Rechtszijdige scoliose: symptomen, behandeling en lichaamsbeweging
Hallo lieve gasten! Vandaag zal onze recensie u helpen erachter te komen wat rechtszijdige scoliose is. Een vergelijkbare pathologie wordt gediagnosticeerd in 70% van de gevallen van rugpijn..
Verplaatsing aan de rechterkant veroorzaakt een slechte houding en problemen met het functioneren van interne organen. Daarom is het zo belangrijk om het probleem tijdig te identificeren en de aandoening te elimineren..
De redenen
Rechtszijdige thoracale scoliose manifesteert zich zelfs in de kindertijd met actieve botgroei. Verzwakte spieren kunnen geen significante spanning verdragen, wat misvormingen kan veroorzaken.
Helemaal aan het begin van de ziekte kunnen er problemen ontstaan met de diagnose. Een extra belasting wordt veroorzaakt door langdurig in de verkeerde houding blijven.
Er zijn de volgende redenen voor het optreden van rechtszijdige scoliose van de 1e graad:
- Overgewicht belast de wervelkolom.
- Verschillende verwondingen veroorzaken veranderingen in de wervelschijven.
- De aanwezigheid van aangeboren afwijkingen.
- Ziekten die bijdragen aan het optreden van osteochondrose van de wervelkolom, spondylose en hernia's.
- Endocriene systeemproblemen.
Symptomen
Een aandoening zoals scoliose kan zich op verschillende leeftijden manifesteren en elk deel van de wervelkolom aantasten.
Cervicaal
Rechtszijdige scoliose van de cervicale wervelkolom komt vaak voor bij zuigelingen. Dit wordt mogelijk gemaakt door de zwakte van de nekspieren. Onzorgvuldige bewegingen kunnen negatieve veranderingen in de wervels veroorzaken.
Negatieve symptomen zijn onder meer:
- duizeligheid;
- hoofdpijn;
- ongemak in de nek.
In gevorderde gevallen zijn er misvormingen in de botten van de schedel, beknelling van bloedvaten en laesies in de wervelkolom.
Borst
Rechtszijdige scoliose van de thoracale wervelkolom van de 1e graad kan optreden onder invloed van blessures.
Bij thoracale scoliose worden de volgende symptomen opgemerkt:
- ongemak;
- oneffenheden op de borst;
- gevoelloosheid in de vingers;
- pijn in het hoofd;
- stijfheid in de cervicale wervelkolom.
Gevoelloosheid in de bovenste ledematen is een aanwijzing voor ernstige problemen in de wervelkolom. De ziekte is gevaarlijk met het optreden van complicaties. Dit kunnen problemen zijn met het functioneren van interne organen. Gebrek aan behandeling kan verplaatsing van de wervels veroorzaken.
Lumbaal
Rechtszijdige scoliose van de lumbale wervelkolom manifesteert zich vaak bij aanzienlijke inspanning. De eerste veranderingen zijn moeilijk te identificeren. Diagnostiek wordt uitgevoerd rekening houdend met bepaalde symptomen en met behulp van aanvullende onderzoeken.
Rechtszijdige lumbale scoliose wordt gekenmerkt door de volgende symptomen:
- Pijn in de lumbale wervelkolom.
- Verminderde prestaties van de bekkenorganen.
- Ongemak in de benen.
- Mobiliteitsproblemen.
In de vroege stadia is het niet eenvoudig om links- of rechtszijdige scoliose te identificeren. En in de latere stadia is de behandeling gecompliceerd.
Een belangrijke taak van recreatieve activiteiten is om de verdere ontwikkeling van kromming te stoppen.
Om de scoliose van de lumbale wervelkolom van de 1e graad te bepalen, worden verschillende diagnostische maatregelen uitgevoerd.
Behandeling
Laten we nu eens kijken hoe we een soortgelijke aandoening kunnen behandelen. Meestal worden conservatieve methoden gebruikt als behandeling voor rechtszijdige scoliose van 2 graden en 1. De behandeling moet onmiddellijk na de diagnose van de ziekte worden gestart. Vertragingen kunnen complicaties veroorzaken.
Behandeling voor cervicale en andere soorten scoliose helpt de spieren van de rug- en buikspieren te versterken, de wervelkolom te mobiliseren en krommingen te corrigeren.
Complexe therapie bestaat uit de volgende activiteiten:
- Massage voor rechtszijdige scoliose.
- Zwemmen.
- Toepassingen met paraffinewas.
- Fysiotherapie technieken.
- Met behulp van een korset.
- Toepassing van minerale componenten.
- Oefentherapie voor rechtszijdige scoliose.
Met 1 eerste en 2 tweede trap kan een langdurige spabehandeling geïndiceerd zijn. Als de ziekte voortschrijdt, wordt bovendien tractie gebruikt. De wervelkolom wordt uitgetrokken op een speciaal schild en vervolgens wordt de ruggengraatboog bevestigd met een korset.
Fysiotherapie
Fysiotherapie-oefeningen worden gebruikt voor ruguitlijning, lichaamsvormgeving, zelfcorrectie en spierversterking.
De volgende oefeningen worden gebruikt bij rechtszijdige scoliose:
- In een staande positie moet u uw linkerhand opheffen en uw rechterrug nemen.
- Laat uw rechterhand langs het lichaam zakken en breng tegelijkertijd uw rechterhand naar de oksel.
- De romp is naar rechts en links gekanteld..
- Zittende bochten.
- Rugbuigingen worden uitgevoerd in een positie op handen en voeten.
Een reeks oefeningen voor rechtszijdige scoliose moet regelmatig worden uitgevoerd.
Massage
In de eerste twee fasen wordt een massageprocedure gebruikt. Met zijn hulp kunt u in de kortst mogelijke tijd een goed resultaat behalen..
Het complex wordt geselecteerd door een specialist, rekening houdend met individuele kenmerken. De duur van de cursus wordt bepaald door de vorm en complexiteit van de ziekte.
De massage heeft de volgende voordelen:
- Versterking van de rugspieren.
- Het voorkomen van misvormingen verminderen.
- Doorbloeding stimuleren.
- Bescherming tegen kromming.
De juiste benadering van de behandeling van rechtszijdige scoliose zal de houding snel corrigeren en onaangename symptomen wegnemen. Als je iets wilt toevoegen, schrijf dan in de comments!
Scoliose van de 1e graad van de thoracale wervelkolom, lumbaal bij een kind, een volwassene. Foto en behandeling
Een ziekte die wordt gekenmerkt door kromming van de wervelkolom is scoliose. Vaker wordt bij kinderen een pathologische aandoening gediagnosticeerd, op deze leeftijd ontwikkelt en vormt het lichaam zich alleen.
Het is in een dergelijke situatie gemakkelijker om de ziekte van de 1e graad te elimineren, vanwege de hoge flexibiliteit van de wervelkolom. De behandeling wordt uitgevoerd door een orthopedisch arts. Het is belangrijk om in een vroeg stadium van het ontstaan van de ziekte actie te ondernemen om ernstige gevolgen te voorkomen..
Scoliose van de eerste graad
Scoliose is in een vroeg ontwikkelingsstadium niet merkbaar; er treedt een lichte kromming van de wervelkolom op, die in horizontale positie verdwijnt. Pathologische processen, rekening houdend met verschillende provocerende factoren, kunnen zich in elk deel van de wervelkolom ontwikkelen:
Naam | Omschrijving |
Pectoraal | Het wordt gekenmerkt door kromming van de wervelkolom, voornamelijk naar rechts. Met zo'n pathologische aandoening zijn er geen sterke pijnsensaties. Er is een grote kans op een negatieve reactie van inwendige organen op het optreden van thoracale scoliose. Zelfs een lichte vervorming van de borstkas leidt tot storingen in de werking van het hart, de maag en de longen. |
Lumbaal | De wervelkolom is naar links gebogen. Pathologische processen worden gekenmerkt door pijn in de lumbale regio. De patiënt wordt snel moe. Het ziektebeeld wordt verbeterd als een persoon lange tijd in dezelfde positie zit. |
Thoracolumbale (lagere thoracale) | Er wordt een pathologische verandering waargenomen tussen de thoracale en lumbale wervelkolom. Het wordt vaker gediagnosticeerd bij kinderen in de leerplichtige leeftijd. Er is linkszijdige en rechtszijdige thoracolumbale scoliose. In het eerste geval is de pathologie gemakkelijker te corrigeren.. |
Gecombineerd | Scoliose wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van een thoracale en lumbale boog. De kromming van de wervelkolom neemt de vorm aan van de Engelse letter "S". De pathologische aandoening wordt vaker bij meisjes vastgesteld. Gecombineerde scoliose veroorzaakt een uitstulping van de thoracale boog naar rechts en de lumbale naar links. De ziekte is moeilijk te behandelen, vooral in gevorderde gevallen. Er worden ernstige vervormingen waargenomen die niet kunnen worden verholpen. |
Gezien het aantal beschikbare bochten, wordt scoliose van graad 1 geclassificeerd volgens de volgende criteria:
Naam | Omschrijving |
C-vormig | Er is één kromming. Vervorming treedt naar rechts of links op. Pathologische veranderingen ontwikkelen zich in de thoracale en lumbale regio's. Het komt vaker voor op schoolleeftijd, omdat kinderen niet goed aan hun bureau zitten. Om de ziekte te diagnosticeren en te differentiëren, worden patiënten gestuurd voor röntgenfoto's. De pathologie vordert naarmate de belasting van de wervelkolom toeneemt. |
S-vormig | Er verschijnen 2 tegenoverliggende scoliotische bogen. Het treedt op als gevolg van de ontwikkeling van C-vormige scoliose. Een boog wordt gevormd in het thoracale gebied, de tweede in het lumbale gebied. Krommingen zijn van invloed op de locatie van de schouders, nek, hoofd, wat resulteert in een verschuiving van ooghoogte ten opzichte van de horizon. |
Z-vormig | Er zijn meer dan 2 krommingsbogen. Een pathologische aandoening met scoliose, wanneer de vorming van de derde boog wordt waargenomen. De wervelkolom wordt langs de as gedraaid, de zenuwen en bloedvaten worden bekneld, de interne organen worden verplaatst. In deze situatie krijgt de patiënt een dringende chirurgische ingreep te zien. Het is ook noodzakelijk om een speciaal korset te dragen dat helpt om de progressie van pathologische processen te stoppen.. |
Scoliose van 1 graad (het is belangrijk om met de behandeling te beginnen wanneer de eerste pathologische processen verschijnen) vormt geen bedreiging voor het leven van een persoon, om de situatie te corrigeren, volstaat het om fysiotherapie-oefeningen te doen. Vroegtijdige therapie en constante monitoring van de toestand van de wervelkolom zullen scoliose van graad 1 volledig verwijderen.
Leeftijdsgroepen
Gezien de leeftijd van een persoon diagnosticeren artsen de ziekte in groepen. Thoracale scoliose wordt vaker gediagnosticeerd op de leeftijd van 9-10 jaar. Als het niet mogelijk was om de ziekte te bepalen vóór de leeftijd van 20-21 jaar, zijn de kansen op herstel minimaal en hopeloos, aangezien het proces van vorming van de wervelkolom zich al in de laatste fase bevindt.
Het thoracolumbale type pathologie wordt vaker gedetecteerd op de leeftijd van 9-10 jaar.
Er zijn ook leeftijdsgroepen voor de ontwikkeling van scoliose:
Naam | Omschrijving |
Baby (tot 3 jaar oud) | Het wordt gediagnosticeerd bij kinderen van 5-6 maanden. Het kind houdt zijn hoofd niet correct in zittende positie. Speciaal geselecteerde oefeningen voor de baby helpen de situatie te corrigeren, wat belangrijk is om regelmatig 2-3 maanden uit te voeren. |
Juvenile (3-10 jaar oud) | Een zeldzame vorm van scoliose die zich in de vroege stadia asymptomatisch ontwikkelt. Ouders brengen het kind naar de dokter als de ziekte vordert en in een vergevorderd stadium verkeert. |
Jeugd (10-15 jaar oud) | Het wordt vaker gediagnosticeerd tijdens de puberteit van een persoon. Juveniele scoliose gaat gepaard met visuele klinische symptomen. Ondanks de gedeeltelijke ossificatie van de wervelkolom, kan de krommingshoek worden gecorrigeerd. |
Volwassene (vanaf 15 jaar) | Er wordt een integraal systeem van tussenwervelschijven gevormd, pathologische veranderingen blijven levenslang bestaan. Voor een volwassen patiënt omvat scoliosebehandeling het stoppen van de misvorming van de wervels. In sommige situaties kan de ziekte worden teruggedraaid tot een kromming van 5-10 graden. |
Congenitale scoliose is het resultaat van een abnormale ontwikkeling van de ribben en wervels in het menselijk lichaam. Pathologische veranderingen treden op wanneer de baby in de baarmoeder zit. Het proces van vorming van botten van het skelet, tussenwervelschijven en kraakbeenweefsel is verstoord.
Symptomen en ontwikkelingsstadia
Scoliose van de 1e graad (het is belangrijk om meteen met de behandeling te beginnen om de progressieve misvormingen van de botten te stoppen) in een vroeg ontwikkelingsstadium wordt gekenmerkt door een milde kromming van de wervelkolom. De belangrijkste reden is overbelasting van de rugspieren. De afwijking van de wervelkolom ten opzichte van de middellijn is niet meer dan 10%.
Een persoon met scoliose van graad 1 vertoont de volgende klinische symptomen:
- ongemak wordt gevoeld in de rug;
- er is een buk;
- de asymmetrie van het lichaam is met het blote oog te zien;
- de vorm van de wervelkolom verandert;
- schouders zijn op verschillende hoogtes.
Een arts-therapeut zal helpen om een diagnose te stellen. Indien nodig stuurt de specialist de patiënt na het onderzoek voor een aanvullend consult bij een neuroloog, orthopedist, traumatoloog.
Klinisch beloop
In de eerste stadia van de ontwikkeling van een pathologische aandoening heeft een persoon geen uitgesproken symptomen.
Naarmate de ziekte vordert, treden ernstige aandoeningen op wanneer het nodig is om een arts te raadplegen:
- schouderbladen en taille zijn asymmetrisch gelegen;
- de wervelkolom is meer gebogen langs de laterale lijn;
- er wordt om zijn eigen as gedraaid;
- als een persoon staat, kun je de asymmetrie van de hoeken tussen de armen en het lichaam opmerken.
Onder invloed van provocerende factoren vordert het klinische beloop van scoliose:
- vroege leeftijd van de patiënt;
- slecht ontwikkelde spieren van de wervelkolom;
- verminderde structuur van het bewegingsapparaat;
- verminderde fysieke activiteit;
- verhoogde elasticiteit van de ligamenten (hypermobiliteitssyndroom).
Het klinische verloop van pathologische processen is moeilijk te voorzien, aangezien alles afhangt van de negatieve invloed van deze factoren. Artsen raden u aan om tijdig naar het ziekenhuis te gaan om de progressie van de ziekte te voorkomen en alle schendingen in een vroeg stadium van ontwikkeling te elimineren..
Algemene regels en behandelingsmethoden
De behandeling van scoliose van de 1e graad wordt uitgevoerd door complexe methoden, waaronder:
- speciale therapeutische massage;
- zwemmen;
- fysiotherapie-oefeningen (oefentherapie);
- oefeningen met speciale simulatoren;
- slapen op een orthopedisch matras;
- goede voeding, inclusief voedsel en gerechten met de nodige vitamines, micro-elementen.
Patiënten met scoliose graad 1 wordt geadviseerd een speciaal korset te dragen dat helpt bij het corrigeren van de houding. Dit is een verband dat over de wervelkolom moet worden gedragen. Het korset helpt bij het fixeren en stabiliseren van de wervelkolom in de juiste positie.
Dit geldt vooral voor schoolkinderen tijdens de periode van actieve groei. Ze dragen zware aktetassen en zitten lange tijd gebogen aan een bureau. Dit zijn de eerste stappen om scoliose te ontwikkelen. Een speciaal korset wordt ook aanbevolen voor het dragen van kantoormedewerkers en mensen van wie de hoofdactiviteit voornamelijk zit..
Hoe een reeks oefeningen te kiezen?
Lichamelijke activiteit moet worden geselecteerd door een arts of professionele instructeur. Een verkeerde reeks oefeningen kan de conditie van de wervelkolom negatief beïnvloeden. De verstuiking heeft ernstige gevolgen, waaronder een verminderde bloedcirculatie, schade aan ligamenten en rugspieren.
De wervelkolom is strikt uitgerekt in een horizontale positie, liggend op een plat oppervlak. Om een positief resultaat te bereiken, moet constant een reeks therapeutische oefeningen worden uitgevoerd. Als u van tijd tot tijd gymnastiek doet, zal er geen resultaat zijn.
Oefentherapie vereist naleving van strikte regels om het maximale therapeutische effect te verkrijgen:
- Voordat u met gymnastiek begint, moeten de spieren van het ligament worden gestrekt en opgewarmd.
- De oefeningen worden aanbevolen om langzaam te worden uitgevoerd. Plotselinge bewegingen, springen of krachtige activiteit kunnen de wervelkolom beschadigen.
- Verhoogde fysieke activiteit is uitgesloten. Trek niet aan halters of halters.
De reeks oefeningen wordt strikt geselecteerd door een arts of een gekwalificeerde instructeur. De specialist houdt rekening met de mate van ontwikkeling van scoliose en de individuele kenmerken van het menselijk lichaam.
Gymnastiek en oefentherapie
Scoliose 1 graad (behandeling in een vroeg stadium van de ontwikkeling van de ziekte omvat het gebruik van speciale gymnastiek en lichamelijke opvoeding) wordt gekenmerkt door een lichte kromming van de wervelkolom. Het is belangrijk om tijdig hulp te zoeken bij het ziekenhuis om de progressie van de pathologische aandoening te voorkomen..
Oefentherapie wordt gebruikt om scoliose van graad 1 bij kinderen te behandelen.
Therapeutische gymnastiek voor scoliose van de 1e graad is nodig om de spieren te versterken, de wervelkolom te ontlasten.
Een speciaal geselecteerde reeks fysieke oefeningen zal de ontwikkeling van pathologische processen stoppen. Het belangrijkste doel van oefentherapie is om een persoon te leren de juiste houding aan te nemen, de spieren van het rugkorset te versterken, onnodige spanning op de wervelkolom te verlichten, de onbalans van ligamenten en spieren te elimineren en ook het menselijk lichaam als geheel te ondersteunen.
S-vormige scoliose
Gymnastiek en oefentherapie voor s-vormige scoliose hebben een sterk therapeutisch effect, omdat pathologische processen net zijn verschenen en geen tijd hadden om de wervelkolom te beschadigen..
De volgende oefeningen worden aanbevolen voor patiënten:
- U moet op uw buik gaan liggen en vervolgens uw armen en benen strekken. Vervolgens moet u alle ledematen gedurende ten minste 30 seconden omhoog brengen en de positie van het lichaam fixeren. Het wordt aanbevolen om de oefening 5 keer te herhalen.
- Ga op je buik liggen en strek alle ledematen uit. Buig je linkerarm en zet hem in deze positie vast. Vervolgens moet je je linkerbeen buigen. Hef vervolgens uw rechterhand boven de grond en blijf 5-15 seconden in deze positie. Herhaal de acties minstens 5 keer, waarbij u regelmatig van arm en been verandert.
- Een effectieve oefening voor scoliose van graad 1 is de pull-up op de bar. Bewegingen moeten langzaam worden gedaan. Je kunt niet aan een hoge horizontale balk optrekken, je kunt een lage kiezen. Een gewone voetensteun zal ook werken om u te helpen bij de oefening met gebogen arm. In één benadering moet u 5-8 keer optrekken.
Het is belangrijk om dagelijks gymnastiek en oefentherapie te doen om het gewenste resultaat te bereiken bij de behandeling van scoliose van graad 1.
Linkszijdige scoliose
Met de ontwikkeling van scoliose neemt het menselijk lichaam onbewust een comfortabele houding aan.
De therapie omvat het gebruik van spiegeloefeningen en acties:
- Helende houding. De arts raadt aan om zittend in een stoel een hard voorwerp onder de linker bil te plaatsen (schuimrubber, boek). Een kussen met een hoogte van 1-1,5 cm is geschikt voor een kind, het wordt aanbevolen voor een volwassene om een voorwerp te gebruiken met een hoogte van 5-6 cm In plaats van een kussen kunt u uw voet onder de linkerkant plaatsen.
- Met uw hand, aan de kant waar de spieren zwak zijn, rust u tegen een hard verticaal oppervlak. Op dit punt worden de laterale spieren van de rug en de taille strakker. Elke dag is het voldoende om 2-5 sets van 10 persen uit te voeren.
- Het is noodzakelijk om op de bank te liggen met de slecht ontwikkelde kant van de rug naar boven. Het been aan dezelfde kant moet licht gebogen zijn. Leg je hand onder je hoofd. Het lichaam is iets naar voren gekanteld. Vervolgens moet u uw been opheffen totdat het moe wordt. U kunt extra lasten gebruiken of familieleden vragen om druk uit te oefenen op het been en weerstand te tonen.
Het wordt niet aanbevolen om zelfstandig gymnastiek- en fysiotherapie-oefeningen te doen. Je kunt het gemakkelijk overdrijven, dan gaat de pathologische toestand de andere kant op. Het is belangrijk om constant gecontroleerd te worden door een specialist.
Rechtszijdige scoliose
Met een kromming van de wervelkolom kun je spieren trainen met behulp van een boek. Het is noodzakelijk om met haar op haar hoofd door de kamer te lopen zonder steun met haar handen. Het hoofd en de rug moeten op dit moment recht worden gehouden. Als de oefening correct wordt gedaan, zal het boek niet vallen.
Bij rechtszijdige scoliose wordt ook aanbevolen om de volgende gymnastiek te doen:
- Een oefening die helpt om de juiste houding te vormen en te verstevigen. Ga op je rug liggen met je armen langs je lichaam. Het hoofd en de romp moeten in één rechte lijn liggen. Breng vervolgens om de beurt uw hoofd en schouders op.
- Oefeningen om de rugspieren te versterken. Ga op je buik liggen, plaats je handen onder de kin, handpalmen naar beneden. Breng in deze positie uw hoofd en schouders omhoog en verbind de schouderbladen. Breng uw handen naar de riem, til uw buik niet op.
Het is belangrijk om regelmatig gedurende 15 minuten lessen te geven en vervolgens passief te rusten gedurende dezelfde tijd. Naleving van de aanbevelingen van artsen en de regels voor het uitvoeren van gymnastiek zal de houding herstellen en functionele stoornissen elimineren.
Effectieve ademhalingsoefeningen
Scoliose van de 1e graad (behandeling wordt door specialisten voor elke patiënt afzonderlijk geselecteerd) over de hele wereld in alle revalidatiecentra wordt met succes geëlimineerd met behulp van ademhalingsoefeningen volgens de methode van fysiotherapeut Katharina Schroth. Al in 1921 werd de eerste kliniek geopend, waar scoliose van verschillende graden productief werd behandeld.
Het belangrijkste doel van de techniek van Katharina Schroth is het uitvoeren van correcte ademhalingsoefeningen. Met gymnastiek kunt u de intercostale ruimtes in het gebied van de pathologische focus verkleinen.
De essentie van ademtherapie volgens de Katarina Schroth-methode is gebaseerd op het gebruik van aanvullende middelen. Het kan een bal, rol of klimrek zijn. Oefeningen die een patiënt met scoliose uitvoert, waarbij hij een bepaalde positie van het lichaam inneemt.
Bij ademhalingsoefeningen met verhoogde inademing wordt spierweefsel uitgerekt. Dus de ribben zitten in de juiste positie. Het is noodzakelijk om lucht uit te ademen door bijna samengedrukte lippen, wat het mogelijk maakt om de afstand tussen de ribben in het pathologische gebied te verkleinen.
Ademhalingsgymnastiek volgens het systeem van Katharina Schroth helpt zelfs in moeilijke situaties om te gaan met geavanceerde vormen van scoliose.
Voor elke patiënt wordt een individueel programma ontwikkeld door gekwalificeerde specialisten. Er wordt rekening gehouden met alle factoren en parameters van het menselijk lichaam, evenals met de mate van ontwikkeling van de pathologische aandoening. Het is mogelijk om de kromming van de wervelkolom volledig te elimineren als u regelmatig therapeutische oefeningen doet.
Massotherapie
Bij scoliose van 1 graad krijgen alle patiënten, ongeacht hun leeftijd, een therapeutische massage voorgeschreven. Met zijn hulp worden krommingsbogen verminderd, wordt spierspanning geëlimineerd. Verkorte spieren worden gestrekt en zwakke spieren worden afgezwakt.
Massagetherapie wordt niet aanbevolen voor mensen met een ernstig pijnsyndroom. Hetzelfde geldt voor ernstige aandoeningen van het bewegingsapparaat..
Scoliose van de 1e graad omvat het gebruik van massage in twee technieken:
Naam | Omschrijving |
Reflex | Therapeutische massage helpt bij het elimineren van veel dystrofische veranderingen, waarvan de belangrijkste oorzaak een verminderde bloedcirculatie in de weefsels is.. |
Segmentaal | Massage helpt om de werking van de wervelkolom en het werk van de interne organen die ermee verbonden zijn te herstellen. |
Afzonderlijk moet worden gezegd over therapeutische massage voor scoliose van 1 graad, die wordt voorgeschreven in de kindertijd.
Er zijn bepaalde regels voor zijn gedrag:
- Massageprocedures worden na de maaltijd uitgevoerd, minstens 30-40 minuten later.
- Tijdens de sessie moet u het lichaam van het kind aaien en zachtjes masseren. Verbeterde opwarming kan de toestand van een kleine patiënt schaden en verergeren.
- In een vroeg stadium van de ontwikkeling van scoliose moet massagetherapie het kind zoveel mogelijk ontspannen. De positie van zijn lichaam blijft ongewijzigd..
Voor mensen die het risico lopen op scoliose, raden artsen aan om thuis een massagestoel te gebruiken. Het kan u helpen uw rugspieren dagelijks te trainen, te ontspannen of te versterken.
Deze therapeutische massage verbetert de werking van de bloedsomloop. Het lichaam functioneert beter, het risico op het ontwikkelen van pathologische processen in de wervelkolom neemt af.
Hoewel scoliose van graad 1 geen serieuze medische aandacht vereist, zal de ziekte zich ontwikkelen als de ziekte niet wordt behandeld. In een vroeg stadium van de ontwikkeling is het voldoende om uw levensstijl te veranderen om ernstige complicaties te voorkomen..
Met deze pathologie neemt het risico op het beperken van de fysieke activiteit van een persoon toe. Verder treden degeneratieve en neurologische aandoeningen op met de daaruit voortvloeiende omstandigheden en negatieve gevolgen voor de gezondheid..
Scoliose-video
Fragment van het programma "Gezond Leven" over scoliose:
Eerstegraads scoliosebehandeling
Een aandoening waarbij de wervelkolom afwijkt van zijn as naar rechts of links wordt scoliose genoemd. Op basis van welk deel van het ondersteunende apparaat door de ziekte wordt aangetast, kan scoliose thoracaal, lumbaal, cervicaal en gecombineerd zijn. Om mogelijke gezondheidscomplicaties te voorkomen, is het erg belangrijk om op te merken of de patiënt scoliose van de 1e graad ontwikkelt, omdat het in dit stadium heel goed mogelijk is om van deze aandoening af te komen.
Beschrijving van pathologie
Scoliose van de eerste graad kan vrij gemakkelijk worden verward met een gewone buk, dus een zieke heeft geen haast om een specialist te zien. Als je het vanaf de zijkant bekijkt, kan de patiënt de eerste tekenen van kromming met het "blote" oog zien, maar een specialist heeft nog steeds een röntgenfoto nodig om de diagnose te bevestigen.
Graad 1 scoliose op de borst wordt gekenmerkt door de volgende symptomen:
- asymmetrie van het schouderniveau;
- schouderbladen bevinden zich op verschillende niveaus.
Als de patiënt lumbale scoliose heeft in de eerste ontwikkelingsfase, kan hij een ongelijkmatige spierspanning en een lichte kromming van de wervels opmerken.
Vaak treedt linkszijdige scoliose van graad 1 op, aangezien 90% van de totale bevolking rechtshandig is, wat bijdraagt aan een verzwakking van de spierspanning aan de linkerkant van het lichaam. Om dezelfde reden ontwikkelen linkshandige mensen een rechtszijdige scoliose..
Ziektesymptomen
Bij scoliose van 1 graad kan de afbuighoek van het ondersteuningsapparaat 10 graden bereiken, wat niet altijd gemakkelijk op te merken is. Elk type pathologie heeft zijn eigen karakteristieke kenmerken, dus om de behandeling correct te diagnosticeren en voor te schrijven, moet u de belangrijkste symptomen van scoliose van graad 1 kennen:
- Rechtszijdige en linkszijdige scoliose van het thoracale gebied van de 1e graad wordt gekenmerkt door snelle vermoeidheid van de patiënt, evenals constante en sterke bukken. De belangrijkste symptomen van deze aandoening zijn asymmetrisch geplaatste schouders en schouderbladen..
- Graad 1 lumbale scoliose van de wervelkolom heeft veel minder symptomen - het kan worden gedetecteerd in de asymmetrie van de taille en een lichte buk. Omdat deze symptomen moeilijk te herkennen zijn, kan de juiste diagnose alleen worden gesteld met een röntgenfoto.
Een veel voorkomend symptoom is dat iemand na lange wandelingen pijn in de rug kan ervaren..
Het is de moeite waard om te weten dat bijna alle adolescenten die tijdens schooltijd lang aan hun bureau zitten, in de beginfase van hun ontwikkeling een rechtszijdige kromming van de wervelkolom hebben. Met een uniforme belasting van de rug en actieve sporten (zwemmen, gymnastiek, worstelen), hoeft de ziekte echter niet te worden behandeld, omdat deze vanzelf verdwijnt.
De eerste graad van scoliose bij volwassenen en kinderen
In de regel begint een ziekte zoals scoliose vanaf de kindertijd. Dit komt door het feit dat adolescenten actieve botgroei in het lichaam ervaren. Bovendien zijn meisjes 2 keer vaker vatbaar voor scoliose dan jongens.
Scoliose van de 1e graad vormt geen ernstig gezondheidsrisico en de belangrijkste behandeling is het uitvoeren van therapeutische oefeningen. Om de gezondheid van het kind te controleren, moet u hem 2-4 keer per jaar een orthopedist laten zien, wat voldoende is voor de arts om het verloop van de ziekte onder controle te houden en de voorgeschreven behandeling aan te passen.
Als u geen aandacht besteedt aan de ziekte, negeert u het bezoek aan de orthopedist en oefentherapie, dan is het mogelijk om meer ernstige vormen van de ziekte te ontwikkelen die een bedreiging vormen voor pathologische gezondheidsstoornissen.
In het geval dat de behandeling van scoliose van graad 1 tijdens de adolescentie niet succesvol is geweest of het kind een kromming van de wervelkolom heeft, wordt de ziekte waargenomen bij volwassenen. Ongeveer 80% van de gevallen van spinale misvorming bij volwassenen is idiopathische scoliose, terwijl de overige 20% het gevolg is van trauma, chirurgie en andere ziekten. Volwassen patiënten zullen scoliose niet meer volledig kunnen genezen, maar ze zullen de verdere progressie van de ziekte kunnen stoppen en een cosmetisch defect kunnen voorkomen..
Is het mogelijk om scoliose volledig te genezen?
De vraag hoe effectief de behandeling van scoliose is en of het mogelijk is om de kromming van de wervelkolom te corrigeren, is voor veel mensen interessant. Het is de moeite waard om te weten dat deze ziekte in elk stadium wordt behandeld, maar de benaderingen van therapie zijn anders.
De arts zal u vertellen hoe u scoliose van graad 1 moet behandelen en zal u oefentherapie-sessies voorschrijven die u regelmatig moet doen. Bovendien geeft de behandelende arts advies over lichamelijke oefeningen die thuis moeten worden gedaan tot volledig herstel. Maar om een terugval van de ziekte te voorkomen, is het niet alleen noodzakelijk om alle instructies van de arts zorgvuldig op te volgen, maar ook om de gewoonten die de kromming van het ondersteunende apparaat veroorzaakten volledig te veranderen, en om de houding constant te bewaken. Een speciale rol bij de therapie van scoliose wordt gespeeld door sport, die de belasting gelijkmatig over alle spieren van het lichaam zal verdelen..
Aangenomen wordt dat scoliose van de wervelkolom van graad 1 niet hoeft te worden behandeld, omdat dit de kwaliteit van leven niet schaadt en onzichtbaar is voor anderen. Dit is echter helemaal niet het geval, omdat het grootste gevaar van deze ziekte ligt in de mogelijke progressie van het pathologische proces en de ontwikkeling van 2, 3 en 4 graden scoliose. Maar zelfs de 2e graad van de ziekte legt de patiënt een aantal beperkingen op, terwijl de 3e en 4e fase van scoliose alleen door een operatie kunnen worden overwonnen. Bovendien lijden bij deze ziekte ook de inwendige organen van de patiënt, die sterk worden samengedrukt, waardoor ze niet normaal kunnen functioneren..
Scoliose van 1 graad bij kinderen kan vanzelf verdwijnen, maar soms verergert de ziekte. Als 1 graad wordt behandeld, is het mogelijk om van deze pathologie af te komen.
Soorten scoliose 1 graad
De eerste graad van scoliose kan van de volgende typen zijn:
- cervicaal;
- borst;
- lumbaal;
- thoracolumbar;
- structureel;
- idiopathisch;
- linkszijdig;
- rechtshandig.
Er zijn twee manieren om te bepalen of een patiënt scoliose van graad 1 heeft. Meestal gebeurt dit tijdens een routinematig medisch onderzoek, wanneer de arts symptomen bij de patiënt opmerkt, zoals kromming van de wervelkolom, een slechte houding, verschillende niveaus van de schouders en schouderbladen. U kunt ook een röntgenfoto van de patiënt maken, maar in de beginfase wordt deze procedure zelden voorgeschreven, omdat maar weinig artsen dit passend achten.
Hoe eerstegraads scoliose te genezen
Als u de ziekte in dit stadium begint te behandelen, zult u het bestaan ervan zeer snel kunnen vergeten. De belangrijkste maatregelen van therapeutische therapie zijn:
- houdingscorrectie;
- gymnastiek;
- fysiotherapieprocedures;
- deelnemen aan actieve sportactiviteiten.
Er zijn echter uitzonderingen, waaronder idiopathische progressieve scoliose, waarbij het niet altijd mogelijk is om op te merken wanneer de eerste graad van de ziekte overgaat in de tweede..
Bij de behandeling van scoliose moet de arts rekening houden met:
- geslacht van het kind;
- zijn leeftijd;
- lokalisatie van pathologie in het ruggenmerggebied;
- vorm van de ziekte (S-, C-vormig);
- zijkant van de laesie - linkszijdige of rechtszijdige scoliose.
Om de oorzaak van de ziekte te elimineren, is de eerste stap om deze correct te identificeren. Bij kinderen treedt de kromming van het ondersteuningsapparaat vaak op om de volgende redenen:
- verkeerd gekozen zithouding;
- alleen een rugzak op één schouder dragen;
- zware aktetassen dragen.
Deze oorzaken van ziekten en gewoonten zijn vrij eenvoudig op te lossen, het belangrijkste is om jezelf constant in de gaten te houden.
Bij idiopathische scoliose schrijft de arts voor dat het kind wordt getest op hormonen die een direct effect hebben op de groei en ontwikkeling van botten (melatonine, calcitonine, cortison). U moet ook het niveau van neuropeptiden van de patiënt bepalen..
Als de scoliose werd veroorzaakt door een aangeboren pathologie, zoals een verkorting van een been, dan kan deze oorzaak worden weggenomen door een orthopedisch hielkussen te dragen.
Hoe je thuis een ziekte kunt genezen
Het is mogelijk om eerstegraads scoliose te behandelen en de symptomen ervan te elimineren met behulp van traditionele geneeswijzen, die worden gebruikt voor externe observatie. De meest populaire zijn de volgende zelfgemaakte recepten:
- Je moet geschilde terpentijn nemen en er een taai deeg van roggemeel op kneden. Daarna is het nodig om het deeg in een laag uit te rollen en het op de rug op de plaats van kromming te bevestigen. Om het goed te houden, moet u het deeg met een verband fixeren en tot de ochtend laten staan..
- Je moet 100 g aloëblaadjes binnenshuis nemen, ze malen en mengen met een half glas wodka en 100 g honing. Daarna kunt u een kompres maken, waarvoor u een natuurlijke katoenen stof moet nemen en deze moet laten weken met een vers bereid mengsel. Vervolgens moet de doek voor het kompres op de wervelkolom worden aangebracht en vastgemaakt met plastic folie, waarop een verwarmend verband zit. Het kompres moet tot de ochtend worden bewaard.
- De mierikswortelwortel en twee rauwe aardappelen moeten grondig worden afgespoeld met stromend water en vervolgens worden gehakt tot een papperige staat. Dan moet je alles grondig mengen en de resulterende massa over het kompresweefsel verdelen. Daarna moet je het kompres op je rug leggen en er bovenop - een verwarmend verband. Het kompres moet worden vastgehouden totdat een sterk branderig gevoel wordt gevoeld.
Deze behandelmethoden mogen alleen worden gebruikt na voorafgaand overleg met een arts..
Behandeling van adolescenten
Het is mogelijk om eerste- en tweedegraads scoliose bij adolescenten, evenals bij volwassenen, met succes thuis te behandelen. Om de kromming van de wervelkolom te corrigeren, moet u de belangrijkste taken van behandelingsmaatregelen voltooien:
- vermindering van verhoogde spanning op de wervelkolom;
- uitlijning van de as van de wervelkolom;
- versterking van de rugspieren;
- correctie van een verkeerde houding;
- normalisatie van de achterste ligamenten.
Massage voor scoliose van 1 graad, zwemmen, gymnastiek en een ondersteunend korset helpen de verdere ontwikkeling van de ziekte op te schorten. Het is de behandelende arts, strikt volgens de indicaties, die een reeks oefeningen moet ontwikkelen die zijn opgenomen in oefentherapie en gymnastiek. Ouders moeten ervoor zorgen dat het kind zijn houding bewaakt.
Behandelingsmethoden voor scoliose
Bij het uitvoeren van de behandeling van de eerste graad van scoliose worden de volgende methoden gebruikt:
- Massage. Deze procedure wordt uitgevoerd door een specialist die de massagetechniek voor deze vorm van de ziekte kent. Tijdens de procedure worden spieren die constant onder spanning staan, ontspannen. Bovendien worden spieren in een ontspannen toestand geactiveerd..
- Fysiotherapie. Het verloop van dergelijke procedures is zeer effectief, waaronder UHF-therapie, magneettherapie, hydrotherapie, elektromyostimulatie en elektroforese..
- Sportactiviteiten. U kunt eerstegraads scoliose genezen met behulp van sport. Met kleine krommingen van de wervelkolom, raden artsen het kind meestal aan om te sporten - stijldansen, zwemmen, schaatsen en skiën, vechtsporten. Dit is vaak genoeg om de ziekte te elimineren..
- Lichamelijke opvoeding. Oefentherapie voor scoliose van 1 graad moet dagelijks worden gedaan en de reeks oefeningen moet worden geselecteerd door een orthopedist. Regelmatig sporten geeft goede resultaten. Bij scoliose van 2-4 graden wordt oefentherapie beschouwd als een achtergrondbehandelingsmethode, terwijl dit bij 1 graad de belangrijkste therapiemethode is.
Bij het uitvoeren van therapeutische oefeningen is het erg belangrijk om de belasting van pijnlijke spieren correct te doseren..
Bij het voorschrijven van de behandeling van scoliose moet de arts ook rekening houden met de contra-indicaties die een kind met scoliose kan hebben..
Scoliose 1 graad
Scoliose van de 1e graad is een misvorming van de wervelkolom, waarbij kromming in het laterale vlak heerst.
Kinderen in de voorschoolse en schoolgaande leeftijd lopen een bijzonder risico..
- De ene schouder is hoger dan de andere?
- Verandering in gang of beenlengte?
- Chronische nek- of lage rugpijn hebben?
In dit artikel zullen we analyseren wat de term "graad 1 scoliose" betekent, hoe er correct mee om te gaan en terugval te voorkomen..
U leert hoe dit probleem wordt vastgesteld en behandeld.
Inhoud
Rijst: scoliose 1 of scoliose 2
Waarom is de kromming van de wervelkolom gevaarlijk??
In de latere stadia van ontwikkeling gaat de ziekte vaak gepaard met verdraaiing van de wervels en onomkeerbare veranderingen. Dit leidt tot een verandering in de vorm van de borstkas, bekkengebieden en verstoring van de interne organen..
Scoliose symptomen van graad 1
Scoliose van de 1e graad is een kromming van de wervelkolom, waarbij deze tot 10 graden afwijkt van de as.
In de beginfase is het proces onzichtbaar voor anderen.
Bij nader inzien zijn een lichte buk, schouderasymmetrie en RF-fase te zien..
Hoe u zelf de aanwezigheid van pathologie kunt bepalen?
Er is een eenvoudige test: vraag de persoon om rechtop te staan met de rug naar u toe en soepel voorover te buigen. Het is raadzaam om de grond met uw handen aan te raken, uw knieën moeten recht zijn.
Als u scoliose heeft, zult u merken dat de ene helft van uw rug hoger is dan de andere..
Rijst: hoe scoliose te identificeren
Een patiënt met scoliose van graad 1 heeft pijnlijke rugpijn.
Ze ontwikkelen zich na inspanning of lange wandelingen..
Een arts (neuroloog of orthopedist) kan de ziekte betrouwbaar diagnosticeren op basis van een röntgenfoto.
Welke graden van scoliose zijn
Afhankelijk van de afwijkingshoek van de frontale as van de wervelkolom, heeft deze 4 graden
- 1 graad wordt gekenmerkt door een afwijking tot 10 graden;
- Graad 2 is een afwijking van 11 tot 25 graden;
- 3 graden heeft een afbuighoek van 26 tot 50 graden;
- Graad 4 wordt gekenmerkt door een afbuighoek van meer dan 50 graden.
Onthouden!
Pathologie heeft de neiging om in de loop van de tijd te vorderen.
Dit gebeurt vooral snel als er geen goede behandeling is..
Soorten scoliose 1 graad
Stoornissen worden geclassificeerd afhankelijk van de kant van de buiging van de wervelkolom, lokalisatie en oorzaak.
In de medische praktijk worden de volgende soorten scoliose onderscheiden:
- Linkshandig;
- Rechtshandig.
Afhankelijk van de locatie worden thoracale en thoracolumbale scoliose onderscheiden..
Door het begin kan de ziekte aangeboren of idiopathisch zijn.
Er zijn twee grote groepen: met en zonder structurele veranderingen (zie afb.)
Rijst: classificatie van scoliose
Afhankelijk van de vorm worden de volgende bochten onderscheiden:
- C-vormig;
- S-vormig;
- Z-vormig.
Laten we enkele typen in meer detail bekijken.
Linkszijdige en rechtszijdige scoliose
Het wordt gekenmerkt door de zijkant van de vervorming - de bovenkant van de kromming is naar rechts of naar links gericht.
Meestal verworven, minder vaak - aangeboren ziekte.
Thoracolumbale scoliose - verworven als gevolg van misvorming van de 11e wervel van de thoracale wervelkolom en de 1e wervel van de lumbale wervelkolom.
Gebeurt linkshandig en rechtshandig (waargenomen bij rechtshandige mensen).
Thoracale scoliose
Het meest voorkomende type is scoliose van de thoracale wervelkolom..
In een vroeg stadium is het bijna onmogelijk om visueel te bepalen
Ontwikkelt zich in de adolescentie tot scoliose van het thoracale gebied, vanwege een onjuiste pasvorm, het dragen van een rugzak op één schouder.
Op volwassen leeftijd is de belangrijkste reden het leiden van een inactieve levensstijl..
C-vormige scoliose heeft één kromming.
Meestal gelokaliseerd in het thoracale gebied.
Een vroege diagnose van de ziekte zal het verschijnen van een tweede boog in de lumbale wervelkolom voorkomen.
S-vormige scoliose. De misvorming van de wervelkolom komt op twee plaatsen voor.
De kromming begint in het thoracale gebied: 7-8 wervels.
De tweede boog is gelokaliseerd in de lumbale wervelkolom - 1 of 2 wervels.
Wijs S-vormige scoliose toe van 1, 2, 3 en 4 graden.
Het ontwikkelt zich vrij langzaam: eerst verschijnt de primaire boog en dan de secundaire.
Gecombineerde scoliose
Als de kromming van de wervelkolom in twee secties tegelijkertijd voorkomt - in de thoracale en lumbale, spreken ze van gecombineerde scoliose.
In feite is het een verwaarloosde vorm van de C-vormige kromming.
Idiopathische scoliose komt voor bij adolescenten tijdens perioden van actieve groei en puberteit.
Tegelijkertijd blijven de duidelijke oorzaken van het voorval onbekend..
Belangrijk: het is veel gemakkelijker om de ziekte in een vroeg stadium te behandelen..
De idiopathische vorm is constant progressief en moeilijk te behandelen.
Oorzaken van voorkomen
Scoliose verschijnt op schoolleeftijd of tijdens de periode van actieve groei van een tiener - tot 17 jaar.
Het is tijdens de groei dat het skelet en de spieren worden uitgerekt..
Er wordt verworven scoliose gevormd.
Bepalende factoren voor de ontwikkeling van het proces:
- Onjuiste landing - tijdens lessen, aan een bureau;
- Een schouder naar voren brengen tijdens het schrijven;
- Rugzak en schooltas, die altijd op één schouder zit;
- Asymmetrische sporten (met fysieke inspanning aan één kant van het lichaam), zoals boogschieten.
De verworven vorm kan het gevolg zijn van ziekten: spinale trauma, hersenverlamming, tumoren, rachitis, poliomyelitis.
De aangeboren vorm komt minder vaak voor dan de verworven vorm en is een gevolg van het mislukken van de intra-uteriene ontwikkeling van het kind.
Scoliose van kinderen van 1 graad
De ruggengraatproblemen van een kind beginnen op de voorschoolse leeftijd..
De reden is een verkeerde houding tijdens de les.
De meeste ouders letten niet genoeg op hoe het kind aan tafel zit.
- Waar zijn de ellebogen;
- Vermijdt het kind bukken;
- Buigt hij voorover naar de tafel;
- Waar zijn zijn benen en voeten.
Laterale buiging van de wervelkolom bij kinderen kan optreden als gevolg van geboortetrauma, rachitis, hersenverlamming en ruggengraattrauma.
Naast de verworven, kunnen kinderen congenitale scoliose ervaren, die het gevolg was van een mislukking tijdens de intra-uteriene ontwikkeling..
Wordt scoliose bij een kind behandeld??
De scoliose van kinderen van 1 graad kan worden gecorrigeerd met behulp van fysiotherapie-oefeningen.
Het belangrijkste is een systematisch bezoek aan de dokter en regelmatige lessen..
U kunt thuis met uw kind werken met behulp van speciale simulatoren.
Oefeningen voor kinderen, met 1 graad van scoliose, zie de video:
Adolescent scoliose graad 1
Tijdens de puberteit wint het lichaam van de adolescent actief aan gewicht, spiermassa en neemt de lichaamsgrootte toe.
Meisjes krijgen iets vaker scoliose bij adolescenten dan jongens.
Om de schijn van een gestoorde houding te voorkomen, moet ervoor worden gezorgd dat:
- Het juiste bureau en de juiste stoel voor studie werd gekozen:
- Tijdens lessen aan het bureau was de rug recht en stonden de voeten parallel aan elkaar.
- De computer is op ooghoogte geïnstalleerd.
Een tiener moet tijd hebben voor buitenactiviteiten en sporten.
Een zittende levensstijl draagt bij aan de ontwikkeling van scoliose.
Scoliose: worden ze in het leger gebracht?
De vraag of ze scoliose meenemen in het leger baart jonge mannen van 16 tot 27 jaar oud zorgen.
Als u een aanzienlijke houdingsovertreding heeft gehad voordat u werd opgeroepen voor het leger, zal de medische commissie van het militaire registratie- en rekruteringsbureau u voor een tweede röntgenfoto sturen.
Toen een jonge man scoliose bij kinderen had, die veilig was genezen en geen terugval had, kwam de jager in aanmerking voor groep A.
Aandacht!
Als scoliose van 1 graad aanwezig is - de jongeman is geschikt voor dienst in bepaalde eenheden - groep B.
Dezelfde groep kan worden gedefinieerd met stabiele scoliose van graad 2, een hoek van maximaal 17 graden.
Als de kromming van de wervelkolom meer dan 17 graden is, krijgt de rekruut groep B, - hij wordt naar de reserve gestuurd.
Ze kunnen met een mindere mate van kromming naar de voorraad worden gestuurd, maar er moeten functionele stoornissen zijn.
Behandeling van scoliose 1 graad
Een arts moet scoliose van graad 1 diagnosticeren. De diagnose wordt alleen gesteld op basis van de ontvangen röntgenfoto's.
Graad 1 wordt beschouwd als een niet-vrijgegeven vorm van kromming van de wervelkolom.
Behandelingsmethoden zijn onder meer:
- Oefentherapie - herstellende fysieke cultuur en lessen in het zwembad;
- Bijwonen van manuele therapiesessies;
- Cursus therapeutische massage;
- Kinesio-taping;
- Het gebruik van therapeutische stimulators.
De volgende video toont de belangrijkste groepen oefeningen..
Het is belangrijk om een goed uitgebalanceerd dieet te hebben, met voedingsmiddelen die rijk zijn aan B-vitamines.
Niet elke arts kiest een reeks oefeningen voor de patiënt om de houding te corrigeren, de wervels te strekken, asymmetrie te elimineren en spieren te versterken.
In de meeste gevallen zijn neurologen beperkt tot algemene aanbevelingen en het voorschrijven van pijnstillers..
Uiteraard kunt u voor rugbehandeling bij gespecialiseerde klinieken terecht en daar een indrukwekkend bedrag achterlaten..
En je kunt scoliose genezen en je rug gezond houden met moderne houten fitnessapparaten (link).
Scoliose van graad 1 kan met succes worden behandeld met de juiste en consistente oefening!
Rijst: Scoliose gezonde rug
Als u de eerste tekenen van kromming van de wervelkolom begint op te merken, moet u actie ondernemen.
U kunt de kenmerken en recensies van onze wervelkolomsimulatoren lezen of een specialist raadplegen.
Of bestel een simulator en begin met trainen.
Gezonde rug en groot welzijn!
Uw Drevmass-team
Scoliose 1-2 graden
In de loop der jaren wordt de diagnose scoliose steeds vaker gesteld, waarbij het grootste percentage nieuwe gevallen bij kinderen wordt ontdekt. Noch de juiste bureaus, noch de orthopedische matrassen verbeteren de situatie niet significant. Daarom wordt steeds vaker, tijdens preventieve onderzoeken of wanneer patiënten klagen over rugpijn, scoliotische misvorming van de wervelkolom vastgesteld..
Scoliose is verantwoordelijk voor ongeveer 30% van de spinale aandoeningen bij kinderen..
Meestal wordt het voor het eerst ontdekt in de kindertijd of adolescentie, en dan kan het een persoon zijn hele leven vergezellen, als er niet tijdig passende maatregelen werden genomen. Tegenwoordig kan scoliose, vooral in de beginfase van de ontwikkeling, met succes worden bestreden met conservatieve therapie en kan een volledig herstel van de normale positie van de wervelkolom worden bereikt..
Wat is scoliose
De menselijke wervelkolom is conventioneel verdeeld in 4 secties: cervicaal, thoracaal, lumbaal en sacraal. Elk van hen heeft fysiologische curven: lordose (naar binnen gerichte afbuiging) in de lumbale en cervicale gebieden, evenals kyfose (naar buiten uitsteeksel) in de thoracale en sacrale gebieden.
Scoliose is een aanhoudende misvorming van de wervelkolom, waarbij deze lateraal buigt ten opzichte van de centrale as. In dit geval heeft de vervorming geen invloed op een afzonderlijk deel van de wervelkolom, maar meestal op elk van hen. Scoliose wordt gekenmerkt door een verhoogde natuurlijke lordose en kyfose. Er is ook een rotatie van de wervellichamen, wat een verandering in houding van verschillende ernst veroorzaakt, een verandering in de lijn van de schouders, bekkenbeenderen.
In de meeste gevallen vindt de hoofdkromming plaats in de lumbale regio. In dit geval ondergaat de rest van de rand ook compenserende vervorming. Scoliose in welke vorm dan ook leidt tot verstoringen in het werk van bijna alle lichaamssystemen, omdat de organen uit hun natuurlijke posities worden verplaatst, wat natuurlijk de kwaliteit van hun functioneren beïnvloedt.
Meestal wordt scoliose gevonden bij kinderen of al in de adolescentie, dat wil zeggen tijdens perioden van de meest actieve groei van het kind. De piek van groeispurten valt op 4-6 jaar, evenals 10-14 jaar. Het zijn deze perioden die als de meest verantwoordelijke worden beschouwd, daarom mogen ouders preventieve medische onderzoeken van kinderen tijdens deze belangrijke perioden voor de juiste vorming van de wervelkolom niet verwaarlozen..
Een slechte houding moet niet worden verward met scoliose. Als we het in het eerste geval hebben over een "slechte gewoonte", dan in het tweede - over een ziekte die een gekwalificeerde complexe behandeling vereist.
Spinale misvorming kan zich al op volwassen leeftijd ontwikkelen, en ook vooruitgang boeken. Maar vaker is het een gevolg van het ontbreken van tijdige interventie op het moment van de eerste vorming, dat wil zeggen in de kindertijd of adolescentie..
Oorzaken en soorten scoliose
Een aantal factoren kan een misvorming van de wervelkolom veroorzaken. De belangrijkste indeling in typen is te wijten aan de aanwezigheid van verdraaiing van de wervels langs de as, wat andere ernstige misvormingen van het skelet veroorzaakt. In dergelijke gevallen wordt de structurele vorm van scoliose gediagnosticeerd. Als dergelijke veranderingen ontbreken en de patiënt slechts een laterale buiging van de wervelkolom in een of ander gedeelte heeft, spreken ze van een niet-structurele vorm van de ziekte, die wordt gekenmerkt door een milder verloop.
Maak ook onderscheid tussen aangeboren en verworven scoliose. De meest voorkomende vorm die in de loop van het leven wordt verkregen en die kan optreden als reactie op verschillende oorzaken.
Verworven vormen van scoliose
De bekendste en meest bestudeerde is de zogenaamde schoolscoliose. Het is het resultaat van:
- langdurig in de verkeerde houding zitten;
- tekort aan een aantal mineralen in het lichaam dat nodig is voor de juiste botvorming (het is een gevolg van een onbalans in de voeding);
- Overgewicht hebben;
- zwakte van de rugspieren;
- slagen op de wervelkolom;
- ongelijke verdeling van de belasting op de rug, bijvoorbeeld het dragen van een rugzak op één schouder.
Afzonderlijk wordt neurogene scoliose onderscheiden, die optreedt als reactie op afwijkingen in het werk van het zenuwstelsel. Het resulteert vaak in:
- Cerebrale parese;
- neurofibromatose;
- poliomyelitis;
- myopathieën van verschillende typen;
- spastische verlamming;
- syringomyelia.
Scoliose kan het gevolg zijn van rachitis, wat het meest voorkomt bij jonge kinderen. De ziekte wordt veroorzaakt door een tekort aan vitamine D in het lichaam, wat leidt tot een afname van de spierspanning en botvervorming..
Er zijn ook statische en functionele soorten scoliose. Ze zijn het resultaat van respectievelijk aandoeningen van het bewegingsapparaat en ontstekingsprocessen in de interne organen..
Congenitale scoliose
Soms is de pathologie te wijten aan erfelijke aandoeningen. Het:
- aangeboren versmelting van de wervels met elkaar of de vorming van extra, onderontwikkelde wervels;
- versmelting van de ribben;
- schendingen van de vorming van bogen en processen van de wervels.
In dergelijke situaties wordt aangeboren scoliose gediagnosticeerd. Het wordt meestal gevonden tijdens het eerste jaar van het leven van een kind. De ziekte vordert langzaam.
De geboorte van kinderen met ontwikkelingspathologieën kan worden veroorzaakt door de overdracht van virale ziekten door een vrouw tijdens de zwangerschap, ernstige stress of het nemen van bepaalde medicijnen.
Dysplastische scoliose, gediagnosticeerd bij kinderen van 3-6 jaar, wordt afzonderlijk onderscheiden. Voor hem is de aanwezigheid van ontwikkelingsanomalieën in het gebied van de sacrale en lumbale wervelkolom typerend, wat leidt tot een schending van het verloop van metabolische processen, zowel in de wervels zelf als in hun tussenwervelschijven. Daarom wordt de ziekte gekenmerkt door snelle progressie en een ernstig beloop. Dit wordt opgemerkt wanneer:
- sacralisatie is een erfelijk kenmerk dat bestaat uit een toename van het aantal sacrale wervels en een afname van het aantal lendenwervels);
- lumbarisatie is ook een aangeboren pathologie, waarbij, in tegenstelling tot sacralisatie, het aantal lendenwervels en het aantal sacrale wervels afneemt;
- onderontwikkeling van de laatste lumbale of eerste sacrale wervel (L5 of S1);
- niet-sluiting van de bogen van de wervelkolom.
Tegenwoordig blijven de ware oorzaken van de ontwikkeling van scoliose in ongeveer 80% van de gevallen onduidelijk. In dergelijke situaties spreekt men van idiopathische scoliose. Het komt vaker voor bij meisjes.
De mate en vorm van scoliose
In de loop van de ziekte worden 4 graden onderscheiden, die de ernst van de kromming van de rand beschrijven:
- Graad 1 - de wervelkolom wijkt niet meer dan 10 ° af van de normale as. Dit kan worden beschouwd als een variant van de norm, aangezien een dergelijke vervorming tegenwoordig bij bijna elke persoon aanwezig is. De kromming wordt uitsluitend gedetecteerd door röntgenstraling. Er is geen serieuze medische tussenkomst voor nodig, maar het moet nog steeds worden gecontroleerd om het moment van progressie van de vervorming niet te missen.
- 2 graden - de afbuighoek van de wervelkolom is 10-25 °. Een gekwalificeerde orthopedist of vertebroloog kan dergelijke veranderingen visueel opmerken en de patiënt aanbevelen een uitgebreide conservatieve behandeling te ondergaan om ze te elimineren..
- 3 graden - de wervelkolom "verlaat" opzij met meer dan 25 °, maar nog steeds minder dan 40 °. Tegelijkertijd begint zich al een scoliotische bult te vormen, de vorm van de borst verandert, het werk van interne organen is ernstig verstoord..
- 4 graden - de mate van vervorming is groter dan 41 °. Patiënten ervaren hevige pijn, kunnen lange tijd niet staan, zitten of lopen. Alle inwendige organen lijden enorm, en er wordt een grote bult gevormd. Het is alleen mogelijk om patiënten in dergelijke situaties te helpen door middel van een operatie..
Trouwens, met 2 of meer graden van scoliose wordt vrijstelling van dienstplicht in de RF-strijdkrachten gegeven.
Bij 80% van de patiënten is de krommingshoek van de wervelkolom minder dan 20 °. In dergelijke situaties wordt aanbevolen om aandacht te besteden aan het probleem en maatregelen te nemen om het op te lossen, aangezien in de loop van de jaren, onder invloed van fysieke inspanning en een aantal andere factoren, vervorming tot 4 graden kan verergeren. En dit gaat gepaard met hevige pijn, de noodzaak om constant een stijf orthopedisch korset te dragen en een dringende behoefte aan chirurgische ingrepen.
Afhankelijk van welke delen van de wervelkolom betrokken zijn bij het pathologische proces en de richting van de kromming, worden 4 vormen van scoliose onderscheiden:
- C-vormig - de wervelkolom is boogvormig vervormd in een van de afdelingen, wat vaak een gevolg is van het werk van compensatiemechanismen, die bijvoorbeeld worden geactiveerd met een groot verschil in de lengte van de benen. Het kan links- en rechtszijdig zijn, maar het behoort in elk geval tot het aantal niet-structurele scoliose, dat wil zeggen dat het niet gepaard gaat met rotatie van de wervels.
- S-vormig - gemanifesteerd door de aanwezigheid van 2 bogen tegelijkertijd, waarvan er één aanwezig is in het thoracale gebied en de tweede in de lumbale. Meest typisch voor tienermeisjes.
- Z-vormig - de meest ernstige vorm van de ziekte waarbij de kromming van de wervelkolom gelijktijdig wordt waargenomen in drie van zijn secties.
- Kyfoscoliotisch - de wervelkolom is zowel in de laterale projectie als in de frontale projectie vervormd. Daarom is er vaak een laterale kromming in de lendenwervels, en een voorwaartse of achterwaartse kromming in de borst, wat leidt tot ernstige misvormingen van de borst en een merkbare buiging..
Symptomen
De aard van de manifestaties van de ziekte wordt bepaald door het type, de vorm en de mate. Met scoliose kan er zijn:
- hoofdpijn;
- asymmetrische positie van de schouders, schouderbladen;
- kromming van de borst;
- ademhalingsstoornissen, kortademigheid;
- rugpijn;
- eenzijdige spanning van de rugspieren;
- bultvorming;
- verandering in houding, bukken;
- snelle vermoeidheid;
- aandoeningen van het spijsverteringsstelsel en andere aandoeningen.
Zelfs bij kleine veranderingen in de positie van de wervelkolom treedt vaak acute rugpijn op, die kan uitstralen naar de ledematen en andere delen van het lichaam. De oorzaak ligt vaak in het bekneld raken van zenuwen door botstructuren of gemodificeerde tussenwervelschijven. Dit leidt tot een afname van de kwaliteit van de geleiding van bio-elektrische impulsen langs de zenuwen van het ruggenmerg naar de overeenkomstige organen..
Als gevolg hiervan kan hun werk niet volledig worden gecontroleerd door het zenuwstelsel, wat resulteert in het optreden van storingen in hun functioneren en, na verloop van tijd, tot de ontwikkeling van organische storingen. Dit, in combinatie met het negatieve effect van scoliotische vervorming van de rug, leidt snel tot het ontstaan van ziekten van de luchtwegen, het hart, de nieren, de lever, de maag en andere buikorganen..
Bovendien, welke organen in grotere mate worden aangetast, hangt rechtstreeks af van in welk deel van de wervelkolom de kromming wordt waargenomen en de mate ervan. Dus met vervorming van de thoracale wervelkolom en inbreuk op de zenuwen die zich uitstrekken vanaf het ruggenmerg in dit gebied, kunnen er storingen zijn in het werk van de bronchiën, longen, lever, pancreas, geslachtsorganen, enz. Dit manifesteert zich:
- kortademigheid, obstructie van de luchtwegen, regelmatige hoestbuien, de ontwikkeling van bronchiale astma;
- geelheid van de huid en / of sclera;
- aritmie;
- pijn in het rechter hypochondrium of maaggebied;
- verhoogde bloedsuikerspiegels;
- indigestie, obstipatie of diarree;
- verhoogde vermoeidheid;
- pijn in de onderbuik;
- schending van de potentie;
- vaker plassen, etc..
Diagnostiek
Als dergelijke veranderingen optreden, dient u contact op te nemen met een orthopedist of vertebroloog. De arts zal de patiënt volledig onderzoeken, waarbij hij speciale aandacht besteedt aan:
- ledemaatlengte en gewrichtsmobiliteit;
- de ernst van kyfose;
- symmetrie van de positie van de schouderbladen, tailledriehoeken en ook schouders;
- conditie van de borst- en rugspieren;
- lumbale mobiliteit en ernst van lordose;
- positie van de bekkenbeenderen;
- de aard van de locatie van interne organen.
De gegevens die tijdens het visuele onderzoek zijn verkregen, zijn voldoende om de aanwezigheid van scoliotische misvorming te suggereren. Verder wordt de patiënt toegewezen om de vorm en mate van kromming van de wervelkolom te bepalen, röntgenonderzoek, CT en MRI. Dankzij deze instrumentele diagnostische methoden is het mogelijk om de rotatie van de wervels te detecteren, om de kromminghoek nauwkeurig te berekenen volgens Cobb of Chaklin. Als gevolg hiervan ontvangt de specialist uitgebreide gegevens over de aard van de misvorming en kan in dit geval de optimale behandelingstactiek kiezen..
Behandeling van scoliose van graad 1 en 2 zonder operatie
Het is mogelijk om de ziekte te bestrijden met conservatieve, d.w.z. niet-chirurgische methoden, alleen als de krommingshoek van de wervelkolom niet groter is dan 25 ° (graad 1 en 2 van scoliose). In andere gevallen zijn de veranderingen zo ernstig dat het niet altijd mogelijk is om de pathologie zelfs door een operatie volledig te elimineren. De operatie kan de mate van kromming aanzienlijk verminderen en de as van de wervelkolom dicht bij de verticaal herstellen, wat de kwaliteit van leven van de patiënt aanzienlijk verbetert.
Daarom moet de behandeling van scoliose zo vroeg mogelijk worden gestart, zolang deze kan worden aangepakt zonder tussenkomst van neurochirurgen. Dus als bij een patiënt de diagnose scoliose van 1 of 2 graden wordt gesteld, krijgt hij een reeks individueel geselecteerde maatregelen te zien die elkaar aanvullen. Daarom is het onmogelijk om willekeurig welk element van therapie uit te sluiten. Dit zal leiden tot een sterke afname van de effectiviteit..
Voor de behandeling van scoliose van graad 1 en 2 wordt het volgende voorgeschreven:
- manuele therapie;
- drugs therapie;
- gebruik van orthopedische beugels;
- Oefentherapie en zwemmen;
- fysiotherapie.
Het is uitermate belangrijk om aandacht te schenken aan het probleem en het te bestrijden voordat de fase van vorming van de wervelkolom is voltooid, dat wil zeggen voordat de leeftijd van 20 wordt bereikt. Op latere leeftijd zijn alle pogingen om de misvorming te corrigeren beduidend minder effectief..
Manuele therapie
Manuele therapie impliceert, in tegenstelling tot therapeutische massage, een direct effect op de wervelkolom door de handen van een arts. De auteursmethodologie van academicus Anatoly Gritsenko werd erkend als bijzonder effectief in de strijd tegen scoliose. Het impliceert niet alleen een gericht, uiterst nauwkeurig effect op de gebogen wervels, maar ook een complex werk met de wervelkolom.
Dankzij de methode van de auteur slaagt Gritsenko erin om scoliotische misvorming van 1 of 2 graden in een vrij korte tijd zonder operatie te elimineren, de wervels en verplaatste organen terug te brengen naar hun natuurlijke plaatsen, en ook de compressie van de zenuwen te elimineren en de tonus van de rugspieren te normaliseren. Dit geeft niet alleen goede esthetische resultaten, maar stelt u ook in staat om de ontwikkeling van veel potentieel gevaarlijke ziekten te voorkomen of de oorzaak van hun optreden te elimineren. Daarom zal de voortdurende therapie van ziekten van inwendige organen veel effectiever zijn en niet alleen tijdelijke verbetering mogelijk maken, maar ook een stabiel behoud van het verkregen positieve resultaat..
Maar tegenwoordig is in Rusland slechts een klein aantal chiropractoren in staat om echt effectieve sessies uit te voeren en de wervelkolom correct te beïnvloeden, en niet alleen zachte weefsels. Tegelijkertijd is de Gritsenko-methode, die meer dan 90 patenten kent, eigendom van een nog kleiner aantal. Daarom kunt u de gezondheid van uw wervelkolom of uw kind alleen toevertrouwen aan een gekwalificeerde specialist. Hierdoor krijgt u een uitstekend resultaat en, belangrijker nog, elimineert u het risico op het ontwikkelen van complicaties van scoliose..
Drugs therapie
Het doel van medicamenteuze therapie is het verminderen van pijn en veranderingen in interne organen die zijn ontstaan tegen de achtergrond van scoliose. Daarom wordt voor elke patiënt de aard van de behandeling afzonderlijk gekozen, vaak met de betrokkenheid van verwante specialisten (cardiologen, longartsen, gastro-enterologen, urologen, enz.).
Enkele van de belangrijkste componenten van medicamenteuze therapie zijn:
- NSAID's met pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen;
- vitamines van groep B en D, die helpen de zenuwgeleiding te normaliseren en de conditie van botweefsel te verbeteren;
- minerale supplementen, vitamine D, die het botweefsel helpen versterken.
Orthopedische hulpmiddelen
Speciale korsetten van verschillende mate van stijfheid worden gebruikt om de belasting van de wervelkolom en een juiste houding te verminderen. Ze helpen de positie van de wervelkolom te corrigeren en creëren gunstige voorwaarden voor de juiste formatie..
Oefentherapie en zwemmen
Fysiotherapie is een integraal onderdeel van conservatieve therapie voor scoliose van graad 1–2, vooral bij kinderen. Een individueel op maat gemaakte reeks oefeningen helpt de rugspieren te versterken, die de wervelkolom betrouwbaar ondersteunen en verergering van misvorming voorkomen.
Het wordt vaak aanbevolen om minstens twee keer per week naar het zwembad te gaan, omdat zwemmen de wervelkolom niet belast, maar het spierkorset effectief versterkt. Hierdoor neemt de effectiviteit van manuele therapiesessies toe en worden gunstige omstandigheden gecreëerd voor het uitlijnen van de wervelkolom..
Fysiotherapie
Fysiotherapiemethoden worden gebruikt om de effectiviteit van de therapie te vergroten. Ze helpen de bloedcirculatie te verbeteren, de tonus van de rugspieren te normaliseren en pijn te verminderen..
Patiënten krijgen cursussen toegewezen:
- echografie;
- magneettherapie;
- elektroforese;
- elektromyostimulatie;
- hydromassage;
- thermische procedures.
Scoliose van graad 1 en 2 kan dus met succes worden geëlimineerd door conservatieve behandeling. Tegelijkertijd is een geïntegreerde aanpak belangrijk, omdat elke methode zijn eigen positieve effect heeft op de toestand van de wervelkolom en interne organen, wat het in totaal mogelijk maakt om de pathologie te elimineren. Maar het is belangrijk om afwijkingen van de norm zo vroeg mogelijk op te merken en direct te gaan handelen.