmende zalven:

• "Piroxicam";
• Voltaren;
• "Dolgit";
• "Fastum";
• Ibuprofen;
• heparine zalf.

Terug naar de inhoudsopgave

Fysiotherapie

Als zich ernstige gewrichtspijn ontwikkelt, worden de volgende fysiotherapiemethoden aanbevolen:

• inductothermie;
• elektroforese;
• laserbehandeling;
• thermische wikkels met ozokeriet of paraffine;
• ultrasoonapparaat.

De procedures helpen pijn te verlichten en hebben het volgende therapeutische effect:

• de productie van gewrichtsvloeistof verbeteren;
• mobiliteit herstellen;
• stop het ontstekingsproces;
• spierspasmen elimineren;
• bijdragen aan het versnellen van het proces van weefselregeneratie, met name kraakbeen.

Terug naar de inhoudsopgave

Fysiotherapie

In combinatie met medicatie en fysiotherapie wordt polspijn aanbevolen om te worden behandeld met de volgende oefeningen:

• flexie-extensie van de arm;
• balanceren-losmaken van vingers;
• roterende bewegingen met een borstel;
• golvende handbewegingen, verbonden in een "slot";
• een bal onder de handpalm rollen.

Terug naar de inhoudsopgave

Preventie

Om pijn in de pols te voorkomen, wordt aanbevolen om elke dag oefeningen te doen, veel te bewegen, te sporten, speciaal verband om uw handen te doen. Je moet goed eten, vitamine- en mineralencomplexen nemen om de gewrichten te versterken. Alle verwondingen of infecties moeten onmiddellijk worden behandeld en op het werk moeten veiligheidsmaatregelen in acht worden genomen.

Pijn in de hand

Handpijn is een veel voorkomende klacht waarmee patiënten artsen bezoeken. Dit is een apart symptoom, geen onafhankelijke diagnose. Het therapieproces vereist een geïntegreerde aanpak en actie op de oorzaak die pijn veroorzaakt. Symptomatische behandeling geeft tijdelijke verlichting, dus zelfmedicatie met pijnstillers wordt niet aanbevolen. Bij het eerste teken van pijn wordt aanbevolen om contact op te nemen met een ervaren specialist.

De redenen

Artralgie verslechtert de kwaliteit van leven van patiënten. Het is belangrijk om tijdig de exacte oorzaak te identificeren die pijn veroorzaakt en directe inspanningen om deze te elimineren. Er zijn verschillende hoofdgroepen van oorzaken die pijn veroorzaken:

1. Bij een ontstekingsoorzaak zijn er klachten van een gevoel van stijfheid in de ledematen, een afname van de beweeglijkheid van de aangedane hand. Het ontstekingsproces gaat gepaard met oedeem, roodheid van de huid over het aangetaste gewricht.
2. Bij mechanische oorzaken is pijn te wijten aan traumatisch letsel of degeneratieve ziekte. De patiënt voelt opluchting als de hand in rust is. Bijkomende symptomen van stijfheid en sensorische stoornissen treden op.

De meest voorkomende oorzaken van pijn in de handen zijn:

• Reumatoïde artritis
• jicht
• artrose
• artritis
• traumatische laesies
• snapping finger-syndroom
• tendinitis
• auto-immuunziekten

Behandeling van elke aandoening die pijn veroorzaakt, vereist een alomvattende aanpak en naleving van de instructies van de behandelende arts. Om het beste resultaat te bereiken, wordt aanbevolen om alle instructies van de behandelende arts op te volgen.

Trauma

Pijn treedt op bij patiënten met fracturen, ontwrichtingen, verstuikingen. Het gaat gepaard met oedeem, roodheid van de huid, beperking van mobiliteit. In het geval van een breuk, een bloeding (hematoom), een zichtbare vervorming van de vingers of botelementen van de hand, voegt zich bij de opgesomde symptomen. De aangedane hand wordt gefixeerd met een spalk, pijnstillers worden gebruikt, de patiënt wordt naar het ziekenhuis of traumacentrum gebracht. Lukt het niet om er op eigen gelegenheid te komen, dan is het raadzaam een ​​ambulance te bellen.

Pijn in de pols manifesteert zich vaak met regelmatige krachtbelastingen op de bovenste ledematen: grijpen, polsen buigen. De risicogroep omvat golfers, tennissers, atleten die zich bezighouden met roeien. Ligamentscheuren en verstuikingen worden vaak veroorzaakt door:

• verwondingen
• kneuzingen
• dislocaties
• subluxaties
• breuken

Als de schade niet groot is, zal er ongemak zijn in de aangedane ledemaat. Wanneer de integriteit van de ligamenten is aangetast, zijn er klachten van acute pijn, functionele stoornissen.

Tendinitis

Overmatige lichaamsbeweging kan de ontwikkeling van tendinitis veroorzaken. Dit is een ontstekingsproces dat de peesmantel aantast. Het treedt op onder invloed van microletsels, trauma, verstuikingen, infectieziekten, reumatoïde artritis. Om het genezingsproces te versnellen, is de aangedane hand in rust.

• Gebruik warme of koude kompressen om pijn te verminderen, geneesmiddelen uit de groep van niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen.
• Corticosteroïden worden aanbevolen bij ernstige ontstekingen..
• Gezien de infectieuze aard van de ziekte, wordt het gebruik van antibacteriële middelen aanbevolen.

Patiënten met tendinitis krijgen ook fysiotherapie-oefeningen, de ontwikkeling van vingers en de hele hand onder toezicht van een revalidatiearts..

Tunnelsyndroom (carpaal tunnelsyndroom)

Tunnelsyndroom is een veel voorkomende pathologie waarbij patiënten klagen over pijn, sensorische stoornissen en een tintelend gevoel in de bovenste ledematen. Heeft invloed op de duim, wijsvinger, middelvinger en ringvinger. Het ontstaat door druk op de zenuwen die in de smalle kanalen in de polsen lopen. De ziekte ontwikkelt zich geleidelijk, de symptomen verergeren 's nachts. De risicogroep omvat zwangere vrouwen in het 2-3 trimester van de zwangerschap.

In sommige gevallen verdwijnt het syndroom vanzelf. Als er geen verbetering optreedt, wordt de aangedane ledemaat geïmmobiliseerd met een spalk, orthese. Om pijn en ontsteking te verminderen, gebruikt u niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, corticosteroïden voor intramusculaire injectie. Bovendien worden fysiotherapie, een massage en acupunctuur aanbevolen. Als conservatieve maatregelen niet effectief zijn en de symptomen langer dan zes maanden aanhouden, is chirurgische ingreep aangewezen.

Vervorming van artrose van de gewrichten van de hand

Artrose treedt op wanneer gewrichtskraakbeen versleten is. De risicogroep omvat patiënten van oudere leeftijdsgroepen. Bij aangetaste handen treden pijnklachten op die de kleine handgewrichten, het middenhandsbeentje-polsgewricht van de duimen, elleboog en schoudergewrichten aantasten. De pijn neemt toe met fysieke activiteit, met druk wordt de mobiliteit aanzienlijk beperkt.

Meestal treft de ziekte het middelste gewricht, de basis van de duimen, de gewrichten nabij de vingertoppen. Er is een afname van flexibiliteit en mobiliteit, er ontstaan ​​hobbels, pijn en zwelling. Aan de basis van de duimen, op de plaats van bevestiging aan de hand, worden ook kleine formaties gevormd - hobbels. De patiënt verliest het vermogen om eenvoudige handbewegingen uit te voeren: schrijven, vergrendelingen openen, enz. pijn verdwijnt vaak vanzelf, maar misvorming en knobbeltjes blijven bestaan.

Aseptische necrose

Aseptische necrose ontwikkelt zich vaak als een complicatie van een mislukte therapie voor gebroken polsbeenderen. In stadium 1 ontwikkelt resorptie zich op het gebied van fragmenten, in stadium 2 - cystische herstructurering neemt het botvolume af. Bij 3 - verliest het bot zijn vorm en de corticale laag. Mannen van jonge en middelbare leeftijd lopen gevaar. De reden voor de niet-traumatische vorm van de ziekte is het langdurig gebruik van geneesmiddelen uit de groep van corticosteroïden..

Een kenmerkend symptoom is intense pijn die uitstraalt naar de omliggende weefsels. In de beginfase is de pijn onbeduidend, neemt toe met veranderingen in het weer, intense fysieke inspanning en neemt af in rust. De ziekte wordt gekenmerkt door een plotseling begin. Naarmate de ziekte voortschrijdt, is de pijn intens, constant, toenemend.

De ziekte van De Quervain

De ziekte van De Quervain kan ook intense pijn in de handen veroorzaken. Het pathologische proces beïnvloedt de pezen die vanaf de zijkant van de duimen in de kanalen op de polsen lopen. Er is een verdikking en zwelling van de membranen die de pees omringen. Onder de predisponerende factoren die de ziekte kunnen veroorzaken, zijn er regelmatig lasten van de handen. Veel soorten handarbeid leiden tot eentonige bewegingen in de handen en gewrichten van de duimen, wat een pathologisch proces op gang brengt.

Tijdens de therapie moet de aangedane ledemaat in rust zijn. In de beginfase is het voldoende om de activiteiten te vermijden die de ziekte van de Quervain veroorzaakten om het genezingsproces te versnellen. Om de pols te fixeren, gebruiken ze spalken, orthesen en injecteren ze corticosteroïden voor pijn en ontsteking. Bij een ernstig verloop van de ziekte is chirurgische ingreep vereist, waarbij het kanaal waardoor de pezen passeren, wordt uitgezet.

Kramp schrijven

Schriftkrampen gaan gepaard met verminderde motorische functies van de leidende handen, die zich manifesteren tijdens het schrijfproces. Het manifesteert zich in de vorm van ongemak, tonische spasmen, tremoren, zwakte, pijn. Om een ​​juiste diagnose te stellen, wordt de neurologische status onderzocht en wordt cerebrale magnetische resonantiebeeldvorming uitgevoerd. Schrijfkrampen komen voor bij mensen van wie de professionele activiteit verband houdt met het schrijven van een groot aantal teksten. De redenen hiervoor zijn:

• Primair - er is geen neurologisch defect, behoren tot de categorie van professionele neurosen.
• Secundair - vanwege aandoeningen van de zenuwregulatie van spierspanning met schade aan het centrale zenuwstelsel en perifere zenuwen.

Afhankelijk van de klinische vorm zijn spasmen krampachtig, paretisch, trillend en neuraal. De ziekte gaat gepaard met spierspasmen van de hand, disfunctie van zenuwstamvezels en spierzwakte. Bij een krampachtige vorm neemt de tonus van de kleine handspieren toe, onhandigheid en zwaarte ontstaan ​​in de handen.

Snapping finger-syndroom

Snapvingersyndroom is een aandoening die de pezen in de handen aantast. Terwijl de aangedane vinger naar de handpalmen buigt, komen de pezen vast te zitten en beginnen de vingers te breken. De oorzaak van het pathologische proces wordt niet volledig begrepen. De ziekte manifesteert zich in de vorm van pijn in de vingers, stijfheid, klikken, de vorming van kleine bultjes op de handpalmen aan de basis van de duimen. In sommige gevallen is specifieke therapie niet vereist en verdwijnt het syndroom vanzelf.

Jichtige artritis

Jichtartritis ontstaat wanneer de concentratie van urinezuur in het lichaam toeneemt. Een dergelijke overtreding wordt veroorzaakt door nierstoornissen, overmatige inname van purines samen met voedsel. Wanneer de concentratie van urinezuur toeneemt, worden de zouten ervan afgezet in de gewrichten en inwendige organen. Het aangetaste gewricht functioneert niet meer goed en de geleidelijke vernietiging wordt waargenomen. Naast de handen en vingers heeft het pathologische proces invloed op de onderste ledematen, ellebogen, knieën en voeten.

De ziekte verergert 's nachts, vergezeld van:

• roodheid van de huid op de plaats van de laesie
• gezwollen gewrichten
• de vorming van gele knobbeltjes: tofuses - afzettingen van urinezuurzouten die kunnen barsten met de daaropvolgende ontwikkeling van ernstige pijn
• verhoogde lichaamstemperatuur
• verminderde eetlust, misselijkheid, brandend maagzuur, verhoogde bloeddruk

Motorische activiteit en het aanraken van de gewrichten verergeren het klinische beeld. Overdag verminderen de symptomen, 's avonds worden ze erger. Na 3-5 dagen nemen de symptomen af ​​en kunnen na 6-9 maanden terugkeren. De aanval wordt voorafgegaan door een tintelend gevoel in de gewrichten van de handen.

Reumatoïde artritis

Reumatoïde artritis is een auto-immuunproces dat leidt tot de progressie van het ontstekingsproces en vernietiging van het aangetaste gewricht. De ziekte komt zowel op jonge als oudere leeftijd voor, vergezeld van intense pijn in de getroffen gebieden. Er wordt een symmetrische ontwikkeling van het pathologische proces waargenomen: RA beïnvloedt dezelfde gewrichten op beide ledematen. Het gewricht is vervormd, de vingers zijn gebogen en verliezen mobiliteit.

• symmetrische laesie van kleine gewrichten van de handen
• ochtendstijfheid door een afname van het volume van motorische activiteit en veranderingen in spierweefsel
• slaapproblemen
• verhoogde lichaamstemperatuur
• verhoogde vermoeidheid, zwakte, verminderde eetlust, gewichtsverlies
• de vorming van reumatoïde knooppunten

Reumatoïde artritis kan optreden in seropositieve en seronegatieve vormen. In het eerste geval worden reumatoïde factoren bepaald in het bloed, in het tweede geval zijn ze afwezig tegen de achtergrond van symptomen van reumatoïde artritis.

Systemische lupus erythematosus

Systemische lupus erythematosus is een ernstige ziekte waarbij het immuunsysteem zijn eigen cellen als lichaamsvreemd waarneemt en ze begint te bestrijden. Er wordt gekeken naar de productie van stoffen die de huid, gewrichten en huid beschadigen. Vrouwen lopen gevaar. In 50% van de gevallen begint het klinische beeld te verschijnen op de leeftijd van 18-30 jaar. De trigger is een virale infectie met genetische defecten in het immuunsysteem. Verschilt in een golfachtig verloop met de daaropvolgende betrokkenheid van nieuwe organen en weefsels. De patiënt klaagt over:

• zwak voelen
• gewichtsverlies
• verhoogde lichaamstemperatuur
• acute ontsteking van de huid, gewrichten

Bij patiënten met systemische lupus erythematosus worden dermatologische en hematologische, nefrologische, neurologische symptomen van de ziekte waargenomen. De werking van het cardiovasculaire systeem en de gezichtsorganen is aangetast. Van de kant van het bewegingsapparaat tast de ziekte de polsen en kleine gewrichten van de bovenste ledematen aan. Artralgie, polyartritis ontwikkelt zich, waarbij de gewrichten symmetrisch zijn betrokken. Spieren zijn beschadigd, diffuse myalgie ontwikkelt zich.

Raynaud-syndroom

Het syndroom van Raynaud is een pathologisch proces dat gepaard gaat met paroxismale spasmen van bloedvaten. Spasmen worden veroorzaakt door kou, trillingen, ernstige stress. Er zijn pijnklachten op de plaats van de ontwikkeling van spasmen, verminderde gevoeligheid, een gevoel van kippenvel. De ziekte wordt gekenmerkt door paroxismaal beloop en stadiëring. Beïnvloedt perifere bloedvaten: handen, minder vaak voeten en neus. Symptomen verschijnen symmetrisch aan beide handen. Er is een schending van de bloedtoevoer naar de handen, de huid wordt bleek, de gevoeligheid is verminderd. Met een lang beloop van de ziekte ontwikkelen zich trofische aandoeningen.

Voor een nauwkeurige diagnose is een differentiële diagnose vereist om systemische lupus erythematosus en sclerodermie uit te sluiten. Voer een algemene bloedtest uit, voer echografische diagnostiek uit van de nieren, reovasografie, plethysmografie, onderzoek de haarvaten op het nagelbed. In de loop van de therapie gebruiken ze vasodilaterende geneesmiddelen, evenals middelen om trombusvorming te voorkomen. Als conservatieve maatregelen niet effectief zijn, is chirurgische ingreep aangewezen.

Mogelijke complicaties

Gebrek aan kwaliteit, tijdige hulp is beladen met complicaties:

• toetreding van een secundaire infectie
• een toename van de concentratie van leukocyten, de ontwikkeling van een ontstekingsproces
• hydroartrose
• etterende artritis
• periartritis
• disfunctie van de nieren, blaas
• nierstenen, jichtige nefritis

Er is een mogelijkheid om het pathologische proces om te zetten in een chronische fase. Het ernstige verloop van het pathologische proces leidt tot handicaps, een aanzienlijke verslechtering van de kwaliteit van leven.

Welke dokter moet je contacteren?

Als de patiënt zich zorgen maakt over pijn in de hand, is het raadzaam om een ​​reumatoloog te raadplegen. Afhankelijk van de geschiedenis en klinische manifestaties, kan het nodig zijn om een ​​neuroloog, traumatoloog, chirurg, orthopedist te raadplegen..

Diagnostiek

Voor een nauwkeurige diagnose wordt een fulltime onderzoek van de aangedane hand uitgevoerd. De patiënt wordt geïnterviewd, er wordt een anamnese afgenomen, inclusief familiegeschiedenis. Aanvullende diagnostische tests worden aanbevolen:

• handmatige spiertesten
• radiografie
• echografisch onderzoek
• magnetische resonantie beeldvorming

Het wordt aanbevolen om een ​​nauwkeurige diagnose aan te vragen als:

• pijnsensaties die meer dan 48 uur verstoord zijn
• zwelling of vervorming van de hand wordt waargenomen, de mobiliteit is beperkt
• pijn neemt toe met lichamelijke activiteit
• er zijn klachten over verminderde gevoeligheid

Zelfmedicatie is beladen met verslechterende symptomen en progressie van de onderliggende factor die pijn veroorzaakt.

Behandeling

De arts kiest het geschikte behandelingsregime, afhankelijk van de oorzaak die pijnimpulsen veroorzaakt. Zelfmedicatie is onaanvaardbaar, omdat het het klinische beeld kan verergeren. Onjuist geselecteerde therapie leidt tot de progressie van de ziekte, verhoogt het risico op complicaties. De belangrijkste doelen van therapie:

• invloed op de hoofdoorzaak van een symptoom
• normalisatie van de werking van de aangedane hand
• vermindering van pijn

Medicamenteuze therapie omvat het gebruik van:

• Pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen. Ze worden gedurende een beperkte tijd in de minimale effectieve dosis gebruikt. Bij ernstige pijn worden meerdere toedieningsvormen tegelijk gecombineerd: intraveneuze infusie in combinatie met een gel voor uitwendige toediening of orale toediening van tabletten samen met een zalf of crème.
• Met de voortgang van het auto-immuunproces wordt het dieet herzien en worden er inspanningen geleverd om het darmmicrobioom te herstellen. Gebruik indien nodig corticosteroïden.
• Topisch aangebrachte crèmes, zalven, gels met verdovende stoffen.
• Vanwege de infectieuze aard van de ziekte is het gebruik van antibacteriële middelen aangewezen.
• Chondroprotectors worden gebruikt om kraakbeenweefsel te herstellen, pijn en ontsteking te verminderen. De voorkeur gaat uit naar combinatiegeneesmiddelen, waaronder chondroïtine, glucosamine, collageen, actieve zwavel.
• Corticosteroïden worden gebruikt om acute ontstekingen te verminderen.

De keuze van medicijnen, dosering, frequentie en duur van het gebruik wordt voor elke patiënt individueel bepaald door de arts. Medicamenteuze behandeling wordt aangevuld met fysiotherapie, traditionele geneeskunde, matige fysieke activiteit. Het is belangrijk om uw dieet te herzien. Novocaïne-blokkade kan worden gebruikt.

Om pijn in de handen te verminderen, worden fysiotherapeutische technieken gebruikt: elektroforese, magneettherapie, laserbehandeling, ultraviolette straling. Massage en therapeutische oefeningen herstellen beschadigde structuren en versnellen het herstel. Het wordt aanbevolen om regelmatig oefeningen voor de handen te doen: roterende bewegingen, knijpen-losmaken, kleine voorwerpen met de vingers vingeren, de vingerkootjes buigen en losmaken.

Preventie

Om pijn in de handen te voorkomen, moet u zich houden aan de aanbevelingen:

• Verwijder overtollig zout uit de voeding.
• Bij de eerste waarschuwingssignalen: pijn, verminderde gevoeligheid, tintelingen, raadpleeg een arts, verminder de belasting van de handen.
• Grijp objecten met de hele hand: grijpen met de vingers kan de polsen verwonden.
• Geef de voorkeur aan matige lichamelijke activiteit om de handen te ontwikkelen en te versterken.
• Alle activiteiten waarbij een computer of laptop wordt gebruikt, moeten worden afgewisseld met rust. Hurk elke 60-70 minuten, strek je nek, vingers, schud je handen.
• Geef slechte gewoonten op: roken en alcoholmisbruik veroorzaken vasoconstrictie en stoornissen in de bloedsomloop.
• Gebruik bij het gebruik van trillende instrumenten speciale handschoenen die de handen ondersteunen, evenals trillingsabsorberende kussens.
• Voorkom onderkoeling, gebruik handschoenen in het koude seizoen.
• Gebruik bescherming voor de bovenste ledematen tijdens actieve lichamelijke activiteit.
• Gebruik geen gewichten.
• Voorkom onderkoeling.

Pijn in de handen en polsgewrichten is een symptoom dat niet mag worden genegeerd. Het kan zowel traumatische laesies als gevaarlijke auto-immuunprocessen aangeven. De therapie wordt vertrouwd door een ervaren, gekwalificeerde arts. Zelfmedicatie kan het ziektebeeld verergeren en complicaties veroorzaken.

Polspijn: hoe te behandelen?

Pijn kan optreden in de rechter- of linkerpols. Het kan verschillende gewrichtsaandoeningen aangeven. Elke dag worden er kolossale ladingen op de pols gelegd. Dit heeft een negatieve invloed op de conditie van de ligamenten en spieren..

Soms wordt de pijn veroorzaakt door mechanische schade. Na het verminderen van de belasting van de pols, neemt deze af. Soms blijven de pijnlijke gevoelens echter bestaan. Als ze lang aanhouden, moet u contact opnemen met een arts en een onderzoek ondergaan.

Oorzaken van polspijn

Er zijn veel redenen die tot polspijn kunnen leiden. Ze zijn onderverdeeld in twee grote groepen: fysiologisch en pathologisch.

Fysiologisch

Vaak treedt pijn in de pols op om redenen die geen pathologische basis hebben.

Deze omvatten:

Te lange ongemakkelijke polshouding.

Erfelijke zwakte van de handband.

Langdurig alcoholmisbruik.

Medicijnen innemen zonder medisch toezicht. In dit opzicht zijn geneesmiddelen voor de behandeling van epilepsie bijzonder gevaarlijk..

Werken op het toetsenbord.

Kenmerken van professionele activiteit. Kraanmachinisten, chauffeurs, timmerlieden, slotenmakers en bouwvakkers lopen gevaar met boorhamers.

Specifieke sporten: tennis, golf, halteroefeningen, roeien.

Carpaal tunnel syndroom. Het komt vaak voor bij zwangere vrouwen. Dit gebeurt in het 2e en 3e trimester. De reden voor zijn ontwikkeling is de snelle toename van het lichaamsgewicht. Het syndroom manifesteert zich met symptomen als: pijn, gevoelloosheid van de hand. De pijn is vooral intens tijdens een nachtrust..

Pathologisch

Pathologische oorzaken die tot polspijn kunnen leiden, zijn onder meer:

Tumoren op de arm.

Verwondingen opgelopen. Pijn treedt op als gevolg van een ontwrichting, breuk, blauwe plek, breuk of verstuiking. Op het gebied van schade wordt oedeem gevormd, hematoom verschijnt. Dit alles versterkt de pijnlijke sensaties..

Artritis. Gewrichten kunnen om verschillende redenen worden aangetast. Dit omvat zowel infectieuze factoren als aseptische ontstekingen. Artritis is een van de meest voorkomende oorzaken van polspijn.

Artrose. Deze aandoening kan optreden na een gewrichtsblessure. Pijn treedt op tijdens het sporten. In rust is ze afwezig.

Tenosynovitis of de ziekte van de Quervain. Deze pathologie ontwikkelt zich bij mensen die vaak dezelfde soort gewrichtsbewegingen uitvoeren. Pijn treedt op als de hand wordt ontvoerd. Het straalt uit naar de duim en elleboog.

Tunnelsyndroom. Het ontwikkelt zich tegen de achtergrond van peesslijtage, evenals bij een ontsteking van de zenuwvezels. Tunnelsyndroom treft vaak mensen die achter een computer werken.

Tendinitis. De ziekte treedt op tegen de achtergrond van overmatige belasting van de pols. Professionele atleten hebben vaak last van tendinitis.

Jicht. Bij deze ziekte hoopt zich een te grote hoeveelheid urinezuur of calciumzouten op in de gewrichten. Verergering van pathologie gaat gepaard met intense pijn, branderig gevoel, pulsatie in het getroffen gebied.

Artrose. Mensen van 40-60 jaar lijden het vaakst aan pathologie. De ziekte wordt gekenmerkt door de vernietiging van botweefsel. Bovendien kan het overal lijden, en niet alleen in het gebied van het metacarpofalangeale gewricht..

Erythema nodosum. Bij deze ziekte raakt het vetweefsel ontstoken. Tumorachtige neoplasmata vormen zich in het getroffen gebied. De huid erboven wordt rood, bij aanraking reageren ze met pijn.

Brucellose, gonorroe en andere infectieziekten.

Tuberculose van gewrichten en botten. Deze ziekte ontwikkelt zich zelden. Meestal hebben ouderen er last van. Meestal wordt de wervelkolom aangetast, die overmatige stress ervaart. Botweefsel kan echter overal op het lichaam worden beschadigd..

Ziekte van Peyronie. De persoon heeft pijn in de pols. Alleen mannen lijden aan deze ziekte..

Ganglion of hygroma. Bij deze aandoening vormen zich bultjes onder de huid. Ze bevatten een vloeistof met een geleiachtige consistentie..

Ziekten van de wervelkolom. Velen van hen leiden tot compressie van de wortels en spinale zenuwen. Het veroorzaakt pijn in bepaalde delen van het lichaam.

Volkmann's contract. Bij deze aandoening heeft de patiënt een obstructie van de ulnaire slagader.

Op de plaats van concentratie van pijn kunt u de ontwikkeling van een bepaalde pathologie bepalen. Vaak kunnen pijnlijke gevoelens in de pols worden veroorzaakt door aandoeningen als:

Schade aan het centrale zenuwstelsel.

Scheuren in het bot of beschadiging van de ligamenten.

Symptomen en mogelijke ziekten

Polspijn is het belangrijkste symptoom dat altijd aanwezig zal zijn. Ook kan een persoon andere tekenen van een aandoening hebben. Ze zijn afhankelijk van de specifieke ziekte die de polspijn veroorzaakte.

Veel voorkomende symptomen zijn:

Gevoelloosheid in de handpalm en hand.

Branderig gevoel en jeuk in het getroffen gebied.

Trillende vingers, tintelingen in de vingers.

Verhoogde pijn 's nachts, na intense lichamelijke inspanning.

Crunch in karakteristiek gebied.

Zwakte in de vingers bij het oppakken van een voorwerp.

Borstelbewegingen beperken.

Zwelling in de vingers en handpalm. Het kan voorkomen op een of beide ledematen..

Specifieke symptomen

Specifieke symptomen van polspijn zijn onder meer:

Algemene verslechtering van het welzijn.

Hyperemie van de weefsels van de hand. Roodheid treedt vaak op na een blessure.

Anatomisch onjuiste positie van het ledemaat (na breuk). Gewrichtsinstabiliteit (na ontwrichting).

Bloeding onder de huid (na een open fractuur).

Pijn tijdens flexie van de ledemaat.

Onvermogen om enige actie uit te voeren met de aangedane hand.

Kortademigheid, pijn op de borst en hart.

Brandend, jeukend, tintelend ledemaat.

Hyperemie van de huid over het getroffen gebied.

De vermelde symptomen komen vaker voor dan andere. Ze kunnen acute en chronische polspijn begeleiden. De exacte klinische manifestaties zijn afhankelijk van de specifieke pathologie die het pijnsyndroom veroorzaakte..

Als u naar een dokter moet?

Een arts moet onmiddellijk worden geraadpleegd als een persoon symptomen heeft zoals:

Verlies van vingergevoeligheid.

Pijnlijke gevoelens houden meerdere dagen aan.

Na het belasten van de arm wordt de pijn sterker..

Zwelling of verharding vormt zich in het getroffen gebied.

Een persoon kan een ledemaat niet bewegen.

Pijn wordt erger bij het bewegen van de arm.

Wanneer u de borstel probeert te verplaatsen, hoort u een kraken en piepen.

Met welke artsen moet ik contact opnemen als mijn pols pijn doet?

Om de oorzaak van pijn in de pols te achterhalen, moet u contact opnemen met specialisten zoals:

Traumatoloog. Na een blessure moet een arts worden bezocht, ongeacht de oorzaak. Als er geen manier is om bij een traumatoloog te komen, moet u naar een afspraak met een chirurg gaan.

Orthopedist. Een arts wordt geraadpleegd wanneer een persoon, naast pijn in de pols, zwelling opmerkt in een karakteristiek gebied en een kraken en kraken wordt gehoord tijdens het bewegen. Pijn tijdens het bewegen van duim en wijsvinger kan ook optreden. Deze symptomen duiden op peritendinitis.

Reumatoloog. Symptomen waardoor iemand zich tot deze enge specialist zou moeten wenden: paroxysmale pijn (ze kunnen enkele uren tot meerdere dagen aanhouden), roodheid in het gewrichtsgebied, lokale verhoging van de lichaamstemperatuur. Wanneer het gewricht vervormd raakt nadat de pijnaanval is beëindigd, kan jicht of pseudojicht worden vermoed. Andere tekenen kunnen wijzen op een systemische ziekte: huiduitslag en slijmvliezen, branderig gevoel tijdens het ledigen van de blaas, koorts tot 37,5 ° C, koude rillingen, hoofdpijn, zwakte, zweten tijdens de slaap. Deze symptomen zijn ook kenmerkend voor infectieuze artritis. Het kan worden veroorzaakt door gonorroe, tuberculose, brucellose.

Neuropatholoog. Deze arts zal een patiënt met het tunnelsyndroom behandelen. Het ontwikkelt zich vaak bij zwangere vrouwen, bij mensen die achter een computer werken. De ontwikkeling van deze pathologie wordt aangegeven door symptomen zoals: pijn, branderig gevoel en jeuk in de pols, trillen in de vingers (alle vingers zijn aangetast, behalve de pink). Het is moeilijk voor een persoon om een ​​voorwerp in de palm van zijn hand te houden. De arm kan opzwellen en gevoelloosheid in de onderarm komt vaak voor. De borstel wordt koud, de gevoeligheid van de huid verslechtert.

Als het voor iemand moeilijk is om te begrijpen met welke arts hij contact moet opnemen, moet u eerst naar een therapeut gaan.

Diagnostiek

Na contact met de arts moet de patiënt diagnostische procedures ondergaan zoals:

Anamnese nemen. De patiënt moet zo nauwkeurig mogelijk de symptomen beschrijven die hem dwars zitten. Het is belangrijk om de plaats van lokalisatie van pijn, hun aard, verspreidingsgebied te verduidelijken. Als u eerder gewond bent geraakt, moet u dit aan een specialist melden.

Fysiek onderzoek. De arts zal het getroffen gebied onderzoeken, de aanwezigheid van oedeem, misvormingen, hematomen, verplaatsing van botten, ontsteking beoordelen.

Bloeddonatie voor klinische en biochemische analyse. Dit zal de ernst van de ontsteking beoordelen..

Gezamenlijke echografie. Met deze studie kunt u synovitis, artritis en tendinitis diagnosticeren.

Röntgenfoto van het gewricht. Met zijn hulp worden dislocaties, fracturen, ontstekingsprocessen, synovitis, carpaal syndroom gedetecteerd..

Arthroscopie. Een microscopische camera wordt in het gewricht ingebracht, evenals instrumenten om pathologie te elimineren. Deze procedure wordt niet alleen uitgevoerd voor diagnostische, maar ook voor therapeutische doeleinden..

Beoordeling van elektrische activiteit van zenuwstammen (elektroneurografie) en spieren (elektromyografie).

CT of MRI. Deze onderzoeken maken het mogelijk om pathologische veranderingen in weefsels nauwkeurig te bepalen. Met behulp van CT en MRI worden aandoeningen zoals: botnecrose, fracturen, artritis, schade aan zenuwvezels en zachte weefsels van de ledemaat, ontsteking van de peesmantels gedetecteerd. Niet iedereen kan echter een MRI ondergaan. Dit onderzoek niet voorschrijven aan patiënten met een pacemaker, claustrofobie en zwangere vrouwen.

Scintigrafie. Een speciale substantie wordt in het weefsel geïnjecteerd. Wanneer het zich ophoopt, onderzoekt de arts het getroffen gebied met een gammacamera. Scintigrafie maakt het mogelijk om avasculaire botnecrose, artritis, fracturen en synovitis te diagnosticeren.

Studie van de samenstelling van het gewrichtsvocht. Een speciaal apparaat wordt in het gewricht ingebracht, met behulp waarvan de gewrichtsvloeistof wordt ingenomen. Vervolgens wordt het onderzocht op de detectie van pathogene flora erin..

Polspijn behandelen

Een complex therapeutisch effect op het lichaam zal u in staat stellen om snel te herstellen.

De behandeling wordt uitgevoerd op gebieden als:

Fixatie van het beschadigde gebied. De patiënt kan een gipsverband, spalk of andere fixator krijgen.

Fysiotherapie behandeling.

Oefentherapie uitvoeren, het kantoor van de massagetherapeut bezoeken.

Medicijnen nemen.

Chirurgie wordt in extreme gevallen gebruikt..

Drugs therapie

Er zijn veel medicijnen die kunnen omgaan met ziekten van het polsgewricht. De meesten van hen helpen bij een specifieke pathologie. De arts moet ze voorschrijven nadat hij de exacte diagnose van de patiënt kent..

De belangrijkste groepen geneesmiddelen die kunnen worden gebruikt om polspijn te behandelen, zijn:

Pijnstillers: ketonal, ketanov, enz..

NSAID's: Larfix, Ortofen. Ze worden gebruikt bij de behandeling van artritis en osteochondrose..

Chondroprotectors: Artra, Teraflex. Ze worden gebruikt om het verloren bewegingsbereik van de patiënt te herstellen. De medicijnen kunnen zowel in de vorm van tabletten als in de vorm van een zalf worden voorgeschreven..

Antireumatische geneesmiddelen: Arva, Imuran. Ze worden voorgeschreven om dystrofische en degeneratieve processen in de gewrichtsweefsels te voorkomen..

Calciumpreparaten: Calcemin. Ze worden voorgeschreven aan patiënten met een verminderde botintegriteit..

Corticosteroïden: prednisolon, celeston. Deze medicijnen worden gebruikt om pijn te verlichten die wordt veroorzaakt door artritis en artrose.

Gecombineerde medicijnen. Dit omvat Dolobene-gel. Het gebruik ervan kan de zwelling van het weefsel verminderen, ontstekingen en pijn verlichten. U kunt ook het medicijn Diklak gebruiken, dat helpt de lichaamstemperatuur te verlagen en ook een antireumatisch effect heeft..

Deskundigen verbieden patiënten pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen te gebruiken totdat een diagnose is gesteld. Anders zal het moeilijk zijn om een ​​juiste diagnose te stellen. Als het onmogelijk is om pijn te verdragen, is het toegestaan ​​om een ​​Ketanov-pil te nemen en onmiddellijk een arts te raadplegen.

Fysiotherapie

Als de pijn in de pols werd veroorzaakt door een blessure, kan de arts fysiotherapie voorschrijven om het weefselherstel te versnellen. Deze procedures helpen de voeding van het getroffen gebied te vergroten en versterken het therapeutische effect van de gebruikte medicijnen, bijvoorbeeld zalven of crèmes. Fysiotherapie helpt zoutafzettingen uit de gewrichten te verwijderen.

Meest voorgeschreven procedures:

Echografie behandeling. Effecten: verbetering van de bloed- en lymfestroom, eliminatie van ontstekingen, verbetering van de doorlaatbaarheid van de huid, effectieve penetratie van zalven en gels in de aangetaste weefsels. Dankzij deze behandeling vordert het herstel snel..

Magnetotherapie. Effecten: vermindering van de intensiteit van het ontstekingsproces, verlichting van pijn, verlichting van oedeem.

Elektroforese. Deze procedure wordt voorgeschreven voor verschillende ziekten die gepaard gaan met een ontsteking..

Laserbehandeling. Effecten: stimulatie van metabolische processen, verbetering van de bloedcirculatie, eliminatie van overtollige zouten, verlichting van pijn.

Toepassingen met paraffine. Ze worden voorgeschreven voor peesbeschadiging, namelijk voor chronische tendinitis.

Schokgolftherapie. Deze procedure wordt vaak voorgeschreven voor patiënten die een operatie nodig hebben. Soms is het vanwege SWT mogelijk om een ​​operatie te vermijden. Deze behandeling is geïndiceerd voor patiënten met trauma..

Na het voltooien van een volwaardige behandelingscursus, raakt een persoon pijn kwijt. Het gemiddelde aantal procedures is zes. De duur van een sessie is 20 minuten. Tijdens de behandeling kunt u niet sporten, het is belangrijk om de belasting van het gewricht uit te sluiten.

Fysiotherapie

Complexen van fysiotherapie-oefeningen stellen u in staat om met verschillende pathologieën van de gewrichten om te gaan. Dankzij goed gekozen oefeningen is het mogelijk om het volume van verloren bewegingen te herstellen en de spieren te versterken. De lessen moeten onder medisch toezicht staan.

Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de persoon geen pijn ervaart tijdens de oefening. Als er ongemak optreedt, moeten de lessen worden gestopt. Het is toegestaan ​​om zelf eenvoudige oefeningen uit te voeren, maar de arts moet ze aanbevelen. U kunt een speciale massagebal gebruiken. Handbelastingen mogen niet te intens zijn.

Massage

Als een persoon lijdt aan een chronische gewrichtsaandoening, wordt hem massage getoond. Het bevordert een normale lymfedrainage, verlicht pijn, verbetert de weefselvoeding.

De massage kan alleen worden uitgevoerd door een specialist met medische opleiding. Als een persoon geen professionele massage heeft gestudeerd, kan hij de gezondheid van de patiënt schaden..

Operatieve behandeling

De operatie wordt voorgeschreven als er geen resultaat is van conservatieve methoden. Soms wordt de hulp van een chirurg ingeroepen om na een blessure een gewricht te herstellen..

De operatie wordt uitgevoerd onder algemene anesthesie. De veranderde gewrichtsstructuren worden verwijderd, de aponeurose van de pezen wordt uitgevoerd en er worden hechtingen aangebracht. Revalidatie duurt maximaal 3 maanden. Het hangt allemaal af van het volume en de aard van de interventie.

Dieettherapie

Om de gewrichten gezond te houden, moet u voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D en calcium in uw dieet opnemen. Deze omvatten: yoghurt, kaas, melk, broccoli, rijke groene groenten.

Het is goed om vette zeevis en noten te eten, omdat ze een bron zijn van omega-3-vetzuren. Tijdens de zwangerschap moet u uw gewicht in de gaten houden en de vorming van oedeem voorkomen. Om dit te doen, moet je goed eten, voldoende water drinken..

Alcoholische dranken zijn uitgesloten. Ze hebben een negatieve invloed op de conditie van gewrichten en botten. Mannen mogen niet meer dan 2 porties alcohol per dag consumeren, en vrouwen - meer dan 1 portie. Om de kans op osteoporose te verkleinen, moet u stoppen met roken. Bovendien verstoort roken het normale weefselherstel na letsel..

Video: Fysiotherapie door Jeff Cavalier. Over de oorzaken van polspijn, handanatomie en pijnbeheersingsoefeningen:

Preventie

Preventieve maatregelen om polspijn te voorkomen:

U moet regelmatig sporten, oefeningen doen die de spieren van de pols helpen versterken.

Als er ongemak optreedt, moet u de belasting van het gewricht verminderen.

De snelheid van hetzelfde type beweging mag niet te hoog zijn.

Je kunt niet lang in dezelfde positie zijn. Het moet vaak worden gewijzigd.

U moet objecten volledig met uw handpalm oppakken, en niet alleen met uw vingers.

Gebruik speciale handschoenen bij het werken met trillende voorwerpen. Hiermee kunt u de hand in de juiste positie houden. Er zijn ook speciale pakkingen die trillingen kunnen absorberen..

Tijdens het sporten moet de pols worden gefixeerd.

De werkplek moet goed georganiseerd zijn.

Als u achter de computer werkt, moet u elk uur een pauze nemen. Op dit moment kunt u uw handpalmen schudden, uw vingers strekken.

Draag comfortabele schoenen om het risico op letsel tijdens het vallen te minimaliseren. Er mogen geen onnodige items op de vloer liggen. Loop niet op natte ondergronden.

U mag geen gewichten heffen. Het is beter om de last meerdere keren te verplaatsen.

Opleiding: diploma in de specialiteit "Algemene geneeskunde" behaald in 2009 aan de genoemde Medische Academie I.M. Sechenov. In 2012 voltooide postdoctorale studies in traumatologie en orthopedie aan het vernoemde City Clinical Hospital Botkin bij de afdeling Traumatologie, Orthopedie en Rampenchirurgie.

Het artikel hielp - deel met je vrienden:

Tibetaans recept voor vaatreiniging, wetenschappelijk onderbouwd

Hoe u de bloeddruk snel en gemakkelijk kunt verlagen?

Artralgie is gewrichtspijn. Dit is een voorbode van ziekte of de ziekte zelf. Verschijnt voordat organische schade begint. Het treedt op als gevolg van irritatie van de neuroreceptoren van de synoviale zak. Polyartralgie omvat meer dan 5 gewrichten tegelijk. Er is onenigheid over de vraag of artralgie als een afzonderlijke ziekte kan worden beschouwd..

De ziekte ontwikkelt zich geleidelijk en manifesteert zich praktisch niet in de eerste stadia. Tot de belangrijkste symptomen behoren acute pijn in het kniegewricht na rust, veranderingen in gang. Geleidelijk verdwijnt het ongemak tijdens het bewegen, maar na een lange rustperiode verschijnt het weer.

Het heupgewricht bevindt zich op de kruising van het dijbeen met het bekken. Het is zo ontworpen dat het in alle vlakken bewegingsvrijheid biedt. Het heupgewricht is het grootste gewricht in het lichaam en speelt een cruciale rol bij tweebenige voortbeweging. Het heeft de druk van de hele bovenste helft van het lichaam..

Schouderpijn is een symptoom van een aantal verschillende aandoeningen. Het kan worden geassocieerd met veranderingen in botten, spieren, pezen of een infectie in het lichaam Overmatige lichaamsbeweging is vaak de oorzaak van pijn..

Veel mensen ervaren vaak pijn in het ellebooggewricht. In de meeste gevallen treedt pijn op tegen de achtergrond van verschillende ziekten, maar soms kan het zonder duidelijke reden verschijnen. Meestal wordt een dergelijke overlast geconfronteerd met mensen die een actieve levensstijl leiden, waaronder sport en rust op het platteland.

Gezamenlijke crunch is een fenomeen dat zowel volwassenen als kinderen ervaren. Meestal merkt een persoon dat zijn vingers knarsen. Het lijkt een onschadelijk natuurlijk proces. Maar dit is niet helemaal waar. Crunching kan niet alleen in de vingers worden waargenomen, maar ook in de heup, knie, elleboog, schouder en andere gewrichten..

Omdat artrose van het kniegewricht wordt veroorzaakt door beschadiging van het kraakbeen van de gewrichtsoppervlakken, zou het ideale medicijn deze moeten kunnen herstellen. Deze hoop ontstond toen de groep chondroprotectors (CP) werd geïdentificeerd, waarvan de meest bestudeerde vertegenwoordigers glucosamine (GA) en chondroïtinesulfaat (CS) waren..

In het leven ervaart elke persoon van tijd tot tijd gewrichtspijn. Dit komt door de afzetting van zouten in de gewrichten en wervels. En dan heb je behandeling nodig! Een gezamenlijke behandeling is immers een van de belangrijkste componenten van lichaamsreinigingsprocedures. Hier vindt u de meest effectieve methoden en.

Ziekten van de gewrichten zijn zeer divers en veroorzaken veel overlast voor patiënten. De behandeling kan een nogal langdurig proces zijn. Zelfgemaakte folkremedies helpen je lichaam op dit moment te ondersteunen en het herstel te versnellen..