Waarom rugspieren pijn doen en hoe deze te behandelen

Bijna iedereen heeft pijn in de rugspieren. Het komt zowel bij ouderen als bij jongeren voor. Het uiterlijk kan onschadelijk zijn of erop duiden dat iemand een ernstige ziekte ontwikkelt. Ongeacht de redenen waarom het verscheen, moet een persoon zeker een arts raadplegen. Een tijdig bezoek aan een specialist zal helpen om snel van pijn af te komen en de verdere verspreiding van de ziekte te stoppen.

Waarom doen rugspieren pijn?

De rug is het grootste deel van het menselijk lichaam. Het omvat bijna alle inwendige organen, spieren, gewrichten, botten. En het verschijnen van pijn erin zou een persoon moeten waarschuwen. Vaak worden onaangename gewaarwordingen veroorzaakt door infectieuze en ontstekingsprocessen, overmatige inspanning en overmatig sporten. Al deze factoren leiden ertoe dat de spieren in dit gebied uitzetten of samentrekken, de structuur van de wervelkolom verandert..

Pijn in de rug is erg moeilijk te omschrijven. Hun uiterlijk wordt geassocieerd met het binnendringen van melkzuur in de spieren. Hierdoor ontwikkelt een persoon zwelling, pijnsensaties van verschillende intensiteit.

Artsen merken op dat spierpijn in de rug is onderverdeeld in verschillende soorten:

zwak,
aan het zeuren,
scherp
ernstige pijn.

Acute pijn treedt meestal op als gevolg van de ontwikkeling van een ontstekingsproces, infectieziekten of ziekten van inwendige organen.

Patiënten onderscheiden verschillende groepen pijn. Pijnsyndroom gebeurt naar hun mening:

periodiek;
constante;
eenmalig.

Oorzaken van rugspierpijn:

Ontwikkeling van ziekten van de rugspieren: scoliose, osteochondrose, artrose, reuma. Ze leiden allemaal tot het feit dat de spieren overbelast zijn en dit veroorzaakt ongemak bij een persoon. Door ziekten verschijnt ongemak in de trapezius en longitudinale spieren.
De ontwikkeling van ziekten in de interne organen. Bijvoorbeeld pathologieën in de urogenitale en cardiale systemen, in de ademhalingsorganen, in de maag en lever, in het gebied van de schouderbladen, bovenrug en borst.
De verspreiding van ontstekingsprocessen. Myositis is een veel voorkomende ziekte die de rugspieren aantast. Het begint met het binnendringen van een infectie in het lichaam die bind- en spierweefsel vernietigt. Hierdoor heeft een persoon etterende neoplasmata. Myositis treedt vaak op vanwege het feit dat een persoon zweet en in de tocht ging. Het manifesteert zich vaak als een complicatie van chronische vormen van ziekten gelokaliseerd in de ademhalings- en longorganen. Bovendien verschijnt het met verwondingen en kneuzingen, de ontwikkeling van reuma, worminfecties, ziekten in het centrale zenuwstelsel en slechte erfelijkheid. In het beginstadium kan een ontsteking vanzelf verdwijnen. Als het in de latere stadia echter niet wordt behandeld, kan de persoon meer pijn hebben, een sterke stijging van de lichaamstemperatuur, zal de infectie zich verspreiden naar andere gebieden en kan spieratrofie optreden. Waarbij een persoon geen onaangename sensaties in de spieren heeft, maar ook hun motoriek is aangetast.

De aanwezigheid van mechanische schade en verschillende verwondingen in de spieren. Ze verschijnen meestal bij atleten na zware lichamelijke arbeid. Door overmatige fysieke activiteit hebben dergelijke mensen vaak tranen, tranen, ontstekingen in de trapeziusspieren, spasmen en pijn in de rug.
Overbelasting van het lichaam en een zittende levensstijl. In dit geval kunnen pijnlijke gevoelens bij een persoon optreden wanneer hij lange tijd in een roerloze toestand is geweest en een of andere handeling heeft uitgevoerd. De risicogroep omvat kantoormedewerkers. Ze bevinden zich constant in een ongemakkelijke positie. Hierdoor ervaren ze vaak spierpijn op het werk..
Rugspieren doen vaak pijn na training bij mensen die actief sporten. Dit omvat burgers die vaak op schepen drijven en mensen die reizen met tenten en rugzakken. Dit komt door het feit dat de spieren van de rug onder dergelijke belastingen sterk worden gewist, waardoor mechanische verwondingen optreden en pijn in de spieren optreedt. Mechanische verwondingen komen vaak voor bij kinderen. Dit komt door het feit dat hun botten bijzonder mobiel zijn en ze hun fysieke kracht niet kunnen beoordelen. Daarom moeten ouders hun kinderen in de gaten houden om ligamentbreuk te voorkomen..
De aanwezigheid van aangeboren pathologieën bij een persoon. Bij het korte-benensyndroom is bijvoorbeeld de wervelkolom van een persoon vervormd en treden pathologieën op in de darmen. De pijnlijke gevoelens zijn pijnlijk van aard en verschijnen periodiek, maar vanwege het feit dat de pathologie zich snel ontwikkelt, wordt de pijn bij een persoon intenser.
Massage of herstellende gymnastiek uitgevoerd. Patiënten merken vaak op dat spierpijn optrad na de procedure. Ze kunnen ontstaan doordat het verkeerd is gedaan. Een persoon kreeg bijvoorbeeld een ontspannende procedure voorgeschreven, en hij kreeg een stimulerend of punteffect. Onaangename sensaties kunnen optreden vanwege het feit dat er tijdens de procedure een overmatige spierspanning was. En ze werden voor de sessie gekneed, maar de spanning werd niet verlicht. Pijn kan optreden als de procedure gecontra-indiceerd was voor een persoon, maar hij kreeg het of hij wist niet dat hij het niet mocht doen. Pijn komt vaak voor wanneer een persoon een chronische ziekte ontwikkelt. Als de procedure met hen is uitgevoerd, kan na 1-2 uur pijn in de rug optreden. De lage kwalificaties van een werknemer kunnen tot pijn leiden. Onthoud dat als de massage correct wordt uitgevoerd, er daarna geen pijn meer zal zijn..

Andere oorzaken van spierpijn zijn de ontwikkeling van speciale anatomische kenmerken bij een persoon. Scoliose leidt bijvoorbeeld tot een schending van de symmetrie van de wervelkolom, tot de ontwikkeling van platte voeten, verkorting van de onderste extremiteit en de ontwikkeling van aangeboren asymmetrie van de bekkenbeenderen..

Wat te doen als uw rugspieren pijn doen

Met de ontwikkeling van de ziekte ontwikkelt de patiënt niet alleen pijn in de rugspieren, maar ook de volgende pathologieën:

houding is verstoord;
verminderde beweeglijkheid van de gewrichten en wervelkolom. Een persoon kan bijvoorbeeld zijn rug niet volledig strekken of zijn hoofd opzij draaien;
de algemene gevoeligheid van de huid neemt af, de ledematen van de persoon worden gevoelloos en tintelen.

Artsen merken op dat de spieren van de rug en de wervelkolom pijn kunnen doen door de ontwikkeling van ernstige ziekten in het menselijk lichaam. Meestal de ontwikkeling van osteochondrose. Ongeveer 85% van de wereldbevolking lijdt eraan..

wervels;
tussenwervelschijven;
ruggengraat;
de stammen en wortels van de spinale zenuwen;
aders en slagaders;
haarvaten, ligamenten en spieren.

Bovendien ontwikkelt osteochondrose zich tegen de achtergrond van:

spondylitis;
spondylitis ankylopoetica;
artritis;
artrose;
scoliose.

Het gevaar van osteochondrose is dat het leidt tot het optreden van degeneratieve laesies en vernietiging van botweefsel, tussenwervelschijven en gewrichtskraakbeen.

De redenen voor de ontwikkeling van osteochondrose zijn als volgt:

erfelijkheid;
het eten van het verkeerde voedsel;
overgewicht;
letsel kan in de toekomst leiden tot de ontwikkeling van ernstige ziekten. Bij hen wordt de wervelkolom zeer mobiel, de zenuw- en ruggengraatwortels, zachte weefsels en spieren, bloedvaten worden bekneld;
sedentaire levensstijl;
overmatige overbelasting van het lichaam bij lichamelijke arbeid;
frequente stress.

Het begin van pijn in het linker en rechter onderste deel van de schouderbladen duidt op de ontwikkeling van een hernia tussen de wervels en intercostale nealgie. Veel patiënten zijn in het reine gekomen met het optreden van milde, pijnlijke, intermitterende pijn in de rug en beschouwen dit als normaal. Maar dit is fout. Het is belangrijk om op tijd een specialist te raadplegen en de oorzaak van de pijn te achterhalen.

Lokalisatie van pijn

Meestal verschijnt pijn in de rug op een duidelijk gemarkeerde plaats. Dit zou kunnen zijn:

Het optreden van pijn in de trapeziusspier. Ze is het meest kwetsbaar, omdat haar vezels in de schouders gaan en hun mobiliteit beheersen. Meestal doet de grootste en breedste spier van de rug pijn bij kunstwerkers en dansers, die deze vaak overbelasten. Bovendien kan pijn in deze spier optreden als gevolg van psycho-emotionele problemen.
Pijn in de trapeziusspier treedt zelfs op nadat de bron van de ziekte is geëlimineerd en gaat gepaard met hoofdpijn. Deze pijn wordt gekenmerkt door de volgende symptomen: een persoon kan zijn hoofd niet normaal bewegen, pijnlijke gevoelens verspreiden zich naar het schoudergebied en het cervicale gebied. Ze zijn pijnlijk, aanhoudend en kunnen meestal aan de schouder worden gegeven.
Ongemak in de grote ruitvormige spier van de rug. Met deze pijn is een persoon niet in staat om de nek en schouders actief te bewegen. Pijn in dit gebied kan optreden doordat een persoon zware voorwerpen niet correct optilt. Dit komt door de verplaatsing van de locatie van de schouderbladen en de ontwikkeling van een buk bij een persoon..
Als er pijn optreedt in de spieren van de rug aan de linkerkant, duidt dit op de ontwikkeling van osteochondrose. Tegelijkertijd worden de pijnen pijnlijk. Bij hen is een persoon vaak duizelig, is het gezichtsvermogen verminderd en verschijnt er ongemak in de bovenste ledematen..
Als de spieren op de rug langs de wervelkolom pijn doen, duidt dit op de ontwikkeling van een hernia en scoliose. Pijnlijke gevoelens ontstaan door het feit dat de zenuwwortels worden samengedrukt en delen van de wervelkolom hun gebruikelijke positie veranderen.
Het optreden van cervicale osteochondrose wordt gekenmerkt door compressie van aders en slagaders, pijn treedt op bij aanvallen. Het brandt en klopt. Het is gelokaliseerd in de achterkant van het hoofd of op een ander deel van het hoofd. Symptomen van zuurstofgebrek verschijnen: duizelig, misselijk, migraine verschijnt, het gezichtsvermogen daalt scherp, de gevoeligheid in de bovenste ledematen en schoudergordel neemt af, kortademigheid treedt op en de activiteit van de cervicale wervelkolom neemt af. Als een persoon volwassen is, kan hij plotseling het bewustzijn verliezen en als de ziekte is overgegaan in een chronisch stadium, verschijnen parese en verlamming van de bovenste ledematen.
Het optreden van thoracale osteochondrose wordt gekenmerkt door het begin van acute pijn met lumbago, die geleidelijk toeneemt. Het is gelokaliseerd in het gebied tussen de ribben, in de schouderbladen en de bovenbuik. De patiënt wordt gekweld door hoesten, er verschijnt een brok in de keel, er treden problemen op tijdens het slikken. Bij het buigen, het optillen van de bovenste ledematen - de druk stijgt en er verschijnt pijn in het hart.
Het optreden van lumbale osteochondrose wordt gekenmerkt door de vorming van pijn in het lumbale gebied. Het is plotseling met spit. Spieren in de onderrug en benen doen pijn. In dit geval geeft het aan de lies en het bekken. Als de wervels samengroeien, kunnen ze kleiner worden of helemaal verdwijnen. In dit geval ontwikkelt de patiënt een gevoel van huidverlamming, parese en verlamming van de bovenste ledematen. Mannen hebben moeite met naar het toilet gaan. Bij vrouwen is de menstruatiecyclus verstoord.
Het verschijnen van pijn in de spieren van de rechter rug duidt op de ontwikkeling van: osteochondrose, radiculitis, scoliose, uitsteeksels van de tussenwervels, tuberculose en ruggenmergletsel, spierontsteking. Als de patiënt pijn heeft in de rugspieren aan de rechterkant, kan dit erop wijzen dat er zich ziekten in het lichaam ontwikkelen die de structuur van inwendige organen verstoren. Dit duidt op de ontwikkeling van: appendicitis, peritonitis, pyelonefritis, pancreatitis, pancreasnecrose, duodenumzweren, nierstenen, cholecystitis, hartaanval, angina pectoris, longontsteking, pleuritis. Als bij vrouwen onaangename gevoelens optreden, duidt dit op de ontwikkeling van adnexitis, endometritis, vleesbomen en cysten bij hen.

Diagnose van de ziekte

Spierpijn in de rug wordt behandeld door een chirurg, traumatoloog, neuropatholoog, therapeut, die een nauwkeurige diagnose stellen en een behandeling voorschrijven. In eerste instantie onderzoeken ze de patiënt en vragen naar zijn klachten..

Aanvullende diagnostische methoden die worden gebruikt om symptomen van een ziekte bij een persoon te identificeren, zijn onder meer:

Radiografie - bepaalt pathologieën gelokaliseerd in het skelet.
MRI - diagnostiek - evalueert het gebied van spierschade.
Punctie - vindt parasitaire laesies.
Met behulp van een ECG kunt u het werk van het hartsysteem evalueren.

De patiënt zal een bloed- en urinetest moeten ondergaan. Met hun hulp kunt u de ontwikkeling van het ontstekingsproces in het lichaam bepalen..

Behandeling

De volgende methoden kunnen worden gebruikt om spierpijn in de rug te behandelen. Ze zijn allemaal gericht op het elimineren van de bron van pijn:

Om acute pijn in het probleemgebied te verlichten, krijgt de patiënt zalven en gels met verdoving voorgeschreven. In dit geval zijn zalven met rode peper geschikt. Bovendien kunt u zalven gebruiken die slangengif bevatten.
Voor myositis moet u niet-steroïde en ontstekingsremmende geneesmiddelen gebruiken. Bovendien kan uw arts geneesmiddelen op basis van corticosteroïden voorschrijven. Onthoud dat ze als kuur moeten worden gebruikt en alleen in overeenstemming met het voorschrift van de behandelende arts.
Voor een hernia tussenwervelschijf worden spierverslappers gebruikt, die spierspasmen snel kunnen verwijderen.
Parasieten kunnen met medicijnen worden behandeld.
Voor etterende myositis krijgt de patiënt antibiotische stoffen voorgeschreven.

Bovendien wordt het volgende voorgeschreven:

Een bezoek aan een sanatorium dat gespecialiseerd is in het behandelen van dergelijke problemen, wordt aanbevolen. Bovendien worden procedures voorgeschreven voor de psycho-emotionele correctie van een dergelijke aandoening..

Preventie

Om rugpijn te voorkomen, moet de patiënt de volgende eenvoudige stappen uitvoeren:

Houd de juiste houding aan tijdens het lopen en zittend in een stoel. Om het te behouden, moet je dicht bij de muur gaan staan en ertegen drukken met de achterkant van je hoofd en je hielen. Deze positie moet in het dagelijks leven worden onthouden en gehandhaafd..
Als u lang moet staan, raden artsen u aan om elke 10 minuten van houding te veranderen en uw lichaamsgewicht van het ene been naar het andere over te brengen..
In gevallen waarin u lang moet zitten, moet u spiervermoeidheid verlichten. Om dit te doen, moet u in uw rug buigen, uw armen omhoog en naar voren strekken en diep ademen. Vervolgens moet u op uw tenen gaan staan, uw handen opsteken en goed voor hen strekken. Dergelijke bewegingen moeten meerdere keren per dag worden uitgevoerd..
Het wordt aanbevolen om lang aan de horizontale balk te hangen.
Let op wat de persoon eet. Het is noodzakelijk om vette voedingsmiddelen uit te sluiten. Het is beter om voedsel te eten dat rijk is aan vezels, vitamines en mineralen.
Kleed je voor het weer en vermijd tocht en onderkoeling.
Sport elke dag.
Blijf niet lang in bed liggen. Kortere rusttijden elimineren de mogelijkheid van spieratrofie.

Artsen adviseren om de volgende eenvoudige oefening uit te voeren als preventieve maatregel:

Ga op je rug liggen en druk je billen op de grond.
Hef je benen op en buig ze loodrecht op de grond.
Beweeg uw benen voorzichtig naar rechts en links.
Tijdens de oefening moet de persoon een rek in de wervelkolom voelen..

Een andere oefening houdt in dat de persoon op zijn rug ligt en zijn armen en benen hoog opheft. Deze positie wordt enkele minuten vastgehouden, waarna de persoon zich ontspant. We herhalen de oefening meerdere keren..

Het verschijnen van pijn in de wervelkolom geeft aan dat een persoon een specialist moet raadplegen. U moet de pijn niet verdragen en denken dat het vanzelf overgaat, zelfmedicatie thuis. Dit kan leiden tot een sterke verslechtering van de algemene gezondheid, de snelle ontwikkeling van de ziekte en verergering van bestaande symptomen.

Rugspieren doen pijn en pijn: manieren om pathologie te elimineren

Waarom doen de rugspieren pijn en hoe kan de oorzaak van de ontwikkeling van dit symptoom worden vastgesteld? Er zijn veel voorwaarden voor de ontwikkeling van pijn en diagnostische methoden. Pijnsyndroom treedt op onder invloed van provocerende factoren, waaronder schade aan het spierstelsel, pathologische processen in het lichaam en overmatige fysieke inspanning. Een langdurige ongemakkelijke houding kan pijn veroorzaken.

Gespierd frame van de rug

Pijn is een niet-specifiek symptoom dat bij veel ziekten voorkomt. Een uitgebreid onderzoek van het lichaam zal helpen bij het bepalen van de oorzaak van het uiterlijk. De resultaten helpen de arts ook bij het opstellen van een behandelplan..

Wat veroorzaakt de ontwikkeling van pijn

Rugspieren doen vaak pijn als gevolg van een lange tijd in een ongemakkelijke houding. Dit leidt tot overmatige spanning van het spierkorset en de ontwikkeling van spasmen. De belangrijkste provocerende factoren zijn onder meer:

hypothermie;
overmatige fysieke activiteit;
stress overspanning;
gebrek aan vitamines;
verslavingen.

Onderkoeling leidt tot uitzetting van haarvaten en snelle weefselkoeling. Plotselinge temperatuurveranderingen veroorzaken spierpijn in de rug. Dit proces leidt tot een verstoring van de toevoer van glucose en verstoort de uitscheiding van melkzuur, wat resulteert in een krampachtige spiercontractie, vergezeld van pijn..

Overmatige lichamelijke activiteit zonder een voorafgaande warming-up kan leiden tot het scheuren en strekken van de spieren. Dit veroorzaakt ontstekingen en pijn. Stress-overspanning leidt tot stoornissen in de bloedsomloop. Het resultaat is spierpijn in de rug en krampachtige contracties. Stress heeft een negatieve invloed op de gladde spieren, waardoor deze samentrekt.

Gebrek aan vitamine B1, B6, B12, C en foliumzuur veroorzaakt stofwisselingsstoornissen. Rugspierpijn ontstaat als gevolg van verhoogde spierprikkelbaarheid. Ongezonde voeding en darmflora-aandoening leiden tot een tekort aan vitamines.

De aanwezigheid van verslavingen (misbruik van alcohol, tabaksproducten, enz.) Kan de ontwikkeling van een onaangenaam symptoom veroorzaken. Deskundigen raden ook aan om de consumptie van dranken zoals thee en koffie met verhoogde sterkte te verminderen. Ze zijn de belangrijkste oorzaken van vitaminegebrek en het snel wegspoelen van voedingsstoffen uit het lichaam..

Het is onmogelijk om de oorzaken van pijn te achterhalen zonder een gespecialiseerd onderzoek. Vanwege de niet-specificiteit van het symptoom kan het wijzen op een aantal pathologische processen.

Pathologie provocateurs

Er zijn een aantal ziekten die kunnen leiden tot het ontstaan van pijn in de rugspieren. De meest voorkomende:

osteochondrose;
spondylitis;
artrose;
artritis;
kyfose;
scoliose;
myositis;
spondylose;
Schmorl's hernia;
spierpijn.

Osteochondrose gaat gepaard met primaire degeneratieve veranderingen in de wervelkolom. Het leidt tot het verschijnen van een klein ongemak in de rug, naarmate de ziekte vordert, wordt het klinische beeld intenser..

Spondylitis kan hele blokken in de wervelkolom immobiliseren. De ontwikkeling van pathologie is te wijten aan het ernstige verloop van osteochondrose. De ziekte gaat gepaard met het verschijnen van snavelachtige gezwellen die de vorming van blokken veroorzaken. Pathologie veroorzaakt spanning, rugpijn en veelvuldige krampen.

Artrose leidt tot dystrofische aandoeningen in het gewrichts- en spierweefsel. Met progressie is de mobiliteit beperkt, wat bijdraagt aan de ontwikkeling van vervorming van kraakbeen en botweefsel. Artritis gaat gepaard met een ontstekingsproces in de gewrichten. Naarmate het zich ontwikkelt, bedekt het spierstructuren en het ligamenteuze apparaat, veroorzaakt het spierspasmen, pijn en leidt het tot beperkte mobiliteit.

Kyfose ontstaat wanneer het lichaam constant in de verkeerde positie verkeert. Het is de oorzaak van de bult, waardoor de wervels van de borstkas worden gemodificeerd en een bult vormen. Scoliose is een pathologie die lijkt op kyfose. In dit geval houden de oorzaken van de aandoening verband met een onjuiste houding en constant bukken, wat leidt tot vervorming van de wervels en de vorming van een bult in het laterale vlak..

Myositis is een ontstekingsproces waarbij een of meer spieren in de rug betrokken zijn. Het gaat gepaard met een uitgesproken pijnsyndroom, verergerd door fysieke activiteit. Spondylose ontwikkelt zich bij mensen tussen de 40 en 45 jaar. Een kenmerkende manifestatie van de ziekte is pijnlijke pijn in de bovenrug. De versterking ervan wordt geregistreerd na actieve fysieke activiteit..

Schmorl's hernia treedt op wanneer de sterkte van het botweefsel van de wervels verloren gaat. Het gaat gepaard met pijnlijke spierpijn. Het proces wordt veroorzaakt door compressie van de zenuwwortels en immobilisatie van sommige delen van de wervelkolom.

De ontwikkeling van spierpijn wordt veroorzaakt door emotionele stress, infectieziekten, inflammatoire en chronische ziekten. Pathologie omvat de spieren van de rug en veroorzaakt hun hypertonie in zowel actieve als passieve toestanden.

Pathologische processen kunnen leiden tot gedeeltelijke of volledige immobilisatie van de rugspieren. Om de ontwikkeling van onomkeerbare processen met het optreden van pijnsyndroom te voorkomen, moet u de hulp van een specialist inroepen. Tijdige therapie zal ongemak wegnemen en een persoon terugbrengen naar een volledig leven.

Conservatieve therapie

De behandeling van spierpijn omvat een specifiek algoritme van acties. Het is ontwikkeld na een aantal diagnostische maatregelen. De belangrijkste stadia van therapie zijn:

medicatie;
fysiotherapieprocedures;
massage;
corrigerende gymnastiek.

Door het gebruik van medicijnen kunt u pijnsyndroom, krampachtige weeën en ontstekingen elimineren. Voor dit doel worden niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (diclofenac, nimesil, ibuprofen), spierverslappers (midocalm, baclofen en tinanidine) en pijnstillers (finalgon, apizartron en diclak-gel) gebruikt..

Medicamenteuze therapie wordt aangevuld met een reeks fysiotherapeutische procedures. De meest populaire technieken zijn elektroforese, fonoforese, elektrische spierstimulatie en paraffinetherapie. Ze helpen de mobiliteit te herstellen en ongemak volledig te elimineren..

De massage helpt om de spieren van de rug te ontwikkelen en krampachtige contracties te elimineren. Om het genezingsproces te versnellen, wordt de behandeling aangevuld met een complex van fysiotherapie-oefeningen. Oefening richt zich op het ontwikkelen van spieren en het versterken ervan. Het complex van fysiotherapie-oefeningen wordt op individuele basis samengesteld.

Experts raden aan om de basistherapie aan te vullen met de juiste voeding, matige fysieke activiteit en herstel in modderbaden. De beste preventieve maatregel zijn ochtendoefeningen. Als alle aanbevelingen van de arts worden opgevolgd, zal het ongemak snel worden weggenomen.

Waarom doen rugspieren pijn??

Spierrugpijn heeft een andere naam: spierpijn. Dit kan verschillende oorzaken hebben, maar verschijnt vaak als gevolg van normale overspanning. Lichamelijk werk leidt tot ernstige vermoeidheid en vervolgens tot spierpijn..

De achterkant van het lichaam is een enorm anatomisch gebied dat de belangrijkste spiermassa van het menselijk lichaam herbergt. Diverse ziekten en onnatuurlijke processen gaan bijna altijd samen met hevige pijn..

Oorzaken van pijn

Er zijn veel voorwaarden voor het ontstaan van myalgie. De meest voorkomende is een ziekte van de wervelkolom - osteochondrose. Het proces van werveldystrofie zelf veroorzaakt geen complicaties, maar de gevolgen van de ziekte, zoals hernia, ischias en andere, gaan niet alleen gepaard met dergelijke onaangename gewaarwordingen, maar ook met een sterke spanning van het spierkorset, wat op zijn beurt de ontwikkeling van spierpijn veroorzaakt.

Als deze ziekten afwezig zijn, wordt het onduidelijk waarom de rugspieren pijn doen. Myalgie kan optreden bij een ernstige hoest tijdens verkoudheid, als gevolg van de ontwikkeling van bronchitis of longontsteking. In dit geval ontstaan sensaties in de spieren door meer werk. Ook kan pijn de oorzaak zijn van gastro-intestinale aandoeningen of gynaecologische aandoeningen. Het kan worden veroorzaakt door letsel, infectie, externe invloeden, stofwisselingsstoornissen en zwelling.

Ziekten die spierpijn veroorzaken

Rugspierpijn kan optreden als gevolg van een aantal ziekten en aandoeningen van verschillende aard. Het kan scoliose, abnormale stress, trauma, myositis, spit, hernia zijn.

Scoliose

Pijnlijke gewaarwordingen kunnen constant zijn, omdat ze symptomen kunnen zijn van elke kromming van de wervelkolom. Laterale kromming kan zich manifesteren in twee versies: structureel en niet-structureel..

Structureel is de belangrijkste verandering in de wervelkolom. Niet-structurele verandering is secundair en kan gepaard gaan met bekkenpathologieën. Bij elk van deze aandoeningen treedt ernstige overbelasting op en treedt pijn op..

Overmatige ladingen

Het grootste deel van de pijnlijke gewaarwordingen in dit gebied is te wijten aan sterke spanning en belasting van de lumbale regio. De weefsels staan onder spanning, zelfs als de persoon kalm is: achter een computer zitten, liggen, enz. Op dit moment houden ze een aanzienlijk lichaamsgewicht in de gewenste positie..

Om deze reden is het noodzakelijk om tijdens zittend werk regelmatig pauzes te nemen en te bewegen. Tijdens dergelijke periodes worden de rugspieren ontlast..

Verwondingen en kneuzingen

Pijn in de rugspieren kan niet alleen directe slagen op dit gebied veroorzaken, maar ook verstuikingen, wat resulteert in een spasme van het korset. Dit kan gebeuren door een mislukte sprong of draai. Als er een scherpe belasting wordt uitgeoefend op de weefsels die niet zijn opgewarmd, treedt er noodzakelijkerwijs een spasme op.

Myositis

Deze reden wordt als zeer gebruikelijk beschouwd. Het is een veel voorkomende ontsteking die gepaard gaat met pijnlijke pijn. Tegelijkertijd begint het spierkorset dikker te worden en staat het continu onder spanning, op het moment dat erop wordt gedrukt, ontstaat een onaangenaam gevoel. Als chronische myositis aanwezig is, wordt het bijna niet gevoeld, maar de gevolgen van een dergelijke ziekte kunnen gevaarlijk zijn. Ze omvatten atrofie van bepaalde spiergroepen.

Spit

Deze aandoening veroorzaakt hevige pijn in de spieren van de onderrug. Het wordt veroorzaakt door standaard overspanning. In de regel treedt het op na een scherpe beweging die werd gemaakt op het moment dat gewichten werden opgetild. Spierpijn in de rug kan in dit geval worden veroorzaakt door de verplaatsing van de wervels. Ook kan rugpijn bij een dergelijke ziekte optreden op het moment van onderkoeling of letsel..

Tussenwervelschijf hernia

Met een dergelijke complicatie is het pijnsyndroom niet alleen in het spierkorset gelokaliseerd. De reden voor de pijn is heel eenvoudig - het is compressie van het zenuwstelsel van het ruggenmerg. In dit geval doen de rugspieren langs de wervelkolom pijn, omdat er een sterke spasme in optreedt. Het lichaam probeert door deze manifestatie het beschadigde gebied te beschermen en te immobiliseren..

De oorzaak van deze complicatie is ook een degeneratief proces in de weefsels. Als gevolg hiervan vervult de schijf van de wervelkolom zijn schokabsorberende functies niet en begint hij buiten de grenzen van de wervelkolom te reiken. Op een bepaald moment houdt de beschadigde schijf niet stand en ontstaat er een hernia. Vaak legt een dergelijke formatie een sterke druk op het weefsel, de ligamenten en het zenuwstelsel en treedt er een pijnsymptoom op..

Myalgie en factoren die bijdragen aan de ontwikkeling ervan

Deze ziekte komt om verschillende redenen voor. Het manifesteert zich als spierpijn in dit gebied. De ontwikkeling ervan vindt plaats op het moment van onjuiste belasting, wat leidt tot oververmoeidheid van de vezels, die vervolgens wordt vergezeld door een gebrek aan zuurstof.

De redenen voor de ontwikkeling van spierpijn zijn enorm. Het kunnen niet alleen vertebrale complicaties zijn, maar ook een aantal mechanische factoren:

Korte benen syndroom. Het wordt beschouwd als de meest voorkomende oorzaak van de vorming van kromming van de wervelkolom. Het probleem is dat de overgrote meerderheid van de mensen niet voldoende aandacht besteedt aan deze ziekte. Een been met enkele millimeters inkorten wordt niet als de norm beschouwd; in de kindertijd veroorzaakt een dergelijke verkorting scoliose, die toeneemt met de leeftijd en tot nog complexere problemen leidt..
Afname van de bekkenomvang. Met een dergelijke pathologie kan een persoon niet rechtop zitten, als gevolg hiervan oefent een constante kanteling naar één kant een sterke druk uit op het spierkorset. Deze afwijking gaat vaak gepaard met het korte benen syndroom..
Griekse voet. Deze pathologie vertegenwoordigt een aanzienlijke verlenging van het tweede middenvoetsbeentje. Bij de voet verdwijnen schokabsorberende functies en wordt eerst een belasting gecreëerd op de onderste ledematen en vervolgens op de rug. Het resultaat is hevige pijn in de spieren van de rug..
Korte schouders. Deze pathologie is uiterst zeldzaam en is een verkorting van de humerus ten opzichte van de lichaamsgrootte. Op zo'n moment krijgen weefsels een constante sterke spanning. Mensen die aan deze pathologie lijden, zeggen dat de rugspieren onder de schouderbladen erg pijnlijk zijn..
Kyfose van de thoracale wervelkolom. Deze pathologie heeft een andere naam - bukken. Het veroorzaakt overbelasting in het schouder- en nekgebied en pijn tussen de schouderbladen en in de nek..
Spanning. In de regel ervaart een persoon dergelijke sensaties wanneer hij zich lange tijd in een onnatuurlijke positie bevindt. In dit geval doen de spieren van de rug pijn in alle delen..
Gezamenlijke verstopping. Het wordt beschouwd als een zeer belangrijke oorzaak van rugpijn. Meestal begint de brede spier pijn te doen. Dit blok kan in elk deel van de wervelkolom voorkomen..
Knijpen. De reden is knijpen, treedt op door langdurig dragen van tassen en rugzakken, een strakke kraag en andere soortgelijke items.
Gynaecologische aandoeningen. Dergelijke ziekten veroorzaken ook spierpijn..

De oorzaken van spierpijn zijn meestal mechanische invloeden die leiden tot overwerk en pijn veroorzaken die moet worden behandeld..

Groepen mensen die risico lopen op spasmen

Spierweefsels staan constant onder spanning, dus zij beginnen pijnlijk te reageren op overbelasting. Ze zijn ook in staat om zeer gevoelig te reageren op de minste belasting, soms is een milde tocht voldoende voor pijnlijke gevoelens..

Rugklachten worden het vaakst gevoeld door mensen die in de bouw- en landbouwsector werken en mensen die lange tijd buiten moeten zijn.

Wat zijn de risico's van terugkerende rugpijn??

Wanneer een persoon in dit gebied begint te trekken en spieren pijn doen, wordt dit gecombineerd met een slechte emotionele toestand. Lichamelijke pijn gaat gepaard met beperkte beweging van sommige delen van de wervelkolom. Deze blokkade kan zich uitbreiden naar andere delen van het lichaam en allereerst begint de onderrug te lijden. Dergelijke pijnen vereisen een tijdige behandeling, die niet alleen spasmen verlicht, maar ook blokkering door spierweefsel.

Behandelingsmethoden

Elke persoon die vatbaar is voor deze complicatie, is geïnteresseerd in de vraag wat te doen als de rugspieren pijn doen. In dit geval is het eenvoudigweg nodig om de juiste en tijdige behandeling te starten. Het wegwerken van pijn in dit deel omvat complexe maatregelen: medicamenteuze therapie, fysiotherapie, massage en therapeutische oefeningen.

Bij het trekken van de rug of het optreden van pijn worden pijnstillers gebruikt. Ze verlichten spasmen en ontstekingen. Maar de behandeling kan niet alleen op medicijnen gebaseerd zijn. Na het verwijderen van het pijnsymptoom krijgt de patiënt fysiotherapie en massage voorgeschreven, die een ontspannend effect hebben, vooral als het pijn doet in de onderrug en tussen de schouderbladen.

Fysiotherapie-oefeningen helpen weefsels te beschermen tegen onnodige stress en pijnlijke spasmen te elimineren. Het doel van deze methode is om de belasting gelijkmatig over de rug te verdelen en te ontspannen. Samen met deze procedures kan andere therapeutische therapie voor ziekten van de inwendige organen worden voorgeschreven, die dit ongemak in de rug en tussen de schouderbladen veroorzaakten..

Spieren in de onderrug doen pijn

Als de spieren van de onderrug pijn doen, is dit in de meeste gevallen een klinisch symptoom van verschillende aandoeningen van het bewegingsapparaat en de inwendige organen van de buikholte. Al op jonge leeftijd kunnen de spieren van de onderrug pijn doen bij zware lichamelijke inspanning. In nog eens 20% van de gevallen zijn er pijnen van traumatische aard (ontstaan na kneuzingen, verstuikingen, breuken, wonden, breuken, scheuren, enz.).

Als de rug en onderrug ongerust zijn, de spieren pijn doen, er stijfheid in bewegingen is en er andere klinische symptomen optreden, moet u onmiddellijk naar een arts gaan. In de stadskliniek kunt u een afspraak maken met een lokale therapeut. Deze arts voert een eerste onderzoek uit, identificeert de mogelijke oorzaak van de pijn en verwijst door naar een kleinere specialist. In privéklinieken voor manuele therapie is het beter om onmiddellijk naar een afspraak met een vertebroloog of neuroloog te gaan. Als er pijn is opgetreden na traumatische blootstelling, is de eerste stap natuurlijk om een traumatoloog te bezoeken.

In het lumbale gebied zijn er de iliocostal, lats, langste, transversale doornuitsteeksels, doornuitsteeksels, interspinale en intertransversale spieren. Ze zijn allemaal verantwoordelijk voor een of andere functie. De iliocostal, langste, doornuitsteeksels zijn bijvoorbeeld verantwoordelijk voor het rechttrekken van de wervelkolom. de diepste spier is de psoas. Het is gedeeltelijk verantwoordelijk voor de rechtopstaande houding en verbindt de onderste ledematen met de romp. De quadratus-lumbale spier, schuine buikspieren en een aantal andere spieren zijn ook verantwoordelijk voor de vorming van het lichaamsframe.

Met goed ontwikkelde spieren in het lumbale gebied wordt de wervelkolom betrouwbaar beschermd tegen verwondingen, krijgt hij voldoende voeding en vloeistof door diffuse uitwisseling tussen de kraakbeenvezels van de tussenwervelschijven en samentrekkende myocyten. De spieren van de onderrug zorgen voor flexibiliteit en weerstand aan dit deel van de wervelkolom, uithoudingsvermogen. Ze nemen deel aan het werk van de heupgewrichten en creëren voorwaarden voor rechtop lopen. Het is erg belangrijk om ze voldoende aandacht te geven. Als u niet actief werkt aan de ontwikkeling van spiermassa in de lumbosacrale wervelkolom, kan op jonge leeftijd degeneratieve dystrofische ziekte van de wervelkolom (osteochondrose) ontstaan. Het leidt tot de vorming van hernia's, uitsteeksel, neuralgie, ischias en een aantal andere onaangename aandoeningen..

Het proces van degeneratieve veranderingen in spiervezels kan zowel gebaseerd zijn op het gebrek aan regelmatige fysieke activiteit als op overmatige stress, bijvoorbeeld bij het uitvoeren van bepaalde professionele taken. Meestal doen de spieren van de onderrug pijn bij verhuizers, bouwers, gewichtheffers, enz..

Chronische spierpathologie omvat de vernietiging van het kraakbeenweefsel van de tussenwervelschijven, kromming van de wervelkolom, verminderde diffuse voeding van de ligament- en peesvezels. Als complicatie kan instabiliteit van de positie van de tussenwervelschijven en wervellichamen ontstaan..

Bij rugpijn is een zorgvuldige differentiële diagnose vereist, omdat het een symptoom kan zijn van verschillende aandoeningen van de wervelkolom en de omliggende zachte weefsels. In sommige gevallen ontwikkelt het pijnsyndroom zich met nier- en galkoliek, een aanval van acute pancreatitis, enz. Stel de behandeling niet voor onbepaalde tijd uit. Raadpleeg zo snel mogelijk uw arts als er pijn optreedt..

Vierkante spier doet pijn: oorzaken, symptomen en behandeling

De vierkante spier van de onderrug is gepaard, vierhoekig en plat. Het begint in het gebied van de bekkenkam (in zijn achterste projectie) en gaat door het iliacale lumbale ligament naar de transversale processen van de lendenwervels. Hecht aan alle vijf de lendenwervels en behoudt zo hun evenwicht tijdens het lopen en het uitvoeren van verschillende bewegingen (buigen, draaien, enz.). het bovenste deel van de vierkante spier is bevestigd aan de binnenrand van de laatste rib.

De belangrijkste functie is om de stam rechtop te houden. Biedt rotatie, draaien en buigen van het bovenlichaam bij het werken aan één kant. Innervatie van de vierkante spier wordt uitgevoerd door takken van de laatste thoracale en vijf lumbale radiculaire zenuwen. Daarom kan bij de ontwikkeling van osteochondrose met uitsteeksel en radiculair syndroom reflexpijn optreden..

Als de vierkante spier van de onderrug pijn doet, sluit de arts allereerst de kans op degeneratieve dystrofische ziekte van de lumbale en thoracolumbale wervelkolom uit, omdat hier de radiculaire zenuwen die verantwoordelijk zijn voor de innervatie van deze spier naar buiten komen.

Symptomen dat de vierkante spier van de onderrug pijn doet, kunnen worden uitgedrukt in de volgende manifestaties:

schending van het vermogen om de romp rechtop te houden (spanning veroorzaakt een aanval van acute pijn);
het pijnsyndroom wordt intenser wanneer u in een of andere richting probeert te kantelen;
stijfheid van bewegingen wordt gevoeld;
hyperemie van de huid en hun zwelling kunnen optreden;
pijn strekt zich uit tot de bekkenkam van het bekkenbot (peesspanning wordt gevoeld bij palpatie).

Pijn in de vierkante spier van de onderrug kan gepaard gaan met verhoogde fysieke activiteit en traumatische blootstelling. Na een val kan pijn duiden op een uitgerekte pees of ligament. Röntgenonderzoek is noodzakelijk.

Waarom de vierkante spier van de onderrug pijn doet, kan alleen een ervaren arts vertellen. Stel daarom zelf geen diagnose. Zoek medische hulp en zorg voor een correcte en effectieve behandeling.

Redenen waarom spieren in de lumbale regio pijn doen

Het antwoord op de vraag waarom de spieren van de onderrug pijn doen, kan alleen worden gegeven als een diagnostisch onderzoek is uitgevoerd en een juiste diagnose is gesteld. Zonder dit kan alleen worden aangenomen dat de oorzaken van pijn in de spieren van de onderrug het optreden van dit klinische symptoom bij een bepaalde patiënt kunnen veroorzaken..

De belangrijkste redenen voor de pijn in de spieren van de onderrug liggen in ontsteking, compenserende reactie, traumatische effecten, overbelasting, ischemie, enz. Laten we al deze factoren achtereenvolgens bekijken. Laten we beginnen met de meest voorkomende ziekten die gepaard kunnen gaan met ernstige lage rugpijn:

osteochondrose (degeneratieve dystrofische ziekte van het kraakbeenweefsel van tussenwervelschijven);
gevolgen van onbehandelde osteochondrose, zoals uitsteeksel (een afname van de hoogte van de schijf), extrusie (een scheur zonder de nucleus pulposus te verlaten), hernia (breuk van de annulus fibrosus met een deel van het gelatineuze lichaam daarbuiten);
spondylose en spondyloartrose met verminderde mobiliteit en vervorming van de tussenwervelgewrichten;
spondylitis ankylopoetica, jicht, systemische lupus erythematosus, sclerodermie, reuma en andere bindweefselaandoeningen;
kromming van de wervelkolom en een slechte houding;
vernietiging van de ilio-sacrale gewrichten van de botten;
sacralisatie of lumbolisatie van de lumbosacrale wervelkolom;
uitrekken en scheuren van de ligamenteuze en peesvezels;
spiervezelontsteking.

Heel vaak doen de rugspieren in de lumbale regio pijn met schade aan interne organen in de bekkenholte en buik. Dus bij een ontstekingsproces in de dikke darm kunnen de schuine en rectusspieren van de buikpers worden belast, wat automatisch met zich meebrengt

het verschijnen van pijn in de onderrug.

Als spieren in de lumbale regio pijn doen, moet u zo snel mogelijk stoppen met trainen. Roep medische hulp in. Als er een traumatische impact was, ga dan dringend naar een traumatoloog.

De spieren van de onderrug bij de wervelkolom doen pijn

Elke pijn in de spieren van de onderrug is een gevaarssignaal van het lichaam. Als bij overmatige stress een spasme van de bloedvaten optreedt, beginnen de myocyten een ernstig tekort te krijgen in de toevoer van vers arterieel bloed. Dit leidt tot ischemie. Als de microcirculatie van bloed in het capillaire netwerk niet op tijd wordt hersteld, ontstaat er een ischemische reactie. Tegen de achtergrond kan massale myocytenecrose beginnen. Het afsterven van spierweefsel in de toekomst kan leiden tot de vorming van ruwe littekens waar elektrische zenuwimpulsen niet doorheen gaan. Dit veroorzaakt de ontwikkeling van fibromyalgisch pijnsyndroom..

Als de spieren van de onderrug nabij de wervelkolom pijn doen tegen de achtergrond van osteochondrose, dan is dit een even gevaarlijke aandoening. Overbelaste spieren blokkeren de toevoer van vers arterieel bloed. Ze vertragen ook de afvoer van lymfevloeistof uit de laesies. Daarom is het, met osteochondrose en het pijnsyndroom dat zich tegen de achtergrond ontwikkelt, ook nodig om spierspasmen zo snel mogelijk te elimineren en de microcirculatie van bloed en lymfevloeistof te herstellen..

Pijn in de spieren van de achterkant van de onderrug kan compenserend zijn. Door overmatige spanning van spiervezels probeert het lichaam overmatige druk van de radiculaire zenuwen te verminderen met een ernstige verzakking van de hoogte van de tussenwervelschijf. In deze situatie is het innemen van spierverslappers buitengewoon gevaarlijk. Door de scherpe ontspanning van de spieren kan er een letsel aan de wortelzenuw ontstaan. Dit zal een schending van de innervatie van bepaalde delen van het menselijk lichaam met zich meebrengen..

Als u ernstige pijn in de spieren van de onderrug heeft, weiger dan zelfdiagnose en behandeling. Zorg ervoor dat u een arts raadpleegt voor gekwalificeerde medische hulp..

Spierpijn behandelen: wat te doen?

Als de spieren van de onderrug pijn doen, is het eerste wat u moet doen kalmeren en proberen te onthouden waardoor dit klinische symptoom is ontstaan. Zorg ervoor dat u uzelf volledige lichamelijke rust geeft. Als er een traumatisch effect was, moet je in de eerste twee uur erna een verkoudheid aanbrengen. Als er geen letsel is geweest, moet u contact opnemen met een vertebroloog. Deze specialist zal alle mogelijke aandoeningen van de wervelkolom uitsluiten en een adequate en veilige behandeling voorschrijven.

Helaas begint de behandeling van pijn in de rugspieren vaak met het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. Ze blokkeren het pijnsyndroom eigenlijk heel snel en effectief. Het slechte nieuws is dat een persoon daarna een normaal leven blijft leiden en meer stress uitoefent op de aangetaste weefsels van de wervelkolom. Aldus wordt een intensivering van het vernietigingsproces van alle weefsels uitgelokt..

Ondertussen is het mogelijk om een veiligere en niet minder effectieve behandeling uit te voeren voor de ziekte die pijn veroorzaakt. Dit kan het beste worden gedaan met behulp van manuele therapietechnieken. Osteopathie en massage zullen de microcirculatie van bloed en lymfevloeistof herstellen, de elasticiteit van myocyten verbeteren. Remediërende gymnastiek en kinesiotherapie versterken de spieren en versnellen het regeneratieproces. Handmatige blootstelling verlicht de pijn en start het regeneratieproces. Fysiotherapie zal het cellulaire metabolisme verbeteren.

Er zijn contra-indicaties, specialistisch advies is vereist.

U kunt gebruik maken van de service van een gratis afspraak met een huisarts (neuroloog, chiropractor, vertebroloog, osteopaat, orthopedist) op de website van de kliniek Vrij Bewegen. Bij het eerste gratis consult zal de arts u onderzoeken en interviewen. Als er resultaten zijn van MRI, echografie en röntgenfoto's, zal hij de beelden analyseren en een diagnose stellen. Zo niet, dan schrijft hij de nodige aanwijzingen op.

Rugspierpijn langs de wervelkolom

Pijn in de spieren van de rug treedt op na overmatige lichamelijke inspanning, langdurig verblijf in een ongemakkelijke houding tijdens het werken aan een computer, autorijden, enz.). Pijn in de rugspieren langs de wervelkolom kan optreden als gevolg van spierontsteking, degeneratie van tussenwervelschijven, kromming van de wervelkolom. Als er spierpijn in de rug links van de wervelkolom is, moet een hartinfarct worden uitgesloten. Spierpijn achteraan rechts van de wervelkolom treedt op na zwaar tillen.

Artsen in het Yusupov-ziekenhuis identificeren de oorzaak van pijn in de rugspieren met behulp van moderne diagnostische methoden. Vervolgens wordt een complexe behandeling uitgevoerd voor de ziekte die het pijnsyndroom veroorzaakte. Spierpijntherapie wordt uitgevoerd met behulp van de nieuwste medicijnen, die worden voorgeschreven in de vorm van tabletten, poeders, injecties, zalven en gels. Wanneer pijn optreedt in de lumbale, thoracale of cervicale wervelkolom, gebruiken revalidatietherapeuten fysiotherapie, zachte manuele therapietechnieken en acupunctuursessies. Senior instructeur-methodoloog oefentherapie kiest voor elke patiënt afzonderlijk gymnastische oefeningen die spierspasmen verlichten en het spierkorset versterken.

De redenen

Rugpijn wordt door 90% van de mensen ervaren. Acute pijn die niet op tijd genezen is, verandert in chronische pijn. Meestal treedt pijn in de rugspieren op met kromming van de wervelkolom en ongelijke belasting als gevolg van een onjuiste houding, lage motoriek. Spierpijn in de rug in het gebied van de schouderbladen kan het gevolg zijn van verwondingen, verschillende soorten aandoeningen van het bewegingsapparaat en inwendige organen.

Er zijn de volgende hoofdoorzaken van pijn in de rugspieren:

spinale ziekten (osteochondrose, spondylitis ankylopoetica of spondylitis ankylopoetica, osteomyelitis, hernia);
rugspieraandoeningen (fibromyalgie, myofasciaal syndroom);
letsel op de borst.

Artsen in het Yusupov-ziekenhuis bepalen eerst de oorzaak van de pijn in de rugspieren en voeren vervolgens de behandeling uit. In ernstige gevallen bespreken professoren en artsen van de hoogste categorie de ziekte tijdens een vergadering van de expertraad. Toonaangevende neurologen, cardiologen, vertebrologen en nefrologen nemen een collegiale beslissing over de tactiek van het omgaan met een patiënt met rugspierpijn.

Hoe pijn te verlichten

Om acute pijn in de rugspieren te verlichten, gebruiken artsen in het Yusupov-ziekenhuis de meest effectieve medicijnen die in de Russische Federatie zijn geregistreerd. Ze hebben een minimaal aantal bijwerkingen. Om het ontstekingsproces te verlichten, koorts te verlagen en pijn te verminderen, worden analgetica voorgeschreven. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen verlichten effectief spierpijn in de rug:

ibuprofen;
diclofenac;
indomethacin;
naproxen en andere medicijnen.

Zeer ernstige pijn in de spieren van de rug met verdovende pijnstillers. Spierverslappers worden veel gebruikt om spierpijn in de rug te verlichten (mydocalm, sirdalud, baclofen). B-vitamines hebben een gunstig effect op zenuwcellen, verlichten ontstekingen. Bij pijn wordt een zalf gebruikt voor spierpijn in de rug (finalgon, capsicam).

Niet-medicamenteuze cupping-methoden

Bij het dragen van een fixatiegordel of -kraag is bedrust noodzakelijk bij pijn in de rugspieren na een blessure of operatie. Transcutane elektroneurostimulatie door middel van elektrische impulsen "onderschept" het pijnsignaal van de receptoren van zieke organen naar de hersenen. Bij spierpijn in de rug voeren de specialisten van de revalidatiekliniek acupunctuur uit op biologische punten op de huid. Elektro-acupunctuur bestaat uit blootstelling aan onderbroken elektrische impulsen via acupunctuurnaalden.

Fysiotherapeuten schrijven behandelingen voor om pijn en spasmen in de rugspieren te verlichten. Medicinale elektroforese is gebaseerd op de introductie van medicinale stoffen in het lichaam met behulp van kleine elektrische impulsen. Een dergelijke behandeling helpt de rugpijn lange tijd te verlichten, omdat pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen, geabsorbeerd met behulp van elektrische stroom, en vitamines een langer effect op het lichaam hebben. Fonoforese is een van de alternatieve methoden voor toediening van geneesmiddelen door middel van blootstelling aan ultrageluid. Het anestheticum wordt in de haarvaten opgenomen, waardoor het effectiever en gerichter wordt.

Lasertherapie (met behulp van lichtstralen van infrarode, rode en ultraviolette spectra) verlicht pijn, verlicht zwelling en ontsteking. Lasertherapie helpt bij het verlichten van spierspasmen en pijn bij veel aandoeningen van de wervelkolom die rugpijn veroorzaken:

osteochondrose;
artrose;
scoliose;
tussenwervelschijf hernia.

Magnetische therapie is nuttig voor veel ziekten van het lichaam. Een laagfrequent magnetisch veld beïnvloedt het cellulaire niveau, waardoor pijn en ontsteking worden gestopt, mobiliteit wordt hersteld en spierzwelling wordt verminderd.

Fysieke revalidatie

Voor spierpijn in de rug gebruiken de revalidanten van het Yusupov-ziekenhuis op grote schaal fysiotherapie-oefeningen, kinesiotaping en verschillende soorten massages. Deze methoden worden gebruikt om spierpijn te behandelen die optreedt als gevolg van ziekten van de wervelkolom en rugspieren. Het zijn goede hulpmiddelen voor traumarevalidatie..

Zelfselectie van fysieke oefeningen en de onjuiste uitvoering ervan kan de patiënt grote schade berokkenen. Revalidatietherapeuten schrijven een vergelijkbare behandeling voor. Fysiotherapie lessen worden gegeven onder begeleiding van een senior instructeur-methodoloog oefentherapie.

Injecties

In het geval van acute spierpijn, schrijven artsen van het Yusupov-ziekenhuis intramusculaire, intraveneuze en injecties met pijnstillers voor die worden uitgevoerd in de vorm van blokkades. Neurologen van het Yusupov-ziekenhuis beheersen de blokkade-technieken vloeiend. In de triggerpoints worden novocaïne- en lidocaïne-injecties gemaakt. Ze helpen bij het ontspannen en herstellen van de tonus van de rugspieren. Bij het uitvoeren van een paravertebrale blokkade wordt het medicijn langs de onderrand van de ribbe geïnjecteerd in punten die zich nabij de wervelkolom bevinden.

Pijnstillers worden via een katheter in de tussenwervelruimte geïnjecteerd. Alle soorten injecties voor rugpijn worden uitgevoerd door de specialisten van de revalidatiekliniek. Door het Yusupov-ziekenhuis te bellen, kunt u tegen een betaalbare prijs een behandeling voor rugspierpijn ondergaan. U krijgt een speciaal revalidatieprogramma aangeboden, waardoor u alle noodzakelijke procedures kunt krijgen en geld kunt besparen.

Wat te doen als uw rugspieren pijn doen: mogelijke oorzaken en behandeling

Inhoud van het artikel over geneeskunde:

Als u gelooft dat de informatie die wordt verstrekt in het kader van medische statistieken, elke derde persoon op de planeet lijdt aan een of andere pathologie van het bewegingsapparaat.

De meest voorkomende zijn artritis van verschillende oorsprong, evenals artrose.

De "eervolle" derde plaats in de structuur van de beschreven ziekten is spierpijn - spierpijn. De meest voorkomende pijn in de rugspieren. Ondanks de prevalentie van dit probleem, wordt de ziekte niet minder gevaarlijk.

Myositis (spierontsteking) die gepaard gaat met pijn is een mogelijk invaliderende aandoening.

Wat moet je weten over zo'n ongeluk? Laten we proberen het uit te zoeken

Wat zijn spierpijn in de rug en wat zijn de complicaties

Rugspierpijn is een veel voorkomend symptoom van een aandoening zoals myositis. Op het eerste gezicht lijkt de pathologie onschadelijk: het lijkt alsof er niets wordt waargenomen behalve ongemak, bovendien verdwijnt de pathologie na verloop van tijd vanzelf. Dit is een diepe misvatting. Het gevaar van myositis schuilt in het ontstaan van complicaties. Een van de meest voorkomende is spierverkalking. In feite gaat de ziekte niet weg, ze neemt af en blijft, onopgemerkt door de patiënt, geleidelijk stromen, in een chronische vorm..

Verkalking leidt tot de vorming van statische elementen in de spieren en verstoort ook de normale samentrekking van spiervezels. Dit is een directe weg naar stoornissen in de bloedsomloop: "versteende" spieren knijpen gewoon in de bloedvaten. Deze aandoening, gelokaliseerd in de nek, is bijzonder gevaarlijk: de spieren drukken de slagaders samen die de hersenen voeden. Het is beladen met een beroerte. Myositis in de thoracale en lumbosacrale delen van de rug is niet minder gevaarlijk. In dit geval ligt het gevaar in de compressie van de zenuwwortels: deze aandoening kan gemakkelijk leiden tot parese en zelfs ernstige verlamming. Daarom is het zo belangrijk om op tijd medische zorg te krijgen..

Redenen waarom rugspieren pijn doen

Er zijn veel mogelijke redenen waarom uw rugspieren pijn doen..

De eerste en meest voorkomende is een recent overgedragen ziekte van infectieuze en inflammatoire aard. Dit is precies wat "opgeblazen" wordt genoemd. De impact van lage temperaturen op het gebied met spieren leidt tot een lokale afname van de immuniteit en de ontwikkeling van ontstekingen. Vandaar de pijn en het ongemak.
Auto-immuunziekten. In dit geval neemt het immuunsysteem zijn eigen spiercellen voor gevaarlijke ziekteverwekkers en initieert het een beschermende reactie. Dit is het moeilijkste type ziekte waarvoor een zorgvuldige behandeling vereist is. Dit omvat collagenoses, enz..
De aanwezigheid van een focus van chronische ontsteking. De reden waarom de rugspieren pijn doen, kan zelfs een slecht gebit zijn, evenals ziekten van de keel en nasopharynx.
Een zeldzame, niettemin veel voorkomende oorzaak bij hondenliefhebbers is helminthiasis, in het bijzonder echinococcosis. Met de bloedstroom worden vertegenwoordigers van dit helminth door het hele lichaam gedragen en kunnen ze zich 'nestelen' in de ogen, hersenen, lever en ook in de spieren. In dit geval wordt een cyste-achtige capsule met echinococcus gevormd in de structuur van spiervezels. Het is moeilijk om dit type myositis te diagnosticeren. Bovendien infecteren niet alleen echinokokken het menselijk lichaam.
Alcohol misbruik. Leidt tot bedwelming en spierpijn.
Oefening stress. Iedereen die ooit intensief lichamelijk actief is geweest, weet wat spierpijn is. In dit geval is de reden simpel: door de zware belasting zijn de spieren gescheurd en bedekt met microscheuren. Daarna groeit het spierweefsel na verloop van tijd weer. Het is niet gevaarlijk, maar onaangenaam.
Geschiedenis van trauma. In deze situatie is de oorzaak van de pijn duidelijk..
Voortdurend in een ongemakkelijke positie zijn.

Als de rugspieren pijn doen, moeten de redenen precies tussen de bovenstaande factoren worden gezocht.

Bijkomende symptomen

Bij elke myositis verschijnen de symptomen helder (behalve de chronische vorm). Een van de meest voorkomende manifestaties:

Pijn syndroom. De belangrijkste bron van ongemak bij ontsteking van spierweefsel. Intense pijn, pijn of trekken. Ze worden intenser na lichamelijke inspanning, een verandering van de lichaamshouding en in het algemeen na een poging pijnlijke spieren te belasten. Het verdwijnt 's ochtends spontaan,' s avonds wordt het intenser. Pijnsyndroom kan extreem intens zijn en uitstraalt naar de borst, onderrug, hoofd, oren, onderkaak. Kan zichzelf vermommen als een aanval van angina pectoris, hartaanval. Het is niet mogelijk om onderscheid te maken tussen spierpijn en hartproblemen "met het oog".
Gevoel van stijfheid in de spieren. Het voelt alsof de rug bedekt is met een strak korset. Het ongemak wordt erger na het sporten.
Verminderde functionele activiteit van de wervelkolom. Het manifesteert zich als gevolg van het intense pijnsyndroom.
Gevoel van een vreemd voorwerp in de rug

In de regel verschijnen alle symptomen in één keer in het klinische beeld, maar varianten zijn ook mogelijk. Dit geldt vooral voor chronische myositis van de spinale spieren. Bij een chronische vorm van de ziekte voelt de patiënt behalve milde pijn niets.

Wie loopt er risico

Risicogroepen zijn onder meer:

• Personen die zich bezighouden met buitenwerk. Worden vaker blootgesteld aan lage temperaturen.

• Professionele atleten. Ze hebben spierpijn die gepaard gaat met overbelasting van spierstructuren..

• Mensen die professioneel handarbeid verrichten.

• Senioren.

Diagnose van rugspierpijn

Vanuit het oogpunt van diagnose kan myalgie moeilijk zijn, omdat het belangrijk is om myositis te onderscheiden van ziekten van het hart, de longen en de maag. Dit kan alleen door een arts worden gedaan. In de regel worden de diagnose en behandeling van myositis uitgevoerd door chirurgen in samenwerking met therapeuten. Tijdens het eerste onderzoek stelt de specialist vragen en registreert hij alle klachten. Dan komt de beurt aan fysieke onderzoeken (palpatie) en functionele tests die zijn ontworpen om de mogelijkheden van de rug en de wervelkolom als geheel te beoordelen. De hoofdrol is weggelegd voor instrumenteel onderzoek. Met hun hulp verifieert de arts de diagnose..

Onder de onderzoeken:

Radiografie. Maakt het mogelijk om problemen met de botstructuren van de wervelkolom op te lossen. Dit is een belangrijke stap in de differentiële diagnose. Het grootste nadeel is het gebrek aan visualisatie van spierstructuren die tot zachte weefsels behoren..
MRI-diagnostiek. Biedt gedetailleerde foto's van de aangetaste spiergebieden. Geschikt voor het detecteren van cyste-achtige formaties, waaronder echinokokkose.
Doorboren. Het wordt gebruikt in de aanwezigheid van cystische holtes in de spieren. Vereist om parasitaire laesies te identificeren

Voor differentiële diagnose kunnen andere onderzoeksmethoden worden voorgeschreven:

ECG. Cardiogram detecteert hartproblemen.
FVD. De functie van externe ademhaling is nodig om de functionele toestand van de longen te beoordelen.
Röntgenfoto van de borst.

In sommige gevallen zijn laboratoriumtests ook informatief. In het bijzonder wordt een algemene bloedtest voorgeschreven. In het bloedbeeld - leukocytose, verhoogde ESR, laag aantal erytrocyten. Dit zijn directe tekenen van ontsteking..

In het complex zijn deze onderzoeken voldoende om een juiste diagnose te stellen..

Rugspieren doen pijn: behandeling

Behandeling, als de rugspieren pijn doen, voornamelijk medicatie. Bij therapie gebruiken ze:

Krampstillers (om spierspasmen te verlichten).
Pijnstillers. Gebruikt om pijn te verlichten.
Ontstekingsremmende medicijnen. Essentieel om ontstekingen in de aangetaste spieren te elimineren.
Antibiotica Voorgeschreven voor etterende infectieuze myositis.
Spierverslappers. Hiermee kunt u pathologische spierspanning verlichten.

Medicijnen zijn de eerste stap op weg naar een volledige genezing. Dan komt de beurt aan fysiotherapie en massage. Ze kunnen zowel in de periode van exacerbatie als in de fase van remissie worden voorgeschreven. De specifieke namen van procedures en medicijnen worden alleen bepaald door een arts. Het is ten strengste verboden om zelf medicijnen in te nemen..

In extreme gevallen, wanneer een purulent proces of echinokokkose wordt waargenomen, is chirurgische ingreep aangewezen. Gelukkig gebeurt dit zelden..

Rugspieren doen pijn: preventie

Preventie, als de rugspieren pijn doen, is niet moeilijk. Onder de aanbevelingen:

Niet te koud. Dit is beladen met het optreden van myositis..
Alle bronnen van chronische ontstekingen moeten op tijd worden ontsmet.
Als er een onbegrijpelijke pijn is, is het noodzakelijk om contact op te nemen met een therapeut of chirurg.
Het is belangrijk om te stoppen met roken en alcoholmisbruik

Zodat de patiënt zo lang mogelijk gezond kan blijven..

Myositis is zeker niet ongevaarlijk. Een gelanceerd pathologisch proces kan heel goed tot invaliditeit leiden. Dus riskeer het niet. Waakzaamheid is de belangrijkste metgezel van een gezond persoon.