Pijn in de arm van de elleboog tot de hand: oorzaken van pijn, behandelingsmethoden

Elke menselijke activiteit wordt geassocieerd met beweging. Het zijn de handen die het meest nauwgezette en moeilijke werk doen. Wanneer de motorische functies van de bovenste ledematen zijn aangetast, wordt een persoon geconfronteerd met een probleem zoals pijn in de arm van de elleboog tot de hand. Het kan van heel andere aard zijn - pijnlijk, scherp, kloppend, geconcentreerd op een specifieke plaats.

De redenen

Het is belangrijk om te weten! Artsen zijn geschokt: "Er is een effectieve en betaalbare remedie tegen gewrichtspijn." Lees meer.

Pijn kan om verschillende redenen optreden:

• ontsteking van de gewrichtsweefsels van de elleboog of pols (artritis, artrose, bursitis, enz.);
• verhoogde belasting tijdens het sporten (de intensiteit van de training kan een ontsteking van de pees veroorzaken), met als gevolg dat de spieren pijn gaan doen;
• carpaaltunnelsyndroom - de reden waarom de pols pijn begint te doen, treedt op als gevolg van langdurige spanning van de pols tijdens eentonig eentonig werk, bijvoorbeeld met pianisten, lopende bandmedewerkers, enz.);
• pathologische veranderingen in spier- en botweefsel;
• mechanische verwondingen aan de elleboog of pols (de meest voorkomende oorzaak van pijn treedt op als gevolg van kneuzingen, breuken, spierverstuikingen, enz.);
• aandoeningen van de wervelkolom (wervelhernia van de cervicale, lumbale, chondrose) zijn vaak de reden waarom de handen pijn beginnen te doen.

Ziekten van het ellebooggewricht

De structuur van de elleboog is vrij complex, het oppervlak wordt gevormd door de verbinding van drie botten. De redenen waarom de elleboog pijn begint te doen, zijn onder meer pathologieën zoals:

1. Artrose - het gewrichtskraakbeen is vervormd, begint pijn te doen, groeit (osteofyt), wat problemen met de motorische functies van de elleboog en pols met zich meebrengt, een afname van het bewegingsbereik.
2. Jicht is het resultaat van de afzetting van zouten in de gewrichtsweefsels, wat ernstige pijn veroorzaakt, vooral in de acute fase, het gewricht is geïmmobiliseerd, het eerste metatarsofalangeale gewricht is het meest vatbaar voor beschadiging.
3. Artritis is een ontstekingsproces van gewrichtsweefsels als gevolg van de algemene pathologie van het lichaam (psoriasis, diabetes mellitus, lupus, enz.).

Epicondylitis

De reden voor het uiterlijk is het resultaat van langdurig eentonig knijpen en ontspannen van de handen met verhoogde belasting, wat leidt tot een ontsteking van de epicondylus (deel van het schouderbot), die pijn begint te doen. Lijdt vaak aan epicondylitis monteurs, monteurs, loodgieters.

Epicondylitis van het ellebooggewricht manifesteert zich door de volgende symptomen:

• wanneer u de borstel probeert in of uit te drukken, wordt pijn gevoeld;
• bij beweging in de onderarm treedt ook pijn op;
• de mate van pijn is zodanig dat het onmogelijk is om een ​​handdruk te geven of een kopje in de hand te nemen;
• er treedt geen pijn op bij passieve beweging van de pols.

Slijmbeursontsteking

Bij een ontstekingsproces in de synoviale zakken treedt bursitis op. Van de drie synoviale zakken, die de functie vervullen van een schokdemper in het lichaam - radiaal-brachiaal, subcutaan ulnair, interossaal - begint voornamelijk ulnaire pijn te doen. Elleboogbursitis wordt gediagnosticeerd aan de hand van de volgende symptomen:

1. Warme zwelling op de elleboog.
2. Gevoel van pijn in het ellebooggewricht en lager.
3. Bij onderzoek met de vingers wordt vloeistof gevoeld in het ontstoken gebied.
4. De lichaamstemperatuur stijgt.

Andere redenen

Trauma

Het gebied van de pols tot de elleboog wordt het vaakst gewond als gevolg van externe invloeden: stoten, knijpen, knijpen, wat pijn in de bovenste ledematen veroorzaakt.

Vasculaire atherosclerose van de bovenste ledematen

Met de vorming van een bloedstolsel in de slagaders van de handen, hun blokkering of vernauwing, treedt zuurstofgebrek op, anders weefselischemie. Dit brengt het optreden van ernstige pijn in het getroffen gebied met zich mee..

Osteoporose

Osteoporose wordt gekenmerkt door een afname van de botdichtheid als gevolg van hormonale onbalans, wat leidt tot fragiliteit en kwetsbaarheid van botweefsel.

Tendinitis

De naam zelf is afgeleid van het Latijnse tendo (pees), wat peesontsteking betekent. Bij regelmatige microtrauma's of overmatige belasting van de ledemaat treedt tendinitis op, in de regel begint het pijn te doen in het polsgebied.

Oncologie

De tumor treft meestal het bot- en spierweefsel van de polsen. Myeloom is een ziekte waarbij gezond botweefsel wordt vervangen door degenen die zijn aangetast door kwaadaardige cellen. Botten worden broos, de houding wordt vervormd, het lichaam wordt vatbaar voor infecties door een zwakke immuniteit.

Zenuwvezelziekten

Het hele lichaam is doordrongen van zenuwvezels, van het ruggenmerg tot de uiteinden van de onderste en bovenste ledematen. Als gevolg hiervan kan de oorzaak van pijn in de gewrichten van de handen worden verborgen bij cervicale osteochondrose met radiculair syndroom, wanneer de zenuwuiteinden van de cervicale wervelkolom worden bekneld.

Zelfs "verwaarloosde" gewrichtsproblemen zijn thuis te genezen! Vergeet niet om het er één keer per dag mee in te smeren..

Behandeling van ziekten van de bovenste ledematen

Het is erg belangrijk om te onthouden dat alleen een specialist de juiste diagnose kan stellen en een behandeling kan voorschrijven. In geen geval mag u zelfmedicatie toedienen. De gevolgen kunnen onomkeerbaar zijn.

Conventioneel kan alle pijn van de elleboog tot de pols worden onderverdeeld in twee soorten:

• tijdelijk;
• chronisch.

Pijn die gepaard gaat met verwondingen is tijdelijk van aard - dit kunnen breuken, verstuikingen, ontwrichtingen, kneuzingen, enz. Zijn. Maar vergeet niet dat bij gebrek aan de juiste behandeling, pijn uit een tijdelijk stadium kan verdwijnen ernstige ziekte.

Pijn in de rechterhand kan wijzen op de aanwezigheid van pathologieën van het hart en de bloedvaten..

Aangezien het grootste deel van de ziekten van de spieren en botten van de handen een ontstekingsproces impliceert, worden de juiste medicijnen voorgeschreven:

1. Antibiotica Omdat een ontsteking vaak wordt veroorzaakt door een infectie, is het gebruik van antibacteriële geneesmiddelen een must.
2. Ontstekingsremmende medicijnen voor gewrichten. Geneesmiddelen die van primair belang zijn voor de patiënt vanwege het feit dat ze worden gebruikt om ernstige pijn te verlichten. Vooral in de vraag naar ziekten zoals jicht, artritis, artrose.
3. Hormoontherapie. In ernstige gevallen van de ziekte, vooral in de oncologie, worden hormonen voorgeschreven om het ontstekingsproces te verlichten - dit is prednisolon en zijn analogen.

Bij de behandeling van atherosclerose worden bloedverdunnende medicijnen gebruikt - aspirine, statine. Cholesterolrijke voedingsmiddelen zijn uitgesloten.

Naast behandeling met medicijnen is in sommige gevallen chirurgische ingreep noodzakelijk. Het impliceert artroscopie, punctie, open interventie, indien nodig, om de focus van de ziekte te verwijderen van etterende opeenhopingen. Dergelijke procedures worden gebruikt voor fracturen, etterende bursitis of tendinitis, open wonden.

Fysiotherapie biedt onschatbare hulp bij de behandeling en heeft een gunstig effect op pijnlijke spieren, pezen en gewrichten. Maar het kan niet worden gebruikt tijdens een verergering van de ziekte - dit kan tot een verslechtering van de aandoening leiden..

Voor pijn in de arm geassocieerd met oncologie is fysiotherapie gecontra-indiceerd..

Dankzij een geïntegreerde benadering van de behandeling van ziekten van de bovenste ledematen, is het mogelijk om volledige genezing van de patiënt te bereiken en hem de vreugde van een bevredigend leven terug te geven..

Hoe eerder de specialist het onderzoek voorschrijft, hoe sneller de diagnose wordt gesteld. Onthoud: een ziekte die in een vroeg stadium wordt ontdekt, garandeert bijna altijd 100% herstel..

Hoe pijn te verlichten

Als de diagnose al is gesteld, zullen verschillende folkremedies de aandoening helpen verlichten. Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt voordat u ze gebruikt. Als de pijn in de arm wordt veroorzaakt door een blessure, moet deze, voordat hij naar de dokter gaat, volledig worden geïmmobiliseerd met een spalk of spalk. In sommige gevallen helpt preventieve gymnastiek om pijn te verlichten..

Preventieve maatregelen

Als u zich aan bepaalde eenvoudige regels houdt, kunt u uw handen jarenlang gezond houden..

• het belangrijkste principe van het leven is beweging. Wandelen, weigeren om met de lift te rijden - dit alles zal van onschatbare waarde zijn voor het lichaam;
• zwemlessen. Voor de volledige ontwikkeling van spieren is dit de beste sport. Als u niet kunt zwemmen, doe dan ochtendoefeningen: het helpt uw ​​gewrichten niet pijn te doen, houdt uw lichaam in goede conditie en heeft een gunstig effect op de bloedcirculatie;

• eet goed - dit is de beste preventie van vaat- en gewrichtsaandoeningen;
• geef slechte gewoonten op - de belangrijkste boosdoeners van vernietiging van de gezondheid.
• Blijf rustig. Geen wonder dat ze zeggen dat alle ziekten van zenuwen zijn. Onthoud: een kalm persoon is een gezond persoon.

Deel in de opmerkingen waarom uw handen pijn doen?

Wat is de naam van het deel van de arm van de hand tot de elleboog?

Het deel van de arm van hand tot elleboog wordt de onderarm genoemd en de schouder gaat van elleboog tot sleutelbeen.

Dat wil zeggen, wat is de naam van het deel van de arm dat zich tussen de hand en de elleboog bevindt? Dit is de meest echte onderarm.

Soms vergissen mensen zich ernstig en noemen ze de onderarm wat zich veel hoger bevindt, van de elleboog tot de schouder (tot het schoudergewricht). En het lijkt erop dat alles logisch lijkt. Omdat het tot aan de schouder is, is de onderarm dat. Maar zo is het helemaal niet.

Het schoudergewricht is helemaal geen schouder. Nou, misschien noemen de mensen dit deze plek. Maar er is één ding onder de mensen, maar iets anders in anatomie. Eerst de hand, dan de onderarm, dan de schouder. En wat bedekt is met bundels van de deltaspier is niet de schouder, maar het schoudergewricht.

Een fout bij het bepalen van de namen van de beenderen van de armen komt soms voort uit het bekende woord schouders, dat wordt opgevat als een deel van het lichaam vanaf de basis van de nek tot het allereerste begin van de arm. Enerzijds is deze definitie in het alledaagse begrip van de schouder correct, maar vanuit het oogpunt van anatomie wordt deze plaats gevormd door een bot dat het sleutelbeen wordt genoemd, en de schouder zelf is een deel van het lichaam tussen het schoudergewricht en het ellebooggewricht. Dit wetende, is het al gemakkelijk te onthouden dat de onderarm tot onder het ellebooggewricht tot aan de hand reikt. De onderarm zelf wordt gevormd door een dubbel bot - de ellepijp en de straal, die niettemin overal met elkaar zijn verbonden door een septum.

Armspieren: structuur en functie

De spieren van de arm bestaan ​​uit de spieren van de schouder (bovenarm), onderarm en hand. De schouder wordt gevormd door één bot - het opperarmbeen en de onderarm door twee - de straal (aan de zijkant van de duim) en de ellepijp (aan de zijkant van de pink). Het ellebooggewricht is blokvormig en verbindt de humerus, radius en ellepijp. Daarin zijn flexie en extensie van de arm, evenals rotatie van de onderarm mogelijk. Bovendien kunnen we dankzij de spieren van de onderarm de hand draaien. Het polsgewricht bevindt zich tussen de onderarm en de hand.

De schouder bij gespierde mensen ziet eruit als een roller, aan de zijkanten afgeplat. De musculatuur van de schouder bestaat uit spieren die evenwijdig zijn gelegen aan de verticale as van de schouder. Er zijn sterke onderarmbuigers aan de voorkant van de schouder. De huid in dit gebied is dun, omdat de contouren van de spieren duidelijk zichtbaar zijn, vooral wanneer de biceps-spier (biceps) samentrekt, die tegelijkertijd de vorm van een halve bol krijgt. Er wordt algemeen aangenomen dat hoe groter en convexer dit halfrond is, hoe sterker de persoon..

De biceps, of biceps brachii, bestaat uit twee koppen. De lange kop begint bij de supra-articulaire tuberkel en de korte vanaf het coracoïde proces van de scapula. Beide koppen bevinden zich langs de humerus. Net onder de elleboog zijn ze aan de binnenkant van de straal bevestigd. De belangrijkste functie van de biceps is om de arm bij het ellebooggewricht te buigen en om deel te nemen aan supinatie van de onderarm, wanneer de palm naar beneden gericht naar boven draait. Ontlasting van de biceps kan het beste worden gedefinieerd door de onderarm te buigen wanneer deze in supinatiepositie is..

Naast de biceps zijn er nog twee spieren verantwoordelijk voor het buigen van de arm bij de elleboog - de brachiale en brachioradialis.

SCHOUDER SPIER

De brachialis-spier bevindt zich onder de biceps. Je kunt het alleen zien onder de binnenrand van de biceps. De buitenrand is alleen zichtbaar op het punt van bevestiging van de deltaspier in het gebied van de onderste helft van de humerus. De ontwikkeling van de brachialis-spier heeft ook invloed op de steile contouren van de biceps. De brachialis-spier begint vanaf de onderste helft van het voorste oppervlak van de humerus en hecht zich aan de tuberositas van de ellepijp. Aldus verhoogt de armspier de ellepijp en neemt alleen deel aan de flexie van de onderarm..

SCHOUDER SPIER

De brachioradialis-spier begint bij het opperarmbeen, loopt langs de hele onderarm en hecht zich aan de straal bij het polsgewricht. De belangrijkste functie van de brachioradialis-spier is om de arm bij het ellebooggewricht te buigen. Bij het buigen van de onderarm, vooral als deze beweging plaatsvindt terwijl enige weerstand wordt overwonnen, verschijnt de brachioradialis-spier duidelijk als een scherpe rand in de fossa van de ulnaire.

TRICEPS

Op de achterkant van de schouder valt de triceps-spier van de schouder op - Triceps of triceps-spier van de schouder. Zoals de naam van de spier suggereert, heeft deze drie koppen. De lange kop begint bij de subarticulaire tuberkel van de scapula, de mediale (interne) en laterale (laterale) - vanaf de humerus. Alle drie de koppen komen samen in één pees die zich hecht aan het olecranon van de ellepijp. Alle drie de hoofden van de triceps bedekken het ellebooggewricht en de lange kop bedekt ook de schouder. De belangrijkste functie van de triceps is het strekken van de arm bij het ellebooggewricht. De spier is zichtbaar bij het strekken van de arm in het ellebooggewricht, uitgevoerd met weerstand: dan worden de buitenste en lange hoofden in de bovenste helft van de schouder merkbaar, die een karakteristieke vork vormen.

Spieren van de onderarm

De onderarm in zijn normale toestand is knotsvormig met een afgeplat voor- en achteroppervlak. In het bovenste deel van de onderarm bevinden zich voornamelijk de buikspieren, in het onderste deel voornamelijk hun pezen. Bij gespierde mensen kan door spiercontractie de vorm van de onderarm aanzienlijk worden veranderd. Een dunne en smalle onderarm duidt op een zwakker skelet. Oppervlakkige spierpezen zijn duidelijk zichtbaar. Spierruggen en groeven van de onderarm zijn opvallender, hoe gespierder de persoon is en hoe minder lichaamsvet hij heeft.

Anatomisch gezien zijn de spieren van de onderarm verdeeld in drie groepen. Sommigen van hen zijn verantwoordelijk voor de beweging van de pols, terwijl andere voor de beweging van de vingers. Vooraan, vanaf de zijkant van de handpalm, bevindt zich een groep buigspieren. Aan de andere kant zijn de extensoren. De derde spiergroep bevindt zich in het gebied van de duim.

Spieren die de arm bij het polsgewricht buigen:

• Palmar spier
• Radiale flexor van de pols
• Elleboog pols flexor

Spieren die de vingers buigen:

• Oppervlakkige vingerflexor
• Diepe vingerflexor
• Lange flexor van de duim.

Van de spieren waarvan de contouren van de onderarm afhangen, moet de ronde pronator worden genoemd, die de vorm heeft van een langwerpige, niet bijzonder convexe rand aan de binnenkant van de cubitale fossa. De pronator is betrokken bij twee bewegingen van de onderarm - flexie en pronatie (naar binnen draaien) samen met de volgende spieren: radiale polsflexor, palmaris longus, oppervlakkige vingerflexor, ulnaire flexor van de pols. De pronator begint vanaf de binnenste condylus van de humerus en is in de pols bevestigd aan de vingerkootjes vanaf de zijkant van het palmaire oppervlak van de hand. De bovenstaande spieren vormen langwerpige spierruggen, die merkbaar zijn wanneer de hand bij de pols naar de handpalm en pink wordt gebogen.

Spieren die de arm in het polsgewricht strekken:

• Lange radiale extensor van de pols
• Korte radiale extensor van de pols
• Ulnaire pols extensor

Spieren die de vingers strekken:

• Vinger extensor
• Lange extensor van de duim
• Korte extensor van de duim
• Verlenging van de wijsvinger

De extensoren bevinden zich aan de achterkant van de onderarm. Bedekt met slechts een dunne huid, zijn ze duidelijk zichtbaar bij gespierde mensen. De reliëfspieren omvatten voornamelijk de spieren - de extensoren van de pink en wijsvinger, de ulnaire extensor van de pols, waarvan de buik bijzonder goed opvalt langs de rib van de ellepijp. Bovendien zijn de lange en korte extensoren van de duim en de lange abductorspier opgenomen in dezelfde spiergroep. Alle bovenstaande spieren maken het mogelijk om de hand in de richting van de rug te buigen, de hand in de richting van de duim en pink te bewegen en de vingers te ontspannen. Andere spieren zijn gegroepeerd nabij de straal. De korte en lange extensoren van de pols zijn duidelijk zichtbaar wanneer de handen tot een vuist worden gebald, wanneer ze bijdragen aan dorsaalflexie van de hand bij de pols, waardoor de flexoren de vingers steviger tot een vuist kunnen balanceren.

Spieren die de arm draaien, handpalm omhoog:

• Instap ondersteuning
• Biceps

Spieren die de handpalm naar beneden draaien:

• Ronde pronator
• Vierkante pronator

SPIEREN VAN DE BORSTEL

De spieren van de hand voeren, met behulp van de spieren van de onderarm, alle bewegingen van de handen en vingers uit. Deze spieren verschillen niet in reliëf. Ze zijn verdeeld in drie groepen, waarvan er één zich in het midden van het palmaire oppervlak bevindt, de tweede aan de zijkant van de duim en de derde aan de zijkant van de pink..

zie ook

Rugspieren: structuur en functie

De rugspieren nemen het grootste oppervlak van het lichaam in beslag in vergelijking met andere spiergroepen. Dankzij de spieren van de rug heeft een persoon het vermogen om recht op twee benen te bewegen, wat mensen van dieren onderscheidt.

Borstspieren: structuur en functie

De borstspieren beslaan het grootste deel van het bovenoppervlak van het lichaam en zijn duidelijk zichtbaar vanaf de voorkant. Elke man probeert de spieren van de borstmassa en opluchting te geven, omdat deze spieren het algemeen sterk beïnvloeden.

Buikspieren: structuur en functie

De buikspieren nemen een groot gebied in beslag en vervullen een aantal belangrijke lichaamsfuncties. Een duidelijke pers met reliëf is een van de indicatoren voor een goede vorm. Veel vetophopingen hopen zich daarom meestal op in de buikstreek.

De spieren van de schoudergordel: structuur en functie

Beschrijving van de samenstelling en functie van de belangrijkste spieren van de schoudergordel. De spieren die verantwoordelijk zijn voor flexie en extensie van de arm in het schoudergewricht, adductie en extensie van de armen, evenals de rotatie van de armen naar binnen en.

Pijn in de arm van elleboog tot hand

Wat te doen als de arm pijn doet van de elleboog tot de hand? Het antwoord op deze vraag hangt af van wat de pijn veroorzaakte en hoe intens deze is. Pijn in de onderarm treedt voornamelijk op na fysieke overbelasting - het dragen van zware tassen en manden, schoonmaken, meubels verplaatsen.

Maar ook constante pijn in de arm van de hand tot de elleboog kan een symptoom zijn van een aantal pathologieën, articulair en systemisch. De oorzaken van pijn en ongemak mogen alleen worden bepaald door een gekwalificeerde specialist. Thuis, voordat de diagnose wordt gesteld en de kwaliteitsbehandeling begint, is het mogelijk om de aandoening te verlichten met behulp van bepaalde geïmproviseerde middelen.

Belangrijk! Zelfdiagnose en zelfmedicatie eindigen slechts in 12% van de gevallen in een succesvol herstel zonder gevolgen. Het ongecontroleerde gebruik van folkmethoden voor het elimineren van gewrichtspijn leidt meestal tot complicaties en progressie van de ziekte..

Hoofdredenen

Het is vrij moeilijk om er zelf achter te komen waarom de onderarm pijn doet, omdat de redenen heel verschillend kunnen zijn. Ze zijn niet altijd direct gerelateerd aan gewrichtspathologieën. Bovendien zijn er vaak verschillende redenen voor ongemak: trauma sluit ontsteking van de gewrichtsweefsels niet uit. En chronische artrose van het ellebooggewricht kan worden verergerd door fysieke overbelasting en eentonig werk.

De meest voorkomende oorzaken van pijn tussen de elleboog en pols zijn:

• Ontstekingsprocessen in het pols- of ellebooggewricht, vergezeld van degeneratieve veranderingen in botten en kraakbeen - artritis, artrose, bursitis, enz..
• Overbelasting van de spieren van de onderarm tijdens fysieke arbeid of sportactiviteiten.
• Verwondingen - kneuzingen, verstuikingen en breuken van ligamenten, botbreuken, postoperatieve littekens.
• Eentonig werk gedurende een bepaalde periode - naaien, stukadoren of schilderen van scènes, typen, enz..
• Spinale pathologieën - met een tussenwervelhernia in een bepaald deel van de wervelkolom kunnen de polsen en ellebogen pijn gaan doen als de zenuwwortels die verantwoordelijk zijn voor de functionaliteit van dit deel van de ledematen worden geschonden.
• Oncologische ziekten die zich ontwikkelen in de gewrichten van de bovenste extremiteit of in andere organen met metastase.
• Verstoringen van het zenuw- en vaatstelsel. De onderarm doet vaak erg pijn door ontsteking van de bloedvaten of zenuwen tussen pols en elleboog.

In ieder geval zijn pijn en ongemak in de bovenste ledematen een teken van een aandoening. Bepaal welke, vóór een volledig onderzoek, de bijbehorende symptomen zullen helpen.

Pijn in de rechterarm of linkerarm

Een belangrijke diagnostische waarde is in welke hand de pijn optreedt: in het werkende rechts of in het passieve links. Pijn in de linker onderarm wordt als gevaarlijker beschouwd dan in de rechter. In dit geval ligt de reden duidelijk niet in fysieke overbelasting, maar in latente pathologie. Waarom de linkerhand pijn kan doen:

• verplaatsing van de wervels van de cervicale wervelkolom en overtreding van de zenuwwortels aan de rechterkant (dit komt door het kruisen van zenuwuiteinden, dus als de zenuwvezels aan de rechterkant lijden, trekt deze in de linkerhand en vice versa);
• preinfarctstaat - brandende, verspreidende pijn onder het linkerschouderblad, uitstralend naar de ledemaat, spreken van een zeer gevaarlijke toestand van een persoon. Met een dergelijk symptoom is het beter om geen risico's te nemen en zo snel mogelijk een arts te raadplegen of een ambulance te bellen;
• angina pectoris, wat ook leidt tot een hartaanval bij afwezigheid van medisch toezicht en de juiste behandeling.

Spierpijn in de armen van het ellebooggewricht naar het polsgewricht kan ook optreden bij verkoudheid, hoge koorts. Myalgie (spierpijn, pijnlijke pijn) is kenmerkend voor het ontstekingsproces, bedwelming van het lichaam.

Wat betekent het als uw handen pijn in de pols en ellebogen hebben?

Breekpijnen zijn niet zo intens als scherpe en brandende pijnen, ze kunnen worden verdragen. Maar ze kunnen u constant lastig vallen, de prestaties van een persoon aanzienlijk verminderen en de nachtrust verstoren. Mensen zeggen vaak dat hun handen "pijn doen naar het weer". In feite zijn de oorzaken van pijn van de elleboog tot de pols helemaal niet te wijten aan weersomstandigheden, de aard van het voorval is ernstiger:

• Letsel van de nervus ulnaris. Bij overbelasting, onderkoeling, onnauwkeurige beweging kan de zenuw worden bekneld en ontstoken. Meestal lijdt het gebied op de elleboogbocht, omdat er bijna geen vetlaag is en zenuwbundels in de nabijheid van de botelementen passeren. Ontsteking van de nervus ulnaris in de beginfase manifesteert zich door acute pijn, beperkte mobiliteit. Als je dit moment doorstaat, zal de pijn verzwakken, maar deze zal constant en pijnlijk worden, en toenemen met inspanning.
• Vasculaire schade. De bloedvaten in het gebied van de elleboog tot de pols bevinden zich ook zeer dicht bij het huidoppervlak, ze raken gemakkelijk gewond in het dagelijks leven, tijdens het sporten of bij het uitvoeren van professionele taken. Brekende, vervelende pijn gaat in dit geval gepaard met een merkbare zwelling van de elleboog en pols, een verandering in de tint van de huid van roodachtig naar blauwachtig.
• Osteochondrose. Bij osteochondrose zijn de zenuwwortels van de wervels, die verantwoordelijk zijn voor een bepaald deel van het lichaam, ontstoken en ontstoken. Pijn in de handen stoort als de zenuwwortels van de halswervels worden aangetast.
• Artritis Bij artritis, wanneer de gewrichtselementen ontstoken raken en van structuur veranderen, doen de aangetaste delen van de ledematen ook pijn. Onaangename gewaarwordingen kunnen 's nachts en' s ochtends na inspanning intenser worden.

Pijn is in ieder geval geen teken van een verandering in het weer, maar een symptoom van een zich ontwikkelende pathologie, waarschijnlijk al in een chronische vorm. U moet zo snel mogelijk een arts raadplegen..

Spierpijn en krampen in de elleboog

Spierpijn of myalgie gaan meestal gepaard met verwondingen aan de ledematen of bedwelming van het lichaam met een virale, bacteriële infectie. Ziekten waarvoor pijn in de pols en elleboog kan optreden:

• Reumatoïde artritis.
• Brucellose, toxoplasmose.
• Griep.
• Angina.
• Suikerziekte.

Afhankelijk van de aandoening kan spierpijn gepaard gaan met koorts, zwakte, zwelling en roodheid van de elleboog. Bij palpatie van de onderarm is er een gevoel dat de spieren verdicht en hypertrofisch zijn. Bij atleten wordt spierpijn in de onderarm vaak veroorzaakt door dyspepsie, maar deze aandoening is ook gevaarlijk vanwege complicaties en overgangen naar ernstige pathologie als de weefsels na de training geen tijd hebben om te herstellen.

Pijn van de elleboog naar de pols trekken

Trekken, pijnlijke pijnen die gepaard gaan met stijfheid van de hand komen meestal voor bij neuralgie, tunnelsyndroom, periartritis, tendinitis. Dit is een symptoom van een trage ontsteking, schade aan zenuwen of bloedvaten tijdens langdurige, eentonige belasting..

Als een persoon zijn hoofd kantelt of draait en tegelijkertijd aan zijn hand begint te trekken, hebben we het hoogstwaarschijnlijk over cervicale osteochondrose, hernia tussen de wervels, spondylose. De arts kan de vermoedelijke diagnose uitsluiten of bevestigen met behulp van eenvoudige tests. Maar daarnaast moet u zeker een röntgenfoto of CT maken.

Ook pijn- en trekpijnen kunnen het gevolg zijn van een blessure die niet of niet goed is behandeld. Ligamentrupturen, dislocaties, fracturen die vanzelf genezen, kunnen vervolgens reageren met constante, pijnlijke pijn in de handen.

Aandacht! Pijn trekken is vaak een symptoom van veel voorkomende spierpijn - spierspanning na intensieve sporttraining. Als atleten klagen over een dergelijk symptoom, is het de moeite waard om het schema en de intensiteit van de oefening te herzien. Spieren en ligamenten hebben geen tijd om te herstellen van stress, als je ze geen rust geeft, zal de ontsteking beginnen.

Brandende pijn in de pols en elleboog

Brandende, overlopende, soms ondraaglijke pijnen zijn een typisch symptoom van jichtartritis. De ziekte ontstaat door de ophoping van urinezuurzouten in de gewrichtsweefsels. Microscopische kristallen beschadigen zachte weefsels, irriteren ze, veroorzaken ontstekingen en daarom scherpe, ondraaglijke pijnen, alsof de handen in kokend water worden gedompeld.

Ook is een branderig gevoel in de onderarm kenmerkend voor dergelijke pathologische aandoeningen:

• Tunnelsyndroom of carpaal tunnelsyndroom is de ontsteking van de zenuw die de pols en elleboog verbindt, meestal als gevolg van fysieke belasting, minder vaak na een blessure. De zenuw is bekneld, waardoor de patiënt aanvankelijk gevoelloosheid, "kippenvel" op de huid voelt. Dan is er een branderig gevoel, kriebelen en tintelen in de hand, de mobiliteit kan aanzienlijk beperkt zijn.
• Diabetische neuropathie. Vanwege het hoge suikergehalte in het bloed worden de bloedvaten kwetsbaar, wordt het bloed dikker, krijgen de weefsels niet de noodzakelijke stoffen en beginnen ze te atrofiëren. Allereerst worden perifere bloedvaten en de omliggende zachte weefsels aangetast - handen, polsen, voeten, enkels. In het begin worden de ledematen gevoelloos, vaak voelt de patiënt "kippenvel" op de huid. Dan zijn er brandende, onaangename pijnen en verminderde gevoeligheid. In vergevorderde gevallen begint weefselnecrose.
• Osteochondrose, artrose. Alle articulaire pathologieën die verband houden met veranderingen in gewrichtsweefsels en hun ontsteking kunnen zich ook manifesteren als een branderig gevoel in het gebied van de pols tot de elleboog.

Een branderig gevoel in de hand kan worden geassocieerd met zowel gewrichtsaandoeningen als systemische aandoeningen, daarom wordt bij een dergelijk symptoom meestal een uitgebreid onderzoek voorgeschreven.

Kloppende en tintelende pijnen

Ernstige, kloppende pijn in de onderarm is een teken van trauma en acute ontsteking van de pols en elleboog. Breuken, ontwrichtingen, verstuikingen, ontsteking van de pees, bloedvaten en zenuwen in de acute fase - al deze aandoeningen worden voelbaar door pijn en pulsatie in de hand.

Pulsatie in de elleboog is gevaarlijk en mag niet worden genegeerd. Het is dit symptoom dat kan voorafgaan aan een paniekaanval in geval van zenuwaandoeningen, vegetatieve-vasculaire dystonie. Patiënten met een hypertensieve crisis en de dreiging van een beroerte klagen over pulserende pijn in de arm. Als, naast pulserende pijn in de linkerhand, kortademigheid, scherpe hoofdpijn, een gevoel van angst worden opgemerkt, kunnen we praten over een hartaanval, een hartaanval.

Belangrijk! Als het pijn doet en pulseert in de linkerpols, elleboog, vingertoppen, misselijkheid, donker worden in de ogen, zweten optreedt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Zelfs als er geen pijn specifiek in het gebied van het hart is, kan het een naderende hartaanval zijn - het leven van een persoon zonder onmiddellijke, adequate hulp duurt uren of minuten.

Wat te doen bij pijn in de onderarm

Als uw hand in de pols of elleboog pijn doet, moet u zo snel mogelijk een arts raadplegen en u laten testen. Het is duidelijk dat de redenen heel verschillend kunnen zijn, soms kan zelfs een consultatie van artsen niet meteen bepalen wat de werkelijke oorzaak van ongemak is en wat een provocerende factor is..

Het is buitengewoon belangrijk om erachter te komen wat pijn veroorzaakt - de behandelingsmethoden zijn ervan afhankelijk. En hoe eerder u ermee begint, hoe sneller het herstel zal zijn en hoe kleiner het risico op het ontwikkelen van complicaties. Wat houdt de standaarddiagnose in:

• onderzoek van de patiënt - door het verschijnen van het ledemaat kan een ervaren arts al een voorlopige diagnose stellen, het letsel of de ontsteking van het gewricht bepalen;
• onderzoek - het is belangrijk om precies vast te stellen wanneer de hand pijn begon te doen, welke pijnen, waarna ze zich voordoen en vervolgens stoppen, hoe lang ze duren. Ook zal de dokter zeker vragen stellen over de opgelopen verwondingen en operaties, chronische ziekten;
• Röntgenfoto - hoewel een röntgenfoto wordt beschouwd als een verouderde diagnostische methode, is deze niet erg nauwkeurig en behoorlijk gevaarlijk voor het lichaam, röntgenfoto's worden nog steeds zonder mankeren gemaakt voor alle patiënten met vergelijkbare klachten. Röntgenfoto's zijn beschikbaar en helpen onderscheid te maken tussen breuken, ontstekingen, ziekten van andere organen, hartaanval of beroerte;
• laboratoriumtests van urine en bloed - volgens hun resultaten is het mogelijk om ontstekingen in het lichaam te identificeren, evenals de aard ervan - bacterieel of viraal.

Als het op basis van alle uitgevoerde onderzoeken niet mogelijk was om de oorzaak van de pijn nauwkeurig te achterhalen en een diagnose te stellen, wordt een echografie van de ledemaat en inwendige organen, MRI- of CT-scan, een gedetailleerd biochemisch bloedonderzoek, een bloedtest voor hormonen en tumormarkers voorgeschreven.

Behandelingsmethoden

Om pijn in de arm van de pols tot de elleboog te elimineren, is meestal een combinatie van medicamenteuze therapie, fysiotherapie en alternatieve therapieën vereist. In moeilijke gevallen of bij verwondingen is chirurgische ingreep vereist. Maar daarna zal er nog steeds een herstellende behandeling volgen met dezelfde medicijnen, fysiotherapie en folkremedies.

Medicijnen voor pols- en elleboogpijn:

• Niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen - verlichten pijn, zwelling, roodheid.
• Hormonale geneesmiddelen - voorgeschreven voor zeer ernstige pijn die niet kan worden gestopt door analgetica en NSAID's, kunnen intra-articulair worden toegediend.
• Antibacteriële geneesmiddelen - toegediend als injecties in zachte weefsels of intra-articulair, voorgeschreven als tabletten en poeders voor orale toediening.
• Hodroprotectors zijn medicijnen die gewrichtsweefsels herstellen en beschermen tegen verdere vernietiging, ze kunnen ook worden voorgeschreven, zowel in de vorm van lokale zalven als in de vorm van tabletten of injecties..
• Angioprotectors - geneesmiddelen die de bloedvaten versterken en de bloedcirculatie herstellen.

De medicamenteuze therapie wordt noodzakelijkerwijs aangevuld met de inname van vitamine- en mineralencomplexen.

Fysiotherapieprocedures kunnen, afhankelijk van de diagnose en de toestand van de patiënt, zowel vanaf de eerste behandelingsdag als later worden voorgeschreven. In de regel zijn dit verschillende soorten verwarming, blootstelling aan magnetische, elektromagnetische, ultrasone golven, laserstraling. Er zijn veel methoden, sommige procedures zijn gratis en worden overal uitgevoerd, andere zijn duur en kunnen alleen worden verkregen in gespecialiseerde medische instellingen..

Het complex van fysiotherapeutische behandelingen wordt samengesteld rekening houdend met de diagnose, fysiologische kenmerken van de patiënt en zijn mogelijkheden. Het wordt aanbevolen om het aan te vullen met massage en herstellende gymnastiek. Fysiotherapie is vooral belangrijk na een trauma of operatie. Als u niet lui bent om aan alle doktersvoorschriften te voldoen, zal het herstel van de handfuncties veel sneller plaatsvinden.

Wat te doen als er geen arts beschikbaar is

Om verschillende redenen heeft een persoon niet altijd de mogelijkheid om een ​​arts te raadplegen, zelfs niet met een duidelijk letsel en in een zeer ernstige toestand. Wat kan in dit geval worden gedaan om de toestand van het slachtoffer te verlichten:

• Koud aanbrengen op een zere arm. Een koud kompres zal het bloeden stoppen, indien aanwezig, zwelling verminderen en de gevoeligheid van zenuwuiteinden verminderen.
• De ledemaat van volledige rust verzekeren. Om dit te doen, wordt de hand netjes in een gebogen positie op een comfortabele, vrij stijve steun gelegd - een kussen, een bankrol, kleding opgerold in een rol, enz. Forceer de arm niet als de patiënt de arm niet kan strekken of buigen. U hoeft uw hand ook niet zelf te verbinden of te proberen een spalk aan te brengen. Als er een breuk is, zullen dergelijke acties alleen botfragmenten verplaatsen, kunnen ze knijpen van bloedvaten en zenuwuiteinden veroorzaken.
• Pijnstillers nemen. Als u er niet tegen kunt, kunt u zelf 1-2 tabletten Paracetamol, Analgin, Tempalgin, Nimesulide, Ibuprofen nemen. Maar niet meer. Totdat een juiste diagnose is gesteld, wordt het categorisch niet aanbevolen om te beginnen met het nemen van medicijnen. Zelfmedicatie voordat de exacte oorzaak van de pijn is vastgesteld, kan tot ernstige complicaties en gevolgen leiden..

Het is beter om volksremedies, massages, thermische procedures en andere experimenten achterwege te laten als niet precies bekend is wat er met de hand gebeurt en de dokter niet beschikbaar is. Bij een bacteriële infectie is verhitting bijvoorbeeld ten strengste verboden. En in het geval van oncologie kan geen fysiologische procedure worden gebruikt om geen snelle metastasen te veroorzaken. Als de pijn aanhoudt, is er sprake van een verwonding, dan zou u in de nabije toekomst een gelegenheid moeten zoeken om een ​​arts te raadplegen.

Samenvatting: Als de hand pijn doet van de elleboog tot de pols, kan de reden zijn banale overbelasting, overbelasting of de ontwikkeling van gewrichtspathologieën. Er zijn ook systemische ziekten, waarvan een van de symptomen pijn van wisselende intensiteit in de bovenste ledematen is. Pijn in de linkerarm wordt als gevaarlijker beschouwd dan in de rechterarm: het is vaak een teken van een op handen zijnde hartaanval. Maar zelfs het ongemak na hard werken, het dragen van een tas mag niet worden genegeerd. Het zijn deze factoren die, met constante herhaling, leiden tot de ontwikkeling van ernstige articulaire pathologieën en schade aan de elementen van het gewricht, die moeilijk en lang te behandelen zijn.

study_anatomy

Begrijpelijke anatomie

In de anatomie is het woord "arm" synoniem met "bovenste extremiteit". Het bestaat uit 32 botten.

Deel 1 - schoudergordel - bestaat uit schouderblad en sleutelbeen.
Deel 2 - schouder (deel van de arm van wat gewoonlijk 'schouder' wordt genoemd tot het gewricht tot de elleboog) - binnenin bevindt zich een dikke humerus.
Deel 3 - de onderarm (van de elleboog tot de pols) bestaat uit twee botten - de straal of straal (degene die dikker is) en de ellepijp of ellepijp
Deel 4 - pols - bestaat uit 8 kleine botten, die daar in 2 rijen zijn gevouwen
Deel 5 - metacarpus - bestaat uit 5 metacarpale botten die vanaf de pols lopen en aansluiten op de vingers
Deel 6 - vingers - ze bestaan ​​uit vingerkootjes. Elke vinger bestaat uit 3 vingerkootjes, alleen de duim bestaat uit 2.

De figuur toont de rechterhand, palm naar voren open.

Tussen pols en elleboog

Het menselijk lichaam: waar handen uit groeien.
* * *

De afbeeldingen tonen de uiterlijke tekenen van de bovenste ledematen van een persoon
** A. Frontaal of frontaal - de voorkant van de carrosserie;
** B. Achterkant en / of achterkant:

Overigens komen de termen op de lippen van de mensen niet altijd overeen met wetenschappelijke (anatomische) terminologie.

: 0. Schoudergedeelte van de rug (in het oude Rusland was de beul een meester in schouderaangelegenheden, die de hoofden van zijn schouders droeg, werd hij "kat" genoemd);
: 1. Schoudergordel met het onderste deel van de nek;
: 2. Schouder met schoudergewricht;
: 3. Schouderblad;
: 4. Oksels;
: 5. Onderarm;
: 6. Sleutelbeen;
: 7. Biceps;
: 8. Triceps;
: 9. Elleboog met ellebooggewricht - buiten de elleboog;
: 10. Elleboogholte of fossa - de binnenkant van de elleboog;
: 11. Het pre-ulnaire deel van de hand met de radius en pre-ulnaire botten is 2/3 van het deel van het ellebooggewricht van de hand tot de hand of vijf (zoals in de oudheid, benen - in feite werd het deel van de knie en lager genoemd, en delen van de ellebogen tot borstels);
: 12. Pols - 1/3 deel van de metacarpus tot de elleboog;
: 13. Hand of metacarpus;
: 14. Vuist;
: 15. De achterkant van de hand;
: 16. Peesbanden;
: 17. Uitstekende aders met een grijsblauwe kleur - duidelijk zichtbaar onder een lichte huid zonder pigmentatie ("waaruit de uitdrukking ontstond over de klasse van" blauw bloed ", - anders dan" gewone mensen "met een donkere huid en / of onder een bruiningsgebied");
: 18. palm;
: 19. Vingers van de handen:
: * 19a. Duim;
: * 19b. Wijsvinger;
: * 19c. Middelvinger;
: * 19d. Ringvinger;
: * 19e. Pink;
:: 20. vingerkootjes;
:: 21. Gewrichten van de vingers;
:: 22. Gespierde vingerkussens;
: 23. Gewrichtsplooien en lijnen van de huid;
: 24. Haarlijn;
: 25. Interdigitale membranen zijn relatief dunne huidplooien;
: 26. Nagels:
: * 26a. De wortelbasis van de nagel is het onderste deel van de nagel met een lichtere kleur in de vorm van een halve cirkel;
: * 26b. Het belangrijkste centrale deel van de nagel is het gehele verhoornde oppervlak in combinatie met zachte weefsels;
: * 26c. De rand van de nagel is het bijgesneden deel van de groeiende nagel;
: 27. Braam - frequente schade aan de huid bij de nagelholte van de basis van de nagels wanneer ze zijn verbonden met zachte weefsels.

Delen van de armen als lengtemaat
* Inch - de breedte van de duim in het gewrichtsgedeelte;
* Top - de bovenkant van de falanx van de duim, gebogen wanneer aangebracht op het uiteinde van de wijsvinger;
* Kleine overspanning - de afstand tussen de duim en wijsvinger verlengd onder een hoek;
* Spanwijdte met salto - als een kleine spanwijdte, met de toevoeging van een voorwaartse rol van de nagelkoot van de wijsvinger;
* Grote spanwijdte - de afstand tussen de uiteinden van de duim en de pink opzij gezet naar de zijkanten;
* Palm - de afstand tot de lengte van de handpalm met vingers;
* Elleboog - van de rand van de vuist tot het ellebooggewricht (de maat van de broek wordt bijvoorbeeld gecontroleerd door de elleboog in de riem van hun binnenste gedeelte te steken);
* Arshin - van het uiteinde van de duim van het ding dat in de hand wordt gehouden tot de schouder - tot de uitgestrekte arm;
* Eenvoudig doorgronden - van duim tot duim, dingen die in de handen worden gehouden - verspreid over de zijkanten van de handen;
* Gemeten doorzwaai - de afstand van de punt tot de punt van de middelvinger, tussen de handen in tegengestelde richting gespreid;
* Klein vadem - van een horizontaal uitgestrekte arm naar de oppervlakte van de aarde;
* Flyback schuine stuitligging - van opgeheven, schuin naar boven - het uiteinde van de hand, naar de grond
* Groot schuin doorgronden - van de voet van de ene kant van het lichaam naar de verhoogde - langs de schuine richting naar boven - de armen, de andere kant.

Armspieren: structuur en functie

De spieren van de arm bestaan ​​uit de spieren van de schouder (bovenarm), onderarm en hand. De schouder wordt gevormd door één bot - het opperarmbeen en de onderarm door twee - de straal (aan de zijkant van de duim) en de ellepijp (aan de zijkant van de pink). Het ellebooggewricht is blokvormig en verbindt de humerus, radius en ellepijp. Daarin zijn flexie en extensie van de arm, evenals rotatie van de onderarm mogelijk. Bovendien kunnen we dankzij de spieren van de onderarm de hand draaien. Het polsgewricht bevindt zich tussen de onderarm en de hand.

De schouder bij gespierde mensen ziet eruit als een roller, aan de zijkanten afgeplat. De musculatuur van de schouder bestaat uit spieren die evenwijdig zijn gelegen aan de verticale as van de schouder. Er zijn sterke onderarmbuigers aan de voorkant van de schouder. De huid in dit gebied is dun, omdat de contouren van de spieren duidelijk zichtbaar zijn, vooral wanneer de biceps-spier (biceps) samentrekt, die tegelijkertijd de vorm van een halve bol krijgt. Er wordt algemeen aangenomen dat hoe groter en convexer dit halfrond is, hoe sterker de persoon..

De biceps, of biceps brachii, bestaat uit twee koppen. De lange kop begint bij de supra-articulaire tuberkel en de korte vanaf het coracoïde proces van de scapula. Beide koppen bevinden zich langs de humerus. Net onder de elleboog zijn ze aan de binnenkant van de straal bevestigd. De belangrijkste functie van de biceps is om de arm bij het ellebooggewricht te buigen en om deel te nemen aan supinatie van de onderarm, wanneer de palm naar beneden gericht naar boven draait. Ontlasting van de biceps kan het beste worden gedefinieerd door de onderarm te buigen wanneer deze in supinatiepositie is..

Naast de biceps zijn er nog twee spieren verantwoordelijk voor het buigen van de arm bij de elleboog - de brachiale en brachioradialis.

SCHOUDER SPIER

De brachialis-spier bevindt zich onder de biceps. Je kunt het alleen zien onder de binnenrand van de biceps. De buitenrand is alleen zichtbaar op het punt van bevestiging van de deltaspier in het gebied van de onderste helft van de humerus. De ontwikkeling van de brachialis-spier heeft ook invloed op de steile contouren van de biceps. De brachialis-spier begint vanaf de onderste helft van het voorste oppervlak van de humerus en hecht zich aan de tuberositas van de ellepijp. Aldus verhoogt de armspier de ellepijp en neemt alleen deel aan de flexie van de onderarm..

SCHOUDER SPIER

De brachioradialis-spier begint bij het opperarmbeen, loopt langs de hele onderarm en hecht zich aan de straal bij het polsgewricht. De belangrijkste functie van de brachioradialis-spier is om de arm bij het ellebooggewricht te buigen. Bij het buigen van de onderarm, vooral als deze beweging plaatsvindt terwijl enige weerstand wordt overwonnen, verschijnt de brachioradialis-spier duidelijk als een scherpe rand in de fossa van de ulnaire.

TRICEPS

Op de achterkant van de schouder valt de triceps-spier van de schouder op - Triceps of triceps-spier van de schouder. Zoals de naam van de spier suggereert, heeft deze drie koppen. De lange kop begint bij de subarticulaire tuberkel van de scapula, de mediale (interne) en laterale (laterale) - vanaf de humerus. Alle drie de koppen komen samen in één pees die zich hecht aan het olecranon van de ellepijp. Alle drie de hoofden van de triceps bedekken het ellebooggewricht en de lange kop bedekt ook de schouder. De belangrijkste functie van de triceps is het strekken van de arm bij het ellebooggewricht. De spier is zichtbaar bij het strekken van de arm in het ellebooggewricht, uitgevoerd met weerstand: dan worden de buitenste en lange hoofden in de bovenste helft van de schouder merkbaar, die een karakteristieke vork vormen.

Spieren van de onderarm

De onderarm in zijn normale toestand is knotsvormig met een afgeplat voor- en achteroppervlak. In het bovenste deel van de onderarm bevinden zich voornamelijk de buikspieren, in het onderste deel voornamelijk hun pezen. Bij gespierde mensen kan door spiercontractie de vorm van de onderarm aanzienlijk worden veranderd. Een dunne en smalle onderarm duidt op een zwakker skelet. Oppervlakkige spierpezen zijn duidelijk zichtbaar. Spierruggen en groeven van de onderarm zijn opvallender, hoe gespierder de persoon is en hoe minder lichaamsvet hij heeft.

Anatomisch gezien zijn de spieren van de onderarm verdeeld in drie groepen. Sommigen van hen zijn verantwoordelijk voor de beweging van de pols, terwijl andere voor de beweging van de vingers. Vooraan, vanaf de zijkant van de handpalm, bevindt zich een groep buigspieren. Aan de andere kant zijn de extensoren. De derde spiergroep bevindt zich in het gebied van de duim.

Spieren die de arm bij het polsgewricht buigen:

• Palmar spier
• Radiale flexor van de pols
• Elleboog pols flexor

Spieren die de vingers buigen:

• Oppervlakkige vingerflexor
• Diepe vingerflexor
• Lange flexor van de duim.

Van de spieren waarvan de contouren van de onderarm afhangen, moet de ronde pronator worden genoemd, die de vorm heeft van een langwerpige, niet bijzonder convexe rand aan de binnenkant van de cubitale fossa. De pronator is betrokken bij twee bewegingen van de onderarm - flexie en pronatie (naar binnen draaien) samen met de volgende spieren: radiale polsflexor, palmaris longus, oppervlakkige vingerflexor, ulnaire flexor van de pols. De pronator begint vanaf de binnenste condylus van de humerus en is in de pols bevestigd aan de vingerkootjes vanaf de zijkant van het palmaire oppervlak van de hand. De bovenstaande spieren vormen langwerpige spierruggen, die merkbaar zijn wanneer de hand bij de pols naar de handpalm en pink wordt gebogen.

Spieren die de arm in het polsgewricht strekken:

• Lange radiale extensor van de pols
• Korte radiale extensor van de pols
• Ulnaire pols extensor

Spieren die de vingers strekken:

• Vinger extensor
• Lange extensor van de duim
• Korte extensor van de duim
• Verlenging van de wijsvinger

De extensoren bevinden zich aan de achterkant van de onderarm. Bedekt met slechts een dunne huid, zijn ze duidelijk zichtbaar bij gespierde mensen. De reliëfspieren omvatten voornamelijk de spieren - de extensoren van de pink en wijsvinger, de ulnaire extensor van de pols, waarvan de buik bijzonder goed opvalt langs de rib van de ellepijp. Bovendien zijn de lange en korte extensoren van de duim en de lange abductorspier opgenomen in dezelfde spiergroep. Alle bovenstaande spieren maken het mogelijk om de hand in de richting van de rug te buigen, de hand in de richting van de duim en pink te bewegen en de vingers te ontspannen. Andere spieren zijn gegroepeerd nabij de straal. De korte en lange extensoren van de pols zijn duidelijk zichtbaar wanneer de handen tot een vuist worden gebald, wanneer ze bijdragen aan dorsaalflexie van de hand bij de pols, waardoor de flexoren de vingers steviger tot een vuist kunnen balanceren.

Spieren die de arm draaien, handpalm omhoog:

• Instap ondersteuning
• Biceps

Spieren die de handpalm naar beneden draaien:

• Ronde pronator
• Vierkante pronator

SPIEREN VAN DE BORSTEL

De spieren van de hand voeren, met behulp van de spieren van de onderarm, alle bewegingen van de handen en vingers uit. Deze spieren verschillen niet in reliëf. Ze zijn verdeeld in drie groepen, waarvan er één zich in het midden van het palmaire oppervlak bevindt, de tweede aan de zijkant van de duim en de derde aan de zijkant van de pink..

zie ook

Rugspieren: structuur en functie

De rugspieren nemen het grootste oppervlak van het lichaam in beslag in vergelijking met andere spiergroepen. Dankzij de spieren van de rug heeft een persoon het vermogen om recht op twee benen te bewegen, wat mensen van dieren onderscheidt.

Borstspieren: structuur en functie

De borstspieren beslaan het grootste deel van het bovenoppervlak van het lichaam en zijn duidelijk zichtbaar vanaf de voorkant. Elke man probeert de spieren van de borstmassa en opluchting te geven, omdat deze spieren het algemeen sterk beïnvloeden.

Buikspieren: structuur en functie

De buikspieren nemen een groot gebied in beslag en vervullen een aantal belangrijke lichaamsfuncties. Een duidelijke pers met reliëf is een van de indicatoren voor een goede vorm. Veel vetophopingen hopen zich daarom meestal op in de buikstreek.

De spieren van de schoudergordel: structuur en functie

Beschrijving van de samenstelling en functie van de belangrijkste spieren van de schoudergordel. De spieren die verantwoordelijk zijn voor flexie en extensie van de arm in het schoudergewricht, adductie en extensie van de armen, evenals de rotatie van de armen naar binnen en.

ad-77 ›Blog› Iemands ziekte bepalen door zijn handen en een beetje handlijnkunde.

Externe borden.
Rode handpalmen duiden op toxische leverschade: mogelijk hepatitis of hepatosis.
Het marmerpatroon op de handpalmen duidt op een probleem in het autonome zenuwstelsel..
De huid van de handpalmen wordt gelig, dan zijn er waarschijnlijk veranderingen in de lever of galblaas (hepatitis, galsteenziekte, aandoeningen van de galwegen, cholangitis, cholecystitis).
Bruine vlekken op de handrug duiden niet alleen op leeftijd (afwijkingen in de pigmentatie van de huid, typisch voor ouderen), maar betekenen ook dat u problemen heeft met de galblaas.
De huid van de hand, en vooral van de handpalm, pelt in kleine plaatjes af, dit kan een duidelijke indicatie zijn van een gebrek aan A en D.Als de handpalmen op grote platen loslaten, moet u contact opnemen met een dermatoloog: er is een schimmel op uw handen gevallen.

Hand temperatuur - conditie barometer:
- Koude handen zijn een teken van een verminderde perifere bloedsomloop, het lichaam heeft geen nicotinezuur. Daarom moet u ervoor zorgen dat u de voorraad aanvult met behulp van vitaminepreparaten of voedsel dat dit zuur in overvloed bevat aan het dieet toevoegt: zuivelproducten, vlees, vis, champignons, boekweit, bonen, kool.
- De handpalmen staan ​​in brand, wat betekent dat de lever de bedwelming door vergiftiging met drugs, alcohol en chemicaliën niet aankan. Artsen noemen ze hepatisch.
- Syndroom van "kruipen" in de palm van uw hand geeft aan dat een persoon problemen heeft met het endocriene systeem.
- Natte handen duiden ook op endocriene problemen - mogelijk een overactieve schildklier
- Droge en bleke huid op de handpalmen - hypothyreoïdie (hypothyreoïdie).
Vlekken op uw vingertoppen kunnen wijzen op een gezondheidsprobleem.
Kleine vingers worden vaak gevoelloos - u moet een cardioloog raadplegen - deze problemen houden verband met het cardiovasculaire systeem. En gevoelloosheid van de duimen duidt op zwakte van het ademhalingssysteem..
Diepe longitudinale plooien op de huid van de terminale vingerkootjes, vergelijkbaar met rimpels, u moet op het endocriene systeem letten - u kunt hypothyreoïdie of diabetes mellitus hebben.
De toppen van je vingers zijn paars geworden - je moet omgaan met het spijsverteringsstelsel. Donkerrood of zelfs paars - u moet op de nieren en lever letten.
- Vlekken op de heuvels van Venus (zoals palmisten de verhoogde basis van de duimen noemen) - een mogelijk teken dat niet alles in orde is met de geslachtsorganen.
Jeuk aan het laterale oppervlak van de wijsvinger van de rechterhand duidt op problemen met de dikke darm. Een ruwe huid op de achterkant van de wijsvinger duidt vaak op een probleem met de galblaas.
Krakende gewrichten zijn een teken van calciumtekort
Door aandacht te schenken aan de conditie van de gewrichten kunnen veel interessante conclusies worden getrokken. Te flexibele gewrichten (of juist helemaal niet buigen) met een algemene verminderde spierspanning van de vingers betekenen storingen in de lever en galblaas.
Een crunch in de gewrichten van de handen duidt op een tekort aan calcium in het lichaam. Onregelmatig gevormde pijnlijke gewrichten van de vingers zijn een teken van artrose. Meestal treden deze veranderingen op bij mensen met jicht..
Als de gewrichten pijnlijk begonnen te zwellen en op te zwellen, verscheen roodheid, een dringende noodzaak om een ​​arts te raadplegen - dit is een duidelijke manifestatie van polyartritis. En de pijn tussen de tweede en derde vingerkootjes van de ring- en wijsvinger waarschuwt voor de op handen zijnde manifestatie van een ernstige aandoening in de kniegewrichten.

De vorm van de hand kan worden gebruikt om toekomstige aandoeningen te berekenen..
Het is al lang opgemerkt: hoe breder de handpalm, hoe beter de gezondheid. Mensen met brede handpalmen en korte vingers zijn echter vatbaar voor stoornissen in de bloedsomloop, voornamelijk hoge bloeddruk..
Smalle handpalmen met dunne lange vingers en een bleke huid komen meestal voor bij mensen met een fijne zenuwstelsel, gevoelig voor plotselinge veranderingen in temperatuur of atmosferische druk, veranderende tijdzones, harde geluiden, emotionele overbelasting.
Eigenaren van kleine handen hebben een te gevoelig autonoom zenuwstelsel: hun 'kenmerkende' ziekten zijn bronchiale astma, ontsteking van het rectum, hypotensie.
Mensen met vlezige handpalmen hebben meestal problemen met de bloedsomloop: ze hebben een verminderde stofwisseling, hypofunctie van de schildklier is mogelijk.

Een pijnpunt duidt op een storing in een bepaald orgaan
Volgens de Chinese geneeskunde wordt het punt in het midden van de handpalm beschouwd als het energiecentrum van het hele lichaam. Als u er stevig op drukt met de duim van de andere hand, wordt een doordringende pijn gevoeld - dit betekent dat er ernstige gezondheidsproblemen zijn en geeft aan dat u serieus voor uw welzijn moet zorgen.