Wanneer u op uw buik moet gaan liggen of op uw zij moet slapen na een keizersnede?

De bevalling is een natuurlijk proces, zij het best spannend, pijnlijk en moeilijk voor elke vrouw. Soms, als er bewijs is, kan de aanstaande moeder echter een keizersnede krijgen. Veel vrouwen maken zich zorgen of het mogelijk is om na zo'n operatie op hun buik te blijven liggen, en zo ja, voor hoelang. Is slapen op je buik na een keizersnede nuttig of gevaarlijk? Welke rustposities zijn gecontra-indiceerd bij vrouwen die een operatie hebben ondergaan?

Keizersnede: de gevolgen van de operatie

Een keizersnede is een chirurgische ingreep die meestal wordt uitgevoerd met een incisie in de bikinilijn met een cosmetische hechtdraad. In sommige gevallen wordt de corporale keizersnede gebruikt, wanneer een longitudinale incisie wordt uitgevoerd langs de witte lijn (van de navel tot het schaambeen).

De lijst met indicaties voor de operatie is breed, in het algemeen wordt deze voorgeschreven als een natuurlijke bevalling onmogelijk is. Enkele voorwaarden waaronder een geplande CS wordt uitgevoerd:

• volledige (of gedeeltelijk in combinatie met bloeding) placenta previa;
• anatomisch smal bekken van 2-3 graden, misvormingen van de bekkenbeenderen;
• ernstige gestosis met complicaties;
• ernstige niet-gynaecologische aandoeningen;
• transversale of schuine positie van de foetus;
• 3 of meer vruchten;
• herpes-infectie van het geslachtsorgaan;
• tumoren en littekens op de baarmoeder, baarmoederhals, vagina en perineum.

Bovendien kan de beslissing over een chirurgische bevalling worden genomen als de vaginale bevalling gecompliceerd is. In de regel is de reden hiervoor een discrepantie tussen de breedte van het bekken van de moeder en het hoofd van de foetus, onjuist inbrengen van het hoofd, stopzetting van de bevalling, een lange watervrije periode zonder de bevalling, de dreiging van baarmoederruptuur, de ernstige toestand van de foetus.

Na de operatie ervaart de bevallende vrouw bijna de hele volgende maand pijn op de hechtplaats. De pijn is erger na een keizersnede, omdat het gebruik maakt van spinale of epidurale anesthesie (zie ook: rugpijn en andere gevolgen van epidurale anesthesie).

De eerste keer dat u uit bed komt, moet worden gedaan met de hulp van een verpleegkundige of de familieleden van de patiënt, en u mag geen plotselinge bewegingen en schokken maken. Na de operatie mag u 3-4 dagen zitten. In het normale verloop van de postoperatieve periode worden de hechtingen verwijderd op de zevende tot achtste dag, gelost op de 11e dag.

Soms kan de patiënt na de operatie complicaties ervaren. Sommigen van hen verschijnen bijna onmiddellijk, andere - na een korte tijd na ontslag. De meest voorkomende:

• hevig bloeden;
• ontsteking van het naadweefsel;
• verklevingen op interne organen;
• endometritis;
• peritonitis;
• intestinale parese en verlamming;
• ligatuur fistels;
• naad divergentie;
• keloïde litteken;
• complicaties na anesthesie;
• hernia;
• stoelgangproblemen en winderigheid.

Naast de bovengenoemde complicaties heeft bijna elke vrouw na een keizersnede nog andere negatieve gevolgen van de operatie. Deze omvatten:

• zwelling en opgeblazen gevoel;
• verharding van de zoom en buik;
• overhang van de huidplooi over de naad;
• gevoelloosheid van het peritoneum;
• verandering in houding;
• buikkrampen;
• jeuk in het genezingsgebied.

Slaap op je buik! Voors en tegens

De herstelperiode na een keizersnede voor elke vrouw verloopt individueel, maar gemiddeld is dit 1-2 maanden. Om de functionaliteit van interne organen snel te herstellen, raden experts aan om 's nachts op uw buik te liggen. Sommige vrouwen weten niet waarom ze dit moeten doen, maar de voordelen van zo'n droom zijn:

• het risico op interne verklevingen verminderen;
• herstel van buikspieren;
• normaal functioneren van het maagdarmkanaal;
• correcte littekenvorming;
• snelle samentrekking van de baarmoeder;
• metabolisme verbeteren;
• ontlading is lochia;
• snelle weefselregeneratie;
• ontspanning van de rugspieren.

Een vrouw mag op haar buik liggen als er geen contra-indicaties voor zijn en ze geen ongemak voelt. Slapen in deze houding is gecontra-indiceerd als de vrouw tijdens de bevalling:

• Buiging van de baarmoeder. Pathologie veroorzaakt problemen bij de doorgang van lochia (postpartumafscheiding), wat bijdraagt ​​aan het optreden van een ontstekingsproces in de baarmoederholte.
• Hart-en vaatziekten. Slapen op uw buik veroorzaakt in dit geval een verandering in de hartslag en bemoeilijkt het ademen..
• Ziekten van de wervelkolom. Deze positie legt meer spanning op de onderrug, wat de situatie kan verergeren..

Side pose: voors en tegens

Het is een vrouw niet verboden om na de operatie op haar zij te slapen. Dit is de meest comfortabele slaaphouding voor een vrouw tijdens de bevalling, omdat het geen pijnlijke sensaties veroorzaakt die optreden wanneer ze op haar buik ligt. Het voordeel van deze lichaamshouding is de vermindering van de belasting van de naad..

Bovendien slapen veel moeders in hetzelfde bed met hun baby. Met deze positie kunt u de baby 's nachts snel, zonder op te staan, voeden..

Er zijn ook grote nadelen aan op je zij slapen. In deze houding zijn de buikspieren volledig ontspannen. Dit helpt spiervezels langer te herstellen. Als op de zij slapen wordt misbruikt, kan de buik doorgezakt blijven en niet strakker worden, zoals vóór de bevalling..

Houdingen om te slapen en te rusten, gecontra-indiceerd na een keizersnede

Na een keizersnede is het verboden om lang in een stoel of op een stoel te zitten, en nog meer om in deze houding in slaap te vallen, hoewel velen deze gewoonte hebben (zie ook: wanneer kun je je volledig wassen onder de douche na een keizersnede?). In deze positie neemt de belasting van de baarmoeder toe, wat bijdraagt ​​aan het optreden van inwendige bloedingen..

Als de moeder gewend is de pasgeborene zittend te voeden, kan dit worden gedaan, maar niet langer dan 15 minuten. De beste positie om te voeden wordt als aan de zijkant beschouwd, wanneer de melkklieren volledig ontspannen zijn en de baby moeiteloos melk kan zuigen (voor meer informatie, zie het artikel: comfortabele houdingen voor het voeden van een pasgeboren baby).

Sommige vrouwen zijn gewend om op hun rug te slapen en weten niet of dit na een operatie kan worden gedaan. Experts laten je op je rug slapen als je een postpartum brace draagt. Anders duurt de postoperatieve hechting veel langer en kan deze zelfs uit elkaar vallen.

Een verkeerde slaaphouding kan de ontwikkeling van bloedingen veroorzaken. 'S Nachts heeft een vrouw misschien niet het gevoel dat ze bloedt en aarzelt ze om een ​​ambulance te bellen, wat gevaarlijk is voor haar gezondheid..

Bovendien heeft een verkeerd gekozen lichaamshouding een negatieve invloed op de conditie van de naden. Ze kunnen zich verspreiden, ondanks het feit dat ze nu tamelijk effectieve methoden gebruiken om ze over elkaar te leggen..

Wanneer u na een keizersnede op uw buik kunt liggen?

• Gevoelens na een operatie
• De mening van doktoren
• Wie zou er niet in deze positie moeten liegen?
• Andere poses - hoe toepasselijk?
• Beoordelingen

Op je buik slapen is een favoriet tijdverdrijf van meer dan de helft van de vrouwen en niet minder van de mannen. Tijdens de zwangerschap is een vrouw geleidelijk uit deze positie gespeend, omdat de dikke buik niet kan worden geperst. Negen maanden lang op de zij slapen, zijn velen hier behoorlijk moe van en dromen ervan om na de bevalling op hun buik te liggen..

Na een natuurlijke bevalling zijn hier geen vragen over, maar na een keizersnede is alles niet zo duidelijk, want er zitten hechtingen op de buik. In dit artikel zullen we zien of het voor een vrouw tijdens de bevalling mogelijk is om na de operatie op haar buik te liggen en in deze houding te slapen..

Gevoelens na een operatie

Wat een vrouw voelt die een paar uur geleden een keizersnede heeft ondergaan, is alleen bekend bij haarzelf en degenen die er doorheen zijn gegaan. De baarmoeder van contractiemedicijnen, die volgens schema worden geïnjecteerd, trekt intensief samen. De hechtingen op de buik doen pijn, trekken, "verbranden". In de eerste paar dagen krijgt een vrouw pijnstillers om de ernst van de gevoelens te verminderen, waardoor ze de moeilijkste tijd kan overleven. Maar zelfs dan is het gedurende een vrij lange tijd moeilijk voor een vrouw tijdens de bevalling om te hoesten, te lachen, alles te doen wat op zijn minst de minste spanning van de voorste buikwand veroorzaakt..

In deze situatie is er meestal geen sprake van op de buik liggen. En het punt is niet dat het enig kwaad kan doen. Het is voor een vrouw elementair om dit te doen. Angst wordt in dit geval gedicteerd door het instinct van zelfbehoud - als er pijn is, moet de impact op de zone waar pijn aanwezig is koste wat kost worden vermeden.

Al op de vijfde dag neemt de hevige pijn af, de hechtingen beginnen minder te trekken, de vrouw past zich aan, went eraan, begint duidelijk te begrijpen hoe ze met het minste ongemak moet zitten of liggen, hoe ze moet opstaan ​​of lopen zodat het niet pijnlijk en onaangenaam is. Als de pijn afneemt, neemt ook de angst toe.

Daarom kan de pas gemaakte moeder, eenmaal thuis na ontslag, haar oude droom herinneren - op haar buik slapen. Maar helaas, in de memo-aanbevelingen, die aan alle vrouwen in de bevalling worden gegeven na een keizersnede, staan ​​antwoorden op veel vragen over wat wel en niet kan, maar er is geen woord over de positie op de buik.

De mening van doktoren

Postpartum-vrouwen zijn zo onder de indruk van het talrijke "nee" dat ze automatisch blijven denken dat slapen op de buik de conditie van de uitwendige hechting kan schaden of het inwendige litteken op de voorwand van de baarmoeder kan beschadigen. Maar dan wacht hen een aangename verrassing - de doktoren staan ​​dit niet alleen toe, maar beweren ook dat op je buik liggen erg handig is na elke bevalling. En chirurgische bevalling is geen uitzondering..

Je kunt op je buik gaan liggen zodra het comfortabel en aangenaam is, zodra de angst om zo'n pose aan te nemen voorbij is.

De enige wens is dat het de eerste twee dagen na de chirurgische bevalling nog steeds beter is om af te zien van dergelijke omwentelingen, aangezien de manier van fysieke activiteit, hoewel deze voldoende zou moeten zijn, zacht is. Over twee dagen - er zijn geen beperkingen. Een vrouw kan op haar buik slapen als ze deze houding prettig vindt..

Aan slapers kan worden verteld dat het na de operatie niet alleen prettig is, maar ook nuttig:

• deze houding vermindert de kans op het ontwikkelen van interne verklevingen en fistels in het gebied van de postoperatieve hechtdraad;
• spierweefsel van de buik, dat na de zwangerschap meestal nogal doorhangt, herstelt iets sneller, de tonus keert terug, de buik "vertrekt" sneller;
• het werk van het maagdarmkanaal verbetert (dit is belangrijk gezien de neiging van vrouwen na een keizersnede tot verstopping en een opgeblazen gevoel);
• het interne litteken wordt consistenter en consistenter gevormd (deze verklaring is niet bewezen, maar zo'n mening bestaat echt, ook in de professionele omgeving van artsen);
• de omgekeerde ontwikkeling van de baarmoeder (samentrekking) verloopt sneller, wat een positief effect heeft op de gezondheid van vrouwen, op het toekomstige herstel van een regelmatige menstruatiecyclus;
• de spieren van de rug ontspannen en rusten, die tijdens de zwangerschap intensiever "werkten", vooral in de latere stadia;
• ontspanning van de rugspieren stelt u in staat terug te keren naar de normale houding, gang, verbetert de conditie van de wervels;
• postpartumafscheiding (lochia) gaat sneller weg, de baarmoederholte wordt sneller opgeruimd.

Maar voordat u zich met plezier op uw buik rolt, moet u uw arts nog steeds vragen of u dit kunt doen..

U kunt dit direct in het ziekenhuis doen. Je hoeft je niet te schamen en bang om er belachelijk uit te zien, deze vraag is heel normaal en redelijk. Zo'n pose heeft immers zijn eigen contra-indicaties..

Wie zou er niet in deze positie moeten liegen?

Vermijd langdurig op uw buik liggen, en des te meer slapen in een dergelijke houding zouden vrouwen moeten zijn bij wie de anatomische locatie van de baarmoeder abnormaal is. Dus wanneer het geslachtsorgaan gebogen is wanneer het op de buik ligt, wordt het moeilijk om de lochia te passeren, en hun stagnatie kan een ernstig ontstekingsproces veroorzaken.

Vrouwen mogen niet op hun buik slapen, noch na een operatie, noch na een natuurlijke bevalling als ze hart- en vaatziekten hebben. Deze houding kan tijdens de slaap aanzienlijke ademhalingsmoeilijkheden veroorzaken en zal bijdragen aan de ontwikkeling van aritmie..

Vrouwen die problemen hebben met de lumbale wervelkolom mogen ook niet op hun buik slapen, omdat vanuit deze positie de wervels van deze specifieke afdeling aanzienlijke belasting ondergaan..

De aanwezigheid van borstvoeding is een voorwaardelijke contra-indicatie, die bij nader inzien met grote rek zo kan worden genoemd. Het is eerder een lichamelijk ongemak, aangezien een gezwollen, grote borst u gewoon niet comfortabel op uw buik laat liggen, en tijdens het slapen in deze positie kan moedermelk "lekken" als de borstklieren worden samengedrukt..

Andere poses - hoe toepasselijk?

Het is niet verboden om op zijn zij te slapen, bovendien ervaart een vrouw in deze positie minder ongemak.

Voor degenen die oefenen om samen met een baby te slapen, is het handig om de baby 's nachts op verzoek te voeden - het vereist zelfs geen andere lichaamshouding. Maar de laterale positie heeft ook één belangrijk nadeel: de spieren van het peritoneum zakken in deze positie wat door, hierdoor blijft de maag langer ontspannen, wordt de vorm langer hersteld.

Op je rug rusten is niet verboden. Als een dergelijke positie redelijk comfortabel is voor de postpartumvrouw zelf, kan ze haar misschien wel aannemen, maar met één beperking: een vrouw moet een postpartumverband dragen.

Omdat het niet wordt aanbevolen om in een dergelijk orthopedisch product te slapen, is de rugligging duidelijk niet geschikt voor een nachtrust. Als een vrouw veel tijd op haar rug doorbrengt, zullen de naden "kruipen", langer genezen, het is mogelijk dat er een lelijke naad ontstaat op de voorste buikwand.

Maar er zijn houdingen die om verschillende redenen na een chirurgische bevalling ongewenst zijn..

Het is dus verboden voor een vrouw om lang zittend door te brengen. U mag in geen geval zittend in slaap vallen, zoals in een schommelstoel. Er stroomt meer bloed naar de baarmoeder in zittende positie, de belasting van het geopereerde orgaan neemt toe, wat langdurige genezing van interne littekens kan veroorzaken, evenals bloedingen.

Beoordelingen

Volgens vrouwen worden velen letterlijk gedwongen om op hun buik te rollen terwijl ze nog in het ziekenhuis zijn. Dit geldt vooral voor vrouwen bij wie de baarmoeder na een chirurgische bevalling niet zo goed samentrekt. Ze beweren dat pijn en angst vrij snel kunnen worden overwonnen, omdat medisch personeel op elk moment klaar staat om te laten zien hoe ze hun buik correct kunnen aanzetten zonder zichzelf te verwonden. Vrouwen wordt aangeraden zich om te draaien na een injectie met pijnstillers - op deze manier wordt het gemakkelijker.

Thuis zeggen veel mensen dat het ongeveer 10-14 dagen na de operatie mogelijk was om zonder noemenswaardig ongemak op de buik te rollen..

Zie de volgende video voor een snel herstel na een keizersnede.

• Keizersnede
• Voors en tegens
• Dingen naar het ziekenhuis
• Opleiding
• Soorten anesthesie
• Stadia
• Herstel

medisch beoordelaar, psychosomatiek specialist, moeder van 4 kinderen

Revalidatie na een buikwandcorrectie

Buikwandcorrectie is een operatie gericht op het corrigeren van de voorste buikwand. Tijdens dit proces kunt u de maag aanspannen, overtollig vet en zachte weefsels verwijderen.

Direct na de operatie

Herstel na een buikwandcorrectie is een langdurig proces als gevolg van grootschalig weefseltrauma en pijn is altijd aanwezig in de vroege postoperatieve periode. Om het te stoppen, kan de arts niet-steroïde ontstekingsremmende of verdovende middelen voorschrijven. De keuze van de remedie hangt af van de intensiteit van het pijnsyndroom en de individuele gevoeligheidsdrempel. Patiënten merken, naast spierpijn, een beklemmend gevoel op, dat ook wordt gestopt door pijnstillers en na een paar weken verdwijnt. Er zijn ook zwellingen, hematomen.

Direct na het einde van de algehele anesthesie treden misselijkheid en duizeligheid op. Deze sensaties verdwijnen na een paar uur. De "CM-Clinic" gebruikt de modernste middelen voor algehele anesthesie, daarom zijn hallucinaties, delirium en andere onaangename symptomen uitgesloten. Herhaling van duizeligheid en misselijkheid is mogelijk na het nemen van verdovende pijnstillers, maar als de aanbevelingen van de arts worden opgevolgd, past het lichaam zich aan en gaat het om met de "symptomen".

In de eerste dagen:

• de patiënt bevindt zich in het ziekenhuis onder 24 uur per dag toezicht van medisch personeel;
• de maag zal hard en pijnlijk aanvoelen;
• er zal een verband en drains zijn op de incisieplaatsen, die meerdere keren per dag worden schoongemaakt;
• u moet in bed blijven, opstaan ​​met de hulp van medisch personeel of familieleden.

Vroegtijdige revalidatie na een buikwandcorrectie

Meestal is buikwandcorrectie een routineprocedure. De patiënt blijft 3-4 dagen in het ziekenhuis en na ontslag bezoekt hij regelmatig de dokter voor onderzoeken en behandeling van hechtingen.

Wanneer de hechtingen worden verwijderd na een buikwandcorrectie?

Als de hechtingen zijn aangebracht met niet-absorbeerbare hechtingen, worden ze na 5-10 dagen verwijderd. De arts kan echter besluiten om de hechtingen twee weken of langer te laten staan. Tegelijkertijd kunnen sommige zones sneller genezen, andere langzamer, zodat de hechtingen geleidelijk kunnen worden verwijderd - eerst op de ene plaats, dan op een andere, en zo geleidelijk, totdat alles geneest. De verwijderingsprocedure is volledig pijnloos, waarna de incisieplaats niet meer bewerkt hoeft te worden.

Naadverwerking

De hechtingen moeten twee keer per dag worden behandeld en het verband moet regelmatig worden vervangen, zodat de wond sneller geneest en het risico op infectie wordt geëlimineerd. U kunt de korstjes niet zelf verwijderen - ze moeten geleidelijk vanzelf vallen. Als ze beschadigd zijn, blijft de huid inkepingen en littekens..

De drainage na een buikwandcorrectie wordt na 2-4 dagen verwijderd. Als rubberen afgestudeerden zijn geïntroduceerd, kunnen ze 10 dagen worden bewaard. Het hangt allemaal af van het volume van het afvalwater.

Zwelling na een buikwandcorrectie

Wallen zijn een normaal verschijnsel, de reactie van het lichaam op een operatie. In het begin kan de zwelling toenemen, en daarna zal deze geleidelijk verdwijnen. Dit kan enkele weken duren. Om ongemak te verlichten en wallen snel te verlichten, kunt u een droog koud kompres aanbrengen als er geen contra-indicaties zijn voor de arts. Soms kan de arts andere aanbevelingen voorschrijven.

Als de patiënt ziekten van het cardiovasculaire systeem heeft, zal de zwelling groter zijn. Het wordt ook beïnvloed door de fase van de menstruatiecyclus, het dieet, het trainingsregime en de algemene activiteit van de patiënt. Om de zwelling sneller te laten verdwijnen, moet u de door de arts aanbevolen water-zoutbalans in acht nemen..

Hoeveel compressiekleding moet u dragen na een buikwandcorrectie?

Compressiekleding is een speciaal onderdeel van ondergoed dat de geopereerde zachte weefsels ondersteunt. De producten zijn gemaakt van elastische maar ademende stoffen, waardoor ze comfortabel zitten en er geen luieruitslag is. De essentie van compressieondergoed is dat het een bepaald deel van het lichaam bedekt en er van alle kanten een gelijkmatige en constante druk op uitoefent. Dit biedt ondersteuning voor de buik en verbetert de bloedcirculatie, wat de genezing versnelt. Drukcijfers variëren tussen 17-20 mm Hg. Art., Wat voldoende is om het silhouet gemodelleerd door de chirurg te behouden. Het ondergoed vermindert zwelling en algemeen ongemak, stabiliseert weefsels tijdens de genezingsperiode. Wanneer de zwelling verdwijnt, is de belangrijkste functie van het ondergoed het ondersteunen van de buik. Volgens de beoordelingen van patiënten, als u geen compressieondergoed draagt, blijft het aanhoudende pijnsyndroom bestaan ​​in de eerste weken na de operatie.

De belangrijkste voordelen van linnen:

• effectieve ondersteuning;
• gunstig algemeen effect op het genezingsproces;
• verbanden en verbanden zijn eronder verborgen, ze zullen niet bewegen of vies worden, wat betekent dat er geen infectie zal zijn;
• de uitgeoefende druk versnelt het littekenproces;
• uniformiteit van de druk vermindert het risico op hypertrofische en keloïde littekens;
• Een van de aanbevelingen na een buikwandcorrectie is een dieet, en ondergoed dat de maag onder druk zet, helpt de verzadiging onder controle te houden.

Gedurende de eerste 10-14 dagen mogen compressiekledingstukken niet de hele dag door worden verwijderd. Als er tijdens de eerste maand na een buikwandcorrectie geen andere set kan worden aangebracht tijdens het wassen en drogen van kleding, moet u al die tijd in een horizontale positie zijn.

Hoeveel een verband moet worden gedragen na een buikwandcorrectie?

In de eerste twee weken - constant. U kunt deze vervolgens verwijderen tijdens het wassen of wassen / drogen van de set. Over het algemeen wordt individueel bepaald hoeveel een korset moet worden gedragen na een buikwandcorrectie. Gemiddeld is het 1,5-2 maanden.

Herstelperiode thuis

Als de operatie ernstig was, wordt de patiënt op de vierde dag uit het ziekenhuis ontslagen. Als de tussenkomst klein was, dan de tweede. Het succes van de herstelperiode en de kwaliteit van de genezing hangen rechtstreeks af van de naleving van de aanbevelingen van de arts. Soms moet je je gebruikelijke manier van leven een jaar opgeven. Na ongeveer deze tijd verdwijnen ook de markeringen van de naden volledig..

Basisregels voor huisrestauratie:

1. Het dragen van compressiekleding is absoluut noodzakelijk op de door de arts aanbevolen manier. Gewoonlijk wordt het nog 2-3 maanden na constant dragen gedragen op momenten van hoge lichamelijke inspanning..
2. De eerste weken moet u lopen, zitten en slapen in een licht gebogen houding, zodat er geen spanning op de naden staat. Dit zal de weefsels helpen beter te genezen..
3. U kunt het beste op uw rug slapen met uw benen gebogen op de knieën. De meeste tijd die u nodig heeft om uit te rusten.
4. In de eerste drie maanden is elke fysieke activiteit verboden, inclusief het tillen van voorwerpen zwaarder dan drie kilogram, fitness, atletiek. Oefeningen kunnen alleen worden gedaan die door de arts zijn voorgeschreven.
5. Als er geen fysieke activiteit is, kan het ziekteverlof over een week worden afgesloten. Anders - over een maand.
6. U kunt douchen voordat u de hechtingen verwijdert, maar maak ze niet nat.
7. Twee maanden lang mag u niet oververhit raken - ga naar het bad, de sauna, neem een ​​warm bad.
8. In de eerste zes maanden mag de buik niet worden blootgesteld aan ultraviolette straling, dus u kunt niet zonnen op het strand of in het solarium.
9. In de postoperatieve periode is voeding belangrijk. Je moet vijf tot zes keer per dag in kleine porties eten. In de eerste week moet u voedingsmiddelen uitsluiten die winderigheid veroorzaken: kool, bananen, peulvruchten, verse groenten en fruit, gebak, koolzuurhoudende dranken.
10. Totdat de hechtingen zijn verwijderd, moet u intimiteit uitsluiten en dan voorzichtig zijn en pijn in de buik vermijden.
11. Het innemen van medicijnen moet worden overeengekomen met de arts, zelfs met de eenvoudigste pijnstiller.

Veel Gestelde Vragen

Als zich na een neuscorrectie een callus heeft gevormd op de neusbrug, hebben de compensatiemechanismen niet in het voordeel van de patiënt gewerkt. Zo'n opbouw is de wens van org.

Rusthouding na de operatie

Jonge moeders zijn vaak geïnteresseerd in de vraag of ze na een keizersnede op hun buik moeten slapen. Deze vraag rijst vanwege de aanwezigheid van hechtingen in de buikwand. Vrouwen zijn bang dat de draden tijdens het slapen uit elkaar kunnen vallen. Om deze reden moet u naar een arts gaan. Alleen een specialist kan de algemene toestand van de wond beoordelen en voor elke patiënt afzonderlijk advies geven.

Etiologie van verwondingen tijdens operaties

Chirurgische ingreep gaat gepaard met een dissectie van de buikwand, baarmoederholte. In zeldzame gevallen is een extra incisie van het spierframe vereist. Voor een keizersnede is een incisie van maximaal 20 cm in het suprapubische gebied vereist.

Tijdens de chirurgische ingreep moet de arts de spiervezel uit elkaar halen. De voorwand van de baarmoeder bevindt zich onder de spieren. Door de resulterende incisie krijgen specialisten toegang tot de nek van het kind. De dokter grijpt de baby bij de onderkant van het hoofd en verwijdert snel de schoudergordel. De totale tijd voor het ledigen van de baarmoeder is 3 minuten. Na het verwijderen van de placenta wordt de omgekeerde procedure uitgevoerd.

De baarmoederholte wordt bij elkaar gehouden met een speciaal materiaal dat geleidelijk oplost. Na twee maanden wordt volledige ontbinding van de hechtingen waargenomen. Na het bevestigen van de baarmoeder, brengt de specialist de spieren terug naar hun gebruikelijke plaats. Als de vezel tijdens de operatie is beschadigd, wordt er ook een zelfoplossende draad op aangebracht..

De laatste is de buikwand. De meeste artsen gebruiken hiervoor chirurgische hechtingen. Ze lossen niet op en houden de randen van de wond stevig in de gewenste positie. Na de vorming van dun littekenweefsel worden de hechtingen op de buik verwijderd.

Voor de vorming van littekenweefsel heeft de patiënt een goed herstel van het lichaam nodig na een keizersnede. Het is tijdens herstel dat er grote beperkingen en problemen ontstaan..

Analyse van fouten tijdens herstel

Een keizersnede is een complete chirurgische ingreep. De operatie wordt uitgevoerd onder invloed van anesthesie. Nadat een vrouw uit de anesthesie is gehaald, is het noodzakelijk om gedurende twee dagen actieve bewegingen te vermijden. Dit is nodig om de negatieve impact op de wanden van de bloedvaten van de hersenen te elimineren. Ook is beweging onmogelijk vanwege een merkbaar pijnlijk syndroom. Tijdens de eerste week schrijven specialisten pijnstillers voor. Annulering van het medicijn wordt alleen uitgevoerd na verlichting van de pijn.

Na een keizersnede is een lang herstel noodzakelijk. Een aantal patiëntfouten wordt gemarkeerd:

• het dragen van een postpartumverband;
• slapen op je rug;
• sporten;
• een hoepel gebruiken om de taille te verminderen.

Veel vrouwen die na een keizersnede bevallen zijn, zijn van mening dat het noodzakelijk is om onmiddellijk een postpartumverband te dragen. Dit is niet waar. Het is alleen mogelijk om een ​​riem te dragen om het gespierde frame van het peritoneum te ondersteunen nadat de hechtingen zijn verwijderd en de pijn is verminderd. Vroegtijdig dragen van het verband kan tot bloeding leiden. Dit komt door de terugkeer van interne organen naar hun juiste plaats. Door de extra druk gaan de hechtingen op de baarmoeder open. Dit is beladen met de ontwikkeling van intracavitaire bloeding en verdere dood van de patiënt. De riem kan alleen worden gedragen na een bezoek aan het ziekenhuis. Als de dokter toestemming geeft, kun je het verband gaan dragen.

Algemeen wordt aangenomen dat u na een keizersnede op uw rug moet slapen. Deze mening ontstond door hevige pijn in het naadgebied en angst voor beschadiging van de draden. Dit is een misvatting. Artsen raden aan om na een keizersnede tijd op uw buik door te brengen. In deze positie blijven draagt ​​bij aan een sneller herstel van de positie van de interne organen. Het stelt je ook in staat om metabole processen te versnellen. Na de operatie is de mobiliteit van de vrouw de eerste dagen beperkt. Ook worden bewegingen beperkt aan het einde van het derde trimester. Dit veroorzaakt congestie in het kleine bekken. De vorming van jonge cellen is nodig voor de vorming van littekenweefsel.

Wat moet je nog meer weten?

De vernieuwing van de cellulaire samenstelling vindt plaats onder invloed van zuurstof. De stof komt met bloedvloeistof het bekken binnen. Door op uw buik te slapen kan de zuurstoftoevoer naar de wond toenemen.

Door dit proces beginnen littekenweefselcellen te worden geproduceerd. Bij de incisie ontstaat een litteken. Op je buik slapen bevordert een snelle genezing van snijwonden en het herstel van de activiteit van de bekkenorganen.

Ook streven de meeste patiënten ernaar om snel terug te keren naar hun vroegere vormen. Om dit te doen, nemen ze hun toevlucht tot verhoogde fysieke activiteit. Na een keizersnede kan vroege sport erg schadelijk zijn. Deskundigen adviseren om pas met cardiotraining te beginnen na het ondergaan van een medisch onderzoek. Dit komt door de eigenaardigheid van wondgenezing. Na een keizersnede geneest de buikstreek sneller. Dit gebeurt met de constante behandeling van naden met een verscheidenheid aan antiseptische middelen. Het litteken op de baarmoeder vormt zich langzaam. Vroege zware inspanning kan leiden tot het scheuren van de baarmoeder of de vorming van een colloïde litteken. Colloïdale littekens kunnen verdere problemen veroorzaken bij het plannen van een zwangerschap. Om deze reden wordt aanbevolen om de normalisatie van de figuur correct te benaderen. Voordat u een complex voor een oefening kiest, wordt het aanbevolen om een ​​arts te bezoeken. De specialist zal de toestand van de littekens onderzoeken en de nodige aanbevelingen doen.

Ook onder jonge moeders wordt veel gebruik gemaakt van een speciale sportring. Er wordt aangenomen dat het uitvoeren van verschillende benaderingen met een hoepel het taillevolume snel zal herstellen. Maar dit mag niet worden gedaan in de eerste drie maanden na een keizersnede. De rotatie van de hoepel kan leiden tot een onjuiste verlaging van de interne organen..

Advies van de dokter

Alleen een specialist kan de vraag of het mogelijk is om op de buik te slapen na een keizersnede nauwkeuriger beantwoorden. De voordelen van slapen op je buik zijn gebaseerd op de volgende verschijnselen:

• het juiste proces van orgaanverzakking;
• versterking van metabolische processen;
• de vorming van littekenweefsel;
• verhoogde contractiliteit van de baarmoederwand;
• buikspierlift.

Op uw buik slapen is gunstig voor het correct terugbrengen van organen naar hun juiste plaats. Tijdens de zwangerschap groeit en ontwikkelt de foetus actief. Aan het begin van het derde trimester begint de baby aan te komen. Dit leidt tot ernstige uitrekking van de buikwand. Onder druk veranderen sommige organen hun gebruikelijke positie. De maag, darmen, pancreas en lever gaan naar de longen. Onder druk stijgen de longen naar de voorwand van de borstkas. Na een keizersnede beginnen de organen hun gebruikelijke positie in te nemen. Het proces wordt vertraagd door de herstructurering van het hormonale systeem.

Door op je buik te slapen, kun je de normalisatie van organen versnellen. In deze positie komen de organen onder druk van de borst. Wanneer lucht wordt ingeademd, duwen de longen de organen naar de buikstreek. Om deze reden adviseren artsen om overdag op uw buik te slapen of deze positie in te nemen. Hierdoor kan het lichaam correct en snel herstellen..

Op je buik slapen na een keizersnede is ook nodig om metabolische processen te verbeteren. Deze processen zijn nodig voor de constante vernieuwing van cellen. Nieuwe cellen worden geproduceerd wanneer een grote hoeveelheid voedingsstoffen en zuurstof de weefsels binnendringt. Zuurstof wordt door de rode bloedcellen door het lichaam getransporteerd. Tijdens de zwangerschap ondergaat de bloedsomloop veranderingen. Er stroomt meer bloed in het bekken. Deze herstructurering is nodig voor de voeding van de foetus en de opbouw van de placenta. Na een keizersnede wordt een verandering in de bloedcirculatie waargenomen. Het lichaam keert terug naar normaal. Het wordt aanbevolen om gedurende deze tijd op uw buik te slapen om de toevoer van bloedvloeistof naar uw maag te vergroten. Tegen deze achtergrond vindt een snel herstel van het vaatstelsel plaats..

Aanvullende aanbevelingen

Op de buik slapen is ook gunstig voor de vorming van littekenweefsel. Een litteken wordt gevormd door cellen die qua eigenschappen verschillen van gewoon epitheel. Een dergelijk weefsel heeft geen elasticiteit en ductiliteit. Om snel een litteken te vormen, is het noodzakelijk om de doorbloeding van de buik te vergroten. Op je buik liggen zal dit proces versnellen..

Correcte littekenvorming is ook belangrijk. Een keloïde litteken wordt als gevaarlijk beschouwd. Het is gevormd uit atypische cellen. Dergelijk weefsel kan gepaard gaan met de ontwikkeling van neoplasmata met een oncologische aard. Om een ​​onaangenaam probleem te voorkomen, moet u alle aanbevelingen van een specialist in het ziekenhuis aan de patiënt opvolgen.

Na een keizersnede wordt een zwakke contractiele functie van de baarmoeder waargenomen. Bij vrouwen die op natuurlijke wijze zijn bevallen, ontwikkelt de contractie zich met een toename van de hoeveelheid oxytocinehormoon. Deze stof komt een week voor de ontwikkeling van natuurlijke weeën in het bloed voor. Een keizersnede elimineert de voorbereiding van het hormonale systeem. Veel patiënten hebben een keizersnede na 36-37 weken.

U kunt de contractiliteit van de baarmoeder verbeteren door op uw buik te slapen. In deze positie komt een grote hoeveelheid nuttige sporenelementen de baarmoeder binnen. De instroom van oxytocine neemt ook toe. De toename van het hormoon gaat gepaard met een versnelde terugkeer van de vormen van de baarmoeder.

De belangrijkste reden om op de buik te slapen is het snelle herstel van de vormen van het gespierde frame van de buikstreek. Tijdens de zwangerschap wordt de spierstructuur van de buik sterk uitgerekt. Na een keizersnede behouden de spieren deze vorm. De patiënt behoudt een postpartum pocket. Elimineer de buik door de druk op de buikwand te verhogen.

Alle kenmerken van de postoperatieve periode worden door de arts uitgelegd. Voor vragen kunt u terecht bij de toezichthoudend specialist. Zelf actie ondernemen wordt niet aanbevolen.

Kan ik op mijn buik slapen na een myomectomie??

Veel vrouwen vragen artsen op consultaties voordat baarmoederfibromen worden verwijderd, hoe hun gezondheidstoestand na de operatie zal veranderen. Zal bloeding en pijn in het bekken, rug, tijdens geslachtsgemeenschap stoppen? Zullen er problemen zijn met de conceptie? Kan ik op mijn buik slapen na een myomectomie? Chirurgen beweren dat met elke verwijderingsmethode de kwaliteit van leven van de patiënt aanzienlijk zal verbeteren.

Volgens medische statistieken heeft 20% van de vrouwen in ons land na 30 jaar baarmoederfibromen. Dit is de naam van een goedaardige tumor die zich op de wand van spiercellen heeft gevormd. Om ervoor te zorgen dat dit neoplasma niet degenereert tot een kwaadaardige vorm, wordt een operatie uitgevoerd waarbij het interne orgaan wordt behouden of afgesneden. Pijn in de buik na myomectomie duurt enige tijd, maar om andere redenen: vanwege de chirurgische incisie, problemen met het werk van de darmen of blaas.

Tumor excisie methoden

Hoe snel kunt u op uw buik slapen na een myomectomie? Het antwoord op deze vraag hangt af van de techniek waarmee de procedure wordt uitgevoerd..

Laparoscopie is een van de zachtste methoden. Het wordt weergegeven in gevallen waarin de knooppunten niet groter zijn dan 5-6 centimeter en zich op het oppervlak bevinden. Dit type operatie is de excisie van vleesbomen zonder lange incisies in de holte. Het wordt uitgevoerd met behulp van een speciaal apparaat van de laparoscoop, bestaande uit trocars, die zijn uitgerust met een videocamera die het beeld naar een computermonitor, verlichtingsapparatuur en snij-instrumenten verzendt. Vanwege het lage trauma is het al 3-4 dagen mogelijk om na een myomectomie op de buik te slapen.

Hysteroscopie - verwijdering via de vagina. Als de vleesboom zich op de achter- of voorwand van het geslachtsorgaan bevindt, is de grootte niet groter dan 5 centimeter, dan heeft deze methode de meeste voorkeur. De procedure wordt uitgevoerd met een resectoscoop - een lange staaf uitgerust met een elektrisch of snijinstrument. De knoop wordt in stukken gesneden en naar buiten gebracht. Omdat de integriteit van de weefsels niet wordt aangetast, zijn complicaties na een operatie zeer zeldzaam. Bovendien zijn er geen wonden of littekens op de huid. De patiënte wordt na een paar uur naar huis ontslagen, waar ze na een myomectomie op haar buik kan slapen.

De buikmethode wordt uitgevoerd met behulp van twee longitudinale incisies: op de buik en op de baarmoederwand. Soms is dit de enige manier om bij de pathologie te komen. Ook wordt deze techniek toegepast in noodgevallen die gepaard gaan met ernstige bloeding, ettering of necrose van neoplasmata. Voordelen zijn onder meer betrouwbare wondranden voor een volgende zwangerschap en bevalling. En de nadelen zijn het gebruik van algemene anesthesie en littekens op de plaats van de operatie. Een vrouw is een aantal dagen in de kliniek, en daarna voldoet ze aan veel beperkingen en pas na een maand kan ze na een myomectomie op haar buik slapen.

Kenmerken van nachtrust

Kan ik op mijn buik slapen na een myomectomie? Deskundigen zijn ervan overtuigd dat slapen in deze houding buitengewoon nuttig is, omdat het helpt om het tussenwervelkraakbeen recht te trekken en de nieren te bevrijden van de dagelijkse belasting. Een voorwaarde is echter de aanschaf van een hoogwaardige orthopedische matras en een laag hypoallergeen kussen. Bovendien moet u zich houden aan de regel om 's nachts geen voedsel te eten, dat wil zeggen na 18 uur.

Aan de andere kant mag u na een myomectomie niet de hele nacht op uw buik slapen. Het is veel gunstiger om de positie van het lichaam te veranderen, omdat de borstkas wordt samengedrukt, waardoor zuurstof in onvoldoende hoeveelheden het lichaam binnenkomt. Cosmetologen letten erop dat de huid van het gezicht en de borstklieren erg delicaat is en vatbaar voor de vorming van rimpels en striae. Als u echter moeilijk in slaap valt op uw rug of op uw zij, kunt u na een myomectomie op uw buik slapen, omdat slapeloosheid buitengewoon gevaarlijk is voor een verzwakt lichaam..

Revalidatieperiode

Wat kunt u doen als u na een myomectomie op uw buik kunt slapen, maar het doet pijn? De oorzaak van deze aandoening zijn darmproblemen. Daarom moet het dieet na de operatie worden aangepast, zodat de hoofdgerechten licht verteerbaar voedsel zijn. De eerste dagen is het over het algemeen aan te raden om alleen vloeibaar voedsel, allerlei aardappelpuree en verse groenten en fruit op tafel te hebben staan. Om de peristaltiek met dezelfde kracht te laten hervatten, moet je veel bewegen. De beste activiteit wordt beschouwd als ontspannen wandelingen in de frisse lucht, bij voorkeur in parken of pleinen. Nadat u aan deze vereisten heeft voldaan, kunt u na een myomectomie op uw buik slapen, veilig wakker worden met pijn..

Om complicaties te voorkomen, moet u regelmatig een gynaecoloog bezoeken, intense lichamelijke inspanning en stressvolle situaties vermijden, goed eten en een werk- en rustschema in acht nemen. En als er alarmerende of pijnlijke symptomen optreden, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.

Hoe u goed kunt slapen na een heupprothese

Er zijn maar weinig mensen die graag op hun rug slapen. Voor de meesten van ons zijn de favoriete posities op de zijkant of op de buik. Ze zijn echter verboden in de postoperatieve periode na een heupartroplastiek. Slapen in deze houdingen kan immers leiden tot ontwrichting van de endoprothese..

Hoe te slapen na een heupprothese om een ​​pijnlijke ledemaat niet te beschadigen? Lees verder.

Veilige positie van het lichaam in bed

Direct na de operatie moet de persoon op de rug gaan liggen met de benen matig uit elkaar. Een wigvormig kussen wordt tussen zijn knieën geplaatst, waardoor wordt voorkomen dat zijn benen verschuiven, kruisen of naar binnen draaien. Houd er rekening mee dat het kussen niet in de knieholte mag worden geplaatst, omdat dit de normale bloedcirculatie in de onderste ledematen zal verstoren..

De volgende dag blijft de patiënt op zijn rug liggen. Het is verboden ledematen over te steken en sterk neer te slaan. Totdat de endoprothese wortel schiet, mag de patiënt de voeten niet meer dan 30 graden draaien en de ledemaat in het heupgewricht niet meer dan 90 graden buigen.

Het is een persoon verboden om zijn benen bij elkaar te brengen - om het geopereerde ledemaat voorbij de middellijn te starten (een lijn getrokken door het midden van de wervelkolom die het lichaam in de rechter- en linkerhelften verdeelt).

Slaaphoudingen

In de eerste 2-4 weken na de operatie mag alleen op de rug worden geslapen. Na deze tijd kan hij, met toestemming van de behandelende arts, op zijn gezonde kant liggen. Tijdens het slapen wordt een persoon echter geadviseerd om een ​​rol of kussen tussen zijn benen te plaatsen. Dit helpt om afvlakking en overmatig draaien van de onderste ledematen te voorkomen..

Na thuiskomst dient de patiënt op een bed met een stevige matras te slapen. Het ligvlak moet comfortabel genoeg zijn, maar niet te zacht. De matras mag in geen geval erdoorheen vallen, want dan kan de patiënt niet de juiste positie in bed innemen..

U moet op het bed zitten, zodat de buigingshoek van de benen in de heupgewrichten meer dan 90 graden is. En uit bed komen moet altijd beginnen met een gezond ledemaat. Zorg ervoor dat de voet van het geopereerde been niet naar binnen is gedraaid.

Wanneer mag ik op de geopereerde zijde en buik liggen?

Een persoon mag niet eerder dan een maand later op de geopereerde zijde en buik gaan liggen. Dit kan met toestemming van de behandelende arts..

Om overmatige vermindering van de benen te voorkomen, wordt de patiënt aangeraden om tijdens de slaap een speciale roller tussen de benen te plaatsen. De ene is een zachte beenbrace die tussen de knieën past. Met zijn hulp is het heel eenvoudig om de onderste ledematen in de gewenste positie te fixeren.

De roller is te koop in winkels en online winkels. U moet het dan van tevoren bestellen als de patiënt naar huis terugkeert. Na ontslag uit het ziekenhuis kan hij onmiddellijk slapen zonder onnodige angst..

Waarom je niet in verboden posities kunt slapen

Na de operatie hebben de periarticulaire weefsels tijd nodig om te herstellen. De ligamenten moeten volledig genezen en de spieren moeten de kracht en contractiliteit herstellen. Pas daarna kunnen ze het heupgewricht met hoge kwaliteit ondersteunen.

Totdat dit gebeurt, is er een hoog risico op verplaatsing (dislocatie) van de componenten van de endoprothese. Niet-versmolten ligamenten zijn immers nog te zwak om de kop van de prothese in het acetabulum te houden. Daarom kan ze daar gemakkelijk wegglippen..

Dit kan gebeuren als:

• abrupte bewegingen van het geopereerde ledemaat;
• overmatig naar binnen draaien van de voeten (meer dan 30 graden);
• sterke flexie van de heupgewrichten wanneer de hoek kleiner is dan 90 graden;
• te vroeg slapen op de buik en geopereerde zijde.

Om ontwrichting te voorkomen, is het in de eerste weken na de operatie noodzakelijk om alleen op de rug te slapen, waarbij u zorgvuldig de positie van de onderste ledematen bewaakt. Dit helpt complicaties en problemen in de toekomst te voorkomen. Verplaatsingen van de endoprothese zijn immers moeilijk te behandelen en vaak is herhaalde chirurgische ingreep (open reductie) nodig.

1. In de eerste 2-4 weken na een heupartroplastiek mag de patiënt alleen op zijn rug slapen.
2. Tijdens de slaap is het verboden om elkaar te kruisen en uw benen bij elkaar te brengen, en om uw voeten meer dan 30 graden te draaien. Om dit te voorkomen, moet een speciale roller tussen de knieën worden geplaatst..
3. Het is beter om van tevoren een slaaproller te kopen, voordat de patiënt uit het ziekenhuis naar huis terugkeert. U kunt het in een gespecialiseerde winkel kopen.
4. Liggend in bed mag de patiënt de benen niet te veel buigen in de heupgewrichten. De buigingshoek van het heupgewricht moet altijd meer dan 90 graden zijn.
5. U kunt pas twee tot vier weken na de operatie op een gezonde kant liggen, en aan de geopereerde kant en buik - pas na een maand.
6. Voordat u in een nieuwe houding gaat slapen, heeft u toestemming van uw arts nodig. Dit kan gedaan worden tijdens de volgende geplande inspectie..

Kan ik op mijn buik slapen na een keizersnede?

Een keizersnede wordt nu veel vaker uitgevoerd dan zelfs zo'n 20 jaar geleden. En de reden is niet alleen de verzwakking van de natuurlijke arbeidsactiviteit of de gecompliceerde zwangerschap die bijna overal wordt waargenomen, wat vroeger bijna de enige indicaties waren voor chirurgische ingrepen. Veel vrouwen vragen zelf om een ​​operatie om urenlange weeën te voorkomen en zo snel mogelijk een platte buik te krijgen. En na een paar uur beginnen ze om dezelfde reden op hun buik te slapen..

De voordelen van deze pose

Kan ik na een keizersnede op mijn buik slapen, en zo ja, na hoelang? Helpt het echt om de figuur snel op een rijtje te zetten en is het niet gevaarlijk voor de gezondheid? Zullen de naden loskomen van zo'n voortijdige zorg voor de schoonheid van de figuur? Laten we eens kijken wat dokters hiervan vinden.

Vrouwen tijdens de bevalling wordt aangeraden na een natuurlijke bevalling op hun buik te slapen, ook als ze dit nog niet eerder hebben gedaan. Deze houding draagt ​​bij aan een zo vroeg mogelijke samentrekking van de baarmoeder en een betere aanscherping van de buikhuid. Het viel op dat degenen die de aanbevelingen volgden, na een paar weken de buik stopte met doorzakken en een zekere elasticiteit kreeg.

Maar hoe zit het met de hechtingen die de wond na de operatie aanspannen? De kwaliteit van moderne hechtmaterialen en de vaardigheid van de chirurg garanderen dat als je voorzichtig op je buik rolt en niet uit bed springt, de hechtingen op hun plaats blijven. Bovendien zullen ze sneller beginnen te genezen, omdat in deze positie de bloedcirculatie verbetert, wat betekent dat de processen van weefselregeneratie worden versneld..

Nadelen van slapen op je buik

De voordelen van zo'n eenvoudige therapiemethode zijn dus duidelijk. Maar er zijn ook nadelen. En de eerste is pijn. In de eerste dagen of twee na de operatie doet de buik constant pijn en trekt hij. En als je hem met bijna al het lichaamsgewicht onder druk zet terwijl hij op zijn buik ligt, wordt het erg pijnlijk. En niet iedereen, zelfs omwille van schoonheid en snel herstel, zal dit minstens een paar minuten kunnen doorstaan, niet de hele nacht.

Het tweede minpuntje zal onmiddellijk worden gevoeld door moeders met veel lactatie. Nadat de baby is geboren, begint de melk snel te stromen en de melkklieren zwellen op en worden pijnlijk. Als u op uw buik ligt, worden uw borsten samengedrukt, melk of biest dringt door kleding heen en onjuiste verzorging kan verharding veroorzaken.

Stap voor stap instructie

De unanieme mening van artsen is dat slapen op je buik na een keizersnede mogelijk en noodzakelijk is. Maar alles moet geleidelijk en correct worden gedaan. Zeker als dit niet je favoriete positie is..

Geen enkele maatregel zal een goed therapeutisch effect hebben als een vrouw die borstvoeding geeft hevige pijn of constant ongemak ervaart..

Dit is wat artsen adviseren om te doen:

1. Eerste poging. Voor het eerst kunt u binnen een paar uur na de operatie op uw buik rollen. Maar alleen als alles goed is gegaan en er helemaal geen complicaties zijn. U moet een dergelijke beslissing niet alleen nemen - het is beter om de arts te raadplegen over het ontbreken van contra-indicaties.
2. Geleidelijke verslaving. In het begin zal de pijn zo hevig zijn dat u waarschijnlijk niet langer dan 5-10 minuten in deze positie zult blijven. Verdraag geen kwelling - van ernstige pijn en stress kan de lactatie afnemen. De tijd die op de maag wordt doorgebracht, moet geleidelijk worden verhoogd. Rol de hele dag om de 2-3 uur kort om en je zult geleidelijk merken dat de pijn weggaat.
3. Overdag slapen. Als de positie op uw buik u niet bekend is, moet u niet meteen proberen er de hele nacht in door te brengen. U kunt dus problemen veroorzaken door in slaap te vallen, en slaap is belangrijker voor een zogende moeder dan ooit. Probeer overdag op je buik te slapen. Slaap overdag is gevoeliger en biedt nog steeds niet voldoende rust. Een sterk nachtleven is essentieel voor snel herstel.
4. Geen geweld! Veel moeders klagen dat ze zelfs overdag niet op hun buik kunnen slapen. Dan is het beter om deze pogingen op te geven en gewoon op je buik te gaan liggen zodra de gelegenheid zich voordoet. In deze positie kun je lezen, tv kijken en zelfs communiceren met je baby..
5. Leg het verband opzij. Sommige mensen zijn bang om een ​​paar dagen na de operatie op hun buik te slapen uit angst voor het loskomen van de hechtingen. En om dit te voorkomen, laten ze 's nachts een postpartumverband achter. Dit is absoluut onmogelijk! Het gewicht van het lichaam drukt in deze positie op de buikspieren. Het verband verstoort de normale bloedcirculatie en vermindert het therapeutische effect van op de buik liggen.

En nog belangrijker, onthoud dat herstel in de postoperatieve en postpartumperiode (die samenvallen na een keizersnede!) Voor iedereen anders is. Daarom moet u zich allereerst concentreren op uw eigen welzijn en de aanbevelingen van uw behandelende arts, en niet op advies van internet..

Als het om gezondheid gaat, kan schoonheid worden overschaduwd. En als u om de een of andere reden nog niet op uw buik kunt liggen of slapen, moet u zich aan deze beperking onderwerpen. Er zijn duizenden andere manieren om uw lichaam na de bevalling snel te herstellen. Nu heeft de baby een gezonde moeder nodig die altijd de mooiste voor hem zal zijn.

Wanneer kunt u op uw buik slapen na een keizersnede??

Veel vrouwen die een keizersnede hebben gehad, stellen vast de vraag: is het mogelijk om na een operatie op uw buik te liggen en is het zo veilig voor uw gezondheid? Deze vraag rijst omdat na zo'n bevalling een naad op de buikwand verschijnt en vrouwen bang zijn dat deze pose kan leiden tot divergentie van de draden.

Schade na een operatie

In een ziekenhuisomgeving, onmiddellijk na de bevalling, adviseren artsen vrouwen niet om op hun buik te gaan liggen, en nog meer om erop in slaap te vallen. Ten eerste veroorzaakt het hevige pijn in het onderste deel en ten tweede leidt het tot ongemak doordat de borst zich snel met melk vult..

Kunnen moeders op hun buik slapen na een keizersnede? Het antwoord op deze vraag zal worden gegeven door de arts, die de hechting zal onderzoeken en de algemene gezondheidstoestand zal beoordelen. Vanwege sommige ziekten of ernstige gezondheidsproblemen is het inderdaad verboden om rechtop te gaan zitten.

Deze chirurgische ingreep, waardoor een baby wordt geboren, omvat de dissectie van de buikwand en de baarmoeder. Soms, als de foetus zich in de verkeerde positie bevindt, moet de arts het spierframe doorsnijden.

Aandacht! Bij het uitvoeren van een agent is het vereist om een ​​incisie te maken in het gebied net boven het schaambeen, terwijl de lengte niet meer dan 20 cm mag zijn.

Nadat de arts de incisie heeft gemaakt, moet hij de spiervezels uit elkaar halen waar de baarmoeder zich bevindt. Na het maken van een incisie in de wanden, ziet de specialist de nek van de baby. Daarna pakt hij snel het hoofd en trekt voorzichtig de schouder van het kind uit.

De arts snijdt vervolgens de navelstreng door en verwijdert de placenta. In totaal duurt het niet meer dan 3 minuten om het geslachtsorgaan "leeg te maken". Hierna is het nodig om de baarmoederwand en buikholte te hechten.

De wanden van de baarmoeder worden aan elkaar vastgemaakt met speciale draden, die na verloop van tijd zullen oplossen - in de regel gebeurt dit na 2 maanden. De arts bindt vervolgens de buikwand samen en vervangt de spieren..

In dit geval gebruikt de arts speciale dikke chirurgische draden. Ze kunnen niet oplossen, maar dergelijke draden houden de randen van de weefsels op betrouwbare wijze in een bepaalde positie. Zodra de wond met littekenweefsel is genezen, verwijdert de arts de hechtingen - meestal binnen een week.

Als spiervezels beschadigd raken tijdens een chirurgische behandeling, worden ze ook bij elkaar gehouden door zelfoplossende draden..

In totaal duurt de operatie 40-50 minuten, waarna de vrouw naar de intensive care wordt gestuurd, waar de patiënt constant wordt gecontroleerd.

Om het littekenweefsel snel te laten vormen, moet een vrouw de regels volgen voor het herstel van het lichaam na een operatie, die niet alleen in het ziekenhuis, maar ook thuis moet worden uitgevoerd. De periode van herstel van de gezondheid hangt af van de juistheid van hun implementatie..

Fouten waargenomen bij de wederopbouw van het lichaam

Een keizersnede is een volwaardige operatie die wordt uitgevoerd bij een vrouw als ze niet in haar eentje een baby kan baren. Daarom moet herstel daarna worden uitgevoerd in overeenstemming met alle regels..

KS wordt uitgevoerd onder algemene anesthesie. Daarna moet een vrouw gedurende 2 dagen plotselinge en actieve bewegingen vermijden. Deze actie is nodig om de bloedvaten van de hersenen niet te beschadigen en geen ernstige pijn te veroorzaken..

Tijdens de eerste week schrijft de arts pijnstillers voor aan de bevallende vrouw - ze kunnen pas worden geannuleerd nadat de patiënt is ontslagen, wanneer de hechtingen enigszins zijn aangedraaid.

Aandacht! Na een keizersnede heeft het vrouwelijk lichaam een ​​lang herstel nodig.

Tijdens de herstelperiode maken sommige patiënten echter een aantal fouten. Deze omvatten:

• het dragen van een verband dat wordt aangebracht na de bevalling;
• sporten;
• nachtrust op de rug;
• het gebruik van een hoepel waarmee u de taille kunt verminderen.

Veel vrouwen zijn van mening dat ze na de operatie een verband moeten dragen, omdat dit de belasting van het lichaam helpt verminderen en de spieren ondersteunt, wat geen pijn veroorzaakt. Dit is echter niet de moeite waard - het dragen van een verband is vereist na het verwijderen van de hechtingen en het verminderen van pijn. Als u het eerder doet, kan dit leiden tot ernstige bloedingen..

Dit komt doordat de interne organen terugkeren naar hun oorspronkelijke positie, wat een sterke druk op de baarmoeder veroorzaakt, die nog niet volledig is genezen. Als een dergelijke druk constant op het geslachtsorgaan inwerkt, kan een vrouw sterven als gevolg van een bloeding in de holte. U kunt een verband alleen dragen na een bezoek aan een arts die de toestand van de hechting zal beoordelen en het gezondheidsniveau zal bepalen.

Daarom moet u even wachten terwijl u op uw buik slaapt - artsen adviseren u om pas een maand na de operatie in deze houding te gaan slapen. Hoewel sommige patiënten een snel herstel van het lichaam ondergaan, is het mogelijk om na 2 weken op hun buik te liggen.

Er wordt aangenomen dat wanneer een vrouw een QE heeft gehad, ze op haar rug moet slapen. Het is ontstaan ​​door het feit dat je tijdens het liggen in een andere positie de naden kunt beschadigen of onaangename pijn kunt veroorzaken. Deze mening wordt echter als onjuist beschouwd..

Artsen raden vrouwen aan om na de operatie op hun buik te gaan liggen, omdat dit positieve gezondheidseffecten heeft (dit mag natuurlijk alleen gebeuren nadat de hechtingen zijn verwijderd en de huid van de buikwand is genezen). De positieve aspecten van op uw buik liggen na een operatie zijn:

• vroeg herstel van interne organen;
• verbetering van metabolische processen in het lichaam;
• aanscherping van de huid van het peritoneum, die tijdens de zwangerschap sterk werd uitgerekt;
• bescherming van het lichaam tegen congestie, wat vaak wordt waargenomen in het bekken kort na de operatie.

Om de hersteltijd van het lichaam te verkorten, wordt aanbevolen om vanaf de tweede week op uw buik te gaan liggen.

Slaap is het beste medicijn om het lichaam te herstellen

Slaap na een chirurgische behandeling is belangrijk voor de gezondheid van een vrouw, omdat het lichaam tijdens de slaap herstelt en de wond geneest. Dit geneesmiddel kan ook worden gebruikt tijdens gezondheidsherstel na een keizersnede..

In de regel kunt u pas vanaf de tweede of derde week op uw buik gaan liggen, als de toestand van de patiënt dit toelaat, kunt u kort na de chirurgische behandeling een comfortabele houding aannemen. In deze positie van het lichaam trekt de baarmoeder inderdaad veel sneller samen. Ook op je buik slapen veroorzaakt:

• snelle uitgang van lochia uit de baarmoederholte;
• het aanspannen van de buikspieren;
• het gladmaken van de huid in de buikholte.

Als het echter pijnlijk of ongemakkelijk is voor een vrouw om in een dergelijke positie te liggen, kan een dergelijke positie niet "met geweld" worden ingenomen. Het gewenste effect uit de herstelperiode wordt immers al iets later bereikt. In dit geval moet u op uw rug of op uw zij slapen, waardoor het lichaam rust krijgt..

Om het herstel van de gezondheid te versnellen, adviseren artsen om meerdere uren per dag op uw buik te liggen, als de toestand van de vrouw dit toelaat..

Hoe lang duurt het om op uw buik te liggen nadat de hechting is genezen? In de regel duurt het minstens 3 uur om een ​​dergelijke positie in te nemen voor een snelle genezing van hechtingen - het belangrijkste is dat het de borstklieren niet samenknijpt..

Als de gezondheid van de vrouw het toelaat, kan deze positie enkele uren na de operatie in het ziekenhuis worden ingenomen (nadat de patiënt van de intensive care naar de afdeling is overgebracht), maar veel vrouwen die aan het bevallen zijn, kunnen slechts 1-2 weken na de bevalling pijnloos op hun buik liggen, wat te wijten is aan sterke gevoeligheid..

Wat gebeurt er met een naad die nog niet is genezen?

Veel mensen denken dat als je vroeg naar bed gaat na een keizersnede, de hechtingen uit elkaar kunnen vallen. U hoeft zich hier echter geen zorgen over te maken, omdat bij afwezigheid van plotselinge bewegingen de wond niet kan openen.

Uit bed komen en zich omdraaien is voorzichtig en langzaam vereist. Het is ook belangrijk om constant voor de naad te zorgen - in het ziekenhuis zorgen verpleegkundigen hiervoor, en thuis is het nodig om het advies van de arts op te volgen, waardoor het lichaam sneller kan herstellen en de vrouw zonder gevolgen in een comfortabele positie ligt..

Moet ik op mijn buik slapen nadat de hechting is genezen?

De hechtingen genezen volledig binnen 1,5-2 jaar, hoewel dat misschien niet zo lijkt. Het is een feit dat de hechting op de baarmoeder veel langer nodig heeft om vast te maken. Daarom kunt u alleen sporten na een bezoek aan een arts. Maar er zijn geen beperkingen voor het slapen op de buik - zodra de pijn de vrouw niet meer hindert, kunt u onmiddellijk de meest comfortabele slaaphouding aannemen.

Waarom je in de postoperatieve periode op je buik moet slapen, werd duidelijk. In dit geval is het in deze positie verkeren afhankelijk van de gezondheidstoestand - als dit gebied ernstig pijn doet, mag u niet "met geweld" liegen, aangezien dit negatieve gevolgen voor de gezondheid kan hebben..