Col over
De plaats van de bocht op het been
Alternatieve beschrijvingen
• bij zang een muziekstuk: passage, een aparte plek die op een of andere manier opvalt
• in dans: een aparte techniek, een figuur die wordt gekenmerkt door zijn opzichtigheid
• vers van nachtegaalzang
• een apart gewricht als onderdeel van iets
• daaronder draagt een lint de heer van de Engelsen. Orde van de kousenband
• het gewricht dat het dijbeen en het scheenbeen verbindt
• derde gewricht van het achterbeen van de hond
• figuur in volksdans
• het gewricht dat de dij en het onderbeen verbindt
• een staafsegment
• in botanische taxonomie - hetzelfde als de stam
• één generatie in de verwantschapsboom
• wat tijdens het rijden ontstoken raakt?
• "shock place" van de neuroloog
• een ridder staat op hem en zweert bij de verliefde dame
• “dronken zee op. "
• in de stamboom is het de derde, vijfde en zelfs zevende
• deel van de loop van sommige blaasinstrumenten
• maat van een dronkaard op zee
• "wapen" voor een trap
• voeg met een kelk
• deelt het been in twee
• op de arm - de elleboog en op het been?
• de plaats waar de meniscus is
• de plaats waar de waterleiding gebogen is
• vijfde in de stamboom
• bocht van de waterleiding
• op de arm - de elleboog, en wat op het been?
• "staan" voor de beker
• dat ze buigen als ze de hand van een dame vragen?
• de robot heeft een scharnier aan zijn poot, terwijl mensen?
• zeeniveau voor een dronkaard
• gewricht met meniscus
• plaats voor een meniscus op het been
• ondersteuning voor de dame van het hart
• de plaats waar de waterleiding wordt gedraaid
• Het gewricht dat het dijbeen en het scheenbeen verbindt
• Figuur in volksdans
• "Een dronken zee aan."
• "Shock place" van een neuroloog
• "Dit is buitengewoon, iedereen roept naar hem vanaf de brug, voor jou, kameraad, alle diepe plaatsen!"
• "wapen" voor de kick
• op de arm - de elleboog en op het been
• elleboog op de arm en wat op het been
• wo kolenko, -nacht, -nushko, -nchiko, knie; knie; knie (buiging?), het gewricht van het dierlijk lichaam, dat de dij verbindt met het onderbeen, het gewricht van het dijbeen en het scheenbeen; de plooi van deze plek, met een beker, een bundel en levende kleren. Gewricht of vouw in het algemeen; mentoring, begin; draai, draai, tand, breuk. Buig uw elleboog met uw knie. Snijd me een poot van het riet. Aarden boorknieën, schakels. De rivier gaf een knie. Knie patroon, geschulpt. De knie van de rivier, de eigenlijke bocht en de ruimte van de ene bocht naar de andere, pleso; maar de knie is alleen van toepassing op de lengte (lineaire maat), en de reikwijdte of pleso over het hele oppervlak. Vuil in de knie, kniediep, omhoog of omlaag. Een dronken zee is kniediep, en een plas is tot aan zijn oren. De weg knielt van verdriet. Leraren brengen kinderen op hun knieën. Door de knie, maar een beetje zweepslagen. Een baard is kniediep en er is geen houtblok. Buig je knieën niet, steek je buik niet uit, maar draag je billen niet, soldaat. Je kunt de knie niet doorbreken, je kunt het niet beheersen. Van een goed offer, en de waarheid leeft met een knie. Kniel of kniel, kniel. Houd iemand op zijn knieën terwijl je zit, plaats een ander voor je. Verzamel alles met knieën, zoveel passen er ook op de dijen. Druk met je knie op de koffer. liedjes, stem en dans (echter niet Great Russian), zijn vaak verdeeld in knieën, delen, links, die elk twee keer worden herhaald; het verschillende gezang van de vogel is verdeeld in knieën. Je danst niet op de knie, ongepast. nachtegalen zijn negen stammen, en amateurs gaven ze namen: fractie, overloop, wasknijper, kabouterpijp, koekoeksvlucht, enz. Geslacht of generatie, nakomelingen en stam. Prinsen 0doevsky van de Rurikov-stam. Hars. de knie is de naam van de snelweg, de oudste in de familie of de huidige voorouder. Knie, gerelateerd aan de knie. Knie of generatie schilderij, stamboom. Gearticuleerd, bestaande uit knieën, gebroken, getand of articulair, gevormd uit rechte schakels. Gedreven riet, aangezwengeld lied. De krukas, de spil, de as, zoals op een draaibank, met een pauze, om de draaiende beweging in een rechte lijn te veranderen. Knie, meerdere knieën. Knielen, minder knie-achtig, draaien, draaien. Knie m. Bamboestok, bamboestok, geniculaire plant Knie h. paardenstaart soorten. Kniel, kniel, bedel, bedel (bedel, bedel?). Kniel. - buig, bid, bid, smeek iemand op hun knieën. Knielen, buigen, acteren. dit is. We hielden een knielende gebedsdienst, of een knielend gebed
• de robot heeft een scharnier aan zijn poot, terwijl mensen
• dat ze buigen als ze de hand van een dame vragen
• wat tijdens het rijden ontstoken raakt
• "staan" voor de beker
• dappere ridders worden erop
• “Dit is buitengewoon, iedereen roept vanaf de brug naar hem, naar jou, kameraad. alle diepe plaatsen! "
De plaats van de bocht op het been
De laatste beukenletter "a"
Het antwoord op de vraag "Plaats van de bocht op het been", 7 letters:
knie
Alternatieve kruiswoordraadselvragen voor het woord knie
Deelt het been in twee
Het gewricht dat het dijbeen en het scheenbeen verbindt; de plaats van de bocht op het been
Het gewricht dat het dijbeen en het scheenbeen verbindt
g. Vologodsk. een koe die in het tweede jaar afkalft. Novg. yalovka, yalovitsa, derdejaars koe
Beengewricht (informeel)
Definitie van het woord knie in woordenboeken
Verklarend woordenboek van de Russische taal. D.N. Ushakov Definitie van het woord in het woordenboek Verklarend woordenboek van de Russische taal. D.N. Ushakov
knieën, w. (informeel). Knie (in 1 cijfer). Ga op je knieën zitten. Kruip op je knieën. Doe pijn aan je knie. Hij knielde voor haar neer. Dostojevski.
Voorbeelden van het gebruik van het woord knie in de literatuur.
Dokter Aibolit, staande knieën boven degene die lag en hem vakkundig plunderde, reageerde zonder de minste spijt: - Het gebeurde gewoon, puur automatisch de slag op de slinger.
Ze staarde met niet-knipperende ogen en merkte alles op: en het feit dat Anna een bordeauxrode jurk droeg, die ze ooit levend met haar man droeg, laarzen met oren droeg, witte kousen droeg, en dat ze met haar haar op de rand van het bed zat, en ligt op dit bed te tillen knieën, en Anna gaf hem weer een schoon hemd - met zwarte erwtjes, en hij houdt Anna's hand vast.
Mouret hief zijn hoofd en sloeg zijn vriend knie, met vaste vrolijkheid herhalen van een man die zich helemaal niet schaamt voor het vak dat hem heeft verrijkt: - Arshinnik in de volle betekenis van het woord!
En ze komt, gaat liggen, tilt de mousseline zoom op, duwt het blote satijn knieën.
Kolya wist natuurlijk niet dat ze op de een of andere manier een oude bekende was van zijn vroegere vrienden - Achmet en Andrei, omdat ze een van de gasten was op een lang geleden vooroorlogse avond in de villa van Sergei Serafimovich Berestov, en Achmet had het lef om haar bij knie, dan veel minder afgerond.
Bron: bibliotheek van Maxim Moshkov
Plaats de bocht van het gewricht op het been
De meest volledige antwoorden op vragen over het onderwerp: "de plaats van de bocht van het gewricht op het been".
Elke dag zijn er situaties waarin iets pijn doet. Pijn is vaak gelokaliseerd in de benen. Er zijn veel redenen voor pijn. In sommige gevallen leidt deze aandoening tot ernstige ziekte..
Een veel voorkomend symptoom is pijn in de bocht van de voet. Ouderen en meisjes met een passie voor hakken klagen hier vaak over. Omgaan met het probleem wanneer een bepaald punt in de bocht van de voet pijn doet, mogelijk na een bezoek aan de orthopeed.
Voet anatomie
De anatomische structuur van de voeten is gerangschikt in de vorm van een gewelf, dat de belasting op de benen verdeelt. De componenten van de voet worden onderscheiden:
- Ligamenten;
- Spieren;
- Botten.
Botstructuren worden samen met weefsels tot een enkel complex samengevoegd om de voeten te vormen. Er zijn verschillende divisies: tarsus, metatarsus, vingers. De lading valt op 2 grote botten. De rest doet minder mee. Om wrijving te verminderen, bevindt kraakbeen zich tussen de gewrichten. De bursae zijn gevuld met een vloeistof die het gewricht hydrateert, zonder welke het gewricht knarst. Pezen zijn sterk en veerkrachtig. Hun functie is om flexie- en extensiebewegingen uit te voeren.
De botten van de tarsus, naar het achterste gedeelte, omvatten de talus, calcaneus. Het achterste gedeelte, naast het scafoïd en rechthoekig, omvat 3 wiggenbeenderen. De hoofdrol wordt gespeeld door het lange plantaire ligament, dat nodig is om het botraamwerk te versterken. De talus is de meniscus tussen de botten van het been en de voet. Heeft een hoofd en een lichaam. De baarmoederhals scheidt de benige structuren en verenigt het lichaam en het hoofd. De talus is het enige bot dat verbinding maakt met de scheenbeenderen.
Met behulp van gewrichtsoppervlakken maakt het verbinding met andere botten. De bovenkant en zijkanten bedekken het als een vork. Het onderste deel sluit aan op het hielbeen. Een enkelgewricht wordt gevormd tussen de botten van het onderbeen en de talus. Het bovenste deel van het blok is convex in de ene richting en concaaf in de andere. De laterale en mediale zijn plat. De groef bevindt zich aan de achterkant van het lichaam van het bot en scheidt het taluslichaam in 2 knobbeltjes. Deze verhogingen vormen het posterieure proces. Soms vormt de laterale tuberkel een driehoekig bot. Op het onderste deel van het botlichaam bevindt zich het gewrichtsoppervlak. Het scaphoid-bot verbindt zich met de kop van het bot. Het laterale oppervlak strekt zich uit tot het bovenste deel van het proces. Op het onderste oppervlak van het botlichaam bevindt zich een concaaf posterieur calcaneusoppervlak. De anteromediale regio's worden beperkt door de sulcus.
Een enkelgewricht wordt gevormd tussen de talus en de scheenbeenderen. Het middelste calcaneale oppervlak bevindt zich voor de groef. De voorkant bevindt zich aan de achterkant. Aan de voorkant van de kop van het bot bevindt zich het oppervlak voor de scafoïd. Met hun hulp is de talus verbonden met de calcaneus.
De calcaneus is de grootste. Er zit een tuberkel achter, die voelbaar is. Er zijn ook oppervlakken om verbinding te maken met andere botten. Het kubusvormige bot bevindt zich aan de buitenrand. Verbindt vooraan met de middenvoetsbeentjes. Een pees passeert het onderste oppervlak en gaat naar de peroneale spier. Daarachter articuleert het kubusvormige bot met de calcaneus.
De middenvoetsbeentjes zijn buisvormig. Wijs het lichaam, de basis en het hoofd toe in de vorm van een prisma. Gewrichtsvlakken bevinden zich op de bases om de botten met elkaar te verbinden. Van achteren zijn ze goed voelbaar. Dit komt door de aanwezigheid van dunne zachte weefsels. In dwarsrichting vormen ze een gewelf.
Achter de middenvoetsbeentjes bevinden zich de mediale wiggen, laterale en tussenliggende botten. Aan de voorkant is het scafoïdbot. Gemiddeld is het kortst. Botten hebben gewrichtsoppervlakken. Het wiggenbeen is verbonden met de aangrenzende. De basis van de wig is naar beneden gericht in het mediale bot, naar boven in de rest. Elk heeft 2 gewrichtsvlakken.
Schippersbotje. Gelokaliseerd in de binnenrand van de voet. Afgevlakt aan de voor- en achterkant. Achter het bot bevindt zich het gewrichtsoppervlak. Hierdoor maakt het verbinding met de talus. Bevindt zich achter de wiggenbeenderen. Van binnen zijn kubusvormig. Convex vooraan, goed voelbaar. Het scafoïdbot aan de binnenrand is knolvormig.
Oorzaken en behandelingen
Bepaal bij het starten van de behandeling de oorzaak. Na de diagnose gaan ze verder met de therapie van de ziekte. De behandelingsmethode wordt bepaald door de behandelende arts. Oorzaken van pijn in de bocht van de voet:
Hielspoor
In het gebied van de calcaneus groeit botweefsel - het hielspoor. De onderkant van de voet wordt gevormd door benige gezwellen die de kwaliteit van leven verstoren. Het wordt moeilijk voor een persoon om te bewegen, het is problematisch om schoenen aan te trekken.
Het wordt moeilijk om te lopen met benige gezwellen. Factoren die tot een vergelijkbaar resultaat leiden: platvoeten, trauma, zwaarlijvigheid, eerdere infectie.
- Pijn na het lopen;
- Voorbijgaande bewegingsstoornissen bij het leunen op het been;
- Ochtendstijfheid in de voeten;
- Wallen van de kluis;
- Af en toe is er een knerpende beweging in de voet te horen.
U moet het probleem in een vroeg stadium aanpakken. Het uitstellen van de beslissing is beladen met de keuze voor radicale behandelmethoden. Kies de juiste schoenen. Koop voor training speciale schoenen om de huidige toestand niet te verergeren. Orthopedische inlegzolen zijn ook de moeite waard om te kopen. Voor een positief effect is een reeks oefeningen nodig.
Dergelijke trainingen zijn gericht op het strekken van de spieren en fascia. De procedures worden opgelost met een massagecursus. Als de eerste fasen worden gemist, zijn complexe interventies nodig. Ten eerste, injecties met glucocorticosteroïden. Als de pijn aanhoudt, wordt een chirurgische behandelingsmethode gebruikt, waardoor het probleem snel wordt opgelost. Het enige obstakel zijn contra-indicaties voor een operatie.
Plantaire fasciitis
Het wordt gekenmerkt door een ontsteking van de onderste extremiteit. De ziekte komt vrij vaak voor. De fascia is ontstoken - het dunne bindweefsel dat de benen van teen tot hiel bedekt. Pijnlijke gevoelens treden op als gevolg van verstuikingen. De oorzaak is spiervezelbreuken.
Pijnlijke gewaarwordingen 's nachts zijn zeldzaam. In de ochtend is het moeilijk om spanning uit te oefenen op onontwikkelde spieren. Na een paar stappen is het ongemak verdwenen. Zonder behandeling verandert de fasciitis van de voet in een hielspoor, het doet constant pijn. Voor behandeling worden simulatoren, oefeningen en zelfmassage gebruikt.
Slijmbeursontsteking
Het onderste lidmaat is bij het proces betrokken. Er verschijnen pijnlijke gevoelens, de oorzaak van pijn is een ontsteking. Bursitis vangt de slijmbeurs van de achillespees, de calcaneus. De redenen zijn fysieke activiteit, eerdere infecties, artrose van de gewrichten. De gewrichtsoppervlakken van de calcaneus en talus zijn vatbaar voor ziekten.
De ledematen worden moe na het lopen, voorbijgaande pijnen komen samen, veranderen in permanente, het gewricht zwelt op. In het begin is de zwelling subtiel. Dan is hij constant aanwezig. De aangedane ledemaat wordt rood. Ontsteking beperkt zich eerst tot de tenen van de ledemaat en heeft vervolgens invloed op het hele been.
Het is belangrijk om de behandeling te starten met vroege symptomen. Nadat ze de oorzaak hebben geïdentificeerd, beginnen ze deze te elimineren. Beperk beentrainingen. Conservatieve therapie is voorgeschreven. Glucocorticosteroïde-injecties worden gebruikt om symptomen van ontsteking te verlichten.
Na verloop van tijd wordt het resultaat van de therapie merkbaar - het gezwollen gewricht verschilt minder van het gezonde. Als de oorzaak van bursitis wordt veroorzaakt door een infectie, worden antibacteriële geneesmiddelen gebruikt. Ontstekingsremmende medicijnen kunnen niet worden weggelaten. Vergeet kompressen niet. Gebruik Dimexide op het onderbeen.
Beenblessures
Pijn is zelden beperkt tot één gebied. De pijn wordt geassocieerd met spier- en ligamentletsel. Ongemak wordt vaak gevoeld in het buitenste deel van de ledemaat. De ledemaat wordt blootgesteld aan constant microtrauma.
Verstuikingen komen vaak voor. Een soortgelijk probleem komt vaak voor na fitness. Onverwarmde spieren, ligamenten raken snel gewond. Sporten kan tot ernstig letsel leiden. Pijnsensaties zijn afhankelijk van het gebied van schade aan het ligamenteuze apparaat. Bij een lichte verwonding wordt lichte pijn gevoeld. Een weefseltumor is zichtbaar op de plaats van verwonding.
Breng ijs aan voor behandeling. De aangedane ledemaat heeft volledige rust nodig. Als u de aanbevelingen opvolgt, verdwijnt het probleem snel.
Wanneer de schade aan de ligamenten ernstig is, worden ondraaglijke pijnlijke gevoelens gevoeld, wat leidt tot duizeligheid en bewustzijnsverlies. Het slachtoffer moet naar het ziekenhuis worden gebracht.
De ernstige uitkomst van het letsel is een breuk. Het gebeurt wanneer de hiel niet goed landt tijdens het springen, vallen van een hoogte. Na een blessure verschijnen pijnlijke gevoelens niet onmiddellijk. Het slachtoffer stapt op het gewonde ledemaat zonder pijn te voelen. Dit komt door de noodafgifte van adrenaline. Stresshormoon verdooft gevoelens van pijn.
Nadat een ledemaat is opgezwollen, is het onmogelijk om erop te trappen. Zelfmedicatie is in dit geval uitgesloten, ziekenhuisopname is noodzakelijk. Tijdens het transport moet onafhankelijke beweging worden uitgesloten. Bij beweging is er geen pijn in de aangedane ledemaat, de diagnose wordt gesteld na een röntgenonderzoek.
Artritis
De ziekte bestaat uit de vernietiging van kraakbeenweefsel. Een onderscheidend kenmerk is het verslaan van kleine gewrichten.
Kraakbeen vernietiging
- In de vroege stadia - snelle vermoeidheid met langdurige beweging;
- Constante zwakte;
- Constante pijn in de voet;
- Stijfheid in gewrichten in de ochtend, 's nachts;
- Zwelling van de plaats van de verwonding;
- Zwelling van de benen;
- Roodheid van het getroffen gebied;
- Gezamenlijke crunch.
De behandeling bestaat uit het elimineren van pijnlijke gevoelens - de belangrijkste richting in de therapie. Er zijn ontstekingsremmende medicijnen verbonden, die in de spier van de aangedane voet worden geïnjecteerd. Als er geen effect is, wordt het medicijn in de zak van het gezwollen gewricht geïnjecteerd. Middelen worden gebruikt om de uitscheiding van overtollig urinezuur uit het lichaam te versnellen. Als de oorzaak een infectie is, worden antibiotica gebruikt. Het verloop van de behandeling wordt voorgeschreven door een arts. Stop met trainen op het aangetaste gewricht.
Platte voeten
Deze ziekte komt het meest voor bij misvormingen van ledematen. Er zijn 2 bogen aan de voet. Dwars, aan de basis van de teen, en longitudinaal, aan de binnenkant van de ledemaat. Hun doel is afschrijving. Het is verstoord door de zwakte van een deel van het spierapparaat. De boog is afgeplat, de toestand wordt verergerd tijdens het hardlopen en trainen. De last valt op de rug. Een klein deel wordt ingenomen door de gewrichten van de patiënt, die geen andere functies mogen vervullen, dus de gewrichten slijten geleidelijk.
- Voorbijgaande vermoeidheid van de ledematen in de vroege stadia;
- Pijn komt samen, vaker in de buitenste delen van de ledematen;
- De binnenkant van de schoen slijt.
Het is onmogelijk om platvoeten met medicijnen te genezen. Zelfs een operatie helpt niet bij genezing. Het is moeilijk om met platte voeten op de ledematen te stappen. Pijnstillers zijn nodig om het ongemak te verlichten. Koop orthopedische schoenen om te wandelen. 'S Avonds 15 min. wijden aan lichte trainingen met belasting van de ledematen. Doe dagelijks gymnastiek.
Osteoporose
Een risicofactor voor de ziekte is een gebrek aan basisbotcomponenten. Calcium en fosfor zijn belangrijk voor het normaal functioneren van gewrichten. Een zittende levensstijl leidt tot uitputting van reserves in botweefsel. Overmatige stress vernietigt snel de botstructuur.
- Crunching in het gebied van de aangedane ledemaat;
- Pijnlijke gewaarwordingen;
- Stijve gewrichten in de ochtend;
- Bewegingsbeperkingen;
- Constante pijn.
Osteoporose wordt behandeld met de introductie van vitaminecomplexen binnenin. Het is mogelijk om medicijnen te gebruiken die alleen calcium of vitamine D bevatten.
Jicht
De gewrichten slaan overtollig urinezuur op. De redenen voor de accumulatie zijn het gebruik van purinehoudende producten: koffie, wijn, vlees. Voor het ontstaan van de ziekte is een erfelijke aanleg noodzakelijk.
Geleidelijk hoopt zich urinezuur op in de gewrichten en ontwikkelt zich jichtartritis. Patiënten ervaren 's ochtends aanhoudende pijn in de eerste teen. De reden zijn onontwikkelde ledematen. Na een kleine inspanning verdwijnt de pijn. Pijnlijke gewaarwordingen worden gekenmerkt door een schending van de ledemaat in flexie. Sensaties zijn acuut, plotseling.
De diagnose wordt gesteld door kenmerkende symptomen. Beperk uw inname van voedsel met purines. Ontstekingsremmende medicijnen worden in het pijnlijke gewricht geïnjecteerd - dus het therapeutische effect treedt sneller op.
Reuma
Het wordt veroorzaakt door streptokokken. Komt vaak 2 weken na een zere keel voor. De essentie van reuma zit in de productie van antilichamen. Het eigen lichaam wordt gezien als een vreemd voorwerp, gewrichten doen pijn.
De aanval valt eerst op grote gewrichten, dan komen er kleine bij. De pijn komt plotseling op en wordt lang gevoeld. Het proces gaat gepaard met zwelling, roodheid van het weefsel rond de gewrichten.
Reumatoïde artritis
De oorzaken van de ziekte zijn fysieke training. Infecties leiden ook tot een vergelijkbaar resultaat. Het symptoom wordt beschouwd als pijn die 's ochtends vaker voorkomt. Symptomen komen 's nachts minder vaak voor..
De therapie is gericht op het verlichten van pijn. Ontstekingsremmende medicijnen zijn verbonden. Gymnastiek is overdag noodzakelijk. Voorkom dat de ledematen worden belast.
Endarteritis
De ziekte begint onmerkbaar, dan verschijnt er pijn. Met de verergering van het proces aan de onderste ledematen wordt de gevoeligheid verminderd. Voelt gevoelloosheid, verlies van gevoel in de benen. Als er symptomen optreden, zoek dan onmiddellijk een behandeling. De ziekte heeft onomkeerbare gevolgen. Eindigt vaak in gangreen en amputatie van ledematen.
Likdoorns
Ze worden behandeld met traditionele methoden en medicijnen. Eelt verwijst naar een onschadelijke aandoening die pijn veroorzaakt wanneer erop wordt gedrukt..
Morton's neuroom
De ziekte is typisch voor vrouwen. De veroorzakende factor is het dragen van hakken, waardoor er een verdikking van de zenuwen tussen de tenen ontstaat. De verandering is gerelateerd aan de belasting van de teen. Door de hielen wordt de belasting ongelijk verdeeld over de voet. Goedaardige tumoren - neuromen worden gevormd. Na het dragen van schoenen met hakken, kun je zien hoe de voet gezwollen is.
Verder is de voet vervormd. De zwelling verdwijnt 's nachts. Stijfheid bij het lopen wordt 's ochtends waargenomen. Pijn in de voet treedt overdag op. Neoplasmata worden gevormd door compressie van de zenuwen die niet de nodige voeding krijgen. Neuromen zijn samengesteld uit myeline-omhulsels. Verder - de benen doen constant pijn, een bezoek aan de dokter is noodzakelijk.
Maart test
De oorzaak van de ziekte is het dragen van strakke schoenen. Militairen lijden vaak aan de ziekte. Vanaf het begin van de dienst zijn er terugkerende pijnen in de benen, die permanent worden. Hierdoor wordt de onderkant van de voet vervormd..
Het is het beste om vroeg met de behandeling te beginnen. Tijdens de periode van hevige pijn is rust nodig voor de aangedane benen. In uitzonderlijke gevallen is een gipsverband vereist. Als de pijn weggaat, wordt fysiotherapie voorgeschreven. De therapie wordt geconsolideerd met een cursus massage, gymnastiek.
Metatarsalgie
De ziekte beperkt zich niet tot de voet, maar presenteert zich vaak met de tenen. De redenen zijn schoenen van slechte kwaliteit. Gooi dergelijke schoenen weg als uw been er moeilijk doorheen komt. Andere risicofactoren zijn fysieke activiteit. Ouderen kunnen metatarsalgie van de middenvoet krijgen. Atleten lopen ook risico. Als bij de training schoenen van lage kwaliteit worden gebruikt, heeft springen op de voeten ernstige gevolgen..
In het begin is er periodiek een crunch in de voet te horen. Dan komen er pijnlijke gevoelens bij - een gevolg van het ontstekingsproces in het been. De pijnen zijn van voorbijgaande aard, verschijnen 's avonds en worden dan constant, intens op de plaats van het getroffen punt. Af en toe moet u vanwege de pijn stoppen. Het is onmogelijk om op uw voet te leunen. Bij langdurig staan begint een persoon van voet naar voet te verschuiven.
In de eerste fase van de behandeling is het nodig om strakke schoenen te vervangen door losse schoenen om pijn tijdens het lopen te verwijderen. Als de tenen gestrekt zijn, wordt de belasting gelijkmatig over de voet verdeeld. Orthopedische inlegzolen die de kracht van de impact opvangen en de voet ontladen, zijn geschikt.
Selectie van comfortabele schoenen
Tibiale tendinitis
Zijn functie is om de onderkant van de voet vast te houden. De reden voor dit fenomeen wordt beschouwd als de zwakte van het spierapparaat. Dit gebeurt bij afwezigheid van spiertraining, met plotselinge lichamelijke inspanning. De ziekte wordt waargenomen bij atleten tijdens het hardlopen met slecht opgewarmde spieren.
De ziekte is zelden acuut. Vaak onzichtbaar, wordt dan chronisch. De pijn stopt na rust. Als stress chronisch wordt, raken delen van de spier ontstoken. Overdag zijn de pijnen dof in de bocht van de voet. Het ongemak verdwijnt 's nachts. Het deel van de voet zwelt op. De zwelling is inconsistent. Met de constante ontvangst van microtrauma's wordt de pijn permanent..
De behandeling is gericht op het elimineren van de tumor in het aangetaste spiergebied. Er worden ontstekingsremmende medicijnen gebruikt, lokale medicijnen worden gebruikt. Als er geen effect is, worden injecties in de spier aangesloten. Tijdens het hardlopen zijn speciale schoenen vereist om het pijnsyndroom te beperken, spieropwarming is vereist.
Rust is vereist voor letsel aan de ledematen. In sommige gevallen wordt gips aangebracht. Als de ledemaat pijnlijk is, wordt het been in een verhoogde positie geplaatst. Door deze toestand stroomt er bloed uit het aangedane been, wordt de bloedbaan ontlast, neemt de belasting af. Als de aangedane voet nog steeds pijn doet, nemen ze hun toevlucht tot de chirurgische behandelingsmethode.
Verharding van het gehele oppervlak van de voet
De reden voor deze aandoening is een afname van lichaamsvet. Komt voor bij ouderen. Mensen die strakke schoenen dragen, belasten het gebied van de grote teen dat over de voet gaat. De verdeling per been wordt ongelijk.
Huidverharding is een normaal proces wanneer de vetlaag versleten is. De aandoening treedt op bij plantaire keratose. De kern van de ziekte wordt gevormd door een wortel die zich uitstrekt tot in het weefsel. Bij langdurig lopen wordt het pijnlijk in de bocht van de voet.
Voor de behandeling worden lokale remedies en injectables gebruikt. In ernstige gevallen is het belangrijk om op tijd een arts te raadplegen.
Zwangerschap
De oorzaak van pijn bij het buigen van de voet is een toename van de belasting van de voet. Als gevolg van een ongelijkmatige verdeling treden pijnen, knarsen in het been en zwelling op die gepaard gaat met een verschuiving van het zwaartepunt. Het spierapparaat wordt elastisch en zacht. Deze aandoening houdt verband met de voorbereiding op de bevalling..
In de vroege stadia zijn de symptomen van voorbijgaande aard. Geen gekraak in de voet. De pijnen doen pijn in de natuur. Raadpleeg een podoloog voor hulp.
Behandeling met volksrecepten
Als u door de ziekte het gebruik van medicijnen kunt vermijden, raadpleeg dan mensen. Volksrecepten pakken problemen al vroeg aan. Van folkremedies worden aanbevolen:
- Met behulp van een contrastdouche;
- Comprimeert op het aangetaste oppervlak met ijsblokjes;
- Baden met zeezout;
- Zelfmassage van het onderbeen met oliën;
- De ledematen wrijven met varkensvet of kamferolie;
- Lotions van mierikswortel of aardappelen, na vermalen tot een pap;
Behandeling van pijn in de bocht van de voet
Een succesvolle fysiotherapiemethode is schokgolftherapie. Het pijnpunt wordt behandeld met een geluidsgolf. Het voordeel is het gebruik van de methode voor mensen van alle categorieën. Er zijn geen contra-indicaties. Het resultaat is al na enkele sessies merkbaar.
Als er pijn is in de bocht van de voet, is in eerste instantie ijs nodig. Voer de procedure uit in de eerste 48 uur. Neem een stuk ijs, masseer je voet. Vervang na 2 dagen de kou door warm. Breng een verwarmingskussen aan op de onderkant van het been gedurende niet langer dan 10 minuten.
Als er na lichamelijke inspanning pijn in de voet optreedt, kunt u niet zonder medicijnen. Begin met pijnstillers. Pillen doen het eerst, dan injecties. Voor lokaal gebruik op de aangetaste delen is het mogelijk om zalven aan te brengen. Wrijf over het geld totdat het volledig is opgenomen.
Een reeks oefeningen om pijn te elimineren
Een ongetrainde voet is de eerste stap naar pijn. Er zijn veel punten aan de voet van waaruit impulsen naar de hersenen gaan. Alle ziekten van de benen. Wees niet bang als u tijdens het sporten een crunch hoort. Na herhalingen zullen de gewrichten zich ontwikkelen en zal het geluid verdwijnen.
Oefening voor de tenen
- Oefen ruitenwissers. Op je rug liggen. Strek je armen bij de naden, handpalmen omhoog. Concentreer je op de onderste ledematen. Probeer je duimen te spreiden en te sluiten. Het aantal herhalingen is 15 keer. Herhaal trainingen dagelijks.
- Rotatie-oefening. De uitgangspositie is hetzelfde. Draai de voeten afwisselend. Verschillende benaderingen. Ren naar binnen, dan naar buiten. Herhalingen 20 keer.
- Hiel slip. Het wordt liggend uitgevoerd, armen langs het lichaam. Schuif je hielen afwisselend op en neer over de vloer. Voer langzaam uit. Het aantal herhalingen niet meer dan 15 keer.
- Compressie van de voeten, plaats ze eerst in de palm van uw hand. Uitgangshouding liggend. Voor het gemak, doe de training zittend. Breng uw voeten dichter bij elkaar. Knijp ze in je handpalmen en knijp je vingers samen.
- Train met tenen. Startpositie op handen en voeten. In het begin is de oefening ongemakkelijk, na verschillende benaderingen begint het te werken. Druk met je voeten op je tenen en ga erop zitten.
- Lopen aan de buitenkant van de voet. Uitgangspositie staand. Het is noodzakelijk om aan de buitenkant van de voet te lopen. Soms is er een crunch in de benen te horen. Dit komt door de anatomische structuur van de voet, niet door pathologie.
- Oefen met neergaande benen. Ga op een stoel zitten. Laat een been zakken, leg je handpalmen op de vingers van het tweede. Til tijdens het inademen uw tenen op. Tegelijkertijd moet u er met uw handen op drukken. Probeer de weerstand tussen uw tenen en handen te overwinnen.
Preventie van voetpijn:
- Weiger om strakke, ongemakkelijke schoenen te kopen;
- Na een werkdag is een voetmassage nodig;
- Probeer geen schoenen met hoge hakken te dragen;
- Voer regelmatig beenoefeningen uit;
- Neem ontspannende voetbaden;
- Gebruik voor training een bal, rollende machine;
- Tijdens het hardlopen zijn speciale schoenen vereist;
- Ga zwemmen, gymnastiek;
- Op blote voeten lopen en fietsen in de zomer.
Laat me me even voorstellen. Mijn naam is Vasiliy. Ik werk al meer dan 8 jaar als massagetherapeut en chiropractor. Ik geloof dat ik een professional ben in mijn vakgebied en alle sitebezoekers wil helpen bij het oplossen van hun problemen. Alle gegevens voor de site worden verzameld en zorgvuldig verwerkt om alle vereiste informatie in een toegankelijke vorm over te brengen. Voordat u gebruikmaakt van wat op de site wordt beschreven, heeft u altijd een VERPLICHT overleg met uw specialist nodig.
Plaats de bocht van het gewricht op het been
We bieden materiaal aan over het onderwerp: "de plaats van het buigen van het gewricht op het been" met een professionele beoordeling. We hebben geprobeerd het onderwerp volledig openbaar te maken en de juiste conclusies te trekken.
col over
De plaats van de bocht op het been
• bij zang een muziekstuk: passage, een aparte plek die op een of andere manier opvalt
• in dans: een aparte techniek, een figuur die wordt gekenmerkt door zijn opzichtigheid
• vers van nachtegaalzang
• een apart gewricht als onderdeel van iets
• daaronder draagt een lint de heer van de Engelsen. Orde van de kousenband
• het gewricht dat het dijbeen en het scheenbeen verbindt
• derde gewricht van het achterbeen van de hond
• figuur in volksdans
• het gewricht dat de dij en het onderbeen verbindt
• een staafsegment
• in botanische taxonomie - hetzelfde als de stam
• één generatie in de verwantschapsboom
• wat tijdens het rijden ontstoken raakt?
• "shock place" van de neuroloog
• een ridder staat op hem en zweert bij de verliefde dame
• “dronken zee op. "
• in de stamboom is het de derde, vijfde en zelfs zevende
• deel van de loop van sommige blaasinstrumenten
• maat van een dronkaard op zee
• "wapen" voor een trap
• voeg met een kelk
• deelt het been in twee
• op de arm - de elleboog en op het been?
• de plaats waar de meniscus is
• de plaats waar de waterleiding gebogen is
• vijfde in de stamboom
• bocht van de waterleiding
• op de arm - de elleboog, en wat op het been?
• "staan" voor de beker
• dat ze buigen als ze de hand van een dame vragen?
• de robot heeft een scharnier aan zijn poot, terwijl mensen?
• zeeniveau voor een dronkaard
• gewricht met meniscus
• plaats voor een meniscus op het been
• ondersteuning voor de dame van het hart
• de plaats waar de waterleiding wordt gedraaid
• Het gewricht dat het dijbeen en het scheenbeen verbindt
• Figuur in volksdans
• “Dronken zee aan. "
• "Shock place" van een neuroloog
• “Dit is buitengewoon, iedereen roept vanaf de brug naar hem, jij kameraad, voorbij. alle diepe plaatsen! "
• "wapen" voor een trap
• op de arm - de elleboog en op het been
• op de arm - de elleboog, en wat op het been
• de robot heeft een scharnier aan zijn poot, terwijl mensen
• dat ze buigen als ze de hand van een dame vragen
• wat tijdens het rijden ontstoken raakt
• "staan" voor de beker
• dappere ridders worden erop
• “Dit is buitengewoon, iedereen roept vanaf de brug naar hem, naar jou, kameraad. alle diepe plaatsen! "
Het gewricht dat het dijbeen en het scheenbeen verbindt; de plaats van de bocht op het been
De laatste beukenletter "a"
Antwoord op de vraag “Het gewricht dat het dijbeen en het scheenbeen verbindt; de plaats van de bocht op het been ", 7 letters:
knie
Alternatieve kruiswoordraadselvragen voor het woord knie
Deelt het been in twee
De plaats van de bocht op het been
g. Vologodsk. een koe die in het tweede jaar afkalft. Novg. yalovka, yalovitsa, derdejaars koe
Het gewricht dat het dijbeen en het scheenbeen verbindt
Beengewricht (informeel)
Definitie van het woord knie in woordenboeken
Verklarend woordenboek van de Russische taal. D.N. Ushakov Definitie van het woord in het woordenboek Verklarend woordenboek van de Russische taal. D.N. Ushakov
knieën, w. (informeel). Knie (in 1 cijfer). Ga op je knieën zitten. Kruip op je knieën. Doe pijn aan je knie. Hij knielde voor haar neer. Dostojevski.
Voorbeelden van het gebruik van het woord knie in de literatuur.
Dokter Aibolit, staande knieën boven degene die lag en hem vakkundig plunderde, reageerde zonder de minste spijt: - Het gebeurde gewoon zo, legde puur automatisch de slag op de slinger.
Ze keek op met niet-knipperende ogen en merkte alles op: en het feit dat Anna een bordeauxrode jurk droeg, die ze ooit levend met haar man droeg, laarzen met oren droeg, witte kousen droeg, en dat ze met haar haar op de rand van het bed zat, en ligt op dit bed te tillen knieën, en Anna gaf hem weer een schoon hemd - met zwarte erwtjes, en hij houdt Anna's hand vast.
Mouret hief zijn hoofd en sloeg zijn vriend knie, met vaste vrolijkheid herhalen van een persoon die zich helemaal niet schaamt voor het vak dat hem heeft verrijkt: - Arshinnik in de volle betekenis van het woord!
En ze komt, gaat liggen, tilt de mousseline zoom op, duwt het blote satijn knieën.
Kolya wist natuurlijk niet dat ze op de een of andere manier een oude bekende was van zijn vroegere vrienden - Achmet en Andrei, omdat ze een van de gasten was op een langdurige vooroorlogse avond in de villa van Sergei Serafimovich Berestov, en Achmet had het lef om haar bij knie, dan veel minder afgerond.
Bron: bibliotheek van Maxim Moshkov
col over
De plaats van de bocht op het been
• bij zang een muziekstuk: passage, een aparte plek die op een of andere manier opvalt
• in dans: een aparte techniek, een figuur die wordt gekenmerkt door zijn opzichtigheid
• vers van nachtegaalzang
• een apart gewricht als onderdeel van iets
• daaronder draagt een lint de heer van de Engelsen. Orde van de kousenband
• het gewricht dat het dijbeen en het scheenbeen verbindt
• derde gewricht van het achterbeen van de hond
• figuur in volksdans
• het gewricht dat de dij en het onderbeen verbindt
• een staafsegment
• in botanische taxonomie - hetzelfde als de stam
• één generatie in de verwantschapsboom
• wat tijdens het rijden ontstoken raakt?
• "shock place" van de neuroloog
• een ridder staat op hem en zweert bij de verliefde dame
• “dronken zee op. "
• in de stamboom is het de derde, vijfde en zelfs zevende
• deel van de loop van sommige blaasinstrumenten
• maat van een dronkaard op zee
• "wapen" voor een trap
• voeg met een kelk
• deelt het been in twee
• op de arm - de elleboog en op het been?
• de plaats waar de meniscus is
• de plaats waar de waterleiding gebogen is
• vijfde in de stamboom
• bocht van de waterleiding
• op de arm - de elleboog, en wat op het been?
• "staan" voor de beker
• dat ze buigen als ze de hand van een dame vragen?
• de robot heeft een scharnier aan zijn poot, terwijl mensen?
• zeeniveau voor een dronkaard
• gewricht met meniscus
• plaats voor een meniscus op het been
• ondersteuning voor de dame van het hart
• de plaats waar de waterleiding wordt gedraaid
• Het gewricht dat het dijbeen en het scheenbeen verbindt
• Figuur in volksdans
• “Dronken zee aan. "
• "Shock place" van een neuroloog
• “Dit is buitengewoon, iedereen roept vanaf de brug naar hem, jij kameraad, voorbij. alle diepe plaatsen! "
• "wapen" voor een trap
• op de arm - de elleboog en op het been
• op de arm - de elleboog, en wat op het been
• de robot heeft een scharnier aan zijn poot, terwijl mensen
• dat ze buigen als ze de hand van een dame vragen
• wat tijdens het rijden ontstoken raakt
• "staan" voor de beker
• dappere ridders worden erop
• “Dit is buitengewoon, iedereen roept vanaf de brug naar hem, naar jou, kameraad. alle diepe plaatsen! "
De plaats van de bocht op het been
De laatste beukenletter "a"
Antwoord op de vraag "Plaats van bocht op het been", 7 letters:
knie
Alternatieve kruiswoordraadselvragen voor het woord knie
g. Vologodsk. een koe die in het tweede jaar afkalft. Novg. yalovka, yalovitsa, derdejaars koe
Het gewricht dat het dijbeen en het scheenbeen verbindt; de plaats van de bocht op het been
Deelt het been in twee
Beengewricht (informeel)
Het gewricht dat het dijbeen en het scheenbeen verbindt
Definitie van het woord knie in woordenboeken
Verklarend woordenboek van de Russische taal. D.N. Ushakov Definitie van het woord in het woordenboek Verklarend woordenboek van de Russische taal. D.N. Ushakov
knieën, w. (informeel). Knie (in 1 cijfer). Ga op je knieën zitten. Kruip op je knieën. Doe pijn aan je knie. Hij knielde voor haar neer. Dostojevski.
Voorbeelden van het gebruik van het woord knie in de literatuur.
Dokter Aibolit, staande knieën boven degene die lag en hem vakkundig plunderde, reageerde zonder de minste spijt: - Het gebeurde gewoon zo, legde puur automatisch de slag op de slinger.
Ze keek op met niet-knipperende ogen en merkte alles op: en het feit dat Anna een bordeauxrode jurk droeg, die ze ooit levend met haar man droeg, laarzen met oren droeg, witte kousen droeg, en dat ze met haar haar op de rand van het bed zat, en ligt op dit bed te tillen knieën, en Anna gaf hem weer een schoon hemd - met zwarte erwtjes, en hij houdt Anna's hand vast.
Mouret hief zijn hoofd en sloeg zijn vriend knie, met vaste vrolijkheid herhalen van een persoon die zich helemaal niet schaamt voor het vak dat hem heeft verrijkt: - Arshinnik in de volle betekenis van het woord!
En ze komt, gaat liggen, tilt de mousseline zoom op, duwt het blote satijn knieën.
Kolya wist natuurlijk niet dat ze op de een of andere manier een oude bekende was van zijn vroegere vrienden - Achmet en Andrei, omdat ze een van de gasten was op een lang geleden vooroorlogse avond in de villa van Sergei Serafimovich Berestov, en Achmet had het lef om haar bij knie, dan veel minder afgerond.
Bron: bibliotheek van Maxim Moshkov
Wellness-blog
Het been is een gekoppeld orgaan van ondersteuning en beweging van een persoon. Het maakt deel uit van het bewegingsapparaat van de bovenkant van de dij tot de onderkant van de voet. Benen hebben een ondersteunende functie, motorische functie (lopen, rennen, springen, kruipen, zwemmen) en andere functies.
De externe structuur van het menselijk been
Anatomisch gezien bestaat het been uit drie hoofdonderdelen: dijbeen, onderbeen en voet.
De dij bestaat uit het dijbeen en de patella, die het kniegewricht beschermt. Aan de voorkant van de dij bevinden zich de quadriceps en aan de achterkant de biceps femoris en bijbehorende heupbuigers.
Het onderbeen wordt gevormd door de tibia en fibula, waaraan de patella is bevestigd. Het scheenbeen en kuitbeen aan de onderkant met de binnenste en buitenste enkel. In het onderbeen worden de voorste en achterste gebieden onderscheiden..
De voet is opgebouwd uit veel kleine botten. Het deel van de voet dat de grond raakt, wordt de voet (zool) genoemd en de tegenoverliggende bovenkant van de voet wordt de achterkant van de voet genoemd. In de voet worden de anterieure (tenen en bal van de voet), midden (voetboog) en posterieure (hiel) secties onderscheiden. De voetboog is het deel van de voet dat de grond niet raakt vanaf de zijkant van de zool, maar aan de achterkant vormt de opkomst van de voet.
De articulatie van het dijbeen en de bekkenbeenderen wordt het heupgewricht genoemd, de articulatie van het dijbeen en het scheenbeen wordt het kniegewricht genoemd, de articulatie van het scheenbeen met de botten van de voet wordt het enkelgewricht genoemd.
De volgende delen van het been worden onderscheiden: bilspieren, voor- en achterkant van de dij, voor- en achterkant van de knie, voor- en achterkant van het onderbeen, voor- en achterkant, externe en interne delen van het enkelgewricht, het gebied van de achterkant van de voet en het gebied van de zool.
| Video (klik om af te spelen). |
Figuur 1. De structuur van het menselijk been
GEWRICHTEN VAN DE GRATIS ONDERSTE LEDEM
HEUPGEWRICHT, art. Coxae.
Gevormd door het acetabulum en de kop van het dijbeen. Cupgewricht (type bolvormig), triaxiaal.
Hulpelementen in de gewrichtsholte: a) Acetabulaire lip, labrum acetabulare, - gelegen langs de rand van het acetabulum en vergroot de congruentie van de gewrichtsoppervlakken. b) Het transversale ligament van het acetabulum, lig transversum asetabuli. C) Ligament van de heupkop, lig. capitis femoris.
Ligamenten die het gewricht versterken: a) Iliac-costale ligament, lig. Iliofemorale. b) Het heup-femorale ligament, lig. ischiofemorale. c) Schaambeen-femorale ligament, lig.pubofemorale. d) Cirkelvormige zone, zona orbicularis
Beweging: rond de forntale as - flexie en extensie; rond de sagittale as - adductie en abductie: rond de verticale as - rotatie. Cirkelvormige beweging is ook mogelijk - circumductie
AANSLUITING VOETBOTEN
Enkelgewricht, art. Talocruralis.
Gevormd door de gewrichtsoppervlakken van het talusblok en de mediale (tibia) en laterale (fibula) enkels. Het gewricht is blokachtig, complex (omdat het wordt gevormd door 3 botten), uniaxiaal.
Ligamenten die het gewricht versterken: 1. Mediaal (deltaspier ligament, lig.mediale (deltoideum), - bestaat uit 4 delen: a) Tibiaal-hoefkatrol, pars tibionavicularis. b) Tibiale calcaneus, pars tibiocalcanea. c) Het voorste en achterste tibiale-talusgedeelte, paries tibiotalares anterior et posterior.
2.Laterale ligament, lig. Laterale, - bestaat uit 3 delen: a) anterieure talofibulaire ligament, lig. Talofibulare anterius. b) het posterieure talofibulaire ligament, lig. talofibulare posterous. c) calcaneofibulair ligament, lig.calcaneofibulare.
Beweging: rond de frontale as - flexie en extensie. Bij het buigen zijn kleine bewegingen van de voet naar de zijkant mogelijk.
Subtalaar gewricht, art. Subtalaris.
Gevormd door de posterieure gewrichtsoppervlakken van de talus en hielbeenderen. Het gewricht is cilindrisch, uniaxiaal.
Beweging: rond de sagittale as - naar buiten en naar binnen draaien.
Talocalcaneonaviculaire gewricht, art. Taltcalcaneonavicularis.
Gevormd door de voorste en middelste gewrichtsoppervlakken van de talus en calcaneus, de kop van de talus en het scafoïdbot. Bolvormig.
Ligamenten die het gewricht versterken: a) het talocalcaneale interossale ligament, lig.talocalcaneum interosseum, bevindt zich in de sinus tussen de talus en calcaneus. b) calcaneonaviculaire plantaire ligament, lig. calcaneonaviculare plantare.
Beweging: rond de sagittale as (gemeenschappelijk met de as van het subtalaar gewricht) - supinatie gelijktijdig met adductie en pronatie gelijktijdig met abductie.
Bewegingen in de subtalaire en talocalcaneonaviculaire gewrichten worden meestal gecombineerd met bewegingen in het enkelgewricht. Wanneer de voet gebogen is, is dat supinatie en adductie, en wanneer de voet wordt gestrekt, pronatie en abductie.
Hiel-kubusvormig gewricht, art. Calcaneocuboidea.
Gevormd door de gewrichtsoppervlakken van de calcaneus en kubusvormige botten. Zadelverbinding.
Het transversale gewricht van de tarsus, art. Tarsi transversa. (Shopar-gewricht). Het is een gecombineerd gewricht dat de talo-naviculaire en calcaneale-kubusvormige gewrichten vormt.
Ligamenten die het gewricht versterken: a) Het lange plantaire ligament, lig.plantare longum, - gaat langs het hielbeen naar de II-V middenvoetsbeentjes, is het sterkste ligament van de voet. b) Het gespleten ligament, lig.bifurcatum, - gaat van de calcaneus naar de scafoïd en kubusvormige botten en is de sleutel van het Chopar-gewricht.
Beweging: rond de frontale as - flexie en extensie in lichte mate.
Spijkerschrift, art. Cuneonavicularis Gevormd door de mediale, intermediaire en laterale wiggenbeenderen en het scafoïdbot. Het gewricht is plat, stijf.
Tarsometatarsaal gewricht (Lisfranc-gewricht), art. Tarsometatarsalis.
Bestaat uit 3 geïsoleerde gewrichten: 1. Tussen het middenvoetsbeentje en het mediale wiggenbeen. 2. Tussen de II en III middenvoetsbeentjes en de tussenliggende en laterale wiggenbeenderen. 3. Tussen de IV en V middenvoetsbeentjes en het kubusvormige bot. Alle 3 de gewrichten zijn plat, stijf (het tarsometatarsale gewricht van de duim zit bij de geboorte op het zadel en wordt dan plat).
Ligamenten die de gewrichten versterken: 1. Tarsometatarsale plantaire ligamenten, ligg. tarsometatarsalia plantaria. 2. Tarsometatarsale dorsale ligamenten, ligg.tarsometatasalia dorsalia. 3. Spijkerschrift interossale ligamenten, ligg.cuneometatarsalia interessea.
De solide basis van de voet bestaat uit 5 middenvoetsbeentjes en 5 botten van de distale tarsale rij (kubusvormig, scafoïd en 3 wigvormig botten), verbonden door stijve gewrichten en versterkt door ligamenten en spieren.
Metatarsophalangeale gewrichten, art. Metatarsophalangeales.
Gevormd door de koppen van de middenvoetsbeentjes en de basis van de proximale vingerkootjes. De gewrichten zijn bolvormig, maar biaxiaal. Het metatarsofalangeale gewricht van de duim is blokvormig, uniaxiaal.
Ligamenten die het gewricht versterken: 1. Plantaire ligamenten, ligg.plantaria. 2. collaterale ligamenten, ligg. Collateralia. 3. diepe transversale ligament van de metatarsus, lig. Metatarsale transversum profundum.
Beweging: rond de frontale as - flexie en extensie; rond de sagittale as - abductie en adductie.
Interphalangeale gewrichten, art. Interfalangeale gewrichten.
Gevormd door de gewrichtsoppervlakken van aangrenzende vingerkootjes In vorm zijn de gewrichten blokvormig, uniaxiaal.
Ligamenten die de gewrichten versterken: 1. Plantaire ligamenten, ligg.plantaria. 2. collaterale ligamenten, ligg. Collateralia.
Beweging: rond de frontale as - flexie en extensie.
De botten van de voet liggen niet in hetzelfde vlak, maar vormen een convexe voetboog naar boven. Er zijn 5 longitudinale bogen van de voet en een transversale boog.
De longitudinale bogen beginnen bij de calcaneale tuberositas en lopen langs alle vijf middenvoetsbeentjes, waarbij de hoogste punten van de longitudinale bogen de transversale boog vormen. De bogen van de voet worden gevormd en vastgehouden door de vorm van de botten, de sterkte van de ligamenten (passieve voetverstrakking) en spieren (actieve voetverstrakking).
Voetbogen verdelen de belasting gelijkmatig en verminderen lichaamsbewegingen tijdens het lopen.
EFFECT VAN SPIEREN EN SPIERGROEPEN OP DELEN VAN SKELET EN GEWRICHT
De wervelkolom kan als geheel of in afzonderlijke delen bewegen. Afhankelijk hiervan worden verschillende spiergroepen en spierdelen bij de bewegingen betrokken..
Flexie van de romp: de rectus en beide schuine buikspieren, de iliopsoas-spieren met bilaterale contractie, evenals de subhyoid- en prevertebrale spieren van de nek. De buik- en iliopsoas-spieren heffen de romp op vanuit een rugligging.
Extensie: autochtone spieren van de rug, vooral de erector wervelkolom bij bilaterale contractie. Wanneer de romp naar voren wordt gekanteld, trekt de spier die de wervelkolom recht maakt ook samen, waardoor beweging wordt belemmerd.
Kantelen naar de zijkant: spieren die de wervelkolom buigen en verlengen met hun eenzijdige samentrekking, evenals de vierkante spier van de onderrug.
Rotatie: dwarsgestreepte spier, riemspier van de nek, interne schuine buikspier op zijn kant en externe schuine spier van de andere kant, dwarse spier van de buik.
Hoofdbewegingen
Hoofdbewegingen worden meestal gecombineerd met bewegingen van de cervicale wervelkolom, maar kunnen afzonderlijk worden uitgevoerd in de atlanto-occipitale en atlanto-axiale gewrichten.
Flexie: longus spier van het hoofd, anterieure rectus spier van het hoofd, supra- en tongbeen spieren.
Uitbreiding: de kopdelen van de autochtone rugspieren, de sternocleidomastoïde spieren, de bovenste bundels van de trapeziusspier, de posterieure rectusspieren van het hoofd.
Zijbochten: suboccipitale spieren aan één kant, vooral laterale rectusspier, sternocleidomastoïde spier op zijn kant.
Rotatie van het hoofd: posterieure rectus maximus, inferieure schuine spier van het hoofd, sternocleidomastoïde spier van de andere kant.
Sterke hoofdbewegingen produceren spieren die inwerken op de cervicale wervelkolom.
Niet gevonden wat u zocht? Gebruik zoeken:
De beste uitspraken: wat voor wiskundigen ben jij als je normaal niet met een wachtwoord kunt beveiligen. 8377 -
| 7302 - of lees alles.
185.189.13.12 © studopedia.ru Niet de auteur van het materiaal dat wordt gepost. Maar het biedt een mogelijkheid voor gratis gebruik. Is er sprake van een inbreuk op het auteursrecht? Schrijf ons | Feedback.
Schakel adBlock uit!
en vernieuw de pagina (F5)
erg nodig
Shin pijn
Pijn in het onderbeen kan optreden bij verschillende verwondingen, verhoogde fysieke inspanning, ziekten van het wervelsysteem en verminderde zenuwgeleiding. In de regel gaat het pijnsyndroom gepaard met een verslechtering van de kwaliteit van leven van de patiënt, en in sommige gevallen kan het wijzen op ernstige aandoeningen die een reële bedreiging vormen voor de gezondheid van de patiënt..
Vaak verdwijnt de pijn vanzelf, maar in alle gevallen is het nodig om de factor te identificeren die het begin van pijn veroorzaakte. Daarom wordt het niet aanbevolen om een pijnlijke aanval zelf te verlichten met behulp van anesthetica totdat de oorzaak van de ontwikkeling van het ontstekingsproces is opgehelderd. Dit 'wist' het typische beeld van de ziekte, waardoor het moeilijk is om een diagnose te stellen.
Scheenstructuur
Het onderbeen is het deel van het been dat zich tussen de knie en de hiel bevindt. Het bestaat uit de fibula en het scheenbeen, waaraan de patella is bevestigd. De enkel bevindt zich onder het onderbeen.
Langs de achterkant en voorkant van de botten bevinden zich de buig- en strekspieren. De buitenste spieren zorgen voor flexie en rotatie van de voet, terwijl de voorste spieren verantwoordelijk zijn voor flexie en extensie van de tenen en voeten..
Soms zijn er gevallen waarin een persoon zich zorgen maakt over pijn in het onderbeen, maar bij nader onderzoek zijn er geen duidelijke ziekten van de enkel, dus het is belangrijk om een arts te raadplegen wanneer onaangename symptomen voor het eerst optreden.
In het onderbeen zijn de volgende overtredingen mogelijk:
- schade aan pezen en huid;
- tranen en verwondingen van ligamenten en spieren;
- ziekten van botten en gewrichtscomponenten;
- vasculaire laesies en beknelde zenuwuiteinden.
Het ontwikkelingsmechanisme van een pijnsymptoom hangt af van de oorzaak van het optreden en de aard van de waarschijnlijke schade.
Oorzaken van pijn
Vaak wordt pijn in het onderbeen veroorzaakt door de volgende factoren:
Houd er rekening mee dat ernstige pijn in de enkel de oorzaak kan zijn van veel factoren. Zelfs slechte gewoonten (roken, alcohol- en nicotineverslaving) kunnen tot een dergelijke ontwikkeling van de ziekte leiden, wat leidt tot een verminderde bloedcirculatie in de bloedvaten, weefselnecrose en als gevolg daarvan tot het optreden van pijn. Het is echter belangrijk om te onthouden dat een grondige diagnose vereist is voordat de behandeling wordt gestart..
Symptomen van ziekten
De symptomen van pijn in de enkel zijn onderverdeeld in 3 groepen (afhankelijk van de locatie van het pathologische proces):
1. Ontstekingsprocessen in de beenspieren
Deze groep omvat:
Symptomen van deze ziekte manifesteren zich in de vorm van lokale spierpijn in het onderbeen, verergerd door compressie. Zonder tijdige behandeling kan spierzwakte optreden, gevolgd door spieratrofie. Lichamelijke activiteit gaat gepaard met lokale roodheid op de plaats van ontsteking.
Fysieke overspanning
Heel vaak ontwikkelt zich een pijnsymptoom in het onderbeen bij sterke lichamelijke inspanning. In dit geval zijn de symptomen afhankelijk van de sterkte van de laesie van een bepaalde spiergroep. Pijn in de voorkant van het onderbeen duidt op overbelasting van de voorste spiergroep en treedt meestal op tijdens het hardlopen, en als de belasting wordt gehandhaafd, is dit zelfs mogelijk bij langzame bewegingen. De belasting van de rugspieren die de voet verlengen, kan bij het hardlopen op hellingen tot pijn (iets boven de enkel) leiden. Als de belasting niet tijdig wordt ontlast, verschuift de pijn naar voren en kan deze zich verspreiden over het onderbeen, tot aan het kniegewricht. De ernst van het pijnsymptoom hangt af van het stadium van spierschade.
Het optreden van aanvallen
Onvrijwillige samentrekking (spasmen) van de beenspieren als gevolg van een onjuist metabolisme, verhoogde stress en stoornissen in de bloedsomloop, kan ondraaglijke pijn veroorzaken. Dergelijke symptomen zijn vrij zeldzaam, maar vereisen verplicht overleg met uw arts..
Spieren strekken
Bij hardlopen en lopen, oncomfortabele schoenen en actieve sporten zijn er ongemakkelijke manifestaties in het onderbeen, vergezeld van zwelling, spanning en acute pijn in de spieren bij palpatie. Deze symptomen kunnen optreden van 2-3 dagen tot 2 weken. In dit geval neemt de pijn toe met beweging, evenals met flexie van de enkel.
Kuitspier scheurt
Ze kunnen optreden op de bevestigingspunten van de beenspier aan de pees, met bijvoorbeeld een scherpe extensie en flexie van de enkelgewrichten bij een scherpe start of stop tijdens het hardlopen. De tranen gaan gepaard met acute pijn aan de achterkant van het onderbeen, die geleidelijk verergert door een toename van hematoom en verhoogde spierspasmen. Palpatie detecteert lokaal oedeem en verharding op de ruptuurplaats. Bovendien, wanneer de spier volledig is losgemaakt, wordt er een opening gevoeld.
Soms is de vorming van spontane spierhematomen mogelijk. Deze aandoening treedt bijvoorbeeld op bij langdurig (of onjuist) gebruik van anticoagulantia (bloedverdunners). In dit geval wordt pijnlijke pijn bepaald, die geleidelijk toeneemt. De etiologie van de ziekte wordt niet volledig begrepen, daarom is een grondige diagnose vereist..
2. Pathologie van botten en gewrichten
Deze groep omvat:
Gezamenlijke ontwrichting
Er zijn 2 soorten dislocatie: articulair en compleet. De benige oppervlakken raken elkaar volledig niet en in het tweede geval wordt gedeeltelijk contact waargenomen. Symptomen manifesteren zich door een verandering in het uiterlijk van het gewricht, er is een zwelling (tuberkel) op de plaats van verplaatsing van het hoofd en een kenmerkende depressie wordt waargenomen in het gewricht zelf. De gewrichtsmobiliteit is beperkt en er treedt acute pijn op wanneer u probeert te bewegen.
Osteomyelitis
Scheenpijn wordt vaak veroorzaakt door de ontwikkeling van osteomyelitis (purulent-necrotische processen die bot- en spierweefsel aantasten). De reden voor de ontwikkeling van osteomyelitis is meestal de ophoping van etterend exsudaat dat wordt gevormd als gevolg van complicaties na botziekten, evenals open fracturen.
Tegelijkertijd zijn er pijn in het onderbeen, acute hyperthermie (tot 39 graden), hoofdpijn, koude rillingen, misselijkheid en een algemene verslechtering van de toestand. Bij ernstige ontwikkeling van symptomen zijn delirium en flauwvallen mogelijk. Boven de plaats van de laesie wordt uitgebreid oedeem opgemerkt, met de geforceerde positie van de ledematen in één positie is de kans op contractuurvorming groot. Met de overgang van de ziekte naar een chronisch proces, wordt een afname van de symptomen opgemerkt, terwijl pijn in de enkel paroxysmaal van aard is.
Osgood-Schlatter-ziekte
Deze ziekte wordt gekenmerkt door de ontwikkeling van een ontsteking in het scheenbeen (waar de peespatella samenkomt). De risicogroep omvat adolescenten vanwege verhoogde botgroei. In dit geval verschijnt meestal pijn in het enkelgewricht aan de voorkant van de knie (onder de kelk) en neemt toe met belasting.
Bij deze ziekte treedt pijn het vaakst op tijdens het lopen en rennen. De plaats van ontsteking wordt rood en zwelt op. Bovendien is er onder belasting een specifieke crunch te horen.
Pathologische aandoeningen van de gewrichten, die de ontwikkeling van pijn veroorzaken, niet alleen in het onderbeen, maar ook in andere delen van het lichaam, vereisen een verplichte behandeling. Anders kunnen er ernstige complicaties optreden..
3. Vasculaire pathologieën
Deze categorie ziekten omvat:
Spataderen
Met de ontwikkeling van deze ziekte wordt de uitstroom van bloed verstoord, wat bijdraagt aan de ontwikkeling van oedeem van de enkel en de achterkant van de voet. In dit geval is pijn kenmerkend langs de hele ader. Het is belangrijk op te merken dat spataderen gevaarlijk zijn bij tromboflebitis en meestal een chronische vorm hebben..
Veneuze trombose
Bij deze ziekte is er een vertraging in de veneuze bloedstroom, en de pijn kan van verschillende intensiteit zijn en komt meestal voor bij het tillen van zware voorwerpen. Trombose is buitengewoon gevaarlijk door de mogelijkheid een long- of hartslagader te blokkeren door een trombus, wat het leven van de patiënt bedreigt.
Bloedsomloop
In dit geval is de oorzaak van pijn de vernauwing van het arteriële lumen in de onderste ledematen, wat een afname van de bloedstroom veroorzaakt. Een hoog cholesterolgehalte wordt een veelvoorkomende oorzaak van deze aandoening, waarvan het bovenste niveau niet hoger mag zijn dan 4 mmol / l..
De overgang van een acuut naar een chronisch proces gaat gepaard met gevoelloosheid van de ledematen, zwakte van de benen, het optreden van langdurige niet-genezende ulceratieve neoplasma's, verminderde coördinatie, enz. In het aangetaste ledemaat wordt een filamenteuze pulsatie opgemerkt, palpatie van het onderbeen veroorzaakt acute pijn.
Afhankelijk van de symptomatologie en de oorzaak van het optreden van onaangename sensaties, wordt een individueel therapieschema geselecteerd.
Dringende maatregelen
Wanneer een pijnsymptoom optreedt, wordt een reeks therapeutische maatregelen voorgeschreven, die van veel factoren afhangen:
In het geval dat er tijdens beweging pijn in het onderbeen is, dient men een vaatchirurg te raadplegen en arteriële dopplegrafie van de extremiteiten uit te voeren om ernstigere complicaties in de toekomst uit te sluiten..
Om de ontwikkeling van een ontstekingsproces in de enkel te voorkomen, wordt aanbevolen om een aantal preventieve maatregelen te nemen, waaronder het opgeven van slechte gewoonten, met name roken, een goede verdeling van fysieke activiteit en het volgen van een speciaal dieet dat het gebruik van koolhydraten, gebak en suiker uitsluit..
Het wordt aanbevolen om zoveel mogelijk verse groenten en fruit in het menu op te nemen om het lichaam van alle nodige sporenelementen en vitamines te voorzien.
U kunt de ziekte niet alleen behandelen, omdat de oorzaken van de ontwikkeling van een pijnsymptoom totaal verschillend kunnen zijn. Als u enig ongemak ervaart, moet u zeker een arts raadplegen. Dit zal ernstige complicaties in de toekomst helpen voorkomen..
Het gewricht dat het dijbeen en het scheenbeen verbindt; de plaats van de bocht op het been
Goedenavond! Hallo lieve dames en heren! Vrijdag! Hoofdstadshow "Field of Miracles" is te zien! En zoals gewoonlijk nodig ik onder applaus van het publiek drie spelers uit in de studio. En hier is de taak voor deze tour:
Vraag: Het gewricht dat het dijbeen en het scheenbeen verbindt; de plaats van de bocht op het been (het woord bestaat uit 7 letters)
Antwoord: Knie (7 letters)
Als dit antwoord niet past, gebruik dan het zoekformulier.
We zullen proberen om tussen 1126642 formuleringen 141989 woorden te vinden.
OORZAKEN VAN PIJN IN DE VOET- EN VOETGEWRICHT
Ontsteking van de achillespees (tendinitis) kan optreden:
- met overbelasting van de benen, als u een ongewoon lange afstand loopt of rent;
- dit doen in slechte kwaliteit of versleten sportschoenen;
- als een persoon intensieve lichamelijke activiteit begint zonder de beenspieren op te warmen.
Een ontsteking van de achillespees kan echter meer obscure oorzaken hebben. Vaak ligt de oorzaak van het probleem niet in de pees, maar bijvoorbeeld in de manier van leven - als iemand rookt, zwaar drinkt of overgewicht heeft. Ontsteking van de achillespees kan ook het gevolg zijn van een slechte houding of verschillen in de anatomie van de voet, het been of de knie, wat resulteert in een ongelijke verdeling van de belasting op de benen.
Ontsteking van de achillespees wordt aangegeven door:
- pijn en stijfheid die 's ochtends en de dag na lichamelijke activiteit meer uitgesproken zijn;
- verharding in de pees;
- zwelling die in de loop van de dag erger wordt met belasting van het been.
Als de symptomen van een ontsteking binnen twee tot drie dagen aanhouden, moet u een orthopedisch traumatoloog raadplegen.
Ontsteking van de achillespees wordt behandeld met niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen, verschillende injecties en fysiotherapie. In sommige gevallen wordt tendinitis behandeld met een operatie.
Als acute tendinitis onbehandeld blijft, kan de ontsteking chronisch worden. Indien onbehandeld, komt de achillespeesontsteking terug, wat de kans op scheuren van de pees vergroot. Hoe langer een chronische ontsteking van de achillespees duurt, hoe moeilijker het is om te behandelen..
Een gescheurde achillespees kan dezelfde oorzaken hebben als ontstekingen. Het moment van peesruptuur wordt gekenmerkt door een geluid en gevoel, alsof een breed uitgerekte elastische band barst. Na het scheuren van de achillespees is het onmogelijk om op de tenen te staan, zwelling vormt zich snel en verergert, en er treedt hevige pijn op. Hoewel deze symptomen zeer vaak voorkomen, kunnen ze wijzen op andere verwondingen, zoals een spierscheur..
De ervaring van de artsen van de ORTO-kliniek leert dat de meest effectieve en betrouwbare oplossing in geval van een ruptuur van de achillespees het hechten is. Hoe langer dit proces wordt vertraagd, hoe groter de afstand tussen de uiteinden van de gescheurde pees wordt. Om ze te verbinden, kan het nodig zijn om de pees te verlengen. Na een tijdige operatie - binnen de eerste vijf dagen na de breuk - een litteken
5 cm Wanneer de uiteinden van de pees worden verwijderd, moet een grotere incisie worden gemaakt en is peesplastische chirurgie vereist.
Enkel fractuur. De enkel kan breken als hij slecht wordt gedraaid, als hij valt of als hij gekneusd is. Een fractuur van de enkel wordt aangegeven door onmiddellijke acute pijn, zwelling, bloeding, pijn wordt erger wanneer een persoon zijn voet neerzet en probeert te lopen, de voet kan in een ongebruikelijke hoek staan, omdat een ontwrichting is ontstaan als gevolg van een blessure. Aangezien de symptomen veroorzaakt door beschadiging van de ligamenten (dislocatie) niet mogen verschillen van de tekenen die wijzen op een botbreuk, is het noodzakelijk om een orthopedisch traumatoloog te raadplegen.
Afhankelijk van de specifieke kenmerken van de breuk, kan deze worden behandeld met een gipsverband. Als de fractuur complex is en het zachte weefsel is beschadigd, kan een operatie nodig zijn.
Ontwrichte enkel. Wanneer een persoon tevergeefs zijn voet plaatst, worden de ligamenten van de voet ongelijkmatig belast. Afhankelijk van de kracht waarmee we de verkeerde beweging uitvoeren, zijn enkele ligamenten gescheurd. In het dagelijks leven wordt dit letsel dislocatie genoemd en in de geneeskunde - schade aan de ligamenten van de voet. Het eerste symptoom van een ontwrichting is pijn die optreedt op het moment van letsel. De pijn kan gepaard gaan met zwelling en bloeding. Na kleine ontwrichtingen van de enkel kunt u lopen, en na ernstigere ontwrichtingen is het moeilijk om uw voet op de grond te zetten vanwege hevige pijn. Raadpleeg een orthopedisch traumatoloog als de pijn ernstig is en niet binnen 48 uur na het letsel verbetert.
Eerste hulp na ontwrichting: beperk de beweging door de voet vast te zetten met een elastische bandage. Binnen twee dagen moeten ijskompressen worden gebruikt, waarbij stukjes ijs worden gewikkeld en gedurende 10-15 minuten op het gezwollen gebied worden aangebracht. Deze procedure moet om de 3-4 uur worden herhaald. Nadat 48 uur zijn verstreken sinds het letsel, in plaats van koude procedures, moet u opwarmprocedures en kompressen uitvoeren. Het verbetert de doorbloeding en vermindert ontstekingen.
Het is raadzaam om de voet niet te belasten, eventueel pijnstillers te nemen. Na ernstige verstuikingen (tranen van verschillende ligamenten), waarvan de gevolgen gedurende enkele maanden voelbaar zijn, moet u na overleg met een orthopedisch traumatoloog een kuur fysiotherapie starten om de spieren van de voet te trainen en de elasticiteit van de ligamenten te herstellen. Thuis moet u cirkelvormige bewegingen van de voeten doen, evenals rek- en ontspanningsoefeningen..
Hielpijn - plantaire fasciitis veroorzaakt scheuren en ontsteking van het bindweefsel van de hiel, veroorzaakt door een overbelasting van het bindweefsel van de voet. De ontsteking veroorzaakt pijn in het hielgebied. Dit probleem treft vaker vrouwen met overgewicht, evenals mensen die het grootste deel van de dag staand doorbrengen. Hielpijn kan ook optreden bij atleten - met een belasting van het been tijdens het hardlopen of wandelen gedurende lange tijd.
Plantaire fasciitis ontwikkelt zich meestal geleidelijk. Pijn is kenmerkend in de ochtend, wanneer de voet na het slapen opnieuw wordt belast. Pijn treedt ook op bij het bewegen na een lange tijd zitten..
Als plantaire fasciitis onbehandeld blijft, kan deze chronisch worden. Een persoon met aanhoudende pijn ontwikkelt gewoonlijk een onregelmatige gang, wat resulteert in problemen met de knieën, heupen en rug.
Om plantaire fasciitis te behandelen, schrijven orthopedische traumatologen meestal niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen en fysiotherapie voor. Het doel van fysiotherapie is om de patiënt specifieke rekoefeningen in de voet aan te leren. Hielpijn kan worden verminderd door steroïden te injecteren. Tijdens de behandeling wordt aanbevolen om comfortabele schoenen te dragen en speciale orthopedische voeringen te gebruiken die het bindweefsel van de voet ontlasten. In ongeveer 90% van de gevallen, met deze behandeling van ontsteking, verdwijnt de pijn binnen twee maanden. In sommige chronische gevallen wordt een operatie aanbevolen.
Hielpijn kan ook worden veroorzaakt door compressie van de zenuwen in de rug, enkel of voet, een gebroken hielbot of een chronische aandoening zoals artrose. Daarom is het belangrijk om de echte oorzaak van hielpijn te achterhalen..
Calcaneale sporen zijn een verdikking van de calcaneus (verhoogde massa) aan de onderkant van de calcaneus. Meestal zijn deze gezwellen pijnloos, maar in sommige gevallen kunnen ze pijn veroorzaken, vooral tijdens het lopen, springen of rennen. Hielspoor wordt gevormd wanneer de ligamenten, spieren en vezels van de voet overbelast raken, bijvoorbeeld als je veel rent of springt.
De ziekte wordt gekenmerkt door pijn in de ochtend, wanneer iemand het been na het slapen weer belast. Pijn treedt ook op bij het bewegen na een lange tijd zitten..
Om hielspoor te behandelen, schrijven orthopedische traumatologen meestal niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen en fysiotherapie voor. Het doel van fysiotherapie is om de patiënt specifieke rekoefeningen in de voet aan te leren. Hielpijn kan worden verminderd door steroïden te injecteren. Tijdens de behandeling wordt het aanbevolen om comfortabele schoenen te dragen en speciale orthopedische voeringen te gebruiken die het bindweefsel van de hiel ontlasten.
Als er binnen 9-12 maanden geen effectieve behandelingsresultaten zijn bereikt, wordt een operatie aanbevolen.
Artrose van het voetgewricht is een degeneratieve aandoening van het heupgewricht die in verband wordt gebracht met algemene veroudering van het lichaam en meestal voorkomt bij mensen ouder dan 50 jaar. Artrose kan worden veroorzaakt door een eerdere fractuur van het voetgewricht of ander letsel. Naarmate het gewrichtskraakbeen verslijt, neemt het vermogen om de botten van de gewrichten effectief te beschermen tegen direct contact met elkaar af. Het resultaat is pijn en ontsteking. Tekenen die op artrose kunnen duiden: zwelling, stijfheid, pijn. Geleidelijk komen misvorming van het voetgewricht samen met deze symptomen, de gewrichtsmobiliteit neemt af en er ontstaan moeilijkheden bij het lopen.
De intensiteit van de symptomen kan variëren, soms is er een gevoel van volledig herstel en soms - zeer uitgesproken stoornissen.
Artrose gaat niet weg, maar u kunt de ontwikkeling van deze ziekte beperken en uw kwaliteit van leven maximaliseren. Om dit te doen, moet u voor uw gewicht zorgen, onder toezicht van een fysiotherapeut, studeren en regelmatig een reeks oefeningen doen om de ligamenten en spieren van de enkel te versterken, het voetgewricht te beschermen tegen zware belasting en ook ontstekingsremmende en pijnstillende medicijnen nemen na overleg met een arts. Artrose wordt ook operatief behandeld - het scala aan mogelijkheden omvat artroscopische operaties (om delen van het gewrichtskraakbeen, ontstoken weefsels en sporen (osteofyten) te verwijderen), evenals artroplastiek van het voetgewricht.
Een harde teen (hallux rigidus) is een gevolg van artrose. Een stijve teen veroorzaakt pijn in het grote teengewricht. De pijn is erger tijdens het lopen. Er is stijfheid in het vingergewricht en bewegingsbeperkingen. Deze ziekte komt vaker voor bij mensen met een misvormde anatomie van de voet, evenals bij voetblessures.
Artrose gaat niet weg, maar u kunt de ontwikkeling van deze ziekte beperken en de kwaliteit van leven maximaliseren.
Om de verstoringen veroorzaakt door een stijve vinger te verminderen, schrijven artsen meestal niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen en pijnstillers voor, en stellen ze ook voor om steroïden in het pijnlijke gewricht van de vinger te injecteren. Het wordt aanbevolen om tijdens de behandeling comfortabele schoenen te dragen en speciale orthopedische voeringen te gebruiken die de druk op het duimgewricht verlichten.
Een harde vinger wordt ook operatief behandeld - opties omvatten het reinigen van het gewricht, het vervangen van het duimgewricht of het sluiten van het gewricht.
Het neuroom van Morton wordt veroorzaakt door een onjuiste belasting van de voet, bijvoorbeeld langdurig dragen van schoenen met een smalle teen. Symptomen van het neuroom van Morton: scherpe, plotselinge pijn in de bal van de voeten bij de 3e en 4e of 4e en 5e vinger. Symptomen worden veroorzaakt door een verdikking van een zenuw rond de 3e en 4e of 4e en 5e teen onderaan de voet. Met een toename van het volume van de zenuw beginnen aangrenzende weefsels erop te drukken. Als gevolg hiervan kunnen pijn en ontsteking optreden..
Om de verstoringen veroorzaakt door het neuroom van Morton te verminderen, schrijven artsen gewoonlijk niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen en pijnstillers voor, en stellen ze ook voor om steroïden te injecteren om de pijn snel te verlichten. Tijdens de behandeling wordt het aanbevolen om comfortabele schoenen te dragen en speciale orthopedische voeringen te gebruiken die de belasting van de bal van de voet verlichten.
Morton's neuroom wordt ook operatief behandeld door de verdikte zenuw te verwijderen. In geselecteerde gevallen kan het neuroom met succes worden behandeld met radiofrequentie (door de verdikte zenuw te verbranden met een speciaal instrument).
Halux valgus of misvorming van het eerste middenvoetsbeentje - het binnenbeen van de voet (eerste middenvoetsbeentje) strekt zich naar buiten uit. Het wordt gewoonlijk botgroei genoemd en mensen denken vaak aan dit proces als botvergroting. Het bot groeit niet echt. Maar in plaats van verticaal naar de grote teen te lopen, begint het bot naar buiten te bewegen. Hoe verder deze progressie van het bot vordert, hoe meer de relatie met de aangrenzende botten verandert, waardoor de tweede teen van de voet mogelijk niet naast, maar boven de grote teen staat..
Halux valgus veroorzaakt het regelmatig dragen van schoenen met hoge hakken, evenals het natuurlijke verouderingsproces van een persoon. Bij het kiezen van dergelijke schoenen wordt de voet niet gelijkmatig belast en moeten de tenen de verhoogde belasting weerstaan. Deze ziekte ontwikkelt zich ook vaak gelijktijdig met platvoeten. De buitenwaartse extensie van het binnenbeen van de voet kan ook worden veroorzaakt door endocriene ziekten, osteoporose of een genetische aanleg..
Botvervorming is traag en comfortabel, geschikt schoeisel moet in deze toestand worden gekozen en gedragen. Botontsteking wordt behandeld met niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. Als de misvorming zo ernstig wordt dat het moeilijk is om schoenen te dragen en het bot regelmatig ontstoken en pijnlijk is, is een operatie de oplossing..
Platvoeten kunnen verschijnen en vorderen bij zowel kinderen als volwassenen. De belangrijkste taak van de wreef van de voet (longitudinale boog van de voet) is om het lichaam in balans te brengen en schokabsorptie tijdens het lopen. Hoe minder lift, hoe meer belasting ons bewegingsapparaat moet weerstaan - benen, gewrichten, wervelkolom. Ernstige platvoeten kunnen pijn in de benen, knieën, heupen, heiligbeen en rug veroorzaken..
Tekenen van platvoeten: toename van de maat van de voet, zowel in de breedte als in de lengte, schoenen vertrappelen langs de gehele binnenrand, pijn en vermoeidheid van de voeten na een lange wandeling of lichamelijke activiteit.
Als de orthopedisch traumatoloog tijdens het consult geen ernstige vervorming heeft gevonden en de persoon geen klachten heeft over frequente, ongemakkelijke pijn, kan de conditie van de voet worden verbeterd door comfortabele en hoogwaardige schoenen te kiezen, bestudeerd onder begeleiding van een fysiotherapeut en regelmatig speciale oefeningen uit te voeren gericht op versterking ligamenten en spieren van de voet.
Platvoeten kunnen chirurgisch worden behandeld door een speciale schroef tussen de botten van de voet te implanteren, die verder zorgt voor de juiste buiging van de voetboog. De belangrijkste indicatie voor voetbotchirurgie zijn pijn en loopstoornissen, geen esthetische overwegingen.
Ingegroeide teennagels zijn een veelvoorkomend probleem wanneer de randen van de nagels uitgroeien tot zacht weefsel. Dit veroorzaakt pijn, roodheid, zwelling en ontsteking. Dit probleem treft meestal de grote teennagel. Het wordt aanbevolen om een orthopedisch traumatoloog te raadplegen als dit probleem aanhoudt en ongemak veroorzaakt. Schoenen met smalle tenen dragen bij aan ingegroeide teennagels, de gewoonte om de nagels te kort te knippen, de hoeken weg te knippen en nagelblessure.
Ontsteking wanneer teennagels uitgroeien tot zacht weefsel kan het duimbot ontsteken en tot een ernstige botontsteking leiden.
| Video (klik om af te spelen). |
Om het ongemak veroorzaakt door een ingegroeide teennagel te verminderen, kan de arts een deel van de ingegroeide nagel vrijmaken door een kleine spalk tussen de nagel en de huid te plaatsen. Een op deze manier gefixeerde nagel kan de groeirichting veranderen en stoppen met uitgroeien tot zachte weefsels. Om ingegroeide teennagelproblemen aan te pakken, is soms gedeeltelijke of volledige chirurgische verwijdering van de teennagel vereist.